Reseberättelse Seychellerna 2013 Emelie Persson & Paulina Hernandez Barraza Folkhälsa och Primärvård Seychellerna 2013
Seychellerna Seychellerna består av 115 öar och ligger i Indiska oceanen utanför Afrikas östkust. Det finns ca 88.000 invånare och öarna var i stort sett okända för omvärlden fram tills det att flygplatsen byggdes. Öarna är så otroligt vackra att i princip hälften av landet har gjorts till nationalparker. Temperaturen ligger i princip aldrig under 25 grader. Under tiden vi var där var det ca 30 grader dygnet runt. Huvudön Mahé är ett paradis med långa stränder och djungelberg. Runt Mahés kust finns 75 stränder, allt från långa sandstränder till vikar bland granitklippor. Efter massor av fixande och ett dygn på resande fot så landade vi äntligen den fjärde februari på huvudön Mahé. Vi blev upphämtade av dem vi hyrde boende av och blev guidade runt, bland annat till den underbara stranden bredvid vårt boende. Varför valde du att göra din VFU placering utomlands? Emelie: Det kändes som en självklarhet för mig att få chansen att prova på sjuksköterskeyrket i ett annat land. Jag kände att jag ville se en annan kultur och hur vården fungerar i ett annat land och jämföra med den vård vi har i Sverige. Jag ville få chansen att prova på en annan omgivning för att själv växa och samla på mig helt ny kunskap. Paulina: När vi fick reda på att det fanns möjlighet att kunna få göra utlandspraktik så kändes det som en självklar chans för mig att ta. Att kunna få se hur vården fungerar utomlands verkade spännande och lärorikt samtidigt som man kunde få se och upptäcka en ny kultur, detta lockade mig mycket till att göra utlandspraktik.
Vi var under vår tid på Seychellerna på 3 olika ställen och gjorde våran praktik, vi var på två hälsocentraler, Beau Vallon health center och English River health center. Vi var även på Victoria Hospital. Beau Vallon Health Center: På Beau Vallon Health Center arbetar 9 sjuksköterskor. Det finns två olika sidor. Den ena sidan med en akutmottagning även med ambulansintag. Där finns även ett rum för såromläggning. På den andra sidan finns family planning. Dit kommer kvinnor för att få preventivmedel och göra gynekologiska undersökningar. Där finns även ett rum för vaccinering till barn och postnatala undersökningar. Det görs även hembesök, både till äldre och nyfödda.
English River Health Center: På English River Health Center är större än Beau Vallon Health Center och ligger i huvudstaden Victoria. Där finns en akutmottagning med ambulansintag. Akutrummet består av 3 rum. 2 rum med sängar och ett litet rum som både var läkarens mottagning/kontor, sjuksköterskornas kontor, läkemedelsrum och där fanns även en brits för såromläggning, borttagning av stygn osv. (Ett rum på cirka 10 kvm). Fallen på akutmottagningarna varierade. Men många fall är personer som kommer för att få ett så kallat sick leave. Det är ett intyg man måste ha vad man än är för sjuk för att få stanna hemma från jobbet, det kan vara allt från huvudvärk till hjärtinfarkt. Dessa sick leave går enbart att få på vårdcentral eller sjukhus. Därav blir akutrummen ofta fyllda med folk som vill ha dessa sick leave. På child health får barn vaccinationer och man gör postnatala och 6-månaderskontroller. Där görs även gynekologiska undersökningar, pap-smear, och kvinnor kommer även dit för att få preventivmedel. Victoria Hospital: På Victoria hospital var vi på akutmottagningen, barnavdelningen och förlossningen. På akutmottagningen jobbade 3-4 sjuksköterskor på dagarna, och på kvällar och nätter jobbade 2 sjuksköterskor. Akutmottagningen var som ett enda stort rum med skynken och antalet patienter som kom var ganska många. De fall vi fick se var allt ifrån astmaanfall till en man som blivit stungen av en rocka genom handen. På barnavdelningen fanns plats för cirka 30 barn. När vi var där var avdelningen nästan full, 5 barn delade rum med varandra och nästan alla låg inne för luftvägssjukdomar av olika slag. Vi fick förklarat för oss att det oftast beror
på klimatet. Det fanns även barn som hade MRSA, likaså många vuxna. Något som förvånade oss var att detta var något man inte tog hänsyn till. På förlossningen fick vi vara med på olika undersökningar och rond med läkare och sjuksköterskor. Vi fick veta att vid planerat kejsarsnitt så måste man själv ordna med någon som kan donera blod, då det enbart finns blod för akutfall på sjukhuset. Som sjuksköterska på Seychellerna: En sjuksköterska jobbar på en vårdcentral ofta mellan 8-16 och jobbar ofta övertid. Som sjuksköterska tjänar man enbart cirka 6000 SR i månaden (Vilket motsvarar cirka 3000 svenska kronor). På Seychellerna kan man som sjuksköterska arbeta med vilken inriktning som helst. Man behöver ingen vidareutbildning för att jobba med exempelvis barnhälsa, intensivvård, gynekologi o.s.v., som i Sverige kräver vidareutbildning. Man kan vidareutbilda sig som sjuksköterska på Seychellerna, detta görs i många fall för att få en högre lön. Den enda vidareutbildning vi fick information om att man måste ha är barnmorskeutbildningen om man vill jobba på förlossningsavdelningen. Barnmorskeutbildningen är lika lång här som i Sverige. Som sjuksköterska har man rätt till 21 dagars ledighet/år. Mammaledigheten varar i 14 veckor.
TIPS: Fixa med allting i god tid Ta ett merkostnadslån hos CSN om du känner att pengarna inte räcker till (Ansök om lånet i god tid) Sök stipendier (Vårdförbundet) Tänk på vaccinationer i god tid (Vi behövde Hepatit A & Hepatit B. Inget Malariaprofylax. Men prata med infektionskliniken så ni får korrekt information) Se till att ni har försäkringskort Boka resan i god tid Vi hyrde boende av Katrina Soleil, ett prisvärt och bra boende som ligger i Bel Ombre, gångavstånd till Beau Vallon Health Center. Vi hyrde även av Brian, även det ett prisvärt och bra boende i Bel Ombre. Kollektivtrafiken fungerar superbra, bussarna går ofta och det är alltid ett äventyr att åka. Kostar bara 5SR vart man än ska (Ca:3kr). Ta med er Euro till boendet (Vi betalade för hela vistelsen direkt när vi kom), och den administrativa avgiften som ska betalas första dagen på sjukhuset (Vi betalade 175Euro). Om man stannar längre än 3 månader får man ett resident card som ger rabatter på turistattraktioner m.m. Stannar man under 3 månader får man ett resident letter, som fungerar på samma vis, men inte med fullt så mycket rabatt. Vårt resident letter har varit till stor hjälp. Valutan som används är Seychellisk Rupie och är enkelt att ta ut i bankomaterna som finns lite överallt på ön, det går även att betala med kort på de flesta ställen.
Packa med kläder som täcker axlar och knän för första dagen på sjukhuset. Lämna ALLA långärmade tröjor och byxor hemma, det kommer inte behövas någonsin. Att göra: Besök så många stränder ni bara kan. Våra favoriter var Beau Vallon, Anse Takamaka, Port Launay, samt stränderna på Praslin och La Digue Besök kryddträdgården Le Jardin du Rois Hyr en bil och kör runt och upptäck ön och alla stränder Snorkla! Åk på snorklingtur och se mängder av fina tropiska fiskar Besök bazaren i Beau Vallon på onsdagar, där hittar man souvenirer och billig mat Gå på matmarknaden i Victoria, köp färsk frukt, grönsaker och fisk Besök Praslin och La Digue, underbara öar! Ät på boathouse, fantastisk kreolsk buffé varje kväll Att packa med: Apoteksaker: Alvedon, Dimor, Plåster, Sårtvätt, Myggmedel!, Salubrin, Hydrokortison, Solskydd!, Aftersun, Resorb, Postafen. Dator Mobiltelefon (Se till att den inte är operatörslåst, man kan köpa billigt kontantkort här på Seychellerna - AIRTEL) Handskar, handsprit, förkläden, sjukhuskläder (får man från KTC) Certifikat från skolan (Ha med i handbagaget, kan behövas visas på flygplatsen) Snorkel och simfötter Ficklampa, finns knappt trottoarer eller gatubelysning Paraply Reseadapter (samma som i England) + förlängningssladd Reseguidebok om Seychellerna (Har hjälpt oss mycket) Om du tänker åka till Seychellerna för att göra din utlandspraktik och har några frågor. Tveka inte att maila oss: emme_p91@hotmail.com pao_5001@hotmail.com