HL-bladet Medlemsblad nr 30 Januari 2016 Foto: Kaj Sigurdsson Vi tar vid där sjukvården slutar!
Ordförande har ordet! Jag vill till att börja med tacka er alla för det gångna året samt önska er Ett Gott Nytt År. Ett extra tack till alla ni som ställer upp och arbetar i föreningen med olika uppgifter, fanns inte ni så var vi inte mycket till förening. Jag ser fram emot ett fortsatt gott samarbete med er alla under det nya året. Under 2015 har vi fått 40 nya medlemmar vilka hälsas hjärtligt välkomna till föreningen. Av Västra Götalands Regionens 20 lokalföreningar så är vi på fjärde plats i storleksordning, men Borås är fortfarande på topp. I november fick vi tyvärr en vattenskada i vår föreningslokal på grund översvämning från våningen ovanför, det har ställt till en del problem för oss i lokalen samt att skåp och takplattor måste bytas ut. Detta kan störa vår verksamhet en del i början av januari men samtidigt får vi ett nytt och fint kök med nya vitvaror och mer skåp. Nu är det även klart att Nolhagahallen kommer att byggas om, så i vår kommer vi att vara i nya lokaler med Curling och Motionsgymnastiken. Läs mer under respektive aktivitet, kontakta någon ledare om ni är osäkra på var vi skall vara i vår. Välkomna till en vår med många aktiviteter. Bert-Ove Lindblom Ansvarig utgivare: Bert-Ove Lindblom Sättning: Föreningen HjärtLung Alingsås Tryck: Centraltryckeriet i Alingsås AB Tel: 0322-107 99 2
Medlemsmöten UPPTAKTSMÖTE INFÖR VÅREN 2016 Onsdagen den 20 januari kl.19.00 i Equmeniakyrkan Gubbar och gummor i en salig blandning Birgitta Fernström från Borås kåserar Inträde inkl. kaffe och smörgås 50 kr. ÅRSMÖTE Onsdagen den 24 februari kl.19.00 i Equmeniakyrkan Mötesförhandlingar, lotterier samt sång av Hjärtevännerna. Föreningen bjuder på kaffe och smörgås MEDLEMSMÖTE Onsdagen den 16 mars kl.19.00 i Equmeniakyrkan Föreläsning om KOL av Jan-Erik Varildengen från Borås Inträde inkl. kaffe och smörgås 50 kr. MEDLEMSMÖTE Onsdagen den 20 april kl. 19.00 i Equmeniakyrkan GÅKE från Orust sjunger och underhåller Inträde inkl. kaffe och smörgås 50 kr. VÅRAVSLUTNING SIMMENÄS Söndagen den 22 maj kl.15.30 i Fiskestugan, Simmenäs Tipspromenad, korvgrillning, tävlingar och fika Försök att samåka då det är få P-platser vid fiskestugan. Anmälan till möten skall ske senast tre dagar före mötet till Maude & Rolf tel 0322-136 31, 073-326 55 89 eller till expedition på tisdagar 10.00-12.00. Tel: 0322-63 40 45 3
SÅNGGRUPPEN Studiecirklar Vi träffas fredagar 10.00-12.30 i lokalen på Sidenvägen 7B Kom med och sjung eller spela i vårt glada gäng! Vi sjunger mestadels unisont så alla kan vara med. Max 30 deltagare. Vi startar fredag 22 januari och fortsätter varje vecka fram till 20 maj. Anmälan och frågor till ledare Maude & Rolf Sjöholm Tel: 0322-136 31 Aktiviteten kostar 50:- per termin + event. studiematerial. LANDSKAPSCIRKELN / FÖRFATTARE I VÄRMLAND Vi träffas tisdagar 10.00-12.30 i lokalen på Sidenvägen 7 B I vår läser vi om författare i Värmland. Vi startar tisdag 26 januari och fortsätter sedan 23 februari och avslutar 8 mars. Anmälan till ledare Anita Svensson Tel: 0322-63 85 82 Ledare är även Brita Joneskär Aktiviteten kostar 50:- per termin + event. studiematerial. DIGITAL BILDBEHANDLING (fortsättning) Vi träffas onsdagar 09.30-12.00 i lokalen Sidenvägen 7B Vi kommer att lära lite mer om att förbättra våra bilder i datorn samt hur vi sparar bilderna på ett strukturerat sätt. Medtag egen dator och bildfiler. Vi arbetar i Adobe Photoshop Elements Vi startar onsdag 20 januari och vi håller på fram till 23 mars. Anmälan till ledare Thore Lundqvist tel.070-378 46 11 eller Roger Fast tel. 072-233 90 19 Aktiviteten kostar 50:- per termin + event. studiematerial. 4
Studiecirklar VINPROVNINGSKVÄLLAR 3 torsdagskvällar kl.19.00 ca 21.00 Den 11 februari, 31 mars och 14 april. Max 20 deltagare. Beräknad kostnad för tre gånger Kr. 300.- Gång 1: Provning av Vita viner. Gång 2: Provning av Röda viner. Gång 3: Provning av Roséviner. Vid varje provning serveras lite tilltugg. Anmälan senast 24 januari, som är bindande, till provningsledare Rune Johansson tel: 0322-514 71 Till varje provning behövs 4st vinglas, som varje deltagare tar med sig. 5
Studiecirklar LÄR DIG HANTERA DIN SURFPLATTA (fortsättning) Vi kommer att repetera lite från hösten samt lära oss några nya funktioner som att spara bilder i molnet, kalender, flera e-postadresser m.m. Medtag egen surfplatta. Start torsdagen 21 januari och fortsätter sedan 4 februari, 25 februari, 17 mars och sista gången 31 mars. Vi träffas som vanligt klockan 10.00 till 12.30 i lokalen Sidenvägen 7B Max 15 deltagare. Anmälan till ledare Elsie Ågren tel. 0322-63 89 84 eller Bert-Ove Lindblom tel.0322-512 39 Aktiviteten kostar 50:-per termin + studiematerial Har du idéer om någon ny cirkel eller kan tänka dig vara cirkelledare så hör av dig till vår studieorganisatör Anita Svensson tel 0322-63 85 82 Riksförbundet HjärtLung arbetar för att hjärtsjuka och lungsjuka personer ska kunna leva ett så bra liv som möjligt. Förbundet drivs av ideella krafter i föreningar på läns- och lokalnivå. Vi informerar, utbildar och arbetar med opinionsbildning i frågor som berör våra medlemmar. En av många viktiga frågor som vi driver är att alla personer med hjärt- eller lungsjukdom ska ha rätt till kvalificerad vård och rehabilitering oberoende av bostadsort, kön och ålder. 6
Resor TRAVRESA TILL ÅBY Måndag 21 mars åker vi till Åby travbana. Vi åker från lokalen Sidenvägen 7B kl.09.50 och från järnvägsstationen kl.10.00. Kostnad 210 kr/person som betalas på bussen, helst med jämna pengar. I summan ingår resa, lunch, kaffe & spel. Anmälan, som är bindande, senast 15 mars till Eivor Johansson tel 0322-105 36 alt. eivorjohansson103@gmail.com eller Göran Andersson med e-post goran.z.andersson@telia.com Det går också bra att anmäla sig i pärmen som finns i lokalen. LANDSKAPSRESA Vi planerar en tvådagars resa till städerna runt Vänern den 27-28 maj, med trevliga besöksmål samt övernattning i Karlstad. Program meddelas senare. För frågor och anmälan ring Brita Joneskär 0322-14418 Övrigt Läs mer på nästa sida om David Carbe Kvartett som kommer till Alingsås och Palladium den14 februari 7
Exakt ett år efter förra årets bejublade konsert är David Carbe Kvartett åter tillbaka i Alingsås och Palladium för en ny show! Upplev härlig stämningsfull musik blandat med sväng, boogie woogie och äkta rock'n roll när den är som allra bäst! Musik i olika genrer av bl.a Elvis, Frank Sinatra, Charlie Norman, Elton John, Ted Gärdestad, ABBA, Chuck Berry m.f. Gästar konserten gör den otroligt begåvade sångerskan Hanna Boquist, som med sin enorma röst och utstrålning kommer att bjuda på riktiga klassiker alá Helen Sjöholm och annan härlig musik.. Söndag 14 februari kl 16.00. Föreställningen är på cirka 2,5 timmar inkl. paus. Ord. pris är 170 kronor / biljett men vi får ett rabatterat pris på 120 kr / biljett om vi kommer över 20 stycken medlemmar. Vi har förbokat 49 numrerade platser, tre bänkrader, först till kvarn gäller. Den 15 januari släpps biljetterna till allmänheten så beställ i tid. Anmälan till Maude & Rolf Sjöholm tel: 0322-136 31 senast 15/1. KALLELSE TILL ÅRSMÖTET 2016 Årsmötet hålls onsdagen den 24 februari 2016 Klockan 19.00 i Equmeniakyrkan Kungsgatan 46 Alingsås Motioner måste vara styrelsen tillhanda senast 13 januari. Anmälan om deltagande, senast tisdag den 16 februari, kan ske till Maude & Rolf Sjöholm tel: 0322-136 31 eller till expeditionen, på tel: 0322-63 40 45 8
Motionsgrupper MOTIONSGYMNASTIK OBS! Ny lokal Lokal: Gustav Adolfsskolans gymnastiksal Måndagar kl.16.30-17.30 Vi startar 11 januari och fortsätter fram till 25 april. Anmälan till ledare Stefan Major tel:0322-187 97 Ledare: Ingemar Tufvesson tel: 0322-22 10 35, Bengt Wästhav och Carl-Ove Svantesson Aktiviteten kostar 100:-per termin QI-GONG Lokal: Sidenvägen 7B Tisdagar 14.30-16.30 Vi startar tisdagen 26 januari och håller på varje vecka fram till 29 mars. Vi arbetar i varianten Tai chi som passar alla oberoende av ålder. Utmärkt för personer som har lungbesvär eller hjärtsvikt. Rörelserna är lugna och mjuka. Max 15 deltagare. Vi saknar för tillfället ledare, men hoppas någon kan och vill ställa upp. Frågor till Studieorganisatör Anita Svensson 0322-63 85 82 Aktiviteten kostar 50:-per termin 9
Motionsgrupper REDSKAPSGYMNASTIK Lokal: NärRehab Sörhaga Alingsås Tisdagar kl.18.00-19.30 Vi startar 12 januari och håller på fram till 19 april Torsdagar kl.18.00-19.30 Vi startar 14 januari och håller på fram till 21 april Anmälan till ledare Roger Fast tel:072-233 90 19 eller Ronny Carlsson 072-225 40 90 OBS! Tag med egen vattenflaska. Aktiviteten kostar per termin för en kväll i veckan 100:-, man kan växla dagar, och för två kvällar i veckan 150:- VATTENGYMNASTIK Lokal: NärRehab Sörhaga Alingsås Vi startar 11 januari och håller på 15 gånger fram till 25 april Grupp 1: Måndagar kl.17.00-18.00 Grupp 2: Måndagar kl. 18.00-19.00 OBS! Max 15 deltagare per grupp. Anmälan till Birgit Ljunggren tel:0322-173 66 Ledare: Birgit Ljunggren, Stina Bromar, Brita Joneskär och Katy Tångerud Aktiviteten kostar 100:-per termin 10
Motionsgrupper CURLING OBS! Ny lokal Lokal: Gymnastikens hus Metallgatan 2A Onsdagar kl.14.00-16.00 Vi startar 13 januari och håller på fram till 27 april. Anmälan till ledare Stefan Major tel:0322-187 97 Aktiviteten kostar 100:-per termin YOGA SOM MEDICIN BORDTENNIS Lokal: Sidenvägen 7B Torsdagar kl.14.45-16.30 Vi startar den 14 januari och håller på fram till den 21 april. Max 10 deltagare. Lokal: Equmeniakyrkan Alingsås Fredagar kl.10.00-12.00 Vi startar 8 januari och håller på fram till 20 maj Anmälan till ledare John Wellstead tel:0302-229 88, 0700-597 682 Aktiviteten kostar 100:-per termin Anmälan till ledare Eivor Bergqvist tel:0322-184 32, 0706-969 847 Aktiviteten kostar 50:-per termin Anmälan sker till respektive ledare eller till expedition på tisdagar 10.00-12.00. Tel: 0322-63 40 45 11
Motionsgrupper BOULE Var: Boulebanan Nolhaga allé Onsdagar kl.14.30-16.30 Vi startar 6 april och håller på tills snön kommer. Anmälan till ledare Kjell Bondesson tel:0322-135 23 eller Ingemar Tufvesson tel:0322-22 10 35 LINE-DANCE Lokal: Sidenvägen 7B Onsdagar kl.14.30-16.30 Vi startar 13 januari och håller på till 13 april. Anmälan till ledare Eivor M Johansson tel:0322-160 38 Aktiviteten kostar 50:- per termin PROMENADER Var: Vi samlas vid lokalen Sidenvägen 7B Måndagar kl.10.00 - c:a 12.30. Tag med fika. Vi startar 4 april och fortsätter 8-10 gånger. Vid dåligt väder kontakta ledaren. Anmälan till ledare Maude Sjöholm tel:0322-136 31, 073-326 55 89 Anmälan sker till respektive ledare eller till expedition på tisdagar 10.00-12.00. Tel: 0322-63 40 45 12
Nuvarande styrelse Ordförande Bert-Ove Lindblom 0322-512 39 070-402 82 24 Ersättare Rune Johansson 0322-514 71 V. ordförande Agneta Johansson 070-626 30 80 Ersättare Eivor M Johansson 0322-160 38 Kassör Brita Joneskär 0322-144 18 Sekreterare Christina Granström 0322-182 61 Ledamot Barbro Mårdh 0322-63 49 39 Ledamot Birgit Ljunggren 0322-173 66 Ledamot och Studieorganisatör Anita Svensson 0322-63 85 82 Ledamot Thore Lundqvist 0322-63 66 95 Ledamot Bernt Fredriksson 033-28 73 55 Valberedning Sammankallande Vakant Stefan Major Kennet Albinson Ers. Revisorer Lars Liljedahl Lars Laväng Ingrid Liljedahl Ers. EVO Hjärta Thore Lundqvist Kristina Lund Ers. EVO Lunga Gerd Svärd Inga-Lill Hansson Ers. 0322-187 97 0322-135 00 0322-500 73 0322-175 93 0322-63 66 95 0322-711 26 0322-163 71 0322-541 38 Istället för en blomma Till den bortgångnes bår kan du visa din omtanke genom ett bidrag till vår lokala förening. Som tack sänder vi ett vackert minneskort till de anhöriga. Plusgiro 85 66 63-0 Föreningen HjärtLung Alingsås 13
Hjärt Lung Räddning Kedjan som räddar liv Varningssignaler och tidigt larm 112 Tid är räddad hjärtmuskel Kampen mot klockan Tidig HLR (för att vinna tid) Tidig defibrillering (för att starta hjärtat) Den gyllene timmen Vård efter hjärtstopp (för att bevara god livskvalité) Välkommen att gå en utbildning för att lära dig om Hjärt Lung Räddning med hjärtstarter samt att kunna agera vid luftvägsstopp. Efter utbildning har du möjlighet att ge en medmäniska en andra chans. Utbildningen sker på måndagar, 15/2, 14/3 och 11/4 kl. 10.00-12.00 i vår föreningslokal Sidenvägen 7B. Ni som är intresserade att bli livräddare är välkomna med en anmälan till Benny Jarl tfn 070-844 36 24 eller expedition tfn 0322-63 40 45 under vår exp. tid. Ni kan även anmäla er i pärmen som finns i lokalen. Om intresset är stort kan utbildning även ske på andra tider. Utbildningen är gratis för medlemmar. Vi utbildar även åt företag och föreningar, kontakta Benny Jarl för mer information. 14
Alingsås 2015-12-13, Bli Anslagstavlan Information om våra medlemsmöten kommer att finnas i Alingsås Tidning och Alingsås Kuriren Du kan också läsa mer på vår hemsida www.hjart-lung.se/alingsas Viktigt att ni anmäler adressändring, nytt telefonnummer eller ändrad e-postadress till ansvarig för medlemsregistret. Birgit Ljunggren på tel 0322-173 66, e-post birgitljunggren@telia.com Medlemsavgiften för 2016 är 190 kronor I medlemsavgiften ingår olycksfallsförsäkring vid alla aktiviteter i föreningens regi. Föreningen HjärtLung Alingsås Sidenvägen 7 B 441 55 Alingsås Telefon: 0322-63 40 45 Expeditionen öppen helgfria tisdagar 10.00-12.00 med uppehåll under sommaren vecka 24-33 Plusgiro 85 66 63-0 Bankgiro 55 97-25 66 Organisationsnummer: 802431-3598 e-post: info@alingsas.hjart-lung.se www.hjart-lung.se/alingsas 15
Bilder från julavslutningen 16