Friluftsfrämjandet Västervik

Transkript

1 Friluftsfrämjandet Västervik Långfärdsskridsko Föreningsaktiviteter Våren 2011

2 med Cykelturer Ett par gånger per månad träffas vi för en cykeltur mot olika mål. Oftast blir det en stilla tur på småvägar med fika i ryggsäcken som intas någonstans efter vägen. Andra gånger väljer vi lite tuffare cykelturer på stigar och leder i skogen, även här i ett måttligt tempo, även om man då måste räkna med att det krävs lite mer än vid de vanliga turerna. Vilket slags tur det blir kommer att annonseras via mail i god tid innan. Cykelhjälm krävs för delta. Kontaktperson: Roland Andersson , e-post roland.andersson@vastervik.se Dags att återuppta en gammal tradition Cykelutflykt till Segersgärde med en kort vandring i vårens blomsterprakt. Torsdag 26 maj Samling vid Turistbyrån kl för gemensam färd i lagom takt. Turen är 13 km enkel resa Ta gärna med fikakorgen. Ingen föranmälan behövs. Vid regn ställs turen in. Kontaktpersoner: Ulla och Birger Olsson

3 VANDRING Familjevandring på Gränsö Söndag 8 maj kl Ta med hela familjen på en vandringstur runt Lillön. Vi samlas på parkeringen vid Lillön kl Det blir en tur i lugn takt med gott om tid för fikapaus. Var och en tar med eget fika efter tycke och smak. Ingen föranmälan. Skulle vandringen bli inställd pga dåligt väder anges det på vår hemsida. Kontaktperson: Johanna Carlsson, Vandringar för torsdagslediga Vi vandrar varje torsdag vår och höst km längs Tjustleden eller lämpliga rundvandringar vi kan hitta på. Vandringarna sker från morgon till eftermiddag med rast för grillning. Tempot är ca 4 km/tim. Föranmälan till undertecknad ledare. Begränsat antal platser. Start i slutet av mars Stig Strömer

4 Skogsknopp SKOGSKNOPP 1-2 år Äventyr för de allra minsta. Att tillsammans med förälder (eller annan vuxen) få utforska och prova på allt det okända och spännande i naturen. Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin. Anmälan: Se annons i VästerviksTidningen lördag 12 mars eller Sektionsledare: Lina RamshageOskarsson Skogsknytte SKOGSKNYTTE 3-4 år Barnen får tillsammans med sina föräldrar (eller annan vuxen) upptäcka och ha roligt i naturen. Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin. Anmälan: Se annons i VästerviksTidningen lördag 12 mars eller Sektionsledare: Lina RamshageOskarsson SKOGSMULLE 5-7 år. Barnen får bekanta sig med skog och mark, kanske lär de sig Allemansrätten på ett lättsamt och roligt sätt. Ibland kommer Skogsmulle själv på besök! Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin. Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller Sektionsledare: Inga Karlsson, Skogsmulle

5 Strövare STRÖVARE 7-10 år Strövare upptäcker mer om djur och natur, lär sig friluftsteknik som t ex att tälja, såga, bygga vindskydd och att använda stormkök. Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin. Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller Sektionsledare:Christina Ohlzon Wildkidz FRILUFSARE/WILD KIDZ år Friluftstekniken blir mer avancerad med t ex kanoting, längre vandringar, övernattning i vindskydd, matlagning över öppen eld. Deltagarna får själva vara med och planera och ta ansvar för aktiviteterna. Pris: 250 kr/termin. Anmälan: Kontakta sektionsledare Christina Ohlzon Bytesmarknad Som vanligt blir det Bytesmarknad i Blå Hallen (Ellen Key skolans matsal) någon gång i början av oktober. Mer information om detta kommer i höstens programblad, på hemsidan och även annons i VT.

6 Kajaksektionen Som medlem i kajaksektionen får du möjlighet att hänga med ut på ledarledda kajakturer i vår vackra skärgård. Vi har allt ifrån nybörjarturer till flerdygnspaddlingar med övernattning. Du får även lära dig bl.a räddnings- och paddelteknik. Du behöver inte ha egen kajak för att delta, Friluftsfrämjandet har kajaker för uthyrning vid våra paddlingar och då ingår givetvis flytväst, vilket är ett krav för att få delta. Prova-på-paddling vid Korpaholmarna Kom ihåg att vi är fikapaddlare, dvs vi stannar ofta och det är inte avståndet eller hastigheten som räknas utan upplevelsen. För att vara med i kajaksektionen krävs att du är: - Medlem i Friluftsfrämjandet - Över 13 år - Simkunnig Sektionsavgiften är 100:-/ år. Då får du en lista över säsongens paddlingar samt att du får inbjudan med mail till varje paddling. Vi är c:a 35 medlemmar i sektionen. Under 2010 hade vi drygt 20 planerade paddelturer och vi räknar med att det blir ungefär lika många under Besök gärna vår hemsida vastervik/kajak Prova-på paddling Funderar du på att börja paddla kajak, men inte vågat prova på egen hand? Vi hjälper dig gärna att komma igång. Hör av dig till sektionsledare Rolf Ohlzon så får du veta mer.

7 Äventyr för vuxna Visst finns det en massa roliga, äventyrliga saker man skulle vilja göra, även om man blivit vuxen. Och om man kan göra det tillsammans med andra så blir det ännu mycket roligare. Nu startar vi upp vuxengrupper som tillsammans planerar och genomför olika aktiviteter Kanske vill du prova på att: Rida, vaska guld, dyka eller snorkla, segla, hoppa fallskärm, fiska, sova under bar himmel, utforska gruvor och grottor, klättra, göra utflykter till sevärdheter, cykla, paddla, fjällvandra bara fantasin sätter gränser. Vill du vara med? Anmäl ditt intresse till Anne Franzen, tel eller e-post Så snart vi har en grupp på minst 5 personer kör vi igång. Minimiålder 18 år. Ingen deltagaravgift förutom självkostnadspris på aktiviteterna. Självklart ska du vara medlem i Friluftsfrämjandet för att delta.

8 Tjej-Jogging Vill du ha inspiration att komma igång och motionera? Eller har du bara spring i benen och inte vill jogga ensam? Jogga med oss! Du får tips, coachning och trevligt sällskap i joggingspåret. Onsdagar kl från ca mitten av mars (beroende på väglag och halka). Är du intresserad? Anmäl dig till Annika, tel , eller Britt Stavgång En härlig motions- och umgängesform för alla. Vi utgår från Skogshagahallen Onsdagar kl 9.00 Om du är intresserad av att starta en egen grupp eller bara få information för att kunna gå vid egna tidpunkter, hjälper vi dig gärna med att komma igång. Kontaktperson: Inga Karlsson, Det lönar sig att vara medlem! Som vuxen- eller ungdomsmedlem får du 10% rabatt när du handlar på INTERSPORT i Västervik om du visar upp ditt medlemskort. Gäller ej prisnedsatta varor.

9 Långfärdsskridsko Vårvinterns skridskosäsong går mot sitt slut, men än kan det finnas chans att åka. Som medlem i långfärdsskridskosektionen får du möjlighet att delta på ledarledda skridskoturer. Vi åker på insjöar och i skärgården i Västerviks närhet när tillfälle ges. Sektionsavgiften är 100:-/säsong. Du får rapport om isläget och turer via SMS och mail. Du får ett lösen så du kan logga in på Skridskonätet och se israpporter från hela Sverige. Medlemmar kan hyra skridsko och utrustning. Sektionsledare: Stig Strömer Fler bilder finns på vår hemsida Titta in på vår hemsida. Där hittar du aktuell information om fler aktiviteter som tillkommer.

10 Bli ledare i Friluftsfrämjandet! Ledare i Friluftsfrämjandet är ett glatt gäng med den gemensamma övertygelsen att människor mår bra av att vara ute i naturen tillsammans. För att kunna ta emot alla som vill vara med i våra verksamheter behöver vi bli fler. Vi söker ledare och hjälpledare i alla åldrar, för vuxna, barn och ungdomar, enstaka eller regelbundna aktiviteter, häftiga äventyr eller mer stillsamma upptäcktsfärder. Vi erbjuder kunskap, material, uppbackning och gemenskap. Du bjuder på dig själv, din tid och ditt engagemang och du får en meningsfull och utvecklande fritidssysselsättning. De 5 vanligaste ursäkterna för att inte bli ledare 1. Jag har inte tid Tid har man inte, tid är något man tar och ger. Tid är värdefull bara om man fyller den med något. Att vara ledare i Friluftsfrämjandets verksamhet för barn, ungdomar eller vuxna är verkligen att ge sin fritid ett meningsfullt innehåll. 2. Jag har inte de kunskaper som behövs Friluftsfrämjandet ger dig utbildning i såväl ledarskap som olika ämnesområden. Grundtanken med våra aktiviteter är att vi ska göra roliga, trevliga saker tillsammans ute i naturen. Vi ska inte ha professionella kunskaper inom varje område. Det överlåter vi åt andra, specialiserade föreningar. 3. Det där är inget för mig Friluftsfrämjandet har aktiviteter för gammal och ung, allt från stillsamma promenader till bergsklättring. Det finns något som passar alla. Bara din fantasi sätter gränsen för vad du vill göra. 4. Jag vågar inte Då ska du verkligen ta den här chansen att bättra på ditt självförtroende. Som ledare växer din självkänsla och du märker att du klarar mer än du någonsin trodde. Om du vill kan du börja som hjälpledare till någon mer erfaren, för att sedan, när du känner dig mogen, ta hand om egna grupper. 5. Jag vill inte binda upp mig Om vi är tillräckligt många ledare har vi möjlighet att arbeta i ledarlag om 3-4 personer. Då är ledarskapet säkrat även om alla inte har möjlighet att vara med varje gång. Har du inga fler ursäkter?? Kontakta då mig eller någon av de andra ledarna som finns med i programmet så berättar vi mer om hur Du blir ledare i Friluftsfrämjandets verksamheter. Christina Ohlzon

11 Västerviks lokalavdelnings styrelse Gäller t o m årsmötet 2011 Ordförande: Christina Ohlzon christinaoz@hotmail.com V Ordförande: Britt Vigren , Sekreterare: Ulla Öhrn Kassör: Yvonne Elofsson , yvonne.elofsson@swipnet.se Ledamot: Johanna Carlsson , jonna.8@hotmail.com Ledamot: Roland Andersson roland.andersson@vastervik.se Ledamot: Annika Preinitz , Suppl. Mario Montero mario.montero@telia.com Suppl. Rolf Ohlzon rolf.ohlzon@telia.com , Friluftsfrämjandet i Västervik c/o Christina Ohlzon Karpgatan Västervik Om du vill bli medlem eller har frågor om vår verksamhet, tveka inte att kontakta oss. Du kan även besöka vår hemsida Där kan du läsa mer om våra verksamheter. Passa samtidigt på att titta in i vårt bildgalleri, där du hittar bilder från både barn- och vuxenverksamheter.

12 Vi stödjer Friluftfrämjandet i Västervik