Skärmaren O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN S KÄRMEN
|
|
- Eva Karlsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN S KÄRMEN Årgång 33, nummer 2 Skärmaren En typisk orienteringsbild, hämtad från TC vid Skärmenträffen i våras. Samling och diskussion runt kartan. Hur sprang du? Skärmaren nr 2
2 Detta nummer innehåller följande. Redaktörens rader... 3 Ordförandens rader... 4 Aktuella tävlingar... 5 Höstprogram för ungdomarna... 6 Naturpasset... 7 Sprint-DM... 7 Medlemsavgiften... 8 Grattis... 8 Inbjudan till Sprint-DM och O-ligan... 9 Orientering vid skrivbordet Skärmenträffen manna Tack för i vår från Linda Styrelseprotokoll Skärmaren nr 2 2
3 Redaktör`n Redaktörens rader Torsdag kväll, den 26 juni Sista materialet till detta nummer av Skärmaren damp ner i mail-boxen någon gång i går kväll så det blev ett nummer denna gång också. Nu skall jag bara tota ihop dessa rader, plocka fram adressetiketter ur vårt medlemsregister så kan jag överlämna en tidning till Tryckare Bengt i morgon kväll. Jag var tillsammans med son och sonhustru en tur till Kongsberg i Norge för några veckor sedan. Mats Blom, som är generalsekretare för VM 2016 tipsade om att det kanske vore bra om någon från Skärmen åkte och tittade på hur ett riktigt värdearrangemang skall se ut, eftersom vi har hand om VM starterna på världscupstävlingarna i Lysekil-Munkedal nästa år samt VM Startproceduren är ju lite annorlunda på dessa tävlingar, åtminstone om man arrangerar dem i Sverige. I Norge tar man inte så allvarligt på dessa procedurer så vi fick inte så många tips. Om ni vill se några bilder från Kongsberg så kan ni gå in på vår hemsida och klicka på OK Skärmen i topp-menyn och sedan WOC Jag har tvingats lägga löparskorna på hyllan, troligen definitivt så nu gäller det att hitta något roligt alternativ till att jaga skärmar i skogen. Mattias har övertygat mig att skall man cykla så skall man ha en riktigt bra cykel. Vi for till Racerdepån i Falköping tillsammans med hustrur och där mättes jag i alla möjliga vinklar för att hitta en ram som skall duga för min kommande karriär. Guerciotti är omöjligt att uttala men Mattias och försäljaren enades om att det märket passar utmärkt för en f.d. orienterare i sina bästa år som vill bromsa viktökningen. I kväll ringde dom från butiken och meddelade att ramen ännu inte anlänt men hoppet kvarstår att den kommer i morgon så att den kan bli min på lördag morgon. På söndag far vi till Falun för att invänta barnbarn nummer två. Det lär finnas många, fina cykelleder där som kan konkurrera om uppmärksamheten. Planerade utgivningar 2014: Manusstopp Ute ca: Nr 1 1 mars 16 mars Nr 2 21 juni 4 juli Nr 3 23 aug 5 sep Nr 4 13 dec 23 dec Redaktör: Peo Johansson johansson.peo@telia.com Distributör: Göran Bodin bodin.goran@telia.com Tryckare: Bengt Zetterberg bengt.zetterberg@nb-konsulter.se Skärmaren nr 2 3
4 Ordförandens rader.. Mats Lindström Det har varit en fantastisk uppslutning under vårens träningar och tävlingar med ungdomar och föräldrar, så nu tar ungdomsverksamheten sommarlov. Planeringen för höstens aktiviteter är dock färdig med datum och platser. Väldigt roligt att så många är intresserade av att lära sig att orientera tycker ordföranden. Kommande arrangemang som vi skall genomföra är Sprint-DM och avslutning av O-ligan. Datum för dessa arrangemang är onsdag 27 augusti och platsen är Sportcentrum i Färgelanda. Mats Hallsten är tävlingsledare, banläggare är Mattias Bagge med hjälp av Göran Anlind och Jenny Bagge Johansson. Vi behöver som vanligt kontrollvakter i Färgelanda tätort och det har Bengt Zetterberg hand om. Är ni intresserade att hjälpa Bengt så hör av är på eller bengt.zetterberg@nb-konsulter.se. VM i orientering skall arrangeras 2016 i Tanum - Strömstad mellan augusti. OK Skärmen har blivit tilldelad att sköta starterna under VM. Här finns det möjlighet att få vara med att hjälpa till. Att arrangera ett VM, när får du ett sådan erbjudan nästa gång? Det kommer att arrangeras För-VM och Världscupen 2015, den 6-7 juni i Lysekil - Munkedal. Redan då skall vi sköta starterna för att lära oss inför VM året det på. Boka redan semester för 2016 i augusti! O-ringen arrangeras i Skåne - Kristianstad juli. Det blir att åka söderut i år och något närmare en förra årets O-ringen i Boden. 38 mil mot 130 mil, riktigt nära!! 16 st Skärmare som har anmält till årets tävling plus några till så måntro det kan bli fler som startar? 5 campingplatser är beställda, Bengt, blir det syltkällaren i år eller har Sanna hittat boende. I skrivande stund är det totalt anmälda. Kommunen vill förändra föreningsbidragen och några styrelsemedlemmar har varit på information om deras tankar om nytt föreningsbidragssystem. Så skrev jag i föregående Skärmaren och nu har vi varit på två möten till angående bidragssystemet. Man utvecklar bidragssystemet hela tiden!! För vår del är det ekonomiskt en minskning av bidrag med det förslag som ligger nu. Allégården är också uppe för diskussion om vårt engagemang att hjälpa kommunen med uthyrning och städning av lokalerna. I vilken grad vår anläggning skall ses som publik eller föreningslokal. Fortsättning följer, målet är att föreningsbidragssystemet skall vara klart i oktober och gälla från Sommar hälsningar Mats Lindström Skärmaren nr 2 4
5 Aktuella tävlingar sommar hösten 2014 Datum Namn Arrangör Tävlingstyp Distans 30-jun Mini-5-dagars OK Tyr närtävling medel 05-jul Morokulien 2-dagars Åmotfors OK, OK Hierne nationell tävling medel 09-aug Hjo 2-dagars, medeldistans Hjobygdens OK nationell tävling medel 10-aug Hjo 2-dagars Lång Hjobygdens OK nationell tävling lång 15-aug Götalandsmästerskapen, sprint Stigsökarna nationell tävling sprint 16-aug Edsträffen, publiktävling Eds SK nationell tävling lång 16-aug Götalandsmästerskapen, Eds SK, Stigsökarna mästerskapstävling lång 17-aug Götalandsmästerskapen, stafett Stigsökarna mästerskapstävling lång 17-aug Stigsökarträffen, publiktävling Stigsökarna nationell tävling medel 20-aug O-ligan 5 Åmåls OK Åmåls OK närtävling lång 21-aug Frida City Sprint Etapp 3 Vänersborgs SK närtävling sprint 22-aug Göteborg O-meeting Frölunda OL, GM OK nationell tävling medel 27-aug DM Sprint Bohuslän-Dal + O- ligan avslutning OK Skärmen mästerskapstävling sprint 28-aug Frida City Sprint Etapp 4 Vänersborgs SK närtävling sprint 30-aug Pepparkaksluffen Kungälvs OK nationell tävling lång 31-aug Götaälvdalsträffen OK Gipen nationell tävling lång 04-sep Frida City Sprint Etapp 5 Vänersborgs SK närtävling sprint 06-sep DM Medel Bohuslän-Dal OK Kroppefjäll mästerskapstävling medel 07-sep DM Lång Bohuslän-Dal OK Kroppefjäll mästerskapstävling lång 12-sep DM Natt Bohuslän-Dal Stångenäs AIS mästerskapstävling lång 14-sep DM Stafett Bohuslän-Dal Svanesunds GIF mästerskapstävling lång 20-sep Bahco Cup Lidköpings VSK nationell tävling medel 20-sep Landehofs hösttävling OK Landehof nationell tävling medel 21-sep Värst i Herrsta Herrestads AIF nationell tävling medel Skärmaren nr 2 5
6 Höstprogram Ungdomsverksamheten 6 aug OL-kurs/träning Ragnerudsbadet aug O-Ligan 4 Dals-Rostock aug O-Ligan 5 Åmål aug Ungdomsserie 4 Munkedal 27 aug Sprint-DM / O-Ligan 6 Färgelanda sept OL-kurs/träning Bäckefors skola sept DM-Lång / Ungdomsserie 5 Dals-Rostock 10 sept Skärmen Cup 4 Ragnerud sept OL-kurs/träning Ragnerud sept OL-kurs/träning Högsäter skola okt Skärmen Cup 5 Färgelanda Församlingshem okt OL-kurs/träning Ödeborgs skola okt Skärmen Cup 6 Allégården okt Avslutning Allégården Övriga bra datum aug GM + tävling Ed / Bengtsfors 31 aug Tävling Lilla Edet 6 sept DM-medel Dals-Rostock 12 sept DM-natt Lysekil 14 sept DM-stafett Orust sept Bacho-cup Lidköping okt 25-manna Stockholm 19 okt Tävling Ljungskile Ja, det var en hel del. Som vanligt försöker vi att skriva in det i kalendern på hemsidan Och så informerar vi om kommande aktiviteter från gång till gång. Välkomna till en rolig och intressant höst!! Hälsar Ungdomskommittén Skärmaren nr 2 6
7 Naturpasset snart i en skog nära Dig. Efter att ha legat nere i ett par år så är det åter dags att presentera årets Naturpass. Fasta kontroller som sitter ute under en längre tid, så att man kan besöka och träna lite på egen hand, eller i goda vänners lag. De 30 kontrollerna sitter ute i skogen från den 7 juli till och med 15 september. Besöks minst 25 st deltar man i utlottningen av några priser. Naturpasset kostar 50 :- och finns att köpa på: Thörnäs Ur o Guld Frövik Vision Medborgarkontoret Området som vi använder är Allégårdsskogen och österut mot Ragneruds Camping och badet. Lycka till!! Sprint-DM / O-Ligan 6 arrangör OK SKÄRMEN Den 27 augusti arrangerar vi, OK Skärmen distriktsmästerskap i Sprint. Tävlingscentrum blir vid sporthallen i Färgelanda och löparna springer på tätortskartan uppåt och runt kyrkan och Höjdenområdet. Samtidigt bränner vi av sista deltävlingen av O-Ligan, vilket innebär att det blir korvgrillning, tröj- och prisutdelning efteråt. Även på Sprint-DM blir det prisutdelning med plaketter till de 3 första. Vi har hyrt sporthallen, så att vi är garderade ifall det blir dåligt väder. Då kan det vara skönt att komma inomhus. För att genomföra denna tävling behövs det en del funktionärer, så vi hör kanske snart av oss. Är det något speciellt som du spetsar på, så går det att anmäla intresse till huvudfunktionärerna. De som är klara hittills är följande: Tävlingsledare Banläggare Kontrollvakter Start Bygg Mats Hallsten Mattias Bagge Bengt Zetterberg Nils-Olof Johansson Dan Widercrantz Snacka om gubbvälde, men jag vet att det är några fräscha damer på gång också. /Mats H Skärmaren nr 2 7
8 Medlemsavgift Under året går vi över till bankgiro istället för plusgiro, så om du inte betalar med hjälp av plusgiroblanketten så använd gärna vårt bankgiro som är Bg För 2014 gäller (oförändrat från 2013): Enskild medlem, oavsett ålder, 100 kr och familjeavgift 250 kr. Familjeavgiften omfattar föräldrar, samt barn födda 1994 och senare (20 år under året). Äldre barn betalar som enskild. Det är viktigt att du anger namn för samtliga som avses. Du behöver inte ange personnummer om du inte är ny medlem eftersom de redan finns inlagda i vårt medlemsregister. När det gäller dig som inte betalt medlemsavgiften för 2013 så skall du veta att vi gärna vill ha dig kvar som medlem i OK Skärmen. Betala därför avgiften för 2014 så får du också i fortsättningen information från klubben i form av Skärmaren o.d. Öppet hus på Kostorpsvägen 20 Ann-Marie fyller 60 år och bjuder in till öppet hus den 9 augusti kl Hör av dig till Åke , senast 6 augusti så att han hinner baka. Berätta inte detta för Ann-Marie, för hon vet inget (läser hon inte Skärmaren? Red.anm.) 60 år Ann-Marie Oskarsson 16 augusti 50 år Lars Bodin 22 juli 40 år Larry Wieslander 7 oktober 40 år Pernelle Prahl 31 oktober Skärmaren nr 2 8
9 Skärmaren nr 2 9
10 Foto -orientering från 1945 i ett nummer av tidningen Friluftsliv, återgivet i Sundsvalls Orienteringsklubbs tidning SOK-nytt Förmedlat genom Karl-Johan Karlsson från några av våra äldre medlemmar Sven och Gunnel Andersson. Kartan är från Nyckelvattnet, strax utanför Stigens samhälle i vår kommun. Hur kan det komma sig?? Skärmaren nr 2 10
11 Skärmaren nr 2 11
12 Skärmaren nr 2 12
13 Skärmenträffen 10 maj 2014 Tävlingsledaren vill härmed framföra sitt varma tack till alla som var med och genomförda vår traditionsenliga vårtävling Skärmenträffen. Det är lika roligt varje gång vi har våra arrangemang, för då ställer alla upp mangrant och hjälper till! En extra eloge till hjärntrusten som under lång tid planerat, ansökt, annonserat, samverkat, informerat, rekognoserat banor, ritat och tryckt kartor. Tävlingen gick mycket fint och vi lyckades t.o.m. bra med vädret då det blev en lucka med sol under en annars regnig vecka. Vi har en regel att våra egna ungdomar i klasserna upp till och med 14 år får delta. Det är ett gyllene tillfälle som bör utnyttjas för att prova på en riktig tävling och bland Tävlingsledaren skiner ikapp med solen de elva som passade på, noterade flera bra resultat. Ett problem vi behöver ta åt oss och fundera över till nästa år är det låga deltagarantalet. Det kan inte vara rimligt att så många arbetar så hårt under så lång tid för att genomföra en tävling dimensionerad för att klara minst 500 deltagare och det kommer 200. En del av förklaringen kan vara dålig planering från vårt eget förbund med USM-läger i Köping samma helg, vilket gjorde att vi hade mycket få deltagare i ungdomsklasserna. Sammantaget dock en superfin tävling med många nöjda orienterare. Välkomna tillbaka nästa år. Skärmaren nr 2 13
14 25-manna Lördagen den 11 oktober avgörs 25-manna i skogarna runt Haninge strax söder om Stockholm. 25-manna är för dom som inte vet det en 25-manna stafett där varje lag då består av 25 personer som springer varsin sträcka. Under hela lördagen finns det öppna banor att tillgå för eventuellt reserver eller andra medföljande personer. På söndagen går sedan 25- manna korten som är en vanlig tävling med vanliga huvudklasser, öppna klasser och U- klasser. Vi har tidigare år samarbetat med Ljungskile och tanken är väl att fortsätta det samarbetet, eller kan vi få ihop ett eget lag? Preliminära banlängder och lagsammansättning Sträcka Löpare Banlängd km Svårighet Rätt att deltaga 1 1 5,1 km Blå Damer 2 1 6,8 km Blå Alla 3 4 3,8 km Röd Damer 4 4 2,8 km Vit Ej D19-39, H ,7 km Blå Alla 6 4 4,6 km Röd Ej H ,8 km Röd Alla ,8 km Orange Ej D19-34, H ,0 km Blå Damer ,2 km Blå Alla I ovanstående banlängder är även c:a 300 meter snitsel till startpunkten inräknad. I laget får ingå max 9 stycken H21-39 och minst 7 stycken damer ska ingå. Av damerna skall minst en vara D14/D45- och minst ytterligare en vara D18/D35-. Dessutom ska minst en DH16 eller yngre finnas med i laget. Ta och damma av era skor och häng med till Stockholm och spring 25-manna! Vi bor på hotell, äter mat tillsammans med klubbkamraterna på lördag kväll och har en trevlig helg tillsammans. Släng iväg ett mail med er intresseanmälan till mig innan den 18 juli och boka in helgen den oktober i era almanackor. Mail: ljungberg84@live.se Hälsningar Linda Starten 2013 Skärmaren nr 2 14
15 Våren som gått! Vi startade våren med ett litet läger. Vi samlades på kvällen, fredag den 28 mars, i Ödeborgs klubbhus nere vid Ödeborgsvallen i Ödeborg. Vi delade in barnen i fem olika lag och så startade vi lägret med fem olika stafetter, vissa stafetter körde vi två gånger då barnen tyckte det var så roligt. Efter en massa spring smakade det sen bra med lite kvällsmat. Med mat i magarna fortsatte vi sen att leka men denna gången inomhus sittandes på stolar i en stor ring. Alla var med och vi hade jätte roligt. Läggdags hann vi inte ens nämna förrän barnen hade bytt om, borstat tänderna och sen låg tysta i sina sovsäckar på sina madrasser. Det var snarare dom som fick tillrättavisa oss ledare att det faktiskt var läggdags och från det att lamporna släcktes så var det sen i princip knäpptyst ända fram till morgonen. Vart höll dom fnittrande tjejerna hus? Var höll killarna som diskuterade dataspel hus? Jag har varit på många läger genom åren men jag kan inte minnas någon gång som det har vart tyst från det att lamporna släckts. Helt ofattbart! På lördagsmorgonen fick jag liv i Lars och Bengt och så tog vi oss en skön morgonrunda och satte ut lite kontroller till dagens träning. Avnjöt en god frukost innan det sen var dags att börja med dagens OL-pass. Vi delade in gruppen i två olika grupper. Den ena gruppen tog jag med mig och så körde vi en passa kartan -övning och sen lekte vi en tjuv lek nere på fotbollsplanen medans vi inväntade att den andra gruppen skulle komma tillbaka ifrån sin övning som idag var tips- OL. När andra gruppen var tillbaka bytte vi plats på grupperna så att min grupp fick nu gå/ springa tips-ol-banan och jag tog med mig den andra gruppen på passa kartan -övningen och sen lekte även vi tjuv leken. När alla sen var i mål delade vi in oss i två lag och så lekte vi skatten i väntan på Skärmaren nr 2 15
16 att maten skulle bli färdig. Efter maten var det sen inte mycket kvar på lägret. Alla packade ihop sina saker och hjälpte till att städa och slutligen gick vi igenom svaren på dagens tips- OL. Sen droppade föräldrarna in en efter en och vi skildes åt efter en helg av massor skratt, lek och orientering. På onsdag var det sen dags att köra igång vårens träningar. Även i år kunde vi skymta ett par nya ansikten därute på grusplanen utanför Allégården i den stora gruppen av barn och vuxna, jätte roligt! Vi har under våren haft OL-träningar, vi har sprungit O-ligan, vi har sprungit Skärmen cup som i år bestått av en kortare och lättare bana och en längre och lite svårare bana, vi har varit och sprungit ungdomstävlingar, vi har varit i Stigen och tränat, vi har haft löpträning och teori och nu avslutade vi våren med Skara Sommarland följt av avslutning vid campingen i Ragnerud. Där hade barnen lite lag-orientering med frågor och ledtrådar vid varje kontroll, sen vid sista kontrollen fick förutsättningarna för att komma på det slutliga lösenordet så dom kunde gå i mål, alla kom i mål! Men vårens höjdpunkt var väl ändå Skara Sommarland, fast tätt följt av upptaktslägret. Vi var i år 63 personer som packade väskorna och for i väg till Skara. Vi bodde i stugor, tält och husvagnar på campingen och på kvällen hjälptes vi alla åt att fixa ordning lite sallad, bygga ihop ett långbord av alla stolar och bord och männen grillade kött, hamburgare och korv. Vi åt gott och hade det jätte trevligt där i solen bland alla härliga människor i detta stora härliga gäng. Vi hade lite föräldramöte inför vad som komma skulle på söndag morgon, nämligen sprinten. Pinnar och biljetter delades ut och vi gick igenom PM. Barnen dom var sen länge försvunna på lekplatser och andra ställen tillsammans med alla dom andra barnen men när Thomas tog fram stora grytan och gasoltuben och satte igång att poppa popcorn till hela gänget då flockades barnen snabbt runt omkring oss igen. Bättre uppladdning gick ju inte att få! Skärmaren nr 2 16
17 Söndag morgon samlades vi sen hela gänget för ett gruppfoto innan det sen var dags att traska bort till tävlingsarenan inne på själva Skara Sommarland. I år hade dom förlängt startdjupet med en halvtimme, det var inte dumt. Såg till så alla hade koll på sina starter, hur allt gick till och så vidare innan jag gav mig iväg till starten med Jessica och Patricia för att traska runt en inskolningsbana med dom. Patricia hon skulle helst av allt stämpla alla kontroller vi såg då hon tycker det är jätte roligt att stämpla med den där pinnen som piper och blinkar, tur att deras bana inte var så lång så vi inte hann gå förbi så många mer kontroller än dom som var deras egna för allt tar ju sin tid. Tobias sprang en U1-bana med Rebecca och när sen vi var tillbaka stannade jag kvar och passade barnen medans han stack ut på en Ö3. Det var inte länge jag fick vara hos barnen för snart var han i mål igen och då var det min tur att gå till start och ge mig ut på en Ö7. I år var vi många ifrån klubben som sprang denna klassen, övriga år har jag i princip varit ensam tävlande ifrån klubben, så det var roligt samtidigt som det satte en viss press på mig. Så det var inte utan att man blev lite nervös inför start och kände pressen, men oftast brukar det gå rätt bra när jag har lite press på mig och är lite nervös. Tog tag i kartan och startstämplade och gav mig iväg, ettan gick fint (bästa tid till den kunde jag konstatera efteråt), tvåan och trean flöt på men så kom fyran...jag skulle ha en höjd, kommer ut på en väg och är på väg neråt, stannar upp tittar på kartan och ser bara att jag ska ha en höjd vänder om och springer uppåt, höjden måste ju va uppåt. Kommer upp på och ser en sten slänger en titt på kartan och ser att jag skulle ju vart ner där jag var på väg ner först då höjden låg nere i en lite större grop. Hittar kontrollen, svär lite för mig själv och springer på så mycket jag bara orkar till nästa kontroll, men inte utan att titta över axeln både en och två gånger då jag vet att Mats startade strax efter mig. Övriga kontroller flyter på och trots ett par blickar över axeln kan jag faktiskt inte se Mats, konditionen börjar tryta mot slutet men jag biter ihop och håller ihop det rätt så bra hela vägen in i mål. I mål kan jag konstatera att Mats redan är i mål, han hade sett mig vid en kontroll sen hade vi tagit olika vägval och då hade han passerat mig. Att jag skulle bli slagen av Mats det hade jag ju kalkylerat med, men hur hade det gått för dom andra? Mikael stod med telefonen och uppdaterade oss att Mats låg tvåa och jag tia och jag kunde konstatera att jag endast var slagen av Mats! Slutade sen totalt på tolfte plats och det är jag jätte nöjd med. Är det tävling så är det och är man tävlingsmänniska så är man! Nu var alla tillbaka i mål och vi traskade över till campingen för att städa ur stugor, packa husvagnar, riva tält och duscha innan vi sen checkade ut från campingen och tillbringade resten av dagen inne på Skara Sommarland. Mina barn flög i badkläderna och for iväg ut i poolerna, Emilia och Felicia träffade rätt snart på Elsa och Filippa och badade tillsammans med dom en stund. Jag var i barnpoolen med dom tre små sen gick vi en sväng upp till vågpoolen och på väg ner igen stannade vi till vid den allra minsta barnpoolen där det fanns en massa små rutschkanor och annat. Där åkte dom upp och ner gång på gång men ett tu tre så sitter Rebecca där uppe på kanten för att ta fart ut i rutschkanan och bara gallskriker, jag skyndar mig upp och får se att hon sitter fast med fingret emellan två plåtar. Får loss henne och vår väg ner förbi alla pooler till Tobias hör nog sen hela Skara Sommarland. Hon skrek helt hysteriskt och hela fingret var klämt. Tobias stack iväg för att leta reda på någon och berätta om detta så inte något mer barn skadade sig. Men första killen stod mest och hånskratta han rätt upp i ansiktet så Tobais blev förbannad och bad att få prata med hans chef. Team-ledaren kom och han sa att dom skulle stänga av där och att han kunde kompensera Rebecca med en glass, men vid det laget var Tobias så förbannad så han sa det att då fick han kompensera alla barnen för det drabbade ju dom andra barnen också när vi inte kunde bada mer. Skärmaren nr 2 17
18 Från början stod han fast vid att han bara kunde kompensera den skadade så då började Tobias ta kort på hur det såg ut däruppe vid rutschkanan och frågade vad sådan publicitet i kvällstidningarna kostade dom, då var han snabb med att ta upp fem kuponger som gav barnen gratis glass. Några timmar senare när vi gick förbi där var det fortfarande inte avspärrat. Det blev inget mer bad den dagen. Vi åkte tåget som Jessica länge hade pratat om sen åkte dom små några småkaruseller och jag åkte berg och dalbanan med Rebecca. Emilia och Felicia träffade på ett gäng tjejer ifrån klubben som dom stack iväg med och åkte en massa karuseller och annat. Rebecca var inte alls på humör och småtjejerna började bli riktigt trötta då lördagskvällen blev sen och sen tog ju värmen bra på dom, men vi hade ju verkligen kanonväder för att vara på sommarland! Vi avslutade sen dagen med glass innan vi gick till bilarna. Dagen efter ringde Tobias upp VD:n på Skara Sommarland för att berätta om denna händelsen. VD:n blev glad för att han ringde till honom direkt, bad han mejla över bilderna och skulle genast ta tag i detta sen frågade han lite försiktigt om vi skulle vilja komma dit igen och få ut mer av vårat besök? Alltid händer det oss något men denna gången fick vi ju kompensation för det då vi fick fribiljetter till Skara sommarland, förra året rasade växellådan i bussen det var inte lika roligt och ganska dyrt. Rebeccas finger är så gott som läkt och nu ska vi snart iväg på nya orienteringsäventyr, men denna sommaren får jag med mig Tobias då han har tagit ut lite föräldraledighet i sommar! Igår spikade vi i ungdomskommittén höstens program. Massor orientering väntar och jag ser framemot att träffa alla igen till hösten men först ska jag ha lite sommarlov! Tack för i vår. Vi ses till hösten Linda Skärmaren nr 2 18
Du vill väl hjälpa till att arrangera World Cup 2015 och. WM OK Skärmen ansvarar för starten för elitbanorna.
O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN S KÄRMEN 2015-03 15 Årgång 34, nummer 1 Skärmaren Du vill väl hjälpa till att arrangera World Cup 2015 och WM 2016. OK Skärmen ansvarar för starten för elitbanorna. Missa
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Skärmaren WOC 2016 O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN S KÄRMEN
O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN S KÄRMEN 2016-03-15 Årgång 35, nummer 1 Skärmaren WOC 2016 VM 2016 i Strömstad-Tanum kommer att använda Emit/E Q Timing som stämpling och tidtagningssystem och på bilden
O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN. 2011-07 04 Årgång 30, nummer 2. Skärmaren. Skärmenträffen 2011 Ekarebol. O-ligan 2011 Härsängen
O RGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN 2011-07 04 Årgång 30, nummer 2 Skärmaren Skärmenträffen 2011 Ekarebol O-ligan 2011 Härsängen Skärmaren nr 2 2011 Detta nummer innehåller följande. Redaktörens rader...
Träningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
ORGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN Årgång 36, nummer 4. Skärmaren SKÄRMENTRÄFFEN FOTO Eva Bagge Johansson.
ORGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN 2017-12-20 Årgång 36, nummer 4 Skärmaren SKÄRMENTRÄFFEN 2017 FOTO Eva Bagge Johansson Skärmaren nr 4 Detta nummer innehåller följande. Redaktörens rader... 3 Valberedningen...
Skärmaren ORGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN. DM skidorientering 2011 Genevi Högsäter. Blir det snö så att det räcker till en tävling i vinter?
ORGAN FÖR ORIENTERINGSKLUBBEN SKÄRMEN 2016-09-20 Årgång 35, nummer 4 Skärmaren DM skidorientering 2011 Genevi Högsäter Blir det snö så att det räcker till en tävling i vinter? Skärmaren nr 4 Detta nummer
Ungdomskalender Information om BDOFs ungdomsverksamhet
Ungdomskalender 2014 Information om BDOFs ungdomsverksamhet GM-truppen 2013 1 Verksamhetsplan 2014 BDOFs ungdomsverksamhet Aktivitet Datum Kommentar Ungdomsserien 27 april 17 maj 28 Maj 24 aug 7 sep Stenungsund
TRÄNING O TÄVLINGSPROGRAM 2014 (Redigerat 2014-02-17, kl 19.00) JANUARI Aktiviteter Plats Ansvarig Kommentarer mm 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4
TRÄNING O TÄVLINGSPROGRAM 2014 (Redigerat 2014-02-17, kl 19.00) JANUARI Aktiviteter Plats Ansvarig Kommentarer mm 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 Lördag 5 Söndag 6 Måndag 7 Tisdag Träning skidgruppen Dammekärr
Brons/Silver-grupperna 2017
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi
Gruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Brattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar
Minisemester i Hälsingland
Minisemester i Hälsingland 130605-130612 Onsdag kväll vid 23 tiden parkerar vi utanför Alftas camping vid Forsparken. Efter frukost morgonen därpå, på svenska flaggans dag parkerar vi bredvid övriga Kristinehamnare.
Orientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM
OK Tranans nyhetsbrev 2/2018
OK Tranans nyhetsbrev 2/2018 Det blev en kort vår, vädermässigt, i år! Men när den äntligen kom så gick snösmältningen snabbt och vi kunde arrangera vår tävling, Traneträffen, i helt snöfria marker den
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på
Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Distriktsmästerskapsanvisningar
Distriktsmästerskapsanvisningar DM DM-arrangemangen ska vara en av årets höjdpunkter för distriktets orienterare i olika grenar och tävlingarna ska vara attraktiva för såväl nya som etablerade löpare.
Adress postnummer, ort
Adress postnummer, ort VERKSAMHETSPLAN 2019 Verksamhetsplan 2019... 1 1. Allmänt... 3 2. Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 4 Läger... 4 Tävling... 4 3. Utbildning/Utveckling...
Börja tävla i orientering för Sjövalla FK
Börja tävla i orientering för Sjövalla FK Kul att du är intresserad av att tävla! Nyckeln till att tävla i orientering är webbplatsen Eventor som nås på följande adress https://eventor.orientering.se Vill
Dags för start dag 1, vi har 220 km framför oss. Glada miner trots regn stora delar av vägen till Åmål.
Rapport från VÄNERN RUNT 2009 av Peter Lindberg Startnummer 734 (Grupp 8). Jag och Janne Funcke har varit och cyklat Vänern runt i Helgen 22-24 Maj. Det är ett motionslopp på 560 km som sträcker sig över
EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?
SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore
AMBJÖRNARP TRANEMO KOMMUN 4-6 AUG 2017
VÄLKOMMEN TILL DEN 37:E INTERNATIONELLA UNGDOMENS 10MILASTAFETTEN FREDAG 4 AUGUSTI LÖRDAG 5 AUGUSTI 2017 I BY, AMBJÖRNARP HD12 1. 2,4 km gul 2. 2,1 km vit 3. 2,1 km vit (parallell) 4. 2,4 km gul Start
PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram
PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram Fredag 7 juni 17.00 Logi öppnar Deltagarkuvert med nummerlappar, PMmm finns vid entrén till Fässbergsgymnasiet 17.00-20.00 Träningskontroller med Sportident
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 3 K U N G S Ö R S S K 2013-03- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 7 / 4 U P P T A K T S T R Ä F F M T B 1 4 / 4 1 : A M T B & L Ö P T R Ä N I N G E N ( P R E L. ) 4 / 5 B J Ö
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html
www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
INBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet
INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag
Välkomna på infomöte. tävlingsresa till Dortmund 9-12 mars tis 6 och tor 15 febr Carla Berns
Välkomna på infomöte tävlingsresa till Dortmund 9-12 mars 2018 tis 6 och tor 15 febr Carla Berns Vem är jag och vilka andra ledare kommer att följa med (kan bli ännu fler beroende på antal anmälda barn)
Haningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
Att Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare
Att Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare För Tumba-Mälarhöjdens ungdomar som betalat medlemsavgiften är det gratis att tävla. Det verkar som om det är jättejobbigt att
Innehållsförteckning. Kapitel 1
Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt
Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
USM Luleå 2018 Reseberättelse
USM Luleå 2018 Reseberättelse USM-resan började på Landvetter flygplats. Klockan 16:30 började ungdomarna droppa in en efter en. Alla klarade sig igenom säkerhetskontrollen och efter det var det dags för
Nyköpings orienteringsungdom
Nyköpings orienteringsungdom Upptaktsmöte 2016-03-12 Niclas Clashammar Fredrik Ekenborg Maria Fredriksson Agenda Grupper och ledare Träning och utrustning Nybörjarkurs Om klubben och ungdomsverksamheten
DIAMANTEN. Simon var i skolan och jobbade med matte, han kom till ett tal som handlade om diamanter.
DIAMANTEN Simon var i skolan och jobbade med matte, han kom till ett tal som handlade om diamanter. Han lutade sig tillbaka i sin stol och tänkte, tänk om jag hittar diamant. Simon hoppade till när skolklockan
Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.
Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017 Jag vill börja septembers månadsbrev med att tacka er som ikväll kom till klubbstugan och hjälpte till att städa i och runt omkring den. September är en intensiv
Grattis och välkomna till riksfinalen i Kraftmätningen!
Grattis och välkomna till riksfinalen i Kraftmätningen! Kraftmätningen är en satsning på laganda och mångsidighet för friidrottare i nedre tonåren. Med en lagtävling som attraktivt tävlingsmål för fler
Örebro City Sprint. DM Örebro Län. SM för Döva & hörselskadade. Välkommen till Sprint & Sprintstafett
Örebro City Sprint DM Örebro Län SM för Döva & hörselskadade Välkommen till Sprint & Sprintstafett Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 6:e upplagan av Örebro City Sprint som i år också är DM-Sprint
VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK
VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK TRÄNING Vi har orienteringsträning för olika åldrar och nivåer onsdagar under hösten och våren. Samlingsplats för träningen växlar. Vi springer i olika områden
Kom ihåg ombyteskläder.
Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt
Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------
Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in
OL-Läger Spanien 2017
OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia
INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7
INNEHÅLL INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4 Kartritar leken 4 Kartteckenmemory 4 Kopieringsstafett 5 Pusselstafett 5 Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7 Emit-stafett 7 Trollskogen 7 Kartan 8 Karttecken 8 SKATTJAKTEN
Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008
VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 MÅNDAG 15/9 Vi träffades tidigt på morgonen, för att ta tåget till Kastrup. Därifrån flög vi till Budapest, sen vidare till Sarajevo. Kärt återseende med regn. Vi tog taxi till
Välkomna på infomöte. friidrottsresa till Dortmund februari Söndagen 25 och torsdagen 29 november 2018 Carla Berns
Välkomna på infomöte friidrottsresa till Dortmund 15-18 februari 2019 Söndagen 25 och torsdagen 29 november 2018 Carla Berns Vem är jag och vilka ledare kommer att följa med (inte bestämt ännu och kan
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1
1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D
Stockholms SS Nyhetsbrev November 2011 Kära schackförälder, året går mot sitt slut och det börjar bli dags att avrunda höstterminen med några punkter. Eftersom vi hittills inte hunnit skicka några nyhetsbrev
Trevlig helg Monika och Helene
Hej! v.47 Den här veckan har vi börjat tänka lite matte, vi har tex 6 kulor i handen och "gömmer" 3 i andra handen hur många finns då kvar? jo 3, vi har också 6 små fyrkanter till hjälp som ligger framför
Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2016 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
HERMES NYTT Nr Årgång 77
Ordförande har ordet! Snart slut på det här året och våra grupper har tränat på trots att det blev några inställda träningar för gruppen som tränar i Gustav Vasa/ Enskedehallen pga att det skulle målas
Skåne 2009. Inbjudan 10MILA Skåne 18-19 april 2009
Skåne 2009 Inbjudan 10MILA Skåne 18-19 april 2009 Flygbild over TC för 10MILA 2009. Bilden tagen den 7 maj 2008 På uppdrag av 10milaföreningen hälsar Föreningen 10MILA Skåne 2009 orienterare och publik
Program: Fredag eftermiddag: Sprint-Tävling. Lördag förmiddag: Teknikträning. Lördag eftermiddag: Äventyrsstafett. Söndag förmiddag: Lägerstafett
Täby Orientering har nöjet att bjuda in alla orienteringsintresserade ungdomar till Stockholms Orienteringsförbunds tältläger som kommer att äga rum den 30 maj till 1 juni vid Skavlötens motionsgård i
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2018 26 aug DM-stafett,
Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.
Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det
SAGAN Om RÄVEN. Av Freja Fortier
SAGAN Om RÄVEN Av Freja Fortier Kap 1 Ungarna Det var en gång en rävmamma som var ganska ensam men som tur att hon skulle få ungar. Hon bodde ute i skogen i sitt lilla gryt. Det var en mycket vacker skog
Hallands OF ansvarar för att köpa in och administrera ut plaketterna till arrangerande klubb.
2015-01-27 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Information Ronneby Orienteringklubb
Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla
Nr 8 augusti Årg Red: Robert Jerkstrand, Lotta Berggren
Nr 8 augusti Årg 34 2014 Red: Robert Jerkstrand, Lotta Berggren KM TORSDAG 28/8 KM arrangeras i år torsdag 28/8. Första start 18.15. Samling vid Utbys klubbstuga vid Geråsvallen (Ljusårsvägen) För DH21
Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.
Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags
Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016
SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 FOKUSOMRÅDE ELIT Individuella tävlingar 9-10 april Swedish League. Sprint o Lång, Brösarp 15 april Natt-SM, Karlskrona 1000 23-24 april Swedish League. Lång o medel,
Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2018 2 april Kringelträffen,
Hösten Skene SoIS
Hösten 2018 Skene SoIS Aktuellt Träning/Tävling Hur informerar vi? -hemsida, -facebook, -mail, -SMS. Nybörjarkurs Våra egna arrangemang -DM Sprint -DM Sprintstafett -DM Natt -DM Lång Naturpasset Träningsprogrammet
Örebro City Sprint 2017
Örebro City Sprint 2017 2 juni - 4 juni Foto: Skogssport, SOFT Publiktävlingar till SM i sprintorientering Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 4:e upplagan av Örebro City Sprint som i år även
Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!
6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara
PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera!
PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra (se bild). Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan. Kartritare:
Världens bästa klubb vinner. Inbjudan. 25manna Lördagen den 8 oktober
Inbjudan 25manna 2016 Lördagen den 8 oktober Upplysningar Hemsida: www.25manna.se Förfrågningar: info@25manna.se Tävlingsarena Kungens Kurva ca 15 km söder om Stockholm centrum. Start och beräknad målgång
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2018
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2018 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Domnarvets GoIF. Reseberättelse från Lidingöloppet 25-26/9 2010
Domnarvets GoIF Reseberättelse från Lidingöloppet 25-26/9 2010 Sista helgen i september var det åter dags för klubben att göra sin traditionsenliga resa till Lidingöloppet. Efter samling hos familjen Andersson
Värmlandstur med Fortum Power Riders tom
Deltagare: Håkan Andersson, Börje Salonen och Frank Skaufel. I många år har tanken funnits att åka Frykensjöarna runt. I år var det nära, kom till Övre Fryken. 2015-09-11: Dagens datum skapar lite otrevliga
Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?
MATTE PÅ ZOO HEJSAN! Jag heter Mattias och jag är 8 år. Jag kallas Matte, det har jag gjort sedan jag var väldigt liten. Jag har tre syskon. Elin, Matilda och Rut. Elin är två år mindre än mig. Matilda
ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012
ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.
Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!
Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa
MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012
MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.1 2011 Vintern går mot sitt slut och solen börjar värma gott. Ett nytt orienterings år har börjat. I lördags var jag på vårens första orienterings aktivitet i Uppsala. Skogsflickorna hade
Barmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s
POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson
Välkomna till Lördagen den 20 September Individuell tävling Mellan lördagen och söndagen Övernattning Söndagen den 21 September Stafett
Välkomna till Lördagen den 20 September Individuell tävling Mellan lördagen och söndagen Övernattning Söndagen den 21 September Stafett PM BAHCO CUP 2014-09-20 Samling Stämpling Hyrbricka Vinninga gamla
Vid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform.
2009-03-16 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2009-2011 I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av
Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland
2016-02-24 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Vädret Idag är prognosen att lördagen blir blöt och söndagen solig. Idag är prognosen att båda dagarna blir svala och molniga med lite nederbörd.
PM Centrum OK hälsar välkommen till KM-helgen med medel-km lördagen den 29 juni och lång-km den 30 juni på Fjärdlång. Anmälan Senast onsdag kväll via eventor Vädret Idag är prognosen att lördagen blir
Tullinges teknikträningar sommaren & hösten 2010
Tullinges teknikträningar sommaren & hösten 2010 Juni juli Basprogram Juli 5-11 JWOC, Aalborg, Danmark 11-17 FIN5, Finland 19-23 WUOC (student-vm), Borlänge 25-30 O-Ringen, Örebro, Elitserien och Silva
Har du idéer, önskemål eller frågor så kontakta grenledaren så försöker vi hjälpas åt. Saknas någon utbildning så kontakta Kicki Jakobsson.
Hej! Då var det vår och aktiviteterna börjar komma igång lite runt om på ön. Då är det dags för lite uppdatering på vad som är på gång i klubben också. Lite förändringar i styrelsen har det blivit så här