VECKA DAG DATUM TRÄNING GEMENSAMT Tränare A - TRÄNING (EGNA PASS) LÄGER Tränare Vecka 35 måndag 2014-08-25 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-08-26 UP UPPSALA - SSF (U16 födda 2000) ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-08-27 UP UPPSALA - SSF (U16 födda 1999) torsdag 2014-08-28 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-08-29 lördag 2014-08-30 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-08-31 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Steffo 070-3004169 Vecka 36 måndag 2014-09-01 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-09-02 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-09-03 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 + Kakan 070-2710382 torsdag 2014-09-04 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-09-05 lördag 2014-09-06 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-09-07 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Claes 070-2299016 Vecka 37 måndag 2014-09-08 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-09-09 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-09-10 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 torsdag 2014-09-11 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-09-12 lördag 2014-09-13 UP UPPSALA - SSF (fm födda 00, em födda 99) söndag 2014-09-14 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Claes 070-2299016 Vecka 38 måndag 2014-09-15 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-09-16 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-09-17 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 torsdag 2014-09-18 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-09-19 + lördag 2014-09-20 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-09-21 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Peter 073-6125688
Vecka 39 måndag 2014-09-22 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-09-23 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-09-24 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 torsdag 2014-09-25 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-09-26 lördag 2014-09-27 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-09-28 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Tobbe 072-5320518 Vecka 40 måndag 2014-09-29 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-09-30 ÅTGÄRDSPROGRAM UP Glaciärläger 1 Saas-Fee onsdag 2014-10-01 Glaciärläger 1 Saas-Fee torsdag 2014-10-02 Glaciärläger 1 Saas-Fee fredag 2014-10-03 Glaciärläger 1 Saas-Fee lördag 2014-10-04 Glaciärläger 1 Saas-Fee söndag 2014-10-05 Glaciärläger 1 Saas-Fee Vecka 41 måndag 2014-10-06 tisdag 2014-10-07 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-10-08 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 Kakan 070-2710382 torsdag 2014-10-09 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-10-10 lördag 2014-10-11 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-10-12 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Peter 073-6125688 Vecka 42 måndag 2014-10-13 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-10-14 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-10-15 Poweryoga 19:30 prel torsdag 2014-10-16 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-10-17 lördag 2014-10-18 Glaciärläger 2 - Stubai söndag 2014-10-19 Glaciärläger 2 - Stubai
Vecka 43 måndag 2014-10-20 Glaciärläger 2 - Stubai tisdag 2014-10-21 Glaciärläger 2 - Stubai onsdag 2014-10-22 Glaciärläger 2 - Stubai torsdag 2014-10-23 Glaciärläger 2 - Stubai fredag 2014-10-24 Glaciärläger 2 - Stubai lördag 2014-10-25 Glaciärläger 2 - Italien söndag 2014-10-26 Glaciärläger 2 - Italien Vecka 44 måndag 2014-10-27 Glaciärläger 2 - Italien tisdag 2014-10-28 Glaciärläger 2 - Italien onsdag 2014-10-29 Glaciärläger 2 - Italien torsdag 2014-10-30 Glaciärläger 2 - Italien fredag 2014-10-31 Glaciärläger 2 - Italien lördag 2014-11-01 Glaciärläger 2 - Italien söndag 2014-11-02 Glaciärläger 2 - Italien Vecka 45 måndag 2014-11-03 tisdag 2014-11-04 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-11-05 Vila torsdag 2014-11-06 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-11-07 lördag 2014-11-08 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING 5158062 5158063 5158064 5158065 5158066 Emil 070-3840274 + Anna 070-2982392 + 5158067 Emil 070-3840274 + Anna 070-2982392 + 5158068 söndag 2014-11-09 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Claes 070-2299016
Vecka 46 måndag 2014-11-10 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-11-11 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-11-12 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 torsdag 2014-11-13 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-11-14 lördag 2014-11-15 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-11-16 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Peter 073-6125688 Vecka 47 måndag 2014-11-17 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-11-18 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-11-19 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 torsdag 2014-11-20 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-11-21 Sverige 1 lördag 2014-11-22 Sverige 1 söndag 2014-11-23 Sverige 1 Vecka 48 måndag 2014-11-24 Sverige 1 tisdag 2014-11-25 ÅTGÄRDSPROGRAM UP 2710382 + 2710382 + 2710382 + 2710382 + onsdag 2014-11-26 AEROB 3, S-VALLEN KL 18-19 Steffo 070-3004169 torsdag 2014-11-27 MUSCLE/METABOLIC CIRCLE UP - KL 18-19 fredag 2014-11-28 lördag 2014-11-29 AEROB 2-40-60MIN LÖPNING söndag 2014-11-30 MTB, VÄSJÖBACKEN 15-16 Claes 070-2299016
Vecka 49 måndag 2014-12-01 OL LYFTNING UP - 99:or 18-19 / 00:or 19-20 tisdag 2014-12-02 ÅTGÄRDSPROGRAM UP onsdag 2014-12-03 Poweryoga 19:30 prel torsdag 2014-12-04 Sverige 2 fredag 2014-12-05 Sverige 2 lördag 2014-12-06 Sverige 2 +Steffo 070-3004169 +Steffo 070-3004169 +Steffo 070-3004169 söndag 2014-12-07 Sverige 2 Vecka 50 måndag 2014-12-08 tisdag 2014-12-09 onsdag 2014-12-10 torsdag 2014-12-11 Familjeläger fredag 2014-12-12 Familjeläger lördag 2014-12-13 Familjeläger söndag 2014-12-14 Familjeläger Vecka 51 måndag 2014-12-15 tisdag 2014-12-16 onsdag 2014-12-17 torsdag 2014-12-18 fredag 2014-12-19 +Steffo 070-3004169 lördag 2014-12-20 FART Externa tränare söndag 2014-12-21 FART Externa tränare
Vecka 52 måndag 2014-12-22 FART Externa tränare tisdag 2014-12-23 onsdag 2014-12-24 torsdag 2014-12-25 fredag 2014-12-26 Jullovsläger Egen regi lördag 2014-12-27 Jullovsläger Egen regi söndag 2014-12-28 Jullovsläger Egen regi