DHR Ängelholm NR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "DHR Ängelholm NR. 1. 2014"

Transkript

1 DHR Ängelholm NR

2 DHR ÄNGELHOLM. MOBIL ORGANISATIONSNR: BANKGIRO: Hemsida. dhr-angelholm.se ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL MOBIL STYRELSELEDAMÖTER. KERSTIN PALM TEL MOBIL MARIANNE WINSTEDT MOBIL JAN ANDERSSON TEL MOBIL LENNART SIMONSSON TEL MOBIL SUPPLEANT. RUNE PETTERSSON MOBIL Sidan 2. Ordförande har ordet. Sidan 3. Rapporter. Sidan 4. Årsmötet. Sidan 5. Villan. Hej! Vi är många som läst Helsingborgs Dagblads artikel om pizzeriaägaren i Vejbystrand och hans behandling av en funktionshindrad man och dennes ledsagare. Såvitt jag vet smittar inte ett funktionshinder. Händelsen har fått stor spridning på Facebook. Även om du har parkeringstillstånd ska du ändå betala när du använder parkeringen vid järnvägsstationen i Ängelholm. Vi tisdagsbadare satt i en varm skön bastu och pratade om det kalla vädret för ett år sedan, med många minusgrader och en massa snö, (där är plats för fler som vill njuta av den varma bassängen). Det är betydligt skönare med årets väder där vi slipper den förrädiska halkan med alla benbrott o.s.v. Ni har fått utskickat kursprogram från Skånes läns distrikt, studera vilka kurser som ni önskar att delta på och anmäl er i första hand till Ängelholms DHR avdelning. Det är Ängelholms styrelse som utser vilka som skall delta från vår lokala förening. Avdelningen har tillgång till tre dubbelrum, det kan bli fler i mån av intresse. Jag önskar er en varm och skön vår. Ove Jansson Sidan 6. Föreningens resor. Sidan 7. Recept och månadens historia. Sidan 8. Kurs program från distriktet. ALLA ARANGEMANG FESTER, MEDLEMSMÖTE, RESOR SKALL ALLTID ANMÄLAS TILL OVE. TEL MOBIL Föreningens adress är Åsbogatan Ängelholm. ( Villans service boende.)

3 Svenssons Begravningsbyrå Storgatan 16, Ängelholm Tel jour dygnet runt AUKTORISERAD BEGRAVNINGSBYRÅ za Parkering på gården REKREATIONSHELG MED JULBORD En rekreations helg med julbord hade föreningen på Sommarsol helgen den 6-8 december. Alla de rum som föreningen kunde få blev omgående bokade och en del medlemmar valde att komma på lördagen och avnjuta ett mycket uppskattat julbord. På lördags kvällen bjöds på musik och alla som så önskade tog sig en sväng om. En utvärdering av helgen får klassas till en av årets höjdpunkter. Styrelsen höll även ett planeringsmöte inför LUCIA Årets Lucia fest hölls för första gången på Villan och blev långt över styrelsen förväntningar. Mellan 80 och 90 medlemmar och boende på Villan anmälde sig till detta arrangemang. Marie Brandt Wilhelmsson med barnkör från ST Mikaelskyrkan stod för Lucia tåget, enligt medlemmar som varit med under många år var detta troligen det bästa. Det var många fuktiga ögon under detta fina Luciatåg. Styrelsen beslöt omgående att boka upp Marie Brandt Wilhelmsson med barnkör till nästa år. Årets första händelse i föreningen var medlemsmöte med grötfest måndag den 20 januari. Efter smörgås och gröt höll föreningen ett medlemsmöte där all information om kommande händelser i föreningen och distriktet togs upp. Lennart höll ett musikprogram med lite kluriga frågor som mesta delen handlade om Ängelholm och trakterna omkring Ängelholm. Vill du bli en av Sveriges nöjdaste bankkunder Välkommen Storgatan Ängelholm Tel Välkommen

4 ÅRSMÖTE. ÅRSMÖTE. ÅRSMÖTE. ÅRSMÖTE. DHR Ängelholm kommer att hålla årsmöte söndagen den 23 mars kl på Villan. Föreningen kommer att bjuda på middag kl För alla som vill äta middag kommer anmälan att vara obligatorisk. För medlemmar som endast vill närvara vid åsmötesförhandlingarna är tiden kl Anmälan till Ove tel eller mobil Kom ihåg, anmälan är obligatorisk om ni vill ha middag. Välkomna Ett komplett program inför våren och fram till föreningens Grillfest lördagen den 12 juli sitter längst bak i detta nr av Lergöken. Tag gärna av programmet och ha det framme så ni inte missar några aktiviteter i föreningen. Ett nytt programblad kommer i nästa nr av Lergöken. EFTER ÅRSMÖTET SKALL ALLA ANMÄLNINGAR I FORTSÄTTNINGEN GÖRAS TILL LIZ LINDEROS. TEL ELLER MOBIL Föreningen kommer att hålla en datakurs med början onsdagen den 5 mars kl Kursen kommer att hållas på ABF i Åstorp där det finns en del datorer och bildprojekter till vårt förfogande. Vi kan vara deltagare beroende på hur många som själv har datorer med sig. Anmäl er till Ove, turordning kommer att tillämpas.

5 Vad har varit och vad händer i lokalerna på Villan. Kontoret är bemannat av någon i styrelsen varje måndag mellan kl Kom in och ta en fika och se hur vi jobbar, kom med förslag om verksamhet till styrelsen för kommande program. Valberedningen vill ha in förslag på nya styrelsemedlemmar samt till både resekommittén och festkommittén. Ni som har förslag inför årsmötet söndagen den 23 mars ring till Lisa Pettersson i valberedningen. Tel eller mobil Hjärtstartare. På medlemsmötet måndagen den 24 februari i lokalen på Villan var Jon Bergkvist från räddningsverket och visade samt informerade om hur en hjärtstartare ser ut och hur den fungerar. Jon visade även första hjälpen vid andningsuppehåll eller hjärtstopp. Alla som ville kunde prova på att ge hjärtmassage på dockor som fanns med, de som provade blev visade hur händerna skulle placeras och hur hårt man skall trycka för att ge det resultat som fordras och hur man skall blåsa luft i den nödställde. Ett talesätt som Jon ville att vi skall tänka på är mitt på???? Förklaring man trycker 30 gånger, blåser 2 gånger och trycket skall vara mitt på bröstkorgen. Vi som ansåg att det är nödvändigt att använda sig av mun mot mun metoden, blev visade ett antal sätt för att inte ha direkt kontakt med den nödställda i en sådan situation. Jon förklarade på ett mycket lätt fattat och tydligt sätt hur vi skall göra vid olika situationer som vi kan råka utför. Alla som deltog i denna viktiga information fick klart för sig hur viktigt det är att omedelbart ge första hjälpen och påkalla ambulans eller annan hjälp med den utrustning som behövs. Ett stort tack till Jon och räddningsverket för en mycket fin information.

6 Två förslag om sommar resa har kommit styrelsen tillhanda, en femdagarsresa till Gotland och en femdagarsresa till Ädelfors. Tiden är den samma, den augusti Program och pris precenteras här under. Beslut och anmälningar till sommarresan 2014 kommer att tas på årsmötet, den 23 mars efter medlemmarnas utvärdering och beslut. Gotlandsresan. Avresa från Ängelholm tidig morgon. Färden går via glasriket fram till Oskarshamn, på vägen stannar vi och fikar. Kl avgår båten och anländer Visby Ca kl Vi tar en rundvandring i Visby innan bussen tar oss till Tofta strandpensionat där vi skall bo under hela resan. Middag på kvällen. Dag 2. Efter frukost åker vi upp till Fårö och alla Fårös sevärdheter, om tid och intresse finns stannar vi till vid Bungemuséet på hemvägen. Middag på kvällen. Dag 3. Åker vi söderut till rauken Hoburgsgubben, sedan åker vi längs Kettelvik känd för sin unika sandsten, det blir även ett besök i Vamblingbo och prästgården där Lars Johnssons museum och naturum finns. På kvällen blir det Gotländsk afton på en herrgård. Dag 4. Efter frukost blir det heldag på egen hand i Visby, på vägen till Visby gör vi ett besök på Lummelundagrottan. Sen eftermiddag på väg till hotellet stannar vi till på utsiktsplatån Högklint och här serveras bussfika. Middag på kvällen. Dag 5. Tidig uppstigning och frukost. Vi lämnar hotellet och tar morgonbåten till Oskarshamn där vi är kl vi åker genom Småland och stannar till vid Nybro glasbruk, lunch på vägen hem som beräknas till ca tiden. Priset vid minst 25 betalande kr enkelrumstillägg 760 kr. I priset ingår buss, färjeturer och halvpension. Entréer på Bungemuséumet 100 kr och Lummelundagrottan kr tillkommer samt en del luncher och fika. Komplett program för Gotlandsresan tillhandahåller resekommittén eller styrelsen. Ädelfors resan. Bussen hämtar i Ängelholm. Ankommer Ädelfors vid kl då vi får lunch och inkvartering. Bussen kommer att ta oss ut i Åsa Nisses fotspår och vi får bussfika på eftermiddagen, väl tillbaka på skolan blir det kvällsmat. Innan kvällsfika blir det samkväm. Dag 2. Efter frukost åker vi till Luffar muséet här visas luffarkonst, ett besök hos Hönsa Lotta och Snacke Per blir det innan lunch som idag blir luffarlandgång, ett besök på Kosta shopping centrum innan bussen tar oss tillbaka till skolan. Middag på skolan och lite senare kvällsfika. Dag 3. Efter frukost åker vi idag till Astrid Lingrens Näs och lunch äter vi ute. Ett besök på Åbro Bryggeri med ölprovning blir det på hemvägen. På kvällen skall vi fiska kräftor med grillning ute. Dag 4. Blir en dag på skolan med friskvård, fotbad, tipsrunda, stavgång och avslappning med bastu och relax, detta program varar hela dagen. På kvällen blir det kräftskiva med buffé och musikkryss. Dag 5. Efter frukost blir det sitt och hjärngympa, fika och lunch innan bussen efter fikat på eftermiddagen tar oss tillbaka till Ängelholm. Priset för Ädelforsresan är totalt kr vid 25 resenärer, bidrag och sponsorer är sökta till denna resa, priset gäller om alla bidrag och sponsorer ställer upp, besked om detta kommer i maj. Eventuella frågor om Ädelforsresan besvaras av Lennart. Komplett program tillhandahåller resekommittén eller styrelsen. ULLARED. ULLARED. ULLARED. ULLARED. ULLARED. Föreningen kommer att ordna en endagsresa till Ullared måndag den 12 maj, om intresse finns anmäl er till Liz Linderos på Tel eller mobil anmälan är bindande. För att resan skall bli av fodras ca 30 resenärer. Pris 100 kr per person. Blir det platser över kan vänner och bekanta åka med, då gäller först till kvarn.

7 Karréspett med glaze. Vackert glaze-glansiga spett kan det bli bättre? 12 grillspett av trä. 600 gr fläskkarré hels utan ben. 1 stor grön paprika. 1 stor rödlök. Glazen. 3 cm färsk ingefära. 2 vitlöksklyftor. 1 msk sambal oelek. 5 msk hoisinsås. 2 msk kinesisk soja. 2 msk sirap. Lägg spetten i blöt, det bör vara ett tiotal spett men ta 12 för säkerhets skull. Skär karrén i 2 cm kuber. Skölj och kärna ur paprikan och skär i 2 cm kvadrater, skala löken och klyfta ungefär lika stora som paprikan. Glazen: Skala och riv ingefäran och vitlöken ner i en skål, rör ner sambal oeleken, hoisinsåsen, sojan och sirapen. Smaka av det kanske behövs mer salt och soja eller söt sirap. Varva kött, paprika och lök på spetten, pensla med glazen och grilla på ganska hög värme, ett par minuter på varje sida, pensla men inte för tjockt men ofta med glazen. En frisk och fräsch sommar sallad med nypotatis och rädisor och en god dressing till så är grillkvällen perfekt. En kall öl sitter aldrig fel D:razz. En liten drink efter en god grill tallrik med frisk smak av sötma är drinken som blandas med Bacardi Razz, en ljus rom smaksatt med hallon. Till 4 drinkar. 12 färska eller frysta hallon, 4 tsk florsocker, 16 cl Bacardi Razz, 8-10 msk krossad is, saft av 1 ½ pressad lime och Sprite. Mosa hallonen med florsockret och lägg i fyra cocktailglas. Tillsätt rom, krossad is och pressad lime. Fyll upp glasen med Sprite och garnera med en limeskiva, drick och njut av livet. Vi gör så gott vi kan så kanske nästa nr av Lergöken kommer ut i Juni. Månadens historia. Hasse och Anna skulle gå på maskerad, men Anna kände sig lite krasslig och stannade hemma. Så Hasse tog på sig sin maskeradkostym och gick ensam. På kvällskvisten kände Anna sig lite bättre och bestämde sig för att trots allt gå på maskeraden hon också. I sin dräkt var hon fullständigt oigenkännlig, inte ens Hasse verkade känna igen henne och eftersom han höll igång värre med att dansa och bjuda andra flickor på drinkar så anslöt sig Anna till gänget. Hon kopplade på charmen för fullt och fick på nolltid ut honom i buskarna. Där hände det saker.. Sedan slank hon omärkligt hem och la sig igen. När Hasse några timmar senare kom hem, frågade hon hur han haft det. Hade du roligt? Nej. Dansade du mycket? Ingenting. Men vad gjorde du då, frågade hon med återhållen ilska över lögnerna. Tjaa, uppriktigt sagt, så höll jag till i köket och spelade kort med några grabbar hela kvällen. Du vet ju att jag inte har särskilt roligt när inte du är med. Fast killen som lånade min dräkt, sa att han haft en kanon kväll. En kortis. Det blev strömavbrott när jag var ute och dansade i Grevie parken lördags. Då blev det väl panik?? Ja, när strömmen kom tillbaks. Ansvariga för detta utskick är styrelsen för DHR Ängelholm.

8 Rapport från kurs på Sommarsol 28 februari till den 2 mars Kursprogram Assistans, ledsagning och personlig service. Fredag. Efter lunch och inkvartering, började kursen med föredrag av Lena Askegren och Marianne Åhs från Ängelholms kommun. En information om LSS i Ängelholms kommun och hur handläggningen går till i kommunen. ( Lagen om stöd och service till vissa personer med funktionsnedsättning.) Eftermiddagens andra föredrag stod Gull-Britt Feldt från region Skåne för och gav den informationen som regionen stod för, samt försökte förklara regionens arbete i ärendet. Dagen avslutades med Chokladprovning som företaget Chocolauto i Munka Ljungby demonstrerade. Lördag. Efter frukost fortsatte kursen med en föreläsning av Barbro Persson från Kristianstads kommun, en otroligt påläst person som förklarade alla delar av LSS mycket ingående och på ett enkelt vis så alla förstod, en mycket intressant föreläsare. Efter lunch fortsatte Lars Hagström med ett föredrag om IFA (intressegruppen för assistansberättigade). Här fick deltagarna en inblick i hur och var den berättigade kan få hjälp med ansökningar och dylikt. Söndag. Frösunda Assistans stod för programmet på söndagen. Frösunda Assistans är ett rikstäckande företag som hjälper alla med ansökningar och överklagande av beslut. Företaget kan också vara behjälpliga på möten mellan kommun, försäkringskassa och brukare. En sammanfattning av kursdagarna visar att det behövs samlade krafter från DHR avdelningar och alla dess brukare för att alla skall få den hjälp och service som vi kan begära. Närvarande från Ängelholmsavdelningen var. Kjell Winberg, Mats Winberg, Monika Jönsson, Sven-Åke Jönsson och Lennart Simonsson. Rapport inlämnad av Lennart Simonsson. Kursprogram för 2014 samtliga kurser är förlagda på Sommarsol i Vejbystrand. Anmälan görs till styrelsen i föreningen. Den 2 till 4 maj ABC-L med hjärtstartare. Sista anmälningsdag 3 april Den 5 till 7 september Argumentations metod och teknik. Sista anmälningsdag 13 augusti Den 7 till 9 november Rehab Wellness. Sista anmälningsdag 9 oktober.

DHR Ängelholm NR. 2. 2014

DHR Ängelholm NR. 2. 2014 DHR Ängelholm NR. 2. 2014 DHR ÄNGELHOLM. dhr.angelholm@gmail.com MOBIL. 070 58 180 51 ORGANISATIONSNR: 839400-5931 BANKGIRO: 414-8698 Hemsida. dhr-angelholm.se ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 1. 2015

DHR Ängelholm NR. 1. 2015 DHR Ängelholm NR. 1. 2015 ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL. 076 05 905 09 LIZ LINDEROS TEL. 042-598 75 MOBIL. 073 66

Läs mer

DHR Ängelholm. NR.1 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR Ängelholm. NR.1 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR Ängelholm. NR.1 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

DHR Ängelholm. NR. 4 2013.

DHR Ängelholm. NR. 4 2013. DHR Ängelholm. NR. 4 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter. OBS Föreningens nya adress är Åsbogatan 40 26251 Ängelholm, (Villans service boende)

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2014

DHR Ängelholm NR. 3. 2014 DHR Ängelholm NR. 3. 2014 Poeten och stinsen I Ängelholm bodde en man som hette Johan Wilhelm Hall. Han arbetade på stadens sockerbruk som arbetare, och avancerade så småningom till snickeriförman. Hall

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 2. 2015

DHR Ängelholm NR. 2. 2015 DHR Ängelholm NR. 2. 2015 ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL. 076 05 905 09 LIZ LINDEROS TEL. 042-598 75 MOBIL. 073 66

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR.4. 2011. Informationsblad om vad som händer i föreningen Kurser, fester, resor Och andra aktiviteter

DHR ÄNGELHOLM. NR.4. 2011. Informationsblad om vad som händer i föreningen Kurser, fester, resor Och andra aktiviteter DHR ÄNGELHOLM. NR.4. 2011 Informationsblad om vad som händer i föreningen Kurser, fester, resor Och andra aktiviteter ORDFÖRANDE. OVE JANSSON. Tel. 0435-21694 MOBIL. 070-5216941 KASSÖR. SVEN-ÅKE JÖNSSON.

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2011. Lergöksbladet. Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter

DHR Ängelholm NR. 3. 2011. Lergöksbladet. Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter DHR Ängelholm NR. 3. 2011 Lergöksbladet Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-21694 MOBIL. 070-5216941 KASSÖR. SVEN-ÅKE

Läs mer

DHR Ängelholm. NR.2 2013.

DHR Ängelholm. NR.2 2013. DHR Ängelholm. NR.2 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter. OBS Föreningen kommer att byta lokal, se artikel i Lergöken och glöm inte invigningen

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 4. 2012

DHR ÄNGELHOLM. NR. 4. 2012 DHR ÄNGELHOLM. NR. 4. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen, kurser, fester, resor och aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR: 839400-5931

Läs mer

LERGÖKS BLADET ETT INFORMATIONSBLAD FORMATIONSBLAD OM VAD SOM HÄNDER I FÖRENINGEN. KURSER, FESTER, RESOR OCH ALLA ANDRA AKTIVITETER

LERGÖKS BLADET ETT INFORMATIONSBLAD FORMATIONSBLAD OM VAD SOM HÄNDER I FÖRENINGEN. KURSER, FESTER, RESOR OCH ALLA ANDRA AKTIVITETER DHR. ÄNGELHOLM NR.2 2011. LERGÖKS BLADET ETT INFORMATIONSBLAD FORMATIONSBLAD OM VAD SOM HÄNDER I FÖRENINGEN. KURSER, FESTER, RESOR OCH ALLA ANDRA AKTIVITETER ORDFÖRANDE. OVE JANSSON 21694 TEL. 0435-21694

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 3. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR ÄNGELHOLM. NR. 3. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. NR. 3. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 4. 2014

DHR Ängelholm NR. 4. 2014 DHR Ängelholm NR. 4. 2014 1. DHR ÄNGELHOLM. dhr.angelholm@gmail.com MOBIL. 070 58 180 51 ORGANISATIONSNR: 839400-5931 BANKGIRO: 414-8698 Hemsida. dhr-angelholm.se ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216

Läs mer

Hösten 2015. Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Grillning vid Glänninge. Och annat kul

Hösten 2015. Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Grillning vid Glänninge. Och annat kul Hösten 2015 Dans Bowling Musikcafé Simning Disco Grillning vid Glänninge Och annat kul I Samarbete med bl a Fub Laholm, Höks Hi, Fritid Halmstad, m fl. Hej! Från och med den 1:e januari 2015 finns fritidsprogrammet

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Fritidskatalog Våren 2010

Fritidskatalog Våren 2010 Fritidskatalog Våren 2010 HEJ! I denna katalog hittar du vårens fritidsaktiviteter. Hoppas att du ska hitta något som du tycker är roligt. Vi ser fram emot att så många som möjligt kan komma och ha kul

Läs mer

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Kassler med mos och ärtor b Fisk- och räkgryta med saffran c Fläskfärs

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Medlemsblad NR: 3 2013

Medlemsblad NR: 3 2013 Medlemsblad NR: 3 2013 Styrelsen önskar en GOD JUL & ETT GOTT NYTT ÅR Hoppas ni har haft en skön höst och förvinter trots storm, regn, snö & kyla men över naturens lagar kan vi inte styra. Vi får alltid

Läs mer

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING 2012 Nr: 2 BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING Museets öppettider: Lördag-söndag under juni-augusti kl.11.00-15.00 Grupper hela året Årsmötet 28 mars i Övergransgården sidan 2 Torpbesök i tid

Läs mer

Lammkorv med harissa. Vecka 8

Lammkorv med harissa. Vecka 8 Lammkorv med harissa A Vecka 8 Lammkorv med harissa Här gör du en egen harissa från grunden, den starka ljusröda såsen från Nordafrika, som är särskilt populär i Tunisien. Serveras till den kryddiga lammkorven

Läs mer

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande. EVENEMANG VÅREN 2013 På Albert har vi ständigt lite smakfulla och välarrangerade kvällar på gång. Nedan finner ni ett antal av dessa som är planerade för våren 2013. Håll utkik för den kan komma att fyllas

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2013

Fritidsnytt. Nr 2/2013 Fritidsnytt Nr 2/2013 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Föreningen Sveriges Waldorfpedagogiska Fritidshem

Föreningen Sveriges Waldorfpedagogiska Fritidshem Föreningen Sveriges Waldorfpedagogiska Fritidshem Hej! Nu, när vi har mött barnen igen och allt börjar få form och fason i arbetsrutinerna, är det dags att planera framåt. En mötesplats för inspiration:

Läs mer

Sommaraktiviteter 2013

Sommaraktiviteter 2013 Sommaraktiviteter 2013 Nu är det snart sommar igen och med sommaren kommer det som vanligt roliga aktiviteter. Det som gäller även detta år är att anmälan är bindande, vilket betyder att om du tackar ja

Läs mer

Din Fritid Våren 2016

Din Fritid Våren 2016 Vård- och omsorgsförvaltningen Stöd och aktivering för personer med funktionsnedsättning Fritidsverksamhet Din Fritid Våren 2016 Fritidsverksamhet för ungdomar och vuxna Innehåll Information Fritidsverksamheten....

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Sommarens resor 2014

Sommarens resor 2014 Sommarens resor 2014 Semester! Koppla av och njut av er ledighet. Vi hoppas att det finns något som skall passa just Dig i årets reseprogram. Som vanligt samordnar Fritid LSS resan i era respektive kommuner.

Läs mer

790:- Per person* www.adelfors.nu

790:- Per person* www.adelfors.nu Gör det möjligt Traverssystemet gör det möjligt för rullstolsburna passagarare att sitta i bussens säten och att förflytta sig till toaletten. tillgängliga resor till oss. Bussen anpassas utifrån gruppens

Läs mer

familj Risonirisotto med champinjoner Kassler med mos och ärtor Fläskfärs i kokosmjölk

familj Risonirisotto med champinjoner Kassler med mos och ärtor Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Risonirisotto med champinjoner b Kassler med mos och ärtor c Fläskfärs

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015 Kära Unionen-Senior! Välkommen till en ny termin! Vi hoppas att du ska finna höstens program attraktivt! Fredriksdals köksträdgård Utfärd till Wanås

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram kycklingklubbor Potatis/ris/pasta pkt quinoa, Hej! Vi har en riktigt färgglad vecka framför oss med massa goda och härliga grönsaker

Läs mer

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten Sommarsemester 2011 Arrangeras av Stöd- och serviceenheten Vi möts Sommarkurs på Önnestads folkhögskola 4 8 juli 2011 Spela teater. Spela trumma. Spela boll. Spela roll Du ska ta plats! Sjunga, dansa och

Läs mer

starta grillsäsongen med

starta grillsäsongen med starta grillsäsongen med Några gör det året runt. För andra är ljumma som markvällar synonymt med samling runt den glödande kolen. Vi gör alltid vårt bästa för att allt du lägger på grillen ska smaka gott,

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service.

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Ni möts i anslutning till vår VIP-entré på Arlanda, separat från terminalerna

Läs mer

Sommarkul med Fritidsgården Fenix!

Sommarkul med Fritidsgården Fenix! snämnden Sommarkul med! Anmäl dig idag till sommarens roligaste veckor! Fredagen den 17/2 Postadress Box 500, 343 23 Älmhult Besöksadress Stortorget 1 Telefon 0476-550 00 (vx) Fax 0476-552 00 Organisationsnr

Läs mer

Avfärd: Klockan 8:00 från fritids (samling senast 7:45) Hemkomst: Ca klockan 16:00 (vi åker från Höör ca 15:00)

Avfärd: Klockan 8:00 från fritids (samling senast 7:45) Hemkomst: Ca klockan 16:00 (vi åker från Höör ca 15:00) Utflykt till Skånes Djurpark 28 juni Avfärd: Klockan 8:00 från fritids (samling senast 7:45) Hemkomst: Ca klockan 16:00 (vi åker från Höör ca 15:00) Ströva i djurparken (kolla matningen av vissa djur)

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

FRITIDSPROGRAM Juni 2013

FRITIDSPROGRAM Juni 2013 FRITIDSPROGRAM Juni 2013 Sommardag med sol och fika 1 FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTADS OCH HAMMARÖ KOMMUN Karlstads Kommuns Fritidsverksamhet (LSS) För personer med funktionsnedsättning i

Läs mer

3 DAGAR VECKA 5 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 5 VECKANS MENY DAGAR INGREDIENSER VECKA 5 RECEPT Hej! Nu är det äntligen dags för en ny härlig vårsäsong med nya spännande gästkockar och vi kan glädja er med att först ut har vi den Bocuse d Oraktuella kocken Tommy

Läs mer

Sommarlov. Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun

Sommarlov. Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun Sommarlov Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun Bjuvs Fritidsgård Tel: 042-458 50 97 Vecka 25 Måndag 17 juni Öppet 13.00 17.00 Tisdag 18 juni Midsommarfest. Kostnad 100kr. Anmälan sker till personalen. obs! öppet

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Ändrat datum för årsmötet

Ändrat datum för årsmötet Uppsala Januari 2010 Innehåll Kalendarium... sid 1 Hälsning från ordföranden... sid 2 Kallelse till årsmötet... sid 3 Information från Misa... sid 4 Information om gymnsiestudier Lundellska skolan... sid

Läs mer

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013 Anhörigcenter Foto: Sofia Sabel Kartan är beskuren och lånad från broschyren Innerstaden Kungsbacka, smakfulla upplevelser Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: 0300-83 42 29 E-post: anhorigstod-ao@kungsbacka.se

Läs mer

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863 7800

Läs mer

Hösten 2014. Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Rädisan. Skytte. Grillning vid Glänninge

Hösten 2014. Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Rädisan. Skytte. Grillning vid Glänninge Hösten 2014 Dans Bowling Musikcafé Simning Disco Rädisan Skytte Grillning vid Glänninge Och annat kul I Samarbete med bl a Fub Laholm, Höks Hi, Fritid Halmstad, m fl. Hej! Från den 1 juli 2013 har planeringen

Läs mer

Fyrbodals-Nytt. Fyrbodals Fibromyalgiförening. Nr 1, våren 2016 Årgång 2

Fyrbodals-Nytt. Fyrbodals Fibromyalgiförening. Nr 1, våren 2016 Årgång 2 Fyrbodals-Nytt Fyrbodals Fibromyalgiförening Nr 1, våren 2016 Årgång 2 Fyrbodals-Nytt nr 2 våren 2016 Hej alla medlemmar! Vi hoppas att ni alla har haft en bra höst och en skön och avkopplande julledighet!

Läs mer

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten Sommarsemester 2010 Arrangeras av Stöd- och serviceenheten Dagsemester vid scoutstugan i Åhus I år finns det möjlighet att åka till Scoutstugan under dagtid lördag till onsdag vecka 27-28. Du kan söka

Läs mer

Kryssning från Cairns

Kryssning från Cairns Kryssning från Cairns Vill du uppleva barriärrevet och slippa alla dagsturister? Då är detta kryssningen för dig. Detta är en 4-dagars minikryssning från Cairns med mindre fartyg, avslappning, grym snorkling

Läs mer

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2013

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2013 Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2013 FRITIDEN Hej! Här kommer Höst - programmet 2013. Bläddra igenom och du hittar säkert något du kan vara med på. Tänk på att anmäla er i tid. Thord Nilsson Tel: 0346-88

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 00 gram hönsbröstfilé sous vide kg kycklingklubbor Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan med vår gästkock Ulrika Brydling. Jag hoppas

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Weekend i Washington DC

Weekend i Washington DC Weekend i Washington DC Weekendresa till Washington D.C. med besök till stadens alla sevärdheter. På denna resa till Washington D.C. får ni åka båt på Potomacfloden till Mount Vernon, ni ser kända monument

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010

Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010 Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010 Obs! Mer bilder i bildgalleriet Tre helger med mycket trevligt tillsammans med hund och andra hundförare. Alla tre helgerna inkluderar intensiv,

Läs mer

Med Vänliga Hälsningar Fritidsassistent Angelika Hallberg

Med Vänliga Hälsningar Fritidsassistent Angelika Hallberg HEJ! Här kommer nu 2014 års resor och läger med FUB. De resor och läger som finns med i programmet ordnas inte bara av FUB utan vi samarbetar även med Jönköpings kommun, Länsförbundet FUB, Smålands HIF,

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

Här kommer. Fritidsprogram 2015

Här kommer. Fritidsprogram 2015 Här kommer SOMMARENS Fritidsprogram 2015 FRITIDEN Hej! Här kommer Sommar - programmet 2015. Bläddra igenom och du hittar säkert något du kan vara med på. Tänk på att anmäla er i tid. Thord Nilsson Tel:

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1 Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé

Läs mer

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15 Biffcurry med lime och cashewnötter vecka 15 inspiration Biffcurry med lime och cashewnötter En lätt måltid att tillaga, som för smaklökarna till Asien, där ingefära, currypasta och kokosmjölk bidrar till

Läs mer

Hej alla Indienvänner

Hej alla Indienvänner Sundbyberg 2004-01-11 Hej alla Indienvänner Jaha, nu är jag sen igen. Nu lite om årets händelser och aktiviteter. Vi börjar på det som är längst bort, men ändå nära, nämligen MMSB i Indien. Efter en del

Läs mer

Kalendarium våren/sommaren 2010

Kalendarium våren/sommaren 2010 Skånes stamningsförening Nyhetsbrev april 2010 årgång 11 nr 2 Hej medlemmar! Och glad vår på er! Visst är det en skön känsla att få hänga in den tunga vinterrocken där den hör hemma längst in i garderoben...

Läs mer

Skåningarna är på hugget och en diskussion följde efteråt. Det kändes bra. Efter det kunde jag slappna av och bara njuta av arrangemanget som i

Skåningarna är på hugget och en diskussion följde efteråt. Det kändes bra. Efter det kunde jag slappna av och bara njuta av arrangemanget som i Det har varit NYP-träff i Skåneland i helgen 14-16 sept 2011 Nätverk för yngre yrkesverksamma med Parkinson träffades på Sundsgården i Helsingborg med ett program fullt av bra information och roliga inslag.

Läs mer

Evenemangskalendern. För dig med en funktionsnedsättning. Klippans kommun IFO/LSS

Evenemangskalendern. För dig med en funktionsnedsättning. Klippans kommun IFO/LSS Evenemangskalendern För dig med en funktionsnedsättning Klippans kommun IFO/LSS Höst/Vinter 2016/2017 Fritiden IFO/LSS Att ha något meningsfullt att göra på sin fritid, att vara aktiv och ingå i ett socialt

Läs mer

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater Oregano 1 stor aubergine 400 g Mozzarellaost Sätt ugnen på 200. Skala och hacka löken och stek den i smör på

Läs mer

finns Som respektive snabbt som Ingmar Olsson .se

finns Som respektive snabbt som Ingmar Olsson .se Sommarens resor 2016 Semester! Koppla av och njut av er ledighet. Vi hoppas att det finns något som skall passa just Dig i årets reseprogram. Som vanligt samordnar Fritid LSS resan i era respektive kommuner.

Läs mer

Hem- och konsumentkunskap - elevuppgifter

Hem- och konsumentkunskap - elevuppgifter Hem- och konsumentkunskap - elevuppgifter Ta fram Fakta om Fisk & Skaldjur. 1. Jämföra näringsinnehåll i feta och magra fiskar. Speciellt omega-3. 2. Hur länge kan fet/mager fisk förvaras i kyl och frys

Läs mer

Verksamhetsberättelse FUB Skara-Götene år 2014

Verksamhetsberättelse FUB Skara-Götene år 2014 Skara-Götene FUB Verksamhetsberättelse 2014 Sid 1 (5) Verksamhetsberättelse FUB Skara-Götene år 2014 Styrelsen för FUB, Föreningen för barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning i Skara-Götene får härmed

Läs mer

Weekend i Washington DC

Weekend i Washington DC Weekend i Washington DC Weekendresa till Washington D.C. med besök till stadens alla sevärdheter. På denna resa till Washington D.C. får ni åka båt på Potomacfloden till Mount Vernon, ni ser kända monument

Läs mer

Medlemsblad. Nr 2 Årg. 21 (2012) Bästa medlemmar!

Medlemsblad. Nr 2 Årg. 21 (2012) Bästa medlemmar! Medlemsblad Nr 2 Årg. 21 (2012) Bästa medlemmar! Till vår förenings 21:a årsmöte, den 12:e mars, hade 75 medlemmar infunnit sig. Efter årsmötesförhandlingarna höll vår inbjudne föreläsare, Gunnar Henningsson,

Läs mer

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Välkomna med på en resa till Österrike och Slovakien. Vi börjar i Salzburg de första två dagarna. Staden där så många berömdheter

Läs mer

Med Vänliga Hälsningar Ingela Pettersson Administrativassistent

Med Vänliga Hälsningar Ingela Pettersson Administrativassistent HEJ! Här kommer nu 2015 års resor och läger med FUB. De resor och läger som finns med i programmet ordnas inte bara av FUB utan vi samarbetar även med Jönköpings kommun, Länsförbundet FUB, Smålands HIF,

Läs mer

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag! Nygrillat från butiken Recept för en skönare vardag! Jag står för middagen med nygrillad kyckling. Middag på en kvart! Skönare vardag godare vardag! Ditt kök är en källa för att skapa vardagsmagi varje

Läs mer

Bekräftelse nr 1 2015

Bekräftelse nr 1 2015 Bekräftelse nr 1 2015 Det är en glädje för oss att bekräfta att vi har tagit emot er anmälan och att ni har kommit med till den 26:e upplagan av Piteå Summer Games. Mångfalden av turneringens deltagare

Läs mer

GINSTBLaDET. Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14. Ur Innehållet. Ordförande har ordet. Påskträff. Årsmöte Riksting

GINSTBLaDET. Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14. Ur Innehållet. Ordförande har ordet. Påskträff. Årsmöte Riksting GINSTBLaDET Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14 Ur Innehållet Ordförande har ordet Påskträff Årsmöte Riksting MATERIAL Ginstbladet Inga-Lill Niklasson CC 57210 Material till oss via E-post Västgötagatan

Läs mer

INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011

INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011 2011-02-21 Till FMCK Riksstyrelse, hedersledamöter i FMCK RF, samtliga kårer, valberedning samt revisorer INBJUDAN TILL RIKSSTÄMMA 2011 FMCK Värmland har tillsammans med FMCK Riksförbund äran att inbjuda

Läs mer

Paneldebatt med riksdagsledamöter om LSS! Läns-FUB inbjuder till debatten den 8 maj 18:00-20:30 i ABF-huset

Paneldebatt med riksdagsledamöter om LSS! Läns-FUB inbjuder till debatten den 8 maj 18:00-20:30 i ABF-huset Hej alla medlemmar, Trots en tidig vår med mycket sol som vill locka ut oss i naturen har föreningen också viktiga aktiviteter på gång som vi hoppas ni vill delta i även om det vackra vädret fortsätter

Läs mer

Färskostgratinerad lax. Allt-i-ett-rätt med kyckling. Lasses cottage pie. Rostat grönt med pocherade ägg

Färskostgratinerad lax. Allt-i-ett-rätt med kyckling. Lasses cottage pie. Rostat grönt med pocherade ägg Vecka 12 Färskostgratinerad lax Allt-i-ett-rätt med kyckling Lasses cottage pie Rostat grönt med pocherade ägg Hej! Denna veckan inträder både påsk och sommar - inte illa alls. Okej, "sommar" är kanske

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

Kryssning från Cairns

Kryssning från Cairns Kryssning från Cairns Vill du uppleva barriärrevet och slippa alla dagsturister? Då är detta kryssningen för dig. Detta är en 4-dagars minikryssning från Cairns med mindre fartyg, avslappning, grym snorkling

Läs mer

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35 Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,

Läs mer

Honungstekt kyckling. med salsa verde. Vecka 23

Honungstekt kyckling. med salsa verde. Vecka 23 Honungstekt kyckling med salsa verde A Honungstekt kyckling med salsa verde Bjud dina middagsgäster på läcker honungstekt kyckling med smakrik salsa verde-sås! Den fantastiska salsa verde gör du av huvudsallad,

Läs mer

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013 Semesterprogram Sommaren 2013 LSS Funktionsstöd/Fritid och Kultur inbjuder Dig att delta i vår semesterverksamhet sommaren 2013. Resorna och lägren är första hand till för dig som är över 21 år och bor

Läs mer

FRITIDSPROGRAM November 2012

FRITIDSPROGRAM November 2012 FRITIDSPROGRAM November 2012 Teater Mimulus Eldshow Kulturnatten 21/9 i Museiparken 1 FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTADS OCH HAMMARÖ KOMMUN Karlstads Kommuns Fritidsverksamhet (LSS) För personer

Läs mer

Jóhann F ś Ridresor. Jóhann Fri geirsson inbjuder dig att vara med om en exklusiv Islandshästupplevelse.

Jóhann F ś Ridresor. Jóhann Fri geirsson inbjuder dig att vara med om en exklusiv Islandshästupplevelse. Jóhann F ś Ridresor Jóhann Fri geirsson inbjuder dig att vara med om en exklusiv Islandshästupplevelse. Nu välkomnar han alla oss, som han har lärt känna under sina år i Sverige, att komma hem till honom

Läs mer

Semesterprogram Sommaren 2017

Semesterprogram Sommaren 2017 www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2017 LSS Funktionsstöd/Fritid och Kultur. Semesterverksamhet, sommaren 2017! Resorna och lägren är i första hand till för dig som är 21 år och äldre och bor med

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Utsikt över Europapark från ett torn.

Utsikt över Europapark från ett torn. DE SISTA DAGARNA I fredags morgon packade alla sina väskor och steg på bussen för att åka till Europapark! Bussresan gick ganska snabbt och väl framme fanns det massvis med olika attraktioner, allt från

Läs mer