Här kommer fler erbjudanden från Personalklubben

Transkript

1 Är du anställd i någon av följande förvaltningar är du automatiskt medlem i Landstingets Personalklubb via din arbetsgivare. NU-sjukvården, Folktandvården, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Habilitering&Hälsa Gbg&Fyrbodal, Västfastigheter Gbg&Fyrbodal, Västarvet, Hälsan&Arbetslivet, Regionarkivet, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, Dalslands Folkhögskola, MedPro, Naturbruksgymnasiet i Nuntorp, VGR-IT Gbg&Fyrbodal, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil och Strömstad samt NTF FyrBoDal 4/16 26 april Här kommer fler erbjudanden från Personalklubben Kultur och Nöje Biobiljetter från SF Liseberg Universeum Resa och Bo Weekend vid havet Hembygdsdag på Skansen Saltön på riktigt Österlen Sparlunds Motion och Hälsa Kanoter VårRuset i Vbg Friskis&Svettis Partille LPK Cykelrabatt Sportson cykelkampanj Nordic Wellness Vandra i Beitostölen Motionera Mera tert.2

2 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder OBS! Nytt pris från 1 maj OBS! Biobiljetter från SF Bio Biljettpris 90 kr/st (giltighetstid ca 12 månader) Vilka biografer gäller biljetten på? Biljetterna går att använda på SF:s biografer i hela Sverige samt i flertalet av övriga biografer inom Nordvästra Götaland. OBS! Gäller föreställningar till ordinarie biljettpris, tillägg kan förekomma vid särskilda visningar. Hur köper jag biljetter? Kontant betalning Dalslands sjukhus NÄL Regionens Hus, Vänersborg Vänerparken, Vänersborg Brinkåsen, Vänersborg Uddevalla sjukhus - Specialistmottagningen - Personalbutiken - Vaktmästeriet - Receptionen Närhälsan, Distriktssjukgymn. - Receptionen - Centralreceptionen, OBS! endast betalning med kort Odontologen Göteborg - Kundinformation Odontologen, endast till anställda inom FTV. Försäljning av biljetter kl. 08: , res. för ändrade öppettider, ring gärna innan du åker. OBS! Ta med ditt VGR-id för legitimering. Leverans till bostad eller arbete (3 dgr efter att betalningen registrerats) Sätt in summan på bankgiro (min 6 och max 12 biljetter x 90 kr) Betalningsmottagare: Landstingets PK N:V Götaland Ange leveransadress och telefon- eller mobilnummer Faktura (gäller bara om enheten skall betala biljetterna) Kontakta Landstingets PK N:v Götaland Tfn: Fax: per.svensson@vgregion.se OBS! Glöm inte att ange beställar-id Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad samt NTF Fyrbodal

3 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder Årskort/Entrébiljetter till Liseberg 2016 Årskort 170 kr (ord pris 260 kr) Entrébiljett 60 kr(ord pris 95 kr) OBS! Gäller sommarsäsongen Hur köper jag biljetter/årskort Biljetterna (max 6 st) Säljs i Personalbutiken på NÄL, Receptionen Regionens Hus Östergatan 1 Vänersborg, Centralreceptionen Uddevalla sjukhus, Receptionen på Brinkåsen, Närhälsan Distriktssjukgymnastiken Vänerparken, Kundinformation Odontologen Göteborg, försäljning av biljetter kl. 08: , endast för anställda inom FTV, res. för ändrade öppettider, ring gärna innan du åker. OBS! Ta med ditt VGR-id för legitimering Årskort (max 1 st/medlem) Årskorten köper du i Personalbutiken på NÄL eller beställs genom LPK för leverans till bostad el. arbete och betalas via bg OBS! Du som köpte årskort via LPK 2015 kan inte återladda det med LPK-rabatt. Leverans till bostad eller arbete, 3 dgr efter att betalningen registrerats Sätt in summan på bankgiro Antal biljetter x 60 kr, max 6 st el. årskort 170 kr Betalningsmottagare: Landstingets PK N:V Götaland Ange leveransadress och telefon- eller mobilnummer samt att det gäller Lisebergsbiljetter/årskort. Faktura (om enheten ska betala) Kontakta Landstingets PK N:v Götaland Tel: per.svensson@vgregion.se Sommarens artister på Liseberg hittar du på: Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad samt NTF Fyrbodal

4 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder Rabatt på Universeum i Göteborg Nytt samarbetsavtal för medlemmar i Landstingets Personalklubb. I samarbete med Universeum erhåller medlemmar i Landstingets Personalklubb följande priser på entré till Universeum under januari - 7 juni samt 29 augusti 31 december 2016 Medlem i LPK och deras barn (3-16 år) Medföljande vuxen betalar 100 kr 150 kr (ord. pris 175 kr) 8 juni 28 augusti Medlem i LPK och deras barn (3-16 år) Medföljande vuxen betalar 170 kr 220 kr (ord. pris 245 kr) Årskort Medlem i LPK 345 kr (ord pris 495) Anhörig 445 kr Du skriver in namn personnummer och arbetsplats på listan som finns i Universeums kassor. OBS! Legitimera dig med ditt VGR-ID eller senaste lönebesked när du vill nyttja rabatten. Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, samt NTF Fyrbodal

5 Weekend vid Havet Längst ute i havsbandet en mil norr om Smögen ligger lilla mysiga Ramsvik Stugby & Camping. Omgiven av hav, långgrund sandstrand och solvarma klippor är Ramsvik det allra bästa stället att njuta av Bohuslän. Här finns mysiga stugor alla inom 100 m från havet. Runt omkring finns ett vackert naturreservat (Ramsvikslandet) med 20 olika vandringsleder i varierande svårighetsgrad (häfte finns i vår reception). Missa inte bastun med havsutsikt! Erbjudandet gäller endast dig som är medlem i en personalklubb som har ett samarbete med Ramsvik! Gäller för boende i stuga 3 dygn under perioden 29 april 20 juni och 21 aug. 29 sep Stugtyp Ditt Pris Ordinarie pris Sjöbodstuga 7 bäddar Comfort kr/3 nätter kr/3 nätter Sjöbodstuga 6 bäddar Comfort kr/3 nätter kr/3 nätter Sjöbodstuga 5 bäddar kr/3 nätter kr/3 nätter Sjöbodstuga 2 bäddar 950 kr/3 nätter kr/3 nätter *För stugor med havsutsikt tillkommer kr/dygn. Hur bokar man? På vår hemsida Ange koden SAM i rutan för Meddelande till bokningen. Där kan du också ange vilka dygn du vill boka. Via telefon på Skriv att ni är medlem och ange vilken personalklubb ni tillhör! Ramsvik Stugby & Camping * *

6 Hembygdsdag på Skansen i Stockholm Augusti DAG 1 Idag ska vi åka till Stockholm där vi ska tillbringa hela helgen. Vi gör ett stopp i Götene för att fika på egen bekostnad, åker vidare till Restaurang Svalan i Örebro för att avnjuta en lunchbuffé. Sedan fortsätter resan via Södertälje till Stockholm. Vi checkar in på Scandic Sjöfartshotellet. Eftermiddagen och kvällen upptäcker du Stockholm på egen hand. DAG 2 Efter frukost ska vi bege oss till Skansen och vara med på Hembygdsdagen. Här kommer vi att tillbringa dagen från DAG 3 Vi börjar dagen med att äta en hotellfrukost. Kl avreser vi och vinkar adjö till Stockholm för denna gång. Vi stannar till vid Karlslund Herrgård för att äta en lunch som blir en fin avslutning på denna helg. Resan går vidare till våra hemorter. Pris: Ingår: För LPK;s medlemmar 2075:-/ person (Ord. Pris 2375:-/ per person) Bussresa Lunchbuffé inkl måltidsdricka och kaffe (dag 1) 2 x övernattning i kombirum inkl frukost (sängarna står ej ihop, dom står som ett L) Inträde till Skansen (dag 2) 1 x lunch inkl måltidsdricka och kaffe på Karlslunds Herrgård (dag 3) Enkelrumstillägg: 890 kronor per person Avbeställningsskydd: 150 kronor per person (frivilligt) För inbetalning vänligen betala via vårt bankgiro Anmälningsavgift 475 :-/ person + ev frivilligt avbeställningsskydd 150:-/ person Anmälningsavgiften oss tillhanda senast 7 dagar efter bokning Slutbetalning 1.600:-/ person + ev enkelrumstillägg 890 :- Slutbetalningen oss tillhanda senast den 31 juli 2016 Vid betalningarna var god ange: Namn, adress, antal personer, resans namn, datum för resan Avreseort Avresetid Beräknad hemkomst Bohusläns museum i Uddevalla kl kl Vänersborgs järnvägsstation kl kl Resecentrum hpl G i Trollhättan, (längs med spåret) kl kl Boka resan på tel: senast 20 juli, Karl-Everts Busstouring AB

7 Saltön på riktigt! 8 Juni 2016 I april släpper författarinnan Vivecka Lärn romanen Halta hönans hotell: en efterlängtad fortsättning på berättelsen om de egensinninga invånarna på bohuslänska Saltön. Och senare i år sänds den fjärde säsongen av SVTs makalöst älskade filmatisering av Saltön. Idag ska vi bege oss till det vackra Bohuslän. I Uddevalla möter vi upp vår guide Eva Borge och hon kommer vara med oss under dagen. Vi ska göra en resa i Vivecka Lärn fotspår med Saltön på riktigt. Eva kommer ta oss till olika inspelningsställen från tv-serien i Grundsund och Fiskebäckskil. Vi åker till Pensionat Rågårdsvik (som är pensionatet i serien) där vi ska avnjuta vårt förmiddagskaffe med smörgås. Därefter fortsätter vi till Grundsund och vandrar längs sundet, ut på bryggan mot havet bland båtar, ljugarbänkar och magasin. från TV-Serien Saltön Efter denna intressanta dag i Vivecka Lärns fotspår i Bohuslän så har det blivit dags och tänka på vår hemfärd. Vi säger tack och adjö till vår guide Eva som kliver av i Uddevalla. Pris: För LPK;s medlemmar 450:-/ person (Ord. Pris 600:-/ per person) Ingår: *Bussresa *Förmiddagskaffe med smörgås *lunch på Högås gård (varmrätt) inkl måltidsdricka och kaffe med kaka *Auktoriserad Bohuslänsk guide För inbetalning vänligen betala via vårt bankgiro nr: Sista anmälningsdatum: 20/5-2016, kl Betalningen oss tillhanda 25/ Vid betalningen var god ange: Namn, adress, antal personer, resans namn, datum för resan Avreseort Avresetid Beräknad hemkomst Resecentrum hållpl G i Trollhättan Kl Kl (längs med spåret) Vänersborgs järnvägsstation Kl Kl Uddevalla Bohusläns museum Kl Kl Hjärtligt Välkomna / Karl-Everts Busstouring, tel:

8 Vi möter sommaren i det vackra Österlen juni DAG 1 Idag ska vi bege oss till Österlen. Vårt första stopp längs vägen blir hos Lizzie s Café som ligger mellan Falkenberg och Halmstad. Här avnjuter vi en god frukost. Vi fortsätter till Kiviks Musteri där vi börjar med att få en guidad visning trädgården och i Äpplets hus. Vi äter lunch på Restaurang Kärnhuset. Därefter har vi egen tid till att strosa på egen hand. Vårt nästa besök blir Den Engelska Trädgården. Här får vi en guidad visning. Resan fortsätter till Gunnarshögs gård i Hammenhög. Här kommer vi få en guidad visning och här finns även möjlighet till att handla i deras butik. Nu har det blivit dags att åka till Simrishamn och checka in på vårt hotell som är Hotel Svea. Vi får våra rum och på kvällen äter vi en gemensam middag på hotellet. DAG 2 Vi börjar dagen med att äta en härlig hotellfrukost. Vårt första besök blir Hallongården i Bodarp. Här kommer vi få en guidad visning och därefter ska det smaka gott med förmiddagskaffe med hallonmuffins. Därefter kan vi handla i deras gårdsbutik. Vi fortsätter till Staffanstorp där vi ska besöka Tirups Örtagård. Här kommer vi få en guidad visning i örtagården. Vi börjar vår hemfärd och vårt sista stopp blir på Margretetorps gästgivaregård där vi avnjuter en middag som blir en fin avslutning på denna sommarresa. Pris: För LPK;s medlemmar 1995:-/ person (Ord. Pris 2295:-/ per person) Enkelrumstillägg: 370 kronor per person Avbeställningsskydd: 100 kronor per person (frivilligt) Ingår: Bussresa, frukost (dag 1), 1 x lunch inkl måltidsdricka och kaffe (dag 1), Inträden och guidade visningar enl program, 1 x övernattning i dubbelrum inkl halvpension (middag och frukost), kaffe och hallonmuffins (dag 2), 1 x middag inkl måltidsdricka och kaffe (dag 2) Majskycklingbröst från Munka Ljungby serveras med säsongens grönsaker, potatiskaka, samt rödvinssås på rostad kycklingbuljong Ingår ej: Måltidsdricka till middagen (dag 1) För inbetalning vänligen betala via vårt bankgiro Anmälningsavgift 450 :-/ person Resan bokas på + ev frivilligt avbeställningsskydd 100 :-/ person tel: Anmälningsavgiften oss tillhanda senast 7 dagar efter bokning Slutbetalning 1545:-/ person Karl-Everts Busstouring + ev enkelrumstillägg 370 :- Slutbetalningen oss tillhanda senast den 13 maj 2016 Vid betalningarna var god ange: Namn, adress, antal personer, resans namn, datum för resan Avreseort Avresetid Beräknad hemkomst Resecentrum i Trollhättan Kl Kl (längs med spåret) fd hpl G Vänersborgs järnvägsstation Kl Kl Uddevalla Bohusläns museum Kl Kl

9 Resor Sparlunds Buss 2016 års stora nyhet, KIEL KRYSS TILL SUPER PRIS! Datum: 19/4, 22/4, 25/4, 2/5, 9/5, 13/5, 16/5, 20/5, 23/5, 30/5 Pris: OTROLIGA 770:- ink 2 bäddshytt insides, frukost Populära Ullared Ullared Våren/sommar 2016: 21,23,27 Maj: 19,25,28,30 Juni: 18,21,30 Aug:23,27 Pris: 60:- Ullared 2 dagar: 28-29/5 Pris: 660:- ink logi med frukost Stockholms resor Weekend April: 30-1/5 Maj: 14-15,21-22 Sep: Okt: 15-16,29-30 Nov: 12-13,19-20 Dec:3-4, Pris: 1130:-Pris: 880:- ink logi & Frukost NYHET! Bara bussresa Enkelväg: 300:- Tur & retur: 600:- NYHET! Lidingöloppet: 23-25/9 Pris: 1990:- ink 2 middagar, logi, frukost TJEJMILEN: 1-3/9 eller 2-4/9 Pris: 1690:- ink logi och frukost Sällskapsresan: 24-25/9,19-20/11,26-27/11 Alcazar: 15-16/10,12-13/11, 19-20/11 Körberg & Dalle: 15-16/10,22-23/10,29-30/10,12-13/11,26-27/11,3-4/12, Bullet over Broadway: 26-27/11 Pris: 1700:- The Phantom of the opera: 4/ Pris: 1920:- Malmö Weekend Maj: 26-27/11 Pris: 720:- ink logi & frukost Rakt ner i fickan: 1200:- ink biljett,logi m frukost Göteborg Bok & Biblioteksmässan: 24/9 Pris: 280:- ink entre till mässan From sammy with Love: 24/9 Pris: 610:- #Revy 2.0: 15/10 Pris: 640:- My way-malmberg,paparizou & Malmsjö: Pris: 1200:- ink 3 rätters meny Macken: 5/11, 10/12, 11/2, Pris: 845:- Musikalen Hair: 12/11 Pris: 800:- Varning för Hjalmar Örebro: 3/12 Pris: 670:- Övrigt: HEMLIG RESA: 1/6 Pris: 500:- ink FM fika, Lunch, EM fika och mycket annat hemligt Diggiloo Vänersborg: 9/7 Pris: 500:- ink biljett Oxhälja marknad: 3/9 Pris: ENDAST 200:- NYHET! Sekelskiftsdagarna på Marstrand: 21/8 Pris: ring kontoret NYHET! Stjärnkväll på slottet-örebro: 13/8 Pris: 500:- ink biljett För bokning ring , OBS! Vid ej avbokning debiteras hela kostnaden

10 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder Låna kanot genom LPK Som medlem har du möjlighet att låna kanoter genom Personalklubben. LPK har 5 st kanoter, som är placerade på NÄL, till varje kanot hör 2 st paddlar resp 2 st flytvästar för vuxna. Kanoterna bokas genom personalbutiken på NÄL Tel: Bokad kanot skall hämtas och lämnas de datum som lånaren och personalbutiken kommit överens om. Har du några frågor kontakta Per på LPK tfn: e-post: per.svensson@vgregion.se Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad samt NTF Fyrbodal

11 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder VårRuset 11 maj km bara för tjejer Dag/tid: Onsdag 11 maj kl Plats: Sjövallen i Vänersborg Det kommer att finnas ett tält där Västra Götalandsregionen kommer att informera om sin verksamhet och bjuda på fika. Där får du också din stämpel för Regionklassikern. LPK finns på plats i tältet och delar ut en present till medlemmar som deltar i VårRuset. Så här anmäler du dig Senast den 25 april till ordinarie startavgift. Fun Run klassen 225 kr eller Tidtagningsklassen 275 kr Bilda lag - 6 st - och ni blir bjudna på picknick-kasse. Anmälan görs via Vår Rusets hemsida: Har du några frågor kontakta Vänersborgs Skidklubb tfn , e-post: varruset.vbg@gmail.com Personalklubben finns på Sjövallen i Västra Götalandsregionens tält från kl Besök oss där! Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad samt NTF Fyrbodal

12 Välkommen till Friskis&Svettis Partille! Vi är Partille kommuns största förening, där ca 125 ideella funktionärer vill ge dig det bästa! Vi erbjuder ett stort och välutrustat gym, Indoor walking, cirkelgym, spinning, yoga, jympa och massor av annan härlig gruppträning. Köper du ett Allträningskort ingår även entré till Björndammens simhall. Vi vet inte vad du måste orka. Bara hur. Kroppen är en rörelseapparat. När vi rör oss mår vi bra. Det är bevisat på hundra olika sätt (minst). Det gäller att hitta ett sätt Du gillar att röra dig på. Då blir det av och du till och med längtar till nästa gång. Hos oss finns det något för Dig också, ung som gammal, van som ovan. Du som är medlem i Landstingets Personalklubb kan nyttja din motionsrabatt hos oss. Du erhåller 500:- rabatt på årskort resp. 250:- rabatt på halvårskort. Gäller med kupong Motionsrabatt enkel och uppvisande av VG-region leg eller senaste lönebesked. För ytterligare information och utbud, öppettider, schema och priser, besök vår hemsida Tel

13 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder Köp cykel med 750 kr i LPK-rabatt I samarbete med Sportsons butiker i VG-region, Team Sportia online, samt Cykelhuset i Göteborg och Uddevalla kan vi nu erbjuda våra medlemmar att köpa en kvalitétscykel till specialpris. Hos Sportson kan du välja mellan 2 olika modeller av märket Apollo till specialpris. En hjälm till ett värde av 500 kr ingår i köpet när du nyttjar LPK;s rabatt. Vill du hellre köpa en annan cykel ur sortimentet går det naturligtvis lika bra, du får då rabatt på 750 kr samt en hjälm till ett värde av max 500 kr. Team Sportia online erbjuder ett brett sortiment VGR cyklar till specialpris som du nu får ytterligare 750 kr i rabatt på från LPK. Max 1 cykel/medlem, tag med ditt VGR-id och skriv in dina uppgifter i noteringsbladet som finns i butikerna. OBS! Erbjudandet är tidsbegränsat och gäller tom 30/ Reservation för ev. slutförsäljning. (Kan inte kombineras med andra erbjudanden eller rabatter) Apollo Haga Apollo Team Race Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan FyrBoDal, Regionservice FyrBoDal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & FyrBoDal, Västfastigheter Gbg & FyrBoDal, Bohusläns museum, Regionkansliet, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Frölunda Specialistsjukhus, VGR-IT Gbg & FyrBoDal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Rättighetskommitténs kansli samt NTF FyrBoDal

14 PERSONALRABATT LPK-CYKELN Utnyttja din personalrabatt (750:-) hos Sportsons butiker i VG-regionen, så bjuder vi på en hjälm värd upp till 500:-. Rabatten gäller på alla våra cyklar. Brett sortiment, stor kunskap, fullt utrustad verkstad året runt. Ett års fri service* och punkaförsäkring ingår på alla nya Apollo-cyklar. På nedanstående cyklar är det ett extra fördelaktigt pris (1 000:- rabatt). APOLLO HAGA APOLLO TEAM RACE Tidlös klassiker av hög kvalitet. Bekväm, vacker och byggd med omtanke för att räcka länge. Med Haga som kompanjon kommer cykelturerna att bjuda på extra mycket värme. Snabb, snygg och seriös. Vridstyv aluminium skickar kraften rakt ner i asfalten. Hydrauliska skivbromsar ger kraftfull och precis bromsverkan. RAM VÄXLAR FÄRG STORLEK ÖVRIGT RAM VÄXLAR BROMSAR FÄRG STORLEK Stål Shimano Nexus 3-vxl Finns i många färger 50 cm Korg, godkänt lås, navdynamo, kjolskydd ingår Personalpris (inkl rabatt) kr Aluminium Shimano Acera 24 vxl Hydrauliska skivbromsar Grå matt Herr: 50, 56, 60 cm Dam: 48, 53 cm Personalpris (inkl rabatt) (ord pris kr) Erbjudandet kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. *innebär i klartext att din cykel får en fri första service inom tre månader från inköpsdagen och ytterligare en helservice innan 1-årsdagen kr (ord pris kr) Vi kan cyklar.

15 FRISKVÅRDSERBJUDANDE till dig som är medlem hos Erbjudandets giltighetstid Rabatten gäller på alla Nordic Wellness klubbar, undantaget Exclusive och Skidome. Läs mer nedan. På Nordic Wellness Exclusive gäller på årskort eller autogiroavtal. (Åldersgräns 20 år). Du ser vilka klubbar som ingår på de ordinarie priserna som rabatten utgår mot samt alla typer av kort finns under fliken Priser. Du kan endast nyttja din rabatt genom våra receptioner, ej genom onlineköp via vår hemsida. Du kan mot uppvisande av tydligt bevis för anställning provträna en vecka kostnadsfritt innan du blir medlem. Ta med ditt anställningsbevis, senaste lönespecifikationen eller liknande till klubben vid provträning eller kortköp. Ta även med dig legitimation. Vid tecknade av autogiroavtal med rabatt utgår tolv månaders bindningstid. Innan tolvmånadersperiodens slut måste du på nytt bevisa att du jobbar på företaget, annars höjs priset automatiskt till den aktuella periodens ordinariepris. Detta är tydligt beskrivet på din avtalskopia. Rabatten går inte att kombinera med annan rabatt. Receptionen tar ut en engångsklubbavgift på 295 kronor per medlem vid tillfället för tecknandet av autogiromedlemskap. Detta oavsett vilket AG du tecknar. 100 kronor för kontantavtal. Avtalet gäller ej: Ungdomskortet (11-14 år, träning tillsammans med målsman, regionalt, 199kr/ månad). Seniorkortet (65+ och förtidspensionärer, 199kr/mån inkl. Exclusive) Studentkortet (299kr/mån, regionalt guldkort), dessa är ständigt rabatterade avtal. TRÄNAR DU IDAG PÅ ETT ANNAT GYM? Vi löser in upp till sex månader både kontant och autogiro. Kontakta valfri klubb för mer information. ÄR DU REDAN KUND HOS OSS? Fråga receptionen på din moderklubb vad som gäller för dig. De står givetvis till tjänst om du är osäker på vilket medlemskap som är bäst för dig, lokalt eller riks, och vilken typ. Var uppmärksam på eventuella lokala erbjudanden. Det åligger dig som privatperson att avgöra om ett sådant erbjudande eller företagsrabatten är det bästa valet för dig. Om du inte längre är anställd upphör möjligheten till rabatt på årskort/autogiro. Vid avslutad anställning bör du därmed vara beredd på att betala ordinarie pris. Vi på Nordic Wellness vågar påstå att det inte finns någon annan träningsform som är så effektiv som styrketräning och gruppträning gällande uppbyggnad av kroppen och dess funktioner. Har du ont någonstans idag? Är du kund hos oss står vi till förfogande med all vår kunskap kring uppbyggnadsträning och konditionsträning för att du ska lyckas med dina önskemål inom friskvård. Varför inte besöka vår egen Rehabavdelning? Är du novis eller expert inom träning och friskvård? Vår engagerade och välutbildade personal hjälper dig som är novis att komma igång och dig som är expert att fortsätta att utvecklas. STYRKETRÄNING Vi har introduktion och instruktionstillfällen som vi kallar gyminfo. Du får delta så många gånger du vill på dessa pass ända tills du känner att du behärskar tekniken själv. GRUPPTRÄNING Gruppträning är en träningsform man utövar tillsammans med andra i en träningssal. I salen finns också en instruktör som undervisar och inspirerar deltagarna under hela träningspasset. PERSONLIG TRÄNING Skaffa dig en personlig tränare så får du en coach som ger dig all sin kunskap, tid och uppmärksamhet för att du ska lyckas med dina mål. Välkommen till Nordic Wellness!

16 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Personalklubben erbjuder Vandra med LPK i Beitostölen 2016 Nu är det dags igen att anmäla sig till den populära fjällvandringen i Norge. Vi bor på Bergo Hotel i Beitostölen som är en perfekt bas med sin gästfrihet och generösa matsedel, där du alltid får välfyllda depåer inför utmanande vandringsturer. Vi genomför ledarledda endagsturer i nivåanpassade grupper, där en viktig del är att gruppen håller ihop. Datum Kostnad Ingår Bussresa Bokning 4 8 september 2016 (söndag-torsdag) Avresa 4/9 kl. 08:00 hemkomst 8/9 ca kl. 18: kr, ej anställd kr (tillägg enkelrum 800 kr) OBS! begränsat antal platser Bussresa Logi i dubbelrum söndag-torsdag, enkelrumstillägg 800 Skr Frukostbuffé, lunchpaket, middag, det ingår också middag när vi kommer fram på söndag kväll Resan utgår från Vänersborg jvstn via Trollhättan resecentrum och Uddevalla museum med möjlighet till påstigning utefter E6 mot Oslo Bokning av detta erbjudande tas emot på tfn: eller mail: per.svensson@vgregion.se För mer information kontakta Per på LPK tfn: e-post: per.svensson@vgregion.se eller gå in på Våra medlemsförvaltningar: NU-sjukvården, Folktandvården i VGR, Närhälsan Fyrbodal, Regionservice Fyrbodal, Västarvet, MedPro, Habilitering & Hälsa Gbg & Fyrbodal, Västfastigheter Gbg & Fyrbodal, Hälsan & Arbetslivet, Regionarkivet, Dalslands Folkhögskola, Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal, VGR-IT Gbg & Fyrbodal, Naturbruksgymnasiet Nuntorp, Sjukhuskyrkan på NÄL, Praktikertjänst i Bäckefors, Lysekil & Strömstad samt NTF Fyrbodal

17 Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn E-post Motionera mera 2016 tertial 2 under perioden maj-augusti minuter om dagen Alla vet att regelbunden motion är av största vikt för att uppnå en bra hälsa. De senaste rönen säger också att detta kan ske genom minst 30 minuter lågintensiv träning om dagen. Notera nedan med ett X de dagar under perioden maj-augusti 2016 som du motionerar i minst 30 minuter. Maj Antal motionsdgr.st Juni Antal motionsdgr st M Ti O To F L S M Ti O To F L S Juli Antal motionsdgr..st Augusti Antal motionsdgr..st M Ti O To F L S M Ti O To F L S Antal dgr jag motionerade i minst 30 minuter under maj augusti st Namn Arbetsplats Telefon Många fina stimulanspriser kommer att utlottas. 1:a pris presentkort värde kr Sänd in senast den 9 september 2016 till: Personalklubben, NÄL, Trollhättan Fax: Upplysningar: E-post: per.svensson@vgregion.se Fler motionsschema finns att hämta i: Personalbutiken på NÄL, Personalklubbens hemsida, eller kan beställas från Personalklubben (se tfn/fax/e-post ovan)