PM för lagledare Norrlandsregionens mästerskap 2015 Regionmästerskap 13-14 år och Norrlandsmästerskap 15-17 år och ev. 19/senior är regionmästerskap och mästerskapstävlingar för aktuella åldrar inom Norrlandsregionen. Norrlandsregionen innefattar fr. o m 2013 följande sex friidrottsdistrikt: Norrbotten, Västerbotten, Ångermanland, Medelpad, Jämtland/Härjedalen och Hälsingland Norrlandsregionens tävlingar 2015 IRM 13-14år och INLM 15-17år, 19år och senior Piteå 14-15 feb Inomhus 13-senior Arrangör: Piteå IF Fastställs senast 15 juni RM 13-14år och NLM 15-17år (19 år o äldre bestäms av arrangören, se inbjudan) Sundsvall/Timrå 29-30 aug Utomhus 13-17 år Arrangör: Sundsvalls FI Fastställs senast 15 okt INBJUDAN OCH TÄVLINGS PM: Inbjudan ska göras i samråd med UC Norrlands verksamhetsledare och vara klar senast 8 veckor före tävlingen. Sista anmälningsdag ska vara 10 dagar före tävlingen så att tävlings PM och tidsprogram kan skickas ut senast 7 dagar före tävling. Arrangören sänder ut inbjudan till UC Norrland och de 6 distrikten (Hälsingland, Jämtland/Härjedalen, Medelpad, Ångermanland, Västerbotten och Norrbotten) samt deras ungdomsombud senast 8 veckor före tävlingsdagen. Såväl inbjudan som tidsprogram/pm skall också publiceras på arrangörens hemsida. Viktigt att du som distriktets ungdomsombud eller lagledare meddelar arrangerande förening att du vill stå på sändlistan för inbjudan, PM, tidsprogram e t c FUNKTIONÄRER OCH DOMARE Funktionärskapet skall handhas av arrangörens sedvanligt använda och godkända funktionärer. Viktigt att du som lagledare också stödjer funktionärerna så att det blir rättvisa och säkra tävlingar. Om någon tveksamhet sker under pågående tävling så ska tävlande eller respektive lags lagledare använda sin rätt till protest som behandlas av juryn. I övrigt skall lagledarna visa största möjliga sportsman anda som viktiga förebilder för sina lags deltagare. JURY Vid lagledarmöte före första dagens tävlingar fastställs en tävlingsjury bestående av tre personer. UC Norrland utsedde tävlingskontrollant kompletteras med tävlingsledaren för tävlingen samt 1 representant från ett av de gästande deltagande distriktslagen. Gästande distrikt kan gärna förbereda sig på att föreslå någon av sina ledare vid det tekniska mötet.
FÖRSTA START OCH TIDSPROGRAM: Arrangören anpassar starttiderna så att om möjligt så många distrikt som möjligt kan begränsa antal övernattningar och en acceptabel tid för hemresor. I möjligaste mån anpassa tidsprogrammet till mesta möjliga grenstarter för resp. åldersgrupp. Tidsprogrammet skickas ut till lagledarna 7 dagar före tävling och det åligger dessa att komma in med synpunkter på detta senast 3 dagar före tävling om justeringar ska kunna göras. Denna 3 dagars regel är mycket viktig att följa av respekt till arrangören. Det är efter detta upp till arrangören att göra ändringar som är möjliga utifrån vad som är möjligt. GRENSTARTER: Lagtävlingen är central vilket inte innebär att poäng till vare pris ska användas av lagens lagledningar. Det är inte juste mot de aktiva eller arrangör att de ska tävla i teknikgrenar som de inte behärskar. Maximalt 6 aktiva per distrikt i varje gren. Deltagare äger rätt att starta i 6 grenar dock ej mer än 3 per dag. Distrikt får anmäla valfritt antal stafettlag. Stafettlagen ska bestå av två löpare från resp. tävlingsklass och springas i följande ordning: (F13, P13, F14 och P14) samt F15, P15, F17 och P17) Vi vill premiera att få ihop lag samtidigt som lagledarna måste använda de deltagare de har från övriga grenar optimalt. Man får använda yngre deltagare på en position om man inte har någon annan att tillgå. Men man kan ex. inte ersätta en P14 kastare som inte vill springa med en F13 som vill vara med. Flera lag från samma distrikt kan delta men poäng delas bara ut till max 2 lag. GRENPROGRAM: Inomhus M/K Lördag 60m, 800, längd, höjd, kula Söndag 400, 3000m, 60m h, tresteg, stav, vikt P19 Lördag kula, Söndag vikt P/F17 Lördag 60m, 1500, längd, höjd, kula Söndag 400, 60m h, tresteg, stav, vikt P/F15: Lördag 60m, 1000, höjd kula Söndag: 200, 60m h, längd, stav, vikt P/F14: Lördag 60m, 1000, längd, höjd, kula Söndag 200, 60m h, stav P/F13: Lördag 60m, 800m, längd, höjd, kula Söndag 200, 60m h, stav P/F13 P/F14 Söndag 8 x 200m stafett P/F15 P/F17 Söndag 8 x 200m stafett Not. 200m och 400m genomförs som seedade direktfinaler med en samlad resultatlista.
Utomhus FP17 FP15 FP14 FP13 Lördag 100m, 400m, 1500m, 300mh, tresteg, höjd, stav, kula, slägga. Söndag 200m, 800m, 100/110 mh, 2000mh, 3000m, längd, stav, spjut, diskus. Lördag 80m, 800m, 300mh, tresteg, höjd, stav, kula, slägga. Söndag 300m, 2000m, 80 mh, längd, spjut, diskus. Lördag 80m, 800m, 200mh, tresteg, höjd, stav, kula, slägga. Söndag 300m, 2000m, 80 mh, längd, spjut, diskus. Lördag 60m, 600m, 200mh, tresteg, höjd, stav, kula, slägga. Söndag 200m, 1500m, 60mh, längd, spjut, diskus. Not: Viktigt att notera att SFIF:s regelbok gäller som underlag för samtliga grenar. 200mh, 300mh, 400m genomförs som seedade finaler med en samlad resultatlista. TEKNISKT MÖTE & SÄRSKILDA TÄVLINGSREGLER: Första dagens tävlingar inleds med ett kortare möte där alla lag ska vara representerade. Före andra dagens tävlingar kan man ha en kortare träff lördag kväll eller före tävlingarna dag 2. Häcklöpning 200m är lång häck för aktuell åldersgrupp och springs över 5 häckar och dessa är de fem sista häckarna för 400 mh med start från 200m:s linjen. Om startlistor läggs ut av arrangören efter anmälningstidens utgång får dessa inte missbrukas till efteranmälningar för att ta poäng i lagtävlingen. Fastställt höjningsschema för höjd och stav: Det är alltid möjligt att få göra försök på en höjd under ingångshöjd för att säkra poäng. Höjd M 1.53-1.63-1.68-1.73-1.78-1.83 + 3cm P17 1.43-1.48-1.53-1.58-1.63-1.68 + 3cm P15 1.28-1.33-1.38-1.43-1.48-1.53 + 3cm P14 1.16-1.21-1.26-1.31-1.36-1.41 + 3cm P13 1.11-1.16-1.21-1.26-1.31-1.36 + 3cm K 1.43-1.48-1.53-1.58-1.63-1.66 + 3cm F17 1.33-1.43-1.48-1.53-1.58-1.61 + 3cm F15 1.23-1.28-1.33-1.38-1.43-1.48 + 3cm F14 1.13-1.18-1.23-1.28-1.33-1.38 + 3cm F13 1.03-1.08-1.13-1.18-1.23-1.28 + 3cm
Stav M/P17 2.83-3.03-3.23-3.33-3.43-3.53-3.63-3.73-3.83-3.93 + 10cm K/P14/P15 1.63-1.83-2.03-2.18-2.33-2.43-2.53-2.63-2.73-2.83 + 10cm F13/P13 1.23-1.43-1.63-1.83-2.03-2.18-2.33-2.43-2.53-2.63 + 10cm F15/F17 1.43-1.63-1.83-2.03-2.18-2.33-2.43-2.53-2.63-2.73 +10cm F14 1.43-1.63-1.83-2.03-2.18-2.33-2.43-2.53-2.63-2.73 +10cm LAGTÄVLINGEN: RM 13-14år och NLM 15-17 år inte bara en individuell tävling utan också en viktig distriktslagstävling som vill sporra så många som möjligt att delta, prova nya grenar, träffa kompisar från andra föreningar och distrikt och vara med i världens roligaste idrott - Friidrott. Alla i ditt distrikt behövs! Poängberäkningen börjar med 10 poäng för segraren, oavsett antal deltagande distrikt, och ned till 1 poäng. (10, 9, 8, o.s.v.). Om man exempelvis sprungit försök och kvalificerats sig till final och inte startar där får man ingen poäng även om försöksinsatsen räcker till topp 10. I stafetten får max två lag/distrikt poäng. 20 poäng för segraren och ned till 2 poäng. (20, 18, 16, o.s.v.) ANMÄLAN, AVGIFTER OCH LAGLEDARE: För deltagande i 13-14 och 15-17år gäller att respektive distrikt utser sina deltagare och anmälan gör senast 10 dagar före tävlingen samlat. Anmälan ska innehålla årsbästa, aktuell gren/ar. Den aktive medger i och med anmälan publicering av namn, resultat och eventuella tävlingsbilder på Internet. Specialkost måste anmälas samtidigt som övrig anmälan Ändringar kan göras fram t o m dagen före tävlingen men det är viktigt att lagledarna respekterar arrangören. Observera att det är max 6 deltagare per gren/distrikt och att deltagare i äger rätt att starta i 6 grenar dock ej mer än 3 per dag. Deltagaravgifterna 13-14år fastställs vid höstens Norrlandskonferens (okt 2014) till 500 kr per deltagare inkl. startavgifter. Avgiften för medföljande ledare är 400 kr. Arrangören fakturerar alla avgifter distriktsvis. Om distrikt vill ha fakturering till sina föreningar åligger det distriktet att göra en sammanställning till arrangören som då också har rätt att ta ut en faktureringsavgift om 50 SEK/förening. DELTAGARE & TÄVLINGSDRÄKT Deltagarna tävlar för sin förening och distriktet. Både förening och distrikt ska anges vid såväl anmälan som start- resp. resultatlistor. Ordinarie klubbdräkt eller särskild tävlingsdräkt för distriktslagen är godkänt. Det är önskvärt med enhetlig dräkt i stafettlöpningarna.
BOENDE o MAT FÖR 13-14 ÅR OCH LEDARE För deltagarna ingår boende på hårt underlag, kvällsfika fredag, frukost lö o sö, lunchpaket lö o sö, middag lördag kväll samt startavgifter. Boende och all matförtäring bör ske så nära tävlingsarenan som möjligt, för luncher i direkt anslutning. BOENDE o MAT FÖR 15-17år samt NLM 19-SENIOR Logipaket ska erbjudas för 400 SEK för deltagarna i 15-17år. Det är bra om arrangören kan erbjuda tävlande i Norrlandsmästerskapen 19 åringar upp till seniorer att om de så önskar samma logialternativ som övriga men det är inget krav. Ett riktmärke ska då vara att ta ut samma avgift som för ledare och 15-17år d v s 400 kr. Här ingår dock inte startavgifter. Om inte det går att erbjuda ska det rekommenderas andra tänkbara lokala boendealternativ STARTAVGIFTER Seniorer: 90 SEK per gren efteranmälan 180 SEK per gren 15-17 år: 70 SEK per gren efteranmälan 140 SEK per gren 13-14 år: efteranmälan 100 SEK för gren avser tillägg av deltagare eller gren. Deltagare som redan är anmäld 13-17år kan byta gren utan extra avgift om det görs före första tävlingsdagen. MEDALJER och PRISER UC Norrland ser till att beställa och sända arrangören medaljer till de tre första i NLM och RM 13-14 år. För RM 13-14 år gäller också att resp. lag rekvirerar deltagarmedalj till de som inte erövrat någon medalj i enskild gren Lagprisen Folksam pokalen delas ut till segrande distriktslag i resp. lagtävling 13-14år och 15-17år. Dessa priser skall lämnas kvar efter tävlingen hos arrangören för återlämnande till UC Norrland för gravyr. KVÄLLSAKTIVITET Ingick som ett krav när regiontävlingarna var centralt stödda av bl. a Nordea. Vi vill dock uppmana arrangören att försöka hitta en lämplig billig aktivitet som kan erbjudas de tävlande ev. mot en mindre självkostnad. Att ha kul och träffa kompisar är minst lika viktigt för många som själva tävlingen! SEMINARIUM FÖR LEDARE/TRÄNARE Arrangören tar kontakt med UC:s verksamhetsledare lämpligen vid träff som sker senast 3 mån före arrangemanget. Ledarna ska erbjudas ett mervärde under helgen i form av föreläsning eller annat utbildningstillfälle, erfarenhetsutbyte. UC Norrland stödjer med planering och står för kostnaderna för ev. föreläsare. Viktigt att deltagande lag deltar med många ledare/tränare vid seminariet!
KONTAKTUPPGIFTER UC TÄK sammankallande (NB): JH VB M Å H Adjungerad tjm. Urban Wirén, webmaster@nfif.se Johan Norberg, johan.norberg2@comhem.se Ivar Söderlind, ivar@ortrask.se Jan Holmsten, jan.holmsten4@gmail.com Jan-Erik Johansson, janne@afif.se Leif-Göran Mosell, Stalbo28@gmail.com Per Jutterström, per.jutt@hotmail.com UC Norrland c/o Thunman, Hemmansvägen 4 871 53 Härnösand Pg 49 54 33 5 Org nr 88 96 00 9761 Verksamhetsledare Per Jutterström Mobil +46(0)70-2818188 per.jutt@hotmail.com Web http://iof2.idrottonline.se/svenskafriidrottsforbundet/distrikten/medelpadsfriidrottsforbund/ UCNorrland/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/ucnorrland/ Arrangör utomhus 2015 Sundsvalls Friidrott Box 7007 850 07 SUNDSVALL www.sundsvallsfif.com