MENY VECKA 44 MÅNDAG TISDAG. ONSDAG vegetarisk dag TORSDAG FREDAG
|
|
|
- Sven-Erik Falk
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 MENY VECKA 44 - Stekt falukorv, stuvad potatis, - Ädelostgratinerad broccoli, blomkål o smörbönor, örtstekt potatis, kikärtshumus, - Kyckling i currysås, bulgur, - Gratinerad ricotta o spenatfylld tortellini i ostsås, - Blåbärssmoothie, rågbröd, kalkon o ost, råkost - Höstsoppa med rotfrukter, pannkaka med sylt o äppelmos frukt, - Morotsbiffar av årets skörd, potatismos, yoghurtsås med ingefära o honung, - Mannagrynsgröt med äppelmos, hårt bröd, skinka o ost, frukt - Ugnstekt torsk, remouladsås, kokt potatis, salladbuffé - Linsgryta med curry kokos o ananas, serveras med ris, - Egen jordgubbsfil med fruktmüsli/flingor, lingonlimpa, skinka o ost, råkostbit - Honungsglaserad kotlettrad, gräddsås, kokt potatis, äppelmos, - Fylld paprika med quornfärs o ris, svampsås, - Kokt ägg med kaviar, fullkornsbröd, ost, råkostbit
2 MENY VECKA 45 - Pyttipanna med skinka, rödbetor, - Couscous med grönsaker och rostade kikärter, yoghurtdressing, - Fruktsmoothie, rågbröd, kalkon o ost, råkostbit - Laxlasagnette på rimmad lax, - Krämig ratatouille på höstens primörer(zucchini, aubergin, morötter, palsternacka), matvete, ONSDAG - Pasta, ost o skinksås, - Nasi goreng med kidneybönor, lime yoghurt, - Filmjölk, flingor/müsli, lingonlimpa, skinka o ost, frukt vegetarisk dag - Krämig champinjonsoppa, rågbröd o ost, frukt, - Quorn i kokos o curry, bulgur, - Rågflingegröt, mjölk, lingonsylt, hårt bröd, ost, råkostbit - Amerikanska Hamburgare med bröd, coleslawsallad, dressing, rostad klyftpotatis, - Vegetariska grönsaksburgare med bröd, coleslawsallad dressing, - Fruktsallad med vaniljyoghurtklick, grovt bröd, ost, råkostbit
3 MENY VECKA 46 mat från förr - Rotmos, fläskkorv, skånsk senap, - Rotfruktsplättar av squash o morötter, ingefärsyoghurt, kokt potatis, - Fruktsmoothie, rågbröd, kalkon o ost, råkost - Pocherad torsk, ägg o persiljesås, kokt potatis, ärter, - Höstgryta med rotfrukter o svamp, matvete, ONSDAG, vegetarisk dag - Gul ärtsoppa, pannkaka med pannkakssylt/äppelmos,, frukt - Rotfruktspytt med rostade kikärter - Kokt ägg med kaviar, grovt bröd, ost, råkostbit - Makaronpudding med skinka, lingonsylt, skirat smör, - Brunabönor, selleribiff, - Havregrynsgröt med lingonsylt o mjölk, hårt bröd, ost, frukt - Skånsk kalops, kokt potatis, - Raggmunk med keso o bönsalsa, - Egen jordgubbsfil med fruktmüsli/flingor, lingonlimpa, skinka o ost, råkostbit
4 MENY VECKA 47 - Chicken Tikka Masala, bulgur, - Pasta Karl Alfred (spenat sås) råkostsallad - Farinstekt lax, citrongul sås, kokt potatis, - Potatisbullar med lingonsylt, lins o bönröra, - Blåbärssmoothie, rågbröd, kalkon o ost, råkost - Smörbönsgryta med paprika o svamp, ris, - Färsk basilikakryddad tomatsoppa med pasta, mjukt bröd, ost, frukt, - Filmjölk, flingor/müsli, lingonlimpa, skinka o ost, frukt - Spaghetti, köttfärssås, riven ost, salladbuffé - Grönsaksbiff med vitlöksyoghurt, couscous, - Mannagrynsgröt, äppelmos, mjölk, hårt bröd, ost, frukt - Kebabskavsgryta, ris, vitlöksyoghurt, - Quornfylld rostad paprika, chilidipp, bulgursallad, - Fruktsallad med vaniljyoghurtklick, grovt bröd, ost, råkostbit
5 MENY VECKA 48 - Mustig köttgryta med grönsaker, kokt potatis, - Böngryta med äpple o rosmarin, matvete, råkostsallad - Filmjölk med flingor/müsli, kalkon, ost, surdegslimpa, frukt - Ugnsstekt hoki med cornflakespanad, gräddfilsås, potatismos, - Pasta med krämigsås på soltorkade tomater o oliver, - Rågflingegröt med lingonsylt, ost, hårt bröd, råkost - Krämig rotfruktssås på höstens primörer, pasta, - Kryddig quornfärs med linser, pitabröd o ris, - 1 st korv med bröd, mjölk, hårt bröd, ost o frukt - Kålpudding, gräddsås, kokt potatis, lingonsylt, salladbuffé - Linssoppa serveras med rågbröd, ost,, frukt - Naturell yoghurt, cornflakes/fruktmüsli, skinka, ost, frukt - Ugnsstekt kycklinglårfilé med sweet sour yoghurtsås, ris, - Paneng curry med sojagrytbitare, bulgur, - Blåbärssmoothie, rågkaka, leverpastej med gurka, ost, råkost
6 MENY VECKA 49 - Chili con carne, ris, - Chili sin carne (quornfärs), matvete, råkostsallad - Manngrynsgröt, äppelmos, ost, hårt bröd, råkost - Tomat o ostgratinerad falukorv, potatismos, - Marockansk böngryta med kokt potatis, - Filmjölk, cornflakes/müsli, havrelimpa, skinka, ost, frukt - Krämig potatis o purjolökssoppa, pannkaka med pannkakssylt/äppelmos,, frukt - Timjankryddade rödbetsbiffar, pepparrotsgräddfil, klyft potatis, salladbuffé - Naturell yoghurt, flingor/müsli, surdegslimpa, ost o rökt medvurst, råkost - Örtkryddad fiskgryta med lax, kokt potatis, aioli - Vegetarisk moussaka med quorn och aubergin, - Kokt ägg med kaviar, grovt bröd, ost, råkostbit - Skink- o potatisgratäng, - Kikärtsbiffar, örtyoghurt, ris, - Egen jordgubbsfil, cornflakes/müsli, rågbröd, ost, leverpastej, råkost
7 MENY VECKA 50 - Blodpudding med stekta bacontärningar, lingonsylt, - Makaronpudding med kikärter, fetaost o broccoli, - Yoghurt naturell, fruktmüsli/flingor, leverpastej, gurka, ost, frukt Luciadagen - Jultallrik: inl sill, senapssill, julskinka, rödbetssallad, janssonsfrestelse, köttbullar, prinskorv, kokt potatis, senap, vörtbröd, julknäcke - Vegetarisk tallrik: falafel, grekisk fetaostpaj, omelett med sparrisstuvning, rotfruktsjansson, rödbetssallad, kokt potatis, vörtbröd, julknäcke, - Fruktsmoothie, rågbröd, kalkon o ost, råkost - Örtkryddad pastapanna med smörbönor, fetaost o oliver, yoghurtsås med sweet chili, - Champinjon o kikärtsgratäng med potatis, salladbuffé - Havregrynsgröt, lingonsylt, hårt bröd, skinka o ost, frukt - Ungersk gulaschsoppa, gräddfilsklick, bröd, ost,, frukt - Broccoli o vitkålssås, pasta, - Egen blåbärsfil, müsli/flingor, surdegslimpa, ost, medvurst, råkost - Pyttipanna med rödbetor, - Auberginer gratinerade med oliver, tomat och vitlök, - Fruktsallad med vaniljyoghurtklick, grovt bröd, ost, råkost -
8 MENY VECKA 51 - Kebabgryta med tomat, vitlöksyoghurtsås, ris, - Couscous med grönsaker och rostade kikärter, yoghurtdressing, - Filmjölk, cornflakes/müsli, havrelimpa, skinka, ost, frukt vegetarisk dag - Risgrynsgröt, kanel, socker, vörtbröd, ost, frukt, - Paj med bladspenat, lök, oliver, fetaost- ärthumus, - Yoghurt naturell, fruktmüsli/flingor, leverpastej, gurka, ost, frukt ONSDAG skolavslutning - Ugnsstekt lax med varm citronsås, svartrot o potatisstomp, - Vegetarisk lasagne med lök o linser, - Egen jordgubbsfilmjölk, flingor/müsli, lingonlimpa, skinka o ost, frukt jullov - Kött o grönsakssoppa, pannkaka med sylt, frukt, - Vegetarisk moussaka med aubergine o quornfärs, - Rågflingegröt, mjölk, lingonsylt, hårt bröd, ost, råkostbit jullov - Tacobuffé med nachos, rödlök, riven ost, gräddfil, tomatsalsa, ris, - Vegetarisk tacobuffé med nachos, rödlök, riven ost, gräddfil, tomatsalsa, ris, - Kokt ägg med kaviar, grovt bröd, ost, råkostbit
9 MENY VECKA 52, Annandag jul jullov - Stekt falukorv, stuvade makaroner, - Ädelostgratinerad broccoli, blomkål o smörbönor, örtstekt potatis, kikärtshumus, ONSDAG jullov vegetarisk dag - Spenatsoppa, pannkaka med sylt o äppelmos frukt, - Morotsbiffar, potatismos, yoghurtsås med ingefära o honung, - Risgrynsgröt med äppelmos, hårt bröd, skinka o ost, frukt jullov - Ugnstekt torsk, remouladsås, kokt potatis, salladbuffé - Linsgryta med curry kokos o ananas, serveras med ris, - Egen jordgubbsfil med fruktmüsli/flingor, lingonlimpa, skinka o ost, råkostbit jullov - Hamburgare med bröd, dressing, rostad klyftpotatis, - Fylld paprika med quornfärs o ris, svampsås, - Kokt ägg med kaviar, fullkornsbröd, ost, råkostbit
MENY FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA VECKA 36
MENY FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA VECKA 36 - Stekt chorizo, stuvad potatis, - Ädelostgratinerad broccoli, blomkål o smörbönor, örtstekt potatis, kikärtshumus, - Naturell Yoghurt, fruktmüsli/cornflakes, leverpastej
MENY VECKA Pasta, ost o skinksås, salladsbuffé - Nasi goreng med kidneybönor, lime yoghurt, råkostbuffé - Tomatsoppa med pasta
MENY VECKA 45 - Pyttipanna med skinka, rödbetor, salladsbuffé - Couscous med grönsaker och rostade kikärter, yoghurtdressing, salladsbuffé - Krämig blomkålssoppa med örter - Laxlasagnette på rimmad lax,
MENY GYMNASIET VECKA 36
MENY GYMNASIET VECKA 36 - Stekt chorizo, stuvad potatis, - Ädelostgratinerad broccoli, blomkål o smörbönor, örtstekt potatis, kikärtshumus, - Rotfruktssoppa med örtklick - Stekt kycklinginnerfilé med currysås,
MENY VECKA 17. MÅNDAG 24 april. TISDAG 25 april. ONSDAG 26 april, Vegetarisk dag. TORSDAG 27 april. FREDAG 28 april
MENY VECKA 17 MÅNDAG 24 april - Kebabpytt med paprika, vitlöksyoghurt, salladsbuffé - Rödbetskalops, ris, råkost TISDAG 25 april - Tacogratäng (köttfärs, potatis, ost o grädde), salladsbuffé - Pastapanna
MENY VECKA 32 MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG
MENY VECKA 32 - Nötköttbullar, stuvade makaroner, - Hemgjorda bön o grönsaksbiffar, basilikasås, potatismos, - Naturell Yoghurt, fruktmüsli/cornflakes, leverpastej med gurka, ost, frukt - Ugnsstekt fisk,
MENY MENY VECKA 34 HERSBY. Korvstroganoff serveras med ris Frittata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt
MENY VECKA 34 Korvstroganoff serveras med ris Frittata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt Ugnstekt lax med citron- & dillmajonnäs och kokt potatis Vegetarisk Kålpudding med gräddsås och kokt potatis
MENY MENY VECKA 32 MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG SMAKLIG MÅLTID! Köttbullar med makaroner Falafel med ris och vitlökssås
Köttbullar med makaroner Falafel med ris och vitlökssås MENY VECKA 32 Fisk Björkeby (ströbröd och persiljebakad sej) MSC och kokt potatis Ostgratinerad broccoli- & blomkålsgratäng serveras med kokt potatis
FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA MENY VECKA 9
FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA MENY VECKA 9 - Bräck falukorv, stuvade makaroner, - Hemgjorda rotfruktsplättar av squash o morötter, het yoghurt med svarta bönor, - Fiskgratäng(kummelfilé, MSC) med tomat o basilika,
MENY LIDINGÖ MENY VECKA 52
MENY VECKA 52 JULDAGEN ANNANDAG JUL Pasta med kyckling i dragon sås Ostgratinerad broccoli och blomkålsgratäng, kokt potatis Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar TORSDAG
Tisdag Ugnsstekt lax med chili och ingefära, limeyoghurtsås samt kokt potatis Kikärtsbiffar med kall citron- och dillsås, kokt potatis
Vecka 34 Kebabgryta med pfefferoni och ris Grönsaksgryta med curry och ris Ugnsstekt lax med chili och ingefära, limeyoghurtsås samt kokt potatis Kikärtsbiffar med kall citron- och dillsås, kokt potatis
MENY MENY VECKA 34 ONSDAG TORSDAG FREDAG SMAKLIG MÅLTID!
MENY VECKA 34 Potatisbullar, bacon, vitkålsfräs och lingonsylt Blodpudding, bacon, vitkålsfräs och lingonsylt Potatisbullar, keso, vitkålsfräs och lingonsylt Potatisbullar, kalkon, vitkålsfräs och lingonsylt
MENY LIDINÖ ÄGGFRI MENY VECKA 52
LIDINÖ ÄGGFRI MENY VECKA 52 JULDAGEN ANNANDAG JUL Pasta med kyckling i dragon sås Ostgratinerad broccoli och blomkålsgratäng, kokt potatis Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och
Matsedel Skolan Vecka 34
Vecka 34 Måndag 22/8 Pytt i panna serveras med rödbetor Vegetarisk Gulaschsoppa Tisdag 23/8 Onsdag 24/8 Chicken á la King serveras med bulgur (Kyckling, champinjoner, paprika, grädde, buljong) Röd linsgryta
Torsdag Lunch Kycklingsallad på tomatkokt matvete med sockerärter, rödlöksvinägrett Kycklingpastasallad med majs Gröna smaker Vegetarisk tacolasagne
Meny Hösttermin 2011 v.34 Lunch Pannbiff med löksky, kokt potatis och lingonsylt Gröna smaker Ratatouille med quorn och ris Lunch Pasta med lax- och basilikasås Gröna smaker Pasta med asiatisksås Lunch
MENY MENY SKOLA. TÄBY VECKA 34, 19-23/8. Bulgursallad med kyckling och soltorkade tomater Broccolimedaljong med grönsakscouscous och tomatsås
MENY SKOLA. TÄBY VECKA 34, 19-23/8 Blodpudding med skinkfräs och lingonsylt, keso Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt, keso Köttfärspizza med pizzasallad Couscoussallad med fetaost och vitlöksyoghurt
MENY VECKA 34, 19-23/8. Köttfärsruta/pannbiff med tzatziki och bulgur Pasta penne med paprika- och fetaostsås och örtolja
VECKA 34, 19-23/8 Kökets val Kökets val Pasta penne med ost- och skinksås Potatis- och bönkaka med chilitopping Köttfärsruta/pannbiff med tzatziki och bulgur Pasta penne med paprika- och fetaostsås och
MENY LIDINGÖ MENY VECKA 6
MENY VECKA 6 Nötköttbullar med makaroner Falafel med myntayoghurt, makroner Mellanmål: Mannagrynsgröt, äppelmos, kanel, medvurst, grönsaksbit Kyckling Tandoorigryta (indisk krydda) med ris Pytt i panna
MENY MENY VECKA 2 MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG TRETTONDEDAGEN. Köttbullar pasta Tomat- och linssås pasta Bouletter pasta
MENY VECKA 2 TRETTONDEDAGEN Köttbullar pasta Tomat- och linssås pasta Bouletter pasta Potatisbullar keso lingonsylt Blodpudding skinkfräs lingonsylt Potatisbullar keso lingonsylt Chili- och fetaostgratinerad
GYMNASIESKOLANS MENY
MENY VECKA 14 Köttbullar med makaroner och brunsås serveras med lingonsylt Rotfruktpytt med feta ost och bönor serveras med rödbetor Pizzatorsk (ost, tomat. oregano) med kokt potatis Ost Gratinerad fylld
MENY MENY SKOLA. TÄBY VECKA 42, 14-18/10. MÅNDAG Köttfärslimpa med gräddsås, inlagdgurka och lingon, kokt potatis Quorn Tandoori med ris, yoghurt
MENY SKOLA. TÄBY VECKA 42, 14-18/10 Köttfärslimpa med gräddsås, inlagdgurka och lingon, kokt potatis Quorn Tandoori med ris, yoghurt Sejpanetter med dansk remouladsås och kokt pototis Couscoussallad med
Meny Vecka 2. Täby Meny Vårtermin 2013. Måndag Lunch Korv Stroganoff med ris Gröna smaker. Indisk kikärtsgryta med aprikoser och kokosmjölk, ris
Meny Vecka 2 Måndag Lunch Korv Stroganoff med ris Indisk kikärtsgryta med aprikoser och kokosmjölk, ris Tisdag Lunch Lax- och basilikasås med pasta Vegetarisk moussaka med sojafärs Onsdag Lunch Gulaschsoppa
MENY NYKÖPINGS SKOLOR
VECKA 34 19/8-21/8 2015 Pasta penne med paprika och fetaostsås, örtolja Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Bulgursallad med bönor och soltorkade tomater och mjukt bröd Kassler med potatissallad Quorngryta
Skolmeny, HT 2015 Matknutens produktionsområde för skolrestaurangen vid Stöde skola samt Knutsvägens förskola. Vecka 34
Vecka 34 20/8 Salladsbuffé med skinka, kyckling, falafel och pasta, bulgur, dressing och mjukt bröd 21/8 Kycklinggratäng med bacon, pasta Krämig linssås med grönsaker, pasta 24/8 25/8 Vecka 35 Fiskgratäng
Hösten 2012 Skolmatsappen
Vecka 34 22-24 augusti Köttsoppa mjukt bröd skivad ost Pasta serveras med kryddig morotssås Köttfärslimpa serveras med sås och potatis Ugnsbakad palsternacka serveras med sås och potatis Vecka 35 27-31
MENY MENY SKOLA. TÄBY VECKA 10, 3-7/3 2014. FREDAG Kyckling Tandoori med ris Lemonatokryddad quorn med vitlökssås och ugnsrostad potatis
MENY SKOLA. TÄBY VECKA 10, 3-7/3 2014 Köttbullar med gräddsås, lingon samt kokt potatis Böngryta med ris Kökets val Kökets val Pasta Penne med Laxsås Broccolimedaljong med kall örtsås och kokt potatis
Kycklingryta Tandoori med ris och yoghurt Broccoligratäng med Grana Padano och kokt potatis
Vecka 34 Måndag 17 aug Tisdag 18 aug Onsdag 19 aug Torsdag 20 aug Fredag 21 aug Kyckling nuggets med sötsur sås och ris Pastasallad med skinka Kycklingryta Tandoori med ris och yoghurt Broccoligratäng
MENY. MENY TÄBY SKOLOR VECKA 34 MÅNDAG Fisk Björkeby serveras med potatismos Falafel med vitlökssås
MENY TÄBY SKOLOR VECKA 34 Fisk Björkeby serveras med potatismos Falafel med vitlökssås Korvgryta a la Forsell Linsfylld paprika med ris och tomatsås Spaghetti med köttfärssås Fritata med svamp och mozzarella,
Matsedel Skolan Vecka 42. Potatisbullar serveras med keso & lingon
1 Tekniska förvaltningen Vecka 42 Måndag 17/10 Blodpudding serveras med keso & lingon Potatisbullar serveras med keso & lingon Tisdag 18/10 Köttfärssås serveras med pasta Onsdag 19/10 Kaneldoftande quorngryta
Vecka 02 Onsdag LOV. Torsdag LOV. Fredag LOV
Vecka 02 LOV LOV LOV Vecka 03 Hokipanett, remouladsås, potatis Kalops, potatis, rödbeta Broccolimedaljong, remouladsås, potatis Stekt falukorv, stuvade makaroner Laxpudding Winjekorv, stuvade makaroner
Skolmeny, HT 2015 Va gotts produktionsområde för skolrestaurangerna: Allsta, Lucksta, Runsvik och Matfors skolor. Vecka 34
Vecka 34 20/8 Salladsbuffé med skinka, kyckling, falafel och pasta, bulgur, dressing och mjukt bröd 21/8 Kycklinggratäng med bacon, pasta Krämig linssås med grönsaker, pasta 24/8 25/8 Vecka 35 Fiskgratäng
Matsedel Skolan Vecka 45. Potatisbullar serveras med keso & lingon. Quornfärsgryta serveras med kokt potatis
1 Tekniska förvaltningen Vecka 45 Måndag 8/11 Blodpudding serveras med keso & lingon Potatisbullar serveras med keso & lingon Tisdag 9/11 * Köttfärssås serveras med pasta Het böngryta servers med ris Onsdag
Alt 2 Falafelwraps med bulgur och sallad. äppeltzatziki Alt 2 Quorn kokoscurry med ris. Alt 2 Krämig pasta med kikärtsbiffar
Vecka 7 Måndag 10/2 Alt 1 Kycklingwraps med bulgur och sallad Alt 2 Falafelwraps med bulgur och sallad Tisdag 11/2 Alt 1 Klimatsmart pannbiff med rostade rotfrukter och äppeltzatziki Alt 2 Quorn kokoscurry
Våren 2014. Skapat av Sirpa Nordström. Onsdag Miljösmart Dag Pasta med krämig ost- och broccolisås, salladsbuffé
Vecka 2 6-10 januari Helgdag Studiedag Pasta med krämig ost- och broccolisås, salladsbuffé Het kycklinggryta med ris och salladsbuffé Het böngryta med ris och salladsbuffé Elevens önskefredag Hamburgare
Pastasallad med quorn och soltorkade tomater och mjukt bröd Pastasallad med kyckling och soltorkade tomater och mjukt bröd
Vecka 34 Måndag 17 aug Tisdag 18 aug Onsdag 19 aug Torsdag 20 aug Fredag 21 aug Falafel och makaroner Köttbullar och makaroner Pasta penne med champinjon- och ostsås Pasta penne med skink- och ostsås Potatisbullar
GRUNDSKOLEMENY HT-19
MENY VECKA 34 Sommarlov Sommarlov Sommarlov Potatisbullar med keso, rostade rotfrukter och lingonsylt Potatisbullar med kalkon, rostade rotfrukter och lingonsylt Stroganoff med quorn och bönor, ris Korv
Tarka Dahl- indisk risrätt med yoghurt, linser, spenat och blomkål Kebabpytt med vitlökssås
Vecka 42 Måndag 12 okt Tisdag 13 okt Onsdag 14 okt Torsdag 15 okt Fredag 16 okt Winjekorv med potatismos och grillgurka Stekt falukorv med potatismos och grillgurka Tarka Dahl- indisk risrätt med yoghurt,
GRUNDSKOLANS MENY MENY VECKA 14. Köttbullar med potatismos & gräddsås samt lingonsylt Soyakorv med potatismos och gurkmajonnäs
MENY VECKA 14 Köttbullar med potatismos & gräddsås samt lingonsylt Soyakorv med potatismos och gurkmajonnäs Sejfilé med tomat, grädde och oregano, serveras med kokt potatis Nudelwok med grönsaker & qournfärs
Matsedel Skolan Vecka 2. Kaneldoftande quorngryta serveras med bulgur (Quorn grytbitar, matlagningsyoughurt, vitlök, garam marsala, kryddor)
1 Tekniska förvaltningen Vecka 2 Måndag 10/1 * Pytt i panna serveras med rödbetor Kaneldoftande quorngryta serveras med bulgur (Quorn grytbitar, matlagningsyoughurt, vitlök, garam marsala, kryddor) Tisdag
Tarka Dahl- indisk risrätt med yoghurt, linser, spenat och blomkål Kökets kebabpytt med vitlökssås
Vecka 42 Måndag 12 okt Tisdag 13 okt Onsdag 14 okt Torsdag 15 okt Fredag 16 okt Falafel med vitlökssås och ris Stekt nötfalukorv med potatismos och grillgurka Tarka Dahl- indisk risrätt med yoghurt, linser,
MENY LIDINGÖ MENY VECKA 22. Biff Stroganoff, ris Quorn Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar
MENY VECKA 22 Biff Stroganoff, ris Quorn Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar Pankoöverbakad torsk, kokt potatis, dillcrème Rödbetsbiffar, tzatziki,
Potatis- och purjolökssoppa med mjukt bröd och ost Pannkaka med sylt och keso
Vecka 45 2/11 Potatis- och purjolökssoppa med mjukt bröd och ost Pannkaka med sylt och keso 3/11 Kyckling i currysås med ris Medelhavsgratäng 4/11 Fiskgratäng med tomat och ost, potatis Strömmingslåda
MENY VÄRMDÖ TEKNISKA GYMNASIUM VECKA 34, 19-23/8
VECKA 34, 19-23/8 Pannbiff med löksky och sensommarprimörer serveras med kokt färskpotatis. Quornfärsbiff med sensommarprimörer och kokt färskpotatis Spaghetti Carbonara Potatistortilla med rökiga bönor
Saltsjö Duvnäs Skolor och Förskolor. *Vi serverar Speciell Kost
Vecka 34 Alternativ 1 Nachos serveras med köttfärsröra och tillbehör t Nachos serveras med grönsaksröra och tillbehör Alternativ 1 Fullkorn pasta sallad med kyckling serveras med mjukt bröd Grekisk sallad
Meny Täby Vårtermin 2012 v.2-23
v.2 Köttbullar med gräddsås, lingonsylt och kokt potatis Falafel med kryddig tomatsås och kokt potatis Pasta med lax- och basilikasås Pasta med basilikakryddad tomat- och fetaostsås Tex mex-soppa med tomat,
Välkommen till Ljungby skolmåltider. 17 augusti - 25 september 2015
Vecka.34 Måndag 17/8 1 Köttfärssås med spagetti Vegetarisk bolognes med spagetti Tisdag 18/8 1 Kyckling -& risgratäng serveras med ris Grönsakslåda med keso Onsdag 19/8 1 Sprödbakad fisk och kokt potatis,
Skinkstek med gräddsås och kokt potatis, äppelmos Rödbetsbiffar med pepparrotssås och potatis
Meny VT 2011 1+1 Vecka 2 Vecka 3 Gröna dagen Chicken Tikka Masala med ris Krämig ratatouille med ris Skinkstek med gräddsås och kokt potatis, äppelmos Rödbetsbiffar med pepparrotssås och potatis Himmelsk
Grönsaksbiff med kall örtsås och kokt potatis Pannbiff med lök, skysås, kokt potatis och lingonsylt Fiskgratäng Florentin med kokt potatis
Vecka 2 Måndag 9 Jan Tisdag 10 Jan Onsdag 11 Jan Torsdag 12 Jan Fredag 13 Jan Grönsaksbiff med kall örtsås och kokt potatis Pannbiff med lök, skysås, kokt potatis och lingonsylt Fiskgratäng Florentin med
Höstterminen 2015 Vecka 34
Höstterminen 2015 Vecka 34 Fajitaskryddad quorn med tortillabröd, gräddfil och ekologiskt ris Fajitaskryddad kyckling med tortillabröd, gräddfil och ekologiskt ris Kikärtsbiff med kall örtsås och kokt
Gulaschsoppa och mjuk ostsmörgås. Risgrynsgröt med äppelmos, kanel och ostsmörgås. Fiskgratäng med tomat och ost, potatis
Vecka 15 Annandag påsk 6/4 Helg 7/4 Gulaschsoppa och mjuk ostsmörgås Risgrynsgröt med äppelmos, kanel och ostsmörgås 8/4 Fiskgratäng med tomat och ost, potatis Tacogratäng 9/4 Kyckling i currysås med ris
Fiskgratäng med tomat och ost, potatis Strömmingslåda med senap och dill, potatis. Örtkryddad ostpaj med grillade grönsaker
Vecka 45 2/11 Fiskgratäng med tomat och ost, potatis Strömmingslåda med senap och dill, potatis Örtkryddad ostpaj med grillade grönsaker 3/11 Tacobuffé Vegetarisk tacobuffé 4/11 Slantad korv med ostsås
MENY FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA VECKA 17
MENY FÖRSKOLA OCH GRUNDSKOLA VECKA 17 - Bräck falukorv, stuvade makaroner, salladsbuffé - Hemgjorda rotfruktsplättar av squash o morötter, het yoghurt med svarta bönor, salladsbuffé - Naturell Yoghurt,
MENY MENY RÖSJÖSKOLAN VECKA 2, 11-15/1 MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG SMAKLIG MÅLTID! Pasta med krämig korvgryta Falafel med vitlökssås
Pasta med krämig korvgryta Falafel med vitlökssås MENY RÖSJÖSKOLAN VECKA 2, 11-15/1 Laxpanetter med dillmajonnäs och kokt potatis Moussaka på zucchini och sojafärs Spaghetti Carbonara med riven parmesan
MENY MENY TÄBY SKOLOR VECKA 2. Selleribiffar serveras med kokt potatis och remouladsås Sej panetter serveras med kokt potatis och remouladsås
MENY TÄBY SKOLOR VECKA 2 Vegetarisk moussaka toppad med fetaost Chili con carne serveras med ris Selleribiffar serveras med kokt potatis och remouladsås Sej panetter serveras med kokt potatis och remouladsås
Aspuddens skola Stockholms stad
Vecka 36 Selleribiff med remouladsås och kokt potatis Fiskpanett med remouladsås och kokt potatis Spaghetti med tomat- och linssås Spaghetti med köttfärssås Potatisgratäng med ost och spenat, linssallad
Utsikten SK vt-14 Vecka 2
Vecka 2 Chili con carne med gräddfil och ris Vegetarisk chili sin carne med gräddfil och ris Gräslöksgratinerad kapkummelfilé med kokt potatis Kikärtbiffar med kall örtsås och kokt potatis Korvsoppa med
MENY LIDINGÖ MENY VECKA 28 ÄGGFRI. Biff Stroganoff, ris Bön Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar
MENY VECKA 28 ÄGGFRI Biff Stroganoff, ris Bön Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar Pankoöverbakad torsk, kokt potatis, dillcréme Rödbetsbiffar, tzatziki,
Onsdag Himmelsk köttfärsröra (majs, svamp och crème fraiche) och pasta Vegetarisk: Quornfärssås med pasta
Matsedel HT 2010 1+1 Vecka 34 Pasta serveras med ost- och skinksås Vegetarisk: Pasta med tomat- och linssås Chicken Tikka Masala med ris Vegetarisk: Böngryta Sweet Chili med ris Himmelsk köttfärsröra (majs,
MENY LIDINGÖ MENY VECKA 22 ÄGGFRI. Biff Stroganoff, ris BönStroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar
MENY VECKA 22 ÄGGFRI Biff Stroganoff, ris BönStroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar Pankoöverbakad torsk, kokt potatis, dillcréme Rödbetsbiffar, tzatziki,
Smaklig måltid! . Vecka 34. Måndag 17 aug. Tisdag 18 aug. Onsdag 19 aug. Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt
Vecka 34 Måndag 17 aug Tisdag 18 aug Onsdag 19 aug Torsdag 20 aug ## ## Fredag 21 aug Kökets val Kökets val Kökets val Kökets val Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt Pastasallad
Matsedel Bagartorpsskolan ht 2010
Matsedel Bagartorpsskolan ht 2010 Vecka 35 Chili con carne med ris Chili sin carne med ris Ört- och kesellagratinerad lax med kokt potatis Grönsaksbiff med persiljeyoghurt och kokt potatis Varmkorv med
Medelhavsinspirerad potatissallad med soltorkade tomater, salladsost och oliver
Augusti 2015 Vecka 34 Mån 17 Fläskkalops, potatis, inlagda rödbetor, salladsbuffé Veckans pastasallad med skinka Quornkalops, potatis, inlagda rödbetor, salladsbuffé Tis 18 Köttbullar, spaghetti, ketchup,
Meny Vecka 34. Måndag Lunch. Pastasallad med ost och skinka, Rhode Islandsås och mjukt bröd Tortellini fylld med ricotta och spenat i tomatsås
Meny Vecka 34 Pastasallad med ost och skinka, Rhode Islandsås och mjukt bröd Tortellini fylld med ricotta och spenat i tomatsås Tisdag Lunch Ugnstekt lax med basilika- och fetostdressing, kokt potatis
Potatisbullar med rökt skinka, lingonsylt. Couscouspytt med kall ananasdressing. Stekt sejfilé med remouladsås och potatis, citron
Vecka 34 Skolmatsedel 19/8 Köttfärssås med pasta, riven ost Krämig ratatouille med pasta 20/8 Potatisbullar med rökt skinka, lingonsylt Couscouspytt med kall ananasdressing 21/8 Stekt sejfilé med remouladsås
Vecka 34 23-29/8 Måndag Lunch Alt 1 Korv, potatismos Alt 2 Laxbullar i dillsås, potatis Alt 3 Veg korv, potatismos
Vecka 34 23-29/8 Måndag Alt 1 Korv, potatismos Alt 2 Laxbullar i dillsås, potatis Alt 3 Veg korv, potatismos Alt 1 Stekt fisk, gräddfilssås, potatis Alt 2 Kassler, potatisgratäng Alt 3 Grönsakssticks,
Smaklig måltid! . Vecka 1. Måndag 29 dec. Grönsakspytt med kikärter och rödbetor Oxpytt med rödbetor. Tisdag 30 dec
Vecka 1 Måndag 29 dec Tisdag 30 dec Onsdag 31 dec Torsdag 1 jan Fredag 2 jan Grönsakspytt med kikärter och rödbetor Oxpytt med rödbetor Smörbönsgryta med pasta penne Pasta penne med saffran, fänkål och
MENY MENY VECKA 4 MÅNDAG TISDAG TORSDAG FREDAG SMAKLIG MÅLTID! Tomat & ostgratinerad falukorv med potatismos Broccolibiffar med ris och myntayoghurt
MENY VECKA 4 Tomat & ostgratinerad falukorv med potatismos Broccolibiffar med ris och myntayoghurt Spaghetti med köttfärssås Moussaka med linser serveras med tomatsallad GRÖN DAG Potatis- & purjolökssoppa
Alt 2 Potatislåda med ratatouillegrönsaker. Alt 2 Mexikansk quorn med ris. Alt 2 Grekisk pastasallad, dressing, mjukt bröd
Vecka 34 Måndag 19/8 Alt 1 Färsbiffar med klyftpotatis och tzatsiki Alt 2 Potatislåda med ratatouillegrönsaker Tisdag 20/8 Alt 1 Ostgratinerad falukorv och potatismos Alt 2 Linsgryta med ris Onsdag 21/8
Matsedel Skolan Vecka 2. Röd linsgryta med kokos serveras med ris (Linser, tomat, kokosmjölk) Quorn moussaka (Quornfärs, potatis, tomat, wokgrönsaker)
Vecka 2 Måndag 7/1 Studiedag Tisdag 8/1 Pytt i panna serveras med rödbetor Röd linsgryta med kokos serveras med ris (Linser, tomat, kokosmjölk) Onsdag 9/1 Lasagne serveras med pizzasallad Broccolisoppa
Alt 1 Köttbullar, makaroner, salsa/ketchup, råkost Alt 2 Kokt höna, ris/potatis, currysås, råkost Alt 3 Ärtbiff, makaroner, salsa/ketchup, råkost
V.34 17/8 23/8 Alt 1 Köttbullar, makaroner, salsa/ketchup, råkost Alt 2 Kokt höna, ris/potatis, currysås, råkost Alt 3 Ärtbiff, makaroner, salsa/ketchup, råkost Alt 1 Stekt fisk, remouladsås, potatis,
Meny Vecka 34. Måndag Lunch. Pastasallad med ost och skinka, Rhode Islandsås och mjukt bröd Vegetarisk pastasallad med Rhode Islandsås och mjukt bröd
Meny Vecka 34 Pastasallad med ost och skinka, Rhode Islandsås och mjukt bröd Vegetarisk pastasallad med Rhode Islandsås och mjukt bröd Tisdag Lunch Ugnstekt lax med ör tsås och kokt potatis Broccolimedaljonger
Skolmatsedel Vecka 34
Vecka 34 Måndag 20/8 Tisdag 21/8 Onsdag 22/8 Torsdag 23/8 Fredag 24/8 Måltidsfri Måltidsfri Måltidsfri Varmkorv & potatismos Sojakorv med potatismos Kyckling drumsticks med fransk potatissallad a vårrullar
Lunchmeny våren 2014. Med reservation för vissa ändringar.
Vecka 2. Röd dag. Kyckling innerfilè med tzatsiki & rostad potatis. Veg: Bbqquornfilè med tzatsiki & rostad potatis. Spagetti med köttfärssås. Veg: Spagetti med linsbolognese. Ugnspannkaka, lingonsylt
MENY MENY KISTASKOLA VECKA 8 19/2--24/2. Sprödbakad torsk rygg med dansk remouladsås och kokt potatis Kökets hemmagjorda lasagne
KISTASKOLA VECKA 8 19/2--24/2 Klassiks nöt Korv stroganoff med ris och gräddfil Kökets kikärtsbiffar serveras med vitlökssås Sprödbakad torsk rygg med dansk remouladsås och kokt potatis Kökets hemmagjorda
Broccolibiff med vitlökssås och bulgur. Kryddig linssoppa med mjukt bröd och ost Potatis- och purjolökssoppa med mjukt bröd och ost
Vecka 45 2/11 Kyckling i currysås med ris Broccolibiff med vitlökssås och bulgur 3/11 Pannkaka med sylt och keso Kryddig linssoppa med mjukt bröd och ost Potatis- och purjolökssoppa med mjukt bröd och
Skolan V 34-52 2015 Vecka 34
Vecka 34 Måndag 17 aug Tisdag 18 aug Onsdag 19 aug Torsdag 20 aug Fredag 21 aug Kökets val Kökets val Köttbullar, pasta Falafel tomatsås pasta Stekt fisk, kall sås, potatis Grönsaksbiff, potatis, kall
ONSDAG 22 AUG Veg. Burgare med bröd, mos och dressing Fiskburgare med bröd, potatismos, remouladsås
VECKA 34 21 AUG Kikärtsbiff och potatisgratäng Kassler och potatisgratäng Ceasarsallad 22 AUG Veg. Burgare med bröd, mos och dressing Fiskburgare med bröd, potatismos, remouladsås 23 AUG Grönsaksbullar
Kryddstark köttfärssås med soltorkad tomat, champinjoner och vitlök, serveras med spaghetti
Vecka 41 Kryddstark köttfärssås med soltorkad tomat, champinjoner och vitlök, serveras med spaghetti Veg quornfärssås med soltorkad tomat, champinjoner och vitlök, serveras med spaghetti Ostgratinerad
MENY NYKÖPINGS SKOLOR
VECKA 2 11/1-15/1 2016 Falafel med tomatsås och potatis Indisk kycklinggryta Tandoori med morot, lök och paprika, ris Selleribiff med kall basilikasås och bulgur Pasta penne med skink-ostsås Moussaka med
Våren 2013 Din skolmat
Vecka 2 7-11 januari Studiedag köket stängt Pasta serveras med kryddig morotssås Italiensk soppa med rökt fläsk serveras med härlagad färskost Italiensk soppa med quorn serveras med härlagad färskost Köttfärslåda
Linsfylld paprika med ris och tomatsås Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja- lök och ströbrödstäcke och potatismos
Vecka 11 Måndag 9 mar Tisdag 10 mar Onsdag 11 mar Torsdag 12 mar Fredag 13 mar Falafel med vitlökssås och ris Korv a la Forsell med ris Linsfylld paprika med ris och tomatsås Fisk Björkeby, fiskfilé med
Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt
Vecka 11 Måndag 13 Mar Tisdag 14 Mar Onsdag 15 Mar Torsdag 16 Mar Fredag 17 Mar Kökets val Kökets val Pasta Carbonara med sojabönor Pasta Carbonara med rökt sidfläsk Pasta Carbonara med rökt kalkon Potatisbullar
Meny förskola/skola vårterminen 2013 Vecka 2
Vecka 2 Onsdag 9 Jan Torsdag 10 Jan Fredag 11 Jan Köttbullar, makaroner och ketchup Pasta med basilikadoftande ost- och skinksås Pastagratäng med ost- och broccoli samt bönsallad Fiskgratäng med örter
Matsedel Tranäng, Gymnasiet, Solhagen och Skattkammaren vecka 34-43 Vill du veta mer om maten, fråga gärna oss!
Vecka Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag 34 LOVDAG SKOLA Stekt kyckling, grönsaker och kall vitlökssås. Kokt ris. Timjanskryddad köttfärsgratäng. Kökets fisk Italiensk ostsoppa. STÄNGD DAG FÖRSKOLA/FRITIDS
MENY LIDINGÖ ÄGGFRI MENY VECKA 34
ÄGGFRI VECKA 34 Kycklinggryta med dragon, purjolök, morötter, ris Pasta med ratatouille och riven ost Mellanmål: Grahamsgröt med sylt, messmör, ost, tomat och äppelbitar Köttbullar, makaroner, ketchup
MENY MENY HT 2017 VECKA 34. Broccolibiffar med klyftpotatis och tzatziki Köttfärslimpa/nötfärsbiffar med klyftpotatis och tzatziki
Korv Stroganoff med ris Sojakorv Stroganoff med ris HT 2017 VECKA 34 Pasta med sojabönor och broccoli Pasta Carbonara (bacon och rökt skinka) Potatisbullar med bönsallad, keso och lingonsylt Potatisbullar
MENY JÄRFÄLLAS SKOLOR HT 2017
MENY JÄRFÄLLAS SKOLOR HT 2017 Illustration Sofia Lindell, Järfälla gymnasium I lunchen ingår ett stort salladsbord, dressing, bröd, bordsmargarin och mjölk Detta är en grundmeny som skolorna i Järfälla
Lunchmeny Hösten 2015. Basmeny Med reservation för vissa ändringar.
Vecka 33. 10-14/8 Fiskgratäng med kokt potatis. Veg: Broccoli & spenatgratäng med kokt potatis. Korv Stroganoff med ris. Veg: Rotfrukt Stroganoff med ris. Chili con carne med bulgur. Veg: Bön chili med
MENY JÄRFÄLLAS FÖRSKOLOR HT 2017
MENY JÄRFÄLLAS FÖRSKOLOR HT 2017 Illustration Sofia Lindell, Järfälla gymnasium I lunchen ingår grönsaker/rotfrukter efter säsong, dressing, bröd, bordsmargarin och mjölk. Detta är en grundmeny som förskolorna
Matsedel. Fredrika Bremergymnasiet RESTAURANGEN. 20/8 Köttbullar med potatismos och lingonsylt. Orientalisk fiskgratäng med potatis.
Vecka 34 Matsedel Fredrika Bremergymnasiet RESTAURANGEN 19/8 Överrasknings lunch för ettor. 20/8 Köttbullar med potatismos och lingonsylt. Orientalisk fiskgratäng med potatis. 21/8 Kycklingsallad dressing
Falafel med morotstzatziki och ekologiskt ris Köttbullar med gräddsås, lingonsylt och kokt potatis
Skolmatsedel Vårterminen 2016 Vecka 1 Falafel med morotstzatziki och ekologiskt ris Köttbullar med gräddsås, lingonsylt och kokt potatis Mustig bönchili med majs, crème fraiche och koriander, bulgur Ekologisk
MENY MENY TÄBYSKOLAN VECKA 2, 9/1-13/1
Studiedag MENY TÄBYSKOLAN VECKA 2, 9/1-13/1 Morotsbiffar serveras med fetaostcrème & kokt potatis Spaghetti Bolognese Böntacos serveras med pico de gallo, gräddfil & nachos Fisktacos serveras med pico
MENY MENY SANDBERGSKA VECKA 34, 18-22/8
Kökets val Kökets val MENY SANDBERGSKA VECKA 34, 18-22/8 Pasta med skink- och ostsås Potatis- och bönkaka med chilitoppning Blodpudding med lingonsylt Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Pastasallad
MENY MENY TÄBY SKOLOR VECKA 11. Moussaka med sojafärs, babyspenat och fetaost Chili con carne serveras med basmatiris, gräddfil och tortillabröd
MÅNDGAG TÄBY SKOLOR VECKA 11 Moussaka med sojafärs, babyspenat och fetaost Chili con carne serveras med basmatiris, gräddfil och tortillabröd Ägg och selleribiffar serveras med en matvetesallad och tomatsallad
Dhal - indisk linsgryta med ekologiskt ris Makaronipudding med lingonsylt
Vecka 7 Dhal - indisk linsgryta med ekologiskt ris Makaronipudding med lingonsylt Selleri- och potatisbiffar med blackbeansalsa och ekologiskt grönsaksris Kokt torsk med ägg- och persiljesås, broccoli,
Välkommen till Ljungby skolmåltider. 16 februari - 17 april 2015
Vecka.8 Måndag 16/2 SPORTLOV Tisdag 17/2 SPORTLOV Onsdag 18/2 SPORTLOV Torsdag 19/2 SPORTLOV Fredag 20/2 SPORTLOV Vecka.9 Måndag 23/2 Alt.1 Köttfärssås med spagetti Quornstroganoff med pasta Tisdag 24/2
Meny Grundskola och förskola 2015 Januari
Januari Vecka 2 SKOLSTART 7/1 7 Fiskpudding med kokt potatis & smörsås 8 Pannkaka med sylt & keso 9 Örtagårdsstek med potatisgratäng & gelé Vecka 3 12 Korv forsell med ris 13 Köttfärssås med makaroner
Lunchmeny Universitetssjukhuset och Vrinnevisjukhuset v38 14/9 20/9 2015
Lunchmeny Universitetssjukhuset och Vrinnevisjukhuset v38 14/9 20/9 2015 *Rotmos, köttkorv, sallad Pocherad torsk, vitvinssås, potatis, ärter Rotsaksfrestelse, ärter, sallad Tonfisksallad, gräddfil med
MENY MENY TÄBY SKOLOR VECKA 2. MÅNDAG Korvstroganoff med ris Zucchinilåda med rosmarin rostad potatis
MENY TÄBY SKOLOR VECKA 2 Korvstroganoff med ris Zucchinilåda med rosmarin rostad potatis Alskafilé med vitvinssås och kokt potatis Moussaka med sojafärs Spaghetti Carbonara med riven parmesan Frittata
Invigning av nya köket och restaurangen. Helstekt kotlettrad med dragonsås, klyftpotatis Chokladkaka med vispad grädde
Vecka 45 3/11 Invigning av nya köket och restaurangen Helstekt kotlettrad med dragonsås, klyftpotatis Chokladkaka med vispad grädde 4/11 Köttfärsbiff med gräddsås, potatis och lingon Ost- och broccolipaj
Skola. Vecka Grönsaksfrittata med ruccola & parmesan. Kikärtsbolognese Gratinata
Vecka 36 2018-09-03-2018-09-07 Måndag 3/9 Lunch Alt. 1 Varmkorv med potatismos och grönsaker Grönsaksfrittata med ruccola & parmesan Tisdag 4/9 Lunch Alt. 1 Vintersoppa med köttfärs bröd, pålägg och frukt