ÅRSPROGRAM Utbildning, Kultur och Miljö

Transkript

1 the House of Tibet ÅRSPROGRAM Utbildning, Kultur och Miljö Svensk-Tibetanska Skol- och Kulturföreningen Vivstavarvsvägen 200, Enskede Telefon: Telefax: Pg Internet: E-post: info@tibet-school.org

2

3 Tibetanskt läkarbesök Dr Tamdin Bradley besöker Stockholm 9-11 jan Välkomna att beställa tid för hälsokontroll, samtal om diet och livsstil. I konsultationen ingår alltid pulsdiagnostik enligt tibetansk medicin. Det finns tid att ta upp frågor som kanske inte fått full förståelse tidigare, men som ändå är viktiga för just din hälsa. Tibetansk medicin har visat sig vara speciellt värdefullt för behandling av kroniska sjukdomar. Behandlingen syftar till att förstärka kroppens naturliga immunförsvar. Dr Bradley är utbildad inom den tibetanska läkekonsten i Dharamsala, norra Indien. Sedan många år är hon bosatt i London, där hon har två läkarmottagningar. Hon har även mottagningar i övriga Storbritannien samt på andra platser i Europa. En konsultation kostar 500 kr. Medicinkostnad tillkommer (ca 380 kr. för två månader) För bokning och konsultation kontakta Margaretha Stigsdotter på Årets konsultationstillfällen: 9-11 jan, maj, september.

4 13 febr Losar Det tibetanska nyåret Välkommen att fira Eldapans år 2143 med bland annat föreläsning, traditionell nyårsceremoni, bildvisning m m. Vi bjuder på chang och kabse (klenäter). Tid: Lördag 13 februari, kl Plats: Etnografiska Museet, Djurgårdsbrunnsv. 34 (Buss 69) Inträde: 80 kr. Fritt för barn febr mars Traditionell tibetansk massage Ani Sangmo Ani Sangmo har under många år gett traditionell tibetansk massage som är mycket uppskattad, särskilt i Frankrike där hon är bosatt sedan många år. Förra året gav hon massage på The House of Tibet för andra gången och den är minst lika uppskattad här! Helkroppsmassagen som ges med olja från Sorig är energigivande och välgörande. Innehåller moment av Shiatsu-akupressur och ger en mjuk avspänning. Sorig-oljan är växtbaserad och underlättar andningssvårigheter. Enligt den tibetanska medicinen resulterar en massage med denna olja att fysiska och mentala spänningar minskar och att kropp och sinne stärks, minnet och blodcirkulationen stimuleras och kroppsfett reduceras. Kroppen får en djupavslappning. Massagen tar ca 1,5 tim. Massagetillfällen finns februari och kostar 500kr. (Obs! Ani Sangmo tar endast emot kvinnor för behandling) För information och bokning kontakta Margaretha Stigsdotter på Meditation, stillhet, dialog Helgkurs med Vörd. Drubpon Lodru En stillsam helg i meditationens tecken. Det blir även tid för frågor och diskussion. Helgen är lämplig för meditatörer på alla nivåer. Tid: Lördag/söndag mars, kl , med paus för lunch. Kursavgift: kr, medlemmar/faddrar kr (vegetarisk lunch ingår). Kursavgiften betalas på plats första dagen innan kursen börjar. Föranmälan: Senast onsdag 9 mars endast till Claes Sjödahl , claes@sivkraft.se. Ange namn, om du är medlem, samt eventuell matallergi. Anmälan är bindande.

5 Filmdagar Himalaya fungerar som ett vattentorn för mer än 1 miljard människor och 10 av världens största floder har sina källor i Himalaya. Trots att bergen är livsavgörande för så många är kunskapen om hur Himalaya påverkas av den globala uppvärmningen bristfällig. När glaciärerna smälter förändras livsförutsättningarna för både människor och natur, från Himalayas toppar ända ner till havet. Det betyder att en stor del av jordens befolkning påverkas av förändringarna. I år kommer vi att visa filmer som behandlar klimatförändringarna i Himalaya. 20 MARS 9 april Filmdag Idag visas Wild China-The Tibetan Plateau. Engelska, 58 minuter. Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 20 mars, kl Inträde: 80 kr Retreatdag Vipassana Klassisk buddhistisk Vipassana-meditation enligt Mahasi Sayadaws burmesiska tradition. - Föredrag, instruktioner och meditationsövningar i tystnad över en hel lördag. Presentationer och instruktioner av Uno Svedin, medlem i skolföreningens styrelse. Uno kommer att berätta om sina erfarenheter under mer än 40 år inom ramen för en ursprunglig buddhistisk meditationstradition som traderats i burmesiska kloster och som givits en nutida form genom reformatorn Mahasi Sayadaw (bortgången i början av 1980 talet) och som fått en brygga till Västerlandet efter andra världskriget, speciellt genom hans elev Anagarika Munindra (bortgången i Calcutta på 2000-talet). När han flyttade tillbaka till Indien på 1960 talet från Burma blev han den stora länken till unga västerländska elever som sedan spred vad de hade lärt sig vidare. I denna elevkrets finns bl.a. Joseph Goldstein, Dipa Ma, Kamala Masters och många andra (inklusive Uno). En minnesbok kring Munindrajii s undervisning har de senaste åren publicerats i USA under namnet Living This Life Fully (red. M. Knaster, publ. Shambhala 2010). Under retreatdagen kommer Uno att ta upp illustrerande glimtar från Munindrajii s undervisning om Vipassana meditation och vi kommer både att praktisera sittande och gående meditation i denna tradition. Det blir också möjligheter till fråga/svar i anslutning till undervisningen. Såväl nybörjare som mer erfarna meditatörer är varmt välkomna. Tid: Lördag 9 april, kl Föreningen håller med the och kaffe, men medtag enkel lunchmat eftersom det inte blir någon servering. Föranmälan : Senast onsdag 6 april endast till Claes Sjödahl , claes@sivkraft.se. Avgift: 350 kr, medlemmar/ faddrar 300 kr betalas på plats och är avsedd att täcka föreningens kostnader för lokal och the/kaffe pauser samt som bidrag till föreningens övriga verksamhet.

6 24 april Filmdag maj Tibetanskt läkarbesök Idag visas Himalayan Meltdown. Engelska, 48 minuter Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 24 april, kl Inträde: 80 kr Dr. Tamdin Bradley besöker Stockholm Se innehåll i tidigare presentation (9 11 januari) 21 maj Grön Tara-dag För att bekräfta vikten av de kvinnliga kvalitéerna av visdom och beskyddande kärlek i denna vår värld sargad av konflikter och miljöförstöringar - och för att hedra alla våra mödrar - kommer dagen att tillägnas dessa viktiga principer genom meditation och recitation av Grön Tara-mantrat. I The House of Tibet s vackra Tarasal finns 1000 Grön Tarastatyer - en lämplig plats att samlas kring detta. De som är bekanta med recitationen av Grön Tara-mantrat är välkomna att delta under en eller flera av tre pass under dagen. Tid: Lördag 21 maj, med paus för lunch. Pass 1: Paus för lunch. Pass 2: Pass 3: Inget inträde. Vi kommer att bjuda på te under dagen och en enkel vegetarisk lunch. För att kunna beräkna antal matgäster vänligen anmäl dig om du vill äta lunch till: Margaretha Stigsdotter på margaretha52@yahoo.com senast onsdag 18 maj.

7 2 juni Kinesisk teceremoni med Grace Jianyin Guo, kinesisk temästare. En exklusiv helhetsupplevelse där vi under två timmar få ta del av historiken, kulturen och traditionen bakom det kinesiska téet. Excellent tea gives us what we wish from nature: beautiful form, color, aroma and taste for us to see, smell and feel. The sense of joy in tea lifts us to a level of spiritual harmony essential to our well-being. - Grace Jianyin Guo. Ceremonin hålls på engelska. Tid: torsdag 2 juni, kl Vänligen kom i god tid. Inträde: 250 kr, betalas på plats. Föranmälan: Senast fredag 27 maj till info@tibet-school.org (Se även för mer information) 18 juni Sommarfest på The House of Tibet Nu är det återigen dags för fest i The House of Tibet s trädgård. Ett utmärkt tillfälle för medlemmar, faddrar och dig som är intresserad av Tibet att träffas, umgås och äta mat tillsammans. Det blir även underhållning. Om du inte tidigare hälsat på hos oss kan du passa på att få en visning av vårt hus med den vackra Tarasalen. Hjärtligt välkomna! Måltid: 50 kr Tid: Lördag 18 juni, kl Sommaruppehåll

8 28 aug Filmdag I dag visas Mount Everest and its geological story. Engelska, 44 minuter. Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 28 augusti, kl Inträde: 80 kr 3-4 sept Den sjugrenade bönen - Helgkurs med Vördade Geshe Lamsang Under helgen kommer professor Lamsang att i detalj undervisa om denna välkända bön som använts som stöd av många generationer meditatörer inom alla traditioner. Som brukligt kommer det att finnas utrymme för att ställa frågor och diskutera. Instruktionerna passar alla som är intresserade av buddhism, såväl nybörjare som erfarna. Vördade Geshe Lamsang är född i Tibet och är sedan år 2000 verksam på Nagarjuna Center i Valencia, Spanien. Geshe är en titel som betyder att man har doktorerat inom buddhismen - något som tar många år av gedigna studier. Geshe Lamsang har besökt oss vid flera tillfällen och är en mycket uppskattad lärare! Tid: Lördag/söndag 3-4 september, kl med paus för lunch. Kursavgift: kr, medlemmar/faddrar kr (vegetarisk lunch ingår). Kursavgiften betalas på plats första dagen innan kursen börjar. Föranmälan: Senast onsdag 31 augusti endast till Claes Sjödahl , claes@sivkraft.se. Ange namn, om du är medlem, samt eventuell matallergi. Anmälan är bindande. Kursen översätts till svenska.

9 16-19 sept 25 sept 22 okt Tibetanskt läkarbesök Dr. Tamdin Bradley besöker Stockholm Se innehåll i tidigare presentation (9-11 januari) Filmdag I dag visas Glaciärerna smälter. Engelska, svensk text, 44 minuter Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 25 september, kl Inträde: 80 kr Höstfest på The House of Tibet Ett tillfälle för medlemmar, faddrar och dig som är intresserad av Tibet att träffas och umgås tillsammans. Vi bjuder på tilltugg och underhållning. Hjärtligt välkomna! Tid: Lördag 22 oktober, kl Inget inträde 30 okt Filmdag I dag visas Ganges. Engelska, 44 minuter Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 30 oktober, kl Inträde: 80 kr

10 12-13 nov Meditation, stillhet, dialog - Helgkurs med Vörd. Drubpon Lodru En fortsättning på vårens tema: En stillsam helg i meditationens tecken. Det blir även tid för frågor och diskussion. Helgen är lämplig för meditatörer på alla nivåer. Tid: Lördag/söndag november kl , med paus för lunch. Kursavgift: kr, medlemmar/faddrar kr (vegetarisk lunch ingår). Kursavgiften betalas på plats första dagen innan kursen börjar. Föranmälan: Senast onsdag 9 november endast till Claes Sjödahl , claes@sivkraft.se. Ange namn, om du är medlem, samt eventuell matallergi. Anmälan är bindande. 4 dec Filmdag I dag visas Mekong. Engelska, 44 minuter Därefter diskuterar vi över en fika. Tid: söndag 4 december, kl Inträde: 80 kr

11 Här hittar du vägen: Från Stockholms Central till Enskede Vivstavarvsvägen 200 Ta pendeltåg från Stockholms central mot Södertälje eller Västerhaninge, Du stiger av vid Älvsjö station. Restid 9 minuter. Vid Älvsjö station byter du till buss 144 mot Gullmarsplan, stig av vid Tussmötevägen. Restid 8 minuter. Från busshållplatsen är det ca. 500 meter till Vivstavarvsvägen 200. Gå uppför trapporna och den lilla backen på höger sida där du stiger av. Gå fram till Östrandsvägen och följ den åt vänster tills den korsar Vivstavarvsvägen. Gå till höger. Från T-centralen (Stockholm) till Enskede Vivstavarvsvägen 200 Ta tunnelbanans gröna linje från T-centralen mot Skarpnäck, Farsta strand eller Hagsätra. Du stiger av vid Gullmarsplan. Restid 9 minuter. Vid Gullmarsplan byter du till buss 144 mot Fruängen, stig av vid Tussmötevägen. Restid 9 minuter. Från busshållplatsen är det ca. 500 meter till Vivstavarvsvägen 200. Gå uppför trapporna på den högra sidan och sedan över viadukten. Gå till vänster på Östrandsvägen tills den korsar Vivstavarvsvägen. Gå till höger.

12 Jag vill inte bo i ett hus med höga, kompakta murar och stängda fönster. Kulturens vindar från alla länder ska blåsa fritt genom mitt hus Mahatma Gandhi Det är vårt gemensamma och individuella ansvar att bevara och ta hand om den värld där vi alla bor. Dalai Lama Utbildning är det mest kraftfulla vapen du kan använda för att förändra världen Nelson Mandela Plats för alla aktiviteter är: The House of Tibet, Svensk-Tibetanska Skol- och Kulturföreningen Vivstavarvsvägen 200, Enskede, om inte något annat anges