Utbildningskatalog 2018 Vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utveck las under hela livet.
Innehåll Din konsulent på Sörmlandsidrotten... 4 Allmän information om utbildningar... 5 Ledare och aktiva - Introduktionsutbildning för tränare... 6 Ledare och aktiva - Grundutbildning tränare... 8 Ledare och aktiva - Världens bästa coach... 9 Ledare och aktiva - Grundtränarutbildning - GTU...10 Ledare och aktiva - Åldersanpassad fysisk träning - ÅFT...11 Ledare och aktiva - Plattformen...11 Ledare och aktiva - Den förutsägbara ledaren... 12 Ledare och aktiva - Grundutbildning i Hjärt- och lungräddning - HLR... 12 Ledare och aktiva - Folksams ledarcamp... 13 Ledare och aktiva - Är du säker på att du inte är dopad?... 13 Organisation och ekonomi - Sponsring och marknadsföring... 15 Organisation och ekonomi - Ekonomi i idrottsföreningen...16 Organisation och ekonomi - Styrelsen på träningsläger...17 Föräldrar - Världens bästa idrottsförälder... 18 Drop in-support IdrottOnline...20 Frukost- och lunchträffar... 22
Välkommen till Sörmlandsidrotten Sörmlandsidrotten är Riksidrottsförbundets regionala organisation i Sörmland. Vårt uppdrag är att stödja, företräda, leda och utbilda distriktets idrott. Vi finns till för dig och din förening oavsett var i distriktet ni finns och verkar. Du är alltid välkommen att besöka något av våra kontor runt om i Sörmland. Vi finns i Eskilstuna, Strängnäs, Södertälje, Katrineholm och Nyköping. sormlandsidrotten.se Svensk idrott ska förändras! Svensk idrott befinner sig mitt i ett omfattande förändringsarbete som resulterat i en ny verksamhetsidé och på Riksidrottsmötet i Karlstad 2017 tog svensk idrott beslut om fem prioriterade utvecklingsresor. I dessa beskrivs vad idrotten på olika nivåer ska fokusera på och varje resa är en långsiktig strävan mot målen i strategi 2025. Utvecklingsresorna är: Den moderna föreningen engagerar Inkluderande idrott för alla En ny syn på träning och tävling Jämställdhet för en framgångsrik idrott Ett stärkt ledarskap Våra utbildningar utgår från utvecklingsresorna vilket innebär att varje utbildning som du deltar i kommer att ta dig ett steg närmare målet, ett steg närmare strategin 2025 och visionen Svensk idrott - Världens bästa.
Din idrottskonsulent hos Sörmlandsidrotten Eskilstuna - Strängnäs Södertälje - Nykvarn Torbjörn Berglund 010-476 42 76 torbjorn.berglund@sormland.rf.se Linda Bengtsson 010-476 42 80 linda.bengtsson@sormland.rf.se Lenita Lannér 010-476 42 60 lenita.lanner@sormland.rf.se Camilla Bratt 010-476 42 57 camilla.bratt@sormland.rf.se Conny Dahlqvist 010-476 42 65 conny.dahlqvist@sormland.rf.se Gabriel Larsson 010-476 42 55 gabriel.larsson@sormland.rf.se Patricia Wallén 010-476 42 58 patricia.wallen@sormland.rf.se Katrineholm - Flen - Vingåker Daniella Durmaz 010-476 42 70 daniela.durmaz@sormland.rf.se Nyköping - Oxelösund - Gnesta - Trosa Amanda Nordlie 010-476 42 78 amanda.nordlie@sormland.rf.se Kerim Sehovic 010-476 42 79 kerim.sehovic@sormland.rf.se Jonas Nilsson 010-476 42 56 jonas.nilsson@sormland.rf.se Sarah Wårdemark 010-476 42 59 sarah.wardemark@sormland.rf.se Sussie Engberg 010-476 42 66 sussie.engberg@sormland.rf.se 4
Utbildningar När du utbildar dig i din roll som till exempel ledare eller styrelsemedlem ökar du inte bara din egen kompetens, du kommer även att sprida din kunskap vidare till andra i föreningen. Kunskap är aldrig tungt att bära. Anmäl dig till våra utbildningar Vi har samlat alla våra utbildningar och föreläsningar under en sida. Där väljer du den utbildning du vill gå och anmäler dig där. Surfa in på sormlandsidrotten.se/utbildning för att anmäla dig. Information om kursen Vi kommer att skicka ut en bekräftelse och mer detaljerad information om utbildningen till dig senast en vecka innan utbildningsstart. Där står allt du behöver veta om tid, plats och om du behöver ha något speciellt med dig, tex idrottskläder. Utbildningsmaterial ingår alltid i avgiften om inget annat anges. Kostnader Om utbildningen kostar något står det längst ned på sidan under respektive utbildning. Kostnader kommer att faktureras din förening efter genomförd utbildning om inget annat anges. Senast en vecka innan utbildningens början vill vi ha din anmälan. Om du uteblir från utbildningen utan att anmäla din frånvaro kommer du att faktureras 300 kr plus kursavgiften. Svensk idrott är en fantastisk arena som engagerar och motiverar många människor, unga som gamla, med olika bakgrund, drivkrafter, erfarenheter och kompetenser. Den fantastiska insats du gör som tränare och ledare är helt avgörande för idrotten. Du gör skillnad! 5
Ledare och aktiva Svensk idrott är en fantastisk arena som engagerar och motiverar många olika människor, unga som gamla, med olika bakgrund, drivkrafter, erfarenheter och kompetenser. Du som tränare och ledare och den fantastiska insats du gör är helt avgörande för idrotten. Du som tränare gör skillnad! 6
Introduktionsutbildning för tränare - webbaserad En bra start i ditt ledarskap! Den här webbutbildningen ger dig en första inblick i vad tränar- och ledarrollen inom idrotten innebär och konkreta tips kring ledarskap och träning. Introduktionsutbildning för tränare innehåller: Du och ditt sammanhang inom svensk idrott. Du och ditt ledarskap. Du och träningen. En första övningsbank att använda i din roll som tränare. Fakta om introduktionsutbildning för tränare Den är webb- och mobilanpassad. Den tar cirka 2-3 timmar att genomföra. Du gör den när du själv vill, i din egen takt. Den är kostnadsfri. Målgrupp: Ledare. Visste du att du kan börja din utbildning när du vill då den är webbaserad? Du hittar din utbildning på sormlandsidrotten.se/introduktion 7
Ledare och aktiva Grundutbildning - tränare Den här utbildningen handlar om att få en förståelse för vad uppdraget som idrottsledare innebär, i vilket sammanhang du verkar, vilket ansvar och vilka möjligheter som inryms i ditt uppdrag. Utbildningen innehåller totalt fem moduler: Jag & svensk idrott. Jag & ledarskapet. Jag & träningen. Jag & den idrottsaktive samt en valbar modul. Utbildningen består av: Två böcker (ledarskap samt träning), en utbildningswebb, hemuppgifter samt en fysisk dag. Material till modulerna: Jag & svensk idrott, Jag & den idrottsaktive samt den valbara modulen skapas enbart på utbildningswebb. Material till modulerna: Jag & ledarskapet och Jag & träningen kommer bestå av såväl bok som filmat material på utbildningswebben. Målet med utbildningen är att du ska känna dig trygg i rollen som ledare. Du ska kunna skapa en träningsmiljö där barn och unga motiveras och utvecklas och känner sig välkomna. Du ska kunna planera och genomföra en träning och förstå vikten av återhämtning. Den här utbildningen ersätter Plattformen och Åldersanpassad fysisk träning som bara genomförs fram till sommaren 2018. Uppstart 23 augusti Eskilstuna/Nyköping Summeringsdag 27 oktober Eskilstuna 24 november Nyköping Pris: Priset för utbildningen är ännu inte klart utan kommer i höst. Håll utkik på vår webb för pris och mer information. 8
Världens bästa coach Vi vill skapa vinnare både inom idrotten och i livet Världens bästa coach förmedlar tips och idéer till coacher som vill utveckla barn och ungdomar genom idrotten och skapa förutsättningar för att unga idrottare ska bli vinnare både i idrotten och i livet. Alla barn är viktiga och förtjänar en coach som kan hjälpa dem utvecklas efter deras individuella förutsättningar. Din roll som coach blir att vara just det stödet så att barnet utvecklar en stark självkänsla och blir en vinnare, både på idrottsplanen och utanför. Världens bästa coach-modellen är byggd kring tre viktiga principer: 1. En ny, vidare, definition av att vara en vinnare. 2. Vikten av att fylla på må bra-kontot. 3. Respekten för idrottens värderingar. Målgrupp: Ledare. 6 mars Södertälje 15 mars Katrineholm 20 mars Nyköping 27 mars Eskilstuna 28 augusti Södertälje 30 augusti Katrineholm 9 oktober Eskilstuna 11 oktober Strängnäs Pris: 295 kr/ person vid anmälan av 1-10 personer. Därefter kostnadsfritt. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 9
Ledare och aktiva Grundträningarutbildning - GTU Utveckla dig i tränarskap och träningslära och byt erfarenheter med tränare inom andra idrotter! GTU är en fortsättning och påbyggnad till Plattformen där du även genomför tränarpraktik och bedriver självstudier på hemmaplan. Utbildningen ger möjlighet till nätverksbyggande mellan idrotter för att ta till vara varandras olika kunskaper och erfarenheter. GTU innehåller också en idrottsspecifik del som specialidrottsförbunden ansvarar för. Efter utbildningen har du tillräckligt med kunskap för att leda ett lag eller vara tränare för en individuell idrott. 28-29 april Västmanland Pris: 2100 kr/person. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 10
Åldersanpassad fysisk träning - ÅFT Skapa de bästa träningsförutsättningarna för alla åldrar Fysisk träning för barn och ungdomar är ett kunskapsområde där myter och ingrodda begrepp har fått regera under lång tid. Idag är området väl utforskat och vi vet mer om hur fysisk träning för barn och ungdomar ska bedrivas för att skapa de bästa förutsättningarna för deras fysiska, psykiska, sociala och idrottsliga utveckling. Den här utbildningen ger dig kunskap, tips och idéer om hur du kan anpassa din träning för barn och ungdomar i alla åldrar. Målgrupp: Ledare och tränare. 10-11 februari Katrineholm Pris: 2100 kr/pers. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning Plattformen Lär dig idrottsledarskapets grunder Plattformen är Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå. Den vänder sig till dig som vill ta första steget som tränare och idrottsledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. I Plattformen får du möjlighet att lära dig grunderna för att utveckla dina förmågor som självständig idrottsledare med ett positivt förhållningssätt till dina aktiva. Du ges möjlighet att utveckla dina ledaregenskaper, dela erfarenheter och knyta nya intressanta kontakter med andra ledare inom olika idrotter. Efter genomförd utbildning kommer du bland annat att: Ha kunskaper om barn och ungdomars utveckling och behov. Förstå att ditt ledarskap påverkar barn och ungdomar. Inse betydelsen av att skapa glädje och trygghet. Lekens betydelse i den personliga utvecklingen. Målgrupp: Tränare och ledare. 21-22 januari Nyköping 24-25 mars Katrineholm Pris: 1500 kr/pers. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 11
Ledare och aktiva Den förutsägbara ledaren - Dolda utmaningar i ledarskapet Detta är en föreläsning som ger inspiration, tips och råd om hur man bemöter barn och ungdomar med exempelvis ADHD, Aspergers syndrom och andra osynliga funktionsnedsättningar. Du får handfasta råd om hur du som idrottsledare ska möta barn och ungdomar med särskilda behov och vad du kan använda för strategier för att lyckas med ditt ledarskap. Föreläsare är Måns Lööf, utbildad sjuksköterska, KBT steg 1 terapeut och idrottsledare. Måns har jobbat i över 15 år med att utbilda, föreläsa och arbeta med barn och ungdomar med osynliga funktionsnedsättningar och hans föreläsning ger dig nycklar till hur du lyckas möta olikheter genom att vara den oförutsägbara ledaren! Målgrupp: Ledare. 11 februari Katrineholm 19 mars Södertälje 13 oktober Eskilstuna 19 november Nyköping Kostnadsfritt. Subventioneras av Sörmlandsidrotten. Ordinarie pris 295 kr. Notera var som gäller vid återbud på sidan 4. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se Måns Lööf Grundutbildning i Hjärt- och lungräddning - HLR Kunskap som kan rädda liv En nödsituation kan inträffa var som helst; i löparspåret, i hemmet, på idrottsplatsen. Varje minut är viktig och kan vara avgörande för om personen överlever eller inte. Vad ska du göra de första kritiska minuterna när en människa faller ihop och blir medvetslös? Den här utbildningen ger dig kunskap i första hjälpen vid akut hjärtstopp. Din insats kan rädda liv. Målgrupp: Alla i föreningen. 9 april Eskilstuna 24 oktober Strängnäs - HLR på barn! Pris: 250 kr/person. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 12
Folksams ledarcamp Känner du en ung idrottsledare som inspirerar och brinner för sitt ledarskap? Eller är det just dig vi söker? Nominera dig själv eller någon annan till Folksams ledarcamp! Ledarcamp är ett läger som inspirerar unga ledare att fortsätta utvecklas inom idrotten. Under 2018 får ca 20 tjejer och killar från Sörmland i åldern 16-25 år chans att delta i lägret som hålls i Kungsörstorp. Där får de träffa ledare från andra distrikt, utbyta erfarenheter och utvecklas som idrottsledare. Lägret är fyllt av teambuilding, föreläsningar och kunskapsutbyte. Du har möjlighet att påverka vem som får chansen genom att nominera en ung ledare som du tycker har gjort en extra god insats. Nominera via sormlandsidrotten.se/folksamsledarcamp senast 15 april. Folksams ledarcamp finansieras genom Folksams idrottsfond som är ett samarbete mellan Riksidrottsförbundet och Folksam och utgår ifrån en gemensam syn på barn-och ungdomsverksamheten. Målgrupp: Ledare. 25-27 maj Kungsörstorp Nominera via sormlandsidrotten.se/folksamsledarcamp Är du säker på att du inte är dopad? Doping, kosttillskott, kroppsfixering och skeva kroppsideal välkommen till en engagerande, lärande och humoristisk föreläsning om ett av vår tids stora fusk och samhällsproblem. Vilka effekter och bieffekter kan man få av att använda otillåtna preparat? Hur ser kopplingen ut mellan dopningsmedel och kosttillskott? Hur ser fusket ut inom idrotten och varför fuskar man? Doping är ett utbrett missbruk i Sverige. Hur har det blivit så? Kan vi få en ren idrott? Jonas Karlsson, känd tv profil, och Johan Öhman, före detta folkhälsochef och medgrundare till det nationella antidopningsnätverket PRODIS, föreläser om hur dopningen påverkar oss som individer samt hur den förstör idrotten, samhället och vår hälsa. Är du säker på att du inte är dopad? 15 mars Eskilstuna 13 september Nyköping Kostnadsfritt. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/dopad Jonas Karlsson, TV Sporten Johan Öhman, medgrundare till antidopingnätverket PRODIS. 13
Organisation och ekonomi 14
What s in it for me? - Föreläsning om sponsring och marknadsföring Så här kan du arbeta med sponsring och marknadsföring i din föreningen. Hur hittar du sponsorerna? Vilken approach ska du ha till dem? What s in it for me? Välkommen till en föreläsning om modern sponsring där du får ökad förståelse för vad sponsring är och hur det fungerar. Teorier och modeller blandas med inspirerande case och konkreta tips och råd. När du anmält dig vill vi gärna att du mailar frågor till oss, som vi skickar vidare till föreläsaren. Dessa frågor får sedan svar under föreläsningen! Magnus Berglund är en av landets ledande rådgivare när det gäller sponsring och arbetar med flera av de största varumärkena i landet som varumärkesstrateg och sponsringsrådgivare. Kom och lyssna till hans råd om hur du på bästa sätt kan marknadsföra och hitta sponsorer till din förening. Målgrupp: Styrelse, ekonomer. 22 mars Eskilstuna Pris: 200 kr/idrottsförening. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning Det viktigaste är ju inte att få fler sponsorer utan att få rätt sponsorer. säger Magnus Berglund. 15
Organisation och ekonomi Ekonomi i idrottsföreningen - Framgångsrik förening Ta kontrollen över föreningens ekonomi Att jobba med föreningens ekonomi behöver inte innebära en mängd nya krav, måsten och arbetsuppgifter. Det handlar mer om att se ett samband, ha tillräcklig kunskap för att kunna göra medvetna val och förstå hur varje beslut som tas påverkar verksamheten. Ekonomi är att hushålla med resurserna. Det kan låta lite trist, men kan i själva verket vara riktigt kul! Utbildningen innehåller: Verksamhetsplanering - hjälper dig att skapa en strategisk plan för verksamheten. Planering av ekonomin budgetarbete - sätter siffror på verksamhetsplanen. Analys - Hur blev det? - hjälper dig läsa av verksamhetens ekonomi. 26 april Katrineholm 16 maj Nyköping 3 september Eskilstuna 10 oktober Södertälje Pris: 200 kr/idrottsförening Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 16
Styrelsen på träningsläger Är ni en styrelse som önskar mer tid och stöd i ert föreningsarbete? Då är styrelsen på träningsläger vad ni behöver! Under en fredag och lördag får ni chansen att under trevliga och inspirerande former träffas och arbeta med just er förenings behov med stöd från Sörmlandsidrotten. Vi hjälper er vidare i ert arbete och under helgen erbjuds även korta utbildningar för ekonomer, så med fördel kan hela den styrande organisationen vara samlad. Detta är chans att ta ett kliv framåt i föreningens ledande frågor. Målgrupp: Styrelse och ledning samt ekonomer. 4-5 maj Nyköping 9-10 november Eskilstuna Pris: 1200 kr/person. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 17
Föräldrar Kan ingen plocka bort honom från plan? Men hur kass får man bli? Du får 20 kr för varje mål du gör! Varför får inte min dotter spela? Hon är bättre än de flesta på planen. Domaren måste va sinnessjuk! Få stryk med 4-0 mot de där, min morsa hade spelat bättre än er. 18
Världens bästa idrottsförälder Bli ett positivt stöd i den roligaste leken som finns! Hur är en bra idrottsförälder? Som förälder har du har en viktig roll i ditt barns upplevelse av att idrotta. Det kan vara svårt att veta hur du ska vara och vad du ska göra för att barnets idrottsupplevelser ska bli en härlig, lekfull och lärorik tid. Världens bästa idrottsförälder ger dig praktiska råd om hur du kan stödja ditt barn att bli vinnare i livet genom idrott. Mycket handlar om sunt förnuft. Om att vara öppen för vad barnet själv vill med sitt idrottande och fokusera på att skippa resultathets och om att vara ett positivt stöd i med- och motgång. Målgrupp: Föräldrar. Boken som gör dig till den bästa 9 april Katrineholm 17 april Eskilstuna 19 april Strängnäs 24 april Nyköping 23 oktober Södertälje 2 oktober Nyköping Kostnadsfritt. Subventioneras av Sörmlandsidrotten. Ordinarie pris 200 kr/ idrottsförening. Notera vad som gäller vid återbud på sidan 4. Anmäl dig på sormlandsidrotten.se/utbildning 19
Drop in-support Välkommen till Drop In-support hos Sörmlandsidrotten. Här kan du komma med dina frågor om IdrottOnline, webbsidor samt om du behöver hjälp med hur man registrerar LOK-stöd. Eller så kommer du in och bara tar en fika och pratar idrott med oss. 20
Drop In-support Kom till Sörmlandsidrottens lokaler och få hjälp med bland annat IdrottOnline. Vi hjälper dig om du har frågor kring till exempel LOK-stöd, hemsidan, medlemsregistret eller om du behöver prata med någon av våra konsulenter. Ditt behov styr. Eftersom det är drop in kan du komma när det passar dig bäst under de tider vi erbjuder Drop in-support. Drop in är kostnadsfritt. Målgrupp: Alla i föreningen. 7 februari Eskilstuna 13 februari Nyköping 22 februari Katrineholm 22 februari Södertälje 6 mars Eskilstuna 14 mars Nyköping 22 mars Katrineholm 26 mars Södertälje 3 april Eskilstuna 12 april Nyköping 17 april Södertälje 26 april Katrineholm 7 maj Nyköping 14 maj Eskilstuna 16 maj Södertälje 31 maj Katrineholm 11 juni Eskilstuna 12 juni Nyköping 30 augusti Katrineholm 3 september Eskilstuna 10 september Södertälje 12 september Nyköping 27 september Katrineholm 1 oktober Eskilstuna 11 oktober Nyköping 16 oktober Södertälje 25 oktober Katrineholm 12 november Eskilstuna 12 november Nyköping 15 november Södertälje 29 november Katrineholm 6 december Södertälje 10 december Eskilstuna 11 december Nyköping 21
Frukost- och lunchträffar 22
Låt oss få bjuda på frukost och lunch. Samtidigt lyssnar vi på en intressant föreläsare eller bara diskturerar aktuella ämnen inom idrotten. Dela med dig av dina idrottserfarenheter och ta del av hur verksamheten ser ut hos andra föreningar och förbund. Mycket välkommen! Frukost- och lunchträffar hos Sörmlandsidrotten En inspirerande idrottsfrukost är en trevlig start på dagen! Välkommen till Sörmlandsidrotten för inspiration och nätverksbyggande! Ämnen som kommer tas upp under frukost- och lunchträffarna är bland annat Den moderna föreningen engagerar Locket på - Varför tar vi inte jämställdhet på allvar? Det goda ledarskapet. Separata inbjudningar kommer att skickas ut och du hittar dem även under Viktigt nu på sormlandsidrotten.se. Målgrupp: Alla i föreningen. 8 mars Eskilstuna - Locket på - Varför tar vi inte jämställdhet på allvar? 8 mars Nyköping - Locket på - Varför tar vi inte jämställdhet på allvar? 8 mars Södertälje - Locket på - Varför tar vi inte jämställdhet på allvar? 3 maj Eskilstuna - Den moderna föreningen engagerar. 25 maj Nyköping* - Den moderna föreningen engagerar. 23 maj Södertälje - Den moderna föreningen engagerar. 18 september Nyköping* - Det goda ledarskapet. 18 oktober Eskilstuna - Det goda ledarskapet. 8 november Södertälje - Det goda ledarskapet. 7 december Nyköping - Det goda ledarskapet. Frukostträffar börjar med drop in kl 08:00. Föreläsning kl 08:30. * Lunchträffar - börjar kl 11:30-13:00 23
Följ oss i medierna sormlandsidrotten.se facebook.com/sormlandsidrotten @sormlandsidrotten_etuna @sormlandsidrotten_kholm @sormlandsidrotten_sodertalje @sormlandsidrotten_nykoping