Boule under maj-augusti Bokcirkelträffar var femte vecka. Lätt gympa med avslappning Café med olika teman och aktiviteter

Transkript

1

2 MÅL FÖR TRYGGHETSBOENDET Genom stöd och hjälp vill vi ge våra hyresgäster ett tryggare boende och ge en möjlighet att bo kvar i sina lägenheter så länge som möjligt och förlänga tiden som de kan vara utan hemtjänst eller andra insatser från samhället. Vi jobbar för att bryta ensamheten, skapa gemenskap i bostadsområdet och att man ska lära känna sina grannar. Vi arbetar också för att förebygga fallolyckor genom att hjälpa till med sådana sysslor där hyresgästen behöver hjälp. PRESENTATION Vi som jobbar här på Trygghetsboendet Järpen i Viken heter Maria Adolfsson som är vikarie för Maria Myringby. Vi båda är anställda av KBAB och Margaretha Nilsson som är anställd av vård och omsorg. Maria gör sitt första år på trygghetsboendet och Margaretha firar 10-års jubileum i början av 2015! HEMBESÖK, HJÄLP OCH KONTAKTER Som ny hyresgäst får man ett hembesök där vi presenterar oss, hur vi jobbar och vad vi kan hjälp med. Man kan få hjälp med att hänga gardiner, ta ner saker från vind och höga skåp samt hämta medicin och få sällskap till läkarbesök. En trevlig pratstund, stöd i kontakter med olika myndigheter, skriva räkningar och få handlat är några andra sysslor vi kan hjälpa hyresgästen med. Så länge det inte blir ett regelbundet behov. Ibland ringer vi upp hyresgäster och kollar hur de mår om vi inte sett dem på länge eller att vi fått veta att de kommit hem efter en sjukhusvistelse. STÄDNING I vårt uppdrag ingår även trapphusstädning. Genom att vistas i trapphusen och runt i området lär många känna oss. Många öppnar sin lägenhetsdörr när vi städar och säger hej eller för att göra en felanmälan. På området har vi 19 stycken trapphus med 268 lägenheter, där cirka hälften av dem har hyresgäster som är 65 år eller äldre. AKTIVITETER Sammanställning av olika aktiviteter som varit igång under 2014: Måndagar: Tisdagar: Onsdagar: Torsdagar: Fredagar: Promenad grupp Vikengõbbarna Kvinnogrupp Boule under maj-augusti Bokcirkelträffar var femte vecka Lätt gympa med avslappning Café med olika teman och aktiviteter Underhållning på Resurscentrum Rosenbad Handarbetsträffar en gång i månaden Seniorgympa där man följer en dvd från Friskis och Svettis 11-kaffe

3 Beskrivning av dessa aktiviteter kommer nedan tillsammans med övriga aktiviteter som genomförts under 2014: Kvinnogruppen: Mansgruppen: Detta är en grupp där damerna på området träffas måndagar på udda veckor. Under året har vi tittat på foton, fikat och påsk pysslat. Vi har också varit på bibliotekets lunchbio och ätit lunch på Café Iris. I samband med internationella barndagen fick vi besök av diakon Bibbi Selldén som pratade om barn förr och nu. Vi har också haft picknick i stadsträdgården, utflykt till Tehuset med lunch och information om deras kvinnoverksamhet. Mini spa, julbak med pyssel och julavslutning med jullandgång är också aktiviteter vi underhållit oss med under år De kallar sig för Vikengõbbarna och är cirka 14 stycken herrar som träffas varannan vecka för att hitta på något kul. De lånar gärna vår lokal Vikenhörnan för att till exempel lyssna på någon trubadur, föreläsning, fika eller laga mat tillsammans. Här spelas bingo med kvinnogruppen. Herrgruppen njuter av en fika.

4 Promenadgrupp: Boule: Denna grupp har hyresgästerna själva hållit i men efter sommaren gjorde vi en nystart där även vi går med. Vi brukar samlas utanför Vikenhörnan där vi delar in oss i olika grupper där några går längre och fortare medan andra tar det lite lugnare. Efteråt tar vi en gemensam samling i Vikenhörnan för att äta ett nyttigt mellanmål och prata om vad vi sett och upplevt under promenaden. Varje tisdag under maj-aug samlades mellan hyresgäster i ur och skur, vid stadsträdgården för att spela boule. Ett samarbete med kommunens aktivitetssamordnare. På avslutningen grillades korv och det var prisutdelning! Boule i stadsträdgården Bokcirkel: Ca var femte vecka träffas åtta damer för att diskutera den senast lästa boken. En ny bok delas ut och vi högläser ett stycke var tillsammans medan vi fikar. I turordning väljer man varsin bok och den som har valt den aktuella boken står med kvällens fika.

5 Lätt gympa: Onsdagscaféer Resurscentrum En mjukare gympa med rörelser hämtade från både qi-gong, yoga samt vanlig gymnastik för att stärka muskler, förbättra balansen, mjuka upp och öka rörligheten i kroppen. När vädret tillåter vistas vi utomhus. Vi avslutar med en skön avslappning. Varje onsdag kommer mellan hyresgäster för att träffa sina grannar över en fika. Vi har olika teman på våra caféer varav några är återkommande varje månad. Så som bingo och nutidskryss. Ett annat tema vi haft vid flera tillfällen som varit väldigt populärt är poesi café. Övrigt har vi haft musikkryss, höstcafé, skypat med Maggans son i Kina. Tipspromader, röruss café, spelat minigolf, ätit semlor, musikunderhållning av systrarna Rydberg, haft besök från Seniorshop, sjungit allsång, lussefika med sång, tårtbuffé, kanelbullensdag, nyårs café, korsord, fotovisning från Maggans Canada resa, samt gott och blandat. 3-4 torsdagar i månaden är det underhållning på Resurscentrum Rosenbad som kommunens aktivitetssamordnare ordnar med. Då hjälper vi hyresgäster som inte kan ta sig iväg själva att komma dit eller ordnar med att hemtjänsten kör dit dem. Handarbetsträffar En torsdagkväll i månaden träffs några damer med eller utan sina handarbeten, samtalar och äter en gemensam kvällsfika. Fredags gympa 11-kaffe Inomhusboule Fettisdagen Varje fredag förmiddag kör vi seniorgympa med Friskis och Svettis. Efter gympan tar vi 11-kaffe med dopp, då det finns möjlighet att lägga pussel, spela spel, låna böcker eller bara umgås. Det har ordnats med inomhusboule i cafélokalen. På självaste fettisdagen serverades självklart semlor i Vikenhörnan som 32 hyresgäster mumsade i sig! Musikunderhållning Under året har vi under några tillfällen haft musikunderhållning som Rune Blidh på sillunch, sjönsång av systrarna Rydberg, viskväll med vår egen hyresgäst Tora Broström samt vår allsångsexpert Maggan! Våffeldagen Våffeldagen inföll i år på en tisdag men vi firade den dagen efter på onsdagens café. Många våfflor gräddades och åts med god aptit!

6 Påskfrukost Odlingslådor Grillkväll På skärtorsdagen bjöd vi på en god frukostbuffé för att välkomna påsken tillsammans! Ett ny uppstart denna försommar är våra odlingslådor! Där har de boende fått tingat en låda och odlat i. Det odlades både grönsaker, växter och örter. Det blev en gemensam samlingspunkt för både samtal, vattning och skördning! En vacker augustikväll fick våra hyresgäster avnjuta grillat kött av vår inhyrda grillmästare Kjella potatisgratäng, sallad, olika såser, kaffe och kaka. Vi var många som trängdes runt våra utebord! Grillkväll med grillmästaren Kjella Nävgrötsfest Måltider Vårstädning Ett samarbete med kommunens aktivitetssamordnare, där hyresgäster fick äta nävgröt med tillbehör, kaffe med kaka till underhållning. En gång i månaden ordnar vi på Trygghetsboendet gemensamma måltider där man får möjlighet att äta tillsammans med sina grannar. Under 2014 har vi ordnat med bl. a 3st soppluncher, sillunch, paj-partaj, sommarlunch, grill-kväll, frukost, beställt mat till lokalen och ätit lunch på café Iris, Tehuset, biblioteket. Ca 40 st hyresgäster var med och planterade, rensade och krattade i rabatterna. Efteråt blev det belöning i form av korv med bröd.

7 Viskväll Glass-elbilen Sillunch Gundegabaletten Tårtbuffé Järpens egna vissångerka Tora Broström spelade gitarr och sjöng visor tillsammans med våra hyresgäster. Som även fick äta en god svampsoppa, bröd, kaffe och kaka Vår elbil pyntades även i år och vi åkte runt till olika hållplatser nära våra hyresgäster för att bjuda på glasstrutar! KBAB bjuder sina hyresgäster på en silltallrik, boende hjälper till att koka potatis och ägg samt hjälper till med andra bestyr. Vård och omsorg ordnade med underhållning av Rune Blidh. Bjöd på en vacker dansuppvisning som skulle varit i stadsträdgården men som på grund av regn flyttades in på resurscentrum. Trots att Järpens tårtmakerska inte fanns på plats bjöd vi upp till en av sommarens höjdpunkter. För femte året i rad dukas det upp en gedigen tårtbuffé med 8 stycken olika hembakta tårtor som cirka 40 personer mumsade i sig! Tipspromenad Vi har åkt med aktivitetssamordnarnas buss till Kungsvik för att gå tipspromenad. På avslutningen kunde man köpa grillad korv och det var prisutdelning. Vi har även anordnat kortare tipspromenader på området när det har varit vackert väder. Luciafirande Vi dukade upp långbord på ett av våningsplanen på Annexet där vi bjöd dem boende på lussefika med allsång. I Vikenhörnan anordnade vi ett eget luciatåg bestående av några skönsjungande hyresgäster, bovärdar och vi trygghetsvärdar.

8 Allsångscafé Poesicafé Filmkvällar Kanelbullens dag Seniordagen Seniormode: Mini spa: Handarbete Grabbkväll Brigad museet Glöggkväll Vår egen lilla trubadur Maggan har tagit med sig sin gitarr och det har blivit härliga allsånger på flera av våra caféer. Vid flera tillfällen har vi haft poesi som ett tema på våra caféer något som uppskattats av många! Dom som vill tar med dikter eller verser som läses högt för dem andra. Många roliga verser på mål har det blivit under året! Ett nytt återkommande inslag denna höst har varit dem populära filmkvällarna. Vi visar film på projektorduk med riktigt bioljud. Sen har vi haft olika tilltugg till som pizzaslice, korv med bröd och mackor! Detta år inföll kanelbullensdag på en lördag så vi firade den med att bjuda på kaffe och hembakta kanelbullar i Vikenhörnan. Eftersom den inföll på en helg så hade fler hyresgäster möjlighet att ta del av firandet! Ett samarbete med aktivitetssamordnarna, vi håller till i stadsträdgården där alla seniorer i kommunen är välkomna. Kaffeservering, underhållning och tipspromenad med mera. Seniorshopen kom även hit denna vår då hyresgästerna fick tillfälle att prova och handla snygga kläder! En mörk november dag bjöds kvinnogruppen in till lite extra mys. Det blev rygg och axelmassage av vår egna massör Maria. Både fotmassage, lättare manikyr, varma vetekuddar med plockmat, dryck, lugn musik och många levande ljus erbjöds. Har blivit ett populärt inslag! Under året har ett gäng glada damer samlats med eller utan sina handarbeten en gång i månaden på kvällen. Mycket skratt och roliga historier har berättats här! I början av året bjöd vi på en grabbkväll där herrarna fick njuta av god mat och något extra till kaffet. Lagom till andra advent stod Maggan och Maria som värdar för årets andra herrkväll där det bjöds på glögg, en god jultallrik, kaffe och julkaka! Under sen vintern gjorde vi ett besök på Brigad museet där vi fick en trevlig vistelse tillsammans med en kunnig guide och avslutade med fika. Mellan tände vi upp vår eldkorg och serverade varm glögg och pepparkaka utanför Vikenhörnan.

9 Lucia Gemenskap Till lucia dukade vi upp långbord på ett av våningsplanen på Annexet och bjöd på lussefika. Maggan hade med gitarren så det blev stämningsfull julallsång. I Vikenhörnan bjöd vi också på traditionellt luciatåg tillsammans med några av våra hyresgäster som agerade sjungande tärnor och en bovärd fick hoppa in som tomte, även där plockades gitarren fram så det blev julsånger som sjöngs tillsammans. Genom våra aktiviteter har hyresgästerna lärt känna och visar stor omsorg för varandra. Många av dem träffas och umgås även utan vår medverkan. De fikar, äter mat, bjuder in varandra till storhelger och handlar hjälper varandra med in inhandling av vardagliga varor. Om man inte sett till varandra på ett tag blir de oroliga att det hänt något och kontaktar för säkerhens skull oss. Några damer som har fönster mittemot varandra har ett kodsystem med sina fönsterlampor och talar på så vis om att de är ok varje morgon. Andra damer delar morgontidning med varandra och har inte den ena hängt ut tidningen kollas det upp om hon är ok, eller har inte den andra damen hämtat tidningen kollas det om det har hänt henne någonting. Det är alltså en härlig atmosfär här på Järpen!

10 STATISTIK SAMMANSTÄLLNING AV 2014: Antal Antal/år Snitt/mån Aktiviteter Deltagare Nybesök 22 2 Hembesök Fallförebyggande tjänster Tjänster VERKSAMHETSBERÄTTELSEN ÄR SKRIVEN AV Maria Adolfsson, KBAB Margaretha Nilsson, Vård och Omsorg

11