Sommar.. Sommar.. Sommar!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Sommar.. Sommar.. Sommar!"

Transkript

1 Kamratföreningen Huldas Vänners egna meddelanden sommaredition Sol, Vind och Vatten Rätt Sommar.. Sommar.. Sommar! Sommarpresent medföljer detta nummer 1

2 Presidenten har ordet Kära Huldingar! Ett par månader på året går vår verksamhet ner. Allt trappas upp inför HVårbalen och sedan går luften liksom ur föreningen. Fast Hovet jobbar ju som vanligt dygnet runt med planeringen av bussresan. Denna får ni mer information om efter Hovmötet i augusti. Hoppas alla kommer med i alla fall. Kan väl säga så mycket som att bussresan i stort har samma upplägg som tidigare. Evt. Ändringar kan inte genomföras före nästa år, men det finns faktiskt lite nytänkande betr. såväl bussresa som HVårbal efter diskussionerna på tvärträffarna. OBS! Saknar fortfarande sammanställning av diskussionerna från någon av tvärträffarna. Föreningen (det finns blott en) har ju firat en HVårbal med vicepresidenten vid rodret. Själv var jag helt utslagen en period på så sätt att jag inte kunde röra mig fritt utan obehag. Lena och jag fick alltså lämna walkover detta år på HVårbalen. Rapporter jag fått säger emellertid att ni hade trevliga lokaler, trevlig guidad tur i Sigtuna, bra diskjockey och god mat. Rosen och Hinken gav som vanligt anledning till diskussion och det är nog dags att diskutera dessa två utmärkelser inför framtiden. Innan något görs åt Hinken så vill jag i alla fall ha en rimlig chans att erövra denna. Har lagt mig i träning. Under en tidsperiod av sommarvärme har vi hunnit byta till Fjärrvärme (från olja). Vi har även, i en temperatur på ca 45 grader, varit på vårt tak och bytt ut 1420 tegel-pannor. Ett projekt som när det pågick var enormt slitsamt, men nu efteråt är man ju nöjd eftersom vi inte fick en enda regndroppe under arbetet. Grävde diket för fjärrvärmen själv. Hyrde in en liten grävskopa! Om ni visste vad det var kul att gräva med en sådan. Grannarna och vi var så förtjusta över nöjet att gräva, så vi började planera massor av diken och dammar i våra trädgårdar. Hoppas alla ni i Huldas nu får en skön semester om den inte redan påbörjats. Som vädret är i skrivande stund är det helt ok att stanna i Sverige, men några skall väl ut i världen antar jag. Var du än firar din ledighet ha det riktigt skönt. Lena och jag blir hemma resten av sommaren, men vi har ju redan varit i Rom en vecka och förra helgen tankade vi på Citti i Lübeck. Härligt med en äkta schnitzel och öl!!! Fyndade också. Vodka, Whiskey och Gin finns numera i 3-liters Bag & Box. Behändigt och ett bra tips inför din tysklandsresa! Så tills vi ses Ta vara på den ljusa sommaren! Hälsar Christer 2

3 3

4 OAU tar ordet Det är dagen efter årets HVårbal och vi har just kommit hem från Brännbo i Sigtuna. Det var då dessa rader skrevs ned. Susanne o jag var de sista att lämna Brännbo efter att till slut tagit den välbehövande promenaden som de flesta Huldor redan hade genomfört. Under denna promenad tog vi rast vila uppe vid klockstapeln och njöt av den värmande hvårsolen samt av den vidunderliga utsikten över Sigtunafjärden. Vi var dock inte ensamma däruppe, hade oväntat men trevligt sällskap av ett som vi förmodar, nyförälskat hackspettspar som oförtrutet hackade på trädstammarna bredvid oss på jakt efter godsaker Tur att man inte behöver leta mat på det sättet dagen efter! Apropå mat och trevligt sällskap, så var årets HVårbal ett förträffligt arrangemang: Trevliga rum med välkomstskumpa - välsorterad bar - bra initiativ med lotteri och stadsvandring med guide - lagom stor och avskild lokal för middagen - förträffligt kök - strålande idé att hyra in en välsorterad discjockey (dvs inget tjafsande om dansmusiken) - och att vickning ingick. Stort tack till Ulla o Ewa. Tyvärr kom detta fantastiska arrangemang i skymundan av att kvällen fick ett abrupt och tråkigt slut när Hinken delades ut. Därför kändes det som en extra tung dagen efter. Där satt vi i en rogivande omgivning vid klockstapeln, i sällskap med det kärlekskranka hackspettsparet men kände en oro för föreningen. Det var en mycket märklig och olustig känsla. Ser fram emot kommande diskussioner om Rosen/Hinkens framtid så att vi förhoppningsvis slipper liknande incidenter framöver. Ha en fortsatt skön sommar See you at the Bussknäpp OAU/Jörgen 4

5 Huldiga och änglalika insatser Lena Palm, som räddade mig på HVårbalen. Jag hade inför HVårbalen införskaffat ny klänning och mycket omsorgsfullt provat ut vilka smycken jag skulle bära till denna. Vad hände vid ombytet inför balen? Jo, trots idogt letande hittade jag inte mina smycken inför kvällen och blev milt sagt lite ledsen och kände att hela kvällen var förstörd. Då dök en räddande ängel upp i korridoren, nämligen Lena Palm. Lena hade av en händelse extra smycken med sig och lånade med glädje ut dessa till mig. HVårbalen var räddad. Lilli, som under HVårbalen gav bort sin lotterivinst (ett par polska skinntofflor) till mig. Stora och varma kramar till Lena och Lilli Susanne Vad har vi män gjort för ont? Föreningen Slöfockarnas rätt att vila 5

6 DET HÄR VISSTE NI INTE OM MIG! Lilli har klämt sanningen ur Krister Ljungman Hvad avgjorde Ditt hval att bli en Hulda? När Ove och Gitte berättade olika roliga episoder från tiden vi åkte pendel tillsammans, om mornarna, så lät det intressant och när vi Sedan fick frågan om vi ville gå med så var det självklart! Ett bra Hulda-minne (ej inspark!)? Första bussresan till Molnbyggen där det hände många spännande saker. Vägen var uppgrävd, bestick försvann m.m. Man visste inte heller om någon indubbning skulle ske, det var lite nervöst, men många vinster vann vi! Det här visste inte Huldorna om mig! Vad är det vi inte hvet? Född i Eskilstuna, Varit scout. Har kvar mina kamrater från 14-årsåldern, alla gifta (ingen skild!) vi kallar oss Gänget. Hvad ska Du göra i sommar? I september åker vi till Italien; Riva del Sol tillsammans med Gänget. Annars blir det landet Björnudden i Lästringe. Hvad skulle Du göra om Du vann 10 miljoner? Köpa en bondgård och ha många djur; vara fribonde. Resa mycket. Krister 6

7 - hmm, kärringen ingen ordning i väskan! Kurser för HGC - hösten 2005 FEL? Kursledare: Yvonne Ljungman Kurs 1 Är det möjligt att lyfta upp toalettringen innan urinering? Hur lägga ner den igen efter urinering? Många praktiska övningar Kurs 2 Att ge blommor till din älskade skadar inte din hälsa Video & ljudband Kurs 3 Är det genetiskt möjligt att hålla tyst när frun kör bilen? Körsimulator Kurs 4 Lär dig skillnaden på fru, älskarinna & mamma Rollspel Kurs 5 Hur lära sig att älska shopping? Andningsteknik, meditation samt mental träning. Älskarinna? Fru? Mamma? 7

8 Rolf berättar hvådlig historia En man sitter vid frukostbordet och läser morgontidningen när hans fru stegar fram till honom och klipper till honom i huvudet med en kastrull. "Varför gjorde du så där?" frågade han och gnider den ömma delen. "Jag hittade en lapp i din ficka igår med namnet Jennifer på", svarar hon. "Men älskling", säger han, jag gick på Solvalla och 'Jennifer' var hästen jag satsade på. "Hans fru tror på hans förklaring och ber honom skamset om förlåtelse. Tre veckor senare sitter han än en gång vid frukostbordet när hans fru ger honom ett våldsamt slag i huvudet med en stekpanna. Han sjunker ihop vid bordet. "Varför gjorde du så där nu då?", frågar han när han kvicknar till. Hustrun svarar med frostig röst: "Din häst ringde." 8

9 redaktionen HVårbalen vill åter igen framföra ett stort tack till HVårbalsfixarna. Ett fantastiskt arrangemang med gastronomiska höjdpunkter vid middagen. Extra eloge för intressant stadsvandring i Sigtuna samt för inhyrd diskjockey. Hvem-redaktionen gissar att Björn och Christer dragits in i arbetsuppgifterna och får härmed del i berömmet. Trots allt - denna är rolig! (tycker Lilli) Kvinnligt könshormon i öl! För några veckor sedan föreslog en grupp forskare från Södertälje att män borde se över sin ölkonsumtion, med tanke på resultatet från en nyligen gjord undersökning, som visar att öl innehåller kvinnliga könshormon. Slutsatsen forskarna har dragit av detta är att män som dricker mycket öl "förvandlas" till kvinnor. För att se om detta stämde gjorde forskarna följande test: 100 män fick dricka vardera 6 pints. Det visade sig sedan mycket riktigt att 100% av männen: Gick upp i vikt. Pratade överdrivet mycket och utan vettigt innehåll i det de sa. Blev överdrivet emotionella. Kunde inte köra bil. Klarade inte av att tänka rationellt. Skulle argumentera över minsta sak och. vägrade be om ursäkt när de hade fel. Red anm. Mannen som inte vill vara med på bild har ingenting med artikeln att göra men kolla in hur han håller ölflaskan, visst ser det en aning kvinnligt ut! 9

10 Rolf berättar hvådlig historia Ett helt normalt samtal vid frukostbordet: Hon: Vad skulle du göra, om jag plötsligt dog? Han: Då skulle jag sörja över förlusten av dig. Hon: Hur länge? Han: Mycket länge! Hon: Varför? Han: (med allvarlig min) För att jag älskar dig och förlusten skulle vara enormt smärtsam för mig. Därför! Hon: (med ett leende) Det var ju verkligen sött av dig. Skulle du sedan gifta om dig? Han: (svarar snabbt) Nej. Hon: (lite förnärmad) Varför inte? Har du något emot äktenskap? Han: Verkligen inte. Vi är ju gifta. Hon: Alltså skulle du gifta om dig? Forts. 10

11 Forts. Han: (skruvar på sig) Hmm, när jag har sörjt över dig länge och mitt liv börjar ha en mening igen, så skulle jag kanske. Hon: Skulle du sova med henne i våran säng? Han: Det skulle väl vara naturligt, eller? Hon: Skulle du då ha hennes foto på nattduksbordet i stället för mitt? Han: Jag skulle ha bägge fotona stående. Hon: Skulle du också ha sex med henne? I vår säng? Han: (dricker nervöst en slurk kaffe) Det skulle nog inträffa. Ja. Hon: Skulle du också spela golf med henne? Han: Ja, varför inte? Hon: Skulle du låta henne använda mina klubbor? Han: Nej, Hon är vänsterhänt. Hon:?????? Han: Arrrgggh 11

12 KAPITEL TVÅ av Sture och Stina köper båt Väl hemma packades båten ur för att köras iväg på service. Syster Svea har ett ex som arbetar på ett båtvarv. I ett svagt ögonblick lät han meddela att en arbetskollega till honom är duktig på dieselmotorer, och om vi kom ner med båten så skulle han kunna gå igenom motorn och serva lite innan hon togs ut för semester. Syster Sveas ex som också heter Putte, men kallas för Andersson (lyckligtvis!) arbetar på Hallstens Marina i Duvnäsviken. Sture hade ringt upp Andersson och bokade in båten för service (lite olje- och packningsbyte bara). Under vecka 25 skulle de kunna gå igenom båten. Så fort båten var tömd på packningen på söndag eftermiddag, styrde Sture och Stina båten mot Saltsjö Duvnäs. Väl där var det bara att förtöja och gömma nyckeln på ett ställe som Andersson visste om. Veckan gick och Sture hämtade båten själv på fredagen och körde ensam hem henne till hemmahamnen. Stina hade lovat att möta upp vid bryggan och hjälpa till med förtöjningen. När Sture kom in i Hammarby Sjö fick han se Stina stå och vänta vid bryggan. Puh! Nu kunde han andas ut. Lite nervöst var det om Stina skulle hinna hem i tid, det är svårt att lägga till själv när man är nybörjare. På kvällen samma fredag skulle Stinas väninnor bjudas ut på en båttur med förplägnad. (Stina hade haft sin femtiofemte födelsedag dagen innan och skulle nu firas.) Sture åtog sig att köra kvinnorna runt med båten och visa en del av Stockholm by the sea. Färden gick till Fjäderholmarna för en turistrunda. När de var nöjda där och skulle till att fortsätta kom det in en liten utombordare in med två unga herrar. Det verkade som om de redan hade börjat fira helg för det var lite snurrigt innan de skulle lägga till. När den ene tog tampen för att göra fast båten i bryggan lyckades han falla i vattnet. Där låg han och simmade medan kompisen försökte få upp honom. Motorn gick på tomgång hela tiden och Stinas ena väninna, den lilla Inga; skrek STÄNG AV MOTORN, FÖR FAN!. Det kanske inte är så lämligt att ha motorn igång när man ska försöka ta upp en nödställd skeppare aktervägen. Det slutade lyckligt i alla fall och när föraren satte sig vid ratten i dyngsura kläder för att styra hem igen, var all festyra som bortblåst. På söndagen samma helg blev Stures bror Bertil och hans fru Lillan inbjudna till en liten tur med båten. Vi startar söndag förmiddag och styr mot Baggensstäket, tvärs över Baggensfjärden och in i kanalen mellan Farstalandet och Ingarö. Vidare österut mot Strömma och Strömma Kanal. Vi kan vända där någonstans. Lunch äter vi på något fint ställe som vi hittar efter vägen. Vem kan motstå en sådan inbjudan? Det lät ju underbart! Sagt och gjort. Bertil och Lillan kom med Tvärbanan bärandes på krus och packning. Sture och Stina mötte vid båten i Hammarby Kanal. I med packningen och iväg. Solen sken och vindarna var vänliga. Det är härligt på sjön! De åkte den vanliga vägen ut mot skärgården. Från Hammarby sjö, via Boule & Berså (uteserveringen vid Danvikskanalens nordöstra ände), förbi Finnboda varv, Kvarnholmen, Nacka Strand, Fjäderholmarna och girade styrbord vid Sverigeholmen och ner i Skurusundet. De körde i ungefär åtta knops fart i lugn sjö och alla kände sig trygga. 12

13 Vid Duvnäsviken tog de av babord mot Lännerstasundet förbi Fisksätra mot Baggensstäket. Alla som åkt igenom där vet hur vackert det är. Man kör i fem knops fart över Fladen via Knapens hål upp mot Boo, rakt nedanför Boo gamla kyrka innan man når utloppet mot Bagggensfjärden. När de resande närmade sig utloppet såg de hur högt sjön gick. Inget lugnt vatten där inte. Så är det på öppna vatten ibland. Det blir bättre när vi har kommit över och in i kanalen på andra sidan. Som någon uppmuntrande påpekade. När Sture har fört båten ut i öppen sjö och drar på gasen för att komma över, då dog motorn(!). Den hårda vinden börjar direkt driva båten framför sig, mot land. Motorn vägrade att starta. Innan vinden hade drivit iväg båten för nära land slängde Sture i ankaret. Med hjälp av ankarlinan kunde han få båten dit han ville och med lite styrhjälp kom de in i vassen. Sture siktade på en liten brygga som låg i vattenbrynet och skvalpade. Stina tog rodret och Sture satte fast en tamp i fören. Av med skor och byxor och ner i vattnet. Medan Bertil släppte efter på aktertampen drog Sture in båten till bryggan bryggan är knappt 30 cm bred och kan kanske inte kallas för brygga, men det gick att gå på den. Vad gör man? På båtmässan tidigare under våren har Sture och Stina blivit övertalade att ta ett medlemskap i Sjöräddningen. Det var vännen Nicke som berättade om när han själv var i sjönöd och fick hjälp med bogsering utan att det kostade någonting utöver medlemsskapet. Nu kom det medlemsskapet väl till pass. Sture ringde först till Putte för att be om råd, men han hade inte möjlighet att komma loss. Därpå ringde han till Andersson och frågade vad de hade gjort med båten. Den hade ju fungerat så bra innan servicen. När ingen hjälp fanns att få där heller, bestämde de sig för att ringa till sjöräddningen. Sjöräddningen skulle komma från Dalarö och det kunde ta några timmar. Sture sa till dem att ta det lugnt. Vi kommer ingenstans i alla fall, vi har förtöjt båten och tänker äta lunch nu. Sagt och gjort. Lunchen inmundigades och en och annan snaps följde med också. Vad härligt livet är på sjön, så här skulle man ha det jämt. I det läget var nästan haveriet glömt. Då kommer Stina på den briljanta idén. Prova att starta henne nu när hon ha vilat lite. Glöda lite, lite gas och sedan går motorn igång igen! Wow! Ring sjöräddningen och säg att vi inte behöver hjälp. Låt henne gå på tomgång tills vi är klara, så drar vi oss hemåt igen. Vi får se Strömma kanal en annan gång. Sjöräddningen blev ju glada, de hade inte fått ihop alla gubbarna ännu. När det var dags för avfärd lossades tamparna i fören och Bertil tog posto vid ankartampen. Vinden hade nu om möjligt friskat i ytterligare och låg hårt på från Baggensfjärden. När ankaret var uppe och Sture skulle vänta båten för att börja hemfärden, hände det igen motorn bara dog. I med ankaret igen ner i vattnet med förtampar och surra fast båten i bryggan igen. Den här gången fick Sjöräddningen komma. När Sjöräddningen kom tre man på en båt drog de runt båten och bogserade in henne i Baggensstäket igen. In på lugnt vatten och bort från alla hårda vindar. De hade en tekniker med sig som kom ombord för att se om det var något han kunde göra. 13

14 Sjöräddningen försöker tydligen alltid att få igång båtarna först, för att se om de kan gå för egen maskin, innan de bogserar till närmaste varv. Det var nämligen sagt så, att om hon inte gick igång fick de bogsera henne tillbaka till Hallstens Marina backjobb. Våra fyra vänner kunde ju alltid ta Saltsjöbanan hem igen, även om det vore snopet. Bort med alla durkar för att få motorn fri. Teknikern luftade bränslesystemet och gick igenom och kollade vad det kunde vara för fel. Efter en liten stund provade han att starta. Visst, nu gick hon igång igen! Den här gången skulle de nog försöka att ta sig för egen maskin till marinan. Sture fick skriva på ett utryckningspapper (för att besättningen skulle få betalt och för statistiken). Hela uppdraget kostade egentligen kr, men eftersom Sture och Stina hade betalat sitt medlemskap kostade det ingenting för dem. Nu bar det iväg mot marinan och motorn fungerade som den skulle. Innan de kom fram tog de beslut om att försöka ta sig hela vägen hem till Hammarby kanal. Motorn lät ju som den skulle och orsaken till felet kunde säkert åtgärdas hemma. Andersson och hans polare som hade gjort servicen (och fått betalt för den) kunde säkert fixa felet i kanalen i stället för vid marinan. Resan gick härefter mycket bra ända tills de var tillbaka i Danvikskanalen. Precis när de hunnit förbi bron vid Danvikstull, stannade motorn igen. Eftersom de låg ganska nära kajkanten, användes båtshaken till att dra dem in mot kajen, så de kunde få tag i en stege att hålla fast vid. Sture öppnade motorhuven och gjorde på samma sätt som teknikern hade visat. När bränslesystemet var luftat, startade motorn igen och de kunde ta sig hela vägen fram till förtöjningsplatsen vid bryggan i Hammarby kanal. Men det var några nervösa Minuter innan de äntligen kom fram. Författare Pseudonymen Stig 14

15 Bilder från HVårbalen Grattis Nissan, du tog storslam. 15

16 Fler bilder från HVårbalen HGC-grabbar från senaste träffen 16 Den perfekte HGC-grabben!

17 Tähvling Först listar ni ut vilken Hulda som kroppsdelarna tillhör, sedan tar ni personernas första bokstav i för eller efternamn. Då har ni får ni fram fem bokstäver, bilda nu ett svenskt ord i ämnet Mat & dryck Ledtråd: När kurfurstinnan Anna av Sachsen dog tog hon drygt 180 hemliga recept med sig i graven. Bild 1 Bild 2 Bild 3 Bild 4 Bild 5 Bild 6 Bild 7 Bild 8 Bild 9 Bild 10 Bild 11 Rätt svar hittar ni någonstans i detta nr 17

18 Rolf berättar hvådlig historia...bidrag från Stig Midsommarfest eller.det blev ju i alla fall en ledig dag TILL ALLA ANSTÄLLDA Det är med stor glädje jag informerar er att företagets årliga midsommarfest ska firas med utegrillning vid Hällens Badplats den 20 juni. Vi arrangerar med bord och stolar, utebar, salladsbuffé och en tvåmansorkester kommer att spela mysiga sommarsånger under aftonen.dags att koppla av och njuta av kvällen! Ni kan se fram emot att möta VD som kommer att vara lekledare och även ansvara för att midsommarstången kläs. Ni får gärna ta med egen snaps - företaget står för fritt vin, öl och alkoholfritt! Jag önskar er och era familjer en härlig midsommar! Tina Johansson Ansvarig för personalfrågor 3 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Det var inte alls meningen att gårdagens meddelande skulle isolera våra icke-svenska kollegor. Vi är medvetna om att ni inte har samma traditioner, grundade på en ogudaktig asatro, som vi har.på grund av detta kommer vi att kalla vårt möte "våravslutning" från och med nu. Det kommer varken att finnas en majstång eller sjungas några snapsvisor. Jag önskar er och era familjer en trevlig tid. Tina Johansson Ansvarig för personalfrågor 4 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Jag refererar till ett diskret tips från en medlem i Anonyma Alkoholister som kräver ett "torrt" bord. Jag är glad att kunna uppfylla detta önskemål men påpekar samtidigt att anonymiteten sedan inte kommer att garanteras. Dessutom kommer det inte att vara tillåtet att ta med egen snaps på grund av fackklubbens intervention: Alla kanske inte har råd. Tina Johansson Ansvarig för personalforskning 18

19 8 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Vi har nu placerat ett av borden långt borta från grillbuffén för alla medlemmar av "Weight Watchers" och ett bord mycket nära de mobila toaletterna för alla som väntar barn. Bögar får sitta bredvid varandra. Lesbiska kvinnor behöver dock inte sitta bredvid bögarna, utan får ett bord för sig själva. Självklart får bögarna ett blomsterarrangemang på sitt bord. Är ni nöjda nu? Tina Johansson Ansvarig för dårhuset 10 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Naturligtvis kommer vi att skydda icke-rökare för rökare och placera rökar- respektive ickerökarbord på varsin sida om ett avgränsande buskage. Alternativt placeras rökarna i ett alldeles eget, tättslutande, tält. Tina Johansson Ansvarig för förtryck av personal 11 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Vegetarianer! Jag har bara väntat på er! Jag struntar fullkomligt i om det passar er eller inte: Vi kommer att grilla!!! Om ni vill får ni gärna flyga upp till månen för att den 20 juni kunna sitta så långt bort som möjligt från "dödsgrillen", som ni kallar det. Njut av salladsbuffén och käka råa tomater! Förresten: Tomaterna har också känslor. De skriker när man skär i dem,jag har hört det. Där fick ni! Jag önskar er alla en urusel midsommar, sup er fulla och kola av!!! Slampan från tredje våningen 15 juni TILL ALLA ANSTÄLLDA Jag är säker på att jag talar för oss alla när jag önskar och hoppas att Tina Johansson är på bättringsvägen. Det skulle uppskattas mycket om ni hjälper till och skickar många "krya på dig"-kort till psykavdelningen. Ledningen har under tiden bestämt att det inte kommer att bli någon fest den 20 juni. Ni får ledigt denna eftermiddag på företagets bekostnad. Fredrik Lindfors Tillförordnad ansvarig för personalfrågor 19

20 ÅRETS HULDA Nisse o Helen GRATTIS Noterbart är att årets gravör är densamme som utförde det första gravyrarbetet på vandringspriset. Företaget heter Askwalls Gravyr AB och finns på Drottninggatan. 20

21 Rolf berättar hvådlig historia En gammal man bor ensam på en gård. Han skriver till sin enda son, Petter, som avtjänar ett fängelsestraff. Min käre son Petter! Jag mår inte så bra nu för tiden. Jag orkar nog inte sätta potatis i år. Jag börjar att bli för gammal för att vända potatislandet med spade, även om det inte är så stort. Jag önskar att du var här. Du skulle ha ordnat det där på ett kick. Hälsningar pappa En dryg vecka senare får bonden detta svar: Kära pappa! Du får på inga villkor gräva i hagen, för det var där jag grävde ner liken. Hälsningar Petter Nästa morgon väller det in poliser och kriminalare m m på gården. De gräver upp hela hagen men finner inte några lik eller benrester! De ber bonden om ursäkt och drar iväg. Några dagar senare mottar bonden ett nytt brev från sin son: Kära pappa, Nu kan du sätta potatisen i jorden. Det var det bästa jag kunde åstadkomma här inifrån. Hälsningar Petter 21

22 Familjesidan Lena o Christer firade 32-årig bröllopsdag den 13/7 Susanne o Jörgen firade15-årig bröllopsdag den 7/7 och 15-årig välsignelsedag 12/7. Gäller att gardera sig! Grattis önskar signaturen Vaken kalenderbitare I helgen var det den stora släktträds-dagen. På bilden ser vi släktträdet Palm med huvudmannen Thomas gående grenkrok med släktträdet Alm som representeras av förgreningen Almkvist. Hej på er alla Familjen Garle med barn och barnbarn firar sommaren på landet i Sandviken. Sommarhälsningar Mats o Christina 22

23 - hmm, kolla in den sexiga kocken! - han visar löken! - Lena för fa n, skit i löken! - titta in i kameran! Vi som körde ETT VARMT TACK TILL.. Bosse för blåsningen dagen efter HVårbalen. Efterlyses Susanne efterlyser den förtjänstmedalj hon fick Medaljen tappades under dansen på senaste HVårbalen. Anm. Jörgen hittade en medalj på dansgolvet och gav den till danspartner, kan det ha varit Susannes medalj? 23

24 GI = glykemiskt index Nu är det GI-tider med nya möjligheter! Ta chansen att bli lite smalare om midjan och få en egen kropp som definitivt kommer att älska Dig mera! Vad ska Du tänka på? Undvik det som är vitt, d v s potatis, pasta, ris. vitt bröd och socker = kolhydrater, och tillåt Dig proteiner och lite fett, det senare ger en nyttig mättnadskänsla! Lite fakta: Visste Du t ex att 2,5 dl spagetti av vitt mjöl innehåller 10 stk sockerbitar? Som jämförelse kan nämnas att en 100 gr chokladkaka innehåller 16 stk sockerbitar!! Ypperligt gott recept från Fredricsons kök; Tips: Undvik öl (som kryllar av socker!) till maträtt nedan, men ta gärna gott, nyttigt vin därtill! Sydfransk fisksoppa med aioli 6 personer En stor gul lök 2-3 msk olivolja 1 burk krossade tomater 2-3 pressade vitlöksklyftor 0,5 g saffran 1 liter fiskbuljong 4 dl torrt vitt vin Salt och svartpeppar 1,5 dl strimlad purjo 1,5 dl strimlad morot 1 strimlad fänkål (eller 1-2 tsk fänkålskrydda) gram färsk lax 400 gram färsk torskfilé 500 gram tinade, skalade räkor ev. 6 stora scampi eller tigerräkor Hackad färsk basilika eller persilja 24

25 Gör soppan så här: Grovhacka löken och fräs i olja i en stor kastrull. Häll på tomaterna. Tillsätt vitlök, saffran, buljong och vin - sjud sakta i ca 20 min. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt strimlad purjo, morot och fänkål. Skär laxen i stora tärningar, torsken i bitar lägg i soppan! Sjud tills fisken är precis genomkokt men inte mer. Lägg under tiden i ev. färska skaldjur som bara behöver sjuda ett par minuter. Tillsätt sist räkorna de får inte koka. Strö över basilika eller persilja. Aioli 3 dl majonnäs 2-3 vitlöksklyftor 0,5 g saffran 2-3 tsk ljus dijonsenap (Rör ihop! Bjud aioli till soppan!) Och kom ihåg inget vitt bröd till denna låggi -soppa! Ny serie i HVem Hemma hos reportage HVem ställer mer än gärna upp på att göra ett reportage från just ditt hem. Vilket hem vill bli först? Kontakta HVem. Ny tähvling HVem utlyser en tähvling, Ta chansen att vinna utmärkelsen årets GULD- PENNA Skicka in bidrag till HVem kan vara reportage, tankar, åsikter etc Ett tips kan ju vara att skriva ner era semesterupplevelser på ett vykort och skicka till oss på redaktionen. De rätta svarer är SNAPSRECEPT. 1.Nisse 2.Thomas Palm 3. Stig 4.Anette 5.Gitte Stork 6.Lena Palm 7. Ewa 8. Robban 9. Ewa 10. Christina 11. Pia 25

26 Förr så åt man svenska kräftor Mel:Amanda Lundblom Förr så åt man svenska kräftor, bom faderi å bom faderalla, och så drack man Bäska Droppar, bom faderi faderullan lej. Nu så blir det TURKISKA, bom faderi faderullan lej, HUGG I! Och HEMBRÄNT dricker man därtill, bom faderi faderullan lej. SKÅL! Kräftan fordrar nubbar små Mel: Kovan kommer Kräftan fordrar nubbar små, nubbar små, nubbar små. Annars börjar den att gå, den att gå, den att gå. Uti magen din den kryper och i tarmarna dig nyper. Detta är ett ofint sätt svälj nu nubben fort och lätt. Kräftorna skina Mel:Vårvindar friska Kräftan lyser Mel: Räven raskar över isen Kräftan lyser i karotten och den största finns i botten, dit ska vi ner, tills att vi ser vem som till sist haver fått'en. Uti glasen finns det vått än bästa droppen finns i botten, när den ska ner, ska botten upp tills det går runt i kalotten. Månen speglar sig i krusen, ombesörjer gratis ljusen när den går ner, då går vi opp och vandrar hem lätt på snusen. Kräftorna skina, röda och fina månen ser ner på älskande par. Snapsarna ila, finna ej vila förrän i gapet störtvågen far. Knapra och ät och drick som sig bör så att din färg får kräftornas valör. Kräftan är värd en skål uppå färden då går den ej igen. 26

27 Kräftan är ett läckert djur Mel: Kovan kommer Kräftan är ett läckert djur, läckert djur, läckert djur. Färgen den går aldrig ur, aldrig ur, aldrig ur. Går den bakåt är den okokt, går den framåt är det oklokt att du tar en pärla till, men du gör ju som du vill. Kräftor vi käka Mel:Vårvindar friska Kräftor vi käkar, ingen förnekar att brännvin smakar mums eller hur Vore ej det bästa att taga nästa snapsen som står på lur. Kräftsnapsen Mel:Vårvindar friska Herrarna sitta, fånigt och titta. Pärlorna glittra kalla som is. Ja, varför dröja? Nej, låt oss höja glasen med klang på fädernas vis. Kräftpesten härjar inte i år. Kräftfesten manar: Skål och gutår! Mångubben myser, nubben den fryser. Värm den i magen så att den mår. Kräftor kräva dessa drycker Mel: Kors på Idas grav Kräftor kräva dessa drycker någon sa Albert Engström vill vi minnas att det va om än minnet sviktar vet vi det som sas var sant och bra och bevisas av den sup vi nu ska ta. 27 Nykokta kräftor Mel: Sjungom studentens lyckliga dag Nykokta kräftor, nyslagen dill Fem liter brännvin och sjuhundra pilsner Rödaste skal ju är bättre än sill Särkilt om man får supen därtill. Skal kring stjärt och klor Döljer dock smaken, bror. Men ingen möda stor, dess skal skall brytas opp, och aromen skall in i vår kropp. Helan tömmer vi snabbt till dess klor, Halvan tar vi sen tvärt till dess stjärt. HURRAA!

28 Kamratföreningen Huldas Vänners egna meddelanden sommaredition Skål för den svenska sommaren och skål för den svenska kräftan Tuffa killar har hår på bröstet och T-shirt på huvu t Kräftor vi käka Mel:Vårvindar friska Kräftor vi käkar, ingen förnekar att brännvin smakar mums eller hur Vore ej det bästa att taga nästa snapsen som står på lur. HVem önskar er en fortsatt sköööön sommar 28

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd. Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

PATRULLTID & PYJAMASBÖN PATRULLTID & PYJAMASBÖN Till dig ledare Det viktigaste under lägret är kanske samlingen i den lilla gruppen/patrull? Här finns möjligheten att varje morgonen och kväll på ett särskilt sätt se varandra,

Läs mer

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 8 Hej Jag heter

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Det sista slaget. www.viljaforlag.se. Arbetsmaterial LÄSARE. Författare: Tomas Dömstedt

Det sista slaget. www.viljaforlag.se. Arbetsmaterial LÄSARE. Författare: Tomas Dömstedt Arbetsmaterial LÄSARE Det sista slaget Författare: Tomas Dömstedt Bakgrund Det här materialet hör till boken Det sista slaget som är skriven av Tomas Dömstedt. Materialet är tänkt som ett stöd för dig

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma

Läs mer

Powerdisc på Ackord. Till varje klo. (Räven raskar över isen) Kräftor kräver ju små nubbar. Kräftor kräver ju små nubbar

Powerdisc på Ackord. Till varje klo. (Räven raskar över isen) Kräftor kräver ju små nubbar. Kräftor kräver ju små nubbar Powerdisc på Ackord 2013-09-07 Kräftans Hyllning. (Mors lilla Olle) Kräftorna glöda i dräkt av dill. Ölet i glaset och snapsen intill. Tänk att få trivas på sådant kalas, man känner sig vara med månen

Läs mer

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs: Risotto med Parmesan 1 finhackad lök 4 matskedar olivolja 2 hela vitlökar 200 gr risottoris 1 glas vitt vin buljong 1 näve färsk timjan 100 gr smör 2 nävar riven parmesan Sätt in vitlökarna i ugnen ca

Läs mer

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Min bästa kompis heter Frida. Frida och jag brukar leka ridlektion

Läs mer

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och

Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och MONSTRET AV: Freja Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och gick på skolan Röda hornet. Felicia

Läs mer

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren.

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren. SJÖODJURET Klockan var 10 på förmiddagen en solig dag. Det var en pojke som letade efter stenar på stranden medan mamma solade. Stranden var tom. Vinden kom mot ansiktet. Det var skönt. Pojken hette Jack.

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Innehåll Spår på CDn Titel Sidnummer 01 Alla är så ensamma här 2 02 Vi har letat 2 03 Rymdramsa 3 04 Raketbyggarna 4 05 Vi är på väg till rymden 5 06 Rymdvals

Läs mer

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15 Biffcurry med lime och cashewnötter vecka 15 inspiration Biffcurry med lime och cashewnötter En lätt måltid att tillaga, som för smaklökarna till Asien, där ingefära, currypasta och kokosmjölk bidrar till

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Jag vaknade på morgonen. Fåglarna kvittrade och solen lyste. Jag gick ut ur den trasiga fula dörren. Idag var det en vacker dag på gården. Jag satte mig på gräset vid min syster.

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 00 gram hönsbröstfilé sous vide kg kycklingklubbor Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan med vår gästkock Ulrika Brydling. Jag hoppas

Läs mer

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här:

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här: -Hörde du ljudet? -Var inte dum nu Tom sa Tobias! Klockan ringde. Rasten var slut, dom hade sv efter. När de kom in sa sura Margareta idag ska vi skriva en bok med åtta kapitel och du Tom får hemläxa.

Läs mer

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47 Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2

Läs mer

en lektion från Lärarrumet för lättläst - www.lattlast.se/lararrum

en lektion från Lärarrumet för lättläst - www.lattlast.se/lararrum en lektion från Lärarrumet för lättläst - www.lattlast.se/lararrum Mor gifter sig - högläsning med uppgifter, läs- och funderingsfrågor Det här är en serie lektioner som utgår från den lättlästa versionen

Läs mer

barnhemmet i muang mai torsdag 22 januari - söndag 12 april, 2015

barnhemmet i muang mai torsdag 22 januari - söndag 12 april, 2015 barnhemmet i muang mai torsdag 22 januari - söndag 12 april, 2015 Det är skollov och väldigt tyst här på barnhemmet. Några av våra barn är hemma och hälsar på i sina hembyar och sju av våra pojkar har

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015

barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015 barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015 I morgon är lugnet över för imorgon är alla barn tillbaks från lovet och vi har dessutom fått nio nya familjemedlemmar. I veckan som kommer

Läs mer

Kultur och alkohol. Så startade Systembolaget. Systembolaget startade 1955 men historien börjar flera århundranden tidigare. ORDLISTA DISKUTERA

Kultur och alkohol. Så startade Systembolaget. Systembolaget startade 1955 men historien börjar flera århundranden tidigare. ORDLISTA DISKUTERA SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Kultur och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterialet på lätt svenska. Kultur och alkohol Så startade Systembolaget Systembolaget

Läs mer

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY 3 DAGAR VECKA 48 Hej! Vi är inne på 3:e veckan med vår folkkära gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863 7800

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

FREDAGSTIPSET VECKA

FREDAGSTIPSET VECKA VECKA 30 2019 VECKANS RECEPT FISKSOPPA med extra allt WWW.SMARTSENIOR.SE/ DRYCKESTIPSET! FISKSOPPA MED EXTRA ALLT 01. 05. VI ÄLSKAR NÖJDA MEDLEMMAR 01.FISKSOPPA MED EXT- RA ALLT Hoppas att du, precis som

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.45 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram minutfilé förp rökt makrill Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök 500 gram vitkål ask cocktailtomater

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Maria bodde i en liten stad som hette Nasaret. Den låg i Israel. En ängel kom till Maria och sa: Maria, du ska få ett barn. Barnet

Läs mer

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Det är morgon och fortfarande mörkt ute. Utanför fönstret är det bara

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Kassler med mos och ärtor b Fisk- och räkgryta med saffran c Fläskfärs

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 650 gram minutfilé pkt salsiccia Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga smakupplevelser. Först ut på menyn så hittar

Läs mer

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Kultur och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Kultur och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Kultur och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Så startade Systembolaget Systembolaget startade 1955

Läs mer

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Kapitel 3. Här är en karta över ön Kap 1 Skeppet Jag var på en färja och jag skulle över till Danmark och spela Champions League finalen som är det bästa man kan vinna i fotbollsvärlden. Jag spelar i FC Liverpool och vi ska möta Bayern

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

Maka, mor. 001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg

Maka, mor. 001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg 001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg 002 Din levnadsdag är slut, Din jordevandring ändad Du här har kämpat ut Och dina kära lämnat Nu vilar Du i ro och frid Hos Jesu Krist till

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat

Läs mer

Namn: Tina Jansson Resa: Lobez, Polen Datum: 28.6-5.7.2014

Namn: Tina Jansson Resa: Lobez, Polen Datum: 28.6-5.7.2014 Namn: Tina Jansson Resa: Lobez, Polen Datum: 28.6-5.7.2014 Kommentar mottagande: -Värdinnan Nadja möte oss vid ankomsten till Herrgården. Hon var mycket trevlig, glad och vänlig och berättade om vårt boende,

Läs mer

Billie: Avgång 9:42 till nya livet (del 1)

Billie: Avgång 9:42 till nya livet (del 1) LEKTIONER KRING LÄSNING Lektionsövningarna till textutdragen ur Sara Kadefors nya bok är gjorda av ZickZack Läsrummets författare, Pernilla Lundenmark och Anna Modigh. Billie: Avgång 9:42 till nya livet

Läs mer

Mina nio liv utan röd tråd

Mina nio liv utan röd tråd Mina nio liv utan röd tråd Marie Lind Strömblad Sida 1 Mina nio liv utan röd tråd Copyright 2012, Marie Lind Strömblad Ansvarig utgivare: Marie Lind Strömblad Framställt på vulkan.se ISBN: 978-91-637-1397-2

Läs mer

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott.

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott. Hej! Hej! Jag heter Peter och jag är tio år. Jag går på Tallbergskolan. Det finns många snälla på våran skola, men våran vaktmästare är jag väldigt rädd för. Han ser sur ut. Jag har en bästis som heter

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Jakten på färgpiraterna

Jakten på färgpiraterna Jakten på färgpiraterna SÅNGTEXTER SEXÅRSKÖREN 2016 01 INTRO/REGNRAMSA Regn regn regn regn Det har regnat här i flera år Regn, regn mera regn Regn och mera regn ändå Och mera regn Välkommen sol, välkommen

Läs mer

Pappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51

Pappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51 Pappardelle med rostbiff och basilika vecka 51 inspiration Pappardelle med rostbiff och basilika För att få den något höstiga känslan och smaken i denna rätt steks köttet tillsammans med svamp och purjolök.

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar Prisa poωatisen! Text & recept Tina Nordström Ass receptutvecklare benny cederberg Foto Magnus Palmér Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset Först och främst ska vi väl tacka Alströmer för att

Läs mer

Dennis svarade. Det var Maria. -Hej, det är Maria. -Hej, sa Dennis. -jag vill bara tacka för att du räddade min brors son. - Det var så lite så. - Och förlåt för att jag inte vågade säga ifrån på caféet,

Läs mer

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22 Kycklingfilé med äppleoch curryröra vecka 22 familj Kycklingfilé med äppleoch curryröra cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2087 kj/501 kcal. Protein 44,3 g. Fett 13,4 g. Kolhydrater 45,9 g.

Läs mer

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund! Träffen Ett filmmanus av Linda Åkerlund Linda Åkerlund Skapat datum: Kamomillgången 15 25 oktober 2015 61145 Nyköping Version 8 070-5883143 Slutmanus 151102 INT. SEBASTIANS VARDAGSRUM -KVÄLL Sebastian,

Läs mer

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej, Jag heter Aragon. Jag och min far bor i en liten stuga i en liten stad kallas sed Wood. Här bor det inte många men vi odlar mat så det räcker till alla. Men vi har inte mycket

Läs mer

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 NYANS FILM 2015-04-26 EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv Tredje versionen Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 1. EXT. BALKONGEN- DAG, 70 år, står på balkongen, rökandes

Läs mer

Krämig pasta med kyckling och saffran. vecka 47

Krämig pasta med kyckling och saffran. vecka 47 Krämig pasta med kyckling och saffran vecka 47 familj Krämig pasta med kyckling och saffran cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2594 kj/ 620 kcal. Protein 48,2 g. Fett 21,7 g. Kolhydrater 54,4

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna

Läs mer

1 En olycka kommer sa " llan ensam

1 En olycka kommer sa  llan ensam 1 En olycka kommer sa " llan ensam Ewa Christina Johansson Illustrationer Johan Egerkrans Axel! Där är du ju! Axels hjärta hoppade till i bröstet. Fast på ett bra sätt. Det var ju söta Rut som ropade på

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer