Verksamhetsberättelse Friskvårdscentralen Filipstad Friskvården i Värmland 2015
Utgiven av Friskvården i Värmland Layout: Anna Lind Hedin, Friskvården i Värmland Kontakta Friskvården i Värmland Box 10, 651 02 KARLSTAD Besöksadress: Industrigatan 1, Karlstad Telefon: 010-476 47 60 E-post: info@friskvarden.org Hemsida: www.friskvarden.org
filipstad friskvårdscentral Vi möter dig där du är! Friskvården i Värmlands vision är: Vi möter dig där du är. Det innebär att vi finns nära medborgaren, med friskvårdscentraler i hela länet. Visionen betyder också att vi möter varje person utifrån dennes motivation och förutsättningar. På hemsidan www.friskvarden.org. finns aktuell information om verksamhet och vårt utbud och fakta om kompetensområden mat, motion och motivation. Friskvården i Värmland har jobbat med friskvård sedan 70-talet och har lång erfarenhet att vara en del i en persons förändringsarbete när det gäller levandsvanorna mat och motion. Friskvården i Värmland arbetar på uppdrag av Landstinget i Värmland och av länets kommuner. Samverkansavtalet med Landstinget i Värmland beskriver landstingsuppdraget. I samverkansavtalet med varje kommun beskrivs Friskvården i Värmlands och kommunens åtagande gentemot varandra. För att garantera att Friskvården i Värmland arbetar på vetenskaplig grund, finns en medicinsk expertgrupp som fortlöpande arbetar med att hålla verksamheten uppdaterad inom kompetensområdena. Gruppen består av verksamhetschef, sjukgymnast, psykolog och dietist. Friskvården i Värmlands hälsokonsulenter erbjuder hälsosamtal, konditionstest, hälsokurser och motionsverksamhet i grupp. Utbudet finns på alla friskvårdscentraler i länets kommuner. En del av arbetet består i att möta personer som ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Alla inom organisationen som arbetar med hälsosamtal och hälsokurser har regelbunden handledning och fortbildning inom motivarande samtalsteknik, en samtalsmetod som stämmer väl överens med visionen. Friskvården i Värmlands motionsverksamhet är kvalitetssäkrad genom att alla program är utarbetade av legitimerad sjukgymnast, som även fortbildar organisationens drygt 100 motionsledare. Friskvården i Värmland arbetar också med folkhälsofrågor genom att vara en samverkanspart i kommunernas folkhälsoarbete. I dialog med varje kommun träffas en överenskommelse om hur samverkan ska ske. Här kan uppdraget skilja sig från kommun till kommun beroende på kommunens folkhälsomål och folkhälsoarbete. 3
Arbetet i Filipstads kommun Friskvårdscentralerna är indelade i team. Filipstads kommun tillhör nordöstra teamet tillsammans med Kristinehamn, Storfors, Sunne, Munkfors och Torsbys kommuner. I Filipstads kommun är friskvårdscentralen placerad på Vårdcentralen Filipstad. Verksamheten drivs av en hälsokonsulent med 100 procent tjänstgöringsgrad. Hälsokonsulenten ansvarar för allt arbete på friskvårdscentralen. Hälsokonsulenten håller också kontakter och samverkar med kommunen, landstingets primärvård samt privata vårdgivare. Ett exempel på samarbete är modellen Förbättra din behandling med goda levnadsvanor tillsammans med Vårdcentralen Filipstad, för patienter med diagnoser som förhöjt blodtryck, diabetes typ 2, psykisk ohälsa eller att ligga i riskzon för att få några av dessa diagnoser. En remiss skickas till fysioterapimottagningen och ett recept på fysisk aktivitet till friskvårdscentralen för patienter med dessa diagnoser. Patienten får en broschyr med information om att det är angeläget att de går till båda mottagningarna när de får en kallelse, för att det ska bli en så bra effekt som möjligt av den fortsatta behandlingen. Genom det samverkansavtal som tecknats mellan Filipstads kommun och Friskvården i Värmland har Friskvården i Värmland åtagit sig att: Vara sammankallande och sekreterare i Lokala folkhälsorådet Initiera hälsofrämjande åtgärder utifrån Lokala folkhälsorådet Kunna arrangera föreläsningar för kommunens invånare Vara lätt att komma i kontakt med för kommunens invånare Erbjuda motionsgrupper med lämplig inriktning till kommuninvånare mot terminsavgift Tillhandahålla välutbildade motionsledare Vara Friskvården i Värmlands och kommunens representant i Kalhyttans föreningsallians Hälsosamtal Till friskvårdscentralen kommer kommuninvånaren på ett hälsosamtal antingen via FaR eller genom att ta egen kontakt. Ett hälsosamtal är ett samtal kring levnadsvanorna mat och motion. Samtalet utgår från individens aktuella situation vad man vill och kan göra för att skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest både vid det första och vid det uppföljande hälsosamtalet. Hälsokonsulenten kan ge stöd och information om olika aktiviteter som finns i kommunen. Under året har 398 hälsosamtal genomförts varav 49 personer har kommit via FaR. Hälsokursen Hälsokursen finns för den som behöver stöd, kunskap och inspiration att göra en förändring som gäller matvanor och motion. Kursen inleds med ett individuellt hälsosamtal och senare en uppföljning. Hälsokursen omfattar sex kurstillfällen och sträcker sig över två månader. Hälsokursen erbjuds åtta till tio personer i varje kursomgång. Hälsokursen-vikt En kurs som ger kunskap, inspiration och stöd om hur levnadsvanorna påverkar vikten. Kursen genomförs under ett år och innehåller 17 träffar varav fyra är individuella hälsosamtal. Mellan kurstillfällena får deltagaren hemuppgifter. Under kursen ingår även föreläsningar med sjukgymnast, dietist och psykolog. Individuellt hälsosamtal med konditionstest ingår före och efter kursen. Kursen genomförs av hälsokonsulent eller hälsovägledare under handledning av legitimerad psykolog. Under kursen kan deltagaren kostnadsfritt delta i våra motionsgrupper. 4
Motionsgrupper Friskvården i Värmland kan erbjuda olika motionsformer i grupp. Beroende på efterfrågan och tillgång till ledare och lokal kan utbudet variera på olika orter. Sammanlagt har 163 personer deltagit i någon av Friskvården i Värmlands motionsaktiviteter i Filipstads kommun. Övriga aktiviteter Hälsokonsulenten har informerat om Friskvården i Värmlands arbete för SKL och kommunen samt information för sjuksköterskeelever. Tillsammans med landstingets FaR-samordnare har hållits en förskrivarutbildning i FaR för personalen på vårdcentralen samt hur mottagandet på friskvårdscentralen går till. Friskvården i Värmlands dietist har föreläst om bra mat på familjecentralen och hållit en föreläsning under Hälsoveckan på Karlhyttedagen.. Ett friskare Värmland På uppdrag av regeringen har Folkhälsomyndigheten tidigare samordnat en uppmärksamhetsvecka kring goda matvanor och ökad fysisk aktivitet Ett friskare Sverige och 2014 fick Friskvården i Värmland förvaltar- och samordningsansvaret för Ett friskare Sverige och då utökades satsningen till att vara en månad. Ett friskare Sverige hade tre särskilt uttalade syften: att öka kunskapen och medvetenheten om goda matvanor och fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsan, att uppmärksamma skillnader i hälsa och nå de grupper som har störst behov samt att särskilt uppmärksamma personer med intellektuell funktionsnedsättning. När inte längre något stöd fanns från Folkhälsomyndigheten har Värmland ändå fortsatt detta arbete 2015 under namnet Ett friskare Värmland. Hälsokonsulenten har varit sammankallande i den arbetsgrupp som planerat och genomfört aktiviteter under hösten. I Filipstads kommun kallas veckan för Hälsoveckan och genomförs alltid vecka 40, första veckan i oktober. Åtta tipspromenader arrangerades runt om i kommunen av olika föreningar. Vandring på Högbergsfältet och en stadsvandring, en säkerhetsdag för äldre med tema balans. Föreläsningar under veckan, Mål och motivation som drivkraft med Aron Anderson för gymnasiet och allmänheten, Vad säger din stress till dig med Beatrice Karlsson, Bästa maten god och hälsosam med Anna Lind Hedin. Kalhyttedagen med föreläsning, prova på aktiviteter som yoga, energimassage, boule, stavmotion, utegymmet samt en tipspromenad på olika språk. Allsång i Nordmark. Personliga besök i kommunens alla livsmedelsbutiker gjorde att vi fick mer fokus på bra mat även från dem. Alla kommunens skolor deltog med olika aktiviteter. Veckan uppmärksammades i media med sju artiklar och tre helsidesannonser i Filipstads tidning, en artikel i NWT respektive VF. Slutord Friskvården i Värmlands verksamhet vänder sig till de värmlänningar som behöver extra stöd för att ändra sina levnadsvanor. I Filipstads kommun har vi under året arbetat i enlighet med det samverkansavtal som tecknats och vi ser att vi till största del uppnått våra åtaganden. Vi tycker att samverkan i det lokala folkhälsoarbetet i kommunen liksom samarbetet med hälso- och sjukvården fungerat väl under året såsom Hälsoveckan och det påbörjade samarbetet med Vårdcentralen Filipstad kring Förbättra din behandling med goda levnadsvanor. Britta Ericsson Hälsokonsulent 5
Bilaga 1 Filipstad friskvårdscentral 2015 Under 2015 har 398 (419 under 2014) hälsosamtal genomförts på friskvårdscentralen. Könsfördelningen 42 procent män och 58 procent kvinnor. Hälsosamtal Ålder- och könsfördelning hälsosamtal under 2015
Motionsverksamhet Motionsgrupp Antal deltagare Antal nya deltagare (1:a terminen) Cirkelmotion 40 7 Stavmotion 49 13 Ryggmotion 47 7 Vattenmotion 27 7 Totalt 163 34 87 procent av deltagarna är kvinnor.