25 MARS , 30 & 55 KM

Relevanta dokument
Öppettider nummerlappsutdelning Intersport Åre: 31/3 torsdag kl kl /4 fredag kl kl

PM FÖR ÅREFJÄLLSLOPPET 2019

1/4 fredag kl /4 lördag kl

PM Dundret Hill Climb Ett av sommarens tuffaste rullskidlopp med målgång på toppen av Dundret

PM Finnmarksturen 5 augusti 2018

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER

PM Långa Lugnet Korta Lugnet

Detta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.

HARNO TRAIL. Tävlings-PM Härnö Trail, 30 september 2017, Härnösand 21 km / 9 km

Öppettider tävlingssekretariat Intersport Åre: 31/3 torsdag kl /4 fredag kl /4 lördag kl

PM Arlanda Roller Ski Race Version

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

PM 1572 MTB Challenge Motala Lördag den 1:a augusti 2015, Start 10:30

JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF

PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015

PM Långa Lugnet Söndag 28 maj

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM

Åligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM.

PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Sylvesterloppet Tävlings PM

PM Alingsåssimmet 2018

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Arena Götgatan Arenan med start och mål är belägen mitt på Götgatan mellan korsande vägarna Åsögatan och Blekingegatan.

Öppettider tävlingssekretariat Intersport Åre: 31/3 torsdag /4 fredag /4 lördag

SIMMA I STRÖMMEN. Tävlingsdatum: 17 augusti 2013

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014

PM Trek International Sprint Challenge, fredag 31 juli samt 1572 MTB Challenge Motala/ICA MAXI MTB Challenge, lördag 1 augusti

Välkommen till Fjällturen 2014 PM

Olympisk: 75st singel, 25st mix lag (lag om 3st deltagare)

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

PM FÖR SNAPPHANETUREN 2017

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, lördag 28 maj 2016

MTB-starten kommer att ske i grupper om 30 cyklister som släpps med två minuters intervall. Startgrupperna kommer att presenteras på hemsidan.

PM FÖR SNAPPHANETUREN 2018

Scandinavian Cup Östersund 4-6 January 2013

PM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 26 sept 2015 kl 11.00

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

PM 1572 MTB Challenge Motala 2014

16 juni 2012 TSOK MULTISPORT RACE

Välkommen till Västgötaloppet Cykel lördagen den 22 september 2018 i Ulricehamn

PM Lilla Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 24 sept 2016

PM KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON 4:e augusti 2018

Tävlingsinformation OBS!! Detta PM kommer att uppdateras kontinuerligt

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

Start-PM Lilla Lidingöloppet MTB

Tävlings-PM. Koordinater dit är: WGS84: , SWEREF99TM: , De viktigaste sakerna att tänka på:

PM för HELENEHOLMS MARATHON

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017

Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge

Höllviken Elit GP 27 juli 2018

Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

- SPRINT - Motala 28 juni 2015

Välkommen till Mental Health Run lördag 8 oktober 2016.

5:e augusti 2017 KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON

Välkommen till Juice Plus+ Båstad Marathon den 28 Juni!

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

SÖNDAG 13 SEPTEMBER START pm

PM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 24 sept 2016

Välkommen till AXA Båstad Marathon Juni!

triathl n SVENSKA CUPEN OCH SM 2008 Information, PM juni 2008

PM Dundret Hill Climb Sommarens tuffaste rullskidlopp. Start i centrala Gällivare och målgång på toppen av Dundret

Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar

Tävlings-PM Night Trail Run den 28 oktober 2017

16:00 20:00 Uthämtning av startkuvert hos Team Sportia Frölunda Torg, Västra Frölunda

16:00 19:30 Uthämtning av startkuvert hos Nordic Wellness, Östra hamnen 1, Hönö

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar

Tävlings-PM. Gällivare 1-3 april 2016

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

16 JUNI VÄGER LÖPARGLÄDJE INGENTING

Start-PM Umeriver Swimrun

Start-PM Umeriver Swimrun

Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller Swish vid efteranmälan.

Black River Run. 18 Augusti VÄSTERÅS & 50 miles. Tävlingsplatsen är vid Västerås SOK s klubbstuga Orientalen, Önstavägen 1 i Västerås.

Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

PM HUSUMSKIDAN SPRINT

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, Söndag 2 juni 2019

Inbjudan till. Lördagen den 19 maj

START PM DALARÖ TRIATHLON LIGHT 24 augusti 2019

TIDER OCH KLASSER Starttiderna är preliminära Torsdag Sekretariatet är öppet Officiell träning

PM Kolmården EXtreme 2016

PM UNGDOMS-SM CYKEL 1-3 AUGUSTI

the gax 100 miles 4-5 juli 2015 Information om tävlingen

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

Transkript:

25 MARS 2017 11, 30 & 55 KM WWW.AREFJALLSLOPPET.SE

KARTA & BANPROFIL ÄLGBERGET MÅL EDSÅSDALEN TRILLEVALLEN START 1.1 START 3.0 OTTSJÖ VÅLÅDALEN START VALLBO 5.5 800 m Start Vallbo Vålådalen Ottsjö Trillevallen Älgberget Edsåsdalen 700 m 600 m 500 m 400 m 0 14 27 37 44 55 VÄLKOMMEN TILL ÅREFJÄLLSLOPPET 2017! För femte året i rad genomförs Årefjällsloppet i södra Årefjällen och 25 mars samlas elit och motionärer för en unik skidupplevelse i spektakulär natur. Deltagarna kan välja från tre olika klasser; Årefjällsloppet 5.5 (55 km), 3.0 (28 km) eller 1.1 (11 km). Årefjällsloppet har också Stafetten där tre deltagre delar på 5.5 sträckan och Lilla Årefjällsloppet för de allra minsta. Välkommen!

ÅREFJÄLLSLOPPET 2017 DELTAGARINFORMATION Årefjällsloppet går delvis i fjällterräng och det kan bli blåsigt och hårt väder, klä er efter rådande väderlek. Bansträckningen går delvis i renbetesfjäll, ta därför särskild hänsyn till renar i området. INNAN START Nummerlappsutdelning Du hämtar din startpåse med nummerlapp och tidtagningschip på Åre Torg. OBS! Kom ihåg att ta med ditt startbevis. På Åre Torg finns nummerlappsutdelning och tävlingssekretariat där du kan göra namnbyte och efternamälan i mån av plats. Namnbyte kostar 300 kr och all betalning är med kort. Du kan inte byta sträcka och inga personbyten är tillåtna efter kl 19.00 fredag den 24 mars. Här kan du även köpa extra bussbiljetter till start för 250kr. Öppettider nummerlappsutdelning Åre Torg: 24/3 fredag kl. 10.00-22.30 25/3 lördag kl. 06.00-12.00 Öppettider tävlingssekretariat Åre Torg: 24/3 fredag kl 10.00 22.30 25/3 lördag kl 06.00 18.00 Startkuvert NUMMERLAPP som ska bäras väl synlig. Du får behålla den efter loppet. TIDTAGNINGSCHIP med kardborreband som du fäster på höger vrist. Utan chip blir det ingen tid! Chipet lämnar du efter målgång i Edsåsdalen. Om du tvingas bryta tävlingen eller inte kommer till start måste chipet lämnas till närmaste funktionär längs banan eller i tävlingssekretariat på Åre Torg. Ej återlämnat chip debiteras med 500kr ETIKETT för att märka din plastsäck med överdragskläder. PLASTSÄCK till dina överdragskläder. Fäst på nummeretiketten med ditt startnummer. Förslut säcken med PÅSFÖRSLUTAREN som medföljer. ID-LAPP fäster du på insidan av nummerlappen. Fyll i de uppgifter som efterfrågas. TVÅ STYCKEN självhäftande skidmärkningsetiketter med ditt startnummer. Fäst etiketterna framför bindningen på dina skidor. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med kort. STARTEN Årefjällsloppet ställs inte in pga kyla, klä er efter väderlek! Årefjällsloppet kan dock komma att ställas in vid hårt väder. Beslut tas av tävlingsorganisationen i samråd med juryn och tävlingsläkare. Överdragskläder Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt Överdragskläder. Alla plastsäckar transporteras 3

ÅREFJÄLLSLOPPET till målet i Edsåsdalen. OBS märk din plastsäck med etiketten i startkuvertet. Håll till höger Visa hänsyn mot de andra deltagarna. Se dig gärna för en extra gång när du byter spår och lämna det vänstra spåret fritt för omkörning. Valla och stavservice Swix erbjuder fästvalla och stavservice vid drickastationerna i Vålådalen, Ottsjö och Trillevallen. Sjukvård Sjukvårdare finns i Vallbo, Vålådalen, Ottsjö, Trillevallen och Edsåsdalen. Hjärtstartare och HLR utbildad personal finns vid varje vätskekontroll. Banmärkning Kilometerskyltar finns varje kilometer. Deltagare som bryter Bryter du loppet måste du uppsöka funktionär vid närmaste kontroll. Funktionären tar ditt chip och rapporterar brytningen. Första hjälpare och sjukvårdstjänstens funktionärer har rätt att ta deltagare av spåret om skäl föreligger. Transport ordnas till Edsåsdalen. Målet När du passerar mål registrerar chipet din åktid. Kom ihåg att lämna chipet till funktionärer direkt efter att du gått i mål. Ej återlämnade chip debiteras med 500 kr. Målet stänger kl 17.00. EFTER ATT DU GÅTT I MÅL Överdragskläder Vid målet i Edsåsdalen finns din plastsäck med överdragskläder sorterad efter färg i rätt nummerserie, förutsatt att du sänt den med våra transporter. Buss till Åre Gratis busstransport för deltagare mot uppvisande av nummerlapp. Första bussen avgår kl 12.00 från Edsåsdalen och är framme på Åre Torg kl 12.40. Bussarna går efter hand de fylls på, ungefär var 15:e minut. Sista buss går kl 17.30. Skidor och stavar ska vara ihopsatta med skidhållare eller liknande för transport. Afterski På Parkvillan i Åre är det afterski mellan 15.00-18.00. Kom och prata om loppet! Parkvillan ligger precis nedanför Åre Torg. Skidinlämning Dina skidor kan du lämna i skidgarderoben utanför Parkvillans entré. Vi ansvarar för skidorna fram till kl 18.00 Dusch/Omklädning och mat Dusch, bad, bastu och omklädning finns på Holiday Clubs upplevelsebad. Fri entré för deltagare mot uppvisande av nummerlapp. Upphittade och borttappade saker Under tävlingsdagen lämnas/hämtas upphittade och borttappade saker vid tävlingssekretariatet på Åre Torg. Årefjällsloppet ansvarar inte för förlust av dina tillhörigheter. Resultat Preliminära resultatlistor anslås på informationstavlor vid målgången. Komplett resultatlista publiceras på www.arefjallsloppet.se Diplom Diplom kan laddas ner på Årefjällsloppets hemsida efter målgång. ÖVRIG INFORMATION Toaletter Bajamajor finns i anslutning till starten och i målområdet. Olycksfallsförsäkring Vi rekommenderar alla deltagare att se över sitt försäkringsskydd, du kan ha en olycksfallsförsäkring via din hemförsäkring. Det går också att teckna en separat försäkring som exempelvis Startklar. Kontakt till Årefjällsloppet E-post: info@arefjallsloppet.com Mobil: 072-157 20 97 (tävlingsdagarna) 4

ÅREFJÄLLSLOPPET 5.5 Årefjällsloppet 5.5 genomförs lördag den 25 mars med start i Vallbo. Årefjällsloppet innehåller två tävlingsklasser, herrar (H19-) och damer (D19-) med gemensam start för elitled damer kl 08.45. Elitled herrar samt övriga deltagare startar kl 09.00. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till diskvalificering. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Bussarna går från Åre Torg till starten i Vallbo. Första bussen går kl 06.30 och är framme i Vallbo ca kl 07.15. Bussarna avgår efter hand de fylls på, ungefär var 10e minut. Sista buss går kl 07.15. Skidor och stavar ska vara ihopsatta med skidhållare eller liknande för transport. Vägbeskrivning Till start, Årefjällsloppet 5.5 i Vallbo. Från Åre kör österut mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 20 kilometer, sväng vänster vid avfart Vallbo. Framme i Vallbo följer ni skyltar till parkering. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Vallbo. Kostnaden är 40 kr som betalas kontant. Avståndet till startområdet ca 300 meter. Startområdet Startfållorna öppnar kl 07.30. Du ska vara på din plats i ditt startled senast kl 08.30 för elitdamer och kl 08.45 för elitherrar och övriga deltagare. ÄLGBERGET 44 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, buljong och bullar. MÅL EDSÅSDALEN Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärssoppa, chips, russin, bananer och kexchoklad. Glutenfria bullar finns i begränsat antal. Medalj Alla deltagare får en medalj. De som åker snabbare än vinnartiden plus 50 procent får en guldmedalj. Övriga deltagare en bronsmedalj. Blomsterceremoni Blomsterceremoni till de tre främsta herrarna respektive damerna direkt efter målgång. Prisutdelning Prisutdelning sker i anslutning till blomsterceremonin. Priser skall personligen hämtas vid prisutdelningen. Priser delas ut till de 6 främsta damerna och 6 främsta herrarna. Prispengar: 1:a 5 000 EUR 2:a 2 500 EUR 3:a 1 200 EUR 4:a 700 EUR 5:a 600 EUR 6:a 500 EUR Spärrtider För att du ska få fortsätta loppet ska du ha anlänt till kontrollen: Vålådalen före kl 11.00 Ottsjö före kl 13.00 Spärrtiderna är satta av säkerhetsskäl. Vid extrema väderförhållanden har tävlingsledningen rätt att ändra tiden. Om du inte passerar en kontroll inom utsatt tid får du inte fortsätta och ditt chip tas om hand av funktionärer. Transport ordnas till Edsåsdalen. Vätskekontroller VÅLÅDALEN 14 KM Vatten och Umara sportdryck OTTSJÖ 27 KM Vatten, Umara sportdryck, buljong, kaffe, bananer och bullar TRILLEVALLEN 37 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärsoppa, bullar och russin. VARMT VÄLKOMNA TILL ÅREFJÄLLSLOPPET 2017 5

ÅREFJÄLLSLOPPET 3.0 Årefjällsloppet 3.0 genomförs lördag den 25 mars med start i Ottsjö. 3.0 innehåller två motionsklasser, herrar (H17-) och damer (D17-) med gemensam start i Ottsjö kl 12.00. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till diskvalificering. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns det restbiljetter till bussarna till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Buss går från Åre Torg till starten i Ottsjö. Bussen går kl 09.30 och är framme i Ottsjö ca kl 10.15. Det kommer att gå bussar från Åre Torg var 10:e minut, sista buss går kl 09.50. Skidor och stavar ska vara ihopsatta med skidhållare eller liknande för transport. Vägbeskrivning Till start 3.0 i Ottsjö. Från Åre kör österut mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 11 kilometer, sväng höger vid avfart Ottsjö. Det finns begränsade parkeringsmöjligheter för publik och deltagare i Ottsjö. Kostnaden är 40 kr som betalas kontant. Avståndet till startområdet ca 900 meter. Vätskekontroller START OTTSJÖ Vatten och Umara sportdryck. TRILLEVALLEN 10 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärsoppa, bullar och russin. ÄLGBERGET 17 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, buljong och bullar. MÅL EDSÅSDALEN Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärssoppa, chips, russin, bananer och kexchoklad. Glutenfria bullar finns i begränsat antal. Spärrtider Maxtiden är 5,0 timmar. Åkare som inte passerat målet innan kl 17.00 plockas upp av skoter. Medalj Alla deltagare får en medalj. Startområdet Startfållorna öppnar kl 11.00 Du ska vara på din plats i startfållan senast kl 11.45 starten går kl 12.00. ÅREFJÄLLSLOPPET 1.1 Årefjällsloppet 1.1 innehåller en motionsklass för vuxna och motionsklasser för ungdomar med sammanslagna klasser H/D 9-10, H/D 11-12, H/D 13-14 samt H/D 15-16. De yngsta deltagarna är födda senast 2008. Starttid för samtliga klasser är kl 13.00. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till diskvalificering. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns det restbiljetter till bussarna till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Buss går från Åre Torg till starten i Edsåsdalen. Bussen går kl 10.45 och är framme i Edsåsdalen ca kl 11.15. Skidor och stavar ska vara ihopsatta med skidhållare eller liknande för transport. Vägbeskrivning Till start 1.1 i Edsåsdalen. Från Åre kör öster ut mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 500 meter över bron. Ta höger vid avfart mot Edsåsdalen. Kör cirka 7 km fram till Hotell Köja i Edsåsdalen. Startplatsen ligger på vänster sida. Det finns begränsade parkeringsmöjligheter för publik och deltagare i Edsådalen. Kostnaden är 40 kr och betalas kontant. Avståndet till startområdet är ca 800 meter. Startområdet Startfållorna öppnar kl 12.00. Du ska vara på plats i startfållan senast kl 12.45 starten går kl 13.00 för samtliga deltagare. Vätskekontroller EDSÅDALEN 5 KM Vatten och Umara sportdryck MÅL EDSÅSDALEN Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärssoppa, chips, russin, bananer och kexchoklad. Glutenfria bullar finns i begränsat antal. Spärrtider Maxtiden är 2,0 timmar. Åkare som inte passerat målet innan kl 15.00 plockas upp av skoter. Medalj Alla deltagare får en medalj. 6

ÅREFJÄLLSLOPPET STAFETTEN 5.5 Årefjällsloppet Stafetten genomförs lördag den 25 mars med start i Vallbo. Stafetten är ett motionslopp och startar samtidigt som 5.5 kl 09.00. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till diskvalificering. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. STAFETTSTRÄCKOR Vallbo Vålådalen Vålådalen Ottsjö Ottsjö Edsåsdalen 14 km 13 km 28 km Busstransport sker endast till start av sträcka 1 i Vallbo. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns det restbiljetter till bussarna till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Bussarna går från Åre Torg till starten i Vallbo. Första bussen går kl 06.30 och är framme i Vallbo ca kl 07.15. Bussarna går efter hand de fylls på, ungefär var 10:e minut. Sista buss går kl 07.15. Skidor och stavar ska vara ihopsatta med skidhållare eller liknande för transport. OBS! Ingen busstransport till sträcka 2 och 3 på stafetten. Lagen ordnar själva upphämtning och avlämning av stafettdeltagare under loppet. Vägbeskrivning Till start, Årefjällsloppet 5.5 i Vallbo. Från Åre kör österut mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 20 kilometer, sväng vänster vid avfart Vallbo. Framme i Vallbo följer ni skyltar till parkering. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Vallbo. Kostnaden är 40 kr som betalas kontant. Avståndet till startområdet ca 300 meter. Startområdet Startfållorna öppnar kl 07.30. Du ska vara på din plats i ditt startled senast kl 08.45. Växlingar Växlingsområden är uppmärkt vid varje sträckväxel. Var noga med att kontrollera var just er växelzon är. Växling sker genom att tidtagningschipet lämnas över till nästa deltagare. OBS! Viktigt att chipet lämnas över och fästs på nästa deltagare för att laget ska få en tid registrerad vid målgång. Spärrtider För att laget ska få fortsätta loppet ska ni ha anlänt till kontrollen: Vålådalen före kl 11.00 Ottsjö före kl 13.00 Dessa spärrtider är satta av säkerhetsskäl. Vid extrema väderförhållanden har tävlingsledningen rätt att ändra tiden. Om du inte passerar en kontroll inom utsatt tid får du inte fortsätta och ditt chip tas om hand av funktionärer. Transport ordnas till Edsåsdalen. Medalj Alla deltagare får en medalj. ÄLGBERGET TRILLEVALLEN KARTA & BANPROFIL MÅL EDSÅSDALEN Vätskekontroller VÅLÅDALEN 14 KM Vatten och Umara sportdryck OTTSJÖ 27 KM Vatten, Umara sportdryck, buljong, kaffe, bananer och bullar TRILLEVALLEN 37 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärsoppa, bullar och russin. ÄLGBERGET 44 KM Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, buljong och bullar. MÅL EDSÅSDALEN Vatten, Umara sportdryck, Red Bull, blåbärssoppa, chips, russin, bananer och kexchoklad. Glutenfria bullar finns i begränsat antal. VÅLÅDALEN 2 3 1 OTTSJÖ START VALLBO Start Vallbo 800 m 700 m 600 m 1 500 m 400 m 2 Vålådalen 3 0 14 27 37 44 55 Ottsjö Trillevallen Älgberget Edsåsdalen 7

VARMT VÄLKOMNA TILL ÅREFJÄLLSLOPPET 2017