Checklista för olycksförebyggande hembesök Namn: Personnr: Adress: Telefon: Typ av boende: Datum: Inomhus 1. Allmänt boende Larm tillgängligt dagtid Larm tillgängligt nattetid Bra belysning i hela innemiljön (Tumregel: lika många watt i lampan som personens ålder) Bra arbetsbelysning, t ex riktat ljus vid läsning, hand arbete osv Belysning nattetid De mattor som kan avvaras är borttagna Halkskydd under lösa mattor Inga onödiga och farliga trösklar och lister Den som dammsuger ser till att ingen kan snubbla över sladden och dammsugarslangen Inga lösa telefon, el- och TV-sladdar Strömbrytare och kontakter är lättåtkomliga Bärbar telefon Möblernas placering är riskfri Stadiga möbler i lämplig höjd Stolar har armstöd Fri gångväg till fönster och balkong
2. Kök Lätt att komma ut på och in från balkongen Korg för viktiga saker på rullatorn Torkar golven men polerar dem inte Föremål som används ofta är lättillgängliga Skyddsglas på lampor i garderober Trasiga sladdar och kontakter Blinkande lysrör Fungerande brandvarnare En brandvarnare per våning Rutiner för batteribyte i brandvarnare Röker inte på olämpliga ställen Rent framför vedspisar och vedpannor Rent framför öppen spis Brännbart material finns inte nära spisen Inga spår av torrkokning på spisen Timer eller annan skyddsmekanism vid spisen, kaffebryggaren och strykjärnet Spislarm mot överhettning på spisen Bra sittmöjligheter vid arbetsbänk 3. Sovrum Nattlampa Belysningen kan nås från sängen Stabilt nattduksbord Telefon vid sängen Vattenglas vid sängen
Hjälpmedel som behövs nattetid tillgängliga vid sängen Ingen risk för fall ur säng Förhöjning av säng Sittmöjligheter vid av- och påklädning Brandvarnare hörs från sovrummet 4. Entré och hall Hiss finns i byggnaden Dörrar och hissdörrar slår igen sakta Bra belysning i entrén och hallen Rörelsesensor vid entrén Lätt att ta sig fram i entrén och hallen Dörrmatta med stadiga kanter Lättåtkomlig placering av kläder Lättåtkomlig placering av kläder Sittmöjligheter vid av- och påklädning 5. Toalett och badrum Toalettstolsförhöjning Handtag på väggen intill badkar och dusch Sittpall i duschen Sittbräda i badkaret Halkskydd i badkaret och duschen Halkskydd på badrumsgolvet Belysning på toaletten nattetid
6. Trappor Behov av grind eller liknande vid trappnedgångar Halkskydd på hela trappstegen Trappräcke/ledstänger i alla trappor Utomhus 7. Runt om fastigheten Trottoarer och gångbanor är ordentligt skottade och sandade vid halka Gångbanor och infarter är ordentligt skottade och sandade vid halka Jämn beläggning och stensättning God framkomlighet utanför entrén God belysning, särskilt vid entréer och trappuppgångar Trappor är halkfria 8. Trafikmiljön Cykelhjälm Ljus och reflexer på cykeln Reflexer/ficklampa vid vistelse utomhus under den mörka årstiden
Tekniska hjälpmedel 9. Rullstol Anpassad till brukaren Dynan ligger rätt Tippskydd finns och fungerar Körhandtagen är fastskruvade Armstöden är fastlåsta även vid ryggen Bålstöden är låsta Brukaren har fötterna ordentligt på fotplattorna när annan person styr Brukaren har fötterna stadigt i golvet när benstöden är bortplockade Benstöd används alltid vid vistelse utomhus Nackstödet är rätt inställt Lufttrycket i däcken är tillräckligt Bromsarna fungerar och tar tillräckligt för att kunna säkra rullstolens stillastående Innehavaren har fått instruktion om hur rullstolen används och fungerar Fri från smuts Ingen risk att falla ur 10. Rollator Anpassad till brukaren Innehavaren har fått instruktion om hur rollatorn används, fungerar och rengörs Bromsarna fungerar och tar tillräckligt för att kunna säkra rollatorns stillastående Ingen broms ligger på Rollatorn är helt utfälld och har gått i lås De främre hjulen rör sig obehindrat Höjden är rätt och ordentligt åtdragen
11. Käpp, kryckor, gåbord Anpassad till brukaren Gummibroddar för bra fäste Isbroddar Instruktioner om hur gånghjälpmedlen används, fungerar och rengörs 12. Lyftanordningar Instruktioner om hur lyftanordningen används, fungerar och rengörs Service utförd enligt rekommendationer 13. Säng Ingen risk att falla ur sängen Sänggrindar finns om sådana ordinerats Ordination om sänggrindar behövs Personligt 14. Sinnena Behov av glasögon/synhjälpmedel Glasögon/synhjälpmedel med rätt skärpa Flera olika glasögon som används vid rätt tillfällen Material för rengöring av glasögonen/synhjälpmedlen God belysning, särskilt vid entréer och trappuppgångar Behov av hörhjälpmedel Rätt inställda hörhjälpmedel
Instruktioner och material för rengöring av hörhjälpmedlen 15. Aktiviteter Regelbunden motion Utomhusvistelse varje dag Socialt umgänge 16. Rutiner Tar det lugnt på morgonen innan man stiger upp Sitter en stund på sängkanten innan man reser sig upp Sitter bekvämt vid av- och påklädning Sitter ned vi personlig omvårdnad Undviker att klättra på stolar och pallar 17. Läkemedel Mediciner förvaras på ett betryggande sätt Ordinationer för läkemedel följs Dosett används för att förhindra feldosering ApoDos används Har medicinskt kol hemma Använder bara personligt ordinerade receptbelagda läkemedel Vet vart man vänder sig om man tagit för mycket läkemedel Läkemedelsgenomgång har gjorts
18. Kläder/skor 19. Mat Undviker lång morgonrock som kan trampas på Undviker att gå i strumplästen Stadiga inneskor/tofflor med halkfria sulor och stöd för hälen Undviker skor med klack Broddar på skor och stövlar vintertid Isdubb på käppen Maten är allsidig (grönt, frukt, bröd osv) Maten är kalkrik (ost, mjölk, fil, broccoli, spenat osv) 3 mellanmål utöver frukost, lunch och middag Näringsrik mat tre gånger om dagen Vatten och annan dryck både till och mellan måltiderna (ej kaffe eller te) Broddar på skor och stövlar vintertid Konstant vikt
Kommentarer Utfört av: Namn: Titel: Datum: Uppföljning Har åtgärderna gjort någon effekt, varför/varför inte? Vad kan göras nu/istället? Hur bör detta hanteras i framtiden? Utfört av: Namn: Titel: Datum: