Tellus Fritidscenter Tanto Seniorlokus

Transkript

1 ellus Fritidscenter ignagatan 8, tockholm el Öppet: mån-fre kl Hitta hit: -bana: Hornstull, Buss 4 eller buss 54 till Hornstull Hemsida: tellusfritidscenter.se anto eniorlokus Rosenlundsgatan 44, tockholm el Öppet: mån-fre kl Hitta hit: Pendeltåg eller buss 4 till ödra station Hemsida: tellusfritidscenter.se ellus Fritidscenter anto eniorlokus vårens program 2018 Vi samarbetar med nhörigrådet och nhörigstöd på ödermalm, FIM-nionen i tockholm, Högalids församling, Maria Magdalena församling, PR Högalid, Reseskaparna, enioret ödermalm, tudieförbundet vuxenskolan, tockholms stadsbibliotek, ellus & anto förtroenderåd, rivselklubben Kvarnen, Vasaträffen, Viljan ödermalm Frivilligcentral. ellus Fritidscenter anto eniorlokus Vårprogram 2018 För seniorer och vuxna med funktionsnedsättning i tockholms stad

2 Du som är senior eller vuxen med funktionsnedsättning och bor i tockholms stad är välkommen till våra aktiviteter våren Här i programmet hoppas vi att du finner något som passar just dig! Besök vår hemsida! ktuell info hittar du på tellusfritidscenter.se På vår hemsida lägger vi hela tiden in ny och uppdaterad information. Du kan läsa om våra utflykter och events, få uppslag om alla våra aktiviteter m m. Välkommen att klicka dig runt! Öppettider mån-fre kl okaler för uthyrning Dagar, kvällar och helger. Bokning sker till våra verksamhetschefer via mail. Visning av ellus Fritidscenter & anto eniorlokus Kontakta receptionen för rundvandring och information om våra verksamheter på tel Förtroenderåd rdförande: Kristina Rasch Protokoll från rådets möten hittar du på vår hemsida och på Förtroenderådets anslagstavlor på ellus Fritidscenter och anto eniorlokus. lisabeth Melén, verksamhetschef elisabeth.melen@tellusfritidscenter.se nnica Friberg, verksamhetschef annica.friberg@tellusfritidscenter.se 2 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 3

3 e film på ellus måndagar kl Fri entré 8/1 lla tiders kvinnor Komedi med nette Benning, 1h 53 min 15/1 Citizen chein om Harry chein tt fantastiskt svenskt tidsdokument, 1h 39 min 22/1 Återstoden av dagen Brittisk dramafilm från 1993 baserad på nobelpristagaren Kazuo Ishiguros bok med samma namn, 2h 09 min 29/1 he salesman Drama från Iran belönad med scars för bästa utländska film h 3 min 5/2 ameblod vensk prisbelönat drama, 1h 47 min 12/2 lla tiders kvinnor Komedi med nette Benning, 1h 53min 19/2 nited Kingdom Från prisvinnande mma sante kommer den sanna historien om kärleken som skakade omvärlden och besegrade ett imperium, 1h 50min 26/2 Vad döljer du för mig? Årets bästa film! Italiensk dramakomedi, 1h 32min 5/3 he quare vensk dramafilm av Ruben Östlund som vann Guldpalmen i Cannes 2017, 2h 22 min 12/3 he salesman Drama från Iran, scars för bästa utländska film 2016, 2h 3 min 19/3 Barnmorskan Franskt drama med Catherine Deneuve och Catherine Frot, 1h 57 min 26/3 ameblod vensk prisbelönt drama, 1h 47 min 9/4 50 vårar Kanske är det nu livet börjar? Fransk komedi 1h 30 min 16/4 uperswede n film om den svenska racinglegenden Ronnie Peterson 1h 30 min 23/4 Vad döljer du för mig? Årets bästa film! Italiensk dramakomedi 1h 32 min 30/4 45 år Brittisk film med Charlotte Rampling, 1h 35 min 7/5 Borg med verrir Gundason - vissa stjärnor lyser för evigt, 1h 47 min 14/5 nited Kingdom Från prisvinnande mma sante kommer den sanna historien om kärleken som skakade omvärlden och besegrade ett imperium, 1h 50 min 21/5 50 vårar Kanske är det nu livet börjar? Fransk komedi 1h 30 min 28/5 Borg med verrir Gundason - vissa stjärnor lyser för evigt, 1h 47 min 4/6 Vilken jävla cirkus vensk komedi av Helena Bergström, 2 h 05 min 11/6 Villebråd Polskt drama av regissören griszka Hulland, 2h 08 min 18/6 oving Vincent ngelsk kriminalfilm/drama, 1h 35 min 25/6 Barnmorskan Franskt drama med Catherine Deneuve och Catherine Frot, 1h 57 min 2/7 Korparna svenskt thrillerdrama med Reine Brynolfsson, 1h 47 min 4 Med reservation för eventuella ändringar 9/7 50 vårar Kanske är det nu livet börjar? Fransk komedi 1h 30 min 5

4 Biblioteket och I-Café på ellus VÅR ÖPPIDR Mån kl , tis kl , ons-fre kl unchstängt ons, tors och fre kl Gunilla tjernqvist Pirkko Vilhelmsson BIBIK Vi lånar ut: Böcker idskrifter judböcker och talböcker torstilsböcker och -böcker (lättlästa böcker) CD-skivor DVD-filmer D och vd finns att läsa på plats I-CFÉ Öppettider samma som biblioteket, handledning av Hans som hjälper dig med internet. Boka tid på tel Vardagar kl , skicka och ta emot söka information på internet ordbehandla VGIFR 2017 Datorerna är gratis att använda tskrifter: svartvit 2 kr/st, färg 5 kr/st. Dans på ellus onsdagar kl i Drakenbergssalen 5 kvinnliga författare från orden I slutet av 1800-talet och början på 1900-talet. Victoria Benedictsson, Karen Blixen, nni Blomqvist, Cora andel och dith ödergran. isdagar kl /1, 13/2, 13/3, 10/4, 15/5 Ring till Pirkko för mer information på tel Kirjavinkkejä / Boktips på finska ästips på nyare finsk litteratur på finska. Bibliotekarie Pirkko presenterar en gång i månaden en ny bok hon läst. lla som deltar får gärna ta med sig en bok och berätta om den. Vi samlas onsdagar kl /1, 28/2, 28/3, 18/4 och 23/5. Ring till Pirkko för mer information tel /1 Wahlén & egeblad 10/1 Patrik klöf 17/1 ätrabälgarna 24/1 Zethzons 31/1 ars riksson 7/2 Kennet Hertz 14/2 omaz & Co 21/2 ars riksson rr: Kvarnen, 80 kr 7/3 Patrik klöf 14/3 Ingez 21/3 Zethzons 28/3 omaz & Co 4/4 Kennet Hertz 11/4 Ingez 18/4 Bex 25/4 Wahlén & egeblad 28/2 Wahlén & egeblad 6 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 7

5 Gymnastik på ellus MÄ Ä GYMIK ID GYMIK IDGR K I DRKBRG, FRI RÉ FÖR IRR Drakenbergssalen, måndagar kl Drakenbergssalen, tisdagar kl /1-11/6 9/1-29/5 edare: Britta Jansson 16/1 Information nnica och Marielle informerar om vad som händer på ellus och edare: Janet Roos Blank anto under våren Vi tar gärna emot synpunkter och önskemål. MÄ GYMIK FÖR IRR Drakenbergssalen, onsdagar kl /1-23/5 edare: nnica Friberg. QI GG FÖR IRR Drakenbergssalen, måndagar kl 9.00 och kl /1-28/5 edare: Janet Roos Blank nmälan tel JI CH GG FÖR IRR Drakenbergssalen, tisdagar kl /1-29/5 edare: Janet Roos Blank nmälan tel YG Drakenbergssalen, onsdagar kl /1-2/5 edare: lisabeth tare CIRKRÄ Gymnastiksalen, tisdagar och torsdagar kl och kl /1-31/5 edare: homas Melén IRKI V GYMIK- RDKP Gymnastiksalen. Instruktör homas Melén visar hur man använder styrketräningsmaskinerna på bästa sätt. B! Måste bokas, ring Musik på ellus 23/1 Förtroenderådsval samt en kortare Musikquiz om omas edin med Marielle 30/1 ommy öbel wing band swingmusik i världsklass 6/2 Mozart ymfoni nr 40 Fulländad musik som Kungliga Filharmonikerna framför under ledning av akari ramo. Via internet konserthuset play.se 13/2 Musikcafé med Kjell och Gunnel 20/2 öderklang underhåller 27/2 Reimers wing Band pelar svängig swingmusik från 1900-talets första hälft 6/3 zymanowsi sex sånger för en sagoprinsessa och Bach orkestersvit nr 3 Via konserthuset play. 13/3 vante Rask mer om lvis karriär och musik 20/3 nna & Conrad Hits från ett sekel 27/3 Bellmanskören en av tockholms äldsta manskörer 10/4 alongsorkestern pelar och sjunger melodier vi minns 17/4 inda Rapp how llsångsvirtuos med imponerande publikkontakt 24/4 Musikcafé och Musikquiz om Beatles med Marielle 8/5 itti jöblom & rling liasson ånger som väcker både glädje och minnen till liv. 15/5 venssons reooo med Monika Bring och den vita saxofonen 8 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 9

6 tomhusaktiviteter med ellus & anto VGÅG Måndagar kl året runt med illemor och Monika. amling vid receptionen på ellus. tavar finns att låna. Övrigt, ellus HDRBCFÉ a med stickningen eller lilla duken med broderiet eller bara kom ändå. Måndagar kl i klubbrum 2. Förtroenderådet bjuder på kaffe! tart: 8/1 För anmälan och info ring KÄDÖMDKR isdagar kl i klubbrum 2. tart: 16/1 edare: iv Holmström För anmälan och info ring BRIDGKBB 3 G Fredagar kl i klubbrum 3. tart: 12/1 Du behöver ha vissa förkunskaper i bridge Ring och boka, tel ÄIGR Du kan kostnadsfritt boka galleriväggen för din konst eller hantverk utanför biblioteketet. För den lilla samlarutställningen låna visningsskåpet utanför klubbrum 2. Bokning på tel IMHBCCI isdagar kl i Drakenbergssalen. tart: 16/1 IMHMIIGF isdagar kl Fredagar kl och kl13.00 med va tart: 9/1 och 12/1 Begränsat antal! nmälan sker i receptionen, tel VGÅG I G MP Fredagar kl med Kerstin och Henrik. amling vid receptionen på anto. tavar finns att låna. MIIGF I Fredag 8/6 i antolunden kl till självkostnadspris. Begränsat antal! För anmälan och info ring VÄVG Ring och boka vävstol, tel MIIGF PÅ Fredagar kl Från 29/6-17/8. RRÖMMIGF! Fredag 20/7 kl urströmmingsfest till självkostnadspris på ellus gård. B! Begränsat antal. För anmälan och info ring ÄIG V DGIDIG Det finns möjlighet att läsa dagstidning samt det finska veckobladet uomen utis viikko. 10 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 11

7 Välkommen till vårens och sommarens spännande utflykter! Vi är glada att våra utflykter är så populära. För att säkerställa en plats för dig, är anmälan obligatorisk senast en vecka innan själva aktivitetstillfället. nmälan är alltid bindande. RIG FÖR MÄ IJVCH VÅRG isdag 16/1 kl Vi samlas på ellus för gemensam avfärd kl eller vid kassan på iljevalchs kl För anmälan och info, ring CH PÅ CKHM H CH RRG- K FIIG I Vid Globen fredagarna 26/1 och 23/2. räffas på ellus kl för gemensam avfärd eller kl vid restaurangen. Pris två rätter 70 kr, tre rätter 90 kr, exkl. dryck För anmälan och info, ring PBKVÄ orsdag 1/3 kl Pubbesök på tinsen, Rosenlundsgatan. För anmälan och info, ring KÅKIG I CKHM B öndag 4/3 kl Konståkning i tockholms tunnelbana Gullmarsplan - Gröna linjen mot karpnäck. Mötesplats: CR vid Gullmarsplan kl För anmälan och info, ring GIDD R MD KHRI orsdag 26/4 kl jut av jöstadens all offentliga konst, körsbärsträd och magnolieträds blomning. Fika på gamla ampfabriken uma med Kathrine där berättar Kathrine om historiken. amling vid ellus reception. För anmälan och info, ring Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 13

8 tflykter i vår & sommar RIG FÖR MÄ tflykter i vår & sommar RIG FÖR MÄ KRMK GÅRD nsdag 9/5 kl Vi träffas vid receptionen på anto eniorlokus kl för en gemensam promenad till kermanska Malmgården. Där träffar vi guiden Per Granfall som tar med oss på en vandring i promenadparken anto och berättar om den och koloniområdet. BGRÄ PR! fter promenaden som tar en timme får vi göra ett besök på en av kolonilotterna med utsikt över iljeholmsbron. KGB-RMM I I nsdag 23/5 reser vi till allinn. Program: Dag 1 vresa från Värtahamnen kl 17.30, middag inkl. dryck Dag 2 jöfrukost ombord. nkomst till allinn kl Guidad tur i allin med svensktalande guide. Vi besöker KGB-rummet på okos Hotel Viru. ftermiddagen fri för egna strövtåg. Kl avgår fartyget från allinn. Middag inkl. dryck Dag 3 jöfrukost ombord. nkomst till tockholm, kl Prisex: kr / person För anmälan och info, ring tel B! Information om resan av Reet Frid 24/1 kl på anto eniorlokus. PRMD ÄG DJRGÅRDK I DJRKYRKGÅRD öndag 3/6 kl Fin promis med Monika. Buss 69 till Djurgårsbron. a gärna med matsäck! För anmälan och info, ring tel PIIKRVCK I JÄRV MÅ 11/6 FR 15/6 Vi träffas kl på ellus för gemensam avfärd eller så ses vi vid Järva kl För mer information om programmet och för anmälan ring MIDMMRFIRD PÅ GÅRD orsdag 21/6 kl Dans runt midsommarstången tillsammans med förskolebarn från Rosen och Klackrent som spelar upp till dans med dansledare. Det serveras kaffe och jordgubbstårta. GIDD VDRIG MD KHRI isdag 26/6 kl Vi börjar med guidad vandring på nya Citybanans Central, promenerar upp till Palmes grav, fikar i vackra Citykyrkan tidigare Felixpalatset, lyxkrog från På orra Bantorget tittar vi på den vackra fontänen, Maskrosbollen. FYKR MM isdagar 29/5-14/8. För anmälan och info, ring tel VI PR B R KBB nsdagar 27/6-15/8. amling vid ellus reception kl För anmälan och info, ring tel BGRÄ PR! ÖDR ÅRD KIRÄDGÅRDR orsdagar 28/6-23/8 kl Kaffe med dopp för en billig peng i kolonilotten varje torsdag from 28/6-23/8. Vi träffas på ellus kl för gemensam promenad till koloniträdgården. BÖK HIRIRVMÉ HM I FIKÄR MD KRII nsdag 11/7kl Guidad visning, inträde 50 kr. För gemensam avfärd ses vi kl på ellus reception, annars träffas vi kl utanför muséet. FYK MD KHRI isdag 24/7 kl Medelhavsmuséet (fri entré) sedan Brunkebergstorg för att titta på nya designhotellet t ix. Möjlighet finns att fika. För gemensam avfärd träffas vi kl vid ellus reception. 14 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 15

9 Våra evenemangstips på ellus Mumsa på en semla, fira Våffeldagen, fira påsken och njut av påskbuffén - 4 festliga evenemangstips på ellus i vår! VÅFFDG Vi firar Våffeldagen med nygräddade våfflor och dricker kaffe i foajén. Fredag 23/3 kl Pris 35 kr FIDG Vi serverar semlor och kaffe i foajén. isdag 27/2 kl Pris 35 kr PÅKF PÅ ång och musik med Pierre ilsson - vergreens från förr och nu ördag 31/3 kl i Drakenbergssalen. BR I VIKBD RFRM orsdag 31/5, 350 kr B! Begränsat antal För anmälan och info ring vresa från ellus fritidscenter nkomst till strutsfarmen där vi får en guidad visning på ca 45 min, under tiden sätts grillarna igång unch bestående av marinerad grillad strutsfilé med potatisgratäng, sallad öl/lokal kaffe/te med strutsäggskaka id att gå och handla i gårdsbutikerna Hemresa nkomst tockholm PÅKDG PÅ Öppet hus söndag 1/4kl i värdet. Det serveras påskbuffé och underhållning. rr Fatima Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 17

10 Föredrag & allsång på anto nsdagar kl i värdet, anto. Fri entré. VI FÅR BÖK V Meg Westergren FIRD VK KRI 7/3 17/1 Kryssa tillsammans ös korsord ihop med nnica. 24/1 Resan till allinn Reet Frid informerar om vår resa med bl a besök i KGB-rummet. 31/1 Musikquiz med Marielle 7/2 Carpe Diem Dagbok från långrodd. homas iösteen visar bilder och berättar från sin långrodd från verige, längs kusten och på tyska kanaler. 14/2 PR Öppet möte tora städer och stora parker tockholm, ew York, Paris och okyo. tora städer behöver stora parker. Är parkerna hotade? Richard Murray ordförande i Förbundet för koparker berättar och visar bilder. 21/2 ångträff Kom och sjung tillsammans med ; amfundet för nison ång. 28/2 eniorshop har modevisning med vårens och sommarens nyheter. 7/3 Meg Westergren Meg Westergren besöker oss på anto seniorlokus. Publiken är välkomna att ställa frågor till Meg om hennes liv och karriär. 14/3 obelpristagaren omas ranströmer Inte bara poet utan också psykolog. n föreläsning av ennart Furenhed. 21/3 Musikcafé med antokören 28/3 Vårloppis - se evenemangstips! 4/4 Den första kvinnliga piloten i Iran kram Monfared rya berättar. 11/4 Kulturevenemang Fatta micken B! iden kl Dryck och tilltugg till en liten kostnad i samarbete med Viljan. Vill du spela, sjunga, läsa dikt m m anmäl dig till Marielle på tel /4 PR Öppet möte Välfärdsteknik för äldre hot eller möjlighet? Claes jäder, medförfattare till PRs och BFs gemensamma skrift med denna rubrik redovisar sina tankar om äldre personers deltagande i teknikutvecklingen. 25/4 ångträff Kom och sjung tillsammans med amfundet för nison ång. Barnen från förskolan Rosen inleder med några våren sånger. 2/5 Reseskaparna presentation av sommarens och höstens resor. 18 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 19

11 venemang på anto PRMD, PP CH KRFIM MD MRI & V orsdag 8/3 Vi träffas i receptionen på anto kl för en gemensam promenad. opplunchen serveras kl i lokalen Bergsgruvan till en liten kostnad och kl avslutas dagen med en kulturfilm. Det kommer finnas tid efteråt att diskutera filmen. B! Begränsat antal platser! Ring Marielle på tel Önskefilm på anto FRDGR K I VÄRD, FRI RÉ. B! Begränsat antal platser, boka på tel VÅRPPI PÅ IRK nsdag 28/3 kl Bokning av bord till försäljning, tel /1 ever let me go ngelsk drama/thriller baserad på en roman av Kazuo Ishiguro, 1h 44 min eniorets datorträning på anto Internetcaféet Kanelbullen är till för dig som är 55+ och som vill börja använda internet och för dig som vill lära dig mer. För en billig penning lånar du en dator och får hjälp av stödpersoner. Du kan också ta med dig din egen bärbara dator. Våra öppettider är mån-fre kl och vi finns på gatuplanet på anto eniorlokus, Rosenlundsgatan 44, tel Vi erbjuder nybörjar-och fortsättningskurser samt kurser i bildbehandling, släktforskning m.m. För att delta i kurserna krävs medlemsskap i enioret. Välkommen! Önskar enioret ödermalm och ödermalms stadsdelsförvaltning 9/2 Medan du sover efter Per nders Fogelströms roman igister, 1950, 1h 38 min 9/3 Möte i skymningen lf Kjellins filmatisering av Per nders Fogelströms roman från 1952, 1h 30 min 6/4 Mina drömmars stad efter Per nders Fogelströms bästsäljande roman. 2h 40 min paus ca kl då finns möjlighet att dricka kaffe 4/5 Russian rk Prisbelönt ryskt drama av lexander okurov, 1 h 36 min ittande gymnastik på anto ID GYMIK värdet, torsdagar kl tart: 18/1-14/6 edare: Britta Jansson 8/6 tockholmspärlor , 44 min. 20 Med reservation för eventuella ändringar Med reservation för eventuella ändringar 21

12 Övrigt anto ellus och anto tipsar! HRRRÄFF I BRGGRV Måndagar kl /1, 12/2, 12/3, 23/4 och 28/5 Med passande tilltugg och dryck till en liten kostnad. För anmälan DGCFÉ I BRGGRV Varje onsdag kl är ni välkomna till pentryrummet för att träffas och dricka kaffe med smörgås/kaka till självkostnadspris. tart: 17/1 IMHCRIG nsdagar kl tart: 17/1 Plats: okalen värdet IDFRÅGR CH KFFD Fredagar kl i Bergsgruvan. 1 X 2-frågor om vad som hänt i världen, samt samtal kring nutidshändelser. tart: 12/1 KÖRÅG MD KRI Vill du sjunga i kör? nsdagar kl , tart: 17/1 Vi tar gärna emot nya medlemmar, inga förkunskaper krävs. nmäl intresse genom att ringa Marielle ÖDRCK Fredagar kl i lokalen Bergsgruvan. Vi träffas under enkla former, fikar och pratar om öder och tockholm förr och nu. tart: 12/1 För anmälan ÖPP H FIM*-I I CKHM öndag 18/2, 18/3, 1/4 kl Fika och underhållning MÅRCIRK nsdagar kl tart: 17/1 Plats: okalen Rosen edare: Margareta Hjelm B! Begransat antal platser. För anmälan KRRD MD IC nsdagar kl tart: 24/1 Plats: okalen Maria Vi träffas och löser D:s korsord tillsammans. VÅFFFIK PÅ isdag 20/2 och måndag 9/4 kl Plats: okalen Bergsgruvan Pris 35 kr RVIC MD GÄDJ! Boka gärna direkt på vår hemsida tantosharvard.se uktoriserad medicinsk fotvård Marianne Ringman ignagatan 6 Bokning tel Välkommen! Restaurang Filen ignagatan 6, tora entrén tel , Öppet: alla dagar kl Vi serverar god och vällagad svensk husmanskost, välkommen! Ingas Hårservice finns i fastigheten Hornstulls servicehus, Hornsgatan 127. el Öppet: må-fre kl Cut & Care tockholm Frisör ggi Rosenlundsgatan 44 el Öppet: må-fre kl HIPPY MRK thlm - Fika, mat & butik i två plan Hornsgatan 156. el Öppet: må-fre kl , lör-sön Med reservation för eventuella ändringar *Fredligt rbete ill Insikt Medmänskligt nsvar Med reservation för eventuella ändringar 23