Det är underbart att uppträda för dem i min ålder. News55 Seniormässa Helsingborg Arena FRI ENTRÉ. Siw Malmkvist: Carl Jan Granqvist

Transkript

1 SENIORMÄSSOR HELSINGBORG 3-4 APRIL ÖPPETTIDER KL FRI ENTRÉ News55 Seniormässa Helsingborg Arena Siw Malmkvist: Carl Jan Granqvist Det är underbart att uppträda för dem i min ålder SPF SENIORERNA SKPF PRO RESETIPS FÖRELÄSNINGAR UTSTÄLLARE OCH MYCKET ANNAT SOM RIKTAR SIG TILL SENIORER

2 Utges av Right Route AB i samarbete med SPF Seniorerna och PRO. Postadress: Slupskjulsvägen 30, Stockholm Ansvarig utgivare: Fredrik Lundberg. Artur Ringart: Nu drar News55 Seniormässa igång i Helsingborg! Det är dags för oss på News55 att hälsa er välkomna till vår mässa för seniorer och denna gång står Helsingborg på tur! Mässan arrangeras i vanlig ordning tillsammans med Sveriges tre största pensionärsorganisationer PRO, SPF Seniorerna och SKPF och bjuder på både nytta och nöje för oss som är 55 och äldre. Mässan här i Helsingborg är en av tjugoåtta seniormässor som News55 arrangerar runt om i landet i år. Men trots det är ingen mässa den andra lik! Ta chansen att träffa en rad intressanta utställare som till exempel Smarteyes som kommer att erbjuda synundersökningar för alla mässbesökare. Även representanter från bilmärket Dacia - en bil som är konstruerad på ett sätt som underlättar för att kliva i och ur bilen - kommer vara på plats. Från scenen underhåller Siw Malmkvist som kommer att dela med sig av hits och anekdoter från sina många år på scenen och i livet. Dessutom gästas vår mässa av Carl Jan Granqvist, adjungerad professor i matkonst. Mat och måltider är ett viktigt ämne som idag berör många äldre, tur då att vi har en expert på området som kan ge sin syn på saken. Vi seniorer är många och vår målgrupp blir allt större. Vi lever längre och vi är friskare än någonsin. Många av de som föddes 1990 kommer att bli över 90 år, förutspår experterna. Som en naturlig konsekvens skapas ett behov av mötesplatser för seniorer och diskussionsforum där frågor som berör oss debatteras. News55:s seniormässor är sammanhang som kan fylla det behovet. Det är också vår nyhetssajt på nätet som riktar sig till seniorer. Vi är partipolitiskt och religiöst obundna och vi står alltid på 55-plussarnas sida. Vill du veta mer? Besök gärna vår hemsida för mer information! Och återigen, varmt välkomna till vår seniormässa i Helsingborg! News55 är en nyhetssajt för livserfarna seniorer 55+, med över unika besökare i veckan. Hos oss hittar du relevanta nyheter, underhållning, krönikor och debatt liksom guidning vidare i den digitala världen. Hösten 2016 förvärvades eventbolaget Seniorevent till verksamheten. Läs mer om oss på 2 NEWS55 SENIORMÄSSOR VÄRLDENS BÄSTA VILFÅTÖLJER MED UPPRESNING Butik: Sveriges största sortiment av fåtöljer, recliners och biosoffor med viloch uppresningsfunktion Lilla Garnisonsgatan 29, Helsingborg (mittemot Biltema) Priser från kr Mer bilder och info: Öppettider: Mån-fre Lör 9-14

3 SKPF Pensionärerna välkomnar dig som medlem! Vi arbetar för att du som pensionär ska ha den bästa omsorgen i samhället. Våra kärnfrågor är: God äldreomsorg och sjukvård. Tillgänglighet i gaturummet för alla. Gå med som medlem och träffa nya vänner och gamla arbetskamrater. Du kan delta i cirklar, möten och resor. SKPF Pensionärerna är även representerade i KPR och CPR. Medlemskapet ger dig förmåner på dina försäkringar och andra medlemsförmåner som till exempel Smart Senior. Du får även medlemstidningarna Här och Nu och Skånesenioren. Medlemsavgiften är 175 kr/år. Du får kontakt med någon av oss verksamma avdelningar i Helsingborg på följande telefonnummer: Avd 23 tel: Telefontid: Måndagar mellan klockan och Avd 5 tel: Telefontid: Måndagar och torsdagar mellan klockan och Avd 205 tel: Telefontid: Tisdagar mellan klockan och Varmt välkommen som medlem! Vi vill ha dig. Vill du höra bättre? Och din syrra. Din mamma. Din granne. Och kanske din kompis. För tillsammans kan vi göra världen bättre. Vill du vara med? Sms:a medlem till eller gå in på Ett medlemskap kostar 24 kr/mån. I vår monter kan du snabbtesta din hörsel, få svar på alla dina frågor om hörsel, hörapparater och hörselhjälpmedel. Snabbtesta din hörsel hos AudioNova Vi har mässerbjudande på batterier och säljer 5 paket för endast 150 kr. Välkommen! I AudioNova har vi samlat tre starka hörselföretag i ett - Audium, Din Hörsel och Hörseltjänst. Vi arbetar på uppdrag av Region Skåne. Gasverksgatan 17 Sporthallsv 2B Helsingborg Höganäs www. audionova.se NEWS55 SENIORMÄSSOR 3

4 Välkommen till SPF Seniorerna Helsingborg Det finns många anledningar att bli medlem i någon av de nio föreningarna i SPF Seniorerna Helsingborg. Mångfald, möten och möjligheter Vi är drygt som är pensionärer i Helsingborg och nästan 10 procent är medlemmar i SPF Seniorerna. Två gånger per år delar vi ut vår programkatalog till alla medlemmar. En viktig uppgift för de lokala föreningarna är att hitta olika aktiviteter som stimulerar till gemenskap. Oavsett vilken SPF-förening man tillhör är man välkommen att delta i andra föreningars aktiviteter. Det innebär att du har tillgång till ett 50-tal föredrag, kan delta i resor och underhållningsprogram. Du kan också delta i olika cirklar från akvarellmålning till ölprovning. Gemenskap Föreningarna inbjuder till många möten, både i lokaler och i andra sammanhang. Deras programutbud imponerar i sin omfattning. Tala om mångfald! Se föreningarna och deras verksamhet som möjligheter att hitta en rik social gemenskap och möjligheter att påverka i frågor som är angelägna för äldre. Vi ser fram emot mötet med dig! Viktigt att äldrekollektivet är med och påverkar Ett för oss äldre viktigt forum är Kommunala Pensionärs Rådet (KPR). SPF är representerat i rådet tillsammans med övriga pensionärsorganisationer och dessutom ingår tre kommunalråd samt förtroendevalda från Vård- och Omsorgsnämnden. Äldreombudet är adjungerat. Rådet lyder under kommunstyrelsen och rådets ordförande utses av organisationerna. KPR sammanträder minst fyra gånger om året och tar upp förhållanden som initierats av enskilda seniorer, pensionärsorganisation eller av kommunen. Här har således vi seniorer en reell möjlighet att påverka kommunens agerande vad gäller äldreomsorgens inriktning, mötesplatser, trygghetsboenden och särskilda boenden samt utformning av närmiljön. Vill du att rådet skall behandla ett särskilt ärende så kontakta din föreningsordförande eller ordförande för SPF Samorganisation, Björn Falkenström, som för närvarande är ordförande i KPR. Bli medlem i någon av våra föreningar, hämta en broschyr eller anmäl dig direkt till någon i vår monter här på mässan! Telefon till SPF Samorganisation: Övriga kontaktuppgifter hittar du i vårt gemensamma vårprogram för Fråga i vår utställningsmonter!

5 PRO behövs om villkoren för pensionärer ska bli bättre! PRO är landets största pensionärsorganisation med knappt medlemmar. I Skåne finns drygt av dessa medlemmar i ungefär 140 olika föreningar. PRO:s verksamhet står på två ben. Det ena benet handlar om den sociala verksamhet som bedrivs ute i alla föreningar. Denna verksamhet utformas av medlemmarna själva. Det andra benet handlar om intressepolitik. PRO är inte bundet till något politiskt parti, men däremot har PRO synpunkter på politiska frågor som berör levnadsvillkoren för Sveriges pensionärer. Gå med i PRO för trevligt umgänge och spännande upplevelser. Du får ett stort utbud av roliga och utvecklande föreningsaktiviteter och en mängd medlemsförmåner. Gå in på och anmäl dig. Vi ställer våra krav till politikerna och de politiska partierna utifrån värderingar om alla människors lika värde, jämlikhet, jämställdhet och ickediskriminering. Vi driver många frågor. Här följer några exempel: Pensionssystemet måste ses över och förändras. Pensionerna halkar efter lönerna och alltför många pensionärer lever under EU:s fattigdomsstreck. Pensionärsskatten ska tas bort. Det är orimligt att skatten på pension är högre än på lön. Bostadstillägget ska höjas rejält för att hänga med hyresutvecklingen. Välkommen som medlem i PRO! Du kan också ringa och anmäla dig som medlem på eller fylla i nedanstående blankett och skicka den till: PRO Skåne Vasagatan ESLÖV Möjligheten att använda kontanter ska få finnas kvar. Vården och omsorgen om de äldre måste få ökade resurser för att kvaliteten ska höjas. Fler bostäder anpassade till äldres behov och till rimliga kostnader måste byggas. Fler äldre behövs i beslutande församlingar. PRO behövs om villkoren för pensionärerna ska bli bättre. Jan Andersson Ordförande PRO Skåne Blankett Namn: Personnr (10 siffror): Adress: Postadress: Tel/Mobil: E-post: Jag vill bli medlem i närmaste PRO-förening: Ja Nej Jag vill bli medlem i PRO-föreningen:

6 Scenprogram 3-4 april Helsingborg Arena Måndag 3/ Invigning av mässan News55:s grundare Artur Ringart inviger mässan tillsammans med PRO, SPF Seniorerna och SKPF SPF Seniorerna Peter Lindgren från SPF Seniorerna föreläser Länsstyrelsen Grundläggande betaltjänster Catharina Hellström Engström föreläser om utvecklingen av betaltjänster Audika Semra Ekici från Audika föreläser om hörsel SIW MALMKVIST Vilka är vi i PRO? Jan Andersson från PRO föreläser Gruppresor till Mallorca Mattias Aamisepp, vd på Mallorca Enterprise, berättar om deras gruppresor anpassade för seniorer till Mallorca När minnet sviktar Liselotte Björk från Vardaga ger tips och råd för att underlätta samvaro med personer som lever med demenssjukdom Helsingsborgs Dagblad Jonas Kanje, HD:s chefredaktör och ansvarige utgivare, i samtal med Artur Ringart om HD:s historia och framtid. Tisdag 4/ Artur Ringart, News55, hälsar välkomna SPF Seniorerna Möjligheterna med att ha en uppkopplad bostad Vård- och omsorgsförvaltningen och Öresundskraft kommer tala om behovet och möjligheterna med att ha uppkopplad bostad och att använda sig av de tjänster som erbjuds genom uppkoppling Skapa bästa möjliga brandskydd i ditt hem Dennis Borg från Räddningstjänsten Skåne Nordväst föreläser om vad du själv kan göra för att skydda ditt hem från eventuella bränder SKPF Bo Rhodin från avdelning 5 berättar om SKPF När minnet sviktar Liselotte Björk från Vardaga ger tips och råd för att underlätta samvaro med personer som lever med demenssjukdom Helsingborg kontaktcenter, kommunala tjänster och goda råd gratis! Kommunikationsansvarig Martin Arkel berättar om kontaktcenters olika tjänster CARL JAN GRANQVIST Det svenska måltidsundret Med reservation för ändringar SKPF Ann-Mari Andersson från avdelning 23 berättar om SKPF. Utställarlista Alert Senior Attendo Audika Audinova Audiovox Dacia Euronics / Perfekt Landskrona Femtiofemplus Fonus FOREX Bank Helsingborg Dagblad Helsingborg Kontaktcenter Helsingborgshem Hjälpmedelsteknik Härjedalskök Kristdemokraterna i Skåne Kristianstad Buss AB Kronans Apotek LA Takvård Länsstyrelsen Skåne MallorcaEnterprice PRO Region Skåne / Patientnämnden ResTeamet Klippan Räddningstjänsten SKPF Smarteyes SPF Seniorerna SV Skåneland Vardaga Vård- och omsorgsförvaltningen 6 NEWS55 SENIORMÄSSOR

7 Carl Jan Granqvist: Måltiden är ett terapeutiskt ögonblick D et är dags för Carl Jan Granqvist, 70, att ta plats på News55:s seniormässa i Helsingborg och tala om det som kom att kallas Det Svenska Måltidsundret drack vi svenskar knappast vin överhuvudtaget. Idag är vi det folk som dricker mest champagne per capita. Det är en fullständig revolution, säger Carl Jan Granqvist. Den fjärde april klockan gästar vinkännaren, gästgivaren, professorn och radioprofilen Carl Jan Granqvist seniormässan i Helsingborg där han kommer att samtala om det som han kallar en svensk revolution. - På seniormässan kommer jag att tala om det som kallas Det Svenska Måltidsundret. Hur kommer det sig att det svenska folket på 1970-talet knappt drack vin överhuvudtaget och idag är det folk som dricker mest champagne per capita i världen? Det kan man kalla en måltidsrevolution, säger Carl Jan Granqvist. Helsingborg är en magnifik krogstad Det är inte första gången Carl Jan besöker Helsingborg. - Jag har i allra högsta grad en förtjusande relation till Helsingborg och har besökt staden många gånger. För det första är det en magnifik krogstad och jag har många krögarkollegor som verkat i staden. Helsingborg har också en prestigefull restaurangskoleutbildning med gott renommé som jag har haft glädjen att följa genom åren. Jag var med och projekterade köket i det Dunkerska kulturhuset och har åtskilliga gånger besökt Fredriksdalsteatern om somrarna och njutit av såväl Nils Poppes som Eva Rydbergs galenskaper. År 1955 besökte jag tillsammans med mina föräldrar även den legendariska H55-utställningen på piren i Helsingborg. - Sist men inte minst köpte jag en del av Gustaf VI Adolfs inventarier som såldes ut från Sofiero slott efter monarkens frånfälle När jag är hemma på Saxå Herrgård och ser på TV sitter jag i de gamla imperialfåtöljerna från Sofiero vilket bjuder en härlig känsla. Carl Jan Granqvist har varit en del av många gastronomiska sammanhang blev han gästgivare i Grythyttan och kom sedermera att ta initiativet till Måltidens hus och Campus Grythyttan/Örebro Universitet. Han blev också pionjär i Sverige för saperemetoden, som innebär att man vid kompositionen av en måltid utöver smaksinnet även tar hänsyn till gästens alla andra sinnen. Idag driver Carl Jan också Vinkällaren Grappe på Östermalm i Stockholm sedan 30 år. Carl Jan Granqvist har också gjort sig ett namn i radioprogrammet P4 Extra med Lotta Bromé där han varje vecka återkommer som vinexpert sedan mer än nio år. - Svarta vinbärsblad, parfymer av vanilj och svettig häst. Du vet så som det doftar när man stoppar in näsan under en nyriden, svettig hästs sadel. Där doftar det läder och ammoniak. Jag tycker om gammaldags och åldrade smaker. Att dricka vin är en upplevelse som utgår från både syn, doft och munhåleupplevelse. Du måste beskriva hur det smakar annars kan du inte minnas upplevelsen. Det gäller att skapa sitt egna språk som gör det möjligt att hitta hem i gomseglets piruetter. Man kan drabbas av poesi även om man inte kan skriva Carl Jan Granqvist har alltid haft en förmåga att observera och beskriva detaljer, sådant som andra först kanske inte lägger märke till. Han har alltid varit sinnesnärvarande, berättar han. - Redan när jag var liten var mina föräldrar häpna över hur jag kunde berätta vilka smycken värdinnan hade, vilka blommor som stod i vasen eller vilken lyster den kallmanglade duken på bordet hade. Man kan ju drabbas av poesi även om man inte kan skriva. För Carl Jan blev språket ett sätt att hävda sig. - Jag är dyslektiker så jag ansågs vara allmänt kodum, men jag kunde hävda mig socialt eftersom jag hade ett språk. Det gav mig en position, och det var också en överlevnadsfunktion. Vi har alla våra svaga sidor och våra sätt att hantera dem. Även om man skulle kunna tro det är Carl Jan Granqvist inte road av mat. Däremot är måltider något som intresserar honom desto mer. - Mat är råvaror som är till för att stilla hunger och ge energi till muskelarbete. Det är måltiden som ger oss syndernas förlåtelse. När man äter tillsammans blir man glad, yster och förtjust. Jag vet av egen erfarenhet hur viktiga måltiderna är framför allt för äldre och yngre. - Det finns många som på grund av ålder eller medicinska skäl blir isolerade i olika miljöer där de tappar livsglädje och därmed matlust för att de inte har någon att dela måltiden med. Det behöver inte handla om att de inte gillar maten utan att de inte vill äta ensamma. Man måste få en social kontext, ensamhet gör att måltiderna tappar sin espri. Man skapar empati och gemenskap under måltiden. Den bjuder på många sätt en terapeutisk gemenskap. Men vad består Carl Jans egna måltider av om han får välja? - Det varierar beroende på årstid, sammanhang och sällskap. Om jag äter lunch med en ung, vacker flicka en vårdag blir det kanske sparris med en viskös hollandaisesås ackompanjerat av ett glas kryddig Alsace. Om jag däremot dinerar med en äldre herre en kylslagen höstdag blir det kanske rotmos, fläsklägg och ett glas syrlig Beaujolais. Dinerar jag med mig själv en vinterdag bjuder menyn en croque monsieur och ett glas gasserat vatten. Carl Jan Granqvist är idag 70 år gammal, en för honom förvånansvärt hög ålder. - Detta med åldrande hänger ihop med vilken hälsa man har. Mina föräldrar blev 85 år och genetiken säger att jag kanske kan bli detsamma. Jag är diabetiker och är därmed glad över att jag passerat 70-årssträcket. Personligen drabbades jag av en blodförgiftning för några år sedan som var svår att häva. Sjukdomsförloppet fick mig att fundera på att hädanfärden kunde vara nära. Slutsatsen blev att om jag dör nu är jag nöjd med mitt liv. Man måste ha tillit till livets olika skeenden. Siri Hill NEWS55 SENIORMÄSSOR 7

8 Siw Malmkvist: Det är underbart att uppträda för dem i min ålder Hon spelade Pippi Långstrump på Folkan vid 45 års ålder, är enligt henne själv en riktig snackmoster och det värsta hon kan tänka sig är att framstå som en gaggig gammal gumma som vägrar att gå av scenen. Allt kan ju för fanken inte vara i all evighet, säger schlagersångerskan Siw Malmkvist till News55. På nyårsafton förra året fick Siw Malmkvist ett födelsedagskort där det stod: Grattis Siw på 80-årsdagen! Jag tänkte bara: Va!? 80? Åtta noll?! Det var chockartat för jag går sällan runt och tänker på att jag blir äldre, skrattar Siw Malmkvist. Den 24 februari klockan uppträder Siw Malmkvist, en av Sveriges mest folkkära skådespelare och sångerskor, på News55:s seniormässa i Växjö. Och med en lång karriär på scen och tillika i livet finns det en uppsjö anekdoter och hits från förr att ta av, berättar hon. Jag är en riktig snackmoster Jag kommer att sjunga låtar som publiken vill höra. Och så kommer jag att snacka mycket. Jag tycker själv att det är roligare att höra någon berätta än när de sjunger. Men så är jag ju också en riktig snackmoster, säger Siw Malmkvist. Siw Malmkvist växte upp i ett barnrikehus i Landskrona och som dotter till en fosfatarbetare var hennes karriärval inte en självklarhet. Men redan som tonåring sjöng hon med orkestrar i Skåne ställde hon upp i en sångtävling som både ledde till Stockholm och till att hon spelade in Tweedle Dee, sin första grammofonskiva. Genombrottet kom fyra år senare då hon blev 8 NEWS55 SENIORMÄSSOR värdinna i Lennart Hylands TV-underhållning Stora famnen. Samma år vann Siw Malmkvist även Melodifestivalen med låten Augustin, hennes första hit som såldes i över exemplar. Sedan dess har hon varit en klart lysande stjärna på den svenska schlagerhimlen. Siw Malmkvists liv kantas av milstolpar. Faktum är att det finns så många att hon knappt kommer ihåg hälften av dem. Men något som lämnade ett särskilt starkt avtryck var när hon vid 45 års ålder spelade Pippi Långstrump i en uppsättning på Folkoperan Har inte varit rädd för att tacka ja Astrid Lindgren ville ju absolut ha mig och det var en enorm ära. Hur skulle det se ut om en kvinna på 45 spelade Pippi, tänkte jag, men Astrid tyckte tvärtom. Pippi på scen kan inte vara en liten flicka. Hon ska kunna hoppa, klättra och bära Tommy och Annika, sade hon. Siw Malmkvist fortsätter: Faktum är att Astrid ville ha med mig långt innan. Vi träffades på Kretas flygplats några år tidigare och då sade hon att hon ville att jag skulle spela Karlsson på taket, men då tänkte jag för mig själv: Nej, det vill jag inte för han är så elak. Från filmroller, krogshower och musikalnummer till Melodifestivalen, revyer och TV-program. Siw Malmkvist har inte varit rädd för att tacka ja till sådant hon först såg som omöjligt. Nu är hon aktuell med en turné med Ann-Louise Hanson och Barbro Lill-Babs Svensson. Vi kommer att bjuda på gammal skåpmat, men å andra sidan är det ju det vår publik vill höra. Det är också det som är så underbart med att uppträda för dem som är i vår ålder. De känner igen saker från sin ungdom som också var vår ungdom. Och inte sitter de och sover heller, säger Siw Malmkvist. Även om Siw Malmkvist är oförskämt pigg för sin ålder och minst av alla är den som sitter och sover, tycker hon att det här med att åldras inte är något vidare. Jag vet inte hur en 80-åring förväntas vara. Ska man kunna gå rakryggad och vara pigg och rask eller går man och haltar efter att ha brutit lårbenshalsen? Det finns ingen mall. Det är olika hur människans öde faller, men man får vara tacksam så länge man har hälsan och att huvudet och kroppen är intakt. Jag tycker inte att det är någon skillnad mellan när jag var 50 och nu. Det är bara det yttre som förändras, inuti är man densamma. Allt varar ju inte i all evighet Jag glömmer ibland att jag nu i många fall är äldre än min publik, men jag kommer att fortsätta uppträda så länge de vill höra mig. Jag hoppas att det inte slutar med att någon annan säger åt mig att jag får lägga av. Man vill ju inte vara en patetisk gumma som står på scenen och håller på för länge. Allt varar ju inte i all evighet. Det dröjer nog inte så länge tills jag säger tack och adjö, inte för att jag inte orkar men jag vill bestämma själv när jag ska sluta. Eller så sjunger jag tills jag stupar på scen. Det kunde vara en stilig sorti! Fick jag välja skulle jag dö knall och fall, säger Siw Malmkvist och skrattar. Siri Hill

9 PRO och SPF Seniorerna: Kontanthanteringen är en demokratifråga Debatten om det kontantlösa samhället är en het potatis politiskt och för Sveriges invånare. Särskilt viktig är den för äldre, nyanlända och de med olika funktionsvariationer, menar SPF Seniorerna och PRO. Frågan om kontanthanteringen berör många av landets äldre och blir allt mer aktuell i ett digitaliserat samhälle. Det finns en gigantisk klyfta mellan hur folk tycker och tänker om detta och vad politikerna beslutar, säger Björn Eriksson, initiativtagare till Kontantupproret. Det ska finnas alternativ 2004 beslutade Riksbanken att successivt avreglera användandet av kontanter då man idag förutsätter att människor kan och vill betala med betalkort och andra digitala betalmedel. Detta är dock inte naturligt för alla, menar Björn Eriksson. En av fördelarna med kontanter är att du skaffar dig ett skydd mot överheten. Kontanter kan man gräva ner, gömma i micron eller spara i madrassen. Det är en trygghet. Jag vill betona att jag älskar att använda kort, och jag gör det ofta. Den här kampen handlar om att det ska finnas alternativ för de som inte kan eller vill använda kort. Pensionärsorganisationerna PRO och SPF Seniorerna ser också en fara i ett kontantlöst samhälle då kraven på tekniska färdigheter kan stänga ute människor. Kontanthanteringen är en generationsfråga, det menar Christina Tallberg, ordförande för PRO. Vi måste ställa upp och stötta I vår organisation har vi tre generationer pensionärer. De yngsta, 50-talisterna, har ofta de tekniska kunskaper som krävs, men mellanskiktet och de allra äldsta har inte alltid det som krävs för att kunna klara den här utvecklingen. Samhället måste ställa upp och stötta, annars får vi ett tvådelat samhälle. Äldre, nyanlända och personer med funktionsvariationer är några av de grupper som kan ha svårt att klara sig i ett kontantlöst samhälle, menar Christina Tallberg. För att öka kunskapen föreslår hon en utbildningsreform. Vi behöver göra en folkbildningsinsats för att alla ska klara av den här utvecklingen. Det är inte bara äldre som drabbas utan vi måste erbjuda detta till en bredare grupp. Det är en demokratifråga, särskilt när det kommer till nyheter. De största nyhetskanalerna uppmanar alltid till att gå in på deras hemsida om man vill veta mer. Det innebär att de som vet hur man gör får ta del av fördjupad information medan de som inte kan bara får den snuttifierade versionen. Detta är ett demokratiproblem, säger Christina Tallberg. Nej, kontanterna ska vara kvar En ny parlamentarisk kommitté med uppdraget att se över kontanternas framtid har tillsatts och i maj 2019 ska kommittén redovisa sina förslag. Med den takt som avvecklingen av kontanter sker kommer knappt några kontanter finnas kvar så länge, menar Christina Rogestam, förbundsordförande för SPF Seniorerna. Man döljer sig bakom utredningar genom att man lägger redovisningen så pass sent som Det är mycket som måste till innan det kan hända något i riksdagen. Remisser ska skickas och folk ska tycka till kan det tidigast hända något och då tvivlar jag på att det finns några kontanter kvar. Det här är orimligt. Vi är drygt två miljoner över 65 i Sverige. Vi blir allt fler och lever längre. Vissa av oss har planerat att leva väldigt länge, men sen kommer till slut den där glömskan och då är det hopplöst att komma ihåg alla pinkoder. Nej, kontanterna ska vara kvar, avslutar Christina Rogestam. Siri Hill Christina Tallberg, ordförande för PRO Christina Rogestam, förbundsordförande för Sveriges Pensionärsförbund, SPF Seniorerna NEWS55 SENIORMÄSSOR 9

10 Telefonlinjen för alla ensamma äldre Mer än hälften av Sveriges äldre som befinner sig i äldreomsorgen lider av ensamhet. Därför har den ideella organisationen Mind startat Äldretelefonen dit den som är 60+ kan ringa och få stöd. Det är en onsdag som vilken som helst och i Minds lokaler vid Mariatorget i Stockholm är det i vanlig ordning hög puls. Idag arrangeras en utbildning för ett gäng nya volontärer. Margareta Söderström öppnar dörren till ett rum med tre kontorsplatser. På skrivborden ligger headsets och anteckningsblock. Margareta slår sig ner på platsen närmast fönstret och lägger benen i kors. Ja, det är här jag sitter mellan och en gång var fjortonde dag, säger hon och ler. Margareta Söderström är en av tjugo volontärer på Minds Äldretelefon och har jobbat i drygt ett år. Under varje pass tar hon emot mellan fem och sex samtal som kan vara allt från två sekunder till 45 minuter långa. Vissa ringer tillbaka flera gånger, för andra räcker det med ett samtal. Många av samtalen handlar om ensamhet Något som verkligen slog mig när jag först började jobba här var hur många äldre människor i Sverige som faktiskt mår dåligt, säger Margareta Söderström. De som ringer är personer från 60 år och uppåt och som behöver prata med någon. Samtalen kan handla om allt mellan himmel och jord. Antingen är det som händer nu i fokus vad personen har ätit till lunch eller om det är något problem med hemtjänsten. I andra fall handlar det om att personen känner sorg över den tid som flytt. Många gånger handlar samtalen om ensamhet. Jag lyssna och ställer frågor Många av de som ringer är väldigt ensamma. Jag har pratat med folk som precis har förlorat sin make eller maka, som är ledsna för att de inte har kontakt med sina barn eller som har svårt att ta sig ut och träffa folk. Jag lyssnar, ställer frågor och försöker få personen att känna att det lättar. Bara bekräftelsen på att det finns någon där, att man inte är ensam, brukar hjälpa. När man har ångest behöver man kanalisera det. Det är därför Äldretelefonen är så bra eftersom vi kan erbjuda ett medmänskligt samtal, säger Margareta Söderström. I Socialstyrelsens årliga undersökning Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? uppger 58 procent av de tillfrågade som befinner sig i äldreomsorgen att de besväras av ensamhet, varav 15 procent upplever att de ofta känner sig ensamma. 52 procent tycker sig känna oro och ångest. Teresa Palm Berglund är legitimerad psykoterapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med psykisk ohälsa i alla åldrar. Hon är också ordförande för Mind Stockholm. Under sina år som yrkesverksam har hon träffat många äldre som är ensamma, något som kan gå hand i hand med att åldras, berättar hon. Att åldras är en livsprocess som sker både inuti och utanpå. En del av åldrandet handlar om förluster, vilket leder till att människor upplever en större ensamhet. Behovet av närhet, kontakt och meningsfulla relationer är efter sömn och föda det mest grundläggande för en människas välmående. Men för den som känner sig ensam bjuder samhället mycket lite. Framför allt saknas det tid. Det finns inte tid att lägga på den där kontakten med äldre, säger Teresa Palm Berglund. Det är ett samhällsproblem Enligt Socialstyrelsen lider drygt 20 procent av alla äldre av psykisk ohälsa. Om inte allt för lång tid kommer 25 procent av alla svenskar vara 65 år och äldre, vilket gör psykisk ohälsa till en av vår tids största folksjukdomar. Teresa Palm Berglund menar att ensamhet och social isolering kan vara faktorer som förvärrar eller ger upphov till psykisk ohälsa. Depression är tre gånger vanligare bland äldre än bland den övriga befolkningen, och äldre har också mycket mer problem med ångest. Inom självmordsstatistiken är den äldre målgruppen också överrepresenterad. Det är ett samhällsproblem. Hon förklarar att risken att drabbas av psykisk ohälsa ökar i takt med att vi blir äldre då våra 10 NEWS55 SENIORMÄSSOR

11 Många av de som ringer är väldigt ensamma naturliga skydd försvinner. De skydd Teresa talar om är sådant som ger våra liv mening; exempelvis arbete, intimitet och nära relationer som vänner och partners. Ju äldre vi blir, desto fler av de skydden försvinner och desto viktigare blir det att vi själva skapar vår egen mening, säger hon. Det handlar om att omorientera sig i tillvaron, omvärdera sin roll och hitta nya vägar att leva ett meningsfullt liv. Att känna sorg över det som varit är ingen lösning, se framåt istället. Hitta nya intressen, nya vänner, mobilisera och nätverka. Det är oerhört viktigt för att man inte ska hamna i ensamhet och isolation. På Minds kontor i Stockholm har klockan slagit tio och det är dags för Margareta Söderström att koppla upp sig och ta de första samtalen på Äldretelefonen. Ideella krafter allt viktigare Enligt Margareta Söderström är ideella krafter som Minds Äldretelefon oerhört viktiga i kampen mot psykisk ohälsa och för att bryta äldres isolation. Även om hon skulle önska att situationen såg annorlunda ut är hon också realist, för så länge vård- och omsorgssektorn inte räcker till kommer ideella krafter alltid att vara fortsatt viktiga. Jag skulle vilja att de som ringer till mig skulle få mer hjälp och få komma ut och träffa människor, men jag tror tyvärr att det är en utopi. Därför blir ideella krafter allt viktigare i de här sammanhangen, säger Margareta Söderström. Siri Hill Detta är äldretelefonen: Äldretelefonen är en telefonlinje för dig som är 60 år och uppåt och som känner att du behöver prata med någon. Telefonlinjen är öppen vardagar mellan och och bemannas av ett tjugotal volontärer. Ditt samtal är anonymt. Telefonnumret är Mer information om Minds Äldretelefon hittar du på deras hemsida: aldretelefonen/ Hjälp människor på flykt! Foto: UNHCR/Andrew McConnell Just nu är 60 miljoner människor på flykt undan krig och förföljelse i världen. Din hjälp behövs. SMS:a FLYKT150 till och ge 150 kronor. Eller swisha valfritt belopp till Tack! NEWS55 SENIORMÄSSOR 11

12 Inget tjafs Bara ett smartare val Nya Dacia Sandero Stepway från kr eller med Allt i ett-paket från kr/mån * Nya Dacia Sandero från kr eller med Allt i ett-paket från kr/mån * Välj vårt heltäckande Allt i ett-paket problemfritt bilägande till fast månadskostnad, inkl. finansiering, service och försäkring. FINANSIERING ALLT I ETT SERVICE FÖRSÄKRING Dacia Logan MCV Från KR Dacia Duster Från KR Bilar nuförtiden är fulla av dyra överflödigheter. Men på Dacia har vi bestämt oss för att låta bli allt onödigt extra. Du får redan så mycket bil till ett oslagbart pris. Dacia har stora ambitioner att fylla dina behov, med rätt utrustningsnivå och praktiska funktioner, gott om plats för hela familjen och fantastisk ägarekonomi. Välkommen in på en provkörning! Dacia Sandero: Bensin från kr, diesel från kr (0.9L TCe Bensin, 1.5L Diesel). Bränsleförbrukning vid blandad körning: 0,35 0,49 l/mil. CO 2-utsläpp: g/km. Dacia Sandero Stepway: Bensin från kr, diesel från kr (0.9L TCe Bensin, 1.5L Diesel). Bränsleförbrukning vid blandad körning: 0,38-0,51 l/mil. CO 2-utsläpp: g/km. *Finansiering med Dacia Allt i Ett Billån: Sandero från 1206 kr/mån. Baserat på 30% kontant, 84 mån. Inga uppläggningsavgifter eller aviavgifter, Ränta 4,20% effektiv ränta 4,28%. Rörlig ränta baserat på STIBOR90. Körsträcka km/år 36 mån. Dacia reserverar sig för eventuella tryckfel. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. Försäkring via Renault Försäkring beräknat på man 40 år boende i Norrköping. Alla angivna priser är rekommenderade cirkapriser och lokala avvikelser kan förekomma. 12 NEWS55 SENIORMÄSSOR