Kultur- och fritidskontoret. Tips för din fritid AKTIVITETER FÖR OSS MED FUNKTIONSNEDSÄTTNING JANUARI JUNI 2019

Transkript

1 Kultur- och fritidskontoret Tips för din fritid AKTIVITETER FÖR OSS MED FUNKTIONSNEDSÄTTNING JANUARI JUNI 2019 VÅREN 2019

2 JANUARI 16 Onsdag 18 Fredag 20 Söndag KUL MED BOLL Fornbackaskolans gymnastiksal 23 Onsdag 25 Fredag 26 Lördag Söndag BOLLEN I CENTRUM Idrottshuset i Tumba Onsdag Kalender Våren 2019 FEBRUARI 1 Fredag PROVA PÅ FRISKIS&SVETTIS Svalängsvägen 1, VINTERKUL Onsdag 8 Fredag 13 Onsdag 15 Fredag 20 Onsdag 22 Fredag PUB-KVÄLL I JÄRNA MARS 1 Fredag 6 Onsdag 9 Lördag KULTURFESTIVALEN, INVIGNING Luna kulturhus 13 Onsdag 15 Fredag 20 Onsdag 22 Fredag 27 Onsdag 29 Fredag APRIL 3 Onsdag 6 Lördag Söndag 8 Måndag IP 10 Onsdag 15 Måndag IP 24 Onsdag 26 Fredag 29 Måndag IP MAJ 5 Söndag 5 Söndag Brunnsäng IP 6 Måndag IP 8 Onsdag 12 Söndag Brunnsäng IP 15 Onsdag 17 Fredag 19 Söndag Brunnsäng IP 22 Onsdag ONSDAGSKVÄLL Fredag 26 Söndag FOTBOLLSFEST 2019 Brantbrinks IP, Botkyrka 29 Onsdag ONSDAGSKVÄLL JUNI 2 Söndag 12 Onsdag ONSDAGSKVÄLL Torsdag PROVA PÅ FRISKIS&SVETTIS Svalängsvägen 1, Söndag VINTERSPORT Tveta friluftsgård Lördag Fredag 13 Måndag IP 14 Fredag MÖT SOMMAREN PÅ BERGET Torekällberget

3 MED TECKENSTÖD ANGELS Välkomna till en mässa med stödtecken i, då vi bland annat sjunger olika psalmer. ARRANGÖR: Svenska kyrkan, Lina församling DATUM OCH TEMA: 6/1 Guds härlighet i Kristus 3/2 Uppenbarelsens ljus 3/3 Kärlekens väg 7/4 Försonaren 5/5 Den gode herden 2/6 Hjälparen kommer 22, Tegelbruksvägen 6 KUL MED BOLL Vi träffas under våren i en gymnastiksal och har kul med bollen i centrum. ARRANGÖR: fotbollsförening 20/1 22 Fornbackaskolans gymnastiksal, Fornhöjdsvägen 2 Träffpunkt för ungdomar och vuxna. Vi fikar, pratar om livet och tron. Aktiviteter, t.ex. pyssel, lek eller se på film. Vi avslutar med en sångstund och andakt. Gruppen medverkar också på olika vis vid Linamässan. Torsdagar jämna veckor, start 10/ , Tegelbruksvägen 6, BOLLEN I CENTRUM Vi får prova olika bollsporter som Gåfotboll, Innebandy, Handboll med flera idrotter där bollen står i centrum. ARRANGÖR: Föreningslivet i Botkyrka 27/ Idrottshuset i Tumba, Munkhättevägen 43 Mötesplats för oss med en funktionsnedsättning där vi umgås runt olika aktiviteter, träffar kompisar och har roligt tillsammans. Onsdagskvällar. ARRANGÖR: FUB / Nykvarn, Studieförbundet Vuxenskolan DATUM OCH TEMA: 16/1 Välkomstdisco 23/1 Egna uppträdanden 30/1 Bingo/disco 6/2 Alla hjärtans dag 13/2 Musikkväll 20/2 Hälsokväll 27/2 Inget Onsdagscafé 6/3 Disco med DJ Nicklas 13/3 Kulturfestivalen Kul för dej å mej Tema: Hälsa. Prova Qigong med Lena 20/3 Tema Stjärnfesten 27/3 Påsktema 3/4 Prova på gympa 10/4 Egna uppträdanden 17/4 Inget Onsdagscafé 24/4 FUB kören 1/5 Inget Onsdagscafé 8/5 Bingo/disco 15/5 Femkamp 22, Barrtorpsvägen 1A Träna tillsammans! Gå, lunka eller löp i Kusens Backe med Anders och Lotta. Vi möts för att träna tillsamman för att kanske delta på något motionslopp. Eller bara träna för att må bra. 8/4, 15/4, 29/4, 6/5, 13/5 IP, vid grindarna, Idrottsvägen 3 4 5

4 AR VINTERKUL PÅ GILLBERGA Fem fredagskvällar. Fika och snacks finns att köpa. ARRANGÖR: FUB / Nykvarn, Studieförbundet Vuxenskolan. 25/1, 8/2, 22/3, 12/4, 24/5 22, Barrtorpsvägen 1A, ingång ovanvåningen 75 kr Allsång och musik för alla, med Frederic Andersson. Kom i god tid och köp ditt fika så att du slipper stå i kö när vi börjar. ARRANGÖR: Svenska kyrkan, Järna Studieförbundet SENSUS, kommun 26/1, 16/3, 6/ , Järna, Kyrkvägen 10 Friluftsfrämjandet tänder grillen och det blir en mängd olika vinteraktiviteter. Ta med matsäck och fika. ARRANGÖR: Friluftsfrämjandet,. 3/ FRISKIS & SVETTIS VINTERSPORT PÅ TVETA PUB-KVÄLL I JÄRNA Dans på Trombon Fredagar på Trombon. Arran gör: FUB /Nykvarn, Studieförbundet Vuxenskolan. 18/1 Maximalt 1/2 Take Five 15/2 Music Men 1/3 Gideons 15/3 Edwings 29/3 Effect 26/4 Reminders 17/5 Ankies, Campusgatan kr Träning för alla åldrar och funktionsnedsättningar. Assistent/anhörig deltar kostnadsfritt. Ta med inomhusskor, mjuka kläder och vattenflaska. Gratis första gången. Du kan delta vid bägge tillfällena. ARRANGÖR: Friskis&Svettis Torsdagar, start 31/1, enkel styrketräning kl Söndagar, start 3/2, enkelträning kl kr/termin + medlemskap 2 kr/kalenderår Svalängsvägen 1, En dag för alla bor. Flera föreningar finns på plats med massor av vinteraktiviteter! Friluftsfrämjandet medverkar med bl.a. sittande skridskoåkning och snölek. ARRANGÖR: Friluftsfrämjandet i samarbete med föreningslivet i. 17/ Tveta friluftsgård Pubkväll med Frederic Andersson. Sång, karaoke, musikunderhållning och tillfälle till dans. Alkoholfri öl, cider, läsk och fika finns att köpa. ARRANGÖR: Svenska kyrkan, Järna Studieförbundet SENSUS, kommun 22/2 22, Järna Kyrkvägen

5 KULTURFESTIVALEN ONSDAGSKVÄLLAR Gå en kurs i vår! GRATIS! STUDIEFÖRBUNDET VUXENSKOLANS KURSER, VÅREN 2019 Kulturfestivalen Kul för dej å mej med årets tema: Hälsa. Pågår 9 17/3. Hela veckan fylls av massor av kulturupplevelser! Programmet kommer i februari. 9/3 invigning i Luna kulturhus 11/3 Vernissage av konstutställningen Hälsa i stadshus FOTBOLLSFEST 2019 Dags för den stora fotbollsfesten i Botkyrka! Alla kan vara med på sina villkor. Det viktigaste är inte att vinna utan ha roligt tillsammans. Fotboll, bollekar, musik, dans och underhållning för spelare och publik. 26/5 Brantbrinks IP, Tullinge Flottiljvägen 60 Fotboll är kul för alla och är ett bra tillfälle att träffa nya och gamla kompisar. Alla kan och får vara med. Vi delar upp oss i olika grupper utifrån ålder och erfarenhet. ARRANGÖR: fotbollsklubb. 5/5, 12/5, 19/5 22 Brunnsäng IP, Brunnsängsvägen 6 MÖT SOMMAREN PÅ BERGET Allsång med Lotta och dans till Totta-Lottaz orkester. Fika, läsk, korv m.m. 14/ Torekällberget, Råby Hage 50:- Grillen tänds, tipspromenad, prova på olika aktiviteter samt en inbjuden gäst vid varje tillfälle. ARRANGÖR: FUB /Nykvarn, Studieförbundet Vuxenskolan /5, 29/5, 12/ ÄVENTYRSDAG Upplevelsedag för alla med en mängd olika aktiviteter på Eklundsnäsbadet i. Samtidigt genomförs Äventyrsloppet ett motionslopp på 8 m eller 1,5 km. 1/ Eklundsnäs friluftsområde Alla kan dansa Måndagar, start 21/ SV, Saltsjögatan 3 Dans på Rönneberga! Tisdagar, start 29/ , Rönneberga Bygdegård, Lövsta 3, Järna Matlagningskurs Måndagar, start 4/ Barrtorpsvägen 1 Materialkostnad Sminkkurs Lördagar, start 16/ SV, Saltsjögatan 3 Materialkostnad Orientalisk dans Torsdagar, start 7/ Barrtorpsvägen 1 Laganda-bowling Onsdagar, start 13/ Bollhall, Tvetavägen 10. Hyra av bana och skor Dator nybörjare och fortsättning Lär dig hur datorn fungerar och lös enkla uppgifter på ett lekfullt sätt. Passar både nybörjare och tidigare elever. Nybörjare: Torsdagar, start 14/ Mellangrupp: Torsdagar, start 14/ Fortsättning: Torsdagar, start 14/ SV, Saltsjögatan 3 Qigong ger glädje och energi Qigong är uppbyggande för kropp och själ, ger glädje och energi. Alla övningar kan göras sittandes Måndagar, start 18/2 22 kl Barrtorpsvägen 1 Tisdagar, start 19/ SV, Saltsjögatan 3 Qigong för dig med nedsatt hörsel Tisdagar, start 19/ SV, Saltsjögatan 3 Intresseanmälningar Här är några kurser som du kan gå hos oss. När du anmält dig kommer vi att berätta mer om kursen. Tisdagsvännerna Vi vill träffas för att vara kompisar och göra saker vi mår bra av. Tisdagar, start 5/ Saltsjögatan 3, Laga mat för dig med Asperger Vi lär oss att laga hälsosam mat, så att vi kan klara av att laga mat själva hemma. Vårterminen 2019 Digitalt skapande Skapa film med dator och kamera. Du kan vara med i en grupp som gillar datorer och fotografi. Måndagar, start 5/ Saltsjögatan 3, ANMÄLAN OBLIGATORISK. För mer information och anmälan gå in på vår hemsida eller ring receptionen

6 Kontakta föreningen kommun har ett rikt föreningsliv. Här är några föreningar som anordnar aktiviteter för personer med funktionsnedsättning: FÖRENING AKTIVITET KONTAKT WEBBPLATS simsällskap Simträning Kansli, , Bågskytteförening teateramatörer Bågskytte Kansli, Teater Per Sörås, Tälje Skog och Ungdom Ridning Weronica Öberg, Kallfors golfklubb Golf Stefan Svensson, Telge SIBK Innebandy Eva Bratland, HIF Idrott/Bad Gunnel Nilsson, Friskis&Svettis Friskvård Johanna Selqvist, FUB, /Nykvarn Träffpunkt Kansli, Friluftsfrämjandet Friluftsliv Ewa Palm, Svenska kyrkan Ungdomsgrupper Jenny Berglund, Svenska kyrkan Körsång Barbro Dahlberg, Team Bowling Basketbollklubb Bowling Mats Gustafsson, Basket Andreas Enberg, FF Fotboll Linda Pekkarinen, JAM dansstudio Dans Jaana Rundberg, Ridklubb Ridning Anna Smolander, JAM dansstudio Dans Maria Lundin, friskissvettis.se se/sodertalje sodertalje jarna-vardinge Fritidsnätet Aktiviteter för dig som behöver extra stöd Fritidsnätet är en webbtjänst för att hitta fritidsaktiviteter för barn, ungdomar och vuxna med funktionsnedsättning i Stockholms län. Ett sam arbete mellan flera kommuner inklusive, samt Habilitering & Hälsa i Stockholms län. Här kan du enkelt sortera fram de fritidsaktiviteter som just du är intresserad av, oavsett var du bor, vilka behov du har eller hur gammal du är

7 kommun Foto och sammanställning: Christofer Martinson. Layout: Ryter. Tryck: Åtta.45 tryckeri AB 2019 Kontakta oss för fler tips: Christofer Martinson , Kultur- och fritidskontoret, kommun FUB Stadsbiblioteket Luna biljettcentrum