Studieprogram. hösten 2012. Dataproffs, mästerkock eller hantverksexpert? Vad vill du bli? Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF!

abf NORRA HALLAND Kungsbacka varberg falkenberg Dataproffs, mästerkock eller hantverksexpert? Vad vill du bli? Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF! Studieprogram hösten 2012 2 gör gör en en annan annan värld värld möjlig möjlig Information och Information anmälan: och tfn: anmälan: 0000-00 tfn: 00 00. 0000-00 Anmälan: 00 00. avd.info@abf.se Anmälan: avd.info@abf.se ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se 2 2

ABF Norra Halland ABF Norra Halland är verksamma i Kungsbacka, Varberg och Falkenberg. Vi arbetar med allt från verksamhet med studiecirklar och kulturarrangemang till administration och ekonomi. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda! Kurser och studiecirklar På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i ditt närområde, klicka dig fram genom fler än 20 ämneskategorier. Föreläsningar när du vill Nu kan du titta på föreläsningar och debatter i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På ABF Play hittar du filmade föreläsningar från hela landet. Ett växande arkiv med kunskap och spännande röster rakt in i din dator eller mobiltelefon. Följ oss på Facebook facebook.com/arbetarnasbildningsforbund ABF Norra Halland/ Varberg Adress: Brunnsbergsvägen 5 Telefon: 0340-64 64 50 Fax: 0340-64 64 51 Pg: 17 39 08-5 Bg: 710-6750 E-post: info.varberg@abf.se Hemsida: www.norrahalland.abf.se Innehåll Dans i Varberg..................................... 3 Varberg...4 Varberg... 5 Kungsbacka...6 Kungsbacka...7 Falkenberg... 8 Falkenberg... 9 Fackliga studier....10 Föreläsningar.... 11 Bra att veta...12 ABF i Kungsbacka Adress: Verkstadsgatan 14 Telefon: 0300-333 50 Fax: 0300-333 51 E-post: info.kungsbacka@abf.se ABF i Falkenberg Adress: Nygatan 64 Telefon: 0346-489 80 Fax: 0346-489 81 E-post: info.falkenberg@abf.se Arbetarnas Bildningsförbund ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studieförbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv miljon svenskar i våra studiecirklar.lika många besöker våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. Läs mer på www.abf.se Ansvarig utgivare: Björn Johansson Omslagsfoto: Ulf Huett Nilsson Illustrationer: Kenneth Andersson 2 med reservation för ev ändringar och prisjusteringar 3 Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50 ABF Avdelningens namn www.abf.se

DANS I VARBERG Babyrytmik: Lilla liten Sång och rytmik för barn 4 mån-1 år, tillsammans med förälder. 12x1 studietimme, 500:- Små på gång Sång och dans för barn som kan eller är på väg att börja gå 1 2 år, tillsammans med förälder. 12x1 studietimme, 500:- Danslek: Danslek 2-3 år Fre. kl. 9.00-9.45 12 ggr, 500:- Danslek 3-4 år Fre. kl. 14.30-15.15 12 ggr, 500:- Danslek 4-5 år Ons. kl. 16.00-16.45 12 ggr, 500:- Fre. kl. 13.40-14.25 12 ggr, 500:- Barndans: Barndans 5 år Fre. kl. 15.20-16.05 12 ggr, 500:- Barndans 6-7 år Tors. kl. 16.45-17.30 12 ggr 500:- Fre. kl. 16.10-16.55 12 ggr 500:- Dans Dans, Jazzdans, Modern balett 7-8 år Tors. kl. 16.00-16.45 12 ggr 600:- Fre. kl. 17.00-17.45 12 ggr 600:- Jazzdans 12-15 år Tors. kl. 17.30-19.00, 12 ggr, 900:- Jazzdans forts. 14 år uppåt Mån. kl. 18.10-19.40, 12 ggr 900:- Tors. kl. 19.00-20.30, 12 ggr 900:- Balett forts. 14 år uppåt Tis. kl. 16.45-18.15, 12 ggr 900:- Tis. kl. 18.15-19.45, 12 ggr 900:- Modernt forts. 14 år uppåt Ons. kl. 17.00-18.30, 12 ggr, 900:- Dans vuxen: Jazzdans Tis 18.30-20.00, 12 ggr 900:- abf 100 år 2012 Det firar vi med olika temadagar/aktiviter under hösten 2012. Välkommen! HÄLSODAG på ABF i VARBERG preliminärt program: Kl. 10.00-11.30 Michael Magee- Framtidens hälsa och hur du kan skapa det liv som du önskar Kl. 11.45-12.30 Elisabeth Frii- Psykosyntes Kl 12.45-13.30 Lena Brolin - Drömtydning Kl 13.45-14.30 Elisabeth Frii - Empatisk kommunikation & workshop Kl. 15.00-16.30 Jill Björkerydh - Homeopati Lördag 20 oktober Kl. 17.00-18.00 Ingela Robertsson - Pilgrimsvandring - Santiago de Compostela Jazzdans 6-8 år Tis. kl. 16.50-17.35 12 ggr 500: Jazzdans 8-9 år Tis. kl. 16.00-16.45 12 ggr 500: Ons. kl. 16.50-17.35 12 ggr 500: Balett 8-12 år Ons. kl. 17.40-18.25 12 ggr, 500:- Hip Hop Streetdance 9-12 år Mån. kl. 17.20-18.05, 12 ggr 500:- Mer information kommer längre fram på vår hemsida: www.norrahalland.abf.se Jazzdans 10-12 år Tis. kl. 17.40-18.25, 12 ggr 500:- Hip Hop Streetdance 12-15 år Ons. kl. 18.30-19.30, 12 ggr, 600:- Nu hittar du även vår dansverksamhet på Facebook, sök på: Dansverksamhet ABF Varberg med reservation för ev ändringar och prisjusteringar 3

VARBerg 0340-64 64 50 Språk Engelska för nybörjare Upplagt med lätta och roliga övningar. Engelska fortsättning Lär dig prata mera och klara dig i vardagssituationer och på resor. Hola! Turistspanska för nybörjare där du på ett enkelt sätt lär dig lätta meningar. Prisexempel på våra språkcirklar: 14 studietimmar, 450:- 24 studietimmar, 770:- Hantverk och handarbete Skylttextning Här får du lära dig att texta fina, dekorativa skyltar som du kan använda till exempel i skyltfönster, till student- och informationsskyltar, plakat och annat. Föräldrastödscirkel Har 3x4 studietimmar 445:-, materialkostnad tillkommer Glasfusing I denna cirkel kan du tillverka egna smycken, skålar och annat i glas. Det går till så att vi skär till bitar av glas i olika färger och lägger dem i olika mönster och i lager. Det är alltid lika spännande att se hur resultatet efter bränningen blir! 3x4 studietimmar, 600:-, materialkostnad tillkommer Skaparglädje Prova på olika hantverk, t ex läderslöjd och smyckestillverkning. 4x4 studietimmar, 595:-, materialkostnad tillkommer info.varberg@abf.se IT & sociala medier Bli vän med din PC Grundcirkel i datorkunskap. Inga förkunskaper krävs. Enklare ordbehandling i Word och hur man använder Internet. 5x3 studietimmar, 1050:-, PC på djupet Datacirkel för dig som redan kan något om datorer och IT men vill veta mer. 5x3 studietimmar, 1050:-. Internet i vardagen Tillhör du de som fortfarande betalar räkningar på banken? Som sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Som inte vet hur man söker restauranger, resor eller begagnade prylar på nätet? Vi lär oss använda Internet som ett verktyg i vardagen. 3x3 studietimmar, 630:- Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: 0340-64 64 50 Foto och fotoredigering Vi tar egna bilder och bearbetar dem sedan i datorn. I denna cirkel får du lära dig grunderna inom fotografering och Photoshop. 5x3 studietimmar Släktforskning Släktforskning, eller släkthistoria, är en spännande hobby som många människor i hela världen sysslar med. Kom och väck just ditt släktträd till liv! Släktforskning med dator - Genline 5x3 studietimmar 1050:-, Nyfiken på Facebook? Facebook är ett socialt nätverk som hjälper dig att umgås med andra över internet. Du kan hålla kontakt med vänner, leta upp tidigare skolkamrater, skicka meddelanden och lägga ut bilder till släktingar och kompisar. I cirkeln får du lära dig att lägga upp en profil, hantera inställningar, skriva inlägg, chatta, lägga upp bilder och starta grupper. 3x3 studietimmar 630:-, Vi kan också erbjuda cirklar inom: Matlagning Japanskt, vegetariskt eller vanlig hederlig husmanskost? Unna dig att gå en matlagningscirkel! Släktforskning Var kommer du ifrån egentligen? Här kan du ta reda på hur ditt familjeträd ser ut. Gör din egen hemsida Skapa en egen personlig hemsida där du kan lägga upp information om allt mellan himmel och jord. Medicinsk Yoga En mjuk form av yoga som passar dig med värk eller andra rörelsehinder. Bokcirklar Vi samtalar om böcker, läser och tipsar varandra. Scrapbooking Tillverka vackra saker i papper. Gör ditt eget personliga fotoalbum, kort till olika tillfällen, presentaskar, anteckningsböcker mm. 48 Ring oss för mer information, tel 0340-64 64 50 Musik och sång Gitarr Nybörjare och fortsättning 10x2 studietimmar, 740:- Vuxenkör - Ljudvågen För alla som tycker om att sjunga. 10x3 studietimmar, 300:-, tisd 18.30 ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se Gilla oss på Facebook: ABF i Halland Replokaler i Varberg! ABF erbjuder både utrustade och tomma replokaler i den renoverade källaren i ABFhuset på Brunnsbergsvägen. Musikverksamheten är en del i D.I.Y-projektet, som handlar om möjligheter med att förse bandet med verktyg som kan användas för att maximera ett musicerande, både för glädje och för lärande. Vill ni veta mer? Intresserade av att starta en grupp och börja spela? Ta kontakt med ABF i Varberg 0340-64 64 50 eller via e-post: info.varberg@abf.se

VARBERG 0340-64 64 50 info.varberg@abf.se ÖVRIGA ÄMNEN Energibesparing Är ditt hushåll en energislukare? Lär dig hur du kan minska dina kostnader genom praktiska tips och råd. Skrivar- och målarverkstad Vill du utveckla din kreativa förmåga med hjälp av skriften och bilden? Vill du få ett verktyg för att frigöra din inre skaparkraft och hitta ditt eget unika bildoch skriftspråk? Detta är en lek med ord och bilder, utan tvång eller krav på prestationer. DansVERKSAMHETEN I VARBERG Se sid 3! Skriv Ditt Liv Tycker du om att skriva? Vill du dokumentera ditt liv och dina erfarenheter, kanske till barn eller barnbarn? Vill du skriva en berättelse med ditt eget eller någon anhörigs liv som utgångspunkt? Skriv Ditt Liv är en studiecirkel där du kan göra detta. Varje människa har en unik historia att berätta. Nu hittar du även vår dansverksamhet på Facebook, sök på Dansverksamhet ABF Varberg Vårt fantastiska jordklot Har vi någon användning av mineral och bergarter? Varför blev det en tsunami i Thailand och en jordbävning i norra Italien? Detta är en grundläggande kurs som ger kunskap om vår fantastiska "blå" planet och dess resurser. 5x4 studietimmar, 900:- Måndagar kl. 18-21. 10/9, 17/9, 24/9, 1/10 och 8/10. Vid ett av tillfällena planeras en exkursion i Varbergstrakten. Inga förkunskaper krävs! Ledare: Jimmy Stigh, prof. emeritus i geologi vid Göteborgs Universitet Hälsa och livsstil Zonterapi för hemmabruk I denna cirkel går vi igenom grunderna inom zonterapin. Vi diskuterar zonterapins egenskaper och användningsområden, lär oss allmänna grepp och punkter som kan användas för hemmabruk och går också igenom olika tips och råd för självbehandling och välbefinnande. Drömtydning Är du intresserad av dina drömmar och den information de kan återge? Då kan detta vara en cirkel för dig! Yoga För dig som vill öva upp styrka och smidighet på ett rofyllt och harmoniskt sätt. Inga förkunskaper krävs. 10x2 studietimmar, 760:- Livsfrågor Genom samtal om existentiella frågor som rör livet, drömmarna, döden och verkligheten kan vi lära oss att förstå oss själva och vår livsupplevelse på ett djupare sätt. 5x3 studietimmar, 570:- Livs-cirkeln Vill du ha en paus i tillvaron, ett ställe och en grupp att komma till där du kan vara dig själv, dela med dig av det du vill och bara få trivas tillsammans med andra? Då kanske Livs-cirkeln kan vara ett forum för dig. Vi försöker hitta verktyg för att öka vår livsglädje och livskvalité. Livscirkeln vänder sig till människor i alla livssituationer. 5x2studietimmar, 380:- Anmäl dig direkt! Cirkeln startar så fort den är fulltecknad Teater och Drama Teatergrupp: Ungdomar 16-25 år Är du intresserad? Ring oss på ABF 0340-64 64 50! Föräldrastödscirkel Har du barn med neuropsykiatriska funktionshinder, såsom ADHD, autistiska drag, Aspergers syndrom, koncentrationssvårigheter eller liknande? Denna cirkel är till för dig som vill ha stöd och uppmuntran i din föräldraroll. 5x2 studietimmar, 380:- Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50 5 9

KUNGSBACKA IT & sociala medier Bli vän med din PC Grundcirkel i datorkunskap. Inga förkunskaper krävs. Enklare ordbehandling i Word och hur man använder Internet. 5x3 studietimmar, 1050:- Torsdag 27/9 kl 10.00 Ledare: Thomas Carlsson PC på djupet Datacirkel för dig som redan kan något om datorer och IT men vill veta mera. 5x3 studietimmar, 1050:- Fredag 28/9 kl 10.00 Ledare: Thomas Carlsson Internet i vardagen Tillhör du de som fortfarande betalar räkningar på banken? Som sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Som inte vet hur man söker restauranger,resor eller begagnade prylarpå nätet? Vi lär oss använda Internet som ett verktyg i vardagen. 3x3 studietimmar, 630:- Nyfiken på Facebook? Facebook är ett socialt nätverk som hjälper dig att umgås med andra över internet. Du kan hålla kontakt med vänner, leta upp tidigare skolkamrater, skicka meddelanden och lägga ut bilder till släktingar och kompisar. 3x3 studietimmar, 630:- Språk Engelska nybörjare Här lär du dig engelska från grunden på ett enkelt och stimulerande sätt. Engelska- fortsättning Du kan en del men vågar inte prata! Här får du både styrka och kunskap! Spanska nybörjare Du lär dig den spanska du behöver som turist i landet. 0300-333 50 info.kungsbacka@abf.se Släktforskning, eller släkthistoria, Är en spännande hobby som många människor i hela världen sysslar med. Kom och väck just ditt släktträd till liv! Släktforskning med dator- Svar riksarkivet & ArkivDigital Abonnemangs avgift på 300kr tillkommer 5x3 studietimmar, 1050kr Torsdag 27/9 kl.14.00 Ledare: Thomas Carlsson Lär dig blogga! En blogg är en webbplats som uppdateras ungefär som en dagbok på nätet och där läsarna har möjlighet att kommentera inläggen. I studiecirkeln får du lära dig att skapa en blogg och att blogga. 3x3 studietimmar 630:-, ÖVRIGA ÄMNEN Godman-utbildning 5x3 studietimmar Ledare: Allan Frödin Projektledarorientering från idé till handling Hundratals miljoner kronor finns att söka varje år i projektmedel inom EU. Hur gör man? Vad bör man tänka på? Vilken grundkunskap behövs? Spanska-fortsättning Du kan en del men vågar inte prata! Här får du både styrka och kunskap! Italienska nybörjare Du lär dig den italienska du behöver som turist i landet. Italienska fortsättning Du kan en del men vågar inte prata! Här får du både styrka och kunskap! Hälsa och livsstil Matlagning Vårt proffs Anita lär dig lätt, rätt, smått och gott! 5x3 studietimmar, 800:- + kostnad för ingredienser Ledare: Anita Lundberg Matlagning för män Många män känner sig bortkomna i köket. Men så behöver det inte alls vara. Få råd och tips om hur du kan utveckla din matlagning på hemmaplan. Lär dig laga enkla och goda rätter som imponerar. 5x3 studietimmar, 800:- + kostnad för ingredienser Ledare: Anita Lundberg Husmanskost Svensk husmanskost är mer än köttbullar. Vi lagar klassiska rätter från grunden, till vardag och fest. 5x3 studietimmar, 800:- + kostnad för ingredienserna Ledare: Anita Lundberg Medicinsk yoga Under ett pass med medicinsk yoga görs enkla rörelser i lugn tempo med vila mellan övningarna. Medicinsk yoga går lika bra att göra sittandes på yogamattan som på en stol. Måndag 3/9 16.30-17.30 6x2 studietimmar. 8 ggr, 750:- Ledare: Eha Maiste Hjärt- och Lungräddning Genomförs i samarbete med Hjärt- och Lungsjukasförening i Kungsbacka För mer info, kontakta Christer Nordström 0300-735 44. Teckenspråk Vi lär oss hur teckenspråket är uppbyggt och skaffar oss ett basförråd. Insamling till Vitryssland 17 oktober 2012, kl 15.00-18.00 vid Ishallen-Kungsbacka Mer information ring Stina Andersson, tel 0300-77354 Frigörande dans Daglediga - kom och dansa med oss 13x2 studietimmar, 300:- tisdag 28/8 kl 10.00-12.00 Ledare: Tuula Rydell och Marianne Nilsson Massage för husbehov Vill du kunna ge din man, fru, sambo eller barn, en riktigt bra massage på ryggen och lindra spänningar, värk mm? Du lär dig olika massagegrepp, var musklerna sitter, deras funktion och massage-punkter som hjälper till att lösa upp spänningarna. 2x3 studietimmar, 380kr Ledare: Else Nielsen Djup avslappning till vackra klanger (vackert ljud), för alla. Lär dig släppa alla spänningarna helt på djupet! Du ligger nedbäddad med en mjuk filt över dig. Din uppmärksamhet blir lett genom kroppens alla delar till de vackra klangerna från handdrivna metallskålar. De många mäktiga övertoner hjälper sinnet att släppa taget och kroppen att släppa spänningarna. Har en lugnande, positiv och styrkande effekt. 5 ggr. kl. 19.30-21.00. 630 kr Ledare: Else Nielsen DANS & MUSIK Upp till dans! Måndagarna 24/9, 29/10 och 26/11 kl 15.00-17.00 Entré: 60kr Medtag kaffekorg Lokal: ABF-huset, Verkstadsgatan 14,Kungsbacka Arrangörer: SPRF-Kungsbacka Medarrangör: ABF Norra Halland Spelmansstämma i "liten skala" Lördagen den 6 oktober kl 15.00-21.00 ABF-huset, Verkstadsgatan 14, Kungsbacka Fika till självkostnadspris! Entré: 60kr Hjärtligt välkomna! För mer info ring Irene:0300-33350 eller maila: irene.eriksson@abf.sef.se 10 6 ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se

KUNGSBACKA Hantverk och handarbete Glasfusing nybörjare & fortsättning Lär dig att göra vackra färgglada glassaker, i den lätta fusing tekniken. Du kan göra små och stora fat, dekor till fönstret, trädgården eller balkongen. Dina egna tomtar, en liten gran i glas och julgrans dekor. Eller du har kanske din helt egna ide, som du får hjälp med. 5x3 studietimmar, 950:- materialkostnad tillkommer Ledare: Else Nielsen Akvarell 5x3 studietimmar, 570:- Olja 5x3 studietimmar, 570:- Akryl 5x3 studietimmar, 570:- Tovning Du lär dig våt-tovning med tvål och nål-tovning med specialnålar. Ullens värmande egenskaper passar bra till sittunderlägg, vantar, innestövlar, tevärmare eller varför inte en tjusig hatt? Vi använder ullens sätt att krympa för bra passform. 3x3 studietimmar, 570:- exkl matr måndag 12/11 kl 18.30-21.00 Ledare: Else Nielsen ABF:s Äldrefolkhögsskola höstterminen 2012 Världshistoria i årtal fr.1000 -och framåt Start tisdag 25/9 kl 13.30-15.00 Ledare: Per-Olof(PO) Westerberg Konsthistoria från impressionism till modernism Tisdag 25/9 kl 15.30-17.00 Ledare: Per-Olof(PO) Westerberg Skapande verkstad Start tisdag 25/9 kl 15.30-18.00 Ledare: Kajsa Forsberg & Amelie Hoftell Att se och förstå teater - inför Idlaflickorna Start tisdag den 4/9 kl 13.30-15.00 Ledare: Sören Magnusson 10x2 studietimmar. Kostnad 250:-/ämne. Ring 0300-333 50 så skickar vi separat program och anmälningsblankett! 0300-333 50 info.kungsbacka@abf.se Keramik Nybörjare och fortsättning Lär dig - eller bli mycket bättre på - att kavla, ringla, dreja eller skulptera. I vår lilla grupp får du mycket individuell hjälp. Det finns riktig många sätt att dekorera och glasera leran och i den välutrustade verkstaden finns vad du behöver. Vi jobbar med hållbar, frosttålig stengodslera som också tål maskindisk och mikrovågsugn. 5x3 studietimmar, 950:- tisdag 30/10 kl 18.30-21.00 Ledare: Else Nielsen Keramik med Pit-Fire-bränning Nybörjare och fortsättning. Två kvällar gör vi saker i lera som vi glättar och putsar till. Sedan träffas vi en förmiddag och dekorerar dem. Vi bygger upp Pit-Fire brasan kring keramiken, tänder eld och vaktar någon timme medan vi fikar. På kvällen träffas vi igen och öppnar brasan. Vi plockar ut våra saker, som skiftar vackert i rött, vit, grått och svart efter lågornas lek. 3x3 studietimmar, 950:- måndag 3/9 kl 18.30-21.00 Ledare: Else Nielsen DAGTIDSCIRKLAR Skriv ditt liv! Varje människa är en berättelse. Vilken är din? Vi skriver och läser varandras livsberättelser. Ger feedback och utvecklar det du vill berätta tillsammans! Ledare: Elisabeth Källar 5x2studietimmar, 600:- Film Café Vi reser från öst till väst. Intressanta platser med diskussion. Start 27/9 kl 15.30-17.00 Ledare: Kjell Nilsson, Leonore Turos & May Johansson Film-fotoalbum Har du filmat semesterresan, släktmiddagar eller sommar vid torpet? Vill du redigera dina bilder eller filmer till ett fint album eller en fin film? Vi redigerar, lägger på din röst och musik till en minnesvärd film/album. Datorvana krävs! Ledare: Elisabeth Källar 4x3 studietimmar, 840:- Läsecirkel Vi läser dikter och kortare prosatexter och samtalar kring dem! Ledare: Elisabeth Källar 5x2studietimmar, 600:- Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: 0300-333 50 Kungsveteranerna Välkommen alla daglediga till intressanta program, onsdagar kl 13.00 Lokal: Fullriggaren, ABF-huset, Verkstadsgatan 14 Soppa, kaffe och kaka 50:- 19/9 Ekologiskt - närodlat - rättvisemärkt - valet är ditt! 24/10 Livet i Äskhults by, då och nu! 28/11 Julens blommor, sånger och Kungsbackas lucior Telefon till ABF 0300-333 50, Marianne Nilsson 0340-65 69 34 FÖRENINGSRUTAN Kan någon av dessa föreningar locka fram ett nytt intresse? Ring till kontaktpersonen i föreningen! Data för dig 55+ Seniornet Fyren Kontakta Ralph Kinnås 070-335 08 18 Björktrastarna Kom loss och sjung med oss! Kontakta Raymond & Vivianne Björk på tel 0300-29474 eller Inger Fahlén-Ilbert 0300-70881 Varannan fredag ojämn vecka kl 13.00-16.00 Kungsbacka Square & Round Dancers Nybörjare/fortsättning Måndag 18.00-20.30, M och Plus-nivå Torsdag 18.00-21.30. Kontakta Eva Svensson 0300-15788 Vykort & Frimärkskunskap Nordhallands Filatelistförening. Kontakta Kent Jiresjö 0300-60523 eller 0707-750825 Digital bildbehandling Kungsbacka Fotoklubb Kontakta Toni Carlbrand 0706-802533 Kungsbacka Hemslöjdsgille Stickcafé kl 11.00-13.30 Barnverksamhet-Slöjdkul kl 11.00-13.30 Sista lördagen i månaden är vi i ABF-huset, Verkstadsgatan 14 Kontakta Birgitta Magnusson 0340-655204 Kungsbacka Biodlarförening Kontakta Marie-Louise Simonsson 0300-540 382 Gilla oss på Facebook: ABF i Halland Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50 11 7

FALKENBERG Språk Engelska nybörjare Här lär du dig engelska från grunden på ett enkelt och stimulerande sätt. 5x2 studietimmar, 320:-, månd 18.00 Ledare: Elisabeth Nicholson Engelska fortsättning Du kan en del men vågar inte prata! Här får du både styrka och kunskap! 5x2 studietimmar, 320:-, månd 19.40 Ledare: Elisabeth Nicholson Engelsk konversation Traditioner, samhälle, kultur, deckare! Inget är för stort för att diskuteras om! 5x2 studietimmar, 320:-, tisd 18.00 Ledare: Elisabeth Nicholson Tyska för nybörjare Användbara ord och meningar du kan behöva på resan i Tyskland! 5x2 studietimmar, 320:- dag- och kvällstid Tyska lätt fortsättning Vi bygger vidare på grunden, utökar vårt ordförråd och tränar på enklare konversation. 5x2 studietimmar, 320:- dag- och kvällstid 12 8 0346-489 80 info.falkenberg@abf.se Svenska för dig med annat modersmål Vill du gå nybörjarsvenska eller bättra på de kunskaper i svenska som du redan har? Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: 0346-489 80 Hola! Turistspanska för nybörjare där du på ett enkelt sätt lär dig lätta meningar. 5x2 studietimmar, 320:- Parlez-vous Francais? Turistfranskan du har nytta av på semestern. 5x2 studietimmar, 320:- Latin för nybörjare Bra minnesträning på ett intressant och lärorikt sätt! 5x2 studietimmar, 320:-, tisd 19.40 Ledare: Elisabeth Nicholson ÖVRIGA ÄMNEN Teaterkurs Regissören och skådespelerskan Gun Jönsson håller teaterkurs hos ABF under hösten. lördagar med prel start i oktober. 8 gånger, 600:- TEATER Hälsa och livsstil Meditation Med hjälp av meditation kan du lära dig djupare avspänning och nå högre medvetenhet. 6x3 studietimmar, 850:-, torsd 18.30 Ledare: Bodil Johansson Hjärt- och Lungräddning Genomförs i samarbete med Hjärt- och Lungsjukasförening i Falkenberg För mer info, kontakta Marinette Pettersson tel. 070-954 69 37 ÖVRIGA ÄMNEN Svensk designhistoria - en introduktion I kursen tittar vi närmare på vad design är samt gör nedslag i olika årtionden för att se vad som kännetecknar olika epoker. Vad är Swedish Grace, funktionalism eller postmodernism? Inte minst lär vi känna några svenska designpionjärer mot bakgrund av det som händer i världen. 20/9, 27/9, 4/10, 11/10 samt 25/10 Förmiddagen: 10-12, Kväll: 18-20, 600:- Plats: Falkenbergs museum Kursledare: Debbie Thompson Filosofi Under ett antal tillfällen talar vi om sådana frågor som människor alltid ställt och antagligen alltid kommer att fortsätta ställa. Förkunskaper krävs inte och några svar kommer vi nog inte att få men vi kommer kanske att lära oss att ställa bättre frågor. Eller åtminstone veta vad vi menar med dem. Och dessutom bli mer intresserade av problemen vilket är meningen med hela cirkeln. Några kortare texter kommer att vara till hjälp ibland och vi betar av ett ämnesområde per gång 5x2 studietimmar, 380:- Ledare: Johny Kronwall ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se IT & sociala medier Data nybörjare - Bli vän med din PC Grundcirkel i datorkunskap. Inga förkunskaper krävs. 5x3 studietimmar, 1050:- Data fortsättning - PC på djupet Datacirkeln för dig som redan kan något om datorer och IT och vill veta mera. 5x3 studietimmar, 1050:- Hantera dina digitala bilder Vi lär oss att föra över bilder till datorn. 3x3 studietimmar, 630:- Släktforskning Forska med datorns hjälp. Datorvana krävs. 4x3 studietimmar, 840:- Nyfiken på Facebook? Facebook är ett socialt nätverk som hjälper dig att umgås med andra över internet. I cirkeln får du lära dig att lägga upp en profil, hantera inställningar, skriva inlägg, chatta, lägga upp bilder och starta grupper. 3x3 studietimmar, 630:-, Lär dig blogga! En blogg är en webbplats som uppdateras ungefär som en dagbok på nätet och där läsarna har möjlighet att kommentera inläggen. 3x3 studietimmar, 630:-, Gilla oss på Facebook: ABF i Halland

FALKENBERG Hantverk och handarbete Glasfusing Smält samman glasbitar till vackra och personliga konstverk. Utveckla ditt sinne för kreativt skapande på olika nivåer! Nyb, 4x3 studietimmar, 600:-, Forts, 4x3 studietimmar, 600:-, Ledare: Ann-Marie Klauninger Startar i oktober. Vintage - Redesign - second hand Enkla råd i tuffa tider är att göra om gamla kläder och smycken så de blir som nya. Sy nytt till hemmet av second-hand, hitta gamla bruksföremål och göra om dem till häftiga inredningsdetaljer eller varför inte sätta samman gamla smycken till ett nytt, stort och iögonfallande smycke? Vår ledare Margareta Nielsen visar dig hur du kreativt kan återanvända både kläder, bruksföremål och smycken. 7x2 studietimmar, 560:-, månd 18.30 0346-489 80 info.falkenberg@abf.se Bland stickor och nystan Sticka lätt och sticka rätt! Stickning är en folkrörelse i gemenskap! Lär dig från grunden genom individuell handledning. 5x3 studietimmar, 555:-, 18.00 Ledare: Pia Eliasson, i samarbete med garnaffären StickaLätt. Fotografering med digitalkamera Motiv, stämningar, människor - allt kan fotograferas! 5x3 studietimmar, 555:-, sönd 14.00 Ledare: Calle Fredin, ordf i Fbg:s Fotoklubb Vi samarbetar med Galleri J med utställningar och samtal om konst. Passa på att se alla utställningar i galleriet! Galleri J Storgatan 19 Falkenberg tel 070 690 06 03 www.gallerij.se Aktuella utställningar: 28 juni - 18 aug: Johan Petterson - Stockholm 23 sept - 15 sept: Ina Strömberg & Luis Deza - Stockholm 20 sept - 6 okt: Maria Johansson - Stockholm 13 okt - 10 nov: "HÄR"; samlingsutställning med falkenbergskonstnärer anslutna till KRO 17 nov - 15 dec: Fredrik Dahl & Martin Svansjö - Malmö/Höör/ Berlin Musik Gitarr Hör du till dem som drömmer om att äntligen få lära dig spela gitarr? Nu är det din tur! Ta gitarren med dig! Nybörjare 5x2 studietimmar, 370:- Ledare: Daniel Andersson Falkenbergs Textilgille har hantverkscafé där vi slöjdar tillsammans av hjärtans lust. Kom med du också! Söndagen den 12 augusti åker vi till Göteborg och besöker Göteborgs Remfabrik www.remfabriken.se Anmäl dig nu till Berit J tel. 073-6704003. Lördagen den 25 augusti kl. 10.00. Nördlördag på ABF. Inger Hallberg handleder oss i mönsteröverföring. Lördagen den 15 september kl 11.00-13.30. startar vi Stickträffarna på Biblioteket. Lördagen den 29 september kl. 10.00. Nördlördag på ABF. Lördagen den 13 oktober kl. 11.00-13.30. stickar vi vidare på Biblioteket. Onsdagen den 17 och onsdagen den 24 oktober kl. 18.30-21.00. På Sannagård i Vinberg. Får vi lära oss att nålbinda med Maj-Britt Karlsson. Lördagen den 17 november kl. 11.00-13.30. Stickträff på Biblioteket. Lördagen den 24 november kl.10.00. Nördlördag på ABF. Vi hjälps åt att göra program för våren 2013, spar alla bra idéer och förslag. Någon dag i september eller oktober kommer vi att shoppa loss tillsammans med Margaretha Nielsen i tygriket. För mer information kontakta gärna Kristina Liljedahl tel 0346-195 63 eller Inger Hallberg tel 0346-832 17 Luffarslöjd På luffen med trådtjack! Du måste inte vara luffare för att lära dig trådslöjd från grunden. Start våren 2013 4x3 studietimmar, 445:-, torsd 18.00, varannan vecka Ledare: Peter Olesen Gitarr fortsättning Fördjupa er vidare i det ni redan kan och utvecklas ännu mer på ditt instrument. Ta med egen gitarr. Fortsättning 5x2 studietimmar, 370:- Ledare: Daniel Andersson Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50 7 7 9

FACKLIGA STUDIER När har man rätt till en fast anställning? Vad finns det för lagar om arbetsmiljön? Med egen kunskap kan du som medlem i facket själv bedöma vad som är rimligt på din arbetsplats. BAM - Bättre arbetsmiljö. Skyddsombudsutbildning. Kursen vänder sig till dig som är skyddsombud på din arbetsplats. Utbildningen ger dig grundläggande arbetsmiljökunskaper. 5 x 8 studietimmar, en dag/vecka 3, 10, 17, 24, 31 oktober 2012 Facklig medlemsutbildning 3 x 8 studietimmar, en dag/vecka 4, 11, 18 oktober 2012 Vald på jobbet 3 x 8 studietimmar, en dag/vecka hösten 2012, ej datumsatt ännu. Anmälan och information Dessa studiecirklar anordnas av ABF tillsammans med LO. Information om utbildningarna: ABF Anna-Lena Magnusson, tel: 070-630 19 23. anna-lena.magnusson@abf.se Anmäl dig till din fackavdelning eller din studieorganisatör. STUDERA I DIN FÖRENING I det här studieprogrammet hittar du mest verksamhet för allmänheten, men vi anord nar också studier tillsammans med våra medlems- och samarbetsorganisa tioner. Det kan vara fackliga studier, föreningskunskap eller politiska studier. Bland våra medlems organisationer finns Socialdemokraterna, LO, KF, bostads kooperationen, hyres gästföreningen och många organisationer för pensionärer, handikappade och invandrare (du hittar alla på www.abf.se). Både stora och små föreningar behöver studera gemen samt för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé! 0340-64 64 50 i Varberg 0346-489 80 i Falkenberg 0300-333 50 i Kungsbacka MUSIK D.I.Y ABF i Varberg och Kungsbacka erbjuder både utrustade och tomma replokaler. Musikverksamheten är en del i D.I.Y-projektet, som handlar om möjligheter och att förse bandet med verktyg som kan användas för att maximera ett musicerande, både för glädje och för lärande. Kontakta oss för att få veta mer: Varberg 0340-64 64 50 Kungsbacka 0300-333 50 Varför inte starta en bokcirkel? Att dela sin läserfarenhet med andra som läst samma bok, är ett mycket trevligt och inspirerande sätt att fördjupa sin läsupplevelse. Varför inte starta en Läsecirkel det kräver inte mycket planering? Om du vill starta eller vara med i en läsecirkel kan du själv samla en grupp vänner och bekanta, grannar, föreningsmedlemmar eller arbetskamrater till bokprat. En del grupper läser en bok till varje träff, medan andra läser en bok och diskuterar den under flera tillfällen. Vilka böcker ni ska läsa bestämmer ni förstås själva. Bokcirkel Torsten Billman bildmakaren Konstnären Torsten Billman föddes 1909 och dog 1989 i Kullavik, Kungsbacka. Han arbetade framför allt som grafiker, tecknare och monumentalmålare. Läs om och studera hans bilder, konstnärskap och liv utifrån den nyutgivna boken Torsten Billman Bildmakaren som ABF Norra Halland är ansvarig utgivare för. Boken om Torsten Billman bildmakaren, finns att köpa på ABF i Varberg, Falkenberg och Kungsbacka. Inbunden, 464 sidor. Pris: 495:- ABF är en kraft som kan ge människor möjligheter till ett livslångt lärande och nya chanser i livet. Helén Pettersson nyvald ordförande för ABF Presentera din idé. Kontakta ABF där du bor. Vi hjälper dig med planering och anmälan. Om cirkeln blir godkänd samla ihop minst tre deltagare. Kör igång! Fråga oss gärna om tips, råd och regler. Vad är en studiecirkel? En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och studerar tillsammans. En studiecirkel har en cirkelledare och cirka 3-12 deltagare. Varje studiecirkel är unik och deltagarna bestämmer gemensamt vad som ska studeras och i vilken takt. En studiecirkel bygger på kunskapsutbyte mellan deltagarna. Tveka inte att kontakta ABF där du bor för mer information! 10 6 ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se

FÖRELÄSNINGAR, KULTURPROGRAM, KURSDAGAR, LÄS & RES KUNGSBACKA Föreläsning-Del 1 Klä dig för själen, för ett starkt varumärke Du är alltid ditt egna varumärke. Tryggheten i sig själv, har mycket att göra med om man gillar det man ser i spegeln. Om inte du gillar dig själv, kan du inte förmedla det till någon annan heller. Att hitta din stil hjälper dig att bara ha kläder i garderoben som du använder. ABF-huset,Verkstadsgatan14, Kungsbacka Onsdag den 5/9 kl:19.00 Föreläsare: Marianne Schönning Entré:150kr Föreläsning om klangmassage och klangmeditation. Vad är klangmassage och klangmeditation? Var kommer den från? Hur fungerar det? Vad är det som är så speciellt med ljud och vibrationer? Du får också prova en sittande avslappning. Det man kallar en klangmeditation, till de mäktiga klangerna från handdrivna metallskålar, klockorna och gongen. ABF-huset, Verkstadsgatan 14. Kungsbacka Onsdag 10/10 kl. 19.00-21.00. Föreläsare: Else Nielsen Entré: 150 kr. VARBERG Inre SPA-dagen Under en heldag gör vi en inre make over, där du får tips och råd om hur du kan ta hand om din egen inre och yttre hälsa. Denna dag får du lära dig djupmeditation, lagen om attraktion, energimedicin och energipsykologi. Lördag 29/9 kl 9:00 16:00. Plats: ABF, Brunnsbergsvägen 5, Varberg Pris: 500 kr. Ledare: Jonas Wårstad Läs & res - Bolivia - är du intresserad av att öka din förståelse kring människor, kultur, historik, geopolitik och livet i stort? Du är lite nyfiken och vill ta reda på hur människor lever på andra platser. Då kanske du vill vara med i vår planerade studiecirkel om Bolivia. Ev resa planerad till 2014. Anmäl intresse till ABF 0346-489 80 Läs och Res - Shetland, Orkney, Edinburg Följ med till Shetland, Orkney och Edinburg i Skottland! Upptäck bland annat vikingarnas inflytande, över framförallt öar och kustområden. Njut av fantastisk natur, god mat och livets vatten - whiskey. Resedeltagarna ges möjlighet att påverka under resans gång. Ring Elisabeth Nicholson 0706-109088 för mer information! Föreläsning-Del 2 Klä dig för själen, för ett starkt varumärke Vi fokuserar mer på vilken färg som är min älsklingsfärg. Hur hittar jag tillbaka till mina rätta färger och former, baserat på det jag har i garderoben? Måste jag handla nytt eller kan jag hitta min stil i mina redan valda plagg? Finns mycket att lära! ABF-huset,Verkstadsgatan14, Kungsbacka Onsdag den 3/10 kl:19.00 Föreläsare: Marianne Schönning Entré:150kr FALKENBERG Föreläsningar inom Föräldrar Emellan: Konsten att bara VARA förälder en VARdaglig utmaning. Hur påverkas barn o föräldrar av stress o press? Vad o hur signalerar barnen vad de behöver? Hur kan vi prioritera i vardagslivet så vi hittar vila o glädje i föräldraskapet? Eva Ånhammar 12 september 18.30-20.30 Kyrkans Hus Hasch hur farligt är det? Mattias Gullberg 17 oktober 18.30-20.30 Kyrkans Hus Aktuella föreläsningar för hösten 2012 kommer att annonseras på vår hemsida samt i dagspressen. Realistiskt självförsvar för tjejer Vi lär oss grunderna för effektivt självförsvar med metoder som är tillräckligt enkla för att du ska komma ihåg dem när det verkligen gäller. Mycket effektiva. Lördag 6/10 kl 12:30 17:00 Plats: ABF, Brunnsbergsvägen 5, Varberg Pris: 450 kr Ledare: Jonas Wårstad Realistiskt självförsvar för killar Vi lär oss grunderna för effektivt självförsvar med metoder som är tillräckligt enkla för att du ska komma ihåg dem när det verkligen gäller. Mycket effektiva. Söndag 7/10 kl 12.30 17.00 Plats: ABF, Brunnsbergsvägen 5, Varberg Pris: 450 kr Ledare: Jonas Wårstad Läs och Res - Sierra Leone Följ med till Sierra Leone! Du får möta befolkningen i en för de flesta av oss, okänd värld. Upplev den fantastiska naturen och de långa, vita stränderna. Resedeltagarna ges möjlighet att påverka under resans gång. Ring Elisabeth Nicholson 0706-109088 för mer information! Förhandsinfo: Läs och Res - Nya Zealand Resa planeras till februari 2014 Ring Elisabeth Nicholson 0706-109088 11 4 ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se

Studera med din förening Vi anordnar också studier tillsammans med våra medlems- och samarbetsorganisationer (du hittar alla på www.abf.se). Både stora och små föreningar behöver studera gemensamt för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé! Tel 0340-64 64 50 0346-489 80 0300-333 50 Folkbildning med samhällsstöd ABFs verksamhet bedrivs med statsbidrag. Därför samlar vi på Folkbildningsrådets uppdrag in underlag för uppföljning, bidragsfördelning och forskning. Registret handhas av SCB och uppfyller personuppgiftslagens krav på sekretess och integritetsskydd. Vill du läsa hela texten gå in på www.abf.se Lokaler till uthyrning Hos ABF kan du till rimliga priser hyra lokaler för konferenser och andra möten. Vi har lokaler i olika storlekar för uthyrning i våra tre kommuner. Studielokalerna är handikappanpassade. Välkommen att kontakta ABFexpeditionen på din ort! Bra att veta Anmäl dig per telefon, e-post eller via abf.se. Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar före cirkelstart. Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Vid avbokning när cirkeln redan har startat är du skyldig att betala full kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller flytt från orten betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift. Cirklarna startar så snart de är fulltecknade om inte annat anges. En studietimme = 45 minuter. Kallelse sker per post/e-post cirka en vecka före cirkelstart. Avgiften ska vara betald senast när studiecirkeln börjar. Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår inte kostnader för studie- och arbetsmaterial. De flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar. Ta kontakt med din fackexpedition. Alla är välkomna till ABF! Vi kan tillgängliggöra våra lokaler och vår verksamhet så att alla kan delta oavsett modersmål eller funktionshinder. Kontakta oss så berättar vi mer. Varberg 0340-64 64 50 Kungsbacka 0300-333 50 Falkenberg 0346-489 80 gör en annan värld möjlig 1 Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50