BERGTAGEN. Legendariska cykelklättringar i Europa. Daniel Friebe och Pete Goding
|
|
- Thomas Eriksson
- för 9 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 BERGTAGEN Legendariska cykelklättringar i Europa Bergtagen är den bäst uppdaterade, mest kompletta och stilenliga hyllningen till de kullar och berg som blivit cykelsportens heliga platser. Här finns 50 av Europas legendariska klättringar med scener för hjältemod, naturens underverk och de pilgrimsplatser som alla cyklister och supportrar drömmer om att en dag besöka och övervinna. Boken är fylld med spektakulära fotografier, kartor, detaljerade höjdprofiler, praktiska råd om varje väg, och i engagerande texter beskriver Daniel Friebe det majestätiska sceneriet, de heroiska dåden av de stora cyklisterna, samt upptäcktsfärden och den rena njutningen av att nå toppen och ger därmed en förklaring till varför de olika klättringarna fått en plats på listan. Med mer än 250 specialbeställda fotografier tagna av Pete Goding, som specialiserat sig på cykelfotografi, är detta en unik och verkligt respektingivande guide till Europas mest storslagna berg. Boken är idealisk för såväl entusiaster i läsfåtöljen som aktiva cyklister på alla nivåer från erfarna elitcyklister till amatörer som kanske bara vill ta sig an en stor cykelutmaning och innehåller klättringar som Tour de France-ikonerna Alpe d Huez, Col du Galibier, Mont Ventoux, Col d Izoard och Col du Tourmalet; Passo dello Stelvio, Passo Fedaia, Tre Cime di Lavaredo och andra hyllade toppar från Giro d Italia; samt Spaniens formidabla Alto del Angliru, Österrikes Großglockner och fyrtio andra berg som har blivit en del av cykelhistorien. Daniel Friebe och Pete Goding
2 bergtagen
3
4 BERGTAGEN Legendariska cykelklättringar i Europa Daniel Friebe och Pete Goding
5 Innehåll Legendariska cykelklättringar i Europa Förord Inledning Koppenberg (Belgien) Muur van Geraardsbergen (Belgien) Mur de Huy (Belgien) Cipressa (Italien) La Redoute (Belgien) Mont Faron (Frankrike) Puerto de Urkiola (Spanien) Il Ghisallo (Italien) m Croce d Aune (Italien) Montée Laurent Jalabert (Frankrike) Muro di Sormano (Italien) Lagos de Covadonga (Spanien) Ballon d Alsace (Frankrike) Col de la Faucille (Frankrike/Schweiz) Col de Peyresourde (Frankrike) Alto del Angliru (Spanien) Hautacam (Frankrike) Col de Joux Plane (Frankrike) Col d Aubisque (Frankrike) Monte Zoncolan (Italien) Monte Grappa (Italien) Sierra de la Pandera (Spanien) Alpe d Huez (Frankrike) Passo del Mortirolo (Italien) Mont Ventoux (Frankrike) Kitzbüheler Horn (Österrike) Col de la Madeleine (Frankrike) m Passo Fedaia (Italien)
6 Col du Glandon/Croix de Fer (Frankrike) St. Gotthardpass (Schweiz) Col du Tourmalet (Frankrike) Gran Sasso d Italia (Italien) Blockhaus (Italien) Calar Alto (Spanien) Colle delle Finestre (Italien) Ordino Arcalis (Andorra) Passo Giau (Italien) Passo Pordoi (Italien) Cirque de Gavarnie (Frankrike) Tre Cime di Lavaredo (Italien) Col d Izoard (Frankrike) Col du Grand Saint Bernard (Italien/Schweiz) Großglockner (Österrike) Passo di Gavia (Italien) Col du Galibier (Frankrike) Colle dell Agnello (Italien/Frankrike) Passo dello Stelvio (Italien) Col de l Iseran (Frankrike) Col de la Bonette (Frankrike) m Pico de Veleta (Spanien) Index Författarnas tack Sida 1: Utsiken över Valle Varaita högt uppifrån Colle dell Agnello, Europas tredje högsta pass som korsas av en huvudväg. Föregående uppslag: Trots att Österrike inte har samma historiska kopplingar till professionell cykling som Frankrike och Italien är Großglockner Hochalpenstraße en av sportens bästa vägar. Detta uppslag: Edelweißspitze på Großglockner inte bara en av Europas mest historiska klättringar, utan även bland de mest hyllade.
7 Koppenberg Belgien 10 Il Ghisallo 30 Muur van Geraardsbergen 12 Mur de Huy Atlanten 20 La Redoute St. Gotthardpass Col du Grand Saint Bernard Ballon d Alsace 120 Col du Glandon / Croix de Fer 54 Col de la Faucille Biscayabukten Col de Joux Plane Frankrike Schweiz 70 Col du Galibier 190 Montée Laurent Jalabert Col de Peyresourde Lagos de Covadonga 46 Col du Tourmalet Colle dell Agnello 196 Cirque de Gavarnie 162 Mont Ventoux 100 Mont Faron Alto del Angliru Alpe d Huez Col d Izoard 26 Puerto de Urkiola Col d Aubisque Hautacam Ordino Arcalis Col de la Bonette 150 Colle delle Finestre Col de la Madelaine Portugal Spanien Col de l Iseran 204 Cipressa Pico de Veleta Sierra de la Pandera Calar Alto Muro di Sormano 142 Medelhavet 6 Legendariska cykelklättringar i Europa 16 42
8 Legendariska cykelklättringar i Europa Passo dello Stelvio 200 Passo di Gavia 186 Passo Pordoi 158 Passo Giau 154 Kitzbüheler Horn 106 Österrike D etta är den första bok som fungerar både som en praktisk och historisk guide till 50 av Europas mest legendariska klättringar på cykel. Tidigare volymer i ämnet har fokuserat på vägbeskrivningar, spektakulära fotografier eller ett särskilt bergs genomslagskraft på de berömda cykelloppen. Aldrig tidigare har alla dessa komponenter samlats i ett och samma verk förrän nu. Bergtagen är alltså både en bibel för dem som vill ta sig an jättar som Tourmalet eller Galibier, och det ultimata referensverket för kännare av dessa klättringars historia och mystik. Begreppen plats och topografi är viktiga för cyklister på alla nivåer, därför har både texter och bilder noggrant planerats och valts ut med avsikt att reflektera deras symbiotiska förhållande. Begreppen svårighet och skönhet är så subjektiva att de närmast är meningslösa i en sådan här kontext. Alla klätt ringar i Bergtagen är unika, var och en på sitt sätt, därför har vi valt att ordna dem på det enda naturliga sättet efter deras höjd över havet. 182 Großglockner Tre Cime di Lavaredo Monte Zoncolan Croce d Aune 36 Monte Grappa 82 Passo Fedaia Passo del Mortirolo Italien Gran Sasso d Italia 134 Blockhaus SR Att tolka grafiken LÄNGD: Klättringens totala längd i kilometer ÖPPEN: De månader på året då vägen är öppen agno 9.5 SS SEMONZO 500m % 4 8 % 8 10 % % % Monte Grappa-Possagno 1500 m Höjd över havet. N 0 5 km 0 3 miles Klättringens riktning. 22 Möjliga klättringar och nedfarter. SP148 Monte Grappa Viktiga platser längs vägen. PADERNO DEL GRAPPA (Salto della Capra) ROMANO D EZZELINO Pederobba MONTE GRAPPA 1000m 8.6 Poss 1500m POSSAGNO 20.5 MAT OCH DRYCK: Tips på 9.7 platser där förfriskningar kan 7.5 intas, i de fall sådana finns 9. 4 HÖJDSTIGNING: Höjdskillnaden mellan klättringens början och slut MEDELLUTNING: Klättringens genomsnittliga lutning angiven i procent Alano di Piave 1745m 47 ALTERNATIVA VÄGAR: Monte Gr appa Ibland kan alternativa, 8.2 mindre välkända, vägar till toppen anges 8 34 SR HÖGSTA PUNKT: Klättringens högsta höjd över havet S MAXIMAL LUTNING: Den maximala lutningen i procent och en markering för dess plats i kilometer från starten ITALIEN meter s bi S50 SP148 VÄGBESKRIVNING: En kort vägbeskrivning till klättringens början 7 REGION: Regionen där klättringen ligger SEREN DEL GRAPPA SS4 Varje klättring och dess olika varianter sammanfattas i en detaljerad faktaruta som ger läsaren alla viktiga fakta såväl som en positionsangivelse på en karta. Höjdprofilen för varje klättring har tydliga färger, från grönt till svart, för att illustrera klättringens lutning i procent. Route nationale/autostrada/huvudvägar. Klättringens startpunkt(er). Målgång och normalt sett klättringens högsta punkt.
9 Förord Det första jag förälskade mig i var min cykel med bockstyre och smala däck. Det andra var drömmen om att få cykla på den. Det tredje var de höga bergen. Just det sista var inte så mycket för min egen del som för att få se de stora cykelstjärnorna slita sig uppför de tuffa klättringarna. Cykelsporten tog mig med storm! Det jag gillade allra mest, och från första början, var att se cyklister som Eddy Merckx, Gösta Fåglum Pettersson och Felice Gimondi trampa sig uppför slingriga vägar på dessa olika bergsmonster som skapats för flera hundra miljoner år sedan. Utan de omöjliga Alperna och Pyrenéerna hade cykelsporten nog inte fått det genomslag som den till slut fick. Det var först efter de tuffa bergspassens inträde i cykelsporten som de odödliga hjältarna föddes. Till en början verkade det vara galenskap i dag är bergspassen ett givet och helt nödvändigt inslag. Det första jag tittar på när Giro d Italia, Tour de France och andra tävlingar presenterar sina nästa upplagor är vilka bergspass som ingår. Och de flesta som ägnar sin semester åt att följa dessa gigantiska evenemang planerar resan och boendet efter vilka berg som ska bestigas. Bergen fascinerar kort och gott. Min favorit har av flera orsaker kommit att bli Alpe d Huez, till stor del på grund av att Fausto Coppi var den första cyklisten att vinna här. Min pappa Silverio lärde mig att gilla Coppi, Italiens genom tiderna populäraste cyklist. Och min pappas idol blev min genom hans sätt att berätta om il Campionissimos överlägsenhet och oslagbara attacker; som när han i Alpe d Huez 1952 i stor stil körde ifrån sina konkurrenter och gav arrangören en fadd smak i munnen. Så pass att det dröjde 24 år innan man tog tillbaka klättringen på Tourens sträckning. De 21 serpentinsvängarna, svårighetsgraden som bjuder in till kamp och våghalsiga attacker, skyltarna med alla segrare, publikhavet och spänningen innan cyklisterna tar sig an l Alpe, är i min värld något utöver alla andra klättringar. Men med åren har jag även börjat älska andra utmaningar än enbart de höga och mytomspunna bergen. Jag glömmer aldrig första gången jag såg Milano San Remo, där la Cipressa och il Poggio var helt avgörande. Genom åren har det allt oftare varit så att en eller några få cyklister har ställt av sina konkurrenter här. År 1984 körde Francesco Moser till och med ifrån sina rivaler utför il Poggio. Det gav rysningar. Också de jämförelsevis korta men brutalt branta kullerstensbelagda backarna i framför allt Belgien har bjudit på spänning. Av dessa svårbemästrade backar har Koppenberg visat sig vara den tuffaste. Den ingår i flera tävlingar och är i första hand känd för att ha varit ett viktigt, inte minst publikt, inslag i Ronde van Vlaanderen, eller Flandern Runt. En 600 meter kort backe som kan tvinga även den bäste att sätta ned foten vid minsta misstag. Som cykelfantast vill man förstås gärna veta mer om de klättringar som finns. Den digra och vackra bok som du nu håller i din hand innehåller både ren fakta kring ovan nämnda mer eller mindre branta lutningar och många flera därtill, och underhållande kuriosa om olika cyklister och andra personer med anknytning till sporten, historiska händelser och målande beskrivningar av miljöerna på och kring bergen. Boken ger förhoppningsvis en extra dimension när du nästa gång ska följa cykelsporten på TV. Och har du ännu inte besökt dessa vackra platser blir du kanske inspirerad att göra det. Det har jag blivit! Roberto Vacchi 8 Bergtagen
10 Inledning Den gången då J. K. Starley och Rover tillverkade den första moderna, tvåhjuliga cykeln, verkade tanken på att en sådan uppfinning en dag skulle transportera dödliga män och kvinnor upp i bergen mer befängd än att drakar, häxor och gudar lurade bland Alpernas och Pyrenéernas toppar. Starleys tour de force ägde rum 1885, och det första Tour de France skulle då fortfarande dröja 18 år. Alpernas jättar, Mont Blanc och Meije, hade bestigits av bergsklättrare, men bergen injagade fortfarande skräck. När Tour de France på sin åttonde upplaga tog sig över via passen Tourmalet och Aubisque, kallades loppets arrangörer mördare. Det följande året utsatte de världens bästa och modigaste cyklister för Alperna och kallades då banditer. Icke desto mindre, hade en kärleksaffär inletts lika stormig som klättringarna själva. Det var förutbestämt att cykelsporten skulle sändas in i en ny dimension. Med varje ny väg som slingrade sig över klipporna förlorade kanske bergen en skärva av sin mystik, men en annan mystik tog i stället dess plats. Det Eiger och Matterhorn var för bergsbestigare på 1800-talet, det blev nu Galibier och Mont Ventoux för cyklister; att nå toppen var att utmana naturen och gravitationen samtidigt som man flirtade med gränserna för människans uthållighet. Det var en inre upplevelse, till och med spirituell, som uppmuntrade till heroiska dåd som i sin tur inspirerade till poetiska beskrivningar. Denna bok och dess fotografier handlar lika mycket om de känslor som dessa vägar och berg har rört upp, som de fysiska klättringarna själva. Att cykla uppför är alltid tungt, just det kräver knappast ytterligare bekräftelse. I stället är bokens mål att pussla ihop bergens egenskaper med historierna, underligheterna och de unika lockelserna hos 50 av Europas mest berömda och storslagna cykelklättringar. Från det 77 meter höga Koppenberg till det gigantiska meter höga Pico de Veleta i spanska Sierra Nevada. Bergtagen försöker inte klassificera Europas topp-50 klättringar vad gäller svårighet, skönhet eller någon annan faktor. Några berg har utelämnats, något som kanske kommer att reta någon, exempelvis det tillfälligtvis onåbara Puy de Dôme i Frankrikes Centralmassiv, och några berg har inkluderats vilket kanske väcker uppmärksamhet, exempelvis det ganska okända Cirque de Gavarnie och Col de la Faucille. Men precis som när det gäller bergen är storhet en fråga om personlig tolkning; genom ord och bilder bör våra anledningar vara väl illustrerade. Många av personligheterna som porträtteras är stora atleter och cykeldignitärer, men sporten och dessa platser känner bara en slags urskiljare smärtan. I enkla ordalag, trots att de flesta av oss aldrig kommer få spela fotboll på Wembley eller cricket på Lords, kan vi cykla på Galibier eller Ventoux redan i morgon men vi måste vara beredda på att det kommer att göra ont. Men att beröva sig själv utmaningen vore som att ge upp vid ingången till ett magiskt kungarike, ett alldeles eget underland där det inte finns några häxor eller drakar utan där framhjulet på din cykel pekar ut den höga och branta vägen mot ren förtjusning. Vänster sida: Klättringen upp till Colle dell Agnello, enligt många uppskattningar den allra flottaste rutten mellan Frankrike och Italien. Bergtagen 9
11 Koppenberg Belgien 78 m Älska eller hata Koppenberg belackare finns det redan gott om denna 600 meter långa branta puckelpist i västra Belgien har en unik plats inom proffscyklingen. Oavsett år och väder, träningsmängd och teknikutveckling, är detta antagligen den enda klättring i världen där det är sannolikt att man kan få se någon av världens bästa cyklister kliva av och promenera upp. Av denna anledning är Koppenberg kontroversiellt. Bergets historia är lika brokig som dess stigning mot toppen, det har i perioder valts bort efter de många sammanbrott som ägt rum här. Mellan 1988 och 2002 fanns backen över huvud taget inte med på Flandern runt, och det verkade som om den aldrig mer skulle ingå. Redan 1985, när belgaren Eric Vanderaerden var den ende som inte gick upp till fots, knorrade det av missnöje i både cyklarna och bland cyklisterna. Två år senare orsakade stigningen återigen ilska när dansken Jesper Skibbys vinstchanser i Flandern runt grusades här. Dansken ledde loppet med tio sekunder när han halvvägs upp tappade farten och vacklade 10 Koppenberg
12 från den högra dikesrenen in mot vägens mitt. Loppets direktör kom bakifrån, i bil, och körde på Skibbys cykel. Skibby själv, som låg raklång över kullerstenen, klarade sig dock. Detta blev droppen, efter flera års klagomål och händelser där det varit nära ögat med ett tillbud för att inte tala om det ovärdiga spektaklet 1976 när den store Eddy Merckx stapplade mot toppen med cykeln över axeln. Det mest ökända pavépartiet utanför Paris Roubaix blev förpassat på obestämd tid och föll allt djupare i vanrykte och förfall. Återkomsten på nittiotalet Loppet år 1976, vida berömt för Merckxs ansträngningar, var backens premiär i Flandern runt. Det var Merckxs landsman och rival, Walter Godefroot, som upptäckte berget, eller åtminstone tipsade loppets arrangörer om det. Arrangörerna valde att ta med backen, mellan Oude Kwaremont och Taaienberg. Banans mer exakta dragning ändrades under det kommande årtiondet, men vanligtvis signalerade backen början på en lång rad korta, branta, kullerstensbelagda stigningar under loppets sista 60 kilometrar. Däri låg kritikernas andra bekymmer med Koppenberg; mycket besvär, några få spänningsögonblick, men inte någon påtaglig utgång. De som fick kliva av cykeln i backen kom oftast ikapp klungan på de flacka sträckorna mellan bergen. Trots detta blev stödet för Koppenbergs återinförande starkt och högljutt under dess frånvaro på nittiotalet. Först var man dock tvungen att rusta upp de djävulska kullerstenarna och det gjorde man, en i taget. Vägen breddades, hjulspår fylldes i och 200 meter kullersten lades till. Oudenaardes kommun stod för kostnaden, totalt ca euro. Så till sist, år 2002, återvände Koppenberg, inte utan bävan för både åkare och arrangörer. Fyra år gick utan några allvarliga incidenter eller klagomål, fram till 2006, då bara två åkare i utbrytning och sju åkare från huvudklungan tog sig upp per cykel. Loppets chef, Wim Van Herreweghe, hade blivit förvarnad; den belgiske stjärnan Philippe Gilbert var en av flera åkare som inte gjorde något vidare ifrån sig på en provrunda. Godefroot, numera team manager för T-Mobile-stallet, menade att den som hade problem med Koppenberg på träning helt enkelt saknade motivation. Sanningen var, förstås, att kullerstenen åter hade försämrats och Van Herreweghe hade inget annat val än att återigen ta bort den felande länken. Åtminstone tillfälligt. Mellanrummet mellan stenarna är för stort och om det regnar kan det bli katastrof, sa han, till stort förtret för spänningssökarna som samlats utefter vägen. Under Flandern runt 2008 var berget tillbaka på banan igen, men under ständig granskning. Koppenberg har mer historia och intriger inklämda på sina 600 korta metrar än vad många andra pass i Alperna och Pyrenéerna har lyckats samla på sig under ett århundrade med Tour de France. Om du cyklar uppför Belgiens mest berömda stigning kanske du inte skrattar, du kommer antagligen att gråta. Om du inte kan cykla upp så kan du åtminstone springa eller kanske promenera. Vänster sida: Skakig, stökig och brutalt brant. Koppenberg är på många sätt essensen av ett belgiskt berg. Den kullerstensbelagda stigningen bedömdes som alltför lömsk för proffsen och bannlystes i mer än tio år, men har nu återvänt till Flandern runt. Fakta Koppenberg Från Melden Region: Flamländska Ardennerna, Belgien Vägbeskrivning: Från caféet på huvudgatan i Melden, följ skyltar mot Zulzeke och Koppenberg på Steengat Högsta punkt: 78 m Längd: 0,6 km Höjdstigning: 65 m Medellutning: 10,8 % Maximal lutning: 22 % Öppen: Året runt Mat och dryck: I Oudenaarde m 50m meter N yds MELDEN MELDENSTRAAT N8 BERCHEMWEG STEENGAT ONDERBOS ONDERWAARDE KOPPENBERG ONDERBOS KOPPE NBERG N60 RONSEWEG N60 RIJKSWEG m ROTELENBERG SCHAATSPUTTE ROTELEN BERG BELGIEN Koppenberg Koppenberg 11
13 Alpe d Huez m Frankrike För Tour de Frances vidkommande var det första mötet mellan Touren och Alpe d Huez 1952 knappast någon dundersuccé. Fotografier och filmer från den historiska dagen visar endast en handfull supportrar, knappt ett spår av uppståndelse. Dock kunde Alpe d Huez inte ha bett om en mer glamorös pionjär än Fausto Coppi, denne italienske Campionissimo, men trots detta förhöll sig Tourens inofficiella språkrör, tidningen L Equipe, oberörd. Tidningens cykelkorrespondent Claude Tillet beklagade sig över att det som borde ha varit en storslagen etapp genom 266 kilometer alplandskap, hade reducerats till ett 13,8 kilometer långt tempolopp, uppför. Tourens chef, Jacques Goddet, medgav att Coppi hade varit för stark och att klungan i allmänhet varit alltför försiktig. Den hade inte lyckats utmana till kamp förrän vid Le Bourg d Oisans och foten av Alpe d Huez. I sin avslutande bedömning av etappen tycktes Goddet ge berget dess dödsstöt: [Etappen] gav ingen anledning att efterfråga fler målgångar på hög höjd. Med de fem eller sex bergsmålgångar som finns på dagens grand tour-schema, är det svårt att föreställa sig hur radikal denna idé kunde verka i början av 1950-talet. Målgångar på hög höjd betraktades som otillfredsställande, TV-vänliga påfund som skulle göra slut på den gamla tidens storslagna utbrytningar, där den bästa klättraren gjorde sitt första ryck vid etappens första pass för att ägna resten av dagen åt att behålla, eller utöka, sitt försprång. Den nya trenden utgjorde en vändpunkt; nu kunde bergsgetterna ligga lågt i klungan under större delen av en etapp och kallt räkna med att den kommande klättringen skulle eliminera de svaga. Det var just detta som Alpe d Huez gjorde 1952, och det är det som bergstopparna har fortsatt att göra sedan dess i synnerhet i dag, då cyklisterna är så inställda på den grandiosa upplösningen i motlut att de tycks ha glömt att det finns andra sätt att tävla i bergen. Detta utgjorde inga problem för grannarna på andra sidan gränsen. Arrangörerna av Giro d Italia luskade i stället fram ännu fler, ännu tuffare och ännu mer dramatiska toppar för att locka över kritikerna. Det dröjde dock innan deras motpart i Paris, och särskilt Jacques Goddet, glömde sitt alpina antiklimax från Höger: Utsikten över Oisansdalen varifrån världens antagligen mest kända serpentinväg snirklar sig upp mot Alpe d Huez. 90 Alpe d Huez
14
15 Amerikanerna hade Woodstock, britterna Glastonbury och holländarna Alpe d Huez. Höger: En av de 21 välvda serpentinerna som gjort berget känt och som faktiskt gör det mindre ansträngande än dess 8,19 snittprocent antyder. Allt hade dock verkat så lovande. En lokal målare, bekant med Tourens chefskommissarie, Jean Barbaglia, hade slagit sig samman med en hotellägare på Alpen, Georges Rajon, och lyckats samla in de pund som krävdes för att stå värd för en etapp. Fram tills dess hade Alpe d Huez enbart varit känd för en sport skidåkning, och de första liftarna hade öppnats Innan dess hade berget under flera hundra år utgjort hemvist åt bergsgetter, murmeldjur, ett fåtal bönder och en silvergruva. I dag beräknas ungefär en halv miljon människor befinna sig på Alpe d Huez när Touren passerar. Goddet och Touren vågade inte återvända till Alpe d Huez förrän Under de 20 år som förlöpt sedan Tourens första och senaste besök där, hade bergsmålgångar hunnit gå från fluga till faktum inom sporten, ett faktum som till och med Goddet och hans nya kompanjon, Félix Lévitan, hade omfamnat. Touren 1975 stoltserade med hela fem etapper upp till olika skidorter, tre av dem på rad, samt ett bergstempo. Det var hög tid för Touren att göra ett nytt försök på Alpe d Huez. Ingen kunde dock förutse det succéartade resultatet. Tourens återkomst 1976 berodde till stor del på ett återbud. Den nionde etappen var tänkt att avslutas i Grenoble, men blev omdirigerad till Alperna när de regionala myndigheterna i Isère fick kalla fötter. Lévitan ringde upp sin gamle vän Rajon som lovade att Alpe d Huez gladeligen skulle ingå i Lévitans plan B. Det skulle dessutom ge honom en chans att visa upp sin senaste innovation de numrerade hårnålskurvorna, som han kopierat från Vrišičpasset i Slovenien där han semestrat Ett hav av supportrar Ett annat lyckokast för Alpe d Huez under åren efter Tourens återkomst var dess inverkan på en viss grupp cyklister: holländarna. Åkare från Holland vann på Alpe d Huez åtta av de följande tretton etapperna. Denna segersvit gav upphov till smeknamnet holländska berget, och har delvis bidragit till dess unika atmosfär. Amerikanerna hade Woodstock, britterna Glastonbury och holländarna Alpe d Huez. Att resa dit blev något som alla holländska tonåringar skulle ha gjort. Då som nu anlände de en dryg vecka innan Touren där de sedan ockuperade platsen mellan serpentin nummer 6 och 7 (från toppen räknat). Platsen kallas därför numera holländska hörnet och den blev under några kvällar varje sommar Europas festhuvudstad. På dagarna skrev ungdomarna sina hjältars namn på asfalten etappvinnaren 1977 och 1978 Hennie Kuiper, Joop Zoetemelk, också han dubbelsegrare på Alpe d Huez, eller Michael Boogerd, den eviga tvåan. Och på nätterna förvandlades samma asfaltsträcka till ett dansgolv där Boogie is de Best, deras hyllningssång till Boogerd, dånade ut över Oisansdalen. Besökarna gjorde verkligen den här platsen speciell särskilt eftersom vägen praktiskt taget inte syntes dagen före loppet. Journalisten Philippe Brunel på L Equipe erinrade sig Marco Pantanis klättring mot seger 1995, en enastående prestation både på grund av rekordtiden och det faktum att Pantani inte kunde se vägen: om du inte menade det tunna bandet av glödhet asfalt under hans hjul, täckt av graffiti, mellan två öronbedövande väggar av åskådare. Pantani bekräftade att han vid den här tidpunkten klättrade i blindo, mitt i en ocean av människor som delade sig framför mig. Supportrarna på Alpe d Huez blir som en gigantisk mänsklig dammsugare som suger cyklisterna mot toppen. Den franske åkaren, Jacky Durand, bodde i åratal nära Alpe d Huez. Han upptäckte snart att stigningen skilde sig mellan träning och lopp. Berget klassificerades alltid som hors catégorie eller utanför klassificering i Tourens bergstävling, men Durand menade att det var den enda lätta klättringen i det övre skiktet. En av anledningarna var supportrarna, en annan de 21 berömda hårnålskurvorna, var och en tillägnad en eller flera cyklister som vunnit på berget. Durand menade i en intervju i magasinet Procycling att hårnålarna praktiskt taget är platta om du behöver hämta andan så tar du bara kurvorna på utsidan. Den enda verkliga svårigheten på berget var enligt fransmannen de 2 första bryska kilometrarna, med några av de brantaste stigningarna. Denna otrevliga introduktion, med en snittlutning på mellan 10,4 och 10,6 procent, fick Durant att vilja dunka huvudet mot bergväggarna vid sidan av vägen. Skämt åsido, det är otroligt att supportrarnas firande eller berusning inte oftare har gått till överdrift och orsakat olyckor. Mer än en cyklist har medgett att de, utöver att ha känt sig påhejade, även har varit rädda på berget. Touren 1986 dominerades av en historia: rivaliteten mellan den unge amerikanen Greg LeMond och hans stallkamrat, femfaldige Tourvinnaren Bernard Hinault. På etapp 18 bröt sig duon loss på Col de la Croix de Fer och anlände i Le Bourg d Oisans med LeMond i den gula ledartröjan. Bernard Tapie, manager för La Vie Claire-stallet, uppma- 92 Alpe d Huez
16 Fakta Alpe d Huez Från Le Bourg d'oisans Region: Isère, norra Alperna, Frankrike Vägbeskrivning: Kör motorvägen (A480) från Grenoble mot Sisteron. Ta av på avfart 8 och följ D1085 mot Vizille och sedan D1091 mot Le Bourg d Oisans Högsta punkt: m Längd: 13,9 km Höjdstigning: m Medellutning: 8,19 % Maximal lutning: 12 % (efter 6,5 km) Le Bourg d Oisans 10.6 Öppen: April till december Huez 8.2 Saint Ferréol Le Ribot 8.0 Mat och dryck: Dryckesfontäner i La Ferrière och Huez. Barer finns i Le Bourg d Oisans och på toppen Alpe d Huez Alpe d Huez m 1600m 1400m 1200m 1000m 800m D1091 D km N yds LE BOURG-D OISANS D1091 D211 D211 ALPE D HUEZ metres FRANCE Alpe d Huez 93
17 Höger sida: En TV-sändning från Alpe d Huez gör inte utsikten rättvisa. Den här platsen överblickar Ecrinsmassivet, en skylt talar om att vi har tre hårnålskurvor kvar till toppen och att just denna tillägnats den italienske bergsgeten Marco Pantani. Vänster: Gränderna i Bourg d Oisans har blivit ett Mekka för cyklister tack vare Alpe d Huez. nade LeMond att ge Hinault etappsegern. De korsade mållinjen hand i hand och LeMond har senare avslöjat att det fanns en annan anledning till att han valde att inte köra hem segern: jag var orolig, tänkte på att Eddy Merckx blivit slagen av en åskådare [på Puy de Dôme 1975] och att det kunde finnas någon mer sådan typ i publiken. Det var så mycket känslor i luften, jag körde ju mot Frankrikes mest berömda idrottsman. Publiken började bli ursinnig. Hollywoodklättringen Två år tidigare, på Tourens vilodag vid Alpe d Huez, hämtades LeMond upp av en motorcykel som tog honom till ett hotell där Tapie och Hinault väntade. De lovade att han skulle bli den förste miljonären inom professionell cykling om han skrev på för La Vie Claire-stallet. Efter LeMonds seger på Tour de France 1986, som han säkrade på Alpe d Huez, verkade det som åtminstone Hinault ångrade sitt beslut: Jag kunde ha skinnat amerikanen på Alpe d Huez, skrev le Blaireau ( Grävlingen ) i sin självbiografi. Hans självbedrägeri är lika stort som hans skrytsamhet. Vid ett tillfälle har det supporterdeltagande som Alpe d Huez är så berömt för, nästan slutat i katastrof. Under 1999 års upplaga av Tour de France var italienaren Giuseppe Guerini, 900 meter från toppen, på väg mot en säker seger när en ung tysk supporter klev ut i vägen för att ta ett kort. De krockade, Guerini kraschade och så även hans drömmar. Det verkade åtminstone så först, men tack vare en hjälpande knuff från den förkrossade tyska supportern tog sig Guerini iväg precis i rättan tid för att behålla sin ledning och ge Italien sin sjunde seger av åtta möjliga på Alpe d'huez under 1990-talet. Det kommande årtiondets mest berömvärda prestationer åstadkoms av Armstrong 2001 och Detta trots att amerikanen i det första bergstempot någonsin på berget 2004, fick utstå både spott och spe, buande publik och betydligt värre än så på sin väg mot segern. Än värre blev det två år senare, Armstrong var 12 månader in i sin pensionering, som visade sig bli ett sabbatsår, när han hoppade in på en etapp på Touren. Han hälsades välkommen av kvällstidningen France Soir med följande löpsedel: Bienvenu en France, trou-du-cul (i översättning: Välkommen till Frankrike, skitstövel. ) Rubriken refererade i huvudsak till ett omdömeslöst uttalande som Armstrong gjort om fransmän på en prisutdelning tidigare under året, men vittnade även om en fientlighet mot amerikanen. Delvis, motsägelsefullt nog, på grund av hans framgångar på Alpe d Huez. Trots att han körde 25 respektive 1 sekund långsammare än Marco Pantanis rekordtid från 1997, hävdade några idrottsfysiologer att Armstrongs lopp från 2001 och 2004 var bevis nog för att han var dopad. De påpekade att LeMond och Hinault 1986 hade behövt ytterligare tio minuter på sig för att ta sig de 13,8 kilometrarna, före ankomsten av klungans nya favoritgift, EPO. Den första sluttiden under 40 minuter, som Gianni Bugno åstadkom 1991, sammanföll faktiskt med den nya undermedicinens stora spridning. Nu kan ingen cyklist, misstanke eller skandal överskugga Alpe d Huez egen storhet, vilket bevisas av de runt 300 amatörer som dagligen cyklar uppför berget för att jämföra sina tider med Coppis (45 minuter och 22 sekunder), Pantanis och Armstrongs. De mer masochistiskt lagda återkommer varje år i juli för ett av de mest krävande cykelloppen i världen, La Marmotte, som klättrar uppför Alpe d Huez och över topparna Croix de Fer, Télégraphe och Galibier. Vissa purister försöker bagatellisera berget som en noveau venu bland klassiska klättringar, lika smaklös och artificiell som skidorten med samma namn. Men tusentals människor utmed vägarna och flera miljoner framför TV-apparaterna, kan inte ha fel. Tourens officielle historiker, Jacques Augendre, uttrycker det så här: Tourmalet, Galibier och Izoard var tidigare loppets tre mytiska klättringar, men deras ökändhet har nu ersatts av Alpe d Huez. Den har blivit den moderna erans topp. Ingen annan etapp har sådan närvarokänsla. Med sina 21 kurvor, branta ramper och massiva publik har den blivit Hollywoodklättringen. 94 Alpe d Huez
18
lll#vyazc#cj <yg6c 69AwC \dgvc5vyazc#cj >CHE>G6I>DC IG:C9:G FÖRELÄSNINGAR 2009
FÖRELÄSNINGAR 2009 Jag älskar citat, det vet alla som varit på en föreläsning med mig, eller om man läst mina böcker. En av de personer som alltid gett mig något att fundera på är den franske aforismförfattaren
Följa Giro d`italia 2016
Följa Giro d`italia 2016 Under några dagar i maj får du en fantastisk möjlighet att följa Giro d`italia på plats, mitt i de vackra Dolomiterna i Sydtyrolen. Du kommer inte bara att få prova banorna och
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det
BILSEMESTERRAPPORTEN 2012
BILSEMESTERRAPPORTEN 2012 BILSEMESTER ÄR FRIHET I år firar Stena Line 50 år och därför är vi extra stolta att kunna presentera vår största kartläggning av svenskt resande med bil hittills: Bilsemesterrapporten
Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015
Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015 Konsten att ta en chans och få saker att hända! Vad krävs för att vi ska nå våra mål och förverkliga våra drömmar? Hur blir man bra på något? Standardtipset
Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.
Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.
Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han
Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med
RACERAPPORT NM Master en Norgehistoria
RACERAPPORT NM Master 2018 - en Norgehistoria Sista helgen i Juli gick nordiskamästerskapen för masterklass. I år hölls tävlingarna i Norge i staden Ås glädjande nog inte så lång resväg. Till mästerskapet
mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest?
Efter att jag hållit något av mina föredrag om respekt, inställning och bemötande, kommer ofta någon eller några åhörare fram till mig. De vill berätta om sina mål, drömmar och visioner. En gång berättade
KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar.
innehållsförteckning Kap 1 Byxor s.1 Kap 2 Kidnappad s.2 Kap 3 den stora resan s.3 Kap 4 Hittat honom s.4 kap 5 Ingen tror oss s.5 Kap 6 Äntligen fångade s.6 BYXOR $$ Kap 1 Linus satt en tidig lördagmorgon
THE APEX RACE ALPINE EXPEDITION SWITZERLAND 2011 ADVENTURE RACE WORLD SERIES
SWECO ADVENTURE TEAM THE APEX RACE ALPINE EXPEDITION SWITZERLAND 2011 ADVENTURE RACE WORLD SERIES 1 FAKTA: Deltävling i Adventure Race World Series Datum: 24-29 maj 2011 Plac: 3:a Tävlingstid: c:a 80 timmar
Cykelmysteriet. Martin Widmark Helena Willis
Cykelmysteriet Martin Widmark Helena Willis Böckerna utspelar sig i och omkring den lilla staden Valleby, där de flesta känner varandra och kyrkan står mitt i byn. Huvudpersonerna Lasse och Maja är
BANBESKRIVNING! 100 miles (161 km) innebär 10 varv på banan, 50 miles (80,5 km) blir 5 varv. Det kortare alternativet på 20 miles (32 km) är 2 varv.
BANBESKRIVNING BANAN Ett varv på banan är 10 miles (16,1 km). 57 % av sträckan följer motionsspår och preparerade stigar, 16 % är asfalt, 15 % går på mindre grusvägar och 12 % på teknisk stig och över
Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge
Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje
Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.
Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Ämne: Historia Arbetssätt: Läsa in mig på ämnet, både genom böcker(om det går) och
Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup
nr 14 20101004 Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup Det blev en riktigt nagelbitarhelg för oss Gulf race fans. Men till slut visade Tomas upp mästerlig körning och säkrade cupsegern.
2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär
1.Hej! Hej jag heter Jakob. Jag är 9 år och går på Havsundaskolan. Jag gillar att spela fotboll och hockey. Jag älskar min t-shirt och mina jeanshorts. Vår lärare heter Kerstin, hon är så snäll. Min allra
GUD ÄLSKAR DIG! Gud älskar Dig och har skapat Dig till att känna Honom personligen.
Gud älskar Dig och har skapat Dig till att känna Honom personligen. Så älskade Gud världen att han gav den sin ende son, för att var och en som tror på honom inte skall gå under utan ha evigt liv. (Joh
SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm
SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt
25 Publicerat med tillstånd Stora boken om Sandvargen Text Åsa Lind Bild Kristina Digman Rabén & Sjögren 2006
Zackarina hade målat en tavla, med vattenfärger. Den hade inget namn, men den var stor och fin och lysande blå, med stänk och prickar i gult och rött, och nu ville hon sätta upp den på väggen. Jag måste
på VÄg mot seger Publicerat med tillstånd Vilmers första tävling Text Sussanne Bengtsson Bild Johan Unenge Rabén & Sjögren 2011
11 på VÄg mot seger Åkarna står med ylande motorer på startlinjen. När grinden äntligen fälls ner stormar ett tjugo-tal knattar ut på den ny - vattnade cross-banan. Vilmer får en perfekt start. Han far
Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.
Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Ämne: Historia Arbetssätt: Läsa in mig på ämnet, både genom böcker(om det går) och
Gruppcykling. Cykla i klunga vs gruppcykling Två i bredd när väg och trafik tillåter
Cykla i grupp med Gruppcykling Cykla i klunga vs gruppcykling Två i bredd när väg och trafik tillåter Kommunikation & regler Tydliga tecken och rop ger förutsägbarhet Vanliga trafikregler gäller Koll på
Lärarmaterial NY HÄR. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11. Reflektion. Grupparbete/Helklass. Författare: Christina Walhdén
sidan 1 Författare: Christina Walhdén Vad handlar boken om? Hamed kom till Sverige för ett år sedan. Han kom helt ensam från Afghanistan. I Afghanistan är det krig och hans mamma valde att skicka Hamed
UPPGIFT: Jämför likheter och skillnader i orsakerna till de amerikanska och franska revolutionerna.
UPPGIFT: Jämför likheter och skillnader i orsakerna till de amerikanska och franska revolutionerna. I denna essä kommer likheter och skillnader mellan den franska respektive den amerikanska revolutionen
ÖN Av ANTON AXELSSON
ÖN Av ANTON AXELSSON Kapitel 1 Jag nickar och ler mot flygvärdinnan som passerar. Bredvid mig sitter en gammal dam. Vi småpratar lite och jag får reda på att hon är rädd för att flyga. Jag försöker att
r gs g et skånsk Kadensretro: Sven-Åke Nilsson
Kadensretro: Sven-Åke Nilsson b En e skånsk r gs g et Den kanske bästa svenska cyklisten på att köra uppför kom från Skåne. Hans fem topp-femton placeringar i Tour de France och det faktum att han är den
Frukost! Nej! Jag gillar inte såna.
Frukost! Nej! Jag gillar inte såna. Det fick bli ett litet Ambassadörsjobb i Italien också. Även om det är till en Svensk! www.skidspar.se Det jobbas hejvilt med att få ut snö på spåret överallt. Ernst
KONFERENSRESA BERGAMO
KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad
FORMEL 1 2013 PRODUKTFOLDER BARCELONA NÜRBURGRING SPA MONZA
FORMEL 1 2013 PRODUKTFOLDER BARCELONA NÜRBURGRING SPA MONZA RESA #1: SPANIENS GRAND PRIX CIRCUIT DE CATALUNYA BARCELONA TÄVLINGSDATUM: 10-12 MAJ Möt våren i en av Europas mest populära weekendstäder Middag
Turbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten.
ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE Kapitel 1 1. Varför kallas Bo för Turbo? 2. Vad tycker Turbo och hans kompisar om att göra? 3. Vad är en mountainbike? Frågor mellan raderna
Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då
Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting
Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.
Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte
TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning
ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS
KONFERENSRESA BERGAMO
KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad
Black River Run. 18 Augusti VÄSTERÅS & 50 miles BANBESKRIVNING
Black River Run 18 Augusti 2012 -- VÄSTERÅS -- 20 & 50 miles BANBESKRIVNING BANAN Ett varv på banan är 10 miles (16,1 km). 57 % av sträckan följer motionsspår och preparerade stigar, 16 % är asfalt, 15
Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg
Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till
Föreningsträdet. Handledning Aktiva 7 år
Föreningsträdet Handledning Aktiva 7 år Alma och Burre plockar svamp Tennisturnering i skogen Effe och Burre spelar pingis Alma och skogsbusarna spelar innebandy I vår busgrupp Att arbeta med Föreningsträdet
5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK
5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes
Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget
1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han
Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning:
Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund Grunden till all träning: Gör det lätt för hunden! Börja alltid på en nivå som är enkel för hunden och bygg på svårigheterna. På det sättet tycker hunden
Denna lilla grupp som nu stod inför vandringen var en brokig skara och alla var mer eller mindre redan helt utmattade.
1. Det torra landskapet bredde ut sig framför dem och de visste att de hade en lång riskabel vandring att gå. Inte bara för det lilla vatten de hade kvar utan de visste också vilka faror som lurade där
Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015
Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta
Min tävlingssäsong 2013
Min tävlingssäsong 2013 2013 2013 har varit ett fantastiskt år för mig. Jag blev antagen till Sveriges Olympiska Kommittés Topp- och talangprogram, vann åtta mästerskapsmedaljer varav sex guld, tog studenten
Tillbaka till Sjumilaskogen
Tillbaka till Sjumilaskogen Nya äventyr med Nalle Puh Översättning Lotta Olsson Av David Benedictus som tagit vid där A. A. Milne slutade. Med illustrationer av Mark Burgess, inspirerad av E. H. Shepard.
Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet
Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet Denna helg har vi varit och tävlat i Danmark igen i den 5:e deltävlingen i Danska Mästerskapet. Platsen var absolut längst ner i landet på banan Padborg
CYKELKLUBBEN.SE MÖTESPLATSEN FÖR CYKELFANTASTER
Månadsbrev 0408 April, april... April månad är här och med den en ny cykelsäsong! Vi har fått ställa fram klockan och vips så har vi fått en timme extra att träna på. Förutom den inspirationskicken så
LÄRARHANDLEDNING EN NATT I FEBRUARI. Mittiprickteatern Box 6071, 102 31 Stockholm 08-15 33 12 info@mittiprickteatern.se www.mittiprickteatern.
LÄRARHANDLEDNING EN NATT I FEBRUARI Mittiprickteatern Box 6071, 102 31 Stockholm 08-15 33 12 info@mittiprickteatern.se www.mittiprickteatern. En natt i februari av Staffan Göthe Lärarhandledning Syftet
VACKRA CHAMONIX-MONT-BLANC ENASTÅENDE SKIDÅKNING
RESA CHAMONX VACKRA CHAMONIX-MONT-BLANC Chamonix, egentligen Chamonix-Mont-Blanc, är en ort belägen i regionen Rhône-Alpes i östra Frankrike, vid foten av Alpernas högsta berg Mont Blanc. Chamonix är till
Kerstin Lundberg Hahn
Kerstin Lundberg Hahn BAKOM Bakom masken MASKEN BAKOM MASKEN Kerstin Lundberg Hahn BAKOM MASKEN Vilka är cykeltjuvarna? Det Zacki ser genom fönstret gör honom alldeles kall. Mimmis stulna cykel finns där
Kinnekulle Ring Under bron
REJSA.NU Sida 1 Kinnekulle Ring Under bron Den svaga men snabba svängen under bron är blind, dvs du ser inte utgången och var du vill hamna när du redan en bra bit innan bron måste bestämma din fart in
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Turbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS
ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om Turbo och hans bästa kompisar som är med i en cykelklubb. Turbo och hans kompisar träna på att bli bättre efter en tävling
Vägen till ett framgångsrikare liv. Framgång föder framgång
Framgång föder framgång I din strävan till ett framgångsrikare liv, finns det en fundamental ingrediens som de flesta människor missar. Nämligen att se till det de redan har, och göra detta med en tacksamhet.
RÖRLÄGGAREN SOM BLEV BERGSGUIDE
SH RÖRLÄGGAREN SOM BLEV BERGSGUIDE 2014-03-25 14:26 Det finns de som gillar att åka skidor. Och så har vi Bengt Lundberg vars hela liv genomsyras av skidåkning. Utöver det dagliga kneget som bergsguide
Norge Resa 2010 3/8-6/8
Norge Resa 2010 3/8-6/8 Min Norge resa påbörjades en solig tisdag morgon, klockan 08 00 styrdes kosan mot föräldrahemmet i Virserum en liten nätt sträcka på 7,5mil. Man har packat och förberett resan i
Djurgårdens Idrottsförening får människor att växa genom idrottens gemenskap, för samhällets bästa
Bakgrund År 1891 bildades Djurgårdens Idrottsförening. 1990 formades Djurgårdsalliansen för att säkra föreningens existens. Nu 2016, efter att tusentals engagerade djurgårdare - ledare, idrottare, styrelser,
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!
En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor
TAG BILEN TILL ALPERNA!
TAG BILEN TILL ALPERNA! Många föredrar att åka bil till kontinentens vintersporter. Trots att det i regel inte går fortare och inte heller blir billigare jämfört med charterresor. Varför? Ibland är bilen
Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
Så här gör du för att skriva ut och sortera sidorna i sagan:
Så här gör du för att skriva ut och sortera sidorna i sagan: Steg 1. Skriv ut berättelsen på A4 ark. Om du har en skrivare som skriver ut dubbelsidigt, tänk på att inte skriva ut den här sidan, dvs skriv
Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren
qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa
ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore
Vintersporten cykelcross har. Fältåkning cykelcross på svenska. Höstsäsong
Höstsäsong Fältåkning cykelcross på svenska Starten har gått det kanske viktigast momentet i cross. Veldrijden, eller fältåkning som cykelcross heter på holländska, är snabbt och publikfriande. Men också
Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla
Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på
Elevernas uppfattningar om alltmer digitaliserad undervisning
Resultat Elevernas uppfattningar om alltmer digitaliserad undervisning Fråga 1 Mycket inspirerande (6) till mycket tråkigt (1) att arbeta med etologisidan Uppfattas som mycket inspirerande eller inspirerande
Räta linjens ekvation.
Räta linjens ekvation joakim.magnusson@gu.se Ur centralt innehåll år 4-6 Samband och förändring Proportionalitet och procent samt deras samband. Grafer för att uttrycka olika typer av proportionella samband
Vandrande skolbussar Uppföljning
Fariba Daryani JANUARI 2007 Vandrande skolbussar Uppföljning När man börjat blir man fast (Förälder i Vandrande skolbuss) Att gå med Vandrande skolbussen är något vi ser fram emot (Barn i Vandrande skolbuss)
MADRS-S (MADRS självskattning)
Sida av MADRS-S (MADRS självskattning) Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri, Karolinska Institutet, Stockholm. Namn Ålder Kön Datum Kod Summa Avsikten med detta formulär är
Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas:
Lärarmaterial SIDAN 1 Författare: Glenn Ringtved Vad handlar boken om? Boken handlar om Kasper och hans pappa. Kaspers pappa har vunnit pris i boxning och figuren som han vann, står framme. Kaspers pappa
Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal
Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal När vi kom till den lilla viken Ria De Cedeira den 18 aug så blev vi liggande många nätter på svaj, vilket är det bästa vi vet (helt gratis och inga grannar
Joh. 10:1-10 3:e sönd. efter påsk. 090426.
Joh. 10:1-10 3:e sönd. efter påsk. 090426. Ovanför våran säng där hemma så hänger det en gammal tavla. Den föreställer den gode herden som i en kuslig och farlig terräng sträcker sig efter det förlorade
Barbro Björkhem. Barbro Björkhem
Barbro Björkhem Barbro Björkhem 2012 Pilgrimssnäckor på stigen Copyright 2012, Barbro Björkhem Ansvarig utgivare: Barbro Björkhem Framställt på vulkan.se ISBN:978-91-637-0087-3 1 Innehåll Pilgrimssnäckor
Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16
Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta
VÄRDEGRUND DJURGÅRDENS IDROTTSFÖRENING KORTVERSION
BAKGRUND VÄRDEGRUND DJURGÅRDENS IDROTTSFÖRENING År 1891 bildades Djurgårdens Idrottsförening. 1990 formades Djurgårdsalliansen för att säkra föreningens existens. Nu 2016, efter att tusentals engagerade
Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988
Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Zackarina bodde i ett hus vid havet tillsammans med sin mamma och sin pappa. Huset var litet men havet var stort, och i havet kan man bada i alla
Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland
Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta
Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson
Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker
FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26
2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag
SVENSKA Inplaceringstest C
SVENSKA Inplaceringstest C Vilket av de fyra alternativen är rätt? Svar: Har du en karta Stockholm? A på B över C för D till B 1. Stockholm har mycket sedan jag var barn. A växlats B bytt C ändrat D förändrats
Med cykel i Europa Göran Land
Med cykel i Europa Göran Land Göran Land - mail@goranland.se - slakmotabloggen.se - cyklatillalperna.nu Vad gör jag här? Cyklist sedan 1977 Instruktör på Velodromen i Falun sedan 2011 Vid vägkanten på
mission possible Foton Niklas Blom
Wille Lindberg mission Jag är född i Sverige men växte upp i Schweiz, utanför skidorten Verbier. När jag var sex år flyttade jag tillbaka till Sverige och Varberg med mina föräldrar. När jag var sexton
KICK-OFF MED SURFING I BIARRITZ
KICK-OFF MED SURFING I BIARRITZ KICK-OFF MED SURFING I BIARRITZ KICK-OFF MEET MED & VÅGSURFING GREET BIARRITZ, SYDVÄSTRA DAG 1 FRANKRIKE På En flygplatsen udda inspirerande välkomnar vi upplevelse. er
Sju dagar till Paris, 2 h Hem! Den bästa och tuffaste resan i mitt liv!
Sju dagar till Paris, 2 h Hem! Den bästa och tuffaste resan i mitt liv! Hur sammanfattar man en resa som är som denna, så att så många som möjligt får in samma känsla som jag hade då. Tror det är omöjligt,
Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.
Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär
Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.
Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid
Canyoning är bland de mest spännande och storslagna aktiviteter man kan prova på
Äventyr runt Nerja CANYONING Canyoning är bland de mest spännande och storslagna aktiviteter man kan prova på Canyoning använder de flesta bergsbestigningstekniker för att istället klättra nedför branta
Lille prinsen ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSEFRÅGOR: ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN
ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN Y VILJA ORDLISTA filosofiskt lagd (förordet) tänka mycket, vilja förstå saker perspektiv (förordet) här: se saker på ett nytt/annat sätt byte (s 10, rad 2) djur som vilda djur
På resande fot på Cuba och i Mexico
Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet
Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär
Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär A 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande
Skrivglädje i vardagen!
glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande
Full fart. Vilken bil har kört snabbast? Vad gör man när man spränger ljudvallen? Läs om detta och mycket annat i den här boken. John Malam.
Vilken bil har kört snabbast? Vad gör man när man spränger ljudvallen? Läs om detta och mycket annat i den här boken. I temat ingår följande titlar: Jakten Bråttom, bråttom, Niki! Se upp i backen! Den
Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation
Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid
BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 4 Friluftsdagen. En berättelse från Skellefteå
BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL Skellefteå skriver # 4 Friluftsdagen En berättelse från Skellefteå Författaren & Skellefteå berättarförening 2013 Tryck: Skellefteå Tryckeri, april 2013 Det
Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.
1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också
Jag står på tröskeln mellan det gamla och det nya året. Januari
15 Januari Vid årsskiftet 1 januari Vår Herre och vår Gud, vi gläder oss i Dig. Vi behöver Din hjälp för att orädda möta året som ligger framför. Jag står på tröskeln mellan det gamla och det nya året.
10MILA 2009. Äktaboden, SKÅNE
10MILA 2009 Äktaboden, SKÅNE När kaveln så fjärran från fädernet hamnat, i marker runt Klippan och Perstorp den landat. Att trehundrafemtio årsvarv har förflutit, sen Skåne med danskarna banden brutit,
JAAKO-SVÄNGEN eller DET BAKVÄNDA BLINDBYTET
JAAKO-SVÄNGEN eller DET BAKVÄNDA BLINDBYTET Vad handlar det om, vem passar det för, för- och nackdelar, inlärning. Av Marie Hansson Sedan klippet på den första Jaako-svängen för bra länge sedan spreds
Hot Iron Tyrolen tour 2011
Hot Iron Tyrolen tour 2011 Den 16/7 2011 samlades 9st. Hot Iron medlemmar på 8st. mc för en 400:a mila tripp till Tyrolen. Samling och start Kårtorp. Första dagen avverkades i lagom takt på mindre vägar