Stöd och service. för dig som har ett psykiskt funktions hinder

Stöd och service för dig som har ett psykiskt funktions hinder Här finner du kontaktuppgifter till olika former av stöd och service för vuxna i Värmdö. 1

Människor med psykiska och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar har rätt till vård, stöd och service. Stöd och hjälp kan komma från olika håll. Det kan handla om stöd från kommunen i form av träfflokaler och boendestöd, eller behandling från landstinget, insatser från arbetsförmedlingen och försäkringskassan och kontakt med olika intresseföreningar. Det är dina behov och egna val som är avgörande för hur stödet eller hjälpen ser ut. Den här guiden är sammanställd av Socialtjänsten i Värmdö kommun under våren 2007 och uppdateras årligen. Den finns även tillgänglig på Internet via kommunens webbplats: www.varmdo.se Senast uppdaterad: 2008-06-09 För ändringar eller kompletteringar av guiden kontakta: Gunilla Borgh Kvalitetssamordnare Socialkontoret/staben Värmdö kommun : 08-570 470 00 E-post: gunilla.borgh@varmdo.se 2

Innehållsförteckning Vart kan jag vända mig i kommunen? 4 Socialtjänsten... 4 Socialpsykiatrienheten... 5 Vuxengruppen/Beroendeenheten... 6 Beroendemottagningen... 7 Träfflokaler... 8 Så här ansöker du om stöd i kommunen... 9 Personligt stöd...10 Ekonomiskt stöd... 12 Boende... 15 Sysselsättning... 17 Färdtjänst...18 Vart kan jag vända mig för arbete och rehabilitering? 19 Arbetsförmedlingen i Värmdö... 19 Centrum för arbete och studier (CAS)Vuxenutbildning i Värmdö... 20 Försäkringskassan... 21 Personligt Ombud 22 Vart kan jag vända mig för att få vård och behandling? 23 Psykiatrin i Värmdö...23 Psykiatrisk barn- och ungdomsvård (BUP), Nacka/Värmdö...24 Landstingets habilitering... 25 Vårdcentraler...27 Vid akut behov av vård jourverksamheter... 29 Tandvård 31 Intresseföreningar 32 Attention Nacka/Värmdö... 32 Livgivarna IFS Nacka/Värmdö... 33 RSMH Du och Jag Nacka... 34 Anonyma Alkoholister, AA... 35 Al-Anon... 36 Sällskapet Länkarna i Nacka... 37 Söka pengar från fonder... 38 3

Vart kan jag vända mig i kommunen? Socialtjänsten Socialtjänsten i Värmdö kommun ger stöd till människor som behöver det på grund av ålder, funktionshinder, ekonomiska eller sociala problem. Alla stödinsatser ska ges så att du kan leva ett så oberoende och självständigt liv som möjligt. Socialtjänsten har ett särskilt ansvar för att människor med olika psykiska funktionsnedsättningar får möjlighet att delta i samhällets gemenskap och leva som andra. Stödet regleras i socialtjänstlagen (SoL) och lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade (LSS). I SoL finns bestämmelser om din rätt till att ansöka om socialt och ekonomiskt stöd. LSS innehåller bestämmelser om särskilda rättigheter för människor med varaktiga funktionshinder. Socialtjänsten består av flera avdelningar Det är socialpsykiatrienheten som beslutar om insatser till personer med psykiska funktionsnedsättningar. Andra enheter inom socialtjänsten ansvarar bland annat för ekonomiskt stöd och rådgivning, missbruksfrågor och äldreomsorg. Personalen på Kommuntorget i Kommunhuset kan hjälpa till med att hänvisa till rätt person. Kontaktuppgifter Socialtjänsten: 08-570 470 70 (Kommuntorget) E-post varmdo.socialkontoret@varmdo.se Kommunhuset Skogsbovägen 9 11, Gustavsberg Värmdö kommun, socialtjänsten, 134 81 Gustavsberg Fax 08-570 308 60 För akuta frågor Efter kontorstid, kvällar och helger, kan du vända dig till Socialjouren. Tel: 08-570 307 20. 4

Socialpsykiatrienheten Socialpsykiatrienheten ansvarar för stöd och hjälp till personer med psykiska och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Där finns socialsekreterare som ger information och vägledning om olika former av stöd och tar emot ansökningar. Inom enheten finns också ett team för boendestöd. De ger praktiskt stöd i vardagen. Om du vill träffa en socialsekreterare bör du först boka tid per telefon. Kontaktuppgifter Socialpsykiatrienheten: 08-570 470 00 (växel) 08-570 483 23 (reception) E-post varmdo.socialforvaltning@varmdo.se Fax: 08-570 321 60 Värmdö kommun, Socialpsykiatrienheten 134 81 Gustavsberg Gustavsbergs centrum, Skärgårdsvägen 7, plan 3. Öppettider: måndag-onsdag 08.00 17.00 torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 Ansvarig chef Päivi Suomivirta, tel: 08-570 483 27 5

Vuxengruppen/Beroendeenheten Vuxengruppen/Beroendeenheten arbetar med vuxna alkohol- och narkotikamissbrukare samt deras nätverk. Till beroendeenheten kan enskilda personer eller familjer vända sig för råd och stöd vid olika typer av missbruk. Målsättningen är att erbjuda människor med missbruk stöd och vårdinsatser efter individuella behov och i samarbete med anhöriga och närstående. Har du behov av hjälp kan du kontakta enheten för att boka en tid och prata om dina problem med en socialsekreterare. Kontaktuppgifter Vuxengruppen/Beroendeenheten 08-570 470 00 eller 08-570 482 50 tider (socialsekreterare) måndag, tisdag, onsdag 08:00-17:00 torsdag 08:00-19:00 fredag 08:00-13:00 lunchstängt 12:00-13:00 Gustavsbergs centrum Skärgårdsvägen 7, plan 4 E-post individ-familj@varmdo.se Adress Socialkontoret IFO Skogsbovägen 9-11 6

Beroendemottagningen Mottagningen vänder sig till dig som vill ha hjälp med alkohol-, narkotika- eller läkemedelsberoende och som är boende i Värmdö. Mottagningen vänder sig också till anhöriga. På Värmdö Beroendemottagning arbetar behandlare från Värmdö Kommun och Maria Beroendecentrum. Det är läkare, sjuksköterskor och kuratorer med specialkompetens. Du kan vara anonym när du kontaktar Beroendemottagningen för råd och stöd. Beroendemottagningen i Värmdö kan erbjuda: information rådgivning individuella samtal/ motiverande samtal avgiftning i öppenvård provtagning och drogkontroll behandlingsprogram anhörigprogram Kontaktuppgifter Beroendemottagningen Gustavsbergs centrum: Dzintra Högberg, kurator 08-570 105 75 Kristina Lind, kurator 08-570 314 06 Gunnar Bylander 08-570 360 12 Skärgårdsvägen 7, Gustavsberg Måndag - fredag 08.30 19.00 Tidsbokning enligt överenskommelse Öppen mottagning finns måndag 14.00-16.00 och onsdag 16.00 18.30 Efter stängning finns akut hjälp dygnet runt på Maria Beroendecentrum, tel: 08-616 54 00 7

Träfflokaler Träfflokalen är öppen för dig som vill träffa andra människor och består av två delar; den öppna delen och den del som kallas Skattkammaren. På Träfflokalen kan du måla, använda datorer, läsa, lyssna på musik, skapa med lera, simma, besöka en gård med djur, promenera tillsammans eller bara ta en fika. Du kan också delta i utflykter eller andra aktiviteter som du själv väljer. Träfflokalen erbjuder lunch alla vardagar till en låg kostnad. Alla som vill kan vara med och påverka aktiviteterna på brukarråd, som hålls regelbundet i Träfflokalen. Du är välkommen till Träfflokalen utan något beslut från socialtjänsten. Skattkammaren är ett blivande socialt arbetskooperativ som har en inriktning på skapande, kultur, friskvård och service. Skattkammaren bedriver även en kiosk på ett äldreboende, och inom kort öppnar vi en butik i Gustavsbergs centrum. För att delta behövs ett beslut från socialtjänsten. Kontaktuppgifter Träfflokaler: 08-570 367 56 Gustavsbergs centrum, Värmdögatan 3 (nära Gustavsbergs kyrka) Öppettider: Måndag-fredag 12.00 16.30. 8

Så här ansöker du om stöd i kommunen 1 Du tar kontakt Ta kontakt med en socialsekreterare på socialpsykiatrienheten på telefonnummer 08-570 383 23. 2 Socialsekreteraren ger dig information. Socialsekreteraren ger dig information och vägledning om de olika stödinsatser som finns och om hur du kan ansöka om stöd. 3 Du gör en ansökan Om du vill ha stöd får du göra en ansökan. Du kan antingen göra den skriftligt eller muntligt. 4 Socialsekreteraren gör en utredning Socialsekreteraren gör en utredning om vilket stöd du behöver. Ibland behövs annan information, som t.ex. intyg eller uppgifter från läkare eller psykolog. 5 Socialsekreteraren gör en bedömning Socialsekreteraren prövar vilket stöd du kan få enligt lagstiftningen. Det finns två lagar som ger rätt till stöd: Socialtjänstlagen (SoL) och lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade (LSS). 6 Du får ett beslut A. Stödinsats beviljas Socialsekreteraren fattar ett beslut om vilken stödinsats du har rätt till och hur ofta du kan få stödet. Du kan välja om du vill få beslutet skriftligt eller muntligt. B. Avslag Om socialsekreteraren bedömer att du inte har rätt till den sökta insatsen får du ett skriftligt beslut om avslag. Du kan överklaga beslutet Om du inte är nöjd med beslutet kan du överklaga det till Länsrätten. Du får skriftlig information om hur man överklagar tillsammans med beslutet. Behöver du hjälp att överklaga Social sekreteraren hjälper dig att överklaga om du vill. 7 Beslutet genomförs När beslutet är klart kan stödet komma igång. Socialsekreteraren skickar en beställning till den som ska ansvara för att stödet utförs. Hur lång tid tar det att få ett beslut? En ansökan ska behandlas så snabbt som möjligt. Inom tre veckor ska du ha fått en första kontakt med en socialsekreterare. I de flesta fall kan sedan beslut fattas inom 2 3 veckor (beslut enligt Socialtjänstlagen SoL). Handläggningstiden får som längst vara 3 månader (beslut enligt Lag om stöd och service 9

Personligt stöd För att få personligt stöd behövs ett beslut från din socialsekreterare. Stödet kan bestå av boendestöd, hemtjänst, ledsagare och kontaktperson. Om du behöver en daglig aktivitet att gå till kan du också ansöka om det. Boendestöd Boendestöd kan bland annat innebära hjälp med vardagssysslor i hemmet, att komma igång med fritidsaktiviteter eller till olika former av sysselsättning. (Läs mer om sysselsättning på s.16.) Du får en kontaktperson i kommunens stödteam. Tillsammans kommer ni överens om hur uppdraget ska utformas. Hemtjänst Hemtjänst innebär hjälp i din egen bostad i form av serviceinsatser som städning, tvätt och inköp. Det kan också vara omvårdande insatser som hjälp för att kunna äta, dricka, klä sig och sköta den personliga hygienen. Personlig assistans Personlig assistent kan beviljas för personer som har mycket stort behov av personlig hjälp för sina grundläggande behov. Det kan till exempel vara personlig hygien, att äta och klä sig eller att kommunicera med andra. Om behovet är mer än 20 timmar per vecka kan du ha rätt till statlig assistansersättning (LASS). Ansökan om LASS görs hos Försäkringskassan. (Kontaktuppgifter till Försäkringskassan hittar du på sid. 20.) Ledsagarservice Ledsagarservice är ett stöd som ska ge dig möjlighet att delta i aktiviteter utanför ditt hem. Ledsagning kan till exempel vara att få sällskap till fritidsaktiviteter eller att besöka vänner. 10

Kontaktperson En kontaktperson ska fungera som en vän och medmänniska. Kontaktpersonen hjälper dig att få flera kontakter med andra människor och att komma ut på olika aktiviteter. Om du har en kontaktperson är det vanliga att du träffar honom eller henne en eller ett par gånger i månaden för att umgås och hitta på olika fritidsaktiviteter. Avgifter för personligt stöd Det är avgiftsfritt att ha boendestöd, personlig assistent och kontaktperson. För hemtjänst och ledsagarservice tar kommunen ut en avgift. Kontaktuppgifter Socialpsykiatrienheten: 08-570 470 00 (växel) 08-570 483 23 (reception) E-post varmdo.socialforvaltning@varmdo.se Fax: 08-570 321 60 Värmdö kommun, Socialpsykiatrienheten 134 81 Gustavsberg Gustavsbergs centrum, Skärgårdsvägen 7, plan 3. Öppettider: måndag-onsdag 08.00 17.00 torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 Ansvarig chef Päivi Suomivirta, tel: 08-570 483 27 11

Ekonomiskt stöd Ekonomiskt bistånd Enheten Arbete och Försörjning arbetar med personer som har försörjningssvårigheter och andra ekonomiska problem. Målet är att den enskilde ska klara sin försörjning själv och kunna leva ett självständigt liv. Om du får ekonomiska svårigheter, inte kan betala räkningar och inte hittar någon annan lösning kan du vända dig till socialkontoret för att ansöka om ekonomsikt bistånd. Ekonomiskt bistånd består av två delar: Bistånd i övrigt för skäliga utgifter för t.ex boende. Denna del kan kommunen påverka och har därför utarbetat särskilda riktlinjer för arbetet med ekonomiskt bistånd. Kontakta enheten för Arbete och Försörjning för att få tid för besök hos en handläggare. Tillsammans går ni igenom din ekonomi och vilka lösningar som kan hjälpa dig eller din familj. Väntetiden för nybesök är cirka tre veckor. Försörjningsstöd för skäliga hushållsutgifter enligt en riksnorm, dvs samma för alla kommuner i Sverige. Kontaktuppgifter Enheten Arbete och Försörjning: 08-570 470 00 eller 08-570 482 50 tider (handläggarna): Må, ti, to, fre 9.30 10.30 Lunch 12.00 13.00 Socialkontoret, IFO Skogsbovägen 9-11 134 81 Gustavsberg E-post individ-familj@varmdo.se 12

Budget- och skuldrådgivning Hos budget- och skuldrådgivningen kan du erhålla råd och stöd i hushållsekonomiska frågor. En viktig uppgift är att ge information, råd och stöd i samband med skuldsanering. Den skuldsaneringslag som kom 1994 kan om vissa krav är uppfyllda ge skuldsatta möjlighet att bli skuldfria inom överskådlig framtid. Budget- och skuldrådgivningen kan erbjuda olika typer av råd och stöd när det gäller hushållsekonomi och skulder. Det kan vara hjälp att upprätta hushållsbudget, stöd till förändring av konsumtionsmönster, hjälp med kontakter och förhandlingar med fordringsägare, hjälp med kontakter med myndigheter som Kronofogdemyndigheten m.fl. Budget- och skuldrådgivaren anpassar rådgivningen efter det enskilda behovet, en del behöver mycket hjälp, andra mindre. Råd och stöd ges i samband med besök, via telefon eller e-post. Servicen är kostnadsfri och inte kopplad till myndighetsutövning. Kontaktuppgifter Budget- och skuldrådgivningen: 08-570 482 65 eller 08-570 482 89 E-post susanna.ossianson@varmdo.se Socialkontoret Skogsbovägen 9-11, Gustavsberg Värmdö kommun, Budget- och skuldrådgivningen, 134 81 Gustavsberg 13

God man God man kan utses för en person som är funktionshindrad och som behöver hjälp med att ta tillvara sina rättigheter eller att ta hand om sin ekonomi. En god man kan ha till uppgift att betala räkningar, ordna skuldsanering, ansöka om bidrag eller ordna ett lämpligt boende. Den som har en god man behåller sin rätt att själv fatta alla beslut. God man tillsätts av Tingsrätten. Det är överförmyndaren i kommunen som har tillsynen över alla gode män och ska se till att de utför sitt arbete på ett bra sätt. Kontaktuppgifter Överförmyndaren: Överförmyndare 08-570 481 06 tider Torsdagar 14.30 18.30 Värmdö kommun, Överförmyndaren, 134 81 Gustavsberg Överförmyndarexpeditionen 08-570 481 05 eller 08-570 485 69 tider Vardagar 10.00 12.00 E-post varmdo.overformyndare@varmdo.se 14

Boende Om du av något skäl behöver stöd och hjälp i din bostad kan du vända dig till kommunen. För att kunna få tillgång till någon boendeform krävs beslut av socialtjänsten. Kontakta därför Socialpsykiatrienheten. Kontaktuppgifter Socialpsykiatrienheten: 08-570 470 00 (växel) 08-570 483 23 (reception) E-post varmdo.socialforvaltning@varmdo.se Fax: 08-570 321 60 Värmdö kommun, Socialpsykiatrienheten 134 81 Gustavsberg Gustavsbergs centrum, Skärgårdsvägen 7, plan 3. Öppettider: måndag-onsdag 08.00 17.00 torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 Ansvarig chef Päivi Suomivirta, tel: 08-570 483 27 15

Anpassning av egen bostad Om du på grund av funktionsnedsättning behöver få din bostad anpassad eller ombyggd, har du rätt till detta. Rehabiliteringslägenhet Den som har svårt att på egen hand få ett hyreskontrakt, kan ansöka om rehabiliteringslägenhet. Kravet för att få en rehablägenhet är att du är villig att ta emot stöd från både kommunen och psykiatrin. Rehabiliteringslägenheten får man hyra i andra hand. Förstahandskontraktet har socialtjänsten. Insatsen beviljas som särskilt boende enligt Socialtjänstlagen, SoL. Behandlingshem, HVB Hem för vård eller boende, HVB, är ett boende under en begränsad tid för personer med behov av vård eller behandling av något slag. Landstinget ska vara delaktig i de fall då behandling ingår i insatsen. 16

Sysselsättning Om det är svårt för dig att få ett vanligt arbete kan kommunen ordna daglig sysselsättning åt dig. Det är socialpsykiatrienheten, som tar emot ansökningar om sysselsättning för människor med psykiska funktionsnedsättningar. Sysselsättningen ska ge stimulans, social samvaro och det ska kännas meningsfullt att delta i den. Om du har fått ett beslut om sysselsättning kan du börja i någon av de verksamheter som finns att välja på. Valet av sysselsättning sker i samråd med dig och dina önskemål och intressen ska tas tillvara. Det finns olika alternativ, som till exempel: Hantverk. Arbetsliknande verksamhet, inomhus eller utomhus. Kurser och utbildning Sysselsättning med handledning på en vanlig arbetsplats. Avgifter för sysselsättning Det är avgiftsfritt att delta i av socialtjänsten beslutad sysselsättning. Kontaktuppgifter Socialpsykiatrienheten: 08-570 470 00 (växel) 08-570 483 23 (reception) E-post varmdo.socialforvaltning@varmdo.se Fax: 08-570 321 60 Värmdö kommun, Socialpsykiatrienheten 134 81 Gustavsberg Gustavsbergs centrum, Skärgårdsvägen 7, plan 3. Öppettider: måndag-onsdag 08.00 17.00 torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 Ansvarig chef Päivi Suomivirta, tel: 08-570 483 27 17

Färdtjänst Färdtjänst är ett alternativ till kollektivtrafik, för personer med funktionshinder. Om du har ett varaktigt funktionshinder som gör det svårt för dig att använda till exempel buss eller tunnelbana, kan du ansöka om färdtjänst. I Stockholms län sköts färdtjänsten av landstinget. Men den som vill ansöka om färdtjänst ska ändå vända sig till sin hemkommun. Du som bor i Värmdö kommun ska ta kontakt med Kommuntorget. Socialsekreteraren hjälper dig att göra ansökan om färdtjänst och skickar in den till landstingets färdtjänstförvaltning tillsammans med ett läkarintyg. Kontaktuppgifter - Kommuntorget: 08-570 470 00 (växel) 08-570 470 70 E-post kommuntorget@varmdo.se Kommuntorget, Skogsbovägen 9-11, Gustavsberg Öppettider: måndag-tisdag 08.00 17.00 onsdag-torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 18

Vart kan jag vända mig för arbete och rehabilitering? Arbetsförmedlingen i Värmdö Arbetsförmedlingens verksamhet handlar om att förmedla platser och kontakter mellan arbetssökande och arbetsgivare och att på olika sätt stödja och rusta arbetssökande så att de kan ta de lediga arbeten som finns. Utöver detta finns särskilda program och insatser för personer med psykiska arbetshinder, som skyddat arbete och särskilt introduktions- och uppföljningsstöd. Kontaktuppgifter Arbetsförmedlingen Värmdö: 08-570 396 20 E-post nacka-varmdo@arbetsformedlingen.se Skärgårdsvägen 7, plan 2, Gustavsberg Arbetsförmedlingen Värmdö, Box 4151 131 04 Nacka Fax 08-570 396 21 stider: Personlig service mån fre 10.00 14.00 Självservice mån-tor 9.00 17.00 fre 9.00-14-00 19

Centrum för arbete och studier (CAS) Vuxenutbildning i Värmdö Har du planer på att börja studera? Vid den kommunala vuxenutbildningen i Värmdö erbjuds ett stort antal möjligheter. Här finns kurser på grundläggande och gymnasial nivå samt en påbyggnadsutbildning för trafiklärare. Alla kommuninnevånare har rätt att delta i grundläggande vuxenutbildning från andra halvåret det år man fyller 20 år och om man saknar de färdigheter som normalt uppnås i grundskolan. Behörig att delta i gymnasial vuxenutbildning är man från andra halvåret det år man fyller 20 år eller när man har fått slutbetyg från nationellt program. Behöver du diskutera dina mål och planera dina studier? fråga då efter studie- och yrkesvägledaren vid den kommunala vuxenutbildningen. Här kan du också få hjälp med frågor kring studiefinansiering. Kontaktuppgifter Centrum för arbete och studier, CAS: 08-570 483 31 cas@varmdo.se Skärgårdsvägen 7, plan 2 Gustavsberg Hemsida www.cas.varmdo.se 20

Försäkringskassan Du som är mellan 19 29 år kan få aktivitetsersättning om du inte kan arbeta, helt eller delvis, under minst ett år. Det kan vara en sjukdom eller ett funktionshinder som gör att du inte kan arbeta. Du som är mellan 30 år och 64 år kan få sjukersättning om du inte kan arbeta på grund av sjukdom eller funktionshinder. Försäkringskassan ska se till att personer med sjukersättning eller aktivitetsersättning får möjlighet till rehabilitering för att kunna börja arbeta igen. Försäkringskassan hjälper bland annat till med att planera rehabilitering och beslutar om ersättning under tiden som rehabiliteringen pågår. Om du har sjukersättning eller aktivitetsersättning kan du också söka bostadstillägg. Hur mycket du får i bostadstillägg beror på hur mycket du tjänar och på hur mycket du betalar för din bostad. Du kan även ansöka om handikappersättning och bilstöd. Kontaktuppgifter Försäkringskassan: 0771-524 080 tid: Måndag till fredag 10.00 16.00 Gustavsbergs centrum fred 10.00-14.00 Skärgårdsvägen 7, plan 2 Försäkringskassan Box 4157 131 04 Nacka Fax 08-676 32 80 21

Personligt Ombud Har du någon gång insjuknat i en allvarlig psykisk sjukdom, är mellan 18-65 år, och har ett psykiskt funktionshinder? Har du på grund av detta stora svårigheter i vardagen och har stora behov av vård, stöd och service? Då kan du få hjälp av ett Personligt ombud. Vad kan det Personliga ombudet hjälpa dig med? Råd och stöd. Få kontakt med exempelvis socialtjänsten, sjukvården och försäkringskassan Att föra din talan när du behöver det. Se till att du får den vård, det stöd och den service du har behov av och laglig rätt till. Kontaktuppgifter Personligt ombud: 08-718 77 21, 08-718 77 22, 08-718 77 23 eller 08-718 77 24 Ektorps centrum Ektorpsvägen 2, Nacka Personligt Ombud i Nacka och Värmdö Ektorpsvägen 2 131 47 Nacka 22

Vart kan jag vända mig för att få vård och behandling? Det är hälso- och sjukvården i Stockholms läns landsting som erbjuder utredning, vård och behandling. Psykiatrin i Värmdö Värmdö Psykiatriska Öppenvårdsmottagning är en specialistmottagning, organiserad utifrån tre målgrupper: En allmänpsykiatrisk mottagning, en mottagning för patienter med psykossjukdom och en kris- och jourverksamhet under dagtid. På mottagningen finns flera yrkesgrupper: Läkare Sjuksköterska Psykolog Kurator Mentalskötare Sekreterare på mottagningen är avgiftsbelagda. Kontaktuppgifter Värmdö Öppenvårdsmottagning: 08-718 74 70 tid: Måndag till fredag 08.00-16.30 Värmdö psykiatriska öppenvårdsmottagning Skärgårdsvägen 7, plan 4 Gustavsberg Värmdö psykiatriska öppenvårdsmottagning Skärgårdsvägen 7 134 30 Gustavsberg Fax 08-718 74 71 23

Psykiatrisk barnoch ungdomsvård (BUP), Nacka/Värmdö Barn- och ungdomspsykiatrins mottagningar vänder sig till barn och ungdomar 0 17 år och deras familjer. Du som är orolig för ditt barns psykiska hälsa eller befarar att problem i familjen påverkar ditt barn negativt, kan vända dig till närmaste BUPmottagning för råd och hjälp. Du som är ung kan själv ta kontakt med en BUPmottagning om du är orolig för hur du mår, har varit med om svåra upplevelser, har problem med kompisar, känner dig ensam och deprimerad eller på annat sätt har det svårt. Kontaktuppgifter Psykiatrisk barn- och ungdomsvård: 08-514 528 00 tid: Måndag - fredag 08.00 16.00 Ektorpsvägen 6, Ektorps centrum, Nacka Receptionens öppettider: Måndag till torsdag 08.00 16.15, fredag 08.00 14.00 Psykatrisk barn- och ungdomsvård (BUP) Ektorpsvägen 6 131 47 Nacka Fax 08-514 528 05 24

Landstingets habilitering Habiliteringscenter Nacka för barn, ungdom och vuxna Habiliteringen ger råd, stöd och behandling till personer med omfattande funktionsnedsättningar, t.ex rörelsehinder, utvecklingsstörning, autism och Aspergers syndrom. Habilitering syftar till att ge barn, ungdomar och vuxna med funktionsnedsättningar bästa möjliga förutsättningar för delaktighet i samhället. På habiliteringscenter kartläggs behov och önskemål tillsammans med dig och en eventuell företrädare. Habiliteringen ger sedan förslag på åtgärder i en habiliteringsplan. Habiliteringsinsatserna kan vara behandling, utprovning och inträning av hjälpmedel, råd inför bostads- eller annan miljöanpassning, information om diagnoser och samtalsstöd. Personalen består av arbetsterapeuter, kuratorer, logopeder, psykologer, sjukgymnaster och specialpedagoger. Habiliteringen ger också stöd till anhöriga. Kontaktuppgifter Habiliteringscenter Nacka för barn, ungdom och vuxna: 08-747 54 00 tid: Måndag - fredag: 08.00-12.00 och 13.00-15.00 E-post habilitering@sll.se Nacka Närsjukhus plan 4, Lasarettsvägen 4, Nacka Habiliteringscenter Nacka för barn, ungdom och vuxna Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka Fax 08-747 54 34 Hemsida www.habilitering.nu 25

Handikappupplysningen Handikappupplysningen är en bred informationstjänst för alla om stöd och service inom området funktionshinder. Handikappupplysningen har en webbplats och rådgivning via telefon och e-post. www.handikappupplysningen.se handikappupplysningen@sll.se 08-690 60 10 Texttelefon 08-690 60 14 Kris- och samtalsmottagning för anhöriga Kris- och samtalsmottagningen erbjuder psykologiskt stöd åt anhöriga till personer med funktionsnedsättnimgar. Mottagningen är ett komplement till det anhörigstöd som habiliteringscentren inom landstinget erbjuder. www.habilitering.nu habilitering@sll.se 08-690 60 20 Autismforum Autismforum är ett kunskapscentyer om autism och Aspergers syndrom, och riktar sig till personer med egen diagnos, anhöriga och yrkesverksamma. Autismforum samlar, bedömer, bearbetar och sprider kunskap genom en webbplats, öppna föredrag, ett bibliotek och en frågatjänst via e-post och telefon. www.autismforum.se autismforum@sll.se 08-690 60 52 26

Habiliteringscenter för vuxna med autism Autismcenter för vuxna ger insatser till personer över 18 år som har fått diagnos autism/autismliknande tillstånd i kombination med utvecklingsstörning. De ger även stöd och konsultation till anhöriga. Insatserna ges av arbetsterapeut, kurator, logoped, psykolog, specialpedagog eller sjukgymnast. Kontaktuppgifter Autismcenter för vuxna: 08-617 79 69 tid: Mån fre 8.00 11.30 och 12.30 15.00 E-post habilitering@sll.se S:t Göransgatan 126, 7 tr, Stockholm Autismcenter för vuxna Stadshagsvägen 7, 3 tr 112 50 Stockholm Fax 08-617 79 68 Hemsida www.habilitering.nu 27

Vårdcentraler Kontaktuppgifter Vårdcentraler: Djurö vårdcentral 08-571 504 04. Rådgivning av distriktssköterska telefon: 08-571 504 04 Bokning av läkartid på direktnummer 08.30-09.30 Hemsida www.slso.sll.se/djuro Björkåsvägen 11 Öppettider: Tidsbeställd mottagning Måndag 08.30 17.00 Tisdag Torsdag 08.00 17.00 Fredag 08.00 14.30 Djurö vårdcentral, Björkåsvägen 11 130 40 Djurhamn Läkarbåten, knuten till Djurö vårdcentral 070-484 41 10 eller 010-270 47 15 Fax 08-571 509 01 Gustavsbergs vårdcentral 08-718 73 90 Odelbergs väg 19 (i Gustavsbergs hamn) Öppettider: Tidsbeställd mottagning Måndag-Fredag 08.00 17.00 Gustavsbergs vårdcentral, Odelbergs väg 19 134 40 Gustavsberg Fax 08-718 73 01 Hemsida www.slso.sll.se/gustavsberg 28

Vid akut behov av vård jourverksamheter Värmdö psykiatriska öppenvårdsmottagning/jouren Vi vänder oss till dig som är över 18 år, är skriven i Värmdö och har psykiatriska problem som inte kan behandlas inom primärvården. Hit är du välkommen att ringa dygnet runt för akuta bedömningar, rådgivning och stöd. Vi bokar även, efter bedömning i teamet, in besökstider för fortsatt kontakt. Vi gör i viss utsträckning hembesök. Vi arbetar även med familj- och nätverksperspektiv, ofta i samverkan med vårdgrannar. Har du redan en behandlare ska du ringa till denne så ringer han/hon upp inom 24 timmar. Tala tydligt in ditt namn och telefonnummer på röstbrevlådan. Kontaktuppgifter Värmdö psykiatriska öppenvårdsmottagning/ jouren: 08-718 73 37 tid: Alla dagar, dygnet runt Skärgårdsvägen 7, plan 4 Gustavsberg Fax 08-718 74 71 29

Nationella hjälplinjen Behöver du någon att prata med? Nationella hjälplinjen är en jourtelefon för dig eller någon närstående som är i akut psykisk kris. Du som ringer erbjuds stöd och krissamtal samt råd och hänvisning. Du kan ringa för egen del eller som närstående. Till Nationella hjälplinjen kan man vända sig för att prata om relationsproblem, psykisk ohälsa, sociala svårigheter, dödsfall, självmordstankar, ångest eller andra svåra situationer. Jourtelefonen drivs i samarbete mellan Svenska OCDförbundet Ananke, Föreningen Balans, Riksföreningen Autism, Riksförbundet för Social och Mental Hälsa RSMH, Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd SPES, Svenska ångestsyndromsällskapet och Riksförbundet Ungdom för Social hälsa RUS. De som svarar är beteendevetare, socionomer eller mentalskötare. Samtalen är kostnadsfria och anonyma, och Nationella hjälplinjer tar även emot samtal via texttelefon. Kontaktuppgifter Nationella hjälplinjen: 020-22 00 60 tid: Måndag torsdag 17.00 22.00 Fredag söndag 17.00 24.00 30

Tandvård Den som har ett långvarigt psykiskt funktionshinder har rätt till ekonomiskt stöd till munhälsobedömning, rådgivning och nödvändig tandvård. Med nödvändig tandvård menas åtgärder som gör att du får starka tänder och friskt tandkött så att du kan äta och dricka. För att få nödvändig tandvård måste du ha ett så kallat tandvårdsstödintyg. Det kan du få från socialtjänstens socialsekreterare. Avgifter för tandvård Munhälsobedömning och rådgivning är avgiftsfri om du har ett tandvårdsstödsintyg. Nödvändig tandvård kostar samma som patientavgiften inom hälso- och sjukvård. Det ingår i högkostnadsskyddet, som innebär att du inte behöver betala mer än 900 kr under ett år. Om du har fått ett tandvårdsstödsintyg kan du välja tandläkare eller tandhygienist. Kontaktuppgifter Socialpsykiatrienheten: 08-570 470 00 (växel) 08-570 483 23 (reception) E-post varmdo.socialforvaltning@varmdo.se Fax: 08-570 321 60 Värmdö kommun, Socialpsykiatrienheten 134 81 Gustavsberg Gustavsbergs centrum, Skärgårdsvägen 7, plan 3. Öppettider: måndag-onsdag 08.00 17.00 torsdag 08.00 19.00 fredag 08.00 13.00 Ansvarig chef Päivi Suomivirta, tel: 08-570 483 27 31

Intresseföreningar Attention Nacka/Värmdö Attention är en intresseorganisation för barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder såsom ADHD, ADD, Damp, Tourettes syndrom, Aspergers syndrom samt tal- och språkstörningar med mera. Attention ordnar bland annat medlemsträffar och arbetar intressepolitiskt för att levnadsvillkoren för människor med neuropsykiatriska funktionshinder och funktionsnedsättningar ska förbättras på lokal nivå. Kontaktuppgifter Attention Nacka/Värmdö: 08-715 86 23 (till kontaktperson Lena Henriksson) E-post lena.henriksson@attention-nv.se Attention Nacka Värmdö c/o Nordfors Sikgatan 4 13344 Saltsjöbaden Hemsida www.attention-nv.se 32

Livgivarna IFS Nacka/Värmdö Livgivarna IFS Nacka/ Värmdö är en förening till stöd, erfarenhetsutbyte och information för anhöriga/ närstående till människor med psykisk ohälsa och psykiska funktionshinder. Livgivarna driver krav på en god boendemiljö, arbete och sysselsättning, samt stödjer insamlingsstiftelsen SKUTAN i Nacka och bidrar med guldkantspengar för att stimulera verksamheter. Livgivarna vill skapa dialoger, ge igenkännande och hopp samt lyfta fram de positiva krafter som finns hos alla människor. Kontaktuppgifter Livgivarna IFS Nacka/Värmdö: 08-717 22 91 (till kontaktperson Monica Beckman) Livgivarna IFS Nacka/Värmdö Sätravägen 11 133 38 SALTSJÖBADEN Hemsida www.schizofreniforbundet.org.se 33

RSMH Du och Jag Nacka RSMH, Riksförbundet för social och mental hälsa, arbetar för att människor med psykisk ohälsa ska ges goda förutsättningar att komma tillbaka till ett gott liv. Kontaktuppgifter RSMH Du och Jag Nacka: 08-718 91 86 (Café Lyktan) söndagar 14.00 17.00, tisdagar 16.00 17.00 (Café Lyktan) Paviljongvägen 5, Björknäs söndagar 14.00 17.00, tisdagar 16.00 17.00 Handikappforum Järla Skolväg 23, 1 tr 131 40 NACKA Hemsida www.rsmh.se 34

Anonyma Alkoholister, AA Anonyma alkoholister, AA, är en gemenskap för män och kvinnor, som delar sina erfarenheter, sina förhoppningar och sin styrka med varandra för att söka lösa sitt gemensamma problem och hjälpa andra att tillfriskna från alkoholism. Det enda villkoret för medlemskap i AA är en önskan att sluta dricka. AA Värmdö har regelbundna möten i Gustavsberg. Normalt sett är det möten tisdagar kl 19.00, fredagar kl 19.00 och söndagar klockan 10.00. Någon förhandsanmälan behövs inte. Kontaktuppgifter Anonyma Alkoholister, AA: 08-720 38 42 (AA Teleservice) Hemsida www.aa.se Gustavsbergsvägen 8, (gamla huset vid gula porten) Mötestider: Tisdagar 19.00 Fredagar 19.00 Söndagar 10.00 35

Al-Anon Al-Anon är en gemenskap som du kan söka dig till för din egen skull, om du har någon nära vän eller anhörig med alkoholproblem. Al-Anon Familjegrupper är en gemenskap av anhöriga och vänner till alkoholister, som delar sina erfarenheter, sin styrka och sitt hopp med varandra, för att lösa sina gemensamma problem. Al-Anon har regelbundna möten i olika lokaler i Stockholmsområdet. Kontakta Al-Anons kansli för närmare information. Kontaktuppgifter Al-Anon: 08-643 13 93 (kansli) Hemsida www.al-anon.se 36

Sällskapet Länkarna i Nacka Länkarna är en opolitisk, ickereligiös ideell frivilligorganisation som står öppen för alla som vill göra ett försök att komma ifrån sitt missbruk. Länkarna är en självhjälpsrörelse, vars filosofi är att hjälpa andra såsom man själv blivit hjälpt. Den närmaste föreningen är Sällskapet Länkarna i Nacka, som har öppen verksamhet i Storängen och Fisksätra. Länkarnas Riksförbund har också verksamhet på flera håll i Stockholm, bland annat på Kungsholmen. Kontaktuppgifter Sällskapet Länkarna: I Nacka 08-716 35 55 Storängsvägen 6, 131 41 Nacka Länkarnas riksförbund 08-18 96 88 Hornsbergsstrand 14 Kungsholmen i Stockholm Hemsida www.nackalankarna.nu 37

Söka pengar från fonder Om du behöver pengar till något särskilt som till exempel en resa, möbler eller fritidsaktiviteter kan du söka pengar från en fond. Det finns många olika fonder. Ett sätt att få tips om fonder är att låna böckerna Alla dessa fonder och stiftelser och Stora fondboken på biblioteket. Du kan också ta kontakt med föreningen FVO, som hjälper till med att söka pengar från olika fonder. För att få hjälp får du inte ha för hög inkomst eller socialbidrag. FVO kommer att ställa olika frågor om din ekonomi. Kontaktuppgifter FVO: 08-20 03 40 tid: 08-20 03 40 mån, ons, fre 10.00-11.30 (efter överenskommelse per telefon) Föreningen FVO Köpmangatan 15, 4tr 111 31 Stockholm 08-411 33 31 mån, ons, fre 10.00 12.00 38

39