Välkommen till Fjällturen 2014 PM Fjällturen 19 juli 2014
Välkommen till Fjällturen 2014-07-19 I detta PM följer viktig information gällande årets Fjälltur MTB. Fakta Fjällturen MTB 2014 den 18 19 Juli. De längre loppet 58 km börjar från Risnäset genom centrala Funäsdalen. Det kortare motionsloppet startar i Bruksvallarna. Tävling och motionsracet börjar på riktigt när fältet släpps vid Risnäset, och de första 10km är lättcyklat runt Funäsdalssjön. Risken finns att det går ganska fort i början men det kan vara smart att inte börja för snabbt. Därefter går det vidare på stigar och det är dags att fokusera sina krafter inför den första stigningen som tar oss upp ovanför trädgränsen nedanför Skarvarna. Njut av den fantastiska utsikten över fjällen och Funäsdalens underbara omgivningar innan det bär av utför mot Vivallsvägen och vidare över till Flon. Passa på att samla lite kraft under cyklingen längs Ljusnan till Bruksvallarna. Från skidstadion i Bruksvallarna bär det av uppför med en stigning längs Mittåkläppsvägen. Det är en ganska lång och tuff stigning men den går på grusväg så försök hitta ett skönt tempo som passar din dagsform. När man kommer upp på höjden så är omgivningen än en gång otroligt vacker med vyer över Mittåkläppen, Skars och andra fjäll men ta det försiktigt i utförskörningen ner mot Hågnvallen och Viteggen, då det är en trafikerad väg så möten med bilar kan förekomma. Efter en vända på Viteggen med fantastisk stigcykling där partier har förbättrats så vänder det uppåt igen förbi Djupdalsvallen och upp mot de gamla gruvorna i den sista av de lite tuffare stigningarna. På krönet belönas man än en gång av en underbar utsikt, denna gång över skidorten Ramundberget där målgången är. Ta dig nedför branten mot Ljusnan, där du nu kommer höra jublet av målet, nu är det bara ca 600 meter kvar. Grattis! Du har klarat den andra upplagan av den fantastiska Fjällturen! SIDA 1
Startplatser Funäsdalen och Bruksvallarna. Startfållor Tävlingsledet har startplats längst fram, och motionsledet fyller allt eftersom bakåt. 58 km tävling motion och samt 70 km Ultra startar med startbil i Funäsdalen vid Risnäset, se bild nr 1. Inringad plats är starten, nummerlappsuthämtning, barntävling fredagen den 18/7 klockan 18.00 m.m. SIDA 2
Start Den 19 Juli klockan 10.00. Fältet släpps med fri fart när man passerat Hotell Funäsdalen och startbilen har kört in till kanten. 34 km startar klockan 10.00 från stadion i Bruksvallarna. 9 km motion startar klockan 10.10 från stadion i Bruksvallarna, och följer rullskidbanan mot Ramundberget. Inringad plats är start för 34 samt 9 km i Bruksvallarna. OBS! kom igod tid, och följ anvisningar på plats. Nummerlapp och efteranmälan. Du hämtar din nummerlapp för alla lopp Fredagen den 18 Juli från 12.00 20.00 på Risnäset i vår tävlingsexp i Funäsdalen. Efteranmälan kan göras på plats Fredag den 18 Juli på Risnäset mellan 13.00-17.00. OBS! förhöjd avgift 200 kronor. SIDA 3
Målgång Alla går i mål utanför hotellet i Ramundberget, tydlig skyltning visar dig vägen till målet. Besökande till evenemanget, respektera avspärrningar och anvisningar! Avståndsmarkering Avståndet kommer markeras varje 5:e km hur långt du har kvar av loppet, samt hur långt det är kvar till nästa vätskestation. När du har 1 km kvar kommer du höra målgången på din väg mot målet. Varningspilar och förvarning om farliga partier De partier som kan vara farliga har märkts ut med enduropilar, följ dessa, sänk hastigheten vid fara. Vägriktningsvisare pil uppåt! ser ut enligt nedan. *Övriga delar av banan markeras med markeringsband, visas från Fredag 18/7 SIDA 4
Karta över loppet Samma regler som förra året gäller, att vi kan inte gå ut med en fullständig tävlingskarta, med hänsyn till markägare och Länsstyrelse. Då större delar av banan går på marker där cykling inte är tillåten på andra tider än tävlingsdagen, får vi från Fjällturen inte gå ut med kartan. Dock kommer vi att under fredagen och lördag när ni hämtar er nummerlapp ha kartor uppsatta vid Risnäset, och Bruksvallarna, så att ni kan kika på den vackra turen. Startplats Bruksvallarna 34, 9 km För att komma till Bruksvallarna, följ skyltning Ramundberget. Punkaservice Iår kommer det finnas slangar till 26, 27,5 samt 29 tum på vätskestationerna. Här kommer även manometerpump att lånas ut. Dessa slangar köpes för 50 kr st, och betalas vid målgången. Servicetält På fredagen den 18 juli kommer vi att ha försäljning av slang, och tillbehör på plats vid starten i Funäsdalen och Risnäset. Ombyteskläder Lämna ditt bagage i god tid före start på anvisad plats vid startplatsen. Bilar skyltade med Fjällturen transporterar din packning till målet i Ramundberget. Skicka inte dina saker med privata transporter. Din ryggsäck eller väska märks med ditt startnummer, och transporteras till Ramundberget där deltagaren lätt kan hitta sin väska vid målet, där du har möjlighet att byta om och duscha efter målgång. SIDA 5
Banprofiler 58 km ovan och 70 Ultra nedan. Dryckesstationer, en exakt km anvisning på karta kommer visas vid starten. Station ett: innan vägövergång RV 84, i utkanten av Funäsdalen Station två: Bruksvallarna Skidstadion Station tre: Mittåkläppens våffelstuga Du kan fylla dina flaskor med vatten vid start, och Fjällturens långa lopp har 3 Station 1 serverar vatten, station två vatten och sportdryck, salt gurka Station tre, vatten, sportdryck, saltgurka bulle SIDA 6
Sjukvårdare Fjällturen kommer ha sjukvårdare i rörelse i området, och skulle du skada dig, eller hjälper någon annan som skadat sig, måste du ringa tävlingsledaren på 070-1090670 och meddela vad som inträffat, och vart! Om du måste bryta av någon anledning, måste du ringa tävlingsledningen på 070-1090670, och meddela vad som hänt. Parkering Du kan parkera din bil nere vid Risnäset, eller i Bruksvallarna beroende på vilket distans du startar i. Följ gällande skyltar när du anländer till Funäsdalen. Skräpzoner Runt Fjällturenbanan finns några skräpzoner, där du i farten kan kasta ditt skräp. OBS! det är förbjudet att slänga skräp längs banan! Vilda djur i naturen I Funäsdalsområdet finns renar, lösgående kor och andra djur. Skulle dessa finnas intill tävlingsbanan, vilket inte är troligt, men ändå ska ni visa dem hänsyn, skrik inte, utan passera lugnt så går det bra. Sunt förnuft gäller! Tidtagning Iår har vi chiptidtagning, och i startkuvertet finner du din nummerlapp och chip. Chipet fäster du på höger sida av din hjälm. Ta bort ev gamla chip. Nummerlappen fäster du framtill på din cykel, med medföljande platsband. Vid målgång kommer din tid sedan att visas på listor. Trafikregler Du som cyklist är skyldig att se dig för i trafiken under denna tävlingsdag. Funktionärer kommer varna trafikanter under tävlingsdagen, men var vaksamma ändå. Övergång RV 84 vid Norra Funäsdalen kommer vara bevakad liksom när du kommer ner till Flon söder om Bruksvallarna och ska upp på Bruksvallsvägen. När du cyklar upp längs efter Mittåkläppsvägen kan du möta bilar. Biltrafiken kommer varnas denna dag med flaggvakter, men kör med sunt förnuft. SIDA 7
Toaletter Toaletter finns vid start och målet Dusch Du kan duscha i hotellet vid målgången Transport Behöver du transport från målgången till starten efter en dusch, för att hämta din bil, så kan du anmäla detta vis nummerlappsutdelningen den 18 Juli. Transporten kostar 50 kronor från Ramundberget till Funäsdalen, och 30 kronor från Ramundberget till Bruksvallarna. Din cykel bevakas i målet medans du åker till starten för att hämta din bil. Cykeltvätt Du tvättar din cykel vid målgången, intill hotell Ramundberget. Mat vid målgång Cyklar du 70, eller 58 km ingår en matbiljett när du gått imål. Övriga som cyklat eller följer med kan köpa mat till reducerat pris vid målgången. Vinster 1:a, 2:a och 3:e plats i tävlingsklass (dam och herr) belönas med 2000, 1500 samt 1000 kronor. Prisceremoni vid målgången 13.30 av Anders Blomquist I motionsklass lottas det ut priser på ditt startnummer som förra året. När du gått imål kan du snabbt kika på en lista om du vunnit. Bland annat lottas det ut cyklar i motionsklasserna som förra året, så kanske har du tur. Seedning När du kört igenom 58 km, eller 70 km och gått imål, kommer vi att förse Cykelvasan med måltiderna. Och utifrån Cykelvasans seedningsregler och Fjällturens vinnartid, tas en seedningstid fram, som ger ett aktuellt led i Cykelvasans 90 km lopp i Augusti 2014. SIDA 8
Försäkringar Allt deltagande i Fjällturens arrangemang sker på egen risk. Fjällturen AB ansvarar ej för förlust eller skada på tillhörigheter och egendom. Vid olycksfall gäller följande: Anmäl alltid skada till Folksam på telefonnummer 0771-960 960. - Om du tecknat Startklar-försäkring via Folksam träder den in i första hand (läs mer om Startklar längre ner). - Om du är medlem i idrottsförening ansluten till Riksidrottsförbundet träder idrottsföreningens försäkring in i andra hand. Vid förlust eller skada på egendom gäller följande: - Fjällturen täcker inte förlust eller skada på egendom. - Förlust eller skada anmäls till ditt försäkringsbolag och din hemförsäkring. Avseende cyklar med högt värde rekommenderar vi att du tecknar en allriskförsäkring eller separat cykelförsäkring. Startklar och Startklar Plus Startklar är den avbeställnings- och olycksfallsförsäkring du kan teckna själv innan Fjällturens olika lopp. Med Startklar får du hela deltagaravgiften tillbaka om du blir skadad eller sjuk och inte kan starta i loppet. Startklar kostar endast 140 kronor för ett helt år och gäller för alla svenska motionslopp. (Priset kommer att höjas till 155 kr från och med den 1 januari 2015 Startklar gäller ett år från det datum den tecknas och i normalfallet tecknas den i samband med anmälan. Har man tecknat Startklar och blir sjuk eller skadad och inte kan ställa upp i sitt lopp, ringer man 0771-960 960 och får prata med en skadehandläggare på Folksam som tar emot en registrering, berättar hur de vill få in ett läkarintyg och sedan hur pengarna återbetalas. Tänka på att du, oavsett när du tecknar försäkringen, inte ska ha en känd skada eller sjukdom som redan vid köptillfället omöjliggör start. Även utländska deltagare kan teckna Startklar. Nu finns också Startklar Plus. I grunden samma försäkring, men med tillägget att man är olycksfallsförsäkrad även under all träning i Sverige inför loppet. Något som många motionärer efterfrågat och speciellt de som inte är med i någon förening och via den har en idrottsförsäkring. Kostnaden för Startklar Plus är 275 kronor för ett år. (Läs mer om Startklar och Startklar Plus på www.folksam.se/forsakringar/idrotta/startklar SIDA 9
Fjällturens allmänna villkor i korthet. Din anmälan och ditt deltagande Din anmälan är bindande. Det är inte tillåtet att låta någon annan delta i våra arrangemang i ditt namn. Erlagd avgift återbetalas inte. Varje deltagare ställer upp på egen risk. Godkänd cykelhjälm är obligatorisk i Fjällturen. Arrangören rekommenderar mountainbike och grova däck. Med tanke på olycksrisk och säkerhet är det inte tillåtet att cykla med lurar i öronen, exempelvis musik. Välkommen till Fjällturen MTB Mvh tävlingsledningen SIDA 10