SJF - Aktuellt. Nr 1, 22 januari Riksfortbildning i Borlänge. Ordförandemötet i Linköping. Judo i Mittersill och i Japan Sidan 5

Transkript

1 SJF - Aktuellt Nr 1, 22 januari 2009 Redaktör: alf.tornberg@judo.se Patrik Skoog och Gabriel Bengtsson visar greppteknik på Riksfortbildningen. Foto: Wolfgang Biedron Riksfortbildning i Borlänge Landslagsläger i Borås Ordförandemötet i Linköping Judo i Mittersill och i Japan Sidan 2-3 Sidan 4 Sidan 5 Sidan 5 och 6 SJF-Aktuellt är ett nyhetsblad som ges ut av Svenska Judoförbundet i form av en pdf-fil på förbundets webbplats

2 2 SJF-Aktuellt 1/2009 Årets första Riksfortbildning Judons grunder teknik och rörelse Årets första Riksfortbildning hölls januari i Borlänge, ämnet var Judons grunder teknik och rörelse. Helgen tog deltagarna från grundteknik och rörelse till dess praktiska användning i träning och tävling. Text: Carin F Hamnlund Foto: Wolfgang Biedron Ett 80-tal tränare från landets alla delar samlades i Borlänge Judoklubbs fina lokaler för att få inspiration och en del ny kunskap med sig hem. Lördagen inleddes med ett pass i grundteknik med Wolfgang Biedron. Han visade grundtekniker i tachi-waza och pratade om hur viktiga dessa är för att kunna gå vidare och forma teknikerna till sina egna och anpassa dem till sina egna förutsättningar. Sedan tog Josef Macias över och tog newazans grunder, han visade enkla men funktionella vändningar som alla provade på. Eftermiddagen började med lite genomgång av de nya regeländringarna. Mario D Alessandro visade exempel och svarade på frågor. Det kan konstateras att det finns en del att diskutera och analysera innan man kan ta ställning till om ändringarna är till det bättre eller sämre. Christer Källgren, ny i Utbildningskommittén, tillsammans med kommitténs ordförande Carin F Hamnlund. Björn Nyberg fick avsluta dagens övningar med ett pass om rörelse och balans. Alla fick testa sin balansplatta, att röra sig i balans individuellt och i samarbete två och två. Han fick också med en del gymnastiska basic övningar och en kort presentation av MAQ (Muscle Action Quality). Lördagskvällen bjöd på samkväm och diskussioner i baren på hotellet närmst hallen. De flesta deltog även här och flera samtal rörde dagens övningar.

3 SJF-Aktuellt 1/ Söndagen vigdes åt att applicera gårdagens kunskaper i praktisk användning i träning och tävling. Carin F Hamnlund startade morgonen med att belysa vikten av att träna momentet mellan tachi-waza och ne-waza. Hon visade övningar för att träna realistiska övergångar från arbete stående till matta. Om alla vill ramla på rygg så finns det ingen anledning att fortsätta arbetet i mattan. Gabriel Bengtsson visade därefter hur hans judo utvecklats genom analys och år av erfarenhet från enkla grundtekniker till egna varianter med rörelser och grepp. Han visade också på system att träna teknik för att effektivisera och utveckla sina tävlingstekniker. Helgen avslutades med en genomgång av det nya utbildningssystemet som UBK har dragit igång. UBK hälsade också Christer Källgren, Södertälje Judoklubb välkommen in i kommittén. Det var full fart på mattan hela helgen och alla kastade sig in i de praktiska momenten med energi och stort intresse. Vi i UBK vill passa på att tacka alla deltagare och Borlänge Judoklubb för ert engagemang under helgen. Nästa Riksfortbildning är planerad till september i Göteborg och vi är i full fart med att kontakta nya instruktörer. Tanken är att vi till detta tillfälle ska få intressant internationellt besök. Gabriel Bengtsson visade hur hans judo utvecklats genom åren.

4 4 SJF-Aktuellt 1/2009 Hårda randoripass var det gott om på landslagslägret i Borås. Intensivt landslagsläger i Borås Under fem dagar i samband med första veckoslutet i januari genomfördes årets första landslagsläger i Borås. Text och Foto: Jakob Reinius Drygt 90 stycken ungdomar, juniorer och seniorer från nordens alla hörn var på plats för en några intensiva dagars genomkörare med randori som främsta programpunkt. Landslagen inledde lägret med de årliga fystesterna och sedan följde fyra dagars sparringträning tillsammans med våra nordiska grannar. Lägret flöt programenligt och med god hjälp av landslagskocken Kenneth Lundahls eminenta måltider genomfördes samtliga träningspass med en hög intensitet och bra kvalité. Vi fick en synnerligen god start på det nya året 2009! Härnäst väntar årets första Öppna Riksrandori i Frövi, 30 januari 1 februari. Ovan poserar en nöjd landslagskapten. Nedan: Olle Sundström i täten på Cooper-testet.

5 SJF-Aktuellt 1/ Rapport från träningsläger i Mittersill (Rapporten ligger på hemsidan i en längre version) Text: Robert Eriksson, Foto: Christoffer Johansson Viktig ordförandekonferens den 7 februari Landslaget började den internationella säsongen med det internationella träningslägret i Mittersill, Österrike den januari. Närmare 600 deltagare fanns på plats så det var gott om sparring för våra aktiva. Träningen var uppdelad på två randoripass måndag till fredag med ett pass på onsdagen - antingen en och en halv timme eller två timmar per pass. Damerna och herrarna tränade var för sig. Konceptet var egen uppvärmning, några minuter utchi komi och sen randori för hela slanten med runt tio femminutersbyten fördelat på ne waza och tachi waza, dock var majoriteten av randorin stående. Vi genomförde sju randoriträningar samt två löppass och två styrkeoch konditionspass med inriktning på uthållighetsträning då de aktiva fortfarande ligger i uppbyggnadsträning inför den kommande tävlingssäsongen. Även under randorin så var inriktningen uppbyggnad med ett stort antal randoribyten i varje pass (6-9 stående i golvet). Även frisk luft inhämtades under träningslägret i Mittersill Det ser positivt ut med en träningsmatta i de svenska färgerna Trots att det fortfarande är i början på säsongen så var orken och motivation på topp hos de aktiva och de kämpade sig igenom samtliga pass på ett bra sätt. Vilket är ett tecken på att dom flesta har skött sin uppbyggnadsträning på hemmaplan under december på ett bra sätt, utan denna grundträning så blir det mycket svårt att först och främst klara av ett så pass tufft läger och sedan få ut något av det för att kunna utveckla sin judo. Följande var med på lägret i Mittersill: Olle Sundström, SPIF, Måns Tillman, Frövi, Joakim Dvärby, Sundsvall, Marcus Nyman, SPIF, Martin Pacek, Kristianstad, Christoffer Johansson, Frövi, Maria Lindberg, Borås, Jennie Andreason, Staffanstorp och Robert Eriksson, Coach. Närmast väntar World Cup för damer i Sofia, Bulgarien januari och Öppna Belgiska 31 januari 1 februari i Visé för herrarna och i Arlon för damerna. Text: Alf Tornberg Den 7 februari hålls årets distrikts- och kommittéordförandekonferens. Den här gången samlas vi i Linköping. Det är ett viktigt möte där många framtidsfrågor kommer upp. Förbundsordföranden Johnny Kullenberg kommer att inleda med sin syn på framtiden för Svensk Judo. Viktigast av allt är dokumentet Mål och visioner med verksamhetsinriktning för distrikt och klubbar. Det nya dokumentet kommer att diskuteras ingående för att kunna läggas fram till årsmötet i så väl bearbetad form som möjligt. Likaså kommer ny Jämställdhetspolicy och Antidopingplaner att sättas under luppen. Mötet kommer att få ta ställning till reviderade förslag till arbetsorning för kommittéerna. Senast det begav sig var för åtta år sedan. Förslag till reviderad informationspolicy, med intranätpolicyn inkluderad, kommer att läggas fram. Dessutom kommer information att ges om vägen mot London 2012, Ung Judos kommande satsningar samt inte minst förbundets utbildningssatsning som nu fått rejäl fart. Har du tankar och synpunkter på svensk judo och framtiden bör du ta kontakt med närmaste distriktsordförande eller lämplig kommittéordförande så att de kan ta dina synpunkter med sig till konferensen. Du kan också sända ett mejl med sådant du vill ha framfört till: alf.tornberg@judo.se

6 6 SJF-Aktuellt 1/2009 Judo i Japan Text: Pontus Johansson, Boden Bushido Center Judo Foto: Hideaki Takahashi Ja så var det åter igen dags att skriva några rader om vår seminarieresa till Japan 2008, vilket också innebar att jag kunde ju snabbspola november detta år eftersom det innebar en tränings och föreläsningsmånad i Japan... Denna gång hade vi föreläsningar på Kokushikan (Tokyo), Yamato Koriyama, Nara, Hamamatsu, Kanazawa och Sendai. Resan hade ett huvudändamål: Möte med det japanska utbildningsdepartementet och paneldiskussion på Kokushikan rörande Budo och funktionshinder. Eftersom vi denna gång hade Kokushikan som bas för våra aktiviteter så fanns ju judoträning av toppkvalité att tillgå dagligen i form av två färska Olympiska mästare och lite annat löst folk!! De två Olympierna heter Satoshi Ishii +100kg och Masato Uchishiba 66kg. Jag träffade även Japanska Judolandslagets förbundskapten Hitoshi Saito Sensei är Kohai till Nakajima Sensei som besökte Boden i februari 2008, vi sprang på honom på Kokushikan Tama Campus. Som säkert många vet vid det här laget har vi ända sedan min tid på Budai återvänt i princip varje år för att hålla seminarier i Budo och funktionshinder i Japan ett samarbete mellan oss och ABCD Japan med stöd av Nippon Budokan och Japanska Budo Akademin, Budai och Tokai till detta har nu även Kokushikan anslutit sig, och detta var alltså 2008 års Tour. Jag tränade på Budai 2000 men delade tiden med träning i Judo, Kendo, Naginata, Aikido och Kyudo förutom Karate. Vi som åkte var förutom jag, även Peter Olsson. Det var faktiskt Peters hela förtjänst att lägret med Kashiwazaki Sensei (legendar inom Judo) blev av då han bearbetade mig under flera månader om att vi skulle anordna ett sådant här läger. Den tredje i gänget detta år var Mikael Berg vår Boden Dojos starke man och grundare (vi delar dojo i Boden med Boden Ashihara Kaikan). Under några dagar delade vi dock på oss för att kunna besöka fler av våra vänner i runt om i Japan, Peter åkte upp till Sendai för att träna Kosen Judo på Tohoku Univ. Mikael åkte ner till Matsuyama för att nätverka och besöka Ashihara Hombu och möte med Ashihara Kancho, på min lott föll att hålla ställningarna och Judonätverka i Tokyo. Detta innebar som nämnt tidigare daglig träning på Kokushikan, möte med japanska utbildningsministeriet, bevista ett seminarium på Tokai med Yamashita Sensei och ledningen för ryska landslaget och Vladimir Putins Sensei Anatoly Rakhlin, gnugga runt med barn och old boys på Kodokan, te drickande med Murata Sensei och besöka Kodokans museum och sist men inte minst stordäng av Kejsarens livakt i två timmar Kosen Andra raden: Mikael Berg 2 Dan Ashihara Kaikan, Saito 2 Dan IBU, Peter Olsson 1 Dan ABCD Budokai, Kashiwazaki 8 Dan IBU, Takahashi 3 Dan Meji Daigaku. Första raden: Kono 2 Dan Todai, Pontus Johansson 2 Dan ABCD Budokai, Nakajima 6 Dan Kokushikan, Kasamatsu 2 Dan Todai. Judo, men vem det var visste jag ju inte förrän efteråt, före sitt jobb för Kejsaren har han jobbat som livvakt åt Dalai Lama. Jag hann också ner och klämma lite på gubbarna på Newaza Kenkyukai denna gång. Peter var faktiskt den som kom med idén med att vi skulle söka oss till Kosen Judo efter research på nätet... Jag hjälpte därefter honom med kontakterna med Newazaklubben och vi skickade honom till Japan. Helt rätt är att vi tidigt kände att detta lämpade sig bättre för oss och våra elever än många gånger Olympisk Judo och därmed bestämde vi oss för att köra Kosen Judo. Helt klart är det ju lite svårt att förklara skillnaden mellan Kosen Judo och vanlig newaza Judo eller för den skull Brazilian Jujutsu eftersom det är samma tekniker och Kosen rules är ett regelsystem ingen stil i sig... Men jag tror att man skulle kunna sammanfatta det med skillnad i inställning i utförandet av tekniken? Vid tidpunkten för Peters intresse för Kosen Judo hade han inte riktigt klart för sig att jag är bekant med Kashiwazaki Sensei? Han drog bara till med att en sådan instruktör borde vi försöka bjuda hit!! Då sa jag att det kanske skulle gå att ordna... och hur det gick vet vi ju. En annan trevlig tilldragelse var att jag hade möjlighet att se den japanska motsvarigheten till SUMSIM (Svenska Ungdomsmästerskapen i Simning), speciellt kul nu när jag börjat som simtränare igen. Där hade jag möte med två japanska Olympier Kosuke Kitajima (Olympisk mästare på 100 och 200m bröstsim) samt Reiko Nakamura (OS brons på 100m ryggsim). En kort förenklad beskriving om vad ABCD Japan är: Assocation of Budo Culture for Disabled Japan, som jobbar hårt för att funktionshindrade ska bli en del av Budo i Japan. Huvudmålet är att göra sig själv överflödigt.