Resan tar oss till Nepal och Khumbudalen, Sherpafolkets hemvist. Vårt mål är att nå Mt. Everest mytomspunna basläger där expeditionernas klättring mot jordens högsta punkt börjar. Under vår vandring är vi omgivna av tre av världens fem högsta berg, Everest, Lhotse och Makalu, och en mängd sex- och sjutusenmeterstoppar. Vi kommer också att ta oss upp på berget Kalapathar (5.545 möh) varifrån vi får en vidunderlig utsikt över Everest och omkringliggande berg. Nepal Nepal ligger mellan Indien i söder och Tibet (Kina) i norr där världens högsta bergskedja, Himalaya, utgör gräns. I Nepal finns åtta av jordens fjorton åttatusenmeterstoppar. Landet var länge ett slutet konungarike men öppnades upp i början på 1950-talet. Sedan dess har turism med fokus på bergsbestigning och trekking varit en av landets huvudnäringar. Landet är fattigt men du möts av en mycket stor gästvänlighet och en rik kultur som präglas av landets två stora religioner, Hinduismen och Buddhismen. Mount Everest Mount Everest och Khumbudalen Mt. Everest 8.850 möh., jordens högsta berg. Det mytomspunna baslägret (5.350 möh) varifrån klättringen mot världens högsta punkt börjar är ett av målen för vår resa. Vid tiden för vår resa kommer baslägret vara fullt av expeditioner som förbereder toppattacker. Khumbudalen är den bördiga dal som sträcker sig söderut från Mt. Everest. Dalen kantas av några av världens högsta berg och känslan av att vandra i en enorm katedral är nästan överväldigande. Dalen är hemvist för Sherpafolket och du kommer snart att upptäcka deras enorma gästvänlighet och charm. Kathmandu Nepals huvudstad ligger på ca. 1.500 möh och sjuder av liv, färger, lukter och upplevelser. Exakt hur många som bor här vet man inte. Svaren varierar mellan 500.000 och 1,5 millioner invånare. Den äldsta byggnaden i Kathmandu är nästan två tusen år gammal och staden är full av tempel, stupor och gamla palats. I stadsdelen Thamel, där vi bor, pågår kommersen överallt. Allt från rökelse, mattor, antikviteter, Gurkhaknivar till friluftsutrustning går att köpa. Allt är mycket billig och det mesta är piratkopior. Det går dock att göra riktiga fynd. Inte minst vad gäller utrustning för trekken. Kalapathar Kalapathar betyder den Svarta Klippan och ligger vid foten av det mäktiga berget Pumori. Från den 5.545 meter höga toppen har man en av jordens mäktigaste utsikter. Framför sig har man hela den övre delen av Khumbudalen, Everest s basläger och två av jordens fyra högsta berg, Mt. Everest och Mt. Lohtse. Nära toppen av Kalapathar står också änglastatyn Hope, en symbol för världsfred och samhörighet mellan jordens folk, som placerades där av en svensk expedition i maj 2008.
27 april - Avresa Mount Everest Base Camp och Kalapathar. 27 april - 15 maj 2011 28 april - Doha - Kathmandu (1.500möh) Vi landar tidigt på Dohas flygplats där vi efter ett par timmars väntan flyger vidare till Kathmandu. På Kathmandus flygplats blir vi mötta av vår lokala arrangör, Peak Promotion, som med minibussar kör oss genom trafikkaoset till vårt hotell. Hotellet är av mellanklass med mycket hemtrevnad och atmosfär. Efter incheckning finns tid för lite sightseeing och shopping i stadsdelen Thamel där vi bor. Ni får nu en första riktig kontakt med Kathmandus myllrande stadsliv. I affärerna går det att köpa allt från smycken, rökelser och hantverk till friluftsutrustning och friluftskläder. Det mesta är piratkopior och kvaliteten kan variera mycket men det går att göra riktiga fynd. För det är mycket billigt! På kvällen äter vi en gemensam middag välkomstmiddag (Observera att välkomstmiddagen ingår i priset men att övriga måltider i Kathmandu inte ingår i resans pris. Men det är väldigt billigt att äta i Nepal). 29 april - Kathmandu Vi har tid för sistaminutenförberedelser inför trekken och de sista inköpen kan göras. Överflödigt bagage kan deponeras på hotellet. Troligen går vi till sängs ganska tidigt. 30 april - Kathmandu - Lukla (2.800möh) - Phakding (2.600möh), ca. 3 timmars vandring Vi går upp tidigt och beger oss till flygplatsen. Om vädret tillåter flyger vi i ett tvåmotorigt Twin Otter-plan till den lilla bergsbyn Lukla (2.800möh). Flygturen är spektakulär och vid vackert väder kommer vi se Himalaya och flera åttatusenmeterstoppar. När vi stiger av planet får vi den första kontakten med den tunna luften. Helt plötsligt går det inte att gå för fort utan att man får en känsla av brist på syre. Vi äter lunch på ett guesthouse innan vi börjar vår vandring. I ett bördigt och vackert landskap genomför vi en ganska lätt ca. 3 timmars vandring till den lilla byn Phakding. Vi går faktiskt neråt större delen av tiden. Vi inkvarteras i en enklare lodge. 1 maj - Phakding Namche Bazar (3.450möh), ca. 4-6 timmars vandring Dagen börjar ganska lätt med vandring i den vackra Khumbudalen och längs med floden Dudh Kosi (Mjölkfloden). Efter lunch väntar den första riktiga prövningen, Namche-backen. En stigning på drygt 600 höjdmeter som i bästa fall tar 2 timmar. Här gäller det att ta det lugnt för att inte drabbas av de första symtomen på höjdsjuka. Är vädret bra kan vi halvvägs upp för Namche Backen få vår första anblick av Mt. Everest. I Namche inkvarteras vi på den mycket trevliga lodgen Khumbu lodge som drivs av en familj vi känner väl. 2 maj Acklimatiseringsdag, Namche Bazar (3.450-4.150möh) Denna dag går åt till att låta kroppen vänja sig vid den höga höjden. På höjder runt 3.500möh kan de första symtomen på höjdsjuka börja uppstå och det gäller att låta kroppen komma i kapp. För de som känner sig starka utför vi en dagsutflykt till en bergsrygg ca. 600 höjdmeter ovanför Namche. En ganska krävande tur men värdefull ur acklimatiseringshänseende då kroppen får känna på högre höjd men sedan komma tillbaka till lägre höjd för vila. Den sk. go high, sleep low -principen. Dessutom är utsikten hänförande under hela dagsetappen. På väg ner till Namche Bazar passerar vi byarna Khunde och Khumjung där Sir Edmund Hillary bl.a. byggt sjukhus och en skola. 3 maj - Namche Bazar Thengboche (3.870möh), ca. 4-6 timmars vandring Vandringen fram till lunch är lätt, då vi tappar 200 höjdmeter. Efter lunch väntar en 2-3 timmars stigning upp till Tengboche som domineras av sitt fantastiska Buddhistkloster. Klostret är ett av världens högst belägna och har vi tur kanske vi kan få göra ett besök inne i klostret. 4 maj - Tengboche Dingboche (4.410möh), ca. 4-6 timmars vandring Själva vandringen är något lättare idag trots dryga 500 meters höjdskillnad. Nu börjar dock höjden märkas rejält och de flesta är rätta trötta när vi väl når den lilla byn Dingboche. Under hela dagen har vi haft det oerhört vackra berget Ama Dablam på vår högra sida och Everest-Lohtse-Nuptsemassivet framför oss. Mäktigt!
5 maj - Acklimatiseringsdag, Dingboche Under dagen gör vi en utflykt till Nagartsang peak (5.030möh). Du får här chansen att för första gången passera den magiska 5000-metersnivån. En höjd de flesta aldrig kommer i närheten av. Härifrån har vi en fantastisk utsikt in mot dalen där Island Peak ligger. Ett mycket vackert berg som ligger som en ö omgiven av mäktiga 7- och 8.000-meters toppar. Acklimatiseringsdagen ger oss möjlighet att orka med den sista biten upp mot Base Camp och Kalapathar. 6 maj - Dingboche Lobuche (4930möh), ca. 4-6 timmars vandringganska lätt vandring fram till lunch. Efter lunch väntar en rejäl stigning upp på moränen vid sidan av glaciären som rinner ner från Everest. Vi är nu inne i dalen som slutar vid foten av Mt. Everest. Precis efter backen som tar 1,5-2 timmar att ta sig upp för passerar vi ett område fullt med s.k. Chortens, eller minnesmonument, resta över klättrare som omkommit i försöken att bestiga Everest. Vi når Lobuche som är en sommarbetesbosättning med några få hus och lodger. Den kyliga luften från de omkringliggande glaciärerna gör sig nu rejält påmind när solen gått ner. 7 maj - Lobuche Gorak Shep - Kalapathar (5.545möh), ca. 4-6 timmars vandring Vandringen går i långsam stigning ömsom genom lättgången terräng, ömsom genom glaciärterräng full med stenskravel som gör det väldigt jobbigt att hitta fäste för fötterna. Den rejält höga höjden gör att vi måste ta det lugnt och vara vaksamma på symtom på höjdsjuka. Vi når Gorak Shep vid foten av Kalapathar och det vackra berget Pumori (7.161möh) efter ca. 3-4 timmars vandring. Gorak Shep är ytterligare en sommarbetesbosättning med bara två-tre hus och den sista bosättningen innan Base Camp. På den här höjden kan inte ens sherpas bo någon längre tid. Efter lunch vid Gorak Shep bestiger vi berget Kalapathar. Här når vi den högsta höjden för resan och från toppen har man vid vackert väder en helt hissnande vy över Mt. Everest och dom omkringliggande bergen. I flera avseenden en höjdpunkt på resan. Två av världens fyra högsta berg är så nära att det känns som man kan ta på dem. Helt nära toppen står änglastatyn Hope. Hope är en del av ett internationellt fredsprojekt och sattes på plats av en svensk expedition i maj 2008. 8 maj - Gorak Shep Base Camp (5.360möh) Lobuche, ca. 7-9 timmar Vi gör en dagsutflykt till Base Camp. Ca. 3 timmars vandring i en fantastisk omgivning och svagt uppförslut, större delen av tiden över svårforcerad glaciär med stenskravel, gör vandringen spektakulär och ansträngande. Väl framme i Base Camp kommer vi mötas av en veritabel stad av tält tillhörande de 20-30 expeditioner som just nu håller på att bestiga Everest och Lohtse. Har vi tur får vi också besöka en av de Everestexpeditioner Peak Promotion organiserar och där spendera några timmar i deras mässtält. Efter ett par timmar i Base Camp, där vi bl.a. stiftar lite närmare bekantskap med det illa beryktade och farliga isfallet som är ett fruset vattenfall av gigantiska isblock som alla som bestiger Everest från den södra sidan måste passera, återvänder vi och tar oss hela vägen ner till Lobuche. 9 maj - Lobuche Pheriche, ca. 3-4 timmar En relativt kort dag efter gårdagens ansträngning och det är nedför i princip hela vägen. 10 maj - Pheriche Namche Bazar, ca. 7-9 timmar Vi tar oss hela vägen tillbaka till Namche Bazar. Vägen tillbaka går på betydligt lättare ben än när vi vandrade åt andra hållet, både tack vare nedförsbacke men framförallt tack vare acklimatiseringen. Därför orkar vi betydligt längre sträckor än på uppvägen. Det känns härligt att komma tillbaka till sherpafolkets huvudstad Namche Bazar där vi återser Khumbu lodge och den trevliga värdfamiljen där. 11 maj - Namche Bazar Lukla, ca. 5-7 timmar Sista dagen med vandring. En ganska lång dag men med relativt lätt vandring genom vacker, grönskande natur. Efter en sista seg uppförsbacke återser vi byn Lukla där vi tar in på en trevlig lodge för natten 12 maj - Kathmandu En minst lika hissnande flygfärd som på uppvägen tar oss ner till Kathmandu igen där vi landar vid lunchtid om vädret i Lukla tillåter normala avgångar. Kanske firar vi den avslutade vandringen med en öl och en pizza på den berömda resturangen Fire & Ice..
13 maj - Kathmandu Dagen ägnas åt återhämtning och en guidad tur runt stadens många sevärdheter. Vi får bl.a. se några av världens mest berömda tempel, såväl Hinduiska som Buddhistiska. Kvällen avslutas med en festmiddag på den berömda restauranten Rum Doodles där alla Everestexpeditioner brukar ha avslutningsfest och fira sin triumfer. 14 maj - Kathmandu - Doha - Stockholm Peak Promotion kör oss ut till flygplatsen och hjälper oss med byråkratin vid incheckningen och säger farväl. Glöm inte de $25 för flygplatsskatten. Kontant och jämna pengar! Väldigt uppskattat är att skänka eventuellt överblivna Rupies till guideföretaget som de sedan delar ut till bärarna som dricks. 15 maj - Ankomst Stockholm 27 april - 6 maj - Samma program som ovan. Bestigning av Lobuche Peak 7 maj - Lobuche Lobuche Peak High Camp 5-7 timmar( Vi tar oss från Lobuche genom vandring/klättring upp till det framskjutna baslägret. Underlaget är nu delvis is och snö. Från och med nu och under klättringen sover vi i tält. 8 maj - Toppförsök Lobuche Peak (6.119 möh), 8-10 timmar Väckning tidigt och om vädret tillåter börjar vi toppattacken. En lång och ansträngande dag där vi med stegjärn på fötterna, isyxa i handen och inknutna i rep kämpar oss upp mot den vackra toppen. Belöningen när man väl står på toppen gör dock mödan värd. Utsikten över Everest och de omkringliggande topparna är makalös och känslan av att ha klättrat ett berg i Himalaya slår det mesta. Vi stannar på toppen en stund och njuter av känslan av att ha bestigit ett berg i Himalaya. Därefter ger vi oss hela vägen ner till Pheriche. Nedförsbacke hela vägen, allt tjockare luft och ett vänligare landskap gör nedstigningen uthärdlig även om vi är trötta efter toppattacken. 9 maj - Pheriche Namche Bazar, ca. 7-9 timmar( En lång dag med en dubbel dagsmarsch. Vi vill nu snabbt ner på lägre höjd för att återhämta oss. Vi tar det lugnt och njuter av det allt mer gröna landskapet och den hägrande komforten i Namche Bazar. Det som var en ganska slitsam vandring på uppvägen är nu betydligt lättare. Vi är väl acklimatiserade, det är mer nedför än uppför och luften blir allt lättare att andas. Det är en härlig känsla när vi efter en lång dag till sist rundar ett hörn av stigen och ser Namche långt nedanför oss. 10 maj - Namche Bazar, vilodag Vi stannar en dag i Namche Bazar och njuter av storstan. Vi kanske shoppar lite, tar en cappuchino på ett café eller bara vilar oss efter några rejält ansträngande dagar. Vi väntar också in gänget som besökt Basecamp och nu ligger en dag efter oss i schemat. 11 maj - Namche Bazar Lukla, ca. 5-7 timmar( Sista dagen med vandring. En ganska lång dag men med relativt lätt vandring genom vacker, grönskande natur. Efter en sista seg uppförsbacke återser vi byn Lukla där vi tar in på en trevlig lodge för natten 12 maj, Lukla Kathmandu En minst lika hissnande flygfärd som på uppvägen tar oss ner till Kathmandu igen. 13 maj - Kathmandu( Dagen ägnas åt återhämtning och en guidad tur runt stadens många sevärdheter. Vi får bl.a. se några av världens mest berömda tempel, såväl Hinduiska som Buddhistiska. Kvällen avslutas med en festmiddag på den berömda restauranten Rum Doodles där alla Everestexpeditioner brukar avsluta och fira sina triumfer. 14 maj - Kathmandu - Doha - Stockholm 15 maj - Ankomst Stockholm
Datum: * Base Camp och Kalapathar 27/4 (avresa Arlanda) - 15/5 (hemkomst Arlanda) * Lobuche Peak 27/4 (avresa Arlanda) 15/5 (hemkomst Arlanda) Pris: * Base Camp och Kalapathar 29 500:- * Lobuche Peak 34 000:- I priset ingår: Flyg tor Arlanda Kathmandu Dagsaktuella flygskatter (SEK 2 150:-) Transporter mellan flygplatsen och hotellet i Kathmandu Hotell i tvåbäddsrum i Kathmandu (inkl. frukost) Välkomstmiddag i Kathmandu Heldags sightseeing med guide i Kathmandu Inrikesflyg Kathmandu Lukla Kathmandu Flygplatsskatt för inrikesflyget Everest National Park entréavgift Engelskspråkiga Guider Bärare för all utrustning och kockar för all matlagning Mat och logi under hela trekken. Logi - blandat guesthouses och tält (tvåmanna) Mat, tält, bränsle för matlagning Island Peak klättertillstånd. Gäller för dom som skall bestiga Island Peak (IP) Mat, tält, bränsle för matlagning, matlagningsutrustning för bestigning av IP Isskruvar, isyxor, karbiner, rep, etc. för IP. Se även separat utrustningslista för personlig utrustning. 2 klätterguider för IP Ingår ej i pris: Anslutningsflyg i Sverige Personlig utrustning (kläder, sovsäck, liggunderlag, etc.) Personliga försäkringar Avbeställningsförsäkring Personlig reseförsäkring Visum till Nepal (fås och betalas kontant på flygplatsen, just nu $30, tag med foto) Vaccinationer (kontakta din vårdcentral för råd) Måltider i Kathmandu (välkomstmiddag ingår) Personliga utgifter Dricks till guider och bärare Internationell flygplats-/avreseskatt ($25) Personlig utrustning (separat utrustningslista) Flygtider med Qatar Airways: SERVICE FROM TO DEPART ARRIVAL -------------- ------------------- ------------------- ------- ------- QATAR AIRWAYS - QR 092 SAT 27APR STOCKHOLM SE DOHA QA 1105 1815 QATAR AIRWAYS - QR 352 SUN 28APR DOHA QA KATHMANDU NP 0110 0835 QATAR AIRWAYS - QR 351 TUE 14MAY KATHMANDU NP DOHA QA 2100 2325 QATAR AIRWAYS - QR 091 WED 15MAY DOHA QA STOCKHOLM SE 0155 0730