PROGRAM Hösten 2016 Sommaren är slut! Välkommen att välja bland nya och återkommande höstaktiviteter. Du anmäler dig till: e-post: saltisspf@gmail.com telefonsvarare: 0730 717 888 eller listan på Syrenparken Vår hemsida: www.spfseniorerna.se/saltsjobaden Vår Facebook-adress: SPFsaltsjöbaden Har du e-postadress? Vänligen meddela den till siv.flodqvist@gmail.com Postadress: SPF Saltsjöbaden, c/o Thorngren, August Plyms väg 12, 133 33 Saltsjöbaden Bankgiro: 121-0202 med OCR-nr, endast för medlemsavgift Plusgiro: 438 02 07-3 för teaterbiljetter mm Org.nr: 802411-2156 Läs Senioren vår medlemstidskrift! Vi samarbetar med Vuxenskolan
Välkommen till ett nytt höstprogram med SPF Seniorerna Saltsjöbaden! Tänk det blir bara roligare och roligare att jobba med SPFföreningen i Saltsjöbaden! Vår förening består av många oerhört trevliga och intressanta människor. För att kunna möta allas intressen försöker vi att ha en så bred verksamhet som möjligt. En del hinner delta, andra inte, men stöder oss ändå. Vi är mycket tacksamma för att ni alla vill vara med i vår förening. En kort återblick på vårens höjdpunkter Årsmötet var fantastiskt 130 medlemmar var där och stämningen var hög. Lika hög stämning upplevde jag på vårlunchen till Velamsund. Vi pratade Nackahistoria och klappade hästar och solen sken! Några nyheter för hösten Gymnastiken har idag en stor skara entusiastiska deltagare. Vår ledare Therese är jätteduktig. Under hennes ledning breddar vi oss genom att satsa på dansgympa i höst. Jag hoppas ni kommer! Vi ordnar teaterbesök också, nu tillsammans med SPF Seniorerna i Boo. Genom samarbetet med dem får vi både ett teaterombud och mycket bättre priser. I höst har vi vinprovning för första gången. Slår det väl ut så har jag stort hopp om att få igång en vinklubb. Vi har nu ordnat så att Vuxenskolan håller en fortsättningskurs i enkel ipad-användning. Det var ett önskemål som väcktes på en av vårens samtalsträffar. Vi subventionerar denna kurs. Arbetet med seniorfrågor mm Vi är nu drygt 550 medlemmar. Med många medlemmar får vi styrka att påverka i olika samhällsfrågor. Nyss har vi svarat på remissen om nya Saltsjöbadens centrum. Vi hoppas mycket på att få trygghetsliknande boende. Må väl och tack för att ni finns. Hoppas att vi ses i höst! Ingegerd 2
VÅRA CIRKLAR * BOKCIRKELN som startade i våras fortsätter i höst. Vi träffas hemma hos varandra en gång i månaden. Start 25 augusti. Anmälan till elisabetengstrom8@gmail.com eller 0702 21 00 65. * BRIDGE PÅ BERGET Måndagar kl 11.30-16.00 med början 5 september spelar man och äter medhavd lunch. Nya deltagare är hjärtligt välkomna! Viss spelvana. Anmälan till Britt-Marie Pukitis 08-717 65 54 eller 0737 34 35 86. Priset är 20 kr/gång. * GOLF Den nya golfgruppen träffas för träning och tävlan. Idag är vi 25 st men vill gärna bli fler. Nybörjare är välkomna. Vi ordnar bl a fadderrundor och spelar sällskapsronder på 9-hålsbanan. Seniortävling genomförs 1 september i Värmdö och 8 september i Ingarö. Hör av dig till evahyden@hotmail.com eller 0704 96 08 70 om du är intresserad. * SENIORGYMPA FÖR FRISKVÅRD Måndagar och torsdagar kl 10-11, start 5 september. Idrottspaviljongen i Neglinge. Klippkort 500 kr/11 gånger eller 50 kr/gång. Terminskort 1200 kr. Betalning kontant på plats. Ingen anmälan bara kom! * DANSGYMPA måndagar kl 11-12, start 5 oktober Detta är en ny cirkel på försök. För att tidigt kunna bedöma intresset måste du anmäla dig senast den 16 september till saltisspf@gmail.com eller 0730 717 888. Priset är 300 kr för 5 ggr. Blir intresset tillräckligt stort fortsätter vi och inför klippkort likande det för seniorgympan. TEATERBESÖK TEATERBILJETTER till tre föreställningar på Dramaten i höst. Information via ordförandebrevet. 3
Annons Från 6 september erbjuder ICA Saltsjöbaden pensionärer 10 % rabatt i butiken varje tisdag kl 8-12. 4
VÅRA MÅNADSPROGRAM Dessa äger vanligen rum på Berget eller Syrenparken. Ta gärna med äkta hälft eller vän till våra möten men avgiften för icke-medlem är något högre. Pris: medlem 50 kr, gäst 70 kr. VI ERBJUDER OCKSÅ STUDIE- OCH TEATERBESÖK Studiebesök betalas på plats och anmälan är bindande. Bokning av teaterbiljetter görs genom betalning till vårt plusgirokonto. Biljetterna skickas hem. SAMTALSTRÄFFARNA ÄGER RUM KL 15 Samtalsämne meddelas i ordförandebrev veckan innan. Alla är välkomna, man betalar för sig själv! Handelshuset: 16 september Sweet & Pure: 20 oktober och 30 november NYTT FÖR I ÅR ÄR DATAKURS MED VUXENSKOLAN Detta är en fortsättningskurs för de som gått vinterns kurser med Seniornet. Ni får bl a lära er om hur man handlar på nätet, bokar biljetter, ordnar med foton, använder Facebook mm. Tre mötestillfällen: 21 och 28 september samt 5 oktober, kl 10-12.15. Läsplattor tillhandahålls av kursledaren. SPF-subventionerat pris: 500 kr för de tre mötestillfällena! Nybörjar kurs i bridge startar om intresse finns Anmälan till gunillaolof@hotmail.com eller 0727 14 16 86. ADRESSER Ljuskärrsberget Ljuskärrsvägen 5, Parkering finns mot avgift Syrenparken, Syrenparken 17. Sällskapsrum endast kvällstid. Få parkeringsplatser nära. Samåkning eller tåg till Ringvägens station rekommenderas. Tänk på att man kan samåka. Låt oss i styrelsen få veta i förväg så kan vi hämta dig. 5
Annons Här kan du njuta av en vällagad lunch med ett glas vin eller alkoholfritt alternativ, dricka en välsmakande espresso och lyxa dig med något från våra handgjorda sötsaker och bakverk. Vi har matlådor att ta med hem varje dag för 89 kr. Välkommen in i en trevlig miljö och atmosfär! Ta med denna sida när du besöker oss så får du en matlåda för 69 kr att prova. Annons 6
SEPTEMBER Torsdag den 1 september kl 12-14 på Grand Hotell Lunch samt kort information om Saltsjöbadens historia. Höstens upptaktsmöte. Pris 125 kr Anmälan senast 21/8 på tel.svar, e-post eller lista. Tisdag den 6 september kl 17-18 på Karlbergs slott Exklusiv guidad visning. Max 35 personer, gäster i mån av plats. Obs endast trappor! Samåkning i bilar eller Saltsjöbanan, T-bana till S:t Eriksplan och sedan promenad. Samling 16.40 då juice serveras. Pris 50 kr, gäst 70 kr Bindande anmälan senast 1/9 på tel.svar, e-post eller lista. Tisdag den 13 september kl 14 på Ljuskärrsberget Föreläsning med bilder om konstnärinnan Helene Schjerfbeck av professor emerita Eva-Karin Josefsson. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 9/9 på tel.svar, e-post eller lista. Torsdagen den 15 september på Dramaten I lodjurets timma Pris 260 kr Bokning senast 12/8 till Inger Beliaev, tel 0763 07 84 57 eller e-post beliaev@telia.com samt betalning till vårt plusgirokonto. Fredag den 16 september kl.15 på Handelshuset Samtalsträff - ämne meddelas i ordförandebrev veckan innan. Onsdag den 28 september kl 19.30 på Syrenparken Svensktoppen i våra hjärtan! Kavalkad med sång och gitarrspel av Ewa Wiegenheim. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 26/9 på tel.svar, e-post eller lista. 7
Annons 8
OKTOBER Torsdag den 6 oktober kl 19.30 på Syrenparken Journalisten och imitatören Mats Strandberg underhåller oss som sin idol Bosse Parnevik Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 2/10 på tel.svar, e-post eller lista. Lördag den 8 oktober kl 13 på Dramaten Rampfeber Pris 260 kr Bokning senast 20/8 till Inger Beliaev, tel 0763 07 84 57 eller e-post beliaev@telia.com samt betalning till vårt plusgirokonto. Torsdag den 13 oktober kl 16 på Ljuskärrsberget Vinprovning med Sommelier Ritva Elg. Vi får prova både röda och vita viner. Ost och kex serveras. Lotteri en vit och en röd flaska. Pris 100 kr, gäst 150 kr Anmälan senast 11/10 på tel.svar, e-post eller lista. Onsdag den 19 oktober kl 14 Modevisning Butik Milanius, Hammarby Allé 106. Tåg till Henriksdal/Sickla och sedan promenad. 10 % rabatt i butiken! Förfriskning serveras Pris 50 kr Anmälan senast 17/10 på tel.svar, e-post eller lista. Söndag den 23 oktober kl 16 på Dramaten Maratondansen. Pris 370 kr Bokning senast 31/8 till Inger Beliaev, tel 0763 07 84 57 eller e-post beliaev@telia.com samt betalning till vårt plusgirokonto. Tisdag den 25 oktober kl 14 på Ljuskärrsberget Föreläsning av Ulf Swenzén om Fältmarskalk Gustaf Mannerheim av Finland. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 21/10 på tel.svar, e-post eller lista. 9
Annons Baggensfjärdens hemtjänst AB Verksamhetsansvarig: Lotta Granqvist Tjänster Hemtjänst med omvårdnad och service Ledsagning och avlösning Erbjuder hushållsnära tjänster Verksamhetens innehåll 1. Vi ska ge våra kunder god vård/omsorg och service utifrån kundens behov och önskan 2. Kunden ska ges möjlighet vara delaktig i planering av insats 3. Stor vikt läggs vid ett gott bemötande och kunnighet från vår personal Personal och kompetens Personalens grundutbildning: Undersköterska, vårdbiträde Erfarenhet av liknande verksamhet: Har arbetat inom socialtjänsten Språkkunskaper: Engelska, spanska, tigrinja, polska Foto Adress: Torggatan 4, 133 31 Saltsjöbaden, Telefon: 08-717 04 97 Fax: 08-717 04 98 E-post: baggensfjardens.hemtjanst@telia.com 10
NOVEMBER Tisdag den 1 november kl 14 Besök på KA Almquist Sidenväveri och Museum Repslagargatan 15 A. Vi tar tåg och buss.. Guidad visning med produktion igång, utställningar och film. Samling kl 13.40 vid entrén. Pris 50 kr Anmälan senast 27/10 på tel.svar, e-post eller lista. Tisdag den 8 november kl 14 på Ljuskärrsberget Lektor Simon Sorgenfrei vid Södertörns Högskola föreläser om Islam och Europa, historia och samtid. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 1/11 på tel.svar, e-post eller lista. Torsdag den 17 november kl 19.30 på Syrenparken Musiktävling Vem känner igen flest låtar, länder eller epoker. Lättsam och trevlig musikkväll. Priser och lotteri. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 kr Anmälan senast 9/11 på tel.svar, e-post eller lista. Torsdag den 24 november kl 19.30 på Syrenparken Föreläsning om Stroke av överläkaren i neurologi Ellinore Richardson vid Stockholms sjukhem. Kom och lyssna och lär hur man känner igen stroke och hur snabbt ingripande kan rädda liv. Förfriskningar Pris 50 kr, gäst 70 Anmälan senast 20/11 på tel.svar, e-post eller lista. Onsdag den 30 november kl 15 på Sweet & Pure Samtalsträff - ämne meddelas veckan innan i ordförandebrevet. Var och en betalar för sig själv. Välkommen! 11
DECEMBER Tisdag den 13 december kl 12 på Syrenparken Sedvanligt Lucia-firande med kör från Södra Latin. Glögg, kaffe och lussekatter serveras. Pris 50 kr, gäst 70 kr Därefter får vi boktips av Annika Hellman från Saltsjöbadens bokhandel. GLAD JUL ÖNSKAS ALLA SPF:are Annons 12
SPF SENIORERNA SPF Seniorerna Saltsjöbaden är en av Sveriges drygt 380 medlemsföreningar fördelade på 27 distrikt. Vi representerar våra 550 medlemmar i det Kommunala Seniorrådet i Nacka (KPR) tillsammans med våra tre SPF föreningar i Nacka och totalt sex föreningar från PRO. Seniorrådet är ett rådgivande organ till Kommunstyrelsen och samlas fem till sex gånger om året för att diskutera frågor av intresse för oss äldre och se till att våra synpunkter förs fram till förvaltningar och nämnder samt att vi fungerar som remissinstans i frågor som berör äldre och äldres liv. Det kan röra sig om hälsa, läkemedel, pensioner och kommunalt bistånd. Trafikfrågor och tillgänglighet hör också till det vi bevakar på landstings- och riksnivå. Bostadsbyggandet är en prioriterad fråga och SPF bevakar att våra krav tas med i planerandet av allt boende i hela landet. Planerna på utbyggnad av Saltsjöbadens Centrum med bostäder och ny centrumanläggning är en fråga där rådet kommer att engagera sig. Busstrafiken genom Nacka liksom på Saltsjöbanan kommer att påverkas av Slussens ombyggnad de närmaste åren och det är viktigt att våra behov tas med i planeringen. Behovet av en servicelinje i S- baden är en sådan fråga Vi samarbetar aktivt med övriga Nackaföreningarna samt deltar i den sk Södertörnsgruppen som består av SPFföreningar söder om Stockholm. 13
BLI MEDLEM SPF SENIORERNA SALTSJÖBADEN Din närmaste förening som står för gemenskap, trevlig samvaro och program som vänder sig till alla olika smaker. Delta i våra aktiviteter, möt nya och gamla vänner och var med och påverka vår framtid i Nacka. Vi är 550 medlemmar i dag och vill gärna bli fler. Anmäl dig på vår hemsida, telefonsvarare eller direkt till vår medlemssekreterare Siv Flodqvist och kom på våra program. Följ oss på vår hemsida www.spfpension.se/saltsjobaden och på facebook SPF Saltsjöbaden. Medlemsavgiften är 250 kr per kalenderår. Du får en faktura när du har anmält dig. Avgiften betalas till: bankgiro:121-0202 VÄLKOMMEN! VÅRA VÄNFÖRENINGAR I NACKA har egna program, som ni är välkomna att delta i. För mer information kolla deras hemsidor. De ordnar även trevliga Resor och utflykter SPF Seniorerna Nacka: www.spfseniorerna.se/nackaringen SPF Seniorerna Boo: www.spfseniorerna.se/boo Svanen Älta: www.spfseniorerna.se/svanenalta SPF Seniorerna Värmdö: www.spfseniorerna.se/varmdo Även SPF:s reseklubb ordnar resor. www.spfseniorerna.se/stockholmsdistriktet. 14
STYRELSE FEBRUARI 2016 FEBRUARI 2017 Ingegerd Thorngren Ordförande 0707-17 06 16 thorngren.ingegerd@gmail.com Gunilla Berfeld Uddén Programansvarig 0727-14 16 86 gunillaolof@hotmail.com vice ordf, ers. Seniorrådet Anita Levander Dahrné Sekreterare, 0702-16 59 77 anita.levander@telia.com Trygg o säker Jan Nyman Kassör 0706-38 42 60 mattmarjan@gmail.com Inger Beliaev Kultur/teater 0763-07 84 57 beliaev@telia.com Moa Bern Hälsoombud 0704-53 9168 moa.bern@gmail.com Elisabet Engström Info/hemsida 0702-21 00 65 elisabetengstrom8@gmail.com Siv Flodqvist Medlemssekr. 0733-67 03 53 siv.flodqvist@gmail.com Ann Mari Hjorth Seniorrådet, 0704-79 44 04 annmari.hjorth@gmail.com program, Berget Gun Pehrson Reseombud 0707-30 28 50 Gun.pehrson@hotmail.com Gulli Perneheim Ers.Trygg o säker 08-650 96 54 gulli.perneheim@yahoo.se Syrenparken Revisorer Ordinarie: Ann Ahlberg 0705-39 50 40 Ersättare: Kristina Bergh 0708-17 40 40 Valberedning Ingegerd Irvine (sk) 08-37 51 91 Tom Hertzman-Ericsson 08-717 73 84 15