ECKERÖ INFO Augusti 2018 www.eckero.ax www.facebook.com/eckerokommun Kommunfullmäktige i Eckerö sammankallas nästa gång torsdag den 30.8.2018. Mötet hålls på kommunkansliet och är öppet för allmänheten. Nästa nummer av Eckerö info utkommer i början av september. Skicka in ditt material till följande infoblad, gärna i högupplöst bildformat eller som textdokument med infogade bilder, via e-post till info@eckero.ax senast den 25:e augusti. Det går också bra att ringa in ditt material på telefon (018) 32 930. Eckeröföreningars annonser, politiska partiers annonser om möten och samhällsinformation sätts in kostnadsfritt och kan komma att redigeras. Annonspriser inkl. moms 2018: Helsida 73,00 halvsida 48,00 1/4 sida 25,00 Eckerö info utkommer en gång i månaden (med undantag för juli månad) och delas ut gratis till alla hushåll i Eckerö. Bor du i annan kommun eller utomlands kan du prenumerera och får då infobladet skickat till den adress du anger på inbetalningen. Prenumerationsavgiften är fastställd till 23 /år. Önskar du prenumerera går det bra att betala in avgiften till nedanstående kontonummer. Kom ihåg att uppge ditt namn och din adress i meddelandefältet. ÅAB FI41 6601 0002 0079 95, BIC AABAFI22. Nordea FI49 2296 1800 1234 96, BIC NDEAFIHH. Socialarbetare Lisa Smeds gick i början av augusti vidare mot nya utmaningar. Vi önskar Lisa lycka till i framtiden. Som vikarierande socialarbetare under perioden 13.8.2018-31.8.2018 fungerar Patricia Schlesinger. Patricia når du på telefon (018) 329 331 eller 0457-345 5410. Från och med den 1 augusti har Anna Wiksten hand om vatten- och avloppsfaktureringen. Anna når du på telefon (018) 329 320. Visste du förresten att du nu kan välja att faktureras en gång per år? Mer information kommer med avläsningskorten som skickas ut i augusti. Eckerö hälso- och sjukvårdsmottagning och Hemsjukvården informerar Vår telefontid och tidsbokning: Vardagar kl. 12.00-13.00 telefon 0457 313 5822 Övriga tider svarar vi på samma nummer i mån av möjlighet. Vi utför enklare vårdåtgärder så som blodtryckskontroller, stygnborttagning, såromläggningar, vaccinationer och övriga injektioner, materialutgivning m.m. Vänligen notera att framförhållning vid tidsbokning av planerade vårdåtgärder är önskvärt samt att akuta händelser prioriteras och kan orsaka extra väntetid! Välkommen! ÅVC I SÖDRA STORBY Tisdag och torsdag 18.00-20.00 Lördag 10.00-14.00 Bibliotekets öppettider Måndagar och onsdagar kl. 17.00-20.00. Helgdag och kva ll fo re helgdag ha ller biblioteket sta ngt. 1
Kontaktuppgifter Eckerö kommun Kommunkansliet håller öppet vardagar kl. 09.00-15.00 Tel. (018) 32 930 (växeln) E-post: info@eckero.ax Besöks- och postadress Södra Överbyvägen 8, 22270 Eckerö Kommundirektör Arsim Zekaj tel. (018) 329 321 Socialkansliet Socialchef Andrea Björnhuvud tel. (018) 329 323, 0457-345 5700 Familjearbetare Annika Sjöholm tel. (018) 329 322, 0457-343 2202 Vik. socialarbetare t.o.m 31.8 Patricia Schlesinger tel. (018) 329 331, 0457-345 5410 Byggnadstekniska kansliet Kommuntekniker, byggnadsinspektör Emma Saarela tel. (018) 329 330, 0457-595 8590 Byggnadsinspektör Trygve Packalén tel. 0400-723 801, onsdagar Byråsekreterare Berit Metsik tel. (018) 329 326 Kanslist Anna Wiksten tel. (018) 329 320 Löneräknare Johanna Johns tel. (018) 329 327 Ekonom Maarit Grönlund tel. (018) 329 328 Serviceman Fredrik Sandholm tel. 0457-345 4632 Serviceman Ove Eklund tel. 0457-345 5804 Serviceman Arto Roivainen tel. 0400-471 696 Solgården tel. (018) 364 020 Äldreomsorgsledare Sandra Karlsson tel. (018) 364 022, 0457-530 1320 Skolan, föreståndare Maria Bonds tel. (018) 38 361 Daghemmet Nyckelpigan, föreståndare Gun Sivén tel. (018) 364 040 Småbarnsavdelningen Småpigorna, kontakta daghemmet Nyckelpigan tel. (018) 364 040 Föris/eftis Ugglorna, tel. (018) 38 605, 0457-345 5655 För fler kontaktuppgifter se www.eckero.ax. Personlig e-post: fornamn.efternamn@eckero.ax Byggnadstekniska kansliet informerar: Nyhet avfallsbiljetter! Nu kan du köpa förbetalda biljetter för brännbart avfall motsvarande en sopsäck till rabatterat pris. 10 biljetter för 100, jämfört med normalt 11 /sopsäck. Biljetterna finns att köpa på återvinningscentralen och på kommunkansliet. Obs, endast kontant betalning på kommunkansliet. På ÅVC kontant eller kortbetalning. 2
SOLGÅRDENS LUNCHMATSEDEL Vecka 33 Mån. 13.08 Pepparrotskött, potatis Tis. 14.08 Chili con carne, ris/potatis Ons. 15.08 Dagens fisk, potatis, sås Tor. 16.08 Bräckt korv, stuvade makaroner Fre. 17.08 Kycklingsoppa, bröd Persikahalvor med glass Lör. 18.08 Plommonjärpar, potatis, sås Bärkräm med grädde Sön. 19.08 Sjömansbiff, rödbeta Ris à la Malta, saftsås Vecka 35 Mån. 27.08 Bruna bönor, potatis, stekt fläsk Tis. 28.08 Broilerfilé, ris/potatis, sås Ons. 29.08 Dagens färska fisk, potatis, sås Tor. 30.08 Lasagne Fre. 31.08 Köttsoppa, bröd Vispgröt Lör. 01.09 Helstekt lever med baconsås, potatis, lingonsylt Bärmousse Sön. 02.09 Kassler lever med svamp- och lökfräs, potatis, grönsaksgratäng Rabarberkompott med vaniljsås Vecka 34 Mån. 20.08 Karelsk stek, potatis Tis. 21.08 Köttbullar, sås, potatis, lingonsylt Ons. 22.08 Dagens fisk, potatis, sås Tor. 23.08 Stekt fläsk, potatis, löksås Fre. 24.08 Korvsoppa, bröd, Äppelkaka, vaniljsås Lör. 25.08 Grisfilé med dragonsås, potatis Hallonkräm med vispad grädde Sön. 26.08 Rostbiff, potatisgratäng, bearnaisesås Fruktkvarg Vecka 36 Mån. 03.09 Rotmos med rimmat fläsk Tis. 04.09 Solviksgryta, potatis Ons. 05.09 Dagens fisk, potatis, sås Tor. 06.09 Köttfärslimpa, potatis, sås, rostade grönsaker Fre. 07.09 Soppa med malet, bröd Blåbärspaj, vaniljsås Lör. 08.09 Fläskgryta med ananas, potatis Chokladkräm Sön. 09.09 Schnitzel, potatis, sås/aromsmör Apelsinris Lunchen serveras kl. 11.30 och riktar sig främst till kommunens pensionärer samt anhöriga till de boende på Solgården. Lunchen kostar 6 och bör bokas senast fem dagar på förhand på telefon (018) 364 046. Sallad ingår alla dagar. Med reservation för ändringar. Välkommen! 3
Aktiviteter på Solgården Vecka 33 Måndag 13/8: Bingo kl. 14.45 Tisdag 14/8: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 15/8: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 16/8: Boule kl. 13.00 Vecka 34 Måndag 20/8: Minnesbingo kl. 14.45 Tisdag 21/8: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Yatzy kl. 13.00 Onsdag 22/8: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Fredag 24/8: Sällskapsspel kl. 13.00 Vecka 35 Måndag 27/8: Bingo kl. 14.45 Tisdag 28/8: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 29/8: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 30/8: Boule kl. 13.00 Fredag 31/8: Kyrkoherde Mårten Andersson besöker Solgården kl. 13.30 Vecka 36 Måndag 3/9: Bingo kl. 14.45 Tisdag 4/9: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 5/9: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 6/9: Sällskapspel kl. 13.00 Fredag 7/9: Kyrkoherde Mårten Andersson besöker Solgården kl. 13.30 Vecka 37 Måndag 10/9: Sångstund med Mårten Andersson kl. 13.30 Tisdag 11/9: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 12/9: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 13/9: Bowling kl. 13.00 Fredag 14/9: Kyrkoherde Mårten Andersson besöker Solgården kl. 13.30 Söndag 16/9: Gudstjänst kl. 14.00 Forts. 4
Vecka 38 Måndag 17/9: Minnesbingo kl. 14.45 Tisdag 18/9: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 19/9: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 20/9: Vi bakar! Fredag 21/9: Sällskapspel kl. 13.00 Vecka 39 Måndag 24/9: Bingo kl. 14.45 Tisdag 25/9: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 26/9: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 27/9: Vi sätter fler tulpanlökar i landet Fredag 28/9: Boule kl. 13.00 Vecka 40 Måndag 1/10: Bingo kl. 14.45 Tisdag 2/10: Sittgymnastik på Ekergården kl. 13.00 Onsdag 3/10: Väntjänsthundarna besöker Solgården kl. 10.30 Torsdag 4/10: Kanelbullens dag! Vi bakar kanelbullar! Fredag 5/10: Kyrkoherde Mårten Andersson besöker Solgården kl. 13.30 Alla pensionärer är välkomna att delta i våra aktiviteter! Eckerö Cruising Club r.f. anordnar bakluckeloppis vid vår cruisinglokal i Storby, Eckerövägen 730. Det blir lördagen 18 augusti 2018 kl 11 18. Anmälan sker till Sussi Aunér, tel 0457-530 1300. 5
Ett varmt tack till de företag i kommunen som skänkte så fina vinster till Hem och skolas lotteri på den traditionsenliga vårbalen för Eckerö skolas elever den 25 maj: Leklandet Smart Park Eckerö Linjen Eckerö Hotell Gastropub Bodegan Bettys Tsarevna Café & Bistro Mercedes Chocolaterie Söderlunds växthus Eckerö Golf Pengarna vi fick in på lotteriet går till att ordna aktiviteter för eleverna under kommande skolår. Tack även till Käringsund Resort för minigolfbiljetterna! Styrelsen, Eckerö Hem och Skola r.f. Ålands jakt och fiskemuseum informerar Bildvisning av Fogdes gamla foton! Staffan Beijar från Ålands Museum visar bilder med jaktoch fisketema ur fotograf Elis Fogdes samling i samarbete med Ålands Jakt- och Fiskemuseum. På Solgården i Eckerö onsdagen den 5.9 kl. 13.00 samt på Ålands Jakt- och Fiskemuseum samma onsdag 5.9 kl. 18.30 Kom och titta om du känner igen någon! Gratis tillfälle. Varmt välkomna! 6
HÖSTENS AKTIVITETER 2018 FÖR FOLKHÄLSANS MEDLEMMAR * Avslappningsövingar med meditation På Ekergården måndagar kl. 18.30-19.30 start den 10.09-26.11. Totalt 12 ggr Ledare: Seja Andersson Pris 60 /termin, 6 drop in. Anmälan till: Gunilla Mattsson tel. 0457-3431974 senast den 03.09.2018 * Hiit Högintensiv intervallträning. I Eckerö skolas gymnastiksal tisdagar kl. 19.00-19.45 start 11.09-27.11 Totalt 12 ggr Ledare: Irene Mattsson Pris 60 /termin, 6 drop in Anmälan till Gunilla Mattsson tel. 0457-3431974 senast den 03.09.2018 * Babycafé På Ekergården varannan vecka onsdag (ojämn vecka) och varannan vecka torsdag (jämn vecka) med start onsdagen den 12.09 kl. 10-12, därefter torsdagen den 20.09 kl. 10-12, osv. För föräldrar som är hemma med sina småbarn. Föräldrarna sköter sig själva och Folkhälsan sponsrar lokalen. Det finns tillgång till kök om man vill fika och leksaker till barnen. Vi förutsätter att ni lämnar lokalen i samma skick som när ni kom. Kontaktperson: Jenny Ulves (som har hand om nyckeln). Föräldrarna ska vara medlem i Folkhälsan. Ansök om att gå med i Fackebook gruppen Babycafe Ekergården för fortlöpande info, då träffarna ibland också sker hemma hos deltagarna. *Barngymnastik För barn 3-6 år gamla. I Eckerö skolas gymnastiksal. Torsdagar kl. 18.30-19.15 Start den 13.9-29.11. Totalt 12 ggr Ledare: Emma o Daniela Svebilius Pris: 40 /termin. Föräldrarna ska vara medlemmar i Folkhälsan. Max antal deltagare 15, först till kvarn. Anmälan till Maria Sundholm-Mattsson tel. 040-8436178 senast den 03.09.2018 Forts. 7
* Motionsdans På Ekeborg fredagar kl. 19-21, start 14.09, pågår till mitten av dec. Ledare: Inga Söderlund och Hannu Karlsson Pris: 2 / gång (drop in) *Vattengymnastik I Folkhälsans bassäng, Mariehamn varannan söndag Ht består av 6 ggr Start den 16.9-9.12 OBS ledaren bortrest den 30.09. Vt består av 11 ggr Start den 06.01-26.05. Ledare Maria Rosenqvist Pris 40 /ht 6 ggr och 75 /vt 11 gr Max 12 deltagare, först till kvarn! OBS BINDANDE ANMÄLAN TILL SIMNINGEN, MAN KAN ANMÄLA SIG TILL BÅDE HT O VT PÅ EN GÅNG. Anmälan till Gunilla Mattsson tel. 0457-3431974 senast den 03.09.2018 Alla aktiviteter sker på egen risk, egen försäkring krävs. Drop-in-avgift för Hiit och avslappning är 6 /gång, meddela gärna intresse även om du inte vill betala terminsavgift utan gå på drop in, så vi vet att intresse finns! Medlemsavgiften för år 2018 är 10 för alla över 15 år, vänligen använd bifogat inbetalningskort. Använd 1009 som referens nummer och skriv även namn och adress. Mvh Styrelsen för Folkhälsan i Eckerö 8
TRAFIKREGLERINGAR I ECKERÖ i samband med KÄRINGSUND TRIATHLON 31.8-1.9 Under fredag 31.8 kl.16.40-17.45 samt lördag 1.9.2018 kl.8.5017.00 får arrangörernas trafikvakter stoppa trafiken för tidsintervaller upp till 10min på sträckan Käringsundsvägen LV1 Torpvägen och Skeppsviksvägen. Hastigheten på Torpvägen sänks till 50km/h under tiden 31.8-1.9.2018 Lördag 1.9.2018 kl.7.30-18.00 stängs Bagargatan och Käringsundsvägen av t.o.m. Käringsund Resort & Conference (Käringsundsvägen 194) för trafik med vissa villkor/ undantag bl.a. behörig trafik till tomt och till företag längs den aktuella sträckan samt tung trafik ska släppas fram (ev. med visst dröjsmål) samt räddningsfordon och polisfordon i utryckning släpps alltid omedelbart fram. Farmvägen/ Alebovägen som går parallellt med Käringsundsvägen kommer att användas som omfartsväg. TACK för din förståelse! Mera information om trafikregleringarna finns på www.triathlon.ax/ Om tävlingen/ Övrig information Vid ev. frågor gällande ärendet vänligen kontakt projektledare Ia Colérus, tfn 040-5223823 eller ia.colerus@alandevent.com. Sing and play på svenska och engelska med Miina och Liina Musik- & språkbad för barn i åldern 3 7 år. Var? Vi håller till i Näfsby skola. När? Söndagar kl. 12-12.45 med start den 2 september 2018, 10 gånger. Med vem? Miina Fagerlund och Liina Laine Intresseanmälan lämnas till: Miina 0457 34 25 119 eller miina@aland.net Liina 0457 38 23 327 eller canaryliina@gmail.com senast den 15 augusti Vid anmälan, uppge: 1. Ditt barns namn 2. Ditt barns ålder 3. Dina kontaktuppgifter Mer information kommer via epost eller SMS efter anmälan. Kursavgift: 50 /barn 9
ECKERÖ CRUISING CAFÉ HAR ÖPPNAT I GAMLA MATHISBUTIKEN I STORBY ÖPPETTIDER VARDAGAR 18 21 LÖRD, SÖND 12 21 VI SERVERAR KAFFE, BULLAR, KAKOR, LÄSK OCH GLASS VÄLKOMMEN TILL ECKERÖS FÖRSTA ROCK N ROLL CAFÉ INNEHAVARE: SUSSI AUNÉR Missa inte chansen! Projekt Främjande av psykisk hälsa bland äldre på Åland som bedrivs vid Högskolan på Åland är inne på sin sista termin. Fokus i projektet är främja psykisk hälsa genom meningsfull aktivitet. Så är du 65 eller äldre, känner att ditt liv kunde innehålla mer meningsfull aktivitet, tveka inte att höra av dig! Via individuella samtal får du en guidning gällande det aktivitetsutbud i samhället som kunde tänkas vara intressant för dig. Du kan också delta i grupper som bedrivs inom projektets ramar. Vi riktar oss även till dig som är nybliven ålderspensionär och intresserad av att delta i samtalsgrupp. Låter detta intressant eller vill du bara veta lite mer? Kontakta: Erika Borenius- Kankkonen Må- To 8-15 (fr.o.m 20/8) tel. 04573453978 Mail: erika.boreniuskankkonen@ha.ax 10
11
12
13
HÖSTENS MEDISKURSER I ECKERÖ MOTIONSGYMNASTIK FÖR ALLA Måndagar kl. 19:00-20:00 10.9.2018-15.4.2019 Plats: Eckerö skola Ledare: Chatrine Fällman Kursavgift: 51,60 Varierad och skön träning för hela kroppen till musik. Kondition, rörlighet och styrka samt en avslutande stretch och avslappning. Ta med liggunderlag och vattenflaska. YOGA 60+ Tisdagar kl. 9:30-11:00 11.9-6.11 Plats: Ekeborg Ledare: Malin Mattsson Kursavgift: 37,60 På denna yogaklass arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar anpassade för dig som är 60+. På ett skonsamt och säkert sätt övar vi upp styrka, balans och rörlighet, något som är viktigt att upprätthålla i takt med att man blir äldre. Kom med och pröva en träningsform som såväl stärker muskler och leder som bidrar till inre lugn och harmoni. YOGA FÖR VAR OCH EN Tisdagar kl. 17:30-19:00 11.9-27.11 Plats: Ekeborg Ledare: Malin Mattsson Kursavgift 41,05. Vi börjar terminen med att gå igenom från grunden för att senare utveckla övningarna efter gruppens förutsättningar. Målet är att kunna njuta av klassen och lära känna sig sjäv lite bättre då yoga även inbjuder till reflektion. Passar såväl nya som vana utövare. Tag med matta och filt. INTRO TILL GYMMET - NYBÖRJARE Lördagar kl. 9:00-11:30 15.9 och 6.10 Plats: Eckerö hallen Ledare: Hanna Sivén-Bell Kursavgift: 27,35 En grundkurs för gymträning. Vi lär oss tekniker och övningar för hela kroppen samt hur ett träningspass byggs upp på ett enkelt sätt. Passar dig utan tidigare erfarenhet eller som har provat lite men känner dig osäker. Första tillfället gör vi grundövningar som sedan testas på egen hand. Andra tillfället repeterar vi, ges chans för frågor innan vi lär oss fler övningar. Ta med vattenflaska, handduk, penna och papper. Kostnad för kompendium med övningar och information tillkommer. INTRO TILL GYMMET - AVANCERAD Lördagar kl. 13:00-15:30 15.9 och 6.10 Plats: Eckerö hallen Ledare: Hanna Sivén-Bell Kursavgift: 27,35 En kurs där vi lär oss mer avancerade övningar för gymträning. Vi lär oss tekniker och övningar samt hur ett träningspass byggs upp på ett enkelt sätt. Passar dig med träningsvana, har provat på gym men vill lära mer. Första tillfället gör vi övningar som testas på egen hand till nästa tillfälle. Andra tillfället repeterar vi, ges chans för frågor innan vi lär oss fler övningar. Ta med vattenflaska, handduk, penna och papper. Kostnad för kompendium med övningar och information tillkommer. SIMNING I ÖPPEN SJÖ Måndag-tisdag 20-21.8 kl. 17:00-18:00 Plats: Käringsund Ledare: Kjell Hansen Kursavgift 18,00 Simning i öppen sjö samlas första tillfället på stranden vid Käringsund resort & conference. Beroende på färdigheter och framsteg bestäms plats och utformning av nästa tillfälle tillsammans med kursdeltagarna. Förkunskaper: Du bör kunna simma åtminstone 25 meter crawl. Våtdräkt och simmössa rekommenderas. OBS! Tidig anmälan, ring Medis kansli tel. 531 620! KOM IGÅNG MED DNA Tisdagar kl. 18:30-21:00 4.9, 30.10 och 8.1.2019 Plats: Eckerö skola Ledare: Gabriella Nordlund Kursavgift: 23,95 Kurs för dig som just har DNA-testat dig eller vill göra det i släktforskarsyfte. Vi går igenom grunderna från hur man beställer, topsar sig, hanterar sin sida och tolkar resultaten till att mera allmänt fundera över vad medborgarforskningen kring DNA kan tillföra vår egen och ortens historia. DNA-klustren på Åland börjar ta form och vi utforskar om något utmärker just Eckerö. Meddela i samband med anmälan om du vill topsa dig på kursen. Om du vill beställa test se till att bankkortet är upplåst internationellt. Ta med fikakorgen och egen dator eller läsplatta. SÅNGLUST Tisdagar kl. 18:30-20:00 4.9, 18.9, 2.10, 16.10, 6.11, 20.11 Plats: Eckerö skola Ledare: Miina Fagerlund Kursavgift 26,55. Avgift för kopior tillkommer. Här får alla vara med och sjunga! Vi sjunger tillsammans för att det är roligt och låter sången göra gott för själ och hjärta. Inga krav, inga läxor. Vi startar med lätt röstuppvärmning och här och där i sångerna slinker det in lite röstteknik. Ta gärna med en vattenflaska. Inga förkunskaper krävs, nya deltagare är varmt välkomna! TYGTRYCK MED ERIKA Lördag - söndag 20-21.10 Kl. 11.00-15:15 Plats: Eckerö skola Ledare: Erika Nordblom Kursavgift: 26,55 Skulle det vara roligt att designa ett eget mönster? Du kan göra en unik farsdagsgåva, en dekoration till Halloween eller julklappar! Tillsammans tillverkar vi stämplar eller använder alternativa stämplar. Vi skär ut plastschabloner som vi provtrycker i ram. Ta med ljusa tvättade textilier i 100 % bomull eller linne, t.ex. t-skjorta, tyger, gardiner, dynvar, dukar och liknande. Kostnader för material tillkommer. Ta med kaffekorg. BOKASHI Lördag 17.11 kl. 12:00-15:15 Plats: Eckerö skola Ledare: Anette Bergbo Kursavgift: 15,75 Välkommen med på workshop i bokashins tecken. Bokashi fermentering är ett enkelt och miljösmart sätt att återvinna matavfall och omvandla det till jord och gödning helt utan kemikalier. Med hjälp av mikroorganismer omvandlas allt vanligt matavfall snabbt och luktfritt till jordförbättring som direkt kan användas i rabatterna och kökslandet. Kolet binds i jorden istället för att bli koldioxid och näringsämnena finns kvar. Anmälningsstart: 20 augusti kl. 10.00: Hälsa och friskvård 21 augusti kl. 10.00: Textil och hantverk 22 augusti kl. 10.00: Allmänna ämnen, Musik Medis kansli tel. 531 640 (efter första veckan är numret 531 620), www.medis.ax, eller besök Styrmansgatan 1 (ingång från Torggatan) 14