TRÄNINGAR OCH TÄVLINGAR 2014 IF FEMMAN Orientering Namn: Jag har under säsongen deltagit Gånger Denna tränings- och tävlingsdagbok gäller för de som är 14 år och yngre. Kryssa i de träningar och tävlingar som du deltar i. Vid sektionens säsongavslutning belönas de flitigaste: - Pokal: Deltagit minst 15 gånger, varav minst 2 tävlingar eller träningstävlingar - Medalj: Deltagit minst 10 gånger IF Femmans träningar hålls vanligtvis på tisdagar, förutom de tre första nybörjarträningarna som hålls på måndagar. Skärmträffen som är motionsorientering arrangeras varannan vecka av IF Femman och varannan vecka av Vaasan Suunnistajat. Vissa tävlingar finns nämnda i detta program, flera tävlingar hittar ni på Femmans hemsida. Om ni deltar i andra träningar och tävlingar så kan ni fylla i dem i slutet av denna lista. Dagboken inlämnas vid säsongens slut till Susanna Finskas Hemskogsgränden 6, 65610 Korsholm (susanna.finskas@netikka.fi) April Evenemang Plats Arrangör Kryss 5.4.2014 Dagsläger för juniorer Norrvalla, Vörå IF5, MIF, Solf, VaaSu, LaihLu 8.4.2014 OL-teknik Norra Vassor Anders Bäckström 10.4.2014 Skärmträff Variska, Aspnäs VaaSu 15.4.2014 OL-teknik: Korridor Kuni / Märkenkall Joakim Holmback 16.4.2014 Skärmträff Smedsby Eero Palomäki 18.4.2014 Påskläger: Kevätyön Viesti 2014 Turun Suunnistajat 19.4.2014 Påskläger: Saaristorastit, Pargas IF:n 100-vuotisjuhlakilpailu Pargas IF 20.4.2014 Påskläger Silja-Rastit Paimion Rasti 21.4.2014 Påskläger (17-21.4) Pargas IF 24.4.2014 Skärmträff Vasklot VaaSu 23.4.2014 Nybörjarskolning 1 Vörå 26.4.2014 FinnSpring 27.4.2014 FinnSpring Angelniemen Ankkuri Angelniemen Ankkuri 28.4.2014 Nybörjarskolning 1 Smedsby, Kvevlax 29.4.2014 OL-teknik: Intervaller Karika
Maj 1.5.2014 Skärmträff Gamla Vasa, kyrkoruinerna 3.5.2014 Ala-Talkkari rastit Lapuan Virkiä Annika Lindgren 4.5.2014 Ala-Talkkari rastit Lapuan Virkiä 5.5.2014 Nybörjarskolning 2 Smedsby, Kvevlax 6.5.2014 OL-teknik: Multiövning + tempo Lålax 8.5.2014 Skärmträff Böle VaaSu 7.5.2014 Nybörjarskolning 2 Vörå 10.5.2014 Kronanin kansallinen IK Kronan 12.5.2014 Nybörjarskolning 3 Smedsby, Kvevlax Ivars & Hjerpe 13.5.2014 OL-teknik: Kontrollplockning Kuni Kent Åstrand 15.5.2014 Skärmträff (nybörjarsamling) Kvevlax Mats Nygård 14.5.2014 Nybörjarskolning 3 Vörå 17.5.2014 Särkänniemi suunnistus (juniorer) KooVee, Tampere 18.5.2014 Minken Kansallinen IF Minken 20.5.2014 OL-teknik: Medeldistans!!! Rytm&intervall Norrvalla, Vörå Tunis 20.5.2014 Nybörjarträning Norrvalla, Vörå Vörågänget 22.5.2014 Skärmträff Öjberget VaaSu 26.5.2014 Träningstävling juniorer Laihian Luja Laihian Luja 27.5.2014 OL-teknik: Korridor Larven, Vörå Jan Torrkulla 29.5.2014 Skärmträff Vörå, Norrvalla Magnus Torrkulla 29.5.2014 Keskipohjanmaan viesti Kalajoen Junkkarit Juni 3.6.2014 OL-teknik: Vassor Anders Hjerpe 3.6.2014 Nybörjarträning Vassor Hakala+Strandberg 5.6.2014 Skärmträff Kapellbacken VaaSu 7.6.2014 Lakeuden viesti Jalasjärven Jalas 8.6.2014 DM Medeldistans OK Kristina 10.6.2014 OL-teknik Budkavle Kärklax Mikael Bäck 10.6.2014 Nybörjarträning Kärklax Rune Björkstrand 12.6.2014 Skärmträff Kuni Torvald Haldin 16.6.2014 Träningstävling juniorer VaaSu Vaasan Suunnistajat
17.6.2014 OL-teknik: skogslöpning Mullos Jan Torrkulla 18.6.2014 Skärmträff Skogsberget VaaSu 24.6.2014 OL-teknik: skogslöpning Kvevlax Södra Anders Bäckström 25.6.2014 Ekorrstigsfinal Solf IK 26.6.2014 Skärmträff Replot Patrick Kronberg 29.6.2014 IK Falkens nationella IK Falken 30.6.2014 Träningstävling juniorer IF Femman IF Femman Juli 1.7.2014 OL-teknik: skogslöpning Pullautuskarta Peter Sundelin 3.7.2014 Skärmträff Kärklax VaaSu 8.7.2014 OL-teknik: Lotlax Peter Ivars 8.7.2014 Nybörjarträning Lotlax Thomas Lundqvist 10.7.2014 Skärmträff Vassor Johnny Örn 15.7.2014 OL-teknik: Provlöpning? Komossa Kvarkenträffen 17.7.2014 Kvarkenträfffen IF Femman 18.7.2014 Kvarkenträfffen Malax IF 19.7.2014 Kvarkenträfffen. Vaasan Suunnistajat 24.7.2014 Skärmträff Öjberget VaaSu 26.7.2014 Tävling Laihian Luja 28.7.2014 Träningstävling juniorer Solf IK Solf IK 29.7.2014 OL-teknik: Skogslöpning Pullautuskarta (reko), Monå? Bäckström 31.7.2014 Skärmträff Solf IK Solf IK Augusti 1.8.2014 Botnias nationella OK Botnia 2.8.2014 Kärppäjahti Kokkolan Suunnistajat 5.8.2014 OL-teknik: Intervaller Botniahallen Mathias Lund 5.8.2014 Nybörjarträning Botniahallen Jens Jern 6.8.2014 Skärmträff Kalliolampi VaaSu 8.8.2014 FSOM Sprint OK Orient, Borgå 9.8.2014 FSOM Långdistans OK Orient, Borgå 10.8.2014 FSOM Budkavle OK Orient, Borgå 12.8.2014 OL-teknik: UJ-träning Karika Otto Sund 12.8.2014 Nybörjarträning Karika Roland Hästö
14.8.2014 Skärmträff Södra Vallgrund Yvonne Vikström 16.8.2014 Nuorten-Jukola Kankaanpään Suunnistajat 19.8.2014 OL-teknik: Sprint Smedsby Thomas Hjerpe 19.8.2014 Nybörjarträning: Sprint Smedsby Hans Erik Backman 20.8.2014 DM Sprint Malax IF 21.8.2014 Skärmträff Alskatvägen VaaSu 25.8.2014 Träningstävling juniorer Malax IF Malax IF 26.8.2014 OL-teknik: Multiövning + tempo Kuni Hans Sund 28.8.2014 Skärmträff Österhankmo Christian Holm 30.8.2014 DM Stafett IK Kronan September 2.9.2014 OL-teknik: FM!!! Vörå, Kondivor Tunis 2.9.2014 Nybörjarträning Vörå, Kondivor 4.9.2014 Skärmträff Västervik VaaSu 9.9.2014 OL-teknik: Korridor Vassor Ove Haldin 9.9.2014 Nybörjarträning Vassor Michael Torrkulla 11.9.2014 Skärmträff Lålax Sabina Bäck 14.9.2014 DM Lång Närpes OK 16.9.2014 OL-teknik: Budkavle (rävjakt) Kärklax Jan Torrkulla 20.9.2014 Skärmträff (lördag) Degerträsk VaaSu 23.9.2014 OL-teknik: Natt Vörå, Lålax Stefan Strandberg 27.9.2014 Skärmträff (lördag) Oktober Kuni, Bastuholmen 4.10.2014 Skärmträff (lördag) Storberget VaaSu 11.10.2014 OL-teknik: Långlänk - Långdistans Vörå Christina Wiik Holmback-Torrkulla- Bäckström
Annat jag deltagit i