Tränings/tävlingsverksamheten i Motala TK Syfte Dokumentet beskriver hur tränings- och tävlingsverksamheten är uppbyggd i Motala TK. Det beskriver också riktlinjer för vilka krav som ställs på deltagarna i de olika nivåerna samt grundläggande principer för träningsavgifter och ersättningar vid tävlingar. Träningsverksamheten Tennisträningens syfte är att hos ungdomar skapa tennisintresse och förmå dem att bli aktiva tennisspelare. Juniorer som vill tävlingsspela och satsa på tennis ska också erbjudas kvalificerad tennisträning. Juniorer och vuxna som inte vill tävla men fortsätta att spela tennis ska också erbjudas möjlighet att träna och vidarutveckla sitt spel. Träningsverksamhet bedrivs i linje med Svenska Tennisförbundets riktlinjer för barn och ungdomstennis, Stay and Play. Minitennis och tennisskola utgör basen i verksamheten. Den som visar särskilt intresse och bedöms ha förutsättningar att kunna utvecklas till goda tävlingsspelare kan tas ut till tävlingsjuniorgruppen. Deltagande i denna grupp innebär särskilda krav. Grupplacering ses över regelbundet, vilket innebär att de som ej tidigare blivit uttagna till en bättre grupp, kan komma att placeras in i en sådan om utvecklingsmöjligheterna motiverar det. Omvänt får de juniorer som ej motsvarar de krav som ställs, räkna med att ej kunna behålla sin plats i den bättre gruppen. Klubben strävar efter att hela tiden arbeta långsiktigt och ha en överblick över samtliga deltagare i junior- samt vuxenverksamheten. Träningsverksamheten för juniorer är uppdelad i 4 nivåer. För deltagare i tävlingsträningen finns möjlighet att komplettera med annan typ av träning exempelvis individuell- och matchträning.
Minitennis Minitennis bedrivs i grupp på max 12st barn i ålder ca 5-7 år. Träningen bedrivs i lekfull form på minitennisbanor med mjuka bollar (skumbollar samt röda bollar) med huvudsyfte att tennis ska vara roligt. Målet är att lägga grunderna för fortsatt inlärning samt att bidra till barnens motoriska och sociala utveckling. En del av tiden läggs på bollekar och rörelseträning och eleverna övar därmed upp koordination, balans och bollsinne. Detta för att när man är mogen lättare kunna ta till sig teknikträningen och snabbare lära sig spela tennis. Inga förkunskaper krävs. Tennisskola Tennisskola bedrivs i grupper om max 5st i åldern ca 7-12 år. Träningen bedrivs på stor bana som ofta minskas för att anpassas till barnens tenniskunskaper. Tennisskolan är en naturlig fortsättning på minitennisen. Här går träningen ut på att finslipa teknik & taktik för att förbereda för tävlingsspel. Träningen sker i form av spelträning i kombination med bollövningar och lek. Bollarna anpassas i tennisskolan efter spelarnas förmåga vilket innebär mjuka bollar i olika nivåer. (Orange boll, grön maxiboll samt gula bollar). Förkunskaper i form av minitennis eller motsvarande kapacitet är önskvärd men inte ett krav. Härifrån går man vidare till tävlingsträningen alternativt till juniorträningen beroende på förutsättningar och intresse. Juniorträning Juniorträning bedrivs i grupper om max 4st i åldern ca 12-18 år. Träningen bedrivs på stor bana som ibland minskas för att anpassas till barnens tenniskunskaper. Juniorträning är en naturlig fortsättning på tennisskolan där slagtekniken utvecklas vidare. I juniortennis används vanliga bollar alternativt bollar med reducerad hastighet utefter spelarnas förmåga. Här tränar de juniorer vidare som inte bedöms vara mogna för tävlingsgruppen eller de som inte vill satsa på tennis och tävla. Träningen fortsätter utveckla spelarens förmåga och tävlingsmomentet är en naturlig del av träningen för att möjliggöra att vid ett senare tillfälle på ett naturligt sätt delta i tävlingsgrupperna. Huvudsyftet är att tennis ska vara roligt och att alla ska utveckla sitt spel. Förkunskaper i form av tennisskola eller motsvarande spelkapacitet. För de juniorer som vill spela mer än 1 timme per vecka kan i mån av plats erbjudas möjlighet att spela 2 timmar per vecka. Vuxenträning I vuxenträningen spelar många med olika tennisbakgrunder. Allt från nybörjare till avancerade spelare, tanken är att alla som vill ska kunna delta och placeras in i lämpliga grupper med spelare av motsvarande spelstandard. I grupperna spelar ca 4st spelare, varannan vecka med tränare och varannan vecka på egen hand.
Tävlingsträning, Grupp Tävlingsträningen är en träningsform som är till för de juniorer som vill tävlingsspela och satsa på tennis. Man inte kan anmäla sig till tävlingsträningen utan istället erbjuder Motala TK den träningsformen för aktuella ungdomar. Uttagning sker i samråd mellan tränings/tävlingskommittén och tränarna. Träningen bedrivs i grupper om ca 2-3 personer / bana. Ofta bedrivs träningen på 2 banor parallellt med en tränare. Antalet träningstimmar grundar sig på tävlingsmängd och tävlingsresultat. Spelare som uppvisar stor tävlingsmängd och goda resultat ska prioriteras, det innebär att spelare som hävdar sig nationellt i sin åldersklass med en ranking motsvarande # 25 eller bättre erbjuds ett individuellt träningsupplägg i samråd med tränings/tävlingskommittén och tränarna. I tävlingsträningen ingår även en utvecklingsgrupp med spelare som bedöms ha goda förutsättningar att på sikt ingå i tävlingsgruppen. Den gruppen av spelare deltar endast i gruppträningen vilket också kan se i kombination med deltagande i juniorträningen. Uttagning och sammansättning av grupper till tävlingsträningen görs av tränings/tävlingskommittén och tränarna. För deltagande ställs ett antal krav på spelaren, se nedan. Tävlingsträning, Övrigt För juniorer uttagna i tävlingsträningen sker regelbundna träffar med tränaren för att planera inför kommande tränings/tävlingssäsong. Det sker normalt 3 ggr/år. Vid ca 5-6 av årets större tävlingar (ex. SM, RM, Linköping junior open) finns tränaren med under tävlingarna för att stötta/stödja. Därutöver erbjuds deltagarna i tävlingsträningen ett antal möjligheter att förbättra sitt spel exempelvis genom individuell träning och matchträning. Tävlingsträning, Individuell träning För deltagarna i tävlingsträningen kan utöver gruppträning individuell träning erbjudas i mån av tillgång på bantid och tränare. Individuell träning ingår inte i träningsavgiften utan betalas utöver ordinarie avgift. Tävlingsträning, Matchträning För spelare i tävlingsträningen erbjuder klubben en möjlighet att tillsammans med äldre spelare i klubben genomföra matchträning. Det sker på spelarens initiativ och i samråd med klubbens tränare. Målet med matchträningen är att som tävlingsspelare få möjligheten att möta många spelare med skiftande speltyper och nivå. Vilket ger bra möjlighet att träna på att möta olika typer av motståndare. Matchträningen betalas utöver ordinarie träningsavgift. Tävlingsträning, Fysträning Ej planerat för hösten 2012.
Träningsåret Träningsåret är uppdelat i 4 olika perioder Hösttermin ca v 35 - v 52 inomhus Vårtermin ca v 2 v 18 inomhus Försäsong ute ca 19 v 23 utomhus Sommartennis ca v 25 v 27 utomhus, intensivkurs De olika träningstyperna är tillgängliga enligt tabellen nedan. För tävlingsträningen slås vårterminen samman med försäsongen ute och börjar också ofta normalt tidigare på hösten för att förbereda för hösten tävlingar. Under årets skolledigheter samt vissa helger är ambitionen att erbjuda olika former av träningscamp. Den typen av träning sker i enlighet med separat anmälan och separat betalning. Krav för deltagande i tränings- och tävlingsverksamheten Grundläggande för deltagande i all tränings- och tävlingsverksamhet är att ställa upp på och uppträda i enlighet med Motala TK s policys. Vidare ska avgifter förenade med den träningsform deltagande gäller vara erlagd. Utrustning Motala TK tillhandahåller alltid bollar vid träning med tränare. De tillfällen där vuxenträningen spelar på egen hand står spelarna dock själva för bollar. Övrig utrustning i form av skor, kläder etc tillhandahåller spelarna med själva. Observera att särskilda krav finns på såväl inne som utomhusskor för att våra anläggningar inte ska utsättas för onödigt slitage. Om spelaren inte har korrekta skor kan han/hon nekas spel. Racketar finns att låna för nybörjare under en prövotid. När spelaren sedan känner att tennis är något för mig ser han/hon till att ordna med eget rack.
Tävlingsträningen För deltagarna i tävlingsträningen tillkommer ett antal krav. God spelstandard och bra utvecklingsmöjligheter Gott uppförande på och utanför banan Vara träning- och tävlingsintresserad och engagerad Alltid vara uppvärmd innan träningen på banan börjar Ta egna initiativ till träning utanför klubbens regi, (spel utan tränare) Från och med det år man fyller 13 år spela minst 4 tävlingar/år Deltagande i klubbens interna tävlingar är obligatoriskt Krav på resultatredovisning till klubben Kortare skriftlig matchanalys efter samtliga matcher som redovisas till tränarna Stötta övrig juniorverksamhet genom deltagande som extra tränare och ställa upp vid andra arrangemang som genomförs av klubben. Exempelvis klubbtävlingar och avslutningar. Träningsavgifter För deltagande i Motala TK s tränings och tävlingsverksamhet är det obligatoriskt att betala medlemsavgift till kubben samt aktuell träningsavgift. Nivåer på medlemsavgifter, träningsavgifter och ersättningar sätts årligen av Motala TK s styrelse och fastslås i samband med årsmöten. Träningsavgifter anslås alltid i samband med anmälan för all träningsverksamhet exklusive tävlingsträningen som varierar beroende på träningsform och antal timmar. Aktuella avgifter ska vara Motala TK tillhanda i enlighet med datering på aktuell faktura. Principiellt finns möjligheten för nya spelare att prova på utan att erlägga avgift vid de tre första tillfällena. Därefter kan deltagande nekas om avgiften inte är betald. Medlemsavgift betalas årsvis för ett kalenderår i taget. Nya spelare som börjar på hösten betalar halv medlemsavgift för återstoden av året. Tävlingsträningen Kostnaden för tävlingsträningen är beroende på antalet timmar som spelaren tränar per vecka. För gruppträningen finns maxtaxa. Individuell träning Individuell träning betalas av spelaren utöver ordinarie träningsavgift. (Betalas även om spelaren har betalt maxtaxa för gruppträning.) Individuell träning debiteras normalt spelaren om inte avbokning skett minst 2 dagar innan aktuellt tillfälle. Matchträning Självkostnadspris på timmar som spelaren betalar, klubben står för bollar.
Internserie Betalas av spelaren utöver ordinarie träningsavgift. (Betalas även om spelaren har betalt maxtaxa för gruppträning.) Spelarna står själva för bollar. Juniorkort Under utesäsongen erbjuds alla klubbens juniorer möjligheten att köpa ett juniorkort. Juniorkortet berättigar till fritt spel på klubbens utebanor. Speltider bokas genom klubbens kansli. Fysträning Ej planerat för hösten 2012. Ersättning vid tävlingar För att stimulera medlemmar i klubben att tävla betalar Motala TK ersättning för anmälningsavgifter och resor enligt följande principer. Följande tävlingar betalas hela anmälningsavgiften Kalle Anka Cup SM RM Övriga tävlingar betalas halva anmälningsavgiften. För spelaren med Sverigeranking top 10 betalas hela anmälningsavgiften för samtliga tävlingar. Reseersättning erhålles ej från Motala TK. För utbetalning från klubben krävs alltid uppvisande av kvitto.