Hej! Då var det snart dags att avsluta denna termins simning och ta lite julledigt. Det är med glädje vi ser tillbaka på terminen som varit där vi kan se att deltagandet och intresse är stort när det gäller träning och tävling. Våren 2017 välkomnar vi upp ett par nya simmare från T+ till tävlingsgrupperna vilket innebär att vi blir ett ännu större och starkare gäng i VSS. Nytt för nästa termin är att vi planerar in fler KM/Utmanare under året, 2 på våren och 3 på hösten. Grenarna och upplägget hittar du i denna information men även på hemsidan. Vi arbetar mycket med vår hemsida och vi försöker att använda den i så stor utsträckning som det går, håll därför koll så att du inte missar nyttig information! Stort tack för denna termin! God Jul och Gott Nytt År! /Anders, Elin, Ahmad och Jenny HUR KAN JAG HJÄLPA TILL I FÖRENINGEN? Vill du bli funktionär? Bra! Funktionärsutbildning 15/1 kl 09.00 - ca 15.00, Oskarshamn Lokal: Vippen/Be-Ge Center (ishallen) Arena Oskarshamn Ta med: Del av dag sker i simhallen där OSS-simmare förevisar för kursdeltagarna. Notera att kursdeltagare då byter om till kortbyxor och t-shirt. Vi utbildar dig genom föreningen och utbildningen tar bara en dag i anspråk. Därefter genomför du praktik, 2 pass vilket sammanlagt är 1 dags tävling. Detta är oerhört viktigt för oss i en liten förening för att vi ska kunna genomföra tävlingar hemma vilket vi vet att speciellt yngre simmare gärna vill. Vänta inte med utbildningen, det är både roligt och lärorikt för både dig och ditt barn. PS Vi kräver inte att du ska delta som funktionär om ditt eget barn inte simmar DS Sista anmäla 8/1 Maila din anmälan till utbildningen redan nu; kansli@vasterviksss.se Matlagning med Bojen 14/1 i Ludvigsborgsskolan, klockan 10:00-14:00 Föräldrar till grupperna: Teknikskolan, TT, FT, BT, ST En gång på hösten och en gång på våren, bjuder föräldraföreningen Bojen in alla simföräldrar till en dag där vi under ett par timmar tillsammans har matlag och lagar 400 portioner mat. I och med detta får vi koll på vad simmarna äter under en helgs tävling och så håller vi även nere kostnaderna. Det brukar vara en väldigt uppskattad och trevlig lördag. Håll utkik på hemsidan där mer information kommer att läggas ut. Var med och påverka föreningen! Årsmöte 21/3, Västervik Efter årsmötet har vi prisutdelning där vi har summerat KM-poängen. Alla som deltagit på något KM under året får även ett diplom. Under årsmötet får även en simmare titeln Årets Rookie och Bästa simprestation under året.
TÄVLINGSPLANERING, VÅREN 2017 21/1-22/1 Oskarshamns Sprinten, Oskarshamn Grupper: Teknik, TT, FT, BT, ST Övrigt: Funktionärer behövs! Bilar och chaufförer behövs till simmarna, vi samlas vid simhallen och fyller upp bilarna. Oskarshamns Sprinten är precis som det låter en tävling med bara korta sträckor. Förmiddagspassen lördag och söndag simmas det försök och under eftermiddagspassen simmas finalerna. Utan övernattning, vi åker fram och tillbaka mellan Västervik och Oskarshamn. Maten bokar vi via föreningen. De som är födda 2006 och tidigare simmar 50-meterssträckor. De som är födda 2007 och senare simmare 25-meterssträckor. 28-29/1 Ungdoms Grand Prix 1&2 (UGP), Motala Grupper: FT, BT, ST - UGP simmas två gånger under våren och två gånger på hösten där deltävling ett och tre har samma program, och på samma sätt håller tvåan och fyran samma program. UGP är en tävling som man startade för att få dom yngre simmarna att börja tävla på dom lite längre sträckorna. Vi som ingår i Östsvenska simförbundet har valt att slå ihop Ugp1 och Ugp2 och kör dessa två tävlingar under samma helg. Bra med denna tävling är att det inte finns någon heatbegränsning, det vill säga alla som vill kan vara med och simma oavsett tidigare tid eller ingen tid alls, 00-tid. Detta är en bra tävling att köra lite längre sträckor på och träna sig i att simma det man inte vanligtvis simmar på tävling. 4/2 Solkustsim, Oskarshamn Grupper: Teknik+, TT Övrigt: Funktionärer behövs! Bilar och chaufförer behövs till simmarna, vi samlas vid simhallen och fyller upp bilarna. Solkustsim är ett samarbete mellan Kalmar läns simklubbar, Kalmar SS, Hultsfreds SS, Oskarshamns SS, Emmaboda SS och Västerviks SS. Tävlingen är ett pass, ca 3 timmar och brukar vanligtvis ligga på eftermiddagen. För att kunna anordna denna tävling behöver föreningarna gå ihop och hjälpa till under tävlingen med funktionärer. Västerviks simsällskap har som uppdrag att bidra med 5 funktionärer. Det är en tävling som riktar sig mot de yngre och nyare simmarna. Solkustsim hålls 2 gånger per år. Medalj delas ut till de simmare som klarar av bestämda medaljtider (stipulationstider) för varje sträcka och simsätt. En mycket bra nybörjartävling!
3-5/2 NUSS äldre, 14-20 år Grupper: BT, ST Anders Ohlsén Nordiska Ungdomssimspelen (NUSS) är en av Sveriges största tävlingar för ungdomssimmare och årets Elitmönstring. Tävlingen kommer att heatbegränsas och det innebär att det är tuffare att komma med på tävlingen då konkurrensen är hård om platserna. 11-12/2 Länsläger, Kalmar 13 år och yngre (födda 2003) Elin Ohlsén och Jenny Larsson Övrigt: Bilar och chaufförer behövs! Länstrofén är en lagtävling där vi deltar med ett gemensamt länslag (Kalmar, Oskarshamn, Västervik, Hultsfred och Emmaboda) mot Jönköpings, Kronobergs och Östergötlands län. Tävlingen är för de som är födda -2003 och yngre. Varje län har rätt att ha med 2 simmare per gren och varje simmare får max vara med i tre grenar. Tävlingen som heter Länstrofén är en förbundstävling som ska sporra de olika klubbarna i länen att samarbeta för simungdomens utveckling. Länslägret är ett veckoslutsläger där det blivande länslaget ska ha möjlighet att träna ihop och lära känna varandra. Tvådagarslägret brukar innehålla dubbla träningspass varvat med genomgångar och lekar. Det kommer att erbjudas plats för 4-6 simmare i varje åldersklass från hela länet. De simmare som blir uttagna att vara med på lägret är inte garanterade en plats i länslaget förrän den slutliga uttagningen sker. Varje klubb ställer upp med en tränare. 12/2 & 23/4 KM1 & 2 och Utmanaren, Västervik Grupper: Teknik, TT, FT, BT, ST Alla Anders Ohlsén, Ahmad Gabash, Elin Ohlsén, Jenny Larsson, Olle Jansson Övrigt: Funktionärer behövs! Vi behöver även fler personer som stannar kvar efter tävlingen och hjälper till med städ och iordningsställande efter oss. Nytt för 2017 är att vi kommer att genomföra fler KM och Utmanaren. Detta för att Teknikskolan ska få möjlighet att träna mer på tävlingsmomentet, sin simning och start/vändning. Ännu en vinst med att ha fler KM är att själva tävlingen inte blir så lång och vi kommer hem i skaplig tid. Sammanlagt kommer vi att anordna fem KM och Utmanaren under ett år. Mer om Utmanaren: Utmanaren är ett tävlingsforum för nybörjare. Alla som deltar är vinnare! Simmarna tävlar enbart med sig själva. På varje distans finns stipulationstider att uppnå i tre steg, brons, silver och guldtid. Detta gör att killar och tjejer oavsett ålder kan tävla tillsammans. Tävlingen sker på hemmaplan i lugn och trygg miljö tillsammans med KM. Första steget är att tävla i 25 meter av varje simsätt. När guldtiden uppnåtts i respektive simsätt fortsätter simmaren att tävla i 50 meter och till sist 100 meter av simsätten. Utmanaren är ett sätt att träna sig på att tävla innan man tar steget att möta motståndare från andra föreningar. 4/3 Länstrofén, Linköping 13 år och yngre (födda 2003) Övrigt: Bilar och chaufförer behövs! Se Länsläger ovan!
11-12/3 Östsvenska GP, Jönköping 50m Grupper: BT, ST Anders Ohlsén Tävlingen kan komma att heatbegränsas om det är mycket anmälaningar. Detta blir årets första tävling i 50 meters bassäng. 17-19/3 Kategori 4-läger, Gislaved Grupper: BT Övrigt: 18-19/3 Solkustläger,? Grupper: Teknikskolan, TT - Övrigt: Chaufförer behövs! Solkustläger är en förlängning av vårt samarbete mellan Kalmar läns simklubbar, Kalmar SS, Hultsfreds SS, Oskarshamns SS, Emmaboda SS och Västerviks SS. Meningen med detta läger är att tillsammans träna på att sova över, vara tillsammans och ha skoj! Vi simmar också men det är mest fokus på allt runt omkring, som till exempel att lära känna simmare från andra klubbar. 1-2/4 Glasriket Cup, Växjö Grupper: FT, BT, ST En bra och rolig tävling för alla åldrar. Längsta sträckorna att simma är 200 meter. 8-11/4 Swim Open, Stockholm Grupper: ST Anders Ohlsén Swim Stockholm Open är en ny internationell simtävling som siktar högt. 2016 gick startskottet för detta evenemang och tävlingen hade 800 anmälda simmare från 33 olika länder. Det kommer inte att bli lätt att komma med på denna tävling men väl värt att sätta som träningsmål. 28-30/4 Rosenlundsbadet Sprint, Jönköping Grupper: BT, ST Anders Ohlsén En rolig sprinttävling där simmarna simmar 50-sträckorna i försök, uppsamlingsheat, semifinal och final. På 100 och 200 meters distanserna simmar samtliga åldersklasser gemensamt och delas upp i resultatlistan. Även denna tävling kan det förekomma heatbegränsningar.
7/5 Vårsimiaden Distriktsfinal, Motala 13 år och yngre Detta är en målsättningstävling för er lite yngre simmare. Det är även en deltävling där 21 simmare i varje åldersklass från Småland och Östergötland går vidare på alla 25, 50 och 100 meters-distanser och 14 simmare i 200 och 400 m-distanserna går vidare till regionsfinalen i Nässjö. 20-21/5 Filbyter Cup, Linköping 50m, BT, ST -- Detta är årets första utomhustävling där allt kan hända! För det mesta lyser solen i Linköping under Filbyter Cup, då njuts det i solen och det smörjs med solskyddsfaktor, det blir vita märken efter badkläder och simglasögon. Regnar det, ja då sitter alla i sopsäckar under paraplyn. Ja just det! Vi brukar simma snabbt där också En riktigt rolig tävling! 27-28/5 Vårsimiaden Regionsfinal, Nässjö 13 år och yngre FINALEN!!! Om Sum-Sim riksfinalen är de äldre simmarnas målsättning så är denna tävling de yngre simmarnas höjdpunkten under våren. Alla de bästa simmarna från Östergötland och Småland samlas under samma tak och i bassäng och kör så att det ryker. På lördags kvällen anordnas det alltid något roligt för simmarna. 10-11/6 DM/JDM, Norrköping Grupper: Kvalificerade Anders Ohlsén Här är det kvaltider som gäller. Klarar du kvaltiden på till exempel 50 fjäril så får du lov att simma 100 och 200 fjäril också utan att ha klarat dessa kvaltider. 12-16/7 Sum-Sim riksfinal, Malmö Grupper: Kvalificerade Anders Ohlsén Ungdoms-SM kort och gott! Till denna tävling kvalar man som simmare och här möter man de bästa ungdomssimmare från hela Sverige. Vecka 32-33 är ett uppstartsläger inplanerat, BT, ST -- TT och FT kör 4 dagar varav två är resdagar. BT och ST kör 9 dagar varav två är resdagar.
VSS Lathund för föräldrar Ledare är en förälder som åker med på tävling för att hjälpa tränaren med praktiska uppgifter så som matlagning (uppvärmning av redan färdiglagad mat samt koka pasta och hacka grönsaker), chaufför till minibuss eller personbil och iordningställande av boende. Vi ser alltid till att mixa vana ledare med nya ledare så att uppgiften känns bekväm. För denna insats får du dels en rolig helg samt att ditt ena barns tävlingsavgift halveras, som ett Tack för hjälpen! Chaufför är du som tar din egen bil och kör ditt och andras barn till aktuell tävling, oftast är det inte så långa sträckor vi åker och tävlingarna brukar vara över en dag. När du sedan är framme kan du i lugn och ro luta dig tillbaka och titta på ditt och VSS övriga barn när dom simmar. För denna insats får du en lunch tillsammans med simmarna plus att du har rätt att ta ut en reseersättning på 18,50 per mil. Reseblanketten hittar du på kansliet. Funktionär utbildar du dig till genom föreningen och utbildningen tar bara en helg i anspråk. Därefter genomför du praktik, 2 pass vilket sammanlagt är 1 dags tävling. Du behöver inte kunna något om simning innan utbildningen, de flesta föräldrar som är utbildade och som står som funktionärer har ingen egen simbakgrund utan har bara gått den här utbildningen plus gjort sin praktik. Övning ger färdighet och du kommer att få det stöd du behöver under tävlingen/tävlingarna. Bojen är en föräldrakommittée där Camilla Claesén är sammankallande. De har hand om maten vid bortatävlingar, höstens matlagning, Söndagscaféet och fika samt lotteri vid hemmatävlingar och Lucia. Tävlingskommittéen har hand om all planering kring bortatävlingar, boende, transport och ledare. Vid hemmatävlingar har de ett funktionärsansvar och ser till att varje plats blir bemannad under hemmatävlingen. Söndagscaféet är det nog ingen som har missat om man har eller haft barn i Simlinjen. En söndag per termin ställer tävlingssimmarnas föräldrar upp och håller i Söndagsfikat. Två familjer delar på ansvaret, bakar bullar och kakor till försäljningen, kokar kaffe och säljer simprodukter. Efter Simlinjens sista grupp är det dags att spola rent i duscharna, vid bassängen och i gången mellan omklädningsrummen och ut till bassängen samt tömma papperskorgar och lite annat smått och gott. På kansliet hittar ni en pärm med en lathund i som hjälper er tillrätta. Bojen ser alltid till att sätta nya föräldrar tillsammans med erfarna föräldrar. Vi måste göra ett bra jobb med städningen så att vi kan ha fortsatt bra samarbete med simhallens personal. Viktigt! Det är oerhört viktigt att man som familj har koll på sin söndag, kan familjen inte den söndag som står uppskriven är det familjens ansvar att byta med någon annan som står på listan. Missar man eller glömmer bort sin söndag blir det dubbelt jobb för någon annan, inte speciellt roligt att hamna i den sitsen. Klart för start! Hittar du i VSS-kalender på VSS hemsida. Där samlar vi all information rörande tävlingar och läger. Vi försöker att ha Klart för start! färdig ca en vecka innan tävlingsdagen/avresedagen.
VSS Lathund för simmare Tävlingar är inget du som simmare måste åka på men det är både en rolig upplevelse och en nyttig erfarenhet. När du tävlar finns det ett par praktiska saker att tänka på: Ett par ombyten av badkläder är bra att ha med sig, så slipper du gå blöt och kall under ett par timmar. Shorts, t-shirt (klubbtröja) och inomhusskor som du kan ha på dig mellan dina lopp. När vi åker iväg och tävlar över en dag är det bra att ha med sig en liten kylväska med mackor, frukt eller annat ätbart att mumsa på mellan loppen, ny energi till kroppen! VATTENFLASKA! Mycket viktigt, kanske känns det inte som att du svettas när du simmar men tro mig, det gör du! Klubbtröja finns att köpa hos oss för 100 kronor (i bomull). Vi vill såklart att det ska synas att just Du simmar för Västerviks Simsällskap! Sist men inte minst så behandlar vi varandra och våra medmänniskor med respekt. Tillsammans är vi starka!