HJO-ORIENTERAREN. Reportage om O-Ringen i Skåne Succé för Hjo 2-dagars Dags för anmälan till 25-manna. Nr
|
|
- Lars-Erik Hermansson
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr Maria Schmiterlöw steget före Elin Törnroth under Sommarlandssprinten. Reportage om O-Ringen i Skåne Succé för Hjo 2-dagars Dags för anmälan till 25-manna
2 Sida 2 Ledaren UTK Nu sitter man här framför datorn och försöker skriva ihop lite text, vi har ju haft en fantastisk sommar i år som varade till och med vår 2-dagars tävling den 9-10 aug. Efter det har det i stort sett regnat varje dag, vi har väl klarat oss rätt bra medan andra ställen i vårt land har haft stora översvämningar. Själv har jag varit nere i Skåne i sommar och sprungit O-Ringen. Jag tycker det var ett lyckat arrangemang. Totalt var vi lite över som sprang varje dag. Hela veckan var det ett underbart väder om än lite för varmt. Mer om O-Ringen kan ni läsa längre fram i tidningen. Den 9 och 10 Augusti arrangerade vi vår vanliga 2-dagarstävling. Denna gång var vi på Binneberga gård med ett fantastiskt TC med milsvidd utsikt. Det var en av de största tävlingarna i klubbens historia anmälda totalt de två dagarna. Vädret var fantastiskt fint, vi fick lite regn under lördag kväll och natt. Mer om tävlingen kan ni läsa längre fram i tidningen. Jag vill tacka alla medlemmar som kunde ställa upp denna helg. Ett stort Tack till er. Ni gjorde alla en fantastisk insats. Vi får hoppas att vi även i år får ihop ett eget 25-mannalag eller hur!? Höstsäsongen har börjat för fullt och när ni läser detta så har en del tävlingar avverkats. Nu får vi hoppas att hösten blir fin, så höstens tävlingar blir trivsamma och roliga. Vi får hoppas att vi även i år får ihop ett eget 25-mannalag eller hur!? Vi har en tävling kvar i år att arrangera, det är pensionärs-ol den 30 Oktober i Högaliden. Denna tävling som springs av ca 150 personer sköts av några få pensionärer från klubben. Välkommen om du är dagledig den dagen. Hoppas vi ses ute på tävlingarna i höst. Carl-Christian Schmiterlöw Ordförande Hjobygdens OK Hjo-Orienteraren - Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb # Nästa nummer utkommer ungefär vecka 49 Manusstopp: 10 november Redaktörer: Elin Törnroth och Johan Törnroth Kontakt: hjoorienteraren@hbok.se Hemsida: uppmärksammar Lärare på särskolan i Tibro är ett yrke som Barbro trivs mycket bra med. Hon trivs även bra i Hjobygdens OK där hon varit medlem sedan slutet på 90-talet, då hon gjorde Klassikern. Likt många andra började hon orientera när barnen fattade intresse för sporten. Löpningen har tyvärr blivit lidande av upprepade diskbråck och en knäoperation, men är hon bara frisk springer hon helst sprint. Sommarlandsprinten är en favorit. På våra tävlingar ser du henne i markan och uppe i klubbstugan har hon suttit med i styrelsen sedan 2007, de senaste åren som sekreterare. Det bästa med orienteringen är att det är en familjesport där alla kan delta efter sina förutsättningar. Hjo-Orienteraren Nr Alla funktionärer i samband med vår tävling Hjo 2-dagars, med tävlingsledarna Ingrid och Håkan i spetsen. Hjo 2-dagars lockade i år över 2000 deltagare. Medlemsprofilerna Bernhard Grenabo Ungdoms- och träningskomittén väljer i varje nummer ut någon/ några i klubben som förtjänar att uppmäksammas lite extra. För ungefär fem år sedan påbörjade Bernhard sin orienteringskarriär och sedan 2011 springer han tävlingsklass. Förutom den sociala biten tycker han om att få motion i takt med att han lär sig hur han ska förbättra sig själv. Bernhard springer gärna lite längre banor och helst under individuella former. Han har tidigare tävlat i motorcykel och även sprungit en del motionlopp såsom Göteborgsvarvet. Utöver idrotten driver han den egna firman Grenabo i Hjo AB, tillsammans med en av sönerna. Torsdagar får jobbet dock vila, då står nämligen POL på schemat och det springer han gärna i så kallade barfotaskor. Barbro Törnroth Hjo-Orienteraren Nr Sida 3 Aktuella aktiviteter Program Pensionärs-OL Torsdag 4/9 Torsdag 11/9 Torsdag 18/9 Torsdag 25/9 Torsdag 2/10 Torsdag 9/10 Torsdag 16/10 Torsdag 23/10 Torsdag 30/10 Torsdag 6/11 Följande datum är det dags för KM (klubbmästerskap). Det vore naturligtvis kul om så många som möjligt av klubbens löpare kom till start. Torsdag 11/9 Tisdag 16/9 Söndag 12/10 L. Höberg. S Petersburg Vägen Lundsbrunn-Skälvum Vinninga Axvalla Idrottsplats Sisustugan, Tidaholm Rankåsstugan, Tibro Hagenstugan, Skövde Främmestad Högaliden, Hjo Snapens Friluftsgård, Mariestad Klubbmästerskap i sprint, natt och medel KM sprint kl i stadsparken. KM natt i samband med tisdags-ol i Karstorp, start mellan KM medel i samband med 25-mannakorten. Bingo- och tipspromenaderna Höstens promenader startade söndagen den 31 Augusti. Vilka som ska sköta de olika söndagarna står på vår hemsida. 25-mannaresan oktober På söndagen är det 25-mannakorten. Vi kommer som vanligt att åka buss från Hjo på fredagseftermiddagen och bo på hotell Farsta-Strand till en billig kostnad. Det går att åka buss (den klubben hyr) eller pendeltåget till tävlingsarenan. Klubben har som mål att försöka få ihop ett eget lag, vilket vi lyckat smed i två år nu. För att vi ska få ihop ett lag behöver vi dig också. 25-manna är en stafett som alla kan delta i. Det finns från korta lätta vita banor till lite längre blå banor. Det finns alltså banor för alla. Tävlingen går ut på att hela klubben skall kunna delta. Alla kan vara med, ung som gammal, elit som Träningar i höst Tisdagar Motionsgymnastik med Hjo Gymnastikförening i Hammarskolans Gymnastiksal, kl Start den 2/9. Gratis för alla medlemmar i Hjobygden. Torsdagar POL för daglediga. Torsdagar Kl till ca orienteringsträning på Högaliden. Även vuxna är välkomna att delta. (OBS! Torsdagen den 11/9 i Stadsparken). Kretsträning Vuxna är välkomna att delta de också. för år Torsdag 4/9 Hjobygden, Högaliden Onsdag 17/9 IF Hagen Torsdag 25/9 OK Skogsstjärnan Tisdag 30/9 SOK Träff Torsdag 9/10 Tibro OK Inbjudan till Höstmöte Dagordning: 1. Medlemsmötets öppnande 2. Fastställande av dagordning 3. Val av ordförande för mötet 4. Val av sekreterare för mötet 5. Val av två justeringsmän, tillika rösträknare 6. Medlemsmötets behöriga utlysning 7. Upprop och fastställande av röstlängd för mötet 8. Val av kommittéer: a) Ungdoms och träningskommitté g) Sponsringskommitté b) Skid och friidrottskommitté h) Fondkommitté c) Motionskommitté i) Städkommitté d) Markkommitté j) Hemsidaansvarig e) Högalidskommitté k) Tidningskommitté f) IdrottOnline administratör 9. Rapporter 10. Övriga frågor 11. Mötets avslutning Nu är det dags att anmäla sig till årets 25-manna som går av stapeln lördagen den 11 oktober vid Rudan, Haninge. motionär, men deltagare bör ha varit med och sprungit någon tävling innan. Vi kommer att fixa gemensam mat lördagen på arenan: gulaschsoppa och bröd och dricka, samt boka någon gemensam måltid på kvällen för de som vill. För att bo på hotellet behöver jag svar senast den 18/9. Ange i anmälan om du ska bo på hotellet, vilka nätter och om du åker med klubbens buss. Anmälan senast den 18 september via klubbaktiviter på Eventor (inloggning krävs) eller via mail till ann-kristin.jansson@telia.com. Ann-Kristin Jansson Högaliden 12 november kl. 18:30 Varmt välkomna hälsar styrelsen! Lars Ekmark springer mot mål på ett höstigt upplopp under 25-manna 2013.
3 Sida 4 Hjo-Orienteraren Nr Hjo-Orienteraren Nr Sida 5 Protokoll Bertil 32:23 Håkan 41:02 Dubbelseger för Johan Det sägs att man ska lära av sina misstag. Jag tänkte istället försöka lära mig av mina framgångar. Ibland känns det som att man springer lopp efter lopp och aldrig riktigt får till den där fullträffen. Alltid är det någon kontroll som bommas. Visst får jag erkänna att bommarna de senaste åren blivit allt mindre i takt med att jag blivit en säkrare orienterare. Kruxet är bara att konkurrensen också ökat sedan jag gick upp i seniorklass. Allt detta gör att jag ställer högre krav på mig själv. Därför var det väldigt skönt att känna att jag fick till ett bra lopp på Tidaholms tävling Öka Farta. Att jag dessutom lyckades upprepa bomfriheten på söndagens långdistans blev pricken över i:et. Nu gäller det bara att lyckas ta reda på vad man gjorde som var så bra just dessa lopp, försöka ta lärdom av framgången och på så vis lyckas upprepa den i framtiden. Johan Törnroth Bertils väg till segern Det var en regnig lördag när Tidaholms SOK Sisu bjöd in till Öka Farta, en tävling som även fungerade som Skaraborgsmästerskap i medeldistans. Öka Farta och Ostlöpet är två tävlingar som av många nog anses vara traditionsenliga att springa. Årets tävlingar var förlagda till kartan för stafett-vm 1989 och terrängen bjöd på en hel del backar och gröna partier. Trots en ganska klurig bana och en del småmisstag enligt Bertil själv lyckades ingen annan löpare hålla Bertils tempo i skogen. Faktum är att de andra inte ens var i närheten. Efter det att mållinjen korsats av samtliga i klassen H65 stod det klart att Bertils segermarginal blev hela två minuter och 45 sekunder. Utklassning med andra ord. En av Bertils huvudkonkurrenter är Håkan Olsson och vanligtvis brukar kampen dem emellan vara stenhård, men även Håkan fick denna regniga dag se sig slagen av klubbkamraten. På kartan till vänster går det att följa Bertils och Håkans väg i skogen och jämföra dessa med varandra. Källa: mapandcoach.se Söndagens tävling Ostlöpet, i regi av Falköpings AIK OK bjöd även den på gammal VM-terräng, men nu i form av långdistans. Bertils framfart i skogen såg länge ut att räcka till seger även denna dag, men en grov bom på näst sista kontrollen satte tyvärr stopp för en eventuell dubbelseger. En fjärdeplats blev det till slut. Johan Törnroth Bertil och Johan blev båda Skaraborgsmästare i medeldistans i Tidaholm. Foto: Ingrid Schmiterlöw 500 starter i POL för Inge Efter det att han blev pensionsledig från Mogensens har Inge Berg varit vår flitigaste deltagare i pensionärsorienteringarna på torsdagarna. Endast om POL kolliderat med någon PROaktivitet har han ställt in. Den 21 augusti på Grytens häradsallmänning var det så dags för att passera 500 starter. Inte nog med det, han hade dessutom den bästa tiden på kort-korta banan. Han hotar med att sluta med POL, men vi får väl hoppas att det är ett tomt hot. Inge uppvaktas av POL:arna efter 500 starter. Foto: Karl Bergstrand Karl Bergstrand
4 Sida 6 Hjo-Orienteraren Nr Hjo-Orienteraren Nr Sida 7 -Ringen Skåne 2014 Snudd på 30 Hjobygdare sprang årets O-Ringen, det 50:e sedan starten Här följer en skildring av världens största orienteringsäventyr ur familjen Larssons perspektiv. I år hade vi inhandlat en gammal husvagn som vi anlände till c-orten med sist av alla hjoare på lördag eftermiddag/kväll. Optimistiska som vi var hade vi anmält en halv ruta att bo på då en hel ruta 9*11meter kändes väldigt stor. Det blev inte bra. Tack snälla Håkan och Ewa för att vi fick tulla på er bit. Årets förtält tog större plats än fjolårets. Vi som bodde i denna husvagn heter Stefan och sprang i klassen H45 motion, Eva D45 kort, Hanna D20, Svante H16 kort och Simon H14 kort. Efter det tog vi cyklarna till O-Ringen torget där man hämtar ut nummerlappar och får information om tävlingarna. Där kan kommuner och näringslivet i trakten presentera sig. Vidare fanns sportaffär, restaurang, militärmuseum, dusch, ol-skytte. Det är alltid bra att ta reda på vart bussarna avgår ifrån så det gjorde vi. Törnroths hade monterat upp en informationstavla för klubben där resultat från tävlingarna sattes upp, samt en duell mellan medlemmarna. Innan tävlingen drog igång fick var och en uppskatta sin totala tid och placering. Det gav huvudbry. Simon, Hanna och Svante hade starttider runt kl. 11 och Eva och Stefan hade fri starttid. Det är en klar fördel med fri starttid om man har ungdomar som vill ha lite hjälp till start. Simon och Svante hade samma start. Vi andra hade olika starter och olika långt dit. Belönade oss med havsbad Första etappen hette Östra Göinge och bussresan dit tog ca:40 minuter. Vädret var strålande, solen sken så det gick åt mycket vätska. Terrängen idag var kuperad och stenrik. Bra riktmärken var alla stenmurar. Målsättningen för vår familj var att alla skulle genomföra godkända lopp under veckan. På väg till starten för Stefans del skulle det bli ett litet hinder då han redan kände hur det brände i hälen. Väl i mål kunde konstateras att det blivit ett rejält skavsår på vänster häl och ett något mindre på höger. Familjens målsättning för dagen uppfylldes. Vi belönade oss med havsbad mitt i Åhus. Fin strand och badvänlig temperatur, härliga vågor. Efter en god natts sömn var det dags för etapp två i Östra Göinge. Vi hade lite senare starttider idag och nu började flera plocka med sig parasoll mot solen. Terrängen var liknande gårdagens etapp och det gällde att fylla på med vätska innan start. Alla kämpade bra och Simon hade familjens bästa spurttid idag också, så hans mål var uppfyllt. Idag blev det bad söder om Åhus. Mobilerna laddades på vägen. Etapp tre hette Kristianstadsetappen och var förlagd på ett naturreservatområde som gränsade mot havet. Terrängen var småkuperad, sandig utan stenmurar, många höjder och gropar så det gällde att veta var man befann sig på kartan. Torrt och dammigt TC men vi ska vara stolta som fått springa där. De flesta badade i havet efter loppet. Det var en otrolig syn att se alla orienterare och deras flaggor vid stranden. Sista bussen hem idag gick kl.16.30, vi tog en tidigare buss hem än den sista för att åka och handla. När vi kom hem med bilen efter att ha handlat hade övriga klubbmedlemmar dukat upp långbord. Det resulterade i att vi behövde läsa bättre på vår klubbtavla. Cider, spettekaka och mer bad Onsdag var aktivitetsdag. Vår familj åkte till Kivik, vi var inte ensamma om detta. Det bildades kö på vägen dit. Där köpte vi cider direkt från tillverkningen. Simon tyckte vi skulle prova spettekaka, så det gjorde vi. Han tyckte den smakade mycket ägg och socker. På väg hemåt stannade vi och badade. Många paraplyer fick tjänstgöra som parasoll i det soliga Skåne, här under veckans femte och sista etapp. Etapp fyra hette Sölvesborgsetappen. Terrängen var bitvis kuperad, stenig med inslag av partier med bok. Sikten var bitvis riktigt god liksom framkomligheten. Alla i familjen kom runt idag också. Bad som vanligt men idag norr om Åhus. Gemenskap över generationer Fredag och den sista etappen som hette Österlen. Där bjöds det på vacker havsutsikt. Vi fick vandra uppför en rejäl backe fram till TC. Terrängen var lätt kuperad, bitvis tätt med vägar och grönområden. Bästa upploppet under veckan med nedförsbacke. Tävlingsmålet med veckan för vår familj blev uppfyllt, alla hade genomfört. På kvällen dukades det upp ett långt långbord och vi hade gemensamt beställt valfri pizza. Roligt och trevligt att så många klubbmedlemmar deltog. Fördelen med orienteringen är att den är generationsöverskridande där var och en tävlar efter sin förmåga. Detta bidrar till en stor gemenskap där alla kan känna sig delaktiga även om man inte tävlar för dagen. Resultatet från Törnroths tävling lästes upp. I vår familj fick Stefan 2:a pris för sin gissning på placering men tiden missbedömdes. Även Svante fick pris. Efter en vecka fylld av naturupplevelser åkte vi på kvällen hemåt till oss. Familjen Larsson Långbord under fredagskvällen är en fin tradition. Extra roligt att det i år blev ett förhållandevis långt bord. Solen i ögonen och fint uppställda framför Hjo-vimpeln. Bertil med blicken fäst mot det stundande målet. Anna förlänger steget i det sandiga upploppet vid etapp 3. Foto: Familjen Törnroth
5 Sida 8 Hjo-Orienteraren Nr Hjo-Orienteraren Nr Sida 9 Att fixa en fest Foto: Johan Törnroth Att arrangera en orienteringstävling kan liknas med att fixa en fest. Allt börjar med en idé om ett möjligt arrangemang på en möjlig plats. I Hjobygden har vi sedan många år ett koncept med en 2-dagarstävling helgen innan bockjakten på rådjur drar igång. Cirka 1 1/2 år före tävlingen skriver några i klubben en ansökan om att få arrangera tävlingen. Den lämnas in till VOF (Västergötlands orienteringsförbund) som sätter ihop tävlingsprogrammet för säsongen. Vid ansökan måste man veta att man har en oreinteringskarta och markägare som har sagt ok. När VOF hade fastställt tävlingsprogrammet beslutade klubbens styrelse vilka som ska vara tävlingsledare och banläggare. För mig som tävlingsledare är uppgiften att göra en organisationsplan och ha koll på att rätt saker blir gjorda i rätt tid. Till min hjälp har jag ett antal nyckelpersoner som har ansvarsområden, tex start och sekretariat. Tillsammans med markägaren Sven-Olof Svensson träffades några av oss på arenan och gick igenom förutsättningarna och ideer. Optimala förutsättningar Under våren hade vi planeringsträffar för att stämma av att allt löpte som det skulle. Min plan var att den 15 juni skulle allt organisatoriskt vara klart och kring den 1 juli skulle banor vara klara och testade. Därefter skulle alla inblandade i princip ta ledigt från förberedelserna. De speciella förutsättningarna för årets tävling var att det var ovanligt få tävlingar samma datum som vår tävling. Det var den vackraste arena som vi har tillgång till. Bra terräng som uppskattas av orienterare. Under tävlingshelgen fanns det andra aktiviteter i Hjo och närliggande kommuner som kunde vara lockande. Detta samlade jag och Karl i en extra information till inbjudan som lades ut på Eventor två månader före tävlingen. Dagarna innan anmälningstiden gick ut var det med en nästan skräckblandad förtjusning som jag följde hur antalet anmälningar strömmade in på Eventor. På upptaktsmötet på måndagen i tävlingsveckan kunde vi anta att vi skulle få drygt 1000 tävlande per dag. Vi som i planeringsstadiet sagt att det kan nog bli något fler än 600 möjligen 700 fick tänka Gunnar och Elin dubbelkollar att de fått med sig alla enheter de har på sina utsättningskartor. Samtidigt står helgens två banläggare i diskussion. Carl-Christian komponerade långbanorna och Owe banorna till medeldistansen. Årets arena var vackert belägen i en sluttning. om. Många frågor ställdes som t.ex. hur många kartor behövs till ÖM-klasserna? Är ytan för camping och parkering tillräckliga? Hur får vi fram tillräckligt med dusch- och dricksvatten? Räcker toaletterna? Ryms alla deltagare på arenan? Hur många hamburgare går åt? Det var som att trycka på en knapp så drog ett väloljat maskineri igång. Det var helt fantastisk att uppleva allt engagemang och arbete som alla inblandade satsade under veckan före tävlingen. Det var som att trycka på en knapp så drog ett väloljat maskineri igång. När vi på fredag efter lunch började bygga TC och snitsla upp inlöpningen från skogen var min känsla: Det här har alla förutsättningar Grillen är i full gång i väntan på hungriga löpare. att bli riktigt bra. Att på lördagen kl 12, i god tid före tävlingsstart, stå på arenan och konstatera att allt är klart och festen kan börja var helt fantastiskt, för att inte säga magiskt. Har jag då skött min uppgift så ska jag kunna sätta händerna i byxfickorna, glida runt och mingla. Det var lite att ta i. Jag hade faktiskt arbetsuppgifter under helgen, men allt gick enligt planen. Fint samarbete och bra väder Mycket kan vi dessutom tacka familjen Svensson på Binnebergs gård för. Ett fantastiskt samarbete som vi kunde tacka för på söndagens tävling och som avslutades med en stor applåd från de tävlande. Särskilt tack till sonen Robin som tog ledigt från jobbet på fredagens eftermiddag och var med oss hela helgen. Ett stort tack till Sven-Olof för hans mycket generösa och positiva inställning från vår första fråga till när han hoppade upp i tröskan och Malin tar emot anmälningar till knatteknatet som finns till för morgondagens orienteringsstjärnor. För de allra yngsta löparna är legobyggande i barnpassningen bra när mamma och pappa springer. Markan visar upp sitt digra utbud av onyttigheter. snabbt tröskade upp extra yta till parkering. Många deltagare har tackat för en fantastiskt fin tävling. Det har varit många roliga, trevliga och uppskattande kommentarer. Den roligaste var nog nästan Ha, kan ni inte ställa duschen lite närmare utläsningen. Jag behöver svalka av mig direkt efter målgång. Att vädrets makter dessutom var med oss och satte pricken över i:et den helg som avslutade denna varma och soliga sommar gjorde det hela än mer fantastiskt. Ett jättestort tack till alla som hjälpt till att göra festen så lyckad. Hoppas att ni har lust och möjlighet att vara med även under Ingrid Schmiterlöw Ps. Nu kan vi med gott samvete delta i alla andra orienteringsfester som vi blir inbjudna till. Ds Det är en ständigt mäktig syn när alla orienterare med sina flaggor och vimplar intar Skara Sommarland i början av juni varje år. Det är Skaraföreningen IK Gandvik som står som arrangör för det häftiga arrangemanget. Den andra andraplatsen för Johan på Sommarlandssprinten under lika många år. Trots en hel del bommar under loppet var det till slut endast en sekund som skilde Johan från segraren. Bruksortssprinten och Sommarlandssprinten På lördagen var det en dubbelsprint, Bruksortssprinten i Hällekis, som även ingick i Västergötlands Orienteringsförbunds Team Sportia League för ungdomar upp t.o.m. 20 år. På första etappen gick sprintbanorna i Falkängen och i hamnen, medan den andra etappen gick delvis i skogen för att avslutas i bebyggelse och på skolgårdar. Segrartiden på sprintbanor brukar ligga kring 12 till 15 minuter. Här deltog ca 850 personer varav åtta var från Hjobygdens OK. Maria Schmiterlöw tog en andraplats i D21. På söndagen var det dags för 18:e Sommarlandssprinten med tävlingsarenan inne på Skara Sommarland och med Xtravaganzaklasser, vanliga tävlings-klasser och motionsklasser. De xtravaganza klasserna hade masstart och kartan var delad i två delar, där den ena delen var spegelvänd Malin spurtar mot en tredjeplats i D16-klassen. Den 7 och 8 juni var det avslutning på vårsäsongen för orienterarna med två sprinttävlingar i det vackra försommarvädret. Foto: Familjen Törnroth och banan var uppbyggd som en fjäril med vattenhinder. Sommarlandssprinten lockar som vanligt många orienterare och i år var det över 3200 orienterare som startande på 1,5 timme innan Sommarland öppnade Den här tävlingen är det många ungdomar som deltar och den är för många klubbar en happening och våravslutning, då deltagarna stannar kvar på Sommarland efteråt och roar sig i alla aktiviteter. Från Hjobygdens OK deltog 32 personer, varav de flesta var ungdomar. Här kom Johan Törnroth på en andraplats i H21 Xtravarganza, slagen med bara en sekund. Även Ingrid Schmiterlöw tog en andraplats i D55 och Malin Jansson blev trea i D16. Ann-Kristin Jansson
6 Sida 10 Hjo-Orienteraren Nr Hjo-Orienteraren Nr Sida personer cyklade runt Vättern Korsord 4-14 I vanlig ordning serverade Hjobygdens OK lasagne till cyklisterna på Vätternrundan juni. I år gick det ganska lätt att få ihop bemanningen och vi hoppas att de flesta fick pass som de önskat. Vi vill speciellt tacka er som ställer upp och tar de tunga tidiga nattpassen. Första start var på fredagskvällen och kom första cyklisten i mål. Det verkar alltså som cyklisterna kommer tidigare och tidigare på natten även om de snabbaste oftast inte stannar i Hjo. Förhållandena för cyklisterna var goda frånsett Far och son samarbetar för att förse cyklisterna med blåbärssoppa. en jobbig motvind på Västgötasidan. Av de startande nådde målet i Motala, endast 769 bröt loppet. Hela 43% åkte rundan för första gången. Nästa år firar Vätternrundan 50-års jubileum så det blir nog lite extra festligt. Ett stort TACK till er alla som hjälpt till och välkomna nästa år igen. Owe & Barbro Törnroth Mattias ser till att brickorna blir rena. Pappa Kjell hjälper till i bakgrunden. Torbjörn håller koll på att containern inte blir överfull. Många portioner lasagne och tillhörande grönsaker serveras under Vätternrundan. Foto: Barbro Törnroth Vågrätt: 1. Kröka 5. Muskelont 9. Djurförädling 10. Vrånga 11. Så 12. Kör i huvudstaden 13. Behag 15. Klut 17. Ett halvt kilo 18. Bereder grundlagsfrågor 19. Blommar sent 20. Farbror 22. I koksalt 23. Yrkesgrupp 25. Längdmått 26. Så kan hon stava sitt namn 27. Barack är en sådan 31. Vanligt tilltal 33. Ekonomin har sina 34. Sakfråga 35. Kråkfågel 36. Kanske en i viken 37. Pinsamma 38. Burkträd Lodrätt: 1. Har kanske husmor när brödet tryter 2. Mindre försiktig 3. Läpplisa 4. Före sin tid 5. Under BV 6. TV-såpa 7. Ej tillåtet straff 8. Tydliga 10. Åträd 12. Rentjur 14. och fördel för denna 16. Gör väl vänner ofta 17. En krona Utan täckning 24. Signatur för karikatyrtecknare 28. Malvatten 29. Utan krökar 30. F.d. Persien 32. Mer än sällsynt 34. Arvsmassa 36. Da capo-fråga Korsordet finns även på hemsidan (hbok.se), så om du inte vill klippa ut korsordet ur tidningen kan du skriva ut det från hemsidan. Du hittar korsordet under Föreningen - Hjo-Orienteraren. KretsOringen - träningstävlingen med livebevakning Endast en Hjobygdare sprang alla fem dagarna under årets KretsOringen, den juni. KretsOringen har funnits i några år och är ett bra alternativ både för den som vill ladda upp inför ett stundande O-Ringen och för den som bara vill ut och springa några arrangerade träningspass med karta i handen. Denna serie av träningstävlingar är ett fint samarbete mellan SOK Träff, IF Hagen, P4 och Hjobygdens OK samt Tibro OK som har det övergripande ansvaret. Varje klubb arrangerar en deltävling var. Ett lopp per kväll i fem dagar, krångligare än så är det inte. I år bestod veckan av en inledande sprint vid Karlsborgs Fästning, sedan tre långdistanser i skog och en avslutande medeldistans vid Örlenbadet Bernhard, Gunnar, Owe och Håkan vid Sjötorpasjön i Skultorp efter etapp 4. Foto: Johan Törnroth norr om Tibro. Trots att det är ett litet gemytligt arrangemang fanns det tillgång till live-resultat för den som ville följa ställningen. Totalt gjorde klubben 28 starter under veckan, men endast en Hjo-löpare fullföljde alla fem etapperna. Det var Gunnar Bryst som slutade på en tredjeplats i H70. Johan Törnroth Gul-svarta framgångar på årets GM-tävlingar Götalandsmästerskapen (GM) i orientering avgjordes i skogarna kring Ed i Dalsland augusti. Jag och Johan var med som ledare för Västergötlands ungdomar i åldern För första gången fick även sprintdistans en plats under GM. Sprinten gick av stapeln inne i Bengtsfors med broar och många kluriga vägval. Rolig orientering i fin men kuperad terräng med mycket undervegetation och mossar mötte sedan löparna på långdistansen och stafetten. Totalt sprang Västergötlands 56 ungdomar hem fantastiska 13 medaljer under sprinten och långdistansen. På den avslutande stafetten sprang hela nio gul-svarta lag och efter en rafflande uppgörelse blev det till slut en bronsmedalj för Västergötlands bästa lag. Utöver detta var det många löpare som gjorde bra insatser och som ska vara stolta över sig själva och sina lopp. Som ledare var det även väldigt roligt att höra speakerns berömmelse över Västergötlands drömstädning av boendet. Elin Törnroth Namn: Adress: Lösning till korsordet 3-14 Lösningar lämnas till Inge Berg senast 10 november Adress: Bågvägen 13, Hjo. Var korsordet svårt denna gång? Har bara fått in sex lösningar! Dessutom innehöll hälften en del felaktigheter. Det var tydligen övre högra hörnet som ställde till problem. De som lämnat lösningar är: Sven-Erik Johansson, Anita och Åke Gustavsson, Maj- Britt och Axel Häll, Fam. Törnroth, Andreas Nordfors och Maria Schmiterlöw och Linnéa Ekmark. Tur i dragningen hade: Maj-Britt och Axel Häll (3 lotter) och Anita och Åke Gustavsson (2 lotter). Grattis! Hoppas på fortsatt tur! Nu ser jag fram emot många fler lösningar på nya krysset! Ha det bra! Inge Berg
7 Hjo-Orienteraren Nr Tävlingsprogram hösten 2014 I skrivand stund har höstsäsongen redan börjat och vi har avverkat fyra helger med tävlingar i vårt distrikt, senaste var Öka Farta (Skarborgsmästerskap medel) och Ostlöpet, som avgjordes i samma terräng som VM stafetten Anmälan till tävlingsklass via Eventor. Inskolning, U-klass och ÖppenMotion går att anmäla på plats på tävlingen. Gemensam avresa för det mesta från Marknadsgatan, då även tävlingsvärd anges, se kalendern på hemsidan. Lördag 6/9 Söndag 7/9 Fredag 12/9 Lördag 13/9 Söndag 14/9 Lördag 20/9 Söndag 21/9 Lördag 27/9 Söndag 28/9 Fredag 3/10 Lördag 11/10 Söndag 12/10 Fredag 17/10 Fredag 7/11 Lördag 8/11 Söndag 9/11 DM medel Mariestad/Amne DM stafett Mariestad/Amne DM natt, Främmestad/Ryda DM sprint Ryda/Främmestad DM lång, Främmestad/Ryda Bacho-Cup, Lidköping, ungdomstävling med övernattning Ungdomsstafetten, Lidköping Mullsjö SOK, medel Hjortsöndan, Skogshjortarna Skarborgs Natt, Tibro med ungdomsvänliga banor. 25-manna, Rudan Haninge (se artikel om 25-manna) 25-manna korten Axevallanatta, Istrum O-Event, Sprint by Night O-Event, Downhill Sprint O-Event, Zoorienteringen
Träningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb HJO-ORIENTERAREN. Nr Boden bjöd på folkfest Lyckad 2-dagarstävling i Hjo eget lag på 25-manna
HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 3 2013 Boden bjöd på folkfest Lyckad 2-dagarstävling i Hjo eget lag på 25-manna Sida 2 Ledaren Nu sitter man här framför datorn och försöker
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar
Tävlings utbud i framtiden
Tävlings utbud i framtiden VOF:s tävlingskommitté tror att vi inom en snar framtid behöver justera tävlingsutbudet. Antalet tävlingsarrangemang minskar och nuvarande upplägg är resurskrävande samtidigt
Orientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
Barmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
Brattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
HJO-ORIENTERAREN. Eget lag på 25-manna Säsongsavslutning i Borås Dags för årsfest med luciafirande. Nr 4 2014
HJO-ORIEN Hjo-Orienteraren Nr 4. 2014 Sida 1 HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 4 2014 Lena Fastmark njuter av höstsolen under årets 25-manna. Eget lag på 25-manna Säsongsavslutning
PM Långhundradubbeln augusti 2014
PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder.
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. D10 2,2 D35 3,4 H10 2,2 H35 4,5 Inskolning 2,0 D12 2,4 D40 3,4 H12 2,4 H40 3,9 U1 2,0 D12 Kort 2,2 D45 3,1 H12 Kort 2,2 H45 3,9 U2 2,2 D14 3,0 D50
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på
OL-Läger Spanien 2017
OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr
Protokoll Sammanträde med styrelsen för Nr 5-2014 Måndag 18 augusti 2014, kl.18:30 Öglundastugan, IK Gandvik Närvarande Ordförande Ledamöter Suppleant Konsulent Kansli Roland Nilsson Karin Johansson Fredrik
Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
För oss funktionärer
Hej alla glada sommarfirare PM För oss funktionärer Sprint med masstart - 4 juli Stafett - 5 juli SM-veckan är här! Anmälningarna till vår tävling har inte strömmat in, i dagsläget har vi drygt 60 anmälda
Haningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Hösten Skene SoIS
Hösten 2018 Skene SoIS Aktuellt Träning/Tävling Hur informerar vi? -hemsida, -facebook, -mail, -SMS. Nybörjarkurs Våra egna arrangemang -DM Sprint -DM Sprintstafett -DM Natt -DM Lång Naturpasset Träningsprogrammet
AMBJÖRNARP TRANEMO KOMMUN 4-6 AUG 2017
VÄLKOMMEN TILL DEN 37:E INTERNATIONELLA UNGDOMENS 10MILASTAFETTEN FREDAG 4 AUGUSTI LÖRDAG 5 AUGUSTI 2017 I BY, AMBJÖRNARP HD12 1. 2,4 km gul 2. 2,1 km vit 3. 2,1 km vit (parallell) 4. 2,4 km gul Start
HJO-ORIENTERAREN. O-Ringen gästade Borås Augusti - en stor arrangörsmånad Nu laddar vi för 25-manna! Nr
HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 3 2015 Ingrid Schmiterlöw tog en imponerande seger i Karlsborg. O-Ringen gästade Borås Augusti - en stor arrangörsmånad Nu laddar vi för
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 Vägvisning Kollektivtrafik Vägvisning från Stäketleden väg 267 mellan E18 (trafikplats Stäket) och E4 (trafikplats Rotebro). Håll utkik efter den rutiga folkan!
Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Veteran-SM 2018 på Öland
Veteran-SM 2018 på Öland Årets veteran-sm gick av stapeln 10 12 augusti på Öland, närmare bestämt på Högby IP i den lilla orten Löttorp på nordvästra Öland. IFK-Lundensare från när och fjärran hade sammanstrålat
OK Tranans nyhetsbrev 2/2018
OK Tranans nyhetsbrev 2/2018 Det blev en kort vår, vädermässigt, i år! Men när den äntligen kom så gick snösmältningen snabbt och vi kunde arrangera vår tävling, Traneträffen, i helt snöfria marker den
SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015
SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp
INBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet
INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag
HJO-ORIENTERAREN. 4-timmars på skidor Vårens träningar Klubbens nyritade karta. Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb.
HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 1 2014 Owe Törnroth är klar för växling under 4-timmars i Tidaholm. 4-timmars på skidor Vårens träningar Klubbens nyritade karta Sida 2
VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, 165 72 Hässelby, Grundad 1979-10-10
Premiär inomhuskörning ons 5 okt 17.00 Nu är det äntligen dags för inomhuskörningen. Den kör vi varje onsdagkväll i Gamla skolan Lövsta. Dit tar man sig genom att köra förbi banan i Lövsta, fortsätt ner
HJO-ORIENTERAREN. Reportage från 10MILA Schema för Vätternrundan En hektisk arrangörsmånad väntar. Nr 2 2015
HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 2 2015 Håkan Olsson har under våren blivit dubbel Skaraborgsmästare. HJO-ORIEN Reportage från 10MILA Schema för Vätternrundan En hektisk
OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)
OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor
2012 Ett intensivt år med O-Ringen, Hallands 3-dagars och Snötrampen arrangemang och som avslutas med 70-års jubileum
2012 Ett intensivt år med O-Ringen, Hallands 3-dagars och Snötrampen arrangemang och som avslutas med 70-års jubileum 2012 blir ett intensivt men spännande år. Fjärås AIK är med och arrangerar både Hallands
fört vid ÅRSMÖTE med VÄSTERGÖTLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Onsdagen den 9 mars 2011 kl
PROTOKOLL Plats: Närvarande: fört vid ÅRSMÖTE med VÄSTERGÖTLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Onsdagen den 9 mars 2011 kl 18.30 20.45 Kulturen, Vårgårda 44 ombud representerande 27 föreningar, inbjudna gäster,
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet
Version 2018-08-15 INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2018! Den trevliga tävlingen på rullskidor
PM Albykampen 2011 Till minne av Claes Lundin Medeldistans (Långdistans för HD 12-16)
www.soders.org PM Albykampen 2011 Till minne av Claes Lundin Medeldistans (Långdistans för HD 12-16) Söndag 17 april Ingår som deltävling i Stockholm OF:s ungdomspris (UP) Samling Alby friluftsgård, Tyresö.
INBJUDAN. StOF:s SOMMARLÄGER MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård. Arrangör: Tullinge SK. Programmet i korthet
INBJUDAN StOF:s SOMMARLÄGER 29 31 MAJ 2015 vid Lida Friluftsgård Arrangör: Tullinge SK Programmet i korthet Fredag kväll: Incheckning och sommarlägersprinten (UP) Lördag förmiddag: OL-teknikträning Lördag
Vikingen nr 3 2005 -------------------------------------------------------------------------------------------------
Vikingen nr 3 2005 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in
Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen
Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
Årsfest med prisutdelning. Sprint- Cup Skid- KM
Årsfest med prisutdelning Sprint- Cup 2018 Skid- KM Hjo- Orienteraren - Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Omslag: Vinnarna av Hjobygdens skid-km i skidor. Foto: Ingrid Schmiterlöw Ledaren Nu
Ångermanlands OF. Karin Runnerström Idrottskonsulent Mobil: E-post:
2017-12-04 20171124 20171125 Ångermanlands OF Karin Runnerström Idrottskonsulent Mobil: 0705901738 E-post: karin.runnerstrom@vnidrott.rf.se Inledning 2018 har Höga Kusten äran att arrangera världens största
JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF
PM JSM 2019 Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF Tävlingsprogram Onsdag 6 mars Datum Klass Tävling Teknik Sträcka Starttid 06-mar D17-18 Masstart Fri 10 km (2*5) 1000 06-mar
16 januari: Runners World artikel
Det har varit ett framgångsrikt år för Stockholm Frontrunners IF. Vid årets slut hade vi hela 102 betalande medlemmar. Träningsverksamhet pågick hela året och vi deltog i många tävlingar i Sverige såväl
Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr Fredrik Plumppu Johan Törnroth Björn Öberg Charlotte Österman
Protokoll Sammanträde med styrelsen för Nr 5-2015 Tisdag 18 augusti 2015, kl.18.30 Vara Folkhögskola Närvarande Ledamöter Verksamhetsledare Konsulent Kansli Fredrika Eriksson Fredrik Plumppu Johan Törnroth
PM fredagen den 18 augusti etapp 1 medeldistans
. FRÖLUNDA OL inbjuder till Göteborg O-meeting PM fredagen den 18 augusti etapp 1 medeldistans SAMLING, ARENA OCH PARKERING Arenan för fredagens och söndagens tävlingar ligger vid Billdals begravnings-plats.
Så här går det till att tävla i orientering
Så här går det till att tävla i orientering Anmälan till tävling en till två veckor innan tävlingsdagen För att tävla måste du anmäla dig till tävlingen. Din ungdomsledare hjälper dig med vilka tävlingar
Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html
www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade
Det hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM
PM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september
PM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september Samling TC är beläget vid Ängsjö friluftsgård i Järfälla. Det är begränsat med parkeringsutrymme vid TC och följande samlingsplatser gäller: Bilar med minst
till juni
till 2017 12 15 juni Foto: Zornmuseet Välkomna till Veteranresan 2017! V i har varit på Åland 2011, Gotland 2012, Sälen 2013, Leksand 2014, Karlstad 2015 och Åland 2016. Och nu beger vi oss till Mora 2017.
Adress postnummer, ort
Adress postnummer, ort VERKSAMHETSPLAN 2019 Verksamhetsplan 2019... 1 1. Allmänt... 3 2. Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 4 Läger... 4 Tävling... 4 3. Utbildning/Utveckling...
Minisemester i Hälsingland
Minisemester i Hälsingland 130605-130612 Onsdag kväll vid 23 tiden parkerar vi utanför Alftas camping vid Forsparken. Efter frukost morgonen därpå, på svenska flaggans dag parkerar vi bredvid övriga Kristinehamnare.
Månadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet
BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder
OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver
1 OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver 2008-05-23 Innan tävling: Hemma: Läs tävlings-pm (kontrollera din starttid gärna redan dagen innan). I tävlings-pm framgår vilket stämplingssystem
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2017! Den trevliga tävlingen på rullskidor i Uppsala och
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1
Gruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Örebro City Sprint. DM Örebro Län. SM för Döva & hörselskadade. Välkommen till Sprint & Sprintstafett
Örebro City Sprint DM Örebro Län SM för Döva & hörselskadade Välkommen till Sprint & Sprintstafett Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 6:e upplagan av Örebro City Sprint som i år också är DM-Sprint
Inbjudan till WUOC Tour
2010-07-07 Inbjudan till WUOC Tour Publiktävlingar i samband med Student-VM Borlänge 20-22 juli 2010 OBS! Det inte vara tillåtet att starta på Sprinten med i spikskor eller skor med metalldubb! WUOC Tour
Protokoll Årsmöte Frosta OK
Protokoll Årsmöte Frosta OK 20160207 1. Göran hälsade de dryga 30 medlemmar som anslutit välkomna och förklarade mötet öppnat. 2. Mötet förklarades utlyst i behörig ordning, denna gång via ett antal mail
Europamästerskapen Glasgow, Skottland / oktober 2015
www.itfsverige.se Europamästerskapen Glasgow, Skottland / 22-25 oktober 2015 Bloggen skrivs av: Petra Dydiszko Söndag 25 oktober kl. 19.20 "Äntligen kom den efterlängtade medaljen. Damlaget kämpade stenhårt
PM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans
. FRÖLUNDA OL inbjuder till Göteborg O-meeting PM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans SAMLING, ARENA OCH PARKERING Arenan för fredagens och söndagens tävlingar ligger vid Billdals begravnings-plats.
Vad gör ni den 26:e till 30:e september?
Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se
25-manna 9 oktober, Kungsängen
25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer
Brons/Silver-grupperna 2017
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
Verksamhetsbera ttelse 2013
Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsberättelse avseende verksamhetsåret 2013-01-01 2013-12-31 för Postens Kamratklubb, Lund. Styrelse Under verksamhetsåret har styrelsen haft följande sammansättning:
Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018
Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018 När: Söndagen den 7:e oktober 2018 Plats: Arrangör: Första start: Första start TDM: Brantbrinks IP i Tullinge, Botkyrka Tullinge FIF (Tullinge
GRATIS AKTIVITETER med Fritidsgården Fenix!
GRATIS AKTIVITETER med! Anmäl Dig idag till sommarens roligaste veckor! Tillsammans provar vi på nya spännande aktiviteter, träffar nya kompisar och lär oss nya saker. Kom och var med på sommarens absolut
Informationsbrev om OL-Academy!!
NR 1 2012 Informationsbrev om OL-Academy!! Hej på er! Nytt år och nya möjligheter. Jag skall i detta informationsbrev som kommer att utkomma 1ggr/månad till studenter och andra personer kopplade till vår
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig
HJO-ORIENTERAREN. Bra insats på årets 25-manna O-Event lockade folk till Borås Klubben satsar på ungdomarna. Nr
HJO-ORIENTERAREN Medlemsinfo för Hjobygdens Orienteringsklubb Nr 4 2015 Zebrorna och de andra djuren stod i centrum under Zoorienteringen på Borås Djurpark. Bra insats på årets 25-manna O-Event lockade
Distriktsmästerskapsanvisningar
Distriktsmästerskapsanvisningar DM DM-arrangemangen ska vara en av årets höjdpunkter för distriktets orienterare i olika grenar och tävlingarna ska vara attraktiva för såväl nya som etablerade löpare.
Nu är det dags för femkamp igen!!!
Motorblocket Våren 2007 Nu är det dags för femkamp igen!!! Vi har beslutat att arrangera en femkamp i år också. Eftersom vi har begränsat med plats på vissa grenar så är antalet aktiva deltagare begränsat
Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans. 8 augusti i Ljusdal
PM Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans Klasser och banlängder enligt startlista Strukna klasser: D 75 8 augusti i Ljusdal Samling: Slottegymnasiet, Ljusdal. Vägvisning från genomfarten i centrala
Protokoll vid styrelsemöte
Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Söndag den 22/4 2018, Plats: OK 64 Torpa Närvarande: Carina Berger-Svensson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson Eva-Karin Jönsson
Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr 3-2015
Protokoll Sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Nr 3-2015 Måndag 18 maj 2015 O-Ringen kansliet i Borås Närvarande: Styrelsen: Agneta Berlin, Morgan Bodin, Charlotte Österman,
Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret.
Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Så var det då dags för vår första (och sista?) Vätternrunda. Vi hade ängsligt följt väderrapporterna i veckan och till sist var det bara att inse att
Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
fört vid sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund Tid: Onsdagen den 23 Januari 2013
PROTOKOLL fört vid sammanträde med styrelsen för Västergötlands Orienteringsförbund 1-2013 Tid: Onsdagen den 23 Januari 2013 Plats: Närvarande: Frånvarande: SISU kontoret i Skara Jimmy Andersson Agneta
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del Att planera arena banor start Att använda: Säkra processer Planering Arena Vad en Tävlingsledare bör känna till - AH 04 Värt att veta för arenafunktionen Arena
En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..
Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade
Nyhetsbrev. Augusti Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 5 [År]
Sida 1av 5 Augusti 2014 Höstterminen startar! Nu i augusti ökar verksamheten på klubben igen med olika aktiviteter och kursstarter. En del kurser pågår redan och har gjort det under sommaren. Hundens dag
Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi
MOTOGP 2015 Tänkte berätta om en till resa på 11 dagar som jag och 3 vänner gjorde sommaren 2015. Syftet med resan var at åka till Assen, Holland och kolla på Moto gp. Jag började min resa tisdag morgon
GOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar
GOK-Bladet November 2017 Ordföranden reflekterar Senast ni läste ett GOK-blad var i mars och nu har flera av er avverkat en lång och härlig orienteringssäsong! Daladubblen avslutade säsongen för ungdomarna
VERKSAMHETSPLAN FÖR RINGSJÖ OK 2013
1 VERKSAMHETSPLAN FÖR RINGSJÖ OK 2013 KLUBBENS VERKSAMHET BEDRIVS I ENIGHET MED POLICY FÖR RINGSJÖ OK, SOM BLAND ANNAT INNEBÄR ATT VI ARBETAR MOT ALLA FORMER AV DROGER, TOBAK, NARKOTIKA OCH DOPNING. EGNA
Program: Fredag eftermiddag: Sprint-Tävling. Lördag förmiddag: Teknikträning. Lördag eftermiddag: Äventyrsstafett. Söndag förmiddag: Lägerstafett
Täby Orientering har nöjet att bjuda in alla orienteringsintresserade ungdomar till Stockholms Orienteringsförbunds tältläger som kommer att äga rum den 30 maj till 1 juni vid Skavlötens motionsgård i
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda dig till UVK-RULLEN 2019! Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor