ISDALA KONSTÅKNINGSLÄGER VECKA 31 OCH 32

Transkript

1 ISDALA KONSTÅKNINGSLÄGER VECKA 31 OCH 32 Vecka 31: Öckerö ishall, Öckerö Göteborg, måndag till fredag, 1-5 augusti Vecka 32: Angered Arena, Göteborg, måndag till fredag, 8-12 augusti TRÄNARE Evgueni Loutkov (is och STT) Anses vara en av Sveriges bästa tränare. Under sina 40 år som tränare har Evgueni coachat många framgångsrika åkare, bl a Adrian Schultheiss, som blev den första åkaren i Skandianvien att hoppa en kvadrupel. Evgueni är expert på hoppteknik, trippel- och kvadrupel hopp, rotationsteknik och piruetter. Han innehar den högre utbildningen i Ryssland inom konståkning och har den högsta, nivå 4-utbildningen i konståkning i Sverige. Galina Loutkova (is, koregrafi, STT) Coach och koreograf för konståkare på elitnivå Galina har tränat åkare på SM, JVM, EM, VM och OS-nivå. Hon har den högsta koreografiutbildningen från "Russian Theatrical ART Academy", den högsta tränarutbildningen i Ryssland "State Academy of physical culture", samt den högsta svenska utbildningsnivån inom konståkning, nivå 4. Clara Cornéer och Peter Udvary dans (vecka 31) Dans och show har stor betydelse inom konståkningen och våra meriterade danstränare kommer att jobba med och utveckla konståkarens känsla, uttryck och presentation till musik. Peter har varit framgångsrik tävlingsdansare med SM-guld och internationella framgångar i standarddans och arbetar nu som framgångsrik danstränare. Han har också varit tränare för Clara. Clara har vunnit J-SM i latindans (danserna som dansas i Let s dance ) och deltagit i VM Hon har varit tränare för deltagare i TV-programmet Let s dance och har erfarenhet av att träna barn i olika åldrar. Maximal utveckling. Let s dance fast på is

2 Roman Rumyantsev balett (vecka 32) Roman har tränat på "Bolshoi Balettskolan" i Moskva och "Academic Ballet School" i Perm. Vid 21 års ålder vann han balett tävlingen "Jalta Grand Prix". Roman har varit solist vid flera av de stora ryska balettinstitutionerna som Moscow City Ballet, Moscow Classical Ballet samt Moscow Imperial Ballet och deltog i föreställningar på Bolshoi Ballet i alla de stora balettföreställningarna Svansjön, Törnrosa, Giselle La Bayadere, Coppelia, Nötknäpparen etc och har dansat runt om i världen arbetade Roman som frilansdansare och danslärare i Sverige. Sedan 2010 arbetar han som balett- och karaktärslärare på Svenska Balettskolan i Göteborg. Katja Loutkova taekwondo (vecka 32) Katja är utbildad personlig tränare. Hon var mästare i Taekwondo i Ryssland och nådde en 6:e plats i EM Katja har arbetat med konståkare i många år. Katja arbetar framförallt med explosivitet i rörelser, flexibilitet och kroppskontroll vilka är viktiga moment inom konståkning och viktiga komponenter för att utveckla en hög nivå i bl a hoppteknik. INFORMATION OM TRÄNINGEN Syftet med lägret är att ge åkarna möjlighet till utveckling baserad på varje åkares individuella förutsättningar och målsättningar. Samtidigt vill vi erbjuda detta i en entusiasmerande och inspirerande omgivning. Vi erbjuder ett omfattande träningsschema, inklusive: Teknisk specialistträning på is: hopp, steg, piruetter Skridskoteknik STT (Special Technic Training)

3 Taekwondo/balett/dans LÄGERINFORMATION Period 1: Period 2: 1-5 augusti, Öckerö, Göteborg 8-12 augusti, Angered, Göteborg Om Öckerö Öckerö är ett idylliskt sommarparadis som ligger drygt 2 mil från Göteborgs centralstation. Här finns möjligheter till sol och bad och avstånden är korta. Medtag av egen cykel rekommenderas för dem som har möjlighet. Om Angered Angered ligger drygt 1 mil från Göteborgs centralstation och Angered Arena är en modern anläggning med ishall, träningshallar och bad. Träningsalternativ 1 (krav minst 2/2 i test) 3 timmar is per dag (hopp, piruetter and skridskolektioner) 1 STT per dag 1 timme balett/dans/taekwondo per dag Träningsalternativ 2 (märkesåkare test 1/1) 2 timmar is per dag (hopp, piruetter and skridskolektioner) 1 timme STT per dag 1 timme balett/dans/taekwondo Lunch serveras varje dag under lägret och ingår i lägeravgiften. Samtliga åkare kan söka plats på lägret, men vid många ansökningar kommer åkare från märke 5 att prioriteras.

4 Basic och fri-träning Vi kommer att ha träning inför basic-och fritest och sedan kommer vi att arrangera test för intresserade. Ange på anmälningsblanketten vilket test du är intresserad av. Test Test för Basic och Grund kommer att erbjudas under vecka 32. Tid för testtillfälle kommer att meddelas under lägervistelsen. Ange på anmälningsblanketten vilket/vilka tester du är intresserad av. Ishall och inomhusträning Vecka 31 kommer isträningen ske i Öckerö ishall. STT och Dansträning kommer att äga rum i Filadelfiakyrkans spegelsal. Det är ca 5 minuters promenad mellan ishallen och spegelsalen. Vecka 32 sker all träning i Angered Arena. Boende Vecka 31 arrangeras ett härligt sommarläger. Inkvartering sker i Filadelfiakyrkan som vi har hyrt under lägerveckan. Här kommer vi också att äta frukost och middag samt träna (dans och STT). Vi välkomnar alla att bo på lägret. Även medföljande vuxna välkomnas i mån av plats. Egen madrass, täcke och kudde medtages. Under lägerveckorna finns alltid minst en lägerförälder på plats. För att få bo själv utan medföljande vuxen skall åkaren ha fyllt 9 år och självständigt ansvara för sin lägervistelse vad gäller träningstider, mattider och sovtider. Vi kommer att arrangera badkvällar och andra roliga aktiviteter. Vecka 32 finns inget arrangerat boende. På booking.com finnes tillgängliga boenden nära Angered Arena. Sök efter boende nära till "Angered, Västra Götaland, Sverige" (Angered, Vastra Gotaland, Sverige) Måltider Lunch ingår i lägeravgiften måndag-fredag. Under vecka 31 kan frukost och middag köpas enligt alternativ under rubriken

5 lägeravgifter måndag-fredag. Servering sker i ishallens café alternativt kyrkans matsal. Vi ser gärna att alla åkare, även de som har eget boende, äter middag tillsammans för gemenskapens skull. Om vädret tillåter kommer vi att anordna en grillkväll vid stranden. Glöm inte att ange eventuella allergier eller specialkost. Inskrivning Inskrivning sker i anslutning till första träningspasset. Uppgifter på anmälningsformulär för inplacering i rätt grupp För att få grupper med så jämn kunskapsnivå som möjligt önskas att anmälningsformuläret fylls i så noggrant som möjligt. Gruppindelning görs av tränarna. Gruppindelning kan komma att ändras vid behov. Bekräftelse Bekräftelse skickas ut i maj. Schema och gruppindelning skickas ut 2 veckor innan kursstart. Förfrågningar Allmänna frågor om lägret: Frågor om anmälan, betalning: Frågor om gruppindelning, träning: Helena Olofsson [email protected] Annica Nilsson [email protected] Galina Loutkova [email protected]

6 Avgifter Specifikation Kostnad Sista bet.dag Kommentar SEK Anmälningsavgift 500/vecka Får ej avräknas från lägeravgiften Träningsalternativ /vecka Inklusive lunch Träningsalternativ /vecka Inklusive lunch Kost och logi 1200/vecka v.31 måndag fredag Frukost och middag Ej logi, middag alla 400/vecka v.31 måndag fredag dagar Enskild lunch/middag 90 Vid måltid Bör reserveras senast dagen innan. Test 200/test Vid testtillfälle Test basic och fri under vecka 32 Anmälan och betalning Anmäl dig via anmälningsformuläret Betala in anmälningsavgiften i samband med anmälan för att reservera din plats. Bankgiro: Ange namn, klubb och lägervecka Utlandsbetalning: IBAN SE , BIC SWEDSESS Avanmälan Vid avanmälan före 31 maj återbetalas lägeravgiften. Vid avanmälan efter 31 maj fram till inskrivning återbetalas hela lägeravgiften om avanmälan sker p.g.a sjukdom eller skada (skall styrkas med läkarintyg). Anmälningsavgiften återbetalas ej. VÄLKOMMEN TILL GÖTEBORG OCH ISDALA KONSTÅKNINGSKLUBBS SOMMARLÄGER!