SOLSTAFRÄMJAREN Vår sommar höst 2017 Blåsig hemfärd från Lurö Här är lite bilder från vår verksamhet. Vi skulle gärna få mer bilder. Se fototävling sidan 7. Karlstads Lokalavdelning www.friluftsframjandet.se Årsmöte Årsmöte för verksamhetsåret 2016 avhålles onsdagen 7 mars 2017 på Studiefrämjandet, Verkstadsgatan med början 18.00. Sedvanliga förhandlingar och Johanna Svanberg visar bilder från en resa till Antarktis. Alla medlemmar är välkomna. Vi bjuder på fika. 1
Håll i Form Motionsgymnastik arrangeras från 2017 i Färjestadsskolans gympasal på Falkgatan med lätt basgympa för medelålders herrar och damer, till blandad trallvänlig musik. Under ca 1 timme arbetar vi igenom kroppen på tisdagar klockan 19:00-20:00 och torsdagar 18:00-19:00 skolterminen ut. Kostnad 225 kronor för medlem och 400 kronor för icke medlem. Anmälan till Eva Nilsson 070-592 59 60. Vårterminen startade 10 och 12 januari. Det går att ansluta när som helst Höstterminen startar i preliminärt 27 augusti. Vårvandringar Guidad tur till Brattforsheden 9 april Samling klockan 09:00 vid Hotel Gustaf Fröding för samåkning. Vi vandrar Björnhållartjärnen runt, en tur på 6 km. Under turen ser vi flygsandsdyner, fångstgropar för varg och sandödlans häckningsplatser. Guide är Lennart Larsson. Kostnad 50 kr. Vid förfrågningar kontakta Birgitta. Kvällsvandring Högemoen 25 april. Samling vid Biltemas norra parkering för samåkning klockan 17:00. Vid förfrågningar kontakta Susanne. Vandring längs Kycklingleden 2 maj Vandringen är 5,7 km längs Kycklingdalen i Grums. Rikt fågelliv och mycket vårblommor. Samling klockan 17:00 vid Biltemas norra parkering för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Mia. Vandring längs Frödingleden 9 maj Samling vid Alsters Herrgård klockan 17:30. Leden är ca 5,5 km lång i ganska lätt terräng. Vid förfrågningar kontakta Susanne. Vandring längs Bonäsleden 16 maj Samling vid Getingberget klockan 17:30. Vid förfrågningar kontakta Birgitta. Tipspromenader Vårens tipspromenader startar med ägglunk 14 april. Därefter söndagarna 23, 30 april samt 7, 14 och 21 maj. Pris 25 kr inklusive kaffe/saft. Barn gratis, fina priser. Ägglunk 30 kr, barn 10 kr. Plats: Friluftsfrämjandets stuga vid stora parkeringen på Skutberget. Tid: Start: 10.00-12.00 Ägglunk 10.00-13.00 Yogavandring 6 juni Samling vid Friluftsfrämjandets stuga på Skutberget klockan 18:00. Vi vandrar i tystnad med fokus på andning under cirka 40 minuter, därefter slår vi oss ned på vår yogamatta/liggunderlag för ett enklare yogapass på cirka 40 minuter utifrån yogaformen Kundalini. Ta med filt yogamatta/liggunderlag och fika. Du skall helst ha ätit en lättare måltid timmarna innan. Yogalärare är Eva Bäckman. Kostnad 50 kronor. Vid förfrågningar kontakta Susanne. Vandring vid Arnäs udde 23 maj. Samling vid Biltemas norra parkering klockan 17:30 för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Mia. Vandring Sörmon - Högemoen 30 maj. Kvällsvandring längs Kilsleden. Lätt vandring på 7,3 km. Anmälan i god tid för planering biltransport. Samling Biltema 17:30. Förfrågningar till Mia. 2
Dagstur 7-torpleden 11 juni. Vandring längs 7-torpleden i Lekvattnet. Leden utgår från finntorpet Ritamäki. Längs en 7,9 km lång led passeras två länder, sju finntorp och en kulturhistorisk byggd efter skogsfinnarna. Samling vid Biltemas norra parkering 09:00 för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Mia. Höstvandringar Vandring vid Arnäs udde 29 augusti Samling vid Biltemas norra parkering klockan 17:30 för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Mia. Dagstur till Murstensdalen 2 sept. Murstensdalen är ett naturreservat 25 km norr om Karlskoga. Stor tyst och orörd vildmark med mosaikartad natur. Leden är cirka 12 km. Samlig vid Norrstrandskyrkans bilparkering klockan 09:30 för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Birgitta. Vandring Kycklingleden 5 sept. Vi vandrar längs Kycklingdalen i Grums. Samling vid Biltemas norra parkering klockan 17:30. Vid förfrågningar kontakta Birgitta. Vandring läns Bonäsleden 12 sept. Samling vid Getingberget klockan 17:30. Vid förfrågningar kontakta Susanne. Vandring Brattforsheden 17 sept. Vi upplever naturreservatet Brattforsheden i höstskrud. Samling vid Hotel Gustaf Fröding klockan 09:30 för samåkning. Vid förfrågningar kontakta Birgitta. Faktaruta Vandringar Ansvariga ledare (förfrågningar) Mia Lewin Lundh tel 073-055 49 99 Birgitta Sjökvist tel 070-227 50 22 Susanne Boman tel 072-229 96 23 Alla vandringar läggs upp som en aktivitet på hemsidan friluftsframjandet.se lokalavdelning Karlstad. Anmälan skall göras via aktivitetens Boka-knapp. Då får ledaren och du en bekräftelse på anmälan via mail om du har sådan inlagd i "Mina sidor". Du måste då vara inloggad som medlem. Har du ingen möjlighet anmäla dig via hemsidan så kan du anmäla dig via ledarna. Sista anmälningsdag är för det mesta dagen innan aktiviteten. Har vi extern ledare kan sista anmälningsdag vara tidigare. Utrustning: Ha kläder efter väder och sköna skor eller kängor. Ta med sittunderlag, vatten och matsäck. Vid samåkning betalar var och en 5 kr/mil till föraren. Kanot Bassängträning. Vårens bassängträningar blir 18 och 25 februari samt 18 mars 2017. Tid 12.30-14.30 Plats Vålbergs badhus Kostnad 100 kronor för badhushyra. Bassängträningen vänder sig till dem som vill prova på kajakpaddling (kajaker finns att låna) och till dem som vill träna räddningstekniker. Höstens bassängträningar beräknas börja i slutet av oktober. 3
2-6 juni 2017 Kajaktur till Lurö skärgård. Tid: 19:00 Plats: Ekenäs på Värmlandsnäs. Pos: Lat N 58.53.49,35 Long E 13.13.57,84. Första kvällen blir det en kortare tur ut till någon av de närmaste öarna. Vädret får sedan avgöra vart vi styr hän. Kostnad för medlemmar: 50 kr. Anmälan till Michael Kahlow Tel.054-54 78 80, mobil 073-905 85 01. Nybörjarkurs kajak Tisdagarna 30 maj, 13 juni och 20 juni 2017. Klockan 18.00-21.00. Vi erbjuder nybörjarkurser för kajak vid vår stuga på Skutberget. Vi går igenom utrustning och paddelteknik mm. Vi gör en gemensam tur på Kattfjorden. Vi har några kajaker att låna. Begränsat antal deltagare. Kostnad 300 kronor. Anmälan och information via Michael Kahlow tel 073-905 85 01 eller via Malin Olin tel 070-644 65 00. Rödvattnet i Glaskogen 19-21 maj 2017 Paddling och vandring i Glaskogen. Tid: 19:00 Plats: Dammarna vid Stora Gla. Pos: Lat N 59.28.52,51 Long E 12.32.4,51. Det blir, som vanligt ett basläger vid något av de fina vindskydden vid Stora Gla. Sjösätter gör vi i Dammarna. Utanför finns en fin skyddande skärgård. Lämplig för nybörjare. De som vill paddla längre kan göra turer på flera mil. I området finns det även fina vandringsleder för dem som inte vill paddla. Möjlighet finns att hyra kajak eller låna kanadensare. Kostnad för medlemmar: 50 kronor per natt inklusive Glaskogskortet för att få nyttja vindskydd och stugor. Gott försök 18 juni 2017 Familjepaddling med kanadensare. Tid: 10:00 Plats: Sävsjön Segmon. Matlagning över öppen eld eller på Trangiakök eller medhavd matsäck. Det finns även möjlighet att vandra längs en 10 km lång vandringsled. Goda möjligheter även till fiske i den fiskrika sjön. Gratis fiske upp till 15 år Vi har 4 kanadensare att hyra om ni ordnar transport själva till och från Skutberget. Anmälan till Michael Kahlow tel 073-905 85 01 eller Malin Olin tel 070-644 65 00. Anmälan: Paddling till Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, 073-905 85 01. Vandring till Lennart Boqvist Tel. 054-56 15 42, 070-548 59 66 4
Prova på och testa olika kajaker Tillsammans med Karlstad Långfärdspaddlare och Vänerkajak genomför vi en kajaktestkväll. Det brukar vara ett 50-tal intresserade som utnyttjar tillfället att hitta rätt kajak och testa annan utrustning. Dessutom erbjuds grundläggande instruktion i vad kajakpaddling innebär. Vi bjuder på fika och korv. Allt gratis. Vi startar klockan 19.00 på Skutberget vid vår stuga. Håll uppsikt på vår hemsida för datum. Troligen i slutet av juni. Svårt att välja Mot fyren på Valö 25-27 augusti 2017. Mingelpaddling Stockenträffen på Orust. Stor kajakträff på västkusten. Se vidare på www.orust-kajak.se Tältar gör vi på Stockens camping. De har även stugor. Vi brukar paddla ett par dagar till efter träffen. Tälta gör vi då i skärgården. Sedan åker vi direkt ned till Rävholmen. Anmälan till: Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, mobil 0739-05 85 01. Kan bli inställd vid få anmälda. Berömt fotoobjekt i Stora Gla 30 juni - 2 juli 2017 Kajaktur till Valöträffen i Göteborg. Tid: kl. 13:00 Från Karlstad. Vi åker ner till Göteborgs kanotförenings träff på Valö i södra skärgården. Anmälan till: Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, mobil 073-905 85 01. Kan bli inställd vid få anmälda Hösten på kusten 1-3 september 2017. Kajaktur till Rävholmsträffen i Göteborg. (Tid: kl. 13:00 från Karlstad). Troligtvis åker vi direkt från Orust. Vi åker ned till Näsets paddlarklubbs träff på Rävholmen i Göteborgs södra skärgård. Rävholmen ligger längst ut i skärgården med fin vik åt väster. Anmälan till: Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, mobil 0739-05 85 01. Kan bli inställd vid få anmälda. 5
Sista disken innan natten 29 september - 1 oktober 2017. Paddling och vandring i Glaskogen. Tid: 19:00 Plats: Dammarna vid Stora Gla. Pos: Lat N 59.28.52,51 Long E 12.32.4,51. Det blir, som vanligt ett basläger vid något av de fina vindskydden vid Stora Gla. Sjösätter gör vi i Dammarna. Utanför finns en fin skyddande skärgård. Lämplig för nybörjare. De som vill paddla längre kan göra turer på flera mil. I området finns det även fina vandringsleder för dem som inte vill paddla. Även lämpligt för svampplockare och stjärnskådare. Det finns kajaker att hyra och canadensare att låna. Soppa på gång. November-april 2017-2018. Vinterpaddling. Tid: Beror på vädret och var vi hittar öppet vatten. Plats: Vid iskanten. Även i vinter kör vi några paddlingar. Både med och utan övernattning. Här gäller det att du har paddlat tidigare och är väl förtrogen med din kanot. Anmälan och information via Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80 eller Malin Olin 070-644 65 00 Kostnad för medlemmar 50 kronor per natt inklusive Glaskogskortet för att få nyttja vindskydd och stugor. Anmälan: Paddling till Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, 073-905 85 01. Vandring till Lennart Boqvist Tel. 054-56 15 42, 070-548 59 66 27-29 oktober 2017. Kajaktur till Kållandsös och Ekens skärgård. Tid: kl. 11:00 Plats: Spikens fiskeläge på Kållandsö. Det blir en kort tur ut i skärgården. Väder och vind avgör vart vi styr hän. Kanske får vi se någon havsörn. Tänk på att det är kallt i vattnet. Ta med utrustning motsvarande vinterpaddling. Anmälan till: Michael Kahlow Tel. 054-54 78 80, mobil 073-905 85 01. Kan bli inställd vid få anmälningar. Inte mycket kvar att paddla på Bassängträning. Datum för höstens bassängträningar är inte spikade än men blir av 3 lördagar i oktober - november. Tid 12.30-14.30 Plats Vålbergs badhus Kostnad 100 kronor för badhushyra. Bassängträningen vänder sig till dem som vill prova på kajakpaddling (kajaker finns att låna) och till dem som vill träna räddningstekniker. 6
Barnfriluftsskolor 3-4 år 5-6 år 7-9 år Låt ditt barn ha roligt utan alla förbestämda leksaker och lekutrustningar ute i naturen. Barnen får sitt rörelsebehov tillfredställt och mycket frisk luft och dessutom lär de sig mycket om naturen på ett roligt sätt. Skogsmulle Vi startar en Skogsmullegrupp för barn i åldern 5-7 år under våren 2017. Vi träffas lördagar kl.10.00 till 12.00, samling vid parkeringen där Tyrspåren börjar. Första gången blir lördagen den 8 april och sedan fortsäter vi den 23 (söndag), 29 april och 6, 13 och 20 maj med terminsavslutning. Anmälan via aktiviteter på hemsidan (Boka-knappen) eller till Helene Gullhav tel 076-822 42 21 senast 1 april. Fullständig information om utrustning mm finns under denna flik. Kostnad 100 kronor i terminsavgift som betalas till Friluftsfrämjandet Karlstads bankgiro 271-4814. För att försäkringar skall gälla ska barnen vara medlemmar i Friluftsfrämjandet (100 kr/år). Gå in på Friluftsfrämjandets hemsida och "bli medlem", välj lokalavdelning Karlstad. Förskolor (1-5 år) Det finns 3 stycken förskolor i Karlstad som har inriktning I Ur och Skur. Vi har följande delar av friluftsfrämjandets barnskolor i våra dagliga aktiviteter Knopp, Knytte, Mulle, Lagge, Skrinna beroende på årstid. I Ur och Skurförskolorna är i dag ett eget bolag ägt av Friluftsfrämjandet men fristående från den ideella verksamheten. Pedagogiken är dock den samma som tidigare. I Ur och Skur Kulingen kulingenkarlstad@gmail.com 054-83 36 20 Östra Infarten 41 Karlstad I Ur och Skur Trollet trollet.iurochskur @telia.com www.iurochskurtrollet.se 054-53 10 49 Tuggelitevägen 31 Karlstad I Ur och Skur Räven f.raven@telia.com 054-84 03 15 Skolgatan 3 Väse Ute i Ur och Skur Ledare: Helene Gullhav tel 076-822 42 21 och Johanna Svanberg tel 070-319 09 89. Har du frågor, kontakta gärna någon av oss. 7
Övrig information Bankgiro 271-4814 Swish 123 080 34 11 Hemsida www.friluftsframjandet.se/karlstad Här loggar du in med ditt medlemsnummer som du har på ditt medlemskort. Då kommer du att hitta vår lokala hemsida (under här finns vi). Här kommer det att finnas aktuell information och ansvariga ledare. Du är alltid välkommen att maila oss om du undrar över något på adress karlstad@friluftsframjandet.se Vi behöver bli fler ledare i lokalavdelningen. Var inte rädd för att ta klivet. Vi ger dig utbildning för det uppdrag du vill ta på dig. Man kan börja som hjälpledare tillsammans med någon erfaren. Det finns många barn som vill gå i Knytte och Mulleskola men vi har inte ledare så hör av dig du som kan undvara lite tid, samtidigt som du får sköna naturupplevelser och sällskap. Fototävling Karlstads Lokalavdelning inbjuder sina medlemmar till fototävling med friluftsmotiv under tiden 1 januari till 30 september 2017. Bilderna skall vara utomhusbilder med någon form av friluftsliv. Vi har två klasser. En upp till 15 år och en för övriga. Skicka dina bilder till karlstad@friluftsframjandet.se Tidigare bidrag i vår fototävling Vår ryggsäck och ledarvimpel 8
Styrelse och grenledare mm Ordförande Johanna Svanberg 054-19 08 99 070-319 09 89 e-post johannasvanberg054@gmail.com Ledamot och vandring Lennart Boqvist 054-56 15 42 070-548 59 66 e-post lennartboqvist@hotmail.com Medlemsförmåner Som medlem kan du hyra eller låna material enligt nedan. Vi har 3 nya fullt utrustade kajaker och 2 barnkajaker med kapell och paddel du kan hyra för 150 kr/dygn eller 300 kronor/helg. Längre tid kontakta Michael Kahlow. Ledamot och kajak Michael Kahlow 054-54 78 80 e-post mkahlow@gmail.com 073-905 85 01 Ledamot och kajak Malin Olin 070-644 65 00 e-post Ekra.malin@gmail.com Ledamot Anders Sjökvist 070-301 63 25 e-post anders.sjokvist@karlstad.se Skogsknytte, Skogsmulle, Strövare Helene Gullhav 076-822 42 21 e-post helene.gullhav@gmail.com Vandring Mia Lewin Lundh 054-56 23 93 073-055 49 99 e-post mialewinlundh@telia.com Valberedning Helene Gullhav, sammankallande (se ovan) Mia Lewin Lundh (se ovan) Revisorer Gösta Toutin Bo Bolinder Gilla oss på Facebook Vi finns nu på Facebook under Friluftsfrämjandet Karlstad. Med ca 400 följare. Om du gillar oss där så får du löpande information om aktiviteter och annat av intresse i föreningen. Vissa aktiviteter som anordnas med kort varsel läggs upp på Facebooksidan. Så här ser våra nya Sea Bird kajaker ut. Våra är gula. Kanadensare har vi 4 stycken som du som medlem kan låna gratis för dag eller helg. Paddlar, flytväst och kanadensarkärra ingår. Övriga 100 kr/dag. Medlemmar kan låna våra två stugor på Skutberget för födelsedagskalas eller något annat, (om du städar efter dig och hämtar nyckel hos ordförande). Den ena är modern med köksutrustning mm. Den andra mer för utevistelse med matlagning över öppen eld. Vi har även någon ledig plats för medlemmar i vårt kanotförråd. Kostnad 500 kr/år plus 200 kr för deposition av nyckel. Bli medlem Om du vill bli medlem så gör du det enklast genom att gå in på www.friluftsframjandet.se Medlemsavgifter för tiden 1/10-30/9 Vid betalning efter 1 juni gäller medlemskapet till 30 september året därpå Barn 100 kr 0-12 år Ungdom 170 kr 13-25 år Vuxna 360 kr 26 år - Familj 530 kr Samma adress Alla foton är tagna av ledare i föreningen eller godkända på annat sätt att publiceras i Solstafrämjaren. LB2017 9