Behandlingsguide En enkel guide för att sköta din behandling av obstruktiv sömnapné
Behandlingsguide för OSA: sköt din behandling effektivt a Du har fått diagnosen obstruktiv sömnapné (OSA) b Vad är obstruktiv sömnapné? c Behandling och fördelarna med en regelbunden behandling d Förstå apparaten e Använda och sköta apparaten a Du har fått diagnosen OSA Du har upplevt sömnsvårigheter. Du kan snarka ljudligt eller flåsar eller kvävs nattetid.
b Vad är obstruktiv sömnapné? Om du har OSA (obstruktiv sömnapné), slutar du andas upprepade gånger under sömnen eftersom luftvägen kollapsar. Kollaps i övre luftvägen kan bero på minskad muskelaktivitet, ökad vävnad runt luftvägen eller strukturella egenskaper som leder till en trång luftväg. Därmed hindras luft från att komma in i lungorna, koldioxidhalten i blodet stiger och sömnen avbryts. Öppen övre luftväg Stängd övre luftväg Öppen övre luftväg gör att luften kan strömma fritt till och från lungorna. Snarkning och apné (andningsuppehåll) kan observeras när den övre luftvägen kollapsar. Vissa enkla åtgärder kan underlätta behandlingen av OSA, t.ex.: Viktminskning Undvika alkohol på kvällen Sova på sidan Dessa åtgärder kan dock inte helt eliminera OSA.
c Behandling och fördelarna med en regelbunden behandling CPAP (positivt luftvägstryck) är en effektiv behandling av obstruktiv sömnapné. CPAP-behandling är icke-invasiv och förhindrar att den övre luftvägen kollapsar under sömnen genom att tillhandahålla en svagt luftflöde genom den övre luftvägen, vilket låter dig andas fritt. Ett CPAP-behandlingssystem består av 3 komponentdelar: Apparaten Tillräckligt liten för att få plats på sängbordet. Masken En näsmask som passar över bara näsan och en hel ansiktsmask som passar över näsan och munnen. Luftslang Ansluter masken till apparaten.
Det är viktigt att du använder din CPAP-apparat såsom din sömnspecialist föreskriver när du sover. Symptomen kan återkomma vid oregelbunden användning. Obehandlad OSA har även visat sig förkomma tillsammans med ett antal andra medicinska tillstånd, t.ex.: Högt blodtryck Diabetes av typ 2 Kardiovaskulär sjukdom Oregelbunden hjärtrytm Stroke Om du använder CPAPapparaten regelbundet varje natt såsom din sömnspecialist förskriver kan du minimera den påverkan som OSA har på ditt liv. Du kan erfara följande fördelar som ett resultat av behandlingen: Lägre blodtryck Förbättrat humör Mindre sömnighet dagtid Förbättrat minne, uppmärksamhet och koncentration Färre uppvaknanden nattetid för att gå till toaletten Förbättrad total livskvalitet Minskad risk för motorfordonsolyckor relaterade till sömnighet Minskad risk för kardiovaskulär sjukdom
d Förstå apparaten Vi rekommenderar att du lär känna behandlingsapparaten och masken innan du påbörjar behandlingen. Användaranvisningarna medföljer apparaten. Det är mycket viktigt att du tar dig tid att läsa den information som tillhandahålls. CPAP-behandlingsapparater En apparat som ger kontinuerligt positivt luftvägstryck (CPAP) är den vanligast använda behandlingen mot OSA. CPAP ger ett kontinuerligt luftflöde för att hålla den övre luftvägen öppen. System One-apparater är försedda med unika komfortfunktioner så att du kan använda din behandling på ett lyckat sätt. C-Flex: Teknik som hjälper till att minska trycket när du andas ut, vilket gör utandningen bekvämare i jämförelse med en vanlig CPAP-apparat. A-Flex: Unik teknik som finns i vissa CPAP-apparater som gör tryckövergången från inandning till utandning mjukare för att förbättra komforten. A-Flex-teknik gör andningen mer naturlig jämfört med en normal behandlingsapparat med CPAP (positivt luftvägstryck). System One är bland de tystaste sömnbehandlingssystem som finns när det betyder mest: när du använder det.
Bilevelbehandlingsapparater Medan CPAP-apparater är inriktade på att de tillför ett konstant tryck, är bilevelapparater inställda på att ge tryck på två nivåer nattetid ett lägre tryck när du andas ut och en högre trycknivå när du andas in. Dessa apparater kan föreskrivas för patienter som har problem med att tolerera CPAP-behandling. Bi-Flex: Komfortteknik som gör både inandning och utandning mer komfortabla jämfört med normala apparater för bilevelbehandling. Luftfuktare Luftfuktaren är utformad för att tillföra fukt till den luft som tillförs från behandlingsapparaten. Luftfuktaren kan hjälpa till att minska vissa av sidoeffekterna såsom irritation i näsan och torrhet i övre luftvägarna. Minskning av sidoeffekterna ökar komforten. Dessutom förhindrar fuktkontrollfunktionen i System One-apparaten att vattendroppar bildas i slangen och masken. För människor som sover i en särskilt kall omgivning, ger den nya, alternativa, uppvärmda slangen högre nivåer av absolut fuktighet. System One-apparater har en unik luftfuktare som förhindrar att vatten kommer in i apparaten och orsakar skador. Slang Slangen används för att föra luften från behandlingsapparaten till masken. System One har ett alternativ med 15 mm slang, vilket ger bättre komfort, eftersom den är mer flexibel, lättare, enklare att packa och tystare i drift.
d Förstå apparaten (forts.) Masker En bekväm, väl anpassad mask är viktigt för att kunna använda behandlingsapparaten dagligen. Prata med din sömnspecialist om de olika masker som finns tillgängliga. När du hittat en mask som fungerar för dig är det viktigt att den sköts på rätt sätt. Inspektera masken ofta med avseende på slitage och nötning, kontakta din sömnspecialist när du tror att det är dags att byta ut den. Näsmasker omfattar: EasyLife ComfortGel Blue TrueBlue Masker med minimal kontakt omfattar: OptiLife GoLife Ansiktsmasker omfattar: ComfortGel Blue Full FitLife Amara Vissa av de masker som visas här kanske inte finns på vissa marknader.
Steg vid val av rätt mask: A Välj den lämpligaste masken med utgångspunkt från om du kan andas genom näsan eller inte. En ansiktsmask kräver att du andas genom munnen. B Ta tid på dig när du väljer mask av rätt storlek med en lämplig storleksmätare. C När du tagit på dig masken är det viktigt att du inte drar åt huvudbanden för hårt. D Det är viktigt att du lär känna maskens finjusteringar för att säkerställa en bekväm passning. Tips för en bättre tätning Luft läcker runt ögonen och det finns ett tryck mot läppen. 2 1 Så justerar du 1. Klicka och skjut justeraren uppåt 2. Lossa huvudbandens undre rem Luft kommer ut underst på masken och det finns ett för stort tryck på näsa och panna. 2 1 Så justerar du 1. Klicka och skjut justeraren nedåt 2. Lossa huvudbandens övre rem
e Använda och sköta apparaten Tips på uppställning av apparaten för behandling A Placera apparaten på en hård yta nära den plats där du sover. B Anslut strömkällan till strömanslutningen på apparatens baksida. Sätt nätkabeln i strömkällan och vägguttaget. C Kontrollera att luftinloppsfiltret sitter på plats och är dammfritt. D Anslut ena änden av slangen till luftutloppet på apparaten och den andra änden till masken (eller ventilen). E Sätt på masken. Vrid reglagevredet tills skärmen visar (behandling). Tryck sedan för att starta fläkten. Skärmen ändras automatiskt till tryckinställning. F Aktivera rampen om det behövs. B Strömförsörjningsledning (apparatens baksida) Luftinloppsfilter C (apparatens baksida) E Reglagevred D Slang F
Så använder och sköter du luftfuktaren Töm luftfuktaren varje morgon och låt den lufttorka. Fyll luftfuktaren med färskt, destillerat vatten varje kväll. Använd alltid destillerat vatten i luftfuktaren för att undvika ansamling av mineraler. Rengör luftfuktarens kammare ofta för att förhindra mögeltillväxt. Ren vitvinäger kan användas för att rengöra luftfuktaren från avlagringar. Var noga med att skölja grundligt med destillerat eller sterilt vatten innan luftfuktaren används. Följ dessa enkla riktlinjer innan du flyttar eller transporterar apparaten. Varning Undvik elektriska stötar genom att alltid dra ur nätsladden från vägguttaget eller likströmskällan innan rengöring eller transport av apparaten. Försiktighet Se till att vattentanken först tas bort och töms innan du flyttar eller transporterar apparaten medan den är ansluten till luftfuktaren. a Stäng av strömförsörjningen. b Ta bort luftfuktarens tank från apparaten. Töm vattentanken. Se till att allt vatten tas bort. c Sätt nu tillbaka den tomma vattentanken i luftfuktaren. Apparaten är klar för flyttning eller transport.
Philips Healthcare är en del av Royal Philips Kontakt www.philips.com/healthcare healthcare@philips.com Philips Respironics 1010 Murry Ridge Lane Murrysville, PA 15668 USA Kundtjänst +1 724 387 4000 Asien +49 7031 463 2254 Europa Sydvästasien, Afrika +49 7031 463 2254 Latinamerika +55 11 2125 0744 Nordamerika +1 425 487 7000 800 285 5585 (toll free, US only) Philips Respironics Deutschland +49 8152 93 06 0 Philips Respironics Frankrike +33 2 51 89 36 00 Philips Respironics Italien +39 039 203 1 Philips Respironics Kina +86 400 828 6665 +86 800 828 6665 Philips Respironics Sverige +46 8 120 45 900 Philips Respironics Schweiz +41 6 27 45 17 50 Philips Respironics Storbritannien +44 800 1300 845 www.philips.com/sleepapnoea www.sleepapnoea.respironics.co.uk Mer information finns på www.philips.com/sleepapnoea 2014 Koninklijke Philips Electronics N.V. Alla rättigheter förbehålles. Philips Healthcare förbehåller sig rätten att göra ändringar i specifikationer och/eller sluta sälja en produkt när som helst utan föregående meddelande och utan förpliktelser och är inte ersättningsskyldigt för eventuella konsekvenser av användningen av detta dokument. Broudy MJ 3/28/14 MCI 4106115