Feldmans föräldrautbildning i hemmet Checklistor Checklistorna har tagits fram av Ann Nilsson, familjecoach vid. De används inom Feldmans föräldrautbildning i hemmet för att ge stöd till föräldrar med kognitiva svårigheter. Checklistorna används som observationsmaterial av familjecoachen för att rätt stöd ska kunna ges i hemmet. Föräldrarna får också tillgång till samma checklistor och de används då som stöd i inlärningsprocessen. Om behov finns tas ett särskilt bildmaterial fram som stöd till checklistorna. Även de föräldrar som deltar i den frivilliga caféverksamheten i Tierps kommun, och som inte har stöd i hemmet, får dessa listor. Checklistorna följs sedan upp på caféträffarna. Ann Nilsson brukar dela upp materialet så att föräldrarna först får checklista nr 1-6 och sedan checklista nr 7-12 av nyfödd-materialet. Om man vill göra denna uppdelning måste man göra en ny innehållsförteckning. Ann brukar plasta in materialet och gör i ordning det som miniböcker med "ryggsidor". Ann har under sitt arbete observerat att materialet fungerar bra med föräldrar som har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar men att föräldrar med läs- och skrivsvårigheter och/eller utvecklingsstörning kan behöva mer bildstöd. Vill du veta mer eller har frågor om checklistorna: kontakta Ann Nilsson. Telefon: 0722-32 75 71.
Föräldrautbildningsmaterial Barnomvårdnad i hemmet Nyfödd Familjecoach, Ann Nilsson Tierp den 4 januari 2012 Källor: Grundstrukturen på checklistorna baseras på Maurice Feldmans och Laurie Case Step by step Child Care: A manual for parents and Child Care providers. Sedan anpassat efter svenska förhållanden genom olika kompetensteam samt barnhälsovårdens informationsbroschyrer om barnsäkerhet, samt information från www.1177.se 1
Innehållsförteckning Barnomvårdnad i hemmet Nyfödd Föräldrachecklista 1: Utrustning baby.3 Föräldrachecklista 2: Bas garderob utrustning baby 5 Föräldrachecklista 3: Utrustning föräldrar och baby 6 Föräldrachecklista 4: Baby sovplatsen.7 Föräldrachecklista 5: Skötplatsen.9 Föräldrachecklista 6: Utrustning baby barnvagn 10 Föräldrachecklista 7: Lyfta upp babyn...11 Föräldrachecklista 8: På och avklädning 13 Föräldrachecklista 9: Avtvättning..15 Föräldrachecklista 10: Bada babyn 18 Föräldrachecklista 11: Tvätta håret 20 Föräldrachecklista 12: Hygien 21 2
Föräldrachecklista 1 Utrustning baby Kryssa för när du checkat av hemma X X 1 Skötbord enligt checklista 5 2 Skötunderlägg 3 Blöjor 4 Engångstvättlappar 5 Oparfymerad barnolja 6 Barnschampo 7 Bomullspads 8 Tops 9 Små frottéhanddukar till dagliga vården 11 Badbalja 12 Stjärt termometer till baby 13 Badtermometer På nästa sida finns saker som kan vara bra att ha 3
Fortsättning Föräldrachecklista 1 Utrustning baby Utrustning baby Kryssa för när du checkat av hemma X X Dessa saker kan vara bra att ha: 14 Papperskorg vid skötbordet gärna med lock 15 Särskild skötväska med skötunderlägg, blöjor, tvättlappar/våtservett och 1 omgång med byteskläder 16 Bärsele eller bärsjal 4
Föräldrachecklista 2 Basgarderob utrustning baby Kryssa för när du checkat av hemma X X 1 4 bomulls bodies (fler om ni inte har egen tvättmaskin) 2 4 par mjuka byxor, med eller utan fötter 3 3 par bomullssockor 4 Tunn mössa av bomull 5 Varm/vindtät mössa ovanpå bomulls mössan 6 En varmare tröja eller kofta 7 Ett par varmare byxor att ha under overallen 8 En uteoverall att ha i vagnen (finns bra i t.ex. fleece) 9 Ett par vantar utan tumme (om det inte finns på overallen) 10 Ett par varma sockor 9 4 bomulls pyjamasar med eller utan fötter 10 Allt skall tvättas innan användning Att tänka på 11 Eventuellt inhandlas kläder i storlek 56 För att kunna ha dem längre 5
Föräldrachecklista 3 Utrustning föräldrar och baby Kryssa för när du checkat av hemma X X 1 Amningsbehå 2 Bindor 3 Inlägg till behån Kan vara bra att skaffa 4 Färdiglagad mat i frysen 5 Färgglad leksak anpassad till barnets ålder På promenad med barnvagnen 6 Extra filt 7 Oparfymerade våtservetter, blöja och en omgång byteskläder att ha i skötväskan 8 Ev. en liten mobil att hänga över vagnen 6
Föräldrachecklista 4 Utrustning baby sovplatsen Kryssa för när du checkat av hemma X X 1 Godkänd spjälsäng med beteckningen EN 716 Om begagnad säng används: 2 Inga lösa spjälor finns och sängen är hel 3 Spjälskydd finns med tyg överklädd plast 5 Spjälskyddet är c:a 20 centimeter i höjd 6 Spjälskyddet är fäst nere vid sängbottnen 7 Avståndet mellan spjälorna på sidorna är 4,5 6,5 centimeter 8 Mellan ribborna i sängbotten får det vara högst 2,5 centimeter 9 Sidan på sängen är minst 60 centimeter från botten av sängen utan madrass 10 Sängen är placerad så att eluttag är utom räckhåll för babyn. 11 Sängen är placerad så att persiennsnören är utom räckhåll för babyn. 12 Sängen är placerad så att skarvsladdar är utom räckhåll för babyn. 7
Föräldrachecklista 4 Fortsättning omvårdnad i hemmet Utrustning baby sovplatsen Kryssa för när du checkat av hemma X X Utrustning som finns till sängen 13 3 underlakan 14 3 påslakan 15 4 örngott 16 1 babyfilt 18 1 babykudde/vikt frottehandduk 19 1 plastad frotteunderlägg 20 Om plastad frotté används som madrasskydd. Lakan läggs ovanpå. 21 Allt tvättas innan användning 8
Föräldrachecklista 5 Barnomvårdnad i hemmet Barn 0-12 månader: Skötbordet Kryssa för när du checkat av detta hemma X X Om skötbord används: 1 skötbordet stadigt 2 skötbordet så stort att det finns plats för allt som behövs för barnets skötsel. 3 skötbordet så stort att barnet kan rulla ett halvt varv utan att ramla ner. 4 Finns det ordentliga kanter på tre av sidorna som skydd. 5 det nära till vatten, tvättlapp, våtservett och blöja. 6 allt framplockat innan barnet läggs på skötbordet. 7 Föräldern håller hela tiden kvar en hand på barnet, särskilt då föräldern böjer sig ned för att hämta upp något från golvet eller sträcker sig för att nå något 8 Barnet lämnas aldrig ensamt på skötbordet utan tas med i famnen eller läggs på en filt på golvet då föräldern måste lämna skötbordet. Om annan skötplats används 9 skötplatsen ordnad på golvet på en ren filt eller annat mjukt rent material som en tjock frottéhandduk. 9
Föräldrachecklista 6 Utrustning baby barnvagn Kryssa för när du checkat av hemma X X 1 Godkänd barnvagn enligt SS-EN 1888 2 Hopfällbara vagnen har en extra spärr som förhindrar att vagnen fälls hop av misstag. 4 Bromsen är lättåtkomlig 5 Sitt eller liggunderdelen är rätt monterad på underredet 6 I sitt vagnen kan inte barnets huvud glida ut mellan suffletten och ryggstödet när det är nedfällt och barnet ligger ner. 7 Sufflettens stag är väl skyddade vid sidorna Så inga barnfingrar kan komma emellan. 8 En stadig korg för tunga varor finns.(tipprisk om varor hängs på handtaget) Utrustning till barnvagnen 9 Åkpåse 10 Regnskydd 9 Lakan 10 Täcke 11 Kudde/vikt frottehandduk 12 Myggnät 10
Föräldrachecklista 7 Nyfödd: Lyfta upp babyn Kryssa för när du checkat av det hemma X X 1 Föräldern tvättar sina händer 2 Föräldern lägger sina händer och armar under barnets kropp. 3 Ena handen förs in under nacken och huvudet på barnet och underarmen glider in under barnet. 4 Den andra handen kan läggas under barnets stjärt och underarmen följer med. 5 Fingrarna på handen sträcks ut för att ge mesta möjliga stöd 6 Föräldern pratar med barnet under tiden. 7 Barnet lyfts upp långsamt och försiktigt Att hålla babyn 8 Ena handen hålls under barnets stjärt 9 Den andra handen och armen håller om nacken och ryggen 10 Babyn hålls på ett säkert sätt 12 Föräldern rör sig långsamt Att lägga ned babyn: se nästa sida 11
Fortsättning Föräldrachecklista 7 Nyfödd: Att lägga ned babyn Kryssa för när du checkat av det hemma 13 Sänker långsamt ned babyn tills den stödjande armen vilar mot underlaget 14 Tar försiktigt bort händerna från babyn X X 12
Föräldrachecklista 8 Nyfödd: På och avklädning Kryssa för när du checkat av det hemma X X 1 Föräldern tvättar sina händer 2 Väljer ett säkert ställe som skötplats som skötbord, säng eller soffa. 3 Lämnar aldrig barnet själv 4 Kollar blöjan 5 Byter blöja om det behövs Vid påklädning 6 Töjer ut kläderna så att det går lättare att klä babyn 7 Öppnar upp kläderna vid halslinningen så att det inte tar i babyns näsa eller öra 8 Tröjan/skjortan träs först över huvudet. 9 Föräldern trär sedan in sin hand i barnets tröjärm och tar tag i babyns hand och drar ärmen över barnets arm. Vid avklädning 10 Föräldern drar ned ärmarna på tröjan genom att ta tag i barnets arm under tröjan med ena handen och dra upp ärmarna ett i taget med den andra handen och därefter tas tröjan av. 13
Fortsättning Föräldrachecklista 8 Nyfödd: Avklädning Kryssa för när du checkat av det hemma 11 Sveper in barnet i en handduk eller filt då babyn är utan kläder X X Att klä på barnet 14
Föräldrachecklista 9 Nyfödd: Avtvättning Kryssa för när du checkat av det hemma X X 1 Föräldern tvättar/spritar sina händer 2 Tar av sig eventuella smycken som kan rispa babyn 3 Förälderns naglar är jämna så att babyn ej rispas 4 Tvättar babyn på ett säkert ställe 5 Rummet känns varmt och är ej dragigt 6 Har tagit fram skål med ljummet vatten, tvål/barnolja, engångstvättlapp, kläder, handduk, blöja och bomullspads 7 8 Vattnet kontrolleras att det är ljummet = 37 grader genom att föräldern doppar armbågen i vattnet eller kontrolleras med en badtermometer Görs om ögonen är kladdiga Tvättar ögonen utifrån och in med olika bomullspads som fuktats i vattnet 9 Tvättar ansiktet med fuktig tvålfri tvättlapp 10 Tvättar i nacken och bakom öronen 11 Tar av tröjan/skjortan 12 Tvättar överkroppen med fuktig tvättlapp. Tvål eller olja används eventuellt. Noga i hudvecken. Om tvål använts skölj bort tvålen med tvättlapp. 15
Fortsättning Föräldrachecklista 9 Nyfödd: Avtvättning Kryssa för när du checkat av det hemma X X 13 Torkar överkroppen genom att badda försiktigt med handduk/ torr mjuktvättlapp är noga i hudvecken. 14 Tar på en ren tröja/skjorta 15 Tar av blöjan 16 Tvättar blöjområdet på babyn med fuktig tvättlapp. Tvål eller olja används eventuellt. Om tvål används sköljs den bort med tvättlapp. Var noga med hudvecken. 17 Om babyn bajsat tvättas bajset bort först och tvättlappen slängs sedan 18 Ta en ny tvättlapp. Tvätta framifrån och bakåt. Dra ej tillbaka förhuden 19 Torkar blöjområdet genom att badda försiktigt med handduk eller torr, mjuk tvättlapp. Noga i hudvecken 20 Tvättar ben och fötter med fuktig tvättlapp 21 Torkar barnet försiktigt och noga, särskilt i hudvecken 22 Sveper in barnet direkt i en handduk eller sätter på kläderna 16
Fortsättning Föräldrachecklista 9 Nyfödd: Avtvättning Kryssa för när du checkat av det hemma X X 23 Håller och handhar barnet på ett bekvämt och säkert sätt 24 Stannar med babyn hela tiden 25 Föräldern pratar och ler mot babyn under skötningen 26 Föräldern håller en hand på babyn under skötningen 17
Föräldrachecklista 10 Nyfödd: Bad i balja Kryssa för när du checkat av det hemma X X 1 Föräldern tvättar/spritar sina händer 2 Badar på ett säkert ställe 3 Rummet känns varmt och är ej dragigt 4 Har tagit fram barnolja, barnschampo, tvättlappar, kläder, handduk, blöja och eventuellt tvål 5 Badbaljan fylls med vatten upp till handleden 6 Eventuellt kan lite barnolja hällas i vattnet. Vattnet rörs om ordentligt 7 Vattnets temperatur som ska vara ljummen = 37 grader, checkas av med en termometer 8 Vattnet kontrolleras genom att föräldern doppar armbågen i vattnet 9 Föräldern håller barnet säkert då barnet sänks ned i vattnet. 10 I badet stöds barnet av föräldern genom att armen hålls under barnets huvud och axlar och handen håller stadigt runt barnets överarm. 11 Barnet lämnas aldrig ensamt i badet 12 Tvättar ögonen utifrån och in med olika bomullspads som fuktats i vattnet 13 Tvättar ansiktet med fuktig tvålfri tvättlapp 18
Fortsättning Föräldrachecklista 10 Nyfödd: Bad i balja Kryssa för när du checkat av det hemma X X 14 Föräldern tvättar babyn med en tvättlapp eller egna handen. Olja och vatten räcker oftast. 15 Sköljer bort oljan och eventuellt tvålen med tvättlapp, handen eller kopp 16 Håret tvättas se checklista 11 17 Tvättar och eventuellt sköljer händerna 18 Tvättar och eventuellt sköljer bakom öronen 19 Tvättar och eventuellt sköljer barnets kropp 20 Tvättar och eventuellt sköljer barnets hudveck 21 Vänder barnet och tvättar och eventuellt sköljer barnets baksida 22 Lyfter försiktigt upp barnet ur badet 23 Torkar barnet försiktigt och noga, särskilt i hudvecken 24 Sveper in barnet direkt i en handduk eller sätter på kläderna 25 Håller och handhar barnet på ett bekvämt säkert sätt 26 Ler och pratar med barnet under badet 19
Föräldrachecklista 11 Tvätta håret i badet nyfödd Kryssa för när du checkat av detta hemma X X 1 Håret blöts långsamt med hjälp av en tvättlapp. 2 Häll eventuellt lite barnschampo i handen 3 Arbeta försiktigt in schampot i håret. 4 Skölj noggrant bort schampot med hjälp av en tvättlapp. 5 Föräldern tröstar barnet om det är upprört. 20
Föräldrachecklista 12 Hygien nyfödd Kryssa för när du checkat av detta hemma X X 1 Om du är rökare: Innan rökning: Sätt på ytterkläder/skyddskläder och rök utomhus. Ta av skyddskläder/ytterkläder efter rökning 2 Tvätta alltid händerna efter att du rökt 3 Tvätta eller sprita alltid händerna innan du sköter, ammar eller matar babyn 2 Koka flaskor och nappar varje dag. 4 Provdra alltid i napparna innan du använder dem eller ger dem till babyn 5 Byt sängkläder i föräldrasängen 1 gång i veckan 6 Byt sängkläder i babyns säng minst 1 gång i veckan eller oftare vid behov. Örngottet kan bytas oftare. 7 Barnkläder och sängkläder tvättas i 60 grader 8 Ytterplagg och strumpor tvättas eventuellt i 40 grader 9 Ullkläder tvättas i 30 grader 21
Olika kompetensteam Eva Bolin, barnsjuksköterska, Tierps vårdcentral har varit med och tagit fram baslistor tillsammans med familjecoachen Ann Nilsson. BVC sköterskor, barnmorskor, familjebehandlare, familjerådgivare och förskollärare på Björkgårdens familjecentral var med och uppdaterade listorna på familjecentralens planeringsdag den 6 september 2011. Arbetet med checklistorna är ett ständigt pågående arbete som uppdateras allt eftersom på liknande sätt. 22