Produktmanual Version 1.0

Transkript

1 Produktmanual Version 1.0

2 Innehåll Kom igång...1 Vad finns i lådan?... 1 Vad innehåller detta dokument?... 1 Ställ in din Fitbit Alta...2 Ställ in din tracker i mobilen... 2 Ställ in din tracker i din PC (endast Windows 10)... 2 Ställ in din tracker i din PC (endast Windows 8.1 eller tidigare versioner)... 3 Ställ in din tracker i din Mac... 3 Synka din träningsinfo till ditt Fitbit-konto... 4 Lät känna din Fitbit Alta...5 Placering på armleden... 5 Vilken handled? Höger eller vänster?... 5 Sätt på din tracker... 5 Navigering... 7 Knacka på trackern... 8 Batteritid och uppladdning... 9 Hur mycket batteritid har du?... 9 Ladda upp din tracker... 9 Skötsel Byt armband Ta bort armbandet Byta armband Automatisk tracking med Fitbit Alta Se dagens statistik Sömnmätning Kolla dagens aktivitetsmål... 13

3 Välj mål Se utvecklingen mot målet Motionsmätning Kolla motionsaktivitet per timme Använd tysta alarm Ställ in tysta alarm Fitbit app för ios Fitbit app för Android Fitbit app för Windows Nonchalera eller snooza tysta alarm Ta emot samtal, sms och kalendermeddelanden Kalenderkrav Aktivera meddelanden Fitbit app för ios Fitbit app för Android Se inkommande meddelanden Anpassa din Fitbit Alta Ändra urtavla och läge Fitbit app för ios Fitbit app för Android Fitbit app för Windows Slå på eller av Quick View Fitbit app för ios Fitbit app för Android Fitbit app för Windows Uppdatera din Fitbit Alta Felsök din Fitbit Alta Fitbit Alta Allmän info och specifikationer Sensorer, trådlös och haptisk feedback... 23

4 Material Batteri Minne Display Storlek Miljöförhållanden Hjälp Returrätt och garanti Regel- och säkerhetsmässiga meddelanden USA: Meddelande från Federal Communications Commission (FCC) Kanada: Meddelande från Industry Canada (IC) Europeiska Unionen (EU) Australien och Nya Zeeland Kina Dongel för trådlös synkning Alta Mexiko Japan Oman Serbien Singapore Sydafrika Sydkorea Taiwan Dongel för trådlös synkning Alta... 30

5 Säkerhetsmeddelande Viktiga säkerhetsinstruktioner Varningar Vård och skötsel Försiktighetsåtgärder för inbyggt batteri Kassering och återvinning 32 1

6 Kom igång Välkommen till Fitbit Alta, ett anpassningsbart träningsarmband som är lika mångsidigt som din personliga stil. Vad finns i lådan? Din Fitbit Alta-låda innehåller: Fitbit Alta Laddningskabel Dongel för trådlös synkning Fitbit Alta har två delar: det löstagbara armbandet och displayen. Vad finns i detta dokument? Du kommer snabbt igång genom att skapa ett Fitbit -konto så att trackern kan synkronisera de data som samlas in med Fitbits instrumentpanel. Det är här som du kan analysera data, se trendhistorik, sätta upp mål, logga in mat och vatten, jämföra dig med vänners aktiviteter och mycket mer. Så fort du har ställt in din tracker kan du sätta igång med att röra på dig.. Därefter förklarar vi hur du hittar och använder de funktionerna som du är intresserad av och hur inställningarna kan justeras. För mer information, tips och felsökning läs våra omfattande texter på 2

7 Ställ in din Fitbit Alta För att få ut det mesta av din Alta bör du använda den kostnadsfria Fitbit-appen för ios, Android eller Windows 10. Om du inte har en kompatibel mobiltelefon kan du använda en dator och fitbit.com istället, men tänk på att en mobil enhet krävs för meddelanden om samtal, sms och kalenderhändelser. Ställ in din tracker i din mobila enhet Fitbit-appen här kompatibel med över 200 mobila enheter för operativsystemen ios, Android och Windows 10. Kom igång: 1. Kontrollera att Fitbit-appen är kompatibel med din mobila enhet här: 2. Hitta rätt Fitbit-app på ett av dessa ställen, beroende på enhet: Apple App Store för ios-enheter som iphone eller ipad. Google Play Store för Android-enheter som Samsung Galaxy S5 och Motorola Droid Turbo. Microsoft Windows Store för Windows 10 mobila enheter som telefonen Lumia eller surfplattan Surface. 3. Installera appen. Observera att du behöver ha ett konto i respektive butik innan du kan ladda ner en app även en kostnadsfri dito såsom Fitbit. 4. När appen är installera öppnar du den och klickar på Join Fitbit för att komma igång. Du guidas genom processen att skapa ett Fitbit-konto och och ansluta (parkoppla) din Alta till din mobila enhet. Parkopplingen gör att trackern och den mobila enheten kan kommunicera med varandra (synka alla data). Observera att den personliga information du ombeds lämna under inställningen används för att beräkna din grundläggande ämnesomsättningshastighet (BMR), vilket behövs för att beräkna din uppskattade kaloriförbränning. Denna information är privat om du inte går in i dina Integritetsinställningar och väljer att dela ålder, längd eller vikt med dina Fitbitvänner. När inställningen är klar kan du sätta fart. Ställ in din tracker i din PC (endast Windows 10) Om du inte har någon mobil enhet kan du ställa in och synkronisera trackern i din Windows 10- dator med samma Fitbit-app som finns för Windows Mobile-enheter. För att ladda ned appen klickar du på Start-knappen och öppnar Windows Store (Store). Sök efter "Fitbit app. Observera att om du aldrig tidigare har hämtat en app från butiken till din dator blir du ombedd att skapa ett konto. Öppna appen och följ instruktionerna för att skapa ett Fitbit-konto och ställa in Alta. Du kan ställa in och synkronisera trådlöst om datorn har Bluetooth, annars måste du använda den trådlösa dongeln för synkronisering som fanns med i lådan tillsammans med din Alta. 3

8 Ställ in trackern i din dator (Windows 8.1 och tidigare) Om du inte har en kompatibel mobiltelefon kan du ställa in din tracker med en dator och se din Fitbit-statistik på fitbit.com. För att använda denna metod kan du först installera en kostnadsfri programvara som heter Fitbit Connect och som gör att din Alta kan synkronisera alla data med din instrumentpanel på fitbit.com. Så här gör du för att installera Fitbit Connect och ställa in trackern: 1. Gå till 2. Scrolla ner och klicka på Ladda ned. 3. Spara filen som kommer upp. 4. Dubbelklicka på filen (FitbitConnect_Win.exe). Då öppnas Fitbit Connect. 5. Klicka på Fortsätt för att fortsätta med installationen. 6. När frågan kommer, välj Ställ in en ny Fitbit-enhet. 7. Följ instruktionerna och skapa ett Fitbit-konto och anslut din Alta. Observera att den personliga information du ombeds lämna under inställningen används för att beräkna din grundläggande ämnesomsättningshastighet (BMR), vilket behövs för att beräkna din uppskattade kaloriförbränning. Denna information är privat om du inte går in i dina Integritetsinställningar och väljer att dela ålder, längd eller vikt med dina Fitbitvänner. Ställ in trackern i din Mac Om du inte har en kompatibel mobiltelefon kan du ställa in din tracker med en dator och se din Fitbit-statistik på fitbit.com. För att använda denna metod kan du först installera en kostnadsfri programvara som heter Fitbit Connect och som gör att din Alta kan synkronisera alla data med din instrumentpanel på fitbit.com. Så här gör du för att installera Fitbit Connect och ställa in trackern: 1. Gå till 2. Scrolla ner och klicka på Ladda ned. 3. Spara filen som kommer upp. 4. Dubbelklicka på filen (FitbitConnect.pkg). Då öppnas Fitbit Connect. 5. Klicka på Fortsätt för att fortsätta med installationen. 6. När frågan kommer, välj Ställ in en ny Fitbit-enhet. 7. Följ instruktionerna och skapa ett Fitbit-konto och anslut din Alta. Observera att den personliga information du ombeds lämna under inställningen används för att beräkna din grundläggande ämnesomsättningshastighet (BMR), vilket behövs för att beräkna din uppskattade kaloriförbränning. Denna information är privat om du inte går in i dina Integritetsinställningar och väljer att dela ålder, längd eller vikt med dina Fitbit-vänner. Synkronisera trackerdata till ditt Fitbit-konto När du har skapat och börjat använda Alta måste du se till att den regelbundet överför (synkroniserar) alla data till Fitbit så att du kan följa dina framsteg, se din träningshistorik, få medaljer, analysera din sömn med mera på din Fitbits instrumentpanel. Daglig synkronisering 4

9 rekommenderas men är inget krav. Fitbit-appen använder Bluetooth Low Energy-teknik (BLE) för att synkronisera med din Fitbittracker. Varje gång du öppnar appen synkroniserar den om trackern är i närheten, och den synkroniserar också med jämna mellanrum under hela dagen om du har synkroniseringsinställningen inställd på Hela dagen. Fitbit Connect i Mac använder också Bluetooth för synkronisering (i förekommande fall), annars måste du se till att din trådlösa dongel för synkronisering är ansluten till datorn. Fitbit Connect på PC kräver att du kopplar in din trådlösa dongel för synkronisering. Du kan aktivera synkronisering av Fitbit Connect när som helst eller så sker det automatiskt var 15 minut om: Trackern finns inom 9 meter från din dator. Datorn är påslagen, igång och ansluten till Internet. 5

10 Lär känna din Fitbit Alta Detta avsnitt beskriver hur du bäst bär, navigerar och laddar din tracker. Om du har köpt ett extra armband hittar du också instruktioner för hur du tar bort det ursprungliga armbandet och sätter dit ett annat. Placering på handleden Kolla dessa tips för att se till att du använder din tracker på rätt sätt. Vilken handled? Höger eller vänster? För att du ska få en mer exakt och noggrann användning behöver din Alta få veta vilken handled du bär den på (höger eller vänster) och vilken hand du anser är den dominerande (höger eller vänster). Din dominanta hand är den du brukar skriva eller kasta saker med. Under installationen blir du ombedd att välja vilken handled du kommer att bära din Alta på. Om du senare väljer att flytta Alta till den andra handleden ändrar du bara inställningen. Du kan också ändra din dominanta hand när som helst med inställningen Handled. Båda inställningarna finns i kontodelen i Fitbit-appen. Sätt igång din tracker 1. Placera Alta runt handleden. Den övre delen av trackern är sidan med laddningsporten. Den övre delen av tracker ska vara utåt eller överst på din handled. 6

11 2. För samman båda ändarna av armbandet så att de direkt överlappar varandra med spännet över de två hål som bäst passar din handled. 3. Tryck både spännet och armbandet mellan tummen och pekfingret tills du känner att det klickar till. Du vet att ditt Alta-armband är ordentligt fastsatt om båda piggarna på spännet är helt införda. Spänn det inte för hårt. 7

12 TIP: Om du har problem kan du försöka sätta fast armbandet utan att ha handleden inne i det för att få en känsla för hur det knäpper till och sedan kan du försöka igen med armbandet runt handleden. Navigering Alta har en OLED-touch display som kan ställas in på horisontal eller vertikal visning. Du kan välja mellan flera olika urtavlor som alla har en unik design. 8

13 När du inte använder Alta är displayen inte igång. Så här startar du den: Dubbelklicka på din trycker med fingrarna. Vrid hastigt handleden mot dig. Detta kallas Quick View och kan stängas av i dina inställningar. Klicka med fingrarna en gång för att gå igenom din statistik. Håll koll på hur många steg och hur långt du gått, hur många kalorier du har förbränt och hur många aktiva minuter du har haft under din dag. Klicka på din tracker För bästa resultat slår du lätt med fingrarna på din tracker där displayen möter armbandet så som visas nedan. Dubbelklicka trackern för att väcka den och enkelklicka för att kolla statistiken. Fitbit Alta svarar inte på swipes, bara på klick. 9

14 Batteritid och laddning En fulladdad Alta har en batteritid på upp till fem dagar. Observera att batteritid och laddningscykler kan skifta beroende på användning, inställningar och många andra faktorer. Verkliga resultat kan variera. Kolla aktuell batterinivå När du klickar på din Alta för att gå igenom statistiken visar den första skärmbilden en ikon för låg batterinivå om detta är fallet. Om du ser en kritiskt låg ikon kan du inte gå igenom statistiken. Kritiskt låg batterinivå Du kan också kontrollera batterinivån på din Fitbits instrumentpanel. Ladda din Fitbit För att ladda din Alta ansluter du laddningskabeln till USB-porten på datorn eller en UL-certifierad USB-väggladdare, sedan trycker den andra änden i porten på baksidan av Alta. Stiften i laddningskabeln måste vara i linje med laddningsporten på din Alta och fastsatt på plats. Du vet att anslutningen är säker när du ser en batteriikon på din Alta-display En full laddning tar en till två timmar. Medan trackern laddar kan du klicka på den för att kontrollera batterinivån. En fulladdad tracker visar en full batteriikon. Om du inte har ställt in trackern ännu kommer du när du trycker på den att se ett meddelande som hänvisar dig till 1

15 Skötsel Det är viktigt att du rengör och torkar av din Alta med jämna mellanrum. För instruktioner och mer information går du till Byta armband Armbandet består av två separata delar (övre och undre) som du kan byta mot andra som säljs separat. Ta bort armbandet Så här tar du bort armbandet: 1. Vänd på din Alta och hitta armbandspärrarna. Det finns en i varje ände där armbandet möter displayramen. 2. För att frigöra spärren trycker du ner den platta metallknappen på armbandet. 3. Skjut armbandet uppåt för att ta loss den från trackern. 4. Upprepa på andra sidan. Om du har problem med att ta bort armbandet eller om det känns som om det sitter fast kan du försiktigt flytta bandet fram och tillbaka för att få loss det. 1

16 Sätt fast ett nytt armband Innan du sätter dit det nya armbandet måste du först identifiera vilket som är över- och underdel. Den övre delen har ett klockspänne, och ska fästas på sidan närmast laddningsporten. Underdelen har en pigg. Fäst armbandet genom att skjuta ner änden tills du känner att den snäpper fast. 1

17 Automatisk tracking med Fitbit Alta Din Fitbit Alta memorerar en hel del statistik automatiskt när du har den på dig. Den nyaste datan laddas upp till din Fitbits instrumentpanel när du synkar dem. Se dagens statistik Om du klickar på din Alta kan du se statistiken för dagen: Antal steg. Antal kilometer. Förbrända kalorier. Aktiva minuter. Annan statistik som samlas in av din tracker finns på instrumentpanelen, såsom: Antal sömntimmar och sömnmönster. Aktivitet per timme och aktuell tid. Träningsaktiviteter som löpning, utomhuscykling, träningsmaskiner, övriga sporter och aerobics. Dubbelklicka på din Alta för att aktivera den. När du ser klockan kan du klicka dig igenom all statistik i tur och ordning. Om du har ett alarm inställt ser du också alarmtiden. Steg Distans Kalorier Aktiva minuter Din Fitbit Alta börjar registrera statistiken för nästa dag vid midnatt, baserat på din tidszon. Men även om statistiken nollställs vid midnatt raderas inte föregående dags statistik. Dessa data hamnar på ditt Fitbit-konto nästa gång du syndar din tracker.. Sömnmätning Fitbit Alta registrerar automatiskt den tid du sover och dina rörelser under natten för att hjälpa dig att förstå ditt sömnmönster. För att göra detta har du helt enkelt på dig din Alta när du går och lägger dig. Standard är ett anpassningsbart sömnmål på 8 timmars sömn per natt. 1

18 Synkronisera din tracker när du vaknar upp så ser du gårdagens sömndata i din Fitbits instrumentpanel. Kolla dagens aktivitetsmål Din Alta registrerar dina framsteg mot det dagliga aktivitetsmål som du valt. När du når ditt mål vibrerar trackern och blinkar för att fira framgången. Välj mål Standardmålet är satt till steg per dag. Du kan ändra målet till avverkad distans, kaloriförbrukning eller aktiva minuter och välja det värde du föredrar. Till exempel kanske du vill ha antal steg som ditt mål, men ändra målet från till steg. Se utvecklingen mot målet En målindikator hjälper till att hålla motivationen uppe. Prickarna under siffrorna i bilden nedan visar att du är mer än halvvägs till målet. Motionsmätning Funktionen SmartTrack upptäcker automatiskt vald motion och registrerar uppgifterna i din träningshistorik. Grundinställningen är att SmartTrack registrerar kontinuerlig rörelse som varar i minst 15 minuter. Du kan öka eller minska minimitiden eller avaktivera SmartTrack för en eller flera motionstyper. Mer information om hur du skräddarsyr och använder SmartTrack finns på help.fitbit.com. 1

19 Kolla motionsaktivitet per timme Funktionen Påminnelse om rörelse hjälper dig att vara aktiv under dagen för bättre hälsa och kondition. Om du inte har gått minst 250 steg under en given timme kommer du tio minuter innan nästa timme att känna en vibration som påminner dig att gå mer. Om du samlar ihop tillräckligt antal steg i tid får du ett grattismeddelande. Det finns mer information om din aktivitet och stillasittande per timme i din Fitbits instrumentpanel. 1

20 Tysta alarm Din Fitbit Alta kan vibrera försiktigt för att väcka dig eller göra dig uppmärksam med sin tysta alarmfunktion. Du kan ställa in upp till åtta alarm som kan återkomma varje dag eller på vissa dagar i veckan. Ställ in tysta alarm Välj mellan nedanstående avsnitt som beskriver hur du ställer in ett tyst alarm. Fitbit-app för ios 1. I Fitbit-appens instrumentpanel klickar du på trackern. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka Tysta alarm. 4. Klicka på Ställ in nytt alarm. Välj den alarmtid du vill ha och sen Spara. Vill du ställa in ett alarm för mer än en dag klickar du på Upprepa och väljer vilken dag du vill att väckarklockan ska gå igång igen. Fitbit-app för Android 1. I Fitbit-appens instrumentpanel klickar du på trackern. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka Tysta alarm. 1. Klicka på ikonen Välj tids- och alarminställning. 3. Klicka på Spara. Fitbit-app för Windows I Fitbit-appens instrumentpanel klickar du på Konto. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka Tysta alarm. 4. Klicka på Lägg till alarm. 5. Ange larmtid. Klicka på bocken. 6. Välj inställning av dag/upprepning. Klicka på Spara. 1

21 Avvisa eller eller pausa (snooza) tysta alarm Trackern blinkar och vibrerar när ett alarm utlöses. För att ta bort alarmet dubbelklickar du på din tracker. Om du inte dubbelklickar på trackern under signalen kommer den automatiskt att upprepas en gång. 1

22 Ta emot samtal, sms & kalendermeddelanden Över 200 ios- och Android-kompatibla mobila enheter kan ta emot inkommande samtal, sms och meddelanden om kalenderhändelser i din Alta. Du kan få veta om enheten har stöd för den här funktionen på Observera att meddelanden inte fungerar i Fitbit-appen för Windows. Kalenderkrav Din tracker visar kalenderhändelser och all information som skickas från kalenderappen till din mobila enhet. Observera att om din kalenderapp inte skickar meddelanden till din mobila enhet kommer du heller inte att få meddelanden i din tracker. Om du har en ios-enhet visar din Alta meddelanden från alla kalendrar som synkroniseras med den ios-kalender du har som standard. Om du har en kalenderapp från tredje part som inte synkroniseras med standardappen kommer du inte att kunna se meddelanden från den appen. Om du har en Android-enhet visar din Alta kalendermeddelanden från den kalenderapp som du valt under installationen. Du kan välja mellan Standardkalender i din mobila enhet eller flera kalenderappar från tredje part. Aktivera meddelanden Om du vill aktivera meddelanden måste du först kontrollera att Bluetooth är aktiverad i mobilenheten och att din Alta ligger i närheten. Observera att om du har en ios-enhet är meddelandena aktiverade som standard. När du aktiverat meddelanden kommer Alta" upp i listan över Bluetooth-enheter som är kopplade till den mobila enheten. Fitbit-app för ios Slå på sms- eller kalendermeddelanden: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka Meddelanden och stäng av eller sätt på valfri kombination av sms-, samtals- eller kalendermeddelanden. 3. Följ instruktionerna på skärmen för att bonda (ansluta) den mobila enheten med din tracker. 1

23 Mer information och instruktioner om hur du ser till att din mobila enhet tillåter meddelanden finns på help.fitbit.com. Fitbit-app för Android Aktivera samtal, sms eller kalendermeddelanden. 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka på Alta igen. 3. Klicka Meddelanden och stäng av eller sätt på valfri kombination av sms-, samtals- eller kalendermeddelanden. 4. Följ instruktionerna på skärmen för att bonda (ansluta) den mobila enheten med din tracker. Mer detaljerade instruktioner om hur du ställer in meddelanden finns på help.fitbit.com. Se inkommande meddelanden Om din tracker och den mobila enheten är inom 9 meter från varandra gör eventuella samtal, sms eller kalenderhändelser att din Alta vibrerar och meddelandet visas på displayen. Om skärmen är avstängd vrider du handleden mot dig eller dubbelklickar för att väcka den. Meddelandet är endast synligt i en minut. För telefonsamtal rullar meddelandet tre gånger med namn eller nummer på den som ringer. Sms och kalenderhändelser rullar en gång. Meddelandet kan innehålla max 40 tecken. Observera att alla meddelanden visas horisontellt, även om din klockas orientering normalt är vertikal. 1

24 Skräddarsy din Fitbit Alta Detta avsnitt beskriver hur du justerar displayen och ändra vissa beteenden i trackern. Ändra urtavla och position Alta levereras med flera urtavlor i både horisontella och vertikala varianter. Observera att samtals-, sms- och kalendermeddelanden samt rörelsepåminnelser visas horisontellt, även om din klockas orientering är vertikal. Fitbit-app för ios Ändra urtavlan: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka på Urtavla. 3. Välj position och stil. 4. Synka din tracker så genomförs ändringen. Fitbit-app för Android Ändra urtavlan: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka på Urtavla. 4. Välj position och stil. 5. Synka din tracker så genomförs ändringen. Fitbit-app för Windows 10 Ändra urtavlan: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Konto. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka på Urtavla. 4. Välj position och stil. 5. Synka din tracker så genomförs ändringen. 1

25 Slå på eller av Quick View Som standard väcks Altas display när du vrider handleden mot dig. Funktionen kallas Quick View, och denna inställning kan slås på eller av. Observera att om Quick View ska fungera måste du bära din tracker på rätt sätt såsom beskrivs i Placering på handleden. Fitbit-app för ios Slå på eller av Quick View: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka på Quick View. 3. Justera inställningen. Fitbit-app för Android Slå på eller av Quick View: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Alta. 2. Klicka på Alta. 3. Klicka på Quick View. 4. Justera inställningen. Fitbit-app för Windows 10 Slå på eller av Quick View: 1. Öppna Fitbit-appen och klicka på Konto. 2. Klicka på Quick View. 3. Justera inställningen. 2

26 Uppdatera din Fitbit Alta Kostnadsfria funktions- och produktförbättringar görs ibland tillgängliga via firmwareuppdateringar. Vi rekommenderar att du håller din Alta uppdaterad. Du kommer att få ett meddelande i Fitbit-appen när en uppdatering finns tillgänglig. När du startar uppdateringen ser du en förloppsindikator både i trackern och i Fitbit-appen tills processen är klar, och därefter får du ett bekräftelsemeddelande. Observera att det tar flera minuter att uppdatera din Alta och det drar batteri. Av denna anledning rekommenderar vi att du bör ansluta din tracker med laddningskabeln innan du uppdaterar. 2

27 Felsökning av din Fitbit Alta Om du upplever något av följande problem kan det kanske lösas genom att starta om trackern: Synkroniseras inte trots framgångsrik installation. Svarar inte på klick. Svarar inte trots laddning. Registrerar inte steg eller annan data. OBS: En omstart av din tracker startar om men raderar inga data. Starta om din tracker: 1. Anslut laddningskabeln till en USB-port på datorn. 2. Sätt i den andra änden i porten på baksidan av din Alta. Din Alta börjar laddas 3. Tryck på knappen på laddningskabel tre gånger inom åtta sekunder med kort paus mellan tryckningarna. Knappen sitter i den ände av laddningskabeln som är ansluten till datorn. Åtta sekunder efter den första knapptryckningen ser du Fitbit-loggan på skärmen. Det innebär att trackern startas om. 4. När du ser logotypen kan du koppla bort Alta från laddningskabeln. Ytterligare felsökning eller kontakt med Kundsupport finns på 2

28 Allmän info och specifikationer Sensorer, trådlöst och haptisk feedback Din Fitbit Alta innehåller följande sensorer och motorer: En MEMS 3-axis accelerometer, som registrerar ditt rörelsemönster. En Bluetooth 4.0 radiosändtagare. En vibrationsmotor, som gör att din Alta kan vibrera vid alarm, uppnådda mål, meddelanden och påminnelser. Material Armbandet som levereras med Fitbit Alta är tillverkat av ett flexibelt, slitstarkt elastiskt material liknande det som användes i många sportklockor. Det innehåller inte latex. Tillbehörsarmband finns i äkta läder och rostfritt stål. Spännet och ramen är tillverkade av rostfritt stål av kirurgisk kvalitet. Även om allt rostfritt stål innehåller spår av nickel och kan orsaka en allergisk reaktion hos någon med nickelkänslighet uppfyller mängden nickel i alla Fitbits produkter EU:s stränga Nickeldirektiv. Batteri Alta innehåller ett uppladdningsbart litiumpolymerbatteri. Minne Alta lagrar detaljerad information minut-för-minut i fem dagar, och sömndata i sju dagar, SmartTrackdata i två dagar, och totalsummering i 30 dagar. Lagrad data innehåller antal steg som tagits, tillryggalagd sträcka, kaloriförbrukning, aktiva minuter, timaktivitet, SmartTrack-rörelse och sömn. Display Alta har en OLED touch-display. Storlek Armbandets storlek visas nedan. Observera att tillbehörsarmband som säljs separat kan variera något. Metallarmbanden har en storlek som passar alla. 2

29 Litet armband Litet armband Stort armband Stort armband Extra stort armband Extra stort armband Passar handled mellan cm i omkrets Passar handled mellan cm i omkrets Passar handled mellan 17-20,5 cm i omkrets Passar handled mellan cm i omkrets Passar handled mellan 20,5-23,5 cm i omkrets Passar handled mellan cm i omkrets Miljöförhållanden Driftstemperatur -10 till 45 C Icke fungerande temperatur -20 till 60 C Vattenbeständighet Stänkskyddad. Ha inte på dig enheten i duschen eller när du badar. Max driftshöjd meter Hjälp Felsökning och assistans av din Fitbit Alta finns på Returrätt och garanti Garantiinformation och returrätt för fitbit.com finns online på 2

30 Regel- & säkerhetsmässiga meddelanden Modellnamn: FB406 USA: Meddelande från Federal Communications Commission (FCC) Denna enhet överensstämmer med FCC del 15 i FCC-bestämmelserna. Driften är föremål för följande två villkor: 1. Denna enhet får inte orsaka skadliga störningar och 2. Denna enhet måste acceptera alla mottagna störningar, inklusive störningar som kan orsaka oönskad drift FCC-varning Ändringar eller modifieringar som inte godkänts av Fitbit, Inc. kan upphäva användarens rätt att använda utrustningen. OBS: Denna utrustning har testats och befunnits uppfylla kraven för en digital enhet i klass B i enlighet med del 15 i FCC-reglerna. Dessa gränser är utformade för att ge rimligt skydd mot skadliga störningar vid installation i en bostad. Denna utrustning genererar, använder och kan utstråla radiofrekvent energi och om den inte installeras och används i enlighet med instruktionerna kan den orsaka störningar i radiokommunikation. Det finns dock ingen garanti för att störningar inte kommer att inträffa i en viss installation. Om utrustningen orsakar störningar i radio- eller tv-mottagning, vilket kan avgöras genom att utrustningen stängs av och sätts på. Användaren uppmanas försöka korrigera störningen genom en eller flera av följande åtgärder: Vrid eller flytta mottagarantennen Öka avståndet mellan utrustningen och mottagaren Anslut utrustningen till ett uttag i en annan strömkrets än den som mottagaren är ansluten till. Kontakta återförsäljaren eller en erfaren radio/tv-tekniker för att få hjälp. Den här enheten uppfyller FCC:s krav för radiofrekvent exponering i offentliga eller okontrollerade miljöer. FCC ID: XRAFB406 Kanada: Meddelande från Industry Canada (IC) Denna enhet uppfyller IC-kraven för RF-exponering i offentliga eller okontrollerade miljöer. Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée 2

31 IC-meddelande till användare i enlighet med RSS GEN: Denna enhet uppfyller Industry Canada licenser som är undantagna RSS-standard(er). Driften är föremål för följande två villkor: 1. Denna enhet får inte orsaka störningar, och 2. Denna enhet måste klara av alla störningar, inklusive störningar som kan orsaka oönskad funktionalitet i enheten. Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes: 1. cet appareil ne peut pas provoquer d interférences et 2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositive IC ID: 8542A-FB406 Europeiska Unionen (EU) Försäkran om överensstämmelse med beaktande av EU-direktiv 1999/5/EC Fitbit Inc. har rätt att tillämpa CE-märke på ALTA, modell FB406 och därmed förklara överensstämmelse med de grundläggande kraven och andra relevanta bestämmelser i direktiv 1999/5/EG och andra tillämpliga direktiv. CE DoC för denna produkt finns på Överensstämmer med standard R&TTE 99/CE/05 Conforme à la norme R&TTE 99/CE/05 Australien och Nya Zeeland R-NZ Kina 2

32 2

33 Wireless sync dongle Alta Mexiko IFETEL: RCPFIFB

34 R Japan Oman OMAN- TRA/TA- R/3029/1 6 D Serbien H Singapore 2

35 Sydafrika Sydkorea 클래스 B 장치 ( 가정사용을위한방송통신기기 ) : EMC 등록주로가정용 (B 급 ) 으로하고, 모든지역에서사용할수있습니다 얻을이장치. -. 사용주파수 (Used 2402 MHz 채널수 (The number of channels): 공중선전계강도 (Antenna power): -7.4dBi -. 변조방식 (Type of the modulation): GFSK -. RF 출력 (RF Output): 3.6dBm -. 안테나유형 (Antenna Type): Monopole Antenna (Stamped metal) -. 작동온도범위 (Operating Temperature Range): -10 C ~ 50 C -. 동작전압 (Operating voltage): DC 3.7V KC 인증서정보 KC Certificate Information 1) 장비이름 Equipment 저전력무선장치 ( 무선데이터통신의무선장치 ) Low power radio equipment (wireless devices of wireless data 2) 모델이름 Model FB 3) 인증서번호 Certificate number : MSIP-CMM-XRA- 4) 회사이름 Company Fitbit, 5) 제조업자 Fitbit, Inc. / 중국 (China) 6) 제조일자 Manufactured 2 3

36 Taiwan Wireless sync dongle Alta CCAJ15LP6230T1 注意! 依據低功率電波輻射性電機管理辦法第十二條經型式認證合格之低功率射頻電機, 非經許可, 公司 商號或使用者均不得擅自變更頻率 加大功率或變更原設計之特性及功能第十四條低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信 ; 經發現有干擾現象時, 應立即停用, 並改善至無干擾時方得繼續使用 前項合法通信, 指依電信法規定作業之無線電通信 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業 科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾 3

37 Säkerhetsmeddelande Utrustningen har testats för att uppfylla säkerhetsintygen i enlighet med specifikationerna för EN Standard: EN : A11: A1: A12: A2:2013. Viktiga säkerhetsinstruktioner Försiktighetsåtgärder Långvarig hudkontakt kan bidra till hudirritation eller allergier hos vissa användare. Enheten innehåller elektrisk utrustning som kan orsaka skada om den inte hanteras på rätt sätt. Om du känner att du är öm, har stickningar, domningar, sveda eller blir stel i händer eller handleder under eller efter att du burit produkten bör du sluta använda den. Släng inte in din Fitbit i öppen eld. Batteriet kan explodera. Rådgör med din läkare innan du påbörjar eller ändrar ett motionsprogram. Rådgör med din läkare innan användning om du tidigare haft någon sjukdom som kan påverkas av att du använder denna Fitbit-produkt. Kolla inte samtal eller meddelanden, eller andra program på produktens display under körning eller i andra situationer där distraktioner kan vara farliga. Var alltid uppmärksam på din omgivning när du tränar. Denna produkt är inte en leksak. Låt inte barn eller husdjur leka med din Fitbit. Produkten innehåller små komponenter som kan utgöra en kvävningsrisk. Ämnen i denna produkt och dess batteri kan skada miljön eller orsaka skada om de hanteras eller kasseras felaktigt. Denna produkt är inte en medicinteknisk produkt, och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. När det gäller noggrannhet har Fitbit utvecklat ledande hårdvara och algoritmer för att registrera motionsinformation och vi förbättrar ständigt våra produkter för att göra så exakta mätningar som möjligt. Noggrannheten i Fitbit-enheten är inte avsedd att motsdvara medicintekniska produkter eller vetenskapliga mätinstrument, utan syftar till att ge den information som finns tillgänglig i ett bärbar aktivitetsarmband. Särskilt meddelande för enheter med PurePulse -teknik: PurePulse-produkter är utrustade med en pulsspårningsfunktion som kan medföra risker för användare med vissa hälsotillstånd. Rådgör med din läkare innan användning om du: o Har ett medicinskt eller hjärtproblem. o Tar ljuskänslig medicin. o Har epilepsi eller är känslig mot blinkande ljus. o Har nedsatt cirkulation eller lätt får blåmärken. o Har seninflammation, karpaltunnelsyndrom eller andra muskuloskeletala sjukdomar. 3

38 Skötsel och vård För att inte huden ska bli irriterad följer du fyra enkla skötselråd: (1) Håll produkten ren, (2) Håll den torr, (3) Sätt inte fast den för hårt, och (4) låt handleden vila genom att ta bort armbandet i en timme efter ett längre pass. Använd hudvårdsprodukter sparsamt på de hudområden som täcks av din Fitbit. Mer information finns på Om du märker någon hudirritation, ta bort produkten. Om symtomen kvarstår längre än 2-3 dagar efter att du tagit av den bör du kontakta läkare. På fitbit.com finns specifik information angående vattenbeständighet. Använd inte slipande rengöringsmedel för att rengöra din Fitbit. Ta av dig din Fitbit om den känns varm eller hettar. Ha inte din Fitbit på dig medan den laddas. Ladda inte din Fitbit när den är våt. Lägg inte in din Fitbit i en diskmaskin, tvättmaskin eller torktumlare. Låt inte din Fitbit ligga i direkt solljus någon längre stund. Utsatt inte din Fitbit för extremt höga eller låga temperaturer. Använd inte din Fitbit i torr- eller ångbastu. Använd inte fin Fitbit om displayen är sprucken. Försiktighetsåtgärder för inbyggt batteri Försök inte byta ut batteriet eller öppna höljet eller plocka isär Fitbit-produkten. Om du gör det kommer garantin att bli ogiltig och resultatet kan bli en säkerhetsrisk. Ladda batteriet i enlighet med anvisningarna under installationen. Använd endast en dator, power hubb eller nätaggregat som är certifierat av ett erkänt provningslaboratorium samt en auktoriserad Fitbit-laddningskabel. Din Fitbit laddas med en batteriladdare godkänd av California Energy Commission. Kassering och återvinning Symbolen på produkten eller dess förpackning betyder att denna produkt måste kasseras separat från vanliga hushållssopor i slutet av livslängden, eftersom den innehåller ett batteri och är elektronisk utrustning. Se till att du kasserar din Fitbit på en återvinningsstation. 3

39 Varje land inom Europeiska unionen har egna uppsamlingscentraler för batterier och återvinning av elektronikutrustning. För information om var du kan återvinna din Fitbit-produkt kan du kontakta din lokala avfallshanteringsmyndighet eller den återförsäljare där du köpte produkten. Släng inte din Fitbit i hushållsavfallet. Kassering av förpackningen och din Fitbit-produkt bör ske i enlighet med lokala föreskrifter. Batterier får inte kastas i hushållsavfallet utan kräver separat insamling. 3