SOS Insights Säkerhet på storstadsresan

Relevanta dokument
SOS Insights Sommaren

SOS Insights Seniortema: När 60+ segmentet skadas på resan

SOS Insights Skidsäsongen 2017/2018

Hälsa: är du redo för semestern? Res inte utan ditt europeiska sjukförsäkringskort!

De populäraste länderna för svenska resenärer 2017 (statistik finns även för städer)

Den globala resenärens bild av Sverige som land och resmål

Den globala resenärens bild av Sverige som land och resmål. Resultat från Visit Swedens Brand Tracking

Krishanteringsplan. Inledning. Syfte. Uppföljning av planen i organisationen

Swedavias resvanebarometer

Att vårda sin hälsa. i Sverige

Svenskarna inte lättskrämda

Innehåll. Populära resmål och budget. Bokning & timing. Så vill svenska resenärer bo på hotell. Tips och tricks

Viktig säkerhetsinformation om Forxiga (dapagliflozin) gäller endast typ 1-diabetes

Efter olyckan. Information för dig som råkat ut för en olycka

EFTER OLYCKAN. Information för dig som råkat ut för en olycka

InterRail Res fritt och bekvämt i hela Europa.

Resebarometern 2017: Turkiet och USA förlorare, Grekland och Norge vinnare

SJÄLVSKADA OCH SUICIDPREVENTION PÅ BOENDET. AnnaCarin Söderholm & Anna-Karin Wennberg

BARO ME T ERN. Resiabarometern. Vintern 2014

Stora städer Ett äventyr Vi skräddarsyr Er resa

Snittpriser på flygbiljetter

Roaming som hemma: Vanliga frågor

Martin Läk T9 Vårterminen Reserapport Barcelona

Efter olyckan Brandskyddsföreningen, Box , Stockholm, Årstaängsvägen 21 C Tel

Resiabarometern. och trendspaning för höst och vinter

Resebarometern 2019 tabellerna. Resebarometern görs av analysföretaget Resurs i samarbete med Resemagasinet Vagabond och Europeiska ERV.

Olycksfall och krisstöd

Det är viktigt för alla att veta. Särskilt viktigt är det om man bor ensam eller om det är långa avstånd till hjälp.

Det är viktigt för alla att veta. Särskilt viktigt är det om man bor ensam eller om det är långa avstånd till hjälp.

AKUTMANUAL VÄRNAMO FOLKHÖGSKOLA. November 2016

Säkerhet och hälsa vid utlandsstudier

Nu införs ett Europeiskt sjukförsäkringskort och rätten till vård vid tillfällig vistelse inom EU/EES utvidgas

Närstående STÖD TILL DIG MED EN HJÄRT-, KÄRL- ELLER LUNGSJUK NÄRSTÅENDE TEMA NÄRSTÅENDE

Du kan beställa EU-kortet och få mer information på Försäkringskassans webbplats

Nu införs ett Europeiskt sjukförsäkringskort och rätten till vård vid tillfällig vistelse inom EU/EES utvidgas

KRISHANTERINGSPLAN FÖR RIKSFÖRBUNDET SVERIGES 4H

LiU Global. Informationspass inför dina utbytesstudier

Västerortspolisen informerar

Därför reser vi mindre 2018

Krisplan, Institutionen för Lärandet

4 7 OKT BARCELONA 2018

Värt att veta om. Spanien. Res med hjärta, hjärna och omtanke

Jag har något att berätta

RÅD & TIPS FÖR ÄLDRE i syfte att öka trygghet och minska utsatthet för brott

Plan för krishantering och säkerhetsföreskrifter för Föreningen Bakom krönet

BILSEMESTERRAPPORTEN 2012

SENIORRESEFÖRSÄKRING

LiU Global - informationspass inför dina utbytesstudier

Till dig som varit med om en allvarlig händelse

Värt att veta om Malaysia. Res med hjärta, hjärna och omtanke

Statistik Brottsofferjourens kvinnofridsrapport

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa:

Säkerhet över alla gränser. Ungdomsreseförsäkring

En Sifo-undersökning om läkemedelsanvändning bland äldre

NÖDNUMRET 112 FÖR ÄLDRE. Nödnumret 112 för äldre

Gränsöverskridande hälsovårdstjänster / den utländska personalens språkkunsskap (tjänster skaffas från ett annat land)

Värt att veta om. England. Res med hjärta, hjärna och omtanke

De filmer som förekommer i materialet används med tillstånd av U.S. Department of Homeland Security. Skolskjutningen i Jokela, Finland

Jönköping Airport 1 X 2. Barnarpsgatan 23 A6 Center Smedjegatan

UNGDOMSRESEFÖRSÄKRING

Statistik-PM. Om lokala brottsofferjourers kontakter med brottsutsatta kvinnor verksamhetsåret 2012

KRISHANTERINGSPLAN FÖR OXELÖ FÖRSKOLA

Pågående dödligt våld. Information för personal i offentlig miljö Den akuta fasen Kompetenscentrum 4

Student-UT försäkring

Första hjälpen och krisstöd för Folktandvården PÄS

Till dig. som har varit med om en svår händelse. ljusdal.se

Statistik Unga hjälpsökande hos Brottsofferjouren

Resiabarometern BARO ME T ERN. Resia presenterar: Så reser svenskarna vintern 2012/2013

Autismspektrumtillstånd

Res med Njurförbundet och Virtus Vitas till Spanien, Torremolinos den 15 september 28 september 2017

LiU TurRetur - information inför utbytesstudierna

Källa: hotel.info-topp 20 globalt (huvudstäder): 1. Tokyo 7, Lissabon 7, Prag 7, Berlin 7, Peking 7,35. 6.

Till dig som drabbats av skogsbränder 2018

Gullänget Kroksta IBS

Prehospital vård. översiktliga fakta

Statistik Äldre hjälpsökande hos Brottsofferjouren

Var hittar tomten oss svenskar i år?

Ny rapport: Hot och våld på den svenska arbetsmarknaden

Statistik-PM. Om lokala brottsofferjourers kontakter med brottsdrabbade kvinnor verksamhetsåret 2009

Regeringens proposition Kundens valfrihet inom social- och hälsovården

SENIORRESEFÖRSÄKRING. Säkerhet över alla gränser. FÖR DIG ÖVER 70 ÅR Kompletterande eller heltäckande försäkring Flexibel med valbara moment

InfoBox. Jessica Helenius Umeå Universitet Dept of Informatik Höst helenius.jessica@gmail.com

Samverkande sjukvård

DÄR DRÖMMAR FÖRVERKLIGAS EN UPPLEVELSERNAS STAD SPORT I NEW YORK

Välkomna. Trygghet & Säkerhet

Barn som närstående. När någon i familjen blir svårt sjuk eller skadad

Ta nyår till oanade höjder 10 takbarer världen över

RESA INOM NORDEN OCH EUROPA

Att ställa frågor om våld

JOBBA I NORGE. Anita Johansson bläddrar i stämningsansökan. tingsrätt. "Att bli anklagad för att ha gjort fel är hemskt."

Resan ORDLISTA HANS PETERSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Hackathon May Utmaningars beskrivning

Trakasserier, hot och våld mot förtroendevalda

Statistik-PM. Om lokala brottsofferjourers kontakter med brottsutsatta kvinnor verksamhetsåret 2011

Vilka tycker du är de bästa valen?

Trygg och Säker miljö på Vi som Växer

Till dig som varit med om en allvarlig händelse

RÅD till närstående Diagnos Sjukdomsutveckling/insikt Läkarbesök: Vara steget före Medicin

Så här gör du vid... Inbrott och skadegörelse Larmnummer

Transkript:

SOS Insights Säkerhet på storstadsresan www.sos.eu

Våren är lika med storstadsresor New York s.12 London s.5 Gå till Gå till Dubai s. 10 Gå till Barcelona s. 3 Gå till Rom s. 7 Gå till Våren är högsäsongen för storstadsresor. När snön smälter och temperaturerna långsamt stiger i de nordiska länderna, är det många som frestas till att resa på en weekend till en varmare plats. Vem drömmer inte om en café au lait på ett trottoarkafé i Paris eller en picknick i Central Park i New York, när man ser de första vårtecknen? Storsstadssemestrar är en populär reseform, inte minst eftersom det har blivit mycket enklare och billigare för de nordiska resenärerna att åka på en tripp till många storstäder både i och utanför Europa. Flygbolagen sätter löpande in fler rutter och flygbiljetterna erbjuds till ett lägre pris särskilt av lågprisbolagen som har många rutter från de nordiska huvudstäderna till både europeiska och transatlantiska storstadsdestinationer. I Europa är favoritdestinationerna London, Barcelona och Rom, och utanför Europa är det Dubai och New York som toppar listan. Dessa fem destinationer befinner sig på topp 10 över de nordiska resenärernas mest populära storstadsdestinationer, och vi har samlat en mängd information om säkerhet, hälso- och sjukvård och annat inför vårens storstadssemesterresor. 2 / 17

Europa: Barcelona Spanien har under flera år varit ett av SOS Internationals absolut största skadeländer. Det beror på att Spanien är ett mycket populärt resmål för nordiska resenärer under sommarhalvåret, men även utanför sommarsäsongen. Fördelning av i Spanien 2017 20% finska 15% danska Behandlingsutgifter i Spanien Totalt sett utgör Spanien 32 % av SOS Internationals totala behandlingsutgifter världen över. Eftersom Spanien är ett högvolymland, fokuserar SOS International mycket på att löpande förhandla om priserna med kliniker och sjukhus i syfte att sänka kostnaderna för våra kunder och inte minst säkerställa den bästa kvaliteten på behandlingen för resenärerna. SOS International har dessutom ett SOS servicekontor i Spanien, just för att klara den höga volymen och säkerställa att vi alltid har de fördelaktigaste priserna, de bästa behandlingsställena och att vi finns på plats lokalt, där merparten av våra användare finns. 31% norska 34% svenska Sjukhusvård i Spanien I de större spanska städerna är sjukhusstandarden på både offentliga och privata sjukhus hög, och de stora sjukhuskedjorna är ofta strategiskt placerade i turistområdena. * Ärendevolymen kommer huvudsakligen från andra delar av Spanien än Barcelona. Du bör dock vara medveten om att man inte kan förvänta skandinavisk nivå utanför de största städerna och turistområdena. 3 / 17

Säkerhetssituationen i Barcelona Även om den totala brottsligheten i Barcelona är låg, finns det i områden där många människor samlas (ofta turister) ökad risk för fickstölder, väskryckning och gaturån. Speciellt Plaza d Espanya, den södra delen av La Rambla och i synnerhet Ciutat Vella (Old Town) är platser med ökad risk för stölder eller gaturån. Andra platser med förhöjd risk är precis som i många andra storstäder, området kring central stationen, tunnelbanan och stränder, där turister samlas. Det är en bra idé att hålla ett öga på dina värdesaker, inte ta med mer pengar eller dyrbara föremål än du kan ha råd att förlora, och se till att gå tillsammans med dina medresenärer. Trickstölder, där en mindre grupp samlar sig runt ett utvalt offer och låtsas vara hjälpsamma, genom att visa vägen eller liknande, är inte ovanliga, speciellt i turistområden. Terror Det finns som i andra europeiska storstäder, ett underliggande terrorhot i Barcelona. Följ de lokala myndigheternas anvisningar. I händelse av en terroristattack, använd metoden som kallas run hide tell : Spring snabbt från platsen, om det går att göra relativt säkert. Om det inte går, så göm dig, sätt mobiltelefonen på ljudlös, lås dörren, barrikadera dig om möjligt eller göm dig bakom större föremål. Ring polisen,och berätta vad som hänt. Nödnummer i Barcelona: Alla operatörer: 112 Polis: 091 Ambulans: 061 Brand: 080 Läs mer om säkerhet och trygghet på din resa i Spanien här: Klicka här 4 / 17

Europa: London London är en favoritdestination för alla nordiska resenärer, och det är en storstad som besöks året runt. Det är snabbt, enkelt och billigt att komma till London från alla de nordiska huvudstäderna, och många resenärer är också glada för att resa till städer där de kan tala det lokala språket, vilket gäller de flesta nordeuropéerna. Fördelning av i Storbritannien 2017 7% finska 26% danska I och med britternas ja i omröstningen om utträde ur den europeiska unionen i juni 2016, föll kursen på det brittiska pundet och det medförde en ökning i antalet turister i Storbritannien, som fick mer för sina pengar. Vad innebär Brexit för turisterna? Britternas beslut om att lämna EU kan på sikt ändra villkoren för resenärer och turister i Storbritannien. 33% norska 34% svenska 5 / 17

Vad Storbritanniens Brexit-avtal kommer att innehålla och hur lång utfasning det kommer att bli tal om, är ännu inte fastställt. Ingen vet för närvarande vilka konkreta ändringar som kommer att ske i förhållande till de regler som gäller för EU-medborgare i EU-länderna, däribland den europeiska resesjukförsäkringen (EHIC). Men en möjlighet är att den får finnas kvar efter att Storbritannien lämnar EU, med samma villkor som t.ex. Schweiz har i dag, men inget har beslutats än. Det förväntas att Storbritannien lämnar EU i mars 2019. SOS International rekommenderar att man, förutom att ta med EU-kortet, ser till att teckna en reseförsäkring, så att man är säker på att man är försäkrad om olyckan är framme. Sjukhusvård i Storbritannien Sjukhusstandarden i Storbritannien är hög på de offentliga såväl som de privata sjukhusen, och i London kan man förvänta en standard på skandinavisk nivå även i offentlig regi. Säkerhetssituationen i London Även om den totala brottsligheten i London är låg, finns det i områden där många människor samlas (ofta turister) ökad risk för fickstölder, väskryckning och gaturån. Dessa områden inkluderar bl.a. East End, området kring Olympic Park, West End i första hand runt Picadilly Circus, Regent Street, Oxford Street, Covent Garden, Bond Street och Leicester Square. Terror Det finns som i andra europeiska storstäder, ett underliggande terrorhot. Följ de lokala myndigheternas anvisningar. I händelse av en terroristattack, använd metoden som kallas run hide tell : Spring snabbt från platsen, om det går att göra relativt säkert. Om det inte går, så göm dig, sätt mobiltelefonen på ljudlös, lås dörren, barrikadera dig om möjligt eller göm dig bakom större föremål. Ring polisen,och berätta vad som hänt. Nödnummer i London: Alla operatörer: 112 eller 999 Anti-terrorist hotline: 0800 789 321 Ej akut: 101 6 / 17

Europa: Rom Rom är en klassiker när det gäller storstadsresor och är fortsatt en av favoriterna för de nordiska resenärerna som vill ta en weekend på varmare breddgrader. Det är normalt lite varmare där på våren än i de nordiska huvudstäderna, och det tar inte så lång tid att komma dit. Sjukhusvård i Italien Standarden på sjukhusen i Rom är hög på de offentliga såväl som de privata sjukhusen. Resenärerna ska dock vara särskilt uppmärksamma på att nivån på vården när man är inlagd i Italien, inte nödvändigtvis motsvarar den vi är vana vid hemifrån. Fördelning av i Italien under 2017 7% finska 33% norska 34% svenska 26% danska 7 / 17

Nordiska resenärer bör vara särskilt noggranna om de får hjälp på hotellet eller av researrangören i samband med sjukdom eller något annat. De kommer ofta att försäkra dem om att de kan få allt de lägger ut återbetalt, men de hänvisar till den privata reseförsäkringen och inte den behandling som ges under EU-kortet, som är utgångspunkten när man behöver läkarhjälp i ett annat EU-land. Säkerhetssituationen i Rom Även om den totala brottsligheten i Rom är låg, finns det i områden där många människor samlas (ofta turister) ökad risk för fickstölder, väskryckning och gaturån. Andra platser med förhöjd risk är precis som i många andra storstäder området kring centralstationen, och andra platser där många turister samlas. Trickstölder, där en mindre grupp samlar sig runt ett utvalt offer och låtsas vara hjälpsamma, genom att visa vägen eller liknande, är inte ovanliga, speciellt i turistområden. Det finns särskilt under turistsäsonger flera rapporterade fall av så kallade drugrapes/drugging, där gärningsmannen lägger euforiserande droger i offrets drink. Det är därför en bra idé att hålla ett öga på din drink när du är på puben, nattklubben, diskoteket och liknande. Terror Det finns som i andra europeiska storstäder, ett underliggande terrorhot i Rom. Se till att hålla dig informerad, och följ de lokala myndigheternas anvisningar. I händelse av en terroristattack, använd metoden som kallas run hide tell : Spring snabbt från platsen, om det går att göra relativt säkert. Om det inte går, så göm dig, sätt mobiltelefonen på ljudlös, lås dörren, barrikadera dig om möjligt eller göm dig bakom större föremål. Ring polisen,och berätta vad som hänt. Nödnummer i Rom: Alla operatörer: 112 Generell nödsituation: 113 8 / 17

Kom ihåg det blå EU-kortet i Europa Rena sängkläder Bad Mat och dryck Det blå EU-kortet ger nordiska resenärer inom EU, samt Norge, Island, Liechtenstein och Schweiz rätt till behandling på samma villkor som medborgarna i det land man reser i. Därför är det viktigt att man som resenär alltid ser till att rekvirera ett EU-kort innan man reser på semester i de ovannämnda länderna. Det kan dock vara stor skillnad på vad det innebär att bli behandlad på likvärdigt sätt som medborgarna i det aktuella landet. I till exempel Italien och Grekland ska man själv ordna den dagliga skötseln av patienten, att få rena sängkläder, precis som man själv ska ordna mat och dryck medan man är inlagd något nordiska resenärer kanske tar för givet ska ingå när man är inlagd. Därför är det viktigt att man som resenär alltid ser till att teckna en extra reseförsäkring. Larmcentralen på SOS International upplever ständigt att även mycket resvana personer tappar överblicken, och det kan vara guld värt att ha svenska läkare och sjuksköterskor som kan ta över och se till att allt flyter som det ska. Vi råder alla att teckna en reseförsäkring även om trippen går till ett land där den offentliga sjukhusstandarden är hög, eftersom det kan vara svårt att styra var man hamnar, om olyckan är framme. I Spanien finns det t.ex. privata avdelningar på de offentliga sjukhusen, där turisterna läggs in automatiskt. Och då står man där med hela räkningen själv Karin Tranberg, chef för medicinska avdelningen på SOS International. 9 / 17

Utanför Europa: Dubai Dubai är en av de nyare destinationerna som toppar listorna och det beror på att de nordiska resenärerna med en relativt kort flygresa kan komma ned till värmen vid alla tidpunkter under året. SOS International har historiskt inte haft en särskilt stor ärendevolym i detta område, men det är en destination som blir mer och mer populär bland de nordiska resenärerna. Sjukhusvård i Dubai Standarden på sjukhusen i Dubai och resten av Förenade Arabemiraten är generellt sett hög och motsvarar den i andra internationella storstäder. Vid speciella behandlingar kan medicinska transporter till EU vara nödvändiga. SOS International upplever att det kan finnas utmaningar med de lokala försäkringsagenterna i området. Sjukhusen har ett tätt samarbete med lokala försäkringsagenter och kommer inte alltid att acceptera internationella försäkringar och betalningsgarantier från SOS International och ber resenärerna att betala behandlingen i förskott. Därför är det i synnerhet viktigt att resenären alltid kontaktar SOS International innan man uppsöker läkarhjälp, särskilt när det rör sig om öppenvård. 10 / 17

Fördelning av a i Förenade Arabemiraten under 2017 Fördelning av a i Förenade Arabemiraten 12% finska 32% danska 24% Andra 17% norska 39% svenska 76% Dubai I takt med att ärendevolymen ökar i detta område, arbetar SOS International på att etablera ett samarbete med nationella försäkringsagenter för att säkerställa att en behandlingssituation, och betalningen av den, blir så smidig som möjligt för både resenären och försäkringsbolagen. Säkerhetssituationen i Dubai Dubai anses vara en av de mest säkra storstäderna i världen. Även om risken för att bli utsatt för kriminalitet är mycket låg, finns den fortfarande. Detta vanligtvis i former av fickstölder och mycket sällan rån. Invånarna i Dubai är till största delen muslimer. Det rekommenderas att följa lokala seder och traditioner, så att man inte ådrar sig oönskad uppmärksamhet. Även om terrorhotet är lågt finns det som i övriga golfstater en allmän hotbild. Polis och andra säkerhetsstyrkor är mycket uppmärksamma på turisters säkerhet. Nödnummer i Dubai: Alla operatörer: 999 11 / 17

Utanför Europa: New York Under senare år har de nordiska resenärerna vallfärdat till USA särskilt sedan de nya och billiga flygrutterna blivit tillgängliga. Högsäsongen för resor till New York sträcker sig över hela sommarhalvåret, då de ljummare temperaturerna under både våren och hösten lockar de nordiska resenärerna. Sjukhusvård i USA Sjukhusstandarden i USA är hög. Det finns också många mindre så kallade urgent care-kliniker eller walk in-kliniker som resenärer bör konsultera för mindre diagnoser hellre än att åka till en akutmottagning. Turister eller nordiska resenärer kommer regelbundet att uppleva att de inte prioriteras i en akutmottagning, och det är alltså ofta snabbare och enklare att uppsöka urgent care-klinikerna. Undvik hotelläkare i New York Det har blivit mycket vanligt med hotelläkare i New York och resenärerna får ofta rekommendationen i hotellreceptionen att använda dessa. SOS International rekommenderar att man undviker att använda dessa hotelläkare, eftersom de sällan accepterar betalning via ett reseförsäkringsbolag, utan tvingar patienten att skriva under ett bindande kontrakt och betala ett ofta alltför högt pris för behandlingen med kreditkort. 12 / 17

Fördelning av i USA under 2017 Fördelning av i New York under 2017 11% finska 26% danska 9% finske sager 28% danska 23% norska 40% svenska 22% norska : 41% svenska Här nedan finns ett exempel på två från New York. Samma diagnos ställdes av en hotelläkare och en urgent care-klinik, som för övrigt låg i samma område, precis i närheten, men där priset för behandlingen varierade med 3 272 euro, vilket motsvarar nästan 34 000 svenska kronor. Läs mer: Hotelläkare i USA kan kosta mer än hela semestern Klicka här Säkerhetssituationen i New York Den totala brottslighetsnivån i New York är medelhög. Det förekommer många fickstölder och väskryckningar, särskilt i områden där många turister samlas (t.ex. Times Square). Det rapporteras om en del gaturån, där offret hotas till att ge ifrån sig sina värdesaker. I händelse av rån, är det en bra idé att inte försöka göra motstånd, utan att istället lugnt och stilla ge ifrån sig sina värdesaker till gärningsmannen. New York, USA Hotel Doctor vs Urgent Care City Medical of Upper East Side Doctors 24 Hotel doctor Doctors 24 (New York) Hotel doctor Diagnosis Back Pain Number of visits 1 Price 3440 168 3440 City Medical of Upper East Side Diagnosis Back Pain Number of visits 1 Price 168 13 / 17

Stater i topp 3 Kalifornien 22% New York 13% 2 1 3 Florida 26% Se till att ha kopior av t.ex. pass och körkort, så att du snabbt kan få gjort nya. Säkerhetskopiera också innehållet i din telefon, så att du har kvar dina kontakter m.m., om du skulle bli av med telefonen. Som sagt är turistområden, tåg, vissa tågstationer och tunnelbanetåg precis som i andra storstäder särskilt utsatta för tjuvar. I New York omfattar det bl.a. Pennsylvania Station och vissa områden i Bronx, Brooklyn och Queens. Terror Nivån på terrorhot i USA är generellt sett medium till hög. I New York finns en ökad hotbild, då staden av vissa grupperingar anses vara en symbol för de värderingar som amerikanerna står för. Med erfarenhet från tidigare angrepp både i USA och Europa, kan det antas att terrorister är ute efter att skada så många människor (mjuka mål tavlor) som möjligt. Det finns också en önskan hos dessa grupperingar om att förstöra västerländska landmärken så som Times Square, regeringsbyggnader, militära anläggningar och liknande. Följ de lokala myndigheternas anvisningar. I händelse av en terroristattack, använd metoden som kallas run hide tell : Spring snabbt från platsen, om det går att göra relativt säkert. Om det inte går, så göm dig, sätt mobiltelefonen på ljudlös, lås dörren, barrikadera dig om möjligt eller göm dig bakom större föremål. Ring polisen,och berätta vad som hänt. Nödnummer i New York: Alla operatörer: 911 Läs mer om säkerhet och trygghet på din resa i USA här: Klicka här 14 / 17

Hotellsäkerhet Säkerhetsexpertens tips för en trygg och säker hotellsemester Kontrollera nödutgångarna och gå rutten från ditt rum till nödutgången så att du hittar även i mörker och i rök. Kontrollera brandsläckningsutrustningen och var den finns i förhållande till ditt rum. I vissa länder är det bäst att få ett rum mellan 1:a och 5:e våningen, eftersom brandkårens stegar inte når högre. Första våningen är dessutom tillräckligt högt upp för att vanliga inbrottstju var inte ska hoppa in. Öppna inte dörren för oväntade gäster, använd eventuellt de extra säkerhetslås som finns. Läs mere: Säkerhetsexpertens tips för en trygg och säker hotellsemester Detta kan du göra själv. Klicka här 15 / 17

Krispsykologisk rådgivning Med nio större terrorangrepp i europeiska storstäder de senaste 2,5 åren, är det naturligt att koppla ihop oron för terrordåd med semestern. Under de senaste åren har SOS International hjälpt många resenärer som antingen har drabbats av terror eller upplevt det i närheten. Och även om terrorangreppen normalt riktar sig mot mjuka mål, är det ingen anledning till att resa mindre. När det uppstår en händelse, avgör vi alltid hur vi kan hjälpa till på bästa sätt utifrån den aktuella situationen. Vi tittar bland annat på vilka resenären har runt omkring sig, t.ex. familj och vänner, vad det är för typ av katastrof och om den berörda är i skick att ta sig hem osv. SOS International hjälper till med krispsykologisk rådgivning vid t.ex. terrorangrepp, antingen över telefon eller genom att resa dit och finnas på plats, där det skett. Det beror på situationen. Alla reagerar på våldsamma upplevelser, men inte alltid på samma sätt. Våldsamma upplevelser kommer 16 / 17

Vi måste ställa in oss på att terror är en del av den värld vi lever i och att den i princip kan drabba oss både hemma och på en resa. Men sannolikheten att drabbas av terror är fortfarande osannolikt liten, så vi ska samtidigt vara försiktiga så att vi inte låter oss skrämmas Peter Ilsted Holm-Larsen, säkerhetschef på SOS International. normalt att vända upp och ned på de vanliga reaktionerna och kan medföra chock-, stress- och krisreaktioner. Man skakas i sin förståelse av sig själv och sin omvärld. De vanliga föreställningarna och beteendena aktiveras inte, och kanske man känner sig själv dåligt i den här situationen. Vanliga krisreaktioner Att se bilder eller höra ljud upprepade gånger från katastrofen. Att uppleva overklighetskänslor (som om man är med i en dålig film). En allmän misstro till hela världen. Vrede. Att bli ledsen. Våldsamma tankar. Känslan att vara sårbar och annorlunda än man. var innan katastrofen. Sömnproblem. Koncentrationsproblem. Läs mer om Psykologisk förstehjälp här Klicka här Läs mer om SOS Internationals psykologiske behandling här Klicka här 17 / 17