Hösten 2015 Välkomna alla seniorer i Skärholmen, Vårberg, Sätra och Bredäng! Förening 743 i Sveriges Pensionärsförbund

Hösten 2015 Välkomna alla seniorer i Skärholmen, Vårberg, Sätra och Bredäng! Förening 743 i Sveriges Pensionärsförbund

2 STYRELSE OCH FUNKTIONÄRER Styrelse från årsmötet 2015 Telefon Barbro Lundqvist Ordförande 710 67 94 barbro.m.lundqvist@gmail.com Rune Axelsson Vice ordförande 710 87 97 runeaxelsson@ownit.nu Bo Eriksson Kassör 740 40 43 bo.v.eriksson@comhem.se Christina Flink Reseombud 070-694 96 00 christina.flink@live.se Gertie Unhagen Deiving Programombud 710 29 03 l.deiving@gmail.com Astrid Klaman Karlsson Friskvårdsombud 070-240 79 77 astrid47@comhem.se Rolf Adolfsson Styrelseledamot 070-810 46 47 rolfadolfsson41@gmail.com Rolf Lindeborg Trafiksäkerhetsombud 710 17 31 Hajrudin Kasumovic Studieombud 070-698 44 02 hajrudin1938@gmail.com Funktionärer Kerstin Ahlqvist Kaffevärdinna 740 12 37 Lena Axelsson Kaffevärdinna 710 87 97 May-Britt Gustafsson Kaffevärdinna 710 15 27 Yvonne Olofsson Kaffevärdinna 710 32 23 Rudolf Karlsson Bullbakare 710 90 27 Hana Påhlman Webbmaster 076-580 67 88 hanapahlman@gmail.com Revisorer Bengt-Olov Pers Revisor 710 11 21 Anita Lindstedt Revisorssuppleant 740 31 00 SPF SKÄRHOLMENS POSTADRESS mm SPF Skärholmen, c/o Lundqvist, Fiskarfjärdsstranden 13, 127 41 Skärholmen. Plusgiro: 33 14 90-3. Hemsida www.spf.se/skarholmen.

3 VÄLKOMNA TILL HÖSTENS VERKSAMHET 2015! Programkommittén består av Gertie Unhagen Deiving, Christina Flink, Lilian Ireby, Astrid Klaman Karlsson, Rolf Lindeborg och Hana Påhlman. MÅNADSTRÄFFAR Månadsträffar sker i Svenska kyrkans församlingssal i Skärholmen med början. Entré 30 kr och för det får du kaffe med hembakat bröd och aktuell information. Dessutom är det alltid någon form av underhållning samt lotteri. 18 augusti 15 september 20 oktober 17 november 15 december Information om Förbifart Stockholm med tyngdpunkt på vad som kommer att hända i Kungens Kurva, Skärholmen och Sätra. Imitatören Mats Strandberg underhåller med imitationer av politiker, skådespelare och andra välkända personer. Polisen i Skärholmen kommer och berättar om hur man bäst skyddar sig mot att bli utsatt för brott! Håkan Ström underhåller med visor och annat. Författaren/föredragshållaren är den korsordsbitna journalisten Lena Rainer som tar oss från A till Ö i krysshistorien och in i framtiden. Korsord kan motverka demens. Margareta Tham från Ekumeniska följeslagarprogrammet kommer och berättar om situationen Israel/Palestina. Även om man följer med i media om vad som händer är det ibland svårt att förstå. Margareta Tham har varit på plats och kan berätta hur det egentligen ligger till. Julavslutningsmöte med underhållning av Tord Linde. Han sjunger Bellmans visor och julsånger. Jullandgång 80 kr anmälan senast den 7 dec. till Barbro Lundqvist, barbro.m.lundqvist@gmail.com eller tel. 710 67 94.

CIRKLAR OCH AKTIVITETER i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan 4 Litteraturcirkel Onsdagar, 12 gånger, från den 9 september kl. 10.15 12.00. Vi välkomnar nya och gamla bokintresserade. Ledare är Britt- Marie Johansson, tel. 646 50 10, tillsammans med Anita Hedbom, tel. 710 55 77. Lokal: EKEN, Måsholmstorget 3. Ingen kostnad. Qi Gong Passar alla oavsett ålder och hälsotillstånd eftersom rörelserna kan utföras såväl stående som sittande. Ledare är Astrid Klaman Karlsson, tel. 070-240 79 77. Hösten startar tisdagen den 8 september kl. 9.30 och slutar tisdagen den 8 december. Lokal: Danssalen i 2:a hemmet. Adress Skärholmsgången 32. Terminsavgift 50 kr. Anmäl Dig till ovanstående per telefon. KULTURVANDRINGAR En torsdag i månaden går vi en promenad i lugn takt. Ledare är Lilian Ireby tel. 710 9449, alt. 0706 820781, lilian.ireby@gmail.com. Ingen anmälan krävs. 27 augusti kl. 9.30 17 september kl. 9.50 22 oktober kl. 9.20 3 december kl. 9.30 Från Danvikstull till Svindersvik. T-bana Skärholmens center, vi möts vid mittenvagnen och åker till Slussen. Vi fikar på kaféet i Svindersvik. Stendalspromenaden från Tullinge. Busstorget i Skärholmens center, vi möts vid hållplats för buss 865. Promenaden är 4-5 km. Medtag fika. Runt Lilla Rudansjön i Haninge. Busstorget i Skärholmens center, vi möts vid hållplats för buss 865. Promenaden är 3-4 km. Medtag fika. Från Ersta till Tanto. T-bana Skärholmens center, vi möts vid mittenvagnen och åker till Slussen. En titt på Söder c: a 1,5-2 timmar. Vi fikar på stan.

ANDRA AKTIVITETER 5 Biljard spelas i Biljardpalatset på S:t Eriksgatan 52 från den 10 september. Kostnad c:a 20 kr/timme. Vi träffas på torsdagar kl. 12.00 i receptionen. Ring Rolf Lindeborg, tel. 710 17 31, för information. Bordtennis startar onsdag den 2 september i 2:a Hemmet på onsdagar kl. 10.00-12.00. Vi har plats för fler spelare och inga krav på skicklighet. Racket bör medföras. Ring Rune Axelsson, tel. 710 87 97, för information. Terminsavgift 100 kr. Boule spelas på Vårbergs Idrottsplats på måndagar kl. 14.00-16.00 hela sommarhalvåret och t o m den 12 oktober. Boule är lätt att lära och en motionsform som är skonsam för kroppen. Tag med egna klot och fika, då vi tar paus i "halvtid". Utomhus är det gott om plats för nya spelare som vill pröva på boulespel. Från den 16 oktober spelar vi inomhus i Liljeholmens Idrottshall på fredagar kl. 14.00-15.30. Kontakta gärna Rune Axelsson, tel. 710 87 97, för mer information. Bowling startar måndagen den 7 september. Vi är mellan 25-30 spelare, proffs, amatörer och nybörjare som träffas och spelar 3 serier som tar c:a 1½ timme och kostar c:a 70 kr. Alla är välkomna, du som spelat tidigare eller du som är nybörjare. Vi spelar varje helgfri måndag kl. 11.00 i bowlinghallen Bowl4joy i Vårby Gård, Bäckgårdsvägen 47. För information ring gärna Rolf Lindeborg, tel. 710 17 31. Bridge spelas på onsdagar hela året mellan kl. 13.00 och c:a kl. 17.00 i 2:a Hemmet. Spelpartner får du vid varje speltillfälle genom lottdragning. Kontaktperson är Ullabella Jerand, tel. 710 27 39. Terminsavgift 125 kr.

STUDIEBESÖK OCH ANDRA KULTURELLA AKTIVITETER 6 Bindande anmälan sker på månadsträff eller till den som står som ansvarig. Anmäld deltagare som lämnar återbud senare än anmälningsdatum är betalningsskyldig. Vill du ha sällskap på resan, så träffas vi vid tunnelbanan i Skärholmen alt busstorget. Våra studiebesök avslutas ofta med att vi tar en fika tillsammans. 29 september kl. 10.50 Onsdag 14 oktober kl. 13.00 Onsdag 11 november kl. 13.00 Tullmuséet, Alströmergatan 39. Absolut sista chansen att besöka detta museum som nu stänger för alltid. Därefter gemensam lunch någonstans i närheten. Museet är gratis och lunch till självkostnad. Anmälan senast 15 september till Lilian Ireby, lilian.ireby@gmail.com eller telefon 710 94 49 alt. 0706-82 07 81. Max 25 personer. Åk T-bana 10.12 till Hornstull i sista vagnen där jag möter för tur med buss 4 till Fleminggatan. Studiebesök på IKEA, Kungens kurva. Åke Larsson från IKEA:s personalavdelning presenterar IKEA Kungens Kurva Värdens största IKEA-varuhus. Historik, Affärsidé och framtidsplaner. Besöket tar ca en timme och en kvart. Max 20 personer. Anmälan sker till Gertie Unhagen Deiving, l.deiving@gmail.com eller telefon 710 2903. Vi träffas vid IKEAs personalingång ca 30 meter till höger om huvudentrén. Besöket kostar ingenting men vi kan ju gå in på IKEA efteråt om så önskas. Hallwylska muséet, Hamngatan 4. Låt dig förflyttas 100 år bakåt i tiden och lär känna Wilhelmina von Hallwyl och hennes familj. Cirka en timmes guidning. OBS! Trappor. Max 30 personer. Kostnad 120 kronor. Betalas via SPFs plusgiro 33 14 90-3 senast den 4 november som också är sista anmälningsdagen. Anmälan sker till Astrid Klaman Karlsson, astrid47@comhem.se eller telefon 070-240 79 77. T-bana kl. 12.02 från Skärholmen till Östermalmstorg.

1 december kl. 14.00 Vasamuséet, Djurgården. Den 10 augusti år 1628 seglade Vasa ut på sin jungfrufärd. Men resan blev kort. När Vasa bröt vattenytan år 1961, 333 år senare, var hon ett stycke nästan orört 1600-tal. Kostnad 100 kronor betalas in på SPFs plusgiro 331490-3 senast 24 november som också är sista anmälningsdag. Max 30 personer. Anmälan till Rolf Lindeborg tel. 08 710 1731. Vi träffas på Skärholmens T-banestation 12.45. eller utanför entrén till Vasamuséet strax före kl 14.00. 7 RESOR Information Christina Flink, tel. 070 694 96 00. 10 september Dalarö. Föranmälan behövs inte. Från Skärholmen tar vi buss 865 kl. 10.26 med ankomst till Handen terminalen kl. 11.17. Därifrån går buss 839 kl. 11.43 så vi är framme i Dalarö kl. 12.19. (För Er som vill åka Pendeltåg avgår det från Centralen kl 10.49 med ankomst Handen kl. 11.16.) Framme i Dalarö går vi och äter en Dagens Lunch och strosar sedan runt och tittar på vackra sommarhus och njuter härlig havsutsikt. Från Dalarö går buss 839 varje timme t ex kl. 14.57, 15.57 till Handen. Efter byte där till buss 865 är man tillbaka i Skärholmen t ex kl. 16.44, 17.40. Vad gäller övriga resor hänvisar vi till de resor distriktet anordnar för samtliga distriktets medlemmar. Kontakta Stockholmsdistriktets Kansli tel. 720 77 30 eller gå in på distriktets hemsida under rubriken RESOR, www.spf.se/stockholmsdistriktet för information och bokning. LUNCHUTFLYKTER Dagens-Lunch-utflykter i Stockholm. Någon föranmälan behövs inte. Om du vill ha ressällskap träffas vi vid Skärholmens T-bana. Information Christina Flink, tel. 070-694 96 00. 6 oktober 24 november kl. 13.00 Restaurang J, Nacka Strand, Augustendalsvägen 52. T-bana Skärholmen kl. 11.52 till Östermalmstorg, där vi tar en promenad till Nybroplan och tar båt kl. 12.50 (SL-biljett gäller) över till Nacka Strand. I retur går båten kl. 15.09 alternativt buss 443 var 10:e minut till Slussen. Restaurang Ciao, Ciao Grande, Storgatan 11. T-bana kl. 12.12.

8 Ekens Aktivitetscenter och Stödverksamhet Adress: Måsholmstorget 3, plan 2, intill polisstationen. Öppet måndag-fredag kl. 09.30-15.00. På Eken anordnas någon aktivitet varje dag. Du som är 65 år eller äldre, vårdar en äldre anhörig eller närstående och bor i Skärholmens stadsdel är välkommen. Program Onsdag 9/9 kl. 11.00 Måndag 5/10- Fredag 9/10 29/10 kl. 16.00-19.00 19/11 kl. 12.30-15.00 26/11 kl. 16.00-19.00 Fredag 11/12 em. Veteranloppet Anhörigveckan, program finns på Eken Halloweenfest med musikunderhållning Finsk lilljul med musikunderhållning Höstsoppa med musikunderhållning Lucia Anhörigstöd Anhörigstöd är till för dig som hjälper en närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har någon form av funktionedsättning. Välkommen att ringa för mer information: Anhörigkonsulent inom äldreomsorg Emma Eklöw Larsson, emma.eklow.larsson@stockholm.se, tel. 508 24 547 Fixartjänst Avgiftsfri hjälp för dig som fyllt 75 år och bor i Skärholmens stadsdel. Fixartjänst kan du få även om du har hemtjänst. Välkommen att ringa för mer information: Johan Hedin, johan.hedin@stockholm.se, tel. 508 24 529

9 Syn- och hörselinstruktör Du som har syn- eller hörselnedsättning kan få vägledning av syn- och hörselinstruktören. Välkommen att ringa för mer information: Lena Andersson, lena.m.andersson@stockholm.se, tel. 508 23 655 Tel. tid 8.00 9.30 Eken aktivitetscenter och stödverksamhet En mötesplats i Skärholmen. På Eken anordnar vi någon aktivitet varje dag. Du som är 65 år eller äldre, vårdar en äldre anhörig eller närstående och bor i Skärholmens stadsdel är välkommen. Välkommen att ringa för mer information: Kirsi Sulin, kirsi.hani.sulin@stockholm.se, tel. 508 24 532 Skärholmens Pensionärsråd (SPR) Elsa Fogelberg Ordförande 97 10 74 Rune Axelsson Ledamot 710 87 97 Barbro Lundqvist Suppleant 710 67 94 Christer Flink Suppleant 070-530 63 11 Nya medlemmar i SPF Skärholmen Rolf Adolfsson Anders Bengtsson Lennart Berg Christina Bergström Eila Bäckman Kaj A Eriksson Torsten Gustafsson Birgitta Wästfeldt Gustafsson Anders Holmlund Elisabeth Holmlund Margareta Johansson Solveig Johansson Bengt Judén Karin Judén Onerva Lahdenperä Birgitta Landolf Lars Landolf Rolf Malmblad Siw Malmblad Erik Marits Zofia Michaj Abdul Nasser Göran Rapp Solveig Sjödin Egon Stridh Gerd Stridh Margareta Sundin Rakel Svensson Eva Åkesson Catarina Östberg

Hemsidan 10 Föreningen har egen hemsida på internet, www.spf.se/skarholmen. Där hittar du höstprogrammet samt information för de seniorer som ännu inte hunnit bli medlemmar i vår förening. På startsidan hittar du aktuell information från SPF Skärholmen och kalendarium för varje månad med uppdaterade aktiviteter. Ekens program och information hittar du under Cirklar och andra aktiviteter. Vi har lagt in allmännyttiga länkar och en sida för aktuell information och erbjudanden om teater, resor, mm. Allmän information Håll också utkik på SPFs Stockholmsdistrikts hemsida om diverse arrangemang, www.spf.se/stockholmsdistriktet. Du vet väl att SPF har en gratis medlemsförsäkring! Det är en mötesförsäkring vid olycksfall då du deltar i SPF-träff och vid resa till eller från träff eller deltar i annat arrangemang som anordnas av SPFdistrikt eller SPF-förening. Kolla gärna upp övriga försäkringsmöjligheter via SPF. Glöm inte att utnyttja medlemsrabatterna från SPFs förbund och Stockholmsdistriktet. Våra arrangemang planeras ganska långt i förväg så vi reserverar oss för eventuella ändringar. Har du önskemål eller idéer om resor, studiecirklar mm så tala gärna om det för någon i styrelsen. Tänk också på våra allergiker och undvik att använda parfymer, rakvatten, etc. på våra träffar så att alla kan delta! Vill du ha sällskap eller hjälp för att komma till en månadsträff, resa eller liknande, kontakta någon i styrelsen. Välkommen till våra sammankomster! /Styrelsen

11 KALENDARIUM Augusti 18 27 September Onsdag 2 Måndag 7 8 Onsdag 9 10 10 15 17 29 Oktober 6 Onsdag 14 20 22 November Onsdag 11 17 24 December 1 3 15 Månadsträff Information om Förbifart Stockholm, underhållning av imitatören Mats Strandberg Vandring från Danvikstull till Svindersvik Bordtennis startar Bowling startar Qi Gong startar Litteraturcirkel startar Biljard startar Resa till Dalarö Månadsträff Information från polisen i Skärholmen, visor av Håkan Ström Vandring Stendalspromenaden från Tullinge Studiebesök Tullmuséet Lunch på Restaurang J, Nacka Strand Studiebesök på IKEA Månadsträff A-Ö i krysshistoria, Lena Rainer Vandring runt Lilla Rudansjön i Haninge Studiebesök på Hallwylska muséet Månadsträff Israel/Palestina situation, Margareta Tham Lunch Restaurang Ciao Studiebesök på Vasamuséet Vandring från Ersta till Tanto Månadsträff Julavslutningsmöte med jullandgång, obs föranmälan krävs. Tord Linde sjunger Bellmanvisor mm