Välkommen till Konståkningsläger i Luleå 30 juni-12 juli 2014

Välkommen till Konståkningsläger i Luleå 30 juni-12 juli 2014

Våra tränare Alexander Tanja Igor Irina Galina Viktoria Alexander Majorov (is) Alexander har varit elitåkare i det ryska landslaget och haft Alexej Mishin som tränare. Han har den högre 5-åriga tränarutbildningen från Idrott universitet och var topptränare i The School of Olympic Reserve i S:t Petersburg. Bland annat tränade han Alexei Yagudin, guldmedaljör vid OS i Salt Lake City 2002. Alexander innehar ryska regeringens medalj för sitt arbetet inom konståknigen. Sedan 1990 är Alexander huvudtränare i Luleå KK. Han jobbar också som landslagstränare. Alexander pratar svenska och ryska. Igor Bich (is) Igor har tidigare varit paråkare i det ryska landslaget. Har har en 5-årig tränarutbildning från St Petersburg och har även undervisat vid universitet. Under 1990-talet var Igor tränare i Sverige för flera svenska elitåkare. Igor är en mertierad teknisk specialist (ISU) och har bland annat jobbat som Teknisk kontrollant på Konståknings VM i Göteborg 2008 samt flera andra mästerskapstävlingar. Sedan 1991 har Igor varit träanare på Luleå lägret och han pratar svenska samt ryska. Tanja Isayeva (is) Tanja kommer från Ukraina och har en professionell tränarutbildning inom konståkning via en universitetsutbildning i Kiev, där också pedagogik och koreografi ingick. Skolans namn var idrottsskolan Olympisk reserv i Kiev. Tanja var ukrainsk mästarinna mellan åren 1974 1978 (då stat i Sovjetunionen) och har en gedigen erfarenhet både som åkare och tränare. Hon har arbetat som huvudtränare i Sundsvalls konståkning, Timrå konståkning och IFK Helsingborgs konståkning. Nu arbetar Tanja som huvudtränare i Gavleskäret i Gävle. Hon pratar svenska och ryska. Galina Alexandrova (is) Galina kommer från Vitryssland, Minsk, där hon är huvud tränare vid Olympic Reserve konståkningsskola. Hon har framgångsrika elever som tävlar på EM, JVM, samt yngre elever som visar bra resultatter. Galina har den högre universitetsutbildningen till tränare-pedagog och lång erfarenghet inom konståkning med barn i olika åldrar. Galina har deltagit som tränare de 4 senaste åren på vårat sommarläger och pratar ryska. Viktoria Stendahl (is) Viktoria har tränarutbildning från St.Petersburgs Physical Academy. Hon har jobbat som tränare både i Ryssland och Sverige. I Svergie har hon jobbat i Stockholms KK, Höörs KK (huvudtränare i 10 år) och är för närvarande i Slottstadens KK. Viktoria har erfarenhet av att träna barn och ungdomar från nybörjare till elitnivå. Hon talar svenska och ryska. Irina Majorov (mark) Irina ansvarar för grenspecifik markträning för konståkning som inkluderar dans, balett, stabilitetsträning, callanetics, pilates, komposition, mm. Hon har en 4-årig utbildning till danspedagog och koreograf samt ytterligare många SKF, SOK och ISU kurser. Irina har tidigare varit verksam som koreograf på The School of Olympic Reserve i S:t Petersburg. För närvarande är Irina tränare i Luleå Konståkningsklubb och undervisar även ballet i Luleå Rytmik& Balettförening. Hon pratar svenska och ryska.

Lägerinformation Period 1 Period 2 Träningsalternativ 1 Måndag till fredag: Lördag: Söndag är fridag 30 Juni 5 Juli 7 Juli- 12 juli Isträning fördelat på tre ispass à 50 minuter. 45 minuter golvträning Ett ispass à 50 min Träningsalternativ 2 nybörjarnivå Måndag till fredag: Isträning fördelat på två ispass à 50 minuter. 45 minuter golvträning Lördag: Ett ispass à 50 min Söndag är fridag Basicträning I mån av intresse kommer vi att erbjuda träningspass inför basictest. Nivåerna kommer att vara från grund till basic-4. Vi kommer att erbjuda 2 pass à 30 min/vecka till en kostnad av 200 kr. Tester I mån av intresse och tillgång på domare kommer vi att erbjuda tester till en kostnad av 200 kr/test. Tid för ev. testtillfälle meddelas under lägervistelsen. Ange på anmälningsblanketten vilka tester du är intresserad av. Koreografi Kontakta Irina Majorova angående önskemål om koreografi; majorov.majorov@hotmail.com Även Galina Alexandrova kommer att jobba med koreografi (kontaktas via Irina). Tränarelever Vi kan erbjuda ett begränsat antal platser för tränarelever. Tränareleven får följa sin elev på isträningen samt ytterligare ett ispass om dagen med någon annan grupp. Ishall och gymnastiksal Träningarna sker i Sunderbyn ca 10 km från centrala Luleå i naturskön omgivning med nära till bad och närbutik. Lokalbussar går direkt utanför idrottsanläggningen in till centrala Luleå flera gånger per timme. Ishallen och gymnastiksalen ligger i anslutning till varandra. Förläggning Inkvartering sker på Sunderby folkhögskolas område (västergård) 100 m från ishallen, samma lokaler som ifjol. Madrass finns på förläggningen. Deltagarna måste ha med sig täcke, kudde och sänglinne alt. sovsäck. Under lägerveckorna kan man ringa till förläggningen på 073-8422966. För att bo själv (utan förälder) krävs att åkaren fyllt 11 år. Måltider Frukost, lunch, middag samt kvällsfika serveras i ishallen. Ankomst och inskrivning Inskrivning söndagar (29 juni respektive 6 juli) kl. 16.00 19.00 på boendet. Transporter till

och från tåg, buss eller flyg kan ordnas, 50: -/person enkel resa. Transporten betalas kontant i samband med att man blir hämtad. Uppgifter på anmälningsblankett för inplacering i rätt grupp För att få grupper med så jämn kunskapsnivå som möjligt önskas noggrant ifylld anmälningsblankett. För att få grupperna så jämna i kunskapsnivå som möjligt förbehåller vi oss rätten att placera åkare hos tränare som ej angivits som önskemål. Gruppindelning kan komma att ändras efter att tränaren har sett åkaren på isen. Lägeravgift I avgiften ingår samtliga kostnader för isträning och golvträning. Endast kostnad för ev. koreografi och basicträning tillkommer. Kostnad i kr Betalas senast Anmälningsavgift 500 2014-04-16 Får ej avräknas från lägeravgift Lägeravgift, alternativ 1 3000/vecka 2014-05-31 Lägeravgift, alternativ 2 2700/vecka 2014-05-31 Tränarelev 1800/vecka 2014-05-31 Kost/Logi 1300/vecka Vid inskrivning sö kväll lö lunch Kost (alla måltider) 1000/vecka Vid inskrivning sö kväll lö lunch Kost (lunch/middag) 650/ vecka Vid inskrivning Må lunch lö lunch Kost (helgtillägg) 350 Vid inskrivning 5/7 middag& kvällsfika 6/7 frukost, lunch, & middag Test 200/test Vid inskrivning Medföljande förälder har möjlighet att äta lunch och middag på lägret. Anmäl detta på anmälningsblanketten. I mån av plats kan även medföljande förälder bo på lägret, ange önskemål på anmälningsblanketten. Anmälan Anmäl dig på bifogad anmälningsblankett. Ange alternativ till tränare och period för större möjlighet att få plats på lägret Anmäl dig samt betala in anmälningsavgiften i god tid för att försäkra dig om en plats på lägret. För turordning gäller den dag som anmälningsavgift är registrerad på plusgirot, plats i önskad period resp. tränare. Betala in anmälningsavgiften senast 16 april på plusgiro 80 91 44-9. Betala in lägeravgift senast 31 maj på plusgiro 80 91 44-9. Om inte avgiften betalas inom föreskriven tid förbehåller sig lägerledningen rätten att disponera dessa platser. Lägeravgiften återbetalas endast p.g.a. sjukdom mot uppvisande av läkarintyg. För betalningar från utlandet: IBAN: SE74 9500 0099 6034 0809 1449 BIC: NDEASESS Avgift för kost, logi, koreografi, basicträning samt tester betalas kontant vid inskrivning. Anmälan som är bindande insändes per post eller mail till Sommarlägret, Luleå Konståkningsklubb c/o Maria Hedmark Unbyn 56 961 93 Boden maria.hedmark@telia.com

Bekräftelse Bekräftelse kommer att sändas ut i början av maj. Förfrågningar Patrik Juhlin 070-659 84 73, patrik.juhlin@rtj.lulea.se För frågor angående gruppindelning, kontakta Sara Landström: sara.j.landstrom@gmail.com. Familjesemester i Luleå Förlägg gärna semestern i sommarfagra Luleå. Sunderby folkhögskola Erbjuder vandrarhem med hotellstandard, ligger i anslutning till Kråkbergsskolan. 0920-26 66 00 www.sunderby.fhsk.se Arcus fritidsby 0920-43 54 00 Med stugby, poolanläggning, badstrand och fina möjligheter till fritidsaktiviteter av skilda slag. Luleå Vandrarhem 0920-22 26 60 Scandic hotell (10 km till Sunderbyns ishall) hemsida http://www.scandic-hotels.se/lulea telefon 0920-27 64 00 epost lulea@scandic-hotels.com Välkomna till Luleå önskar Luleå Konståkningsklubb!

Luleå Konståkningsklubb, anmälan till läger 1-13 juli 2013 Namn...... Personnr... Mobil Elev... Adress.... Postnr... Postadress.. E-post... Telefon... Mobil Anhörig Förening.... Önskemål om deltagarperiod 1:a hand 2:a hand Träningskostnad Period 1, alternativ 1 3 000 Period 1, alternativ 2 2 700 Period 2, alternativ 1 3 000 Period 2, alternativ 2 2 700 Period 1 + 2, alternativ 1 5 700 Period 1 + 2, alternativ 2 5 100 Önskemål om tränare Alexander Majorov Igor Bich Tanya Isayeva Galina Alexandrova Inga specialla önskemål om tränare 1:a hand 2:a hand Vi har tidigare år haft grupper där två tränare ansvarat för vissa grupper. Antingen så att de gemensamt tränar en grupp eller har olika pass. Detta kommer vi fortsätta med även i år. Det finns fler tränare att tillgå vid behov. Jag önskar delta i test.. Jag önskar basicträning Grund 1 2 3 4 Jag har friåkningstest: Högsta godkända nivå: Ev. test med rest Test-datum Jag har Basictest: Högsta godkända nivå: Test-datum

Nivå på hopp-element: Hopp Varv I tävlingsprogram Tränar på Exempel: Axel Singel X Axel Salchow Toeloop Loop Flip Lutz Kost och logi (ej helg) Ja Nej Kost - helg Ja Nej Kost alla måltider Ja Nej Kost lunch, middag Ja Nej Önskar äta enstaka måltider (60: -) antal måndag tisdag onsdag torsdag fredag lunch middag lunch middag lunch middag lunch middag lunch middag Allergikost: Vi kan erbjuda glutenfri och laktosfri kost, dock kan vi inte garantera att det inte finns allergena spårämnen i kosten. Önskemål om annan allergikost och multiallergier kan inte tillgodoses För egen medhavd allergianpassad mat, finns uppvärmningsmöjligheter (micro). Du som har beställt allergikost ska kontakta personalen i köket innan varje måltid. Jag vill ha laktosfri kost glutenfri kost Jag är fullt frisk Ja Nej Om Nej ange vilka sjukdomar du har och vilka mediciner du tar: Transport: Kontakta Jorid Skarstein på e-post; : transporterlkk@hotmail.se om ni har behov av transport senast 2014-06-20, ange namn på de som ska åka, ankomsttid, samt färdmedel. Kostnaden är 50 kr/person för en resa tex från flygplatsen till boendet. Betalning ska ske i samband med önskemål om transport till klubbens plusgiro. Övriga upplysningar: Ort... Datum...... Målsmans underskrift.....

Luleå Konståkningsklubb, anmälan TRÄNARELEV 1-13 juli 2013 Namn..... Personnr... Adress..... Postnr... Postadress E-post.... Telefon... Förening...... Önskemål om deltagarperiod 1:a 2:a Träningskostnad hand hand Period 1 1800 Period 2 1800 Period 1 + 2 3 400 Kost och logi (ej helg) Ja Nej Kost - helg Ja Nej Kost alla måltider Ja Nej Kost lunch, middag Ja Nej Önskar äta enstaka måltider (60: -) antal måndag tisdag onsdag torsdag fredag lunch middag lunch middag lunch middag lunch middag lunch middag Allergikost: Vi kan erbjuda glutenfri och laktosfri kost, dock kan vi inte garantera att det inte finns allergena spårämnen i kosten. Önskemål om annan allergikost och multiallergier kan inte tillgodoses För egen medhavd allergianpassad mat, finns uppvärmningsmöjligheter (micro). Du som har beställt allergikost ska kontakta personalen i köket innan varje måltid. Jag vill ha laktosfri kost glutenfri kost Jag önskar följa min elev.... Transporter: Kontakta Jorid Skarstein på e-post; : transporterlkk@hotmail.se om ni har behov av transport senast 2014-06-20, ange namn på de som ska åka, ankomsttid, samt färdmedel. Kostnaden är 50 kr/person för en resa tex från flygplatsen till boendet. Betalning ska ske i samband med

önskemål om transport till klubbens plusgiro. Övriga upplysningar: Ort... Datum... Målsmans eller egen underskrift.....