Till: Thea Liljeroth, Clara Melin, Tess Palmquist Mickelin, Lova Heiman, Linnea Larsson, Sofia Redman, Lucas Kjellén, Jonatan Karlsson, Herman Pettersson, Alva Lemoine, Alice Flesburg, Petter Wedberg, Niklas Lindqvist, Jonas Heiman, Jenny Söderlund, Åsa Pettersson, Pelle Tingelöf, Tony Kjellén, Jenny Magnusson, Ulf Andersson, Jonas Juhl Kopia till: Gymnasters klubbtränare, Gymnasters målsmän, Anna Blid, Emelie Hedberg, Lotta Darlin INFORMATION INFÖR WAGC I SOFIA 11-20 NOV 2017 Nu närmar sig avresan till WAGC i Sofia, Bulgarien och här kommer viktig information. DELEGATION TRA SYNK DMT Thea Liljeroth 13-14 flickor - 13-14 flickor Clara Melin 13-14 flickor 13-14 flickor 13-14 flickor Lova Heiman 13-14 flickor 13-14 flickor 13-14 flickor Tess Palmquist Mickelin Lucas Kjellen 13-14 pojkar - - Linnea Larsson 15-16 flickor 15-16 flickor - Sofia Redman 15-16 flickor 15-16 flickor - Alva Lemoine 17-21 flickor 17-21 flickor - Alice Flensburg 17-21 flickor 17-21 flickor - Jonathan Karlsson 17-21 pojkar - 17-21 pojkar Herman Pettersson 17-21 pojkar 17-21 pojkar - Petter Wedberg 17-21 pojkar 17-21 pojkar - Niklas Lindqvist 17-21 pojkar - 17-21 pojkar Övriga i delegationen Tränare: Jonas Heiman, Jenny Söderlund, Åsa Pettersson, Pelle Tingelöf, Tony Kjellén, Samuel Wanselow Domare: Ulf Andersson, Jenny Magnusson Head of delegation: Jonas Juhl
2 RESOR Till Herrljunga Lördag 11 nov - Till uppladdningsläger i Herrljunga 07:27-09:15 Tåg Gävle Stockholm (Pelle, Thea, Alva) 09:11-09:49 Tåg Uppsala Stockholm (Samuel, Clara, Tess) 10:10-12:47 Tåg Stockholm Herrljunga (Pelle, Thea, Alva, Samuel, Clara, Tess, Niklas) xxxx-xxxx Tåg Helsingborg Herrljunga (Alice, Linnea) xxxx-xxxx Bil Lidköping - Herrljunga Utresa till Sofia Mån 13 nov: (Pelle, Samuel, Thea, Tess, Clara, Alva, Niklas, Jonas H, Lova, Lucas, Linnea, Sofia, Alice, Herman, Jonatan, Petter, Tony, Åsa) 10:00-11:50 Herrljunga Landvetter 13:50-15:30 Landvetter Frankfurt, LH 817 18:50-22:05 Frankfurt Sofia, LH 1428 Tis 14 nov: (Jenny Magnusson) 06:45-09.05 Arlanda-Wien OS318 10.05-12.40 Wien-Sofia OS 795 Ons 15 nov (Jonas Juhl) 06:45-09.05 Arlanda-Wien OS318 10.05-12.40 Wien-Sofia OS 795 Hemresa till Sverige Mån 20 nov (Jonas H, Lova, Lucas, Linnea, Sofia, Alice, Herman, Jonatan, Petter, Tony, Åsa) 14:15-15:40 Sofia Frankfurt, LH 1427 16:30-18:10 Frankfurt Landvetter LH 818 Mån 20 nov (Pelle, Samuel, Thea, Tess, Clara, Alva, Niklas, Jonas J, Jenny M) 13:40-14:20 Sofia-Vienna (Wien) OS 796 15:20-17:35 Vienna (Wien)-Arlanda OS 315 Mån 20 nov (Jenny S, Ulf) 13:35-14:35 Sofia-Munich LH 1703 15:25-17:40 Munich-Arlanda LH 2418 Tillåtet bagage är 1 incheckad väska på max 23 kg och ett handbagage på max 8 kg per person. Som alltid när vi reser till tävlingar ska tävlingskläder, vindoverall och ev. skydd, hoppskor, mediciner et c packas i handbagaget. Resekläder är de gula t-shirtarna, (blå t-shirt för er som inte har den gula) mjukiströja och vindjackan samt valfria byxor.
3 ÖVERSIKTLIGT TIDSSCHEMA (exkl. finaler, för komplett tidsschema se bifogad detaljerat schema och workplan) Lördag 11 nov 13:00 Samling i Herrljunga för Uppladdningsläger. Se bifogad detaljerat schema. Måndag 13 nov 10:00-22:05 Resa Herrljunga-Sofia Tisdag 14 nov 09:00-10:30 Träning för hela truppen 15:00-15:45 Träning för hela truppen Onsdag 15 nov 09:00-09:45 Träning för hela truppen 15:00-16:30 Träning för hela truppen Torsdag 16 nov 09:30-09:50 Invigning 14:30-16:00 Kval 17-21 Synkron (Alva/Alice och Herman/Petter) 18:00-18:45 Träning i Träningshallen Fredag 17 nov 10:00-14:50 Kval 13-14 Trampolin (Lova, Clara, Thea, Lucas) 11:30-13:00 Kval 17-21 DMT (Niklas, Jonatan) 15:00-15:45 Träning i Träningshallen Lördag 18 nov 10:00-15:35 Kval 15-16 Trampolin (Linnea, Sofia) 12:00-12:45 Träning i Träningshallen 15:45-17:15 Kval 13-14 Synkron (Lova/Clara) Söndag 19 Nov 09:30-14:20 Kval 17-21 Trampolin (Alva, Alice, Jonatan, Herman, Niklas, Petter) 12:50-14:20 Kval 13-14 DMT (Lova, Clara, Thea) 14:30-16:45 Kval 15-16 Synkron (Linnea/Sofia) 21:00- Bankett på Marinela Hotel Sofia Måndag 20 nov Ca 10.00 Hemresa från hotellet
TÄVLINGEN OCH ARENAN World Age Goup Games (WAGC) i Sofia är det 24:e i ordningen. WAGC arrangeras i samma stad och arena som VM och hålls varje år utom OS-år, veckan efter VM. Det är världens största och mest prestigefyllda tävling för trampolinhoppare upp till 18 år. Den arrangeras av FIG (det internationella gymnastikförbundet) men är inget officiellt ungdoms-vm även om många benämner det som ett inofficiellt ungdoms-vm, och tävlingen samlar också de allra bästa i världen i respektive åldersklass. Drygt 800 gymnaster från hela världen deltar på ett WAGC och det brukar bli ett minne för livet att vara med. Ett unikt tillfälle att få träna på att tävla i en stor arena, att få möta ungdomar från hela världen och att få inspiration och kunskaper med sig i den fortsatta satsningen som trampolinhoppare. På måndagen drar WAGC igång med fri förträning och tisdag och onsdag är det schemalagda förträningar. Torsdag till söndag är tävlingsdagar. På de schemalagda förträningarna, är vi i träningsgrupp 1 tillsammans med Polen och Georgien i trampolin (totalt 41 gymnaster) och tillsammans med Rysslad i DMT (totalt 16 gymnaster). Träningshall, uppvärmningshall och tävlingshall ligger i samma byggnad. Det är totalt ca 800 gymnaster och 1020 starter. 630 starter i trampolin, 230 starter i tumbling och 240 starter i DMT. I de klasser vi tävlar är antalet startande; för individuell trampolin ca 70-80, i synkron ca 30 par och i DMT ca 30 startande. Se startlistor du kan hämta via länkar nedan. Tävlingsarenan heter Arena Armeec och ligger ca 6 km från vårt boende. Se här bilder på arenan, tävlingshallen och träningshallen. 4 Arena Armeec Sports Hall Address: 1 Asen Iordanov blvd., 1113 Sofia Tel: +359 (02) 9033606 Website: http://arenaarmeecsofia.com/
BOENDE OCH MAT Vi skall bo på ett lägenhetshotell i centrala Sofia med närhet till restauranger, lokaltrafik och butiker. Vi har här fem 4-bäddsrum och ett 6-bäddsrum. Lakan, handdukar mm finns som på vanliga hotell men nu även ett mindre kök. Sofia Central Aparthotel (www.booking.com/sofia-central-aparthotel ) 43 Vladayska Str, Centrum, 1000 Sofia, Bulgarien Telefon: +359876335345 5 Frukostar fixar vi själva i boendet i någon av lägenheterna. Luncher torsdag till söndag kommer vi att äta i tävlingshallen samt middag sista kvällen söndag blir på banketten. Övriga luncher och middagar kommer vi äta på en restaurang nära boendet alternativt fixa själva i boendet. Som vanligt kommer vi också se till att det finns frukt och mellanmål tillgängligt mellan måltiderna. Ledarna har med pengar för att betala all mat under hela vistelsen och den faktureras sedan tillsammans med övriga kostnader (se nedan). Ta dock med egna pengar till mat på resan dit och hem. Transporter mellan boendet och hallen kommer ske med spårvagn /buss /tunnelbana alternativt ibland med taxi.
EKONOMI Gymnastikförbundet lägger ut för alla kostnader för deltagande i WAGC som flygbiljett, transporter, boende, mat och startavgifter och gymnasterna och de ledare som ska betala själva får faktura på detta från Gymnastikförbundet. Däremot uppmanas alla att ha med sig fickpengar för mat på resan samt om ni vill shoppa eller göra olika aktiviteter. Lokal valuta heter bulgarisk Lev (BGN) och det kan vara bra att växla i förväg men det finns även lokala växlingskontor. För resan så gäller Euro. Beräknad kostnad blir för gymnasterna ca 8000-10000 kr vid start i en klass, ca 9500-11500 vid start i två klasser. För tränarna som betalar själva ca 6500-8500 kr (i enlighet med tidigare info vid anmälan) VÄDER Räkna med att vädret i Sofia är ungefär som i Sverige, det kan vara kallt, blåsigt, regnigt och även komma snö så ta med en ordentlig jacka som tål väder, vantar och mössa. Temperaturen är i november mellan 0 och 10 grader :) DOPING Är det någon av er som äter någon medicin som kräver intyg utifrån WADA:s regler så måste ni ha med läkarintyg i original samt en kopia på att ni måste ta medicinen. Meddela också detta genast till Jenny via mail (om ni inte redan gjort det). Dopingkontroller kommer att genomföras under tävlingarna och kan ske när som helst både under träning och tävling. KLÄDER Det är obligatoriskt att ha landslagskläder vid all vistelse i tävlingshallen. Vid vistelse i boendet och på andra ställen utanför hallen får privata kläder användas om man vill det. På samtliga träningar på plats ska ni träna i landslagets dräkter/body eller linnen (tjejerna). Vi återkommer om det finns möjligheter att tvätta under veckan. Tyvärr kommer inte de nya tävlingsdräkterna i tid men vi kommer lösa det genom att låna och byta. Därför behöver ni som har flera uppsättningar ta med alla tävlings- och träningsdräkter/bodys ni har. Alla ska ha med sig åtminstone följande uppsättning med landslagskläder - Mjukisoverall - Defileringsoverall - Funktions t-shirt - Blå bomulls t-shirt samt gul (ni som har den) - Vindjacka - Landslagsväska och/eller ryggsäck - Linne + tights (endast tjejerna) - Tävlingsdräkter (alla du har för träning och tävling) eller Tävlingsbodys + byxor/shorts (alla du har för träning och tävling) 6
7 PACKLISTA Pass Fickpengar, växla gärna till Bulgariska Lev innan avfärd Vattenflaska Termos, liten ca 0,3-0,5 liter (för smoothies mm) Rena och hela gymnastikskor att använda bl a i tävlingsarenan Samtliga landslagskläder (se ovan) Hoppskor Badkläder (om man vill) Kläder till banketten Underkläder och strumpor Tjockare jacka, vantar och mössa Necessär/hygienartiklar Ev. mediciner, tejp, fotskydd et c. TELEFONLISTA, LEDARE Jenny Söderlund 070-585 25 60 Jonas Heiman 076-543 08 25 Tony Kjellen 070-862 19 81 Åsa Pettersson 073-254 05 76 Pelle Tingelöf 070-949 35 32 Samuel Wanselov 073-967 98 07 Bifogad info; detaljerat tidsschema Du kan även hämta följande dokument via nedan länkar till från vår Google drive: Workplan Startlistor Planvy över tävlingsarenan Competition schedule WAGC-regler (komplement till FIG-CoP) Med vänliga hälsningar, Jenny Söderlund Jonas Heiman Förbundskapten Trampolin Junioransvarig Trampolin jenny.soderlund@gymnastik.se jonas.heiman@gymnastik.se 070-585 25 60 076-543 08 25