AFRK:s Klubbtidning F Ö R M E D L E M M A R I A S K I M S F Ä LT R I T T K L U B B H Ö S T E N 2 0 0 7 Vad händer i höst? Så blir du stallsnygg!
ORDFÖRANDEN HAR ORDET Vad händer i höst? 27 oktober US: Halloween 28 oktober KM 1 november US: Clear Roundhoppning 10 november Klubbkonferens Hanna Magnusson och Stenbroåsens Conrad, glada vinnare i klass 2 Lätt B:1 Kategori B+C, på ponnydressyren den 30 september. Foto: Ann-Sofi Liljedal. Idag har jag och många med mig fått inspiration när Svante Johansson besökte oss och höll clinic. Svante satt upp på en unghäst, en mer utvecklad häst och en lektionshäst (Filippa, Nick Carter och Kastanje, som samtliga finns på anläggningen) och delade samtidigt med sig av sin kunskap med trådlös mikrofon. Därefter höll han en träning med tre av våra ungdomar vars mål är att kvala till GP-ponnyn i vår. Fantastiskt kul att höra vad en landslagsryttare har att säga om en häst som jag själv suttit på. Dessutom roligt att höra vilka råd han gav till de ponnyungdomar, vars träningar jag tittat på under onsdagkvällarna i flera år. Stort tack till ridhuset som ordnat ett så kul och inspirerande arrangemang för oss! Denna vecka blev det höst, kallt och blåsigt, halsduk och handskar på morgonen, för att inte tala om att det är mörkt. Å andra sidan är det tid att tända levande ljus och kura under en filt, så alla årstider har sin charm. En ridtur i skogen är dessutom inte alls fel en höstdag med lagom kall luft. Under hösten så är det som vanligt full aktivitet. US har redan klarat av Lilla Fridolf cup, TS har hållit div II-tävlingar för ponny i dressyr och US har många aktiviteter kvar under hösten. Kolla hemsidan www.afrk.org och våra anslagstavlor för att hålla reda på vad som händer. På anslagstavlan vid ridskolekassan skriver även vår fritidsledare Jessica vilka dagar hon är på plats. Även ridskolan är igång med full fart. Kajsa Baumann är tillbaks som ridlärare efter barnledighet. Vera Wallström är också mer och mer igång efter sin skada. På hästsidan har det kommit lite nytt blod, efter att allas gamle Lord, trotjänaren, har fått sin sista välförtjänta vila. Vi är många som är tacksamma mot den gamle hopprofessorn Lord, som har varit hos oss så länge, för det han lärt oss på hoppbanan. Jag vill också passa på att hälsa alla nya medlemmar varmt välkomna till klubben och anläggningen. Förhoppningsvis ska ni ha fått vår klubbinformation när ni gick med i klubben. Om inte, så hör av er till klubbens kassör. Det är viktigt att du har lämnat uppgifter om dig själv, så att vi kan skicka information och för att du ska få Ridsportförbundets tidning Häst & Ryttare. Informationen ligger också på hemsidan, där du även kan läsa gamla nummer av klubbtidningen. Anna Rehnberg, 14 oktober 2007 16 november US: Mysteriekväll US: Luciaträningar preliminära datum: 17/11, 24/11, 1/12 & 8/12 6 december Styrelsemöte 9 december US: Lucia För mer information gå in på vår hemsida: www.afrk.org På omslaget: Therese Winell på Kayenne.
Kursen i Hjärt-lungräddning Lördagen den 6 oktober kom Rolf Wahlgren från Räddningstjänsten igen och höll instruktiv kurs i hjärtlung-räddning (HLR). Som vid kursen i L-ABC (olycksfall) 14 april i år fick vi en entusiastisk instruktion samt intensiv praktisk övning i denna kunskap, som kan vara så viktig när som helst i vardagen. Alla 13 kursdeltagare fick var sin liten träningsdocka, som man fick behålla för att kunna sprida informationen till familj eller kompisar samt öva själv då och då. En film visade hur man hjälper sin medmänniska, hur man kontrollerar medvetande, andning och hjärtverksamhet hos en hjälpbehövande, hur man lägger personen i sidoläge (vid fungerande andning och puls) samt hur man utför hjärtmassage och luftinblåsningar när det behövs. Dock - först ska man själv eller någon medhjälpare ringa 112 för att kalla på ambulans. Rolf och filmen poängterade att man alltid ska sätta igång med HLR om man är osäker på om den nödställde andas och har puls, samt att man aldrig gör fel - bara man försöker göra något. Alla deltagare fick varsin träningsdocka att öva hjärtlungräddning på. EKIPAGE-PRESENTATION Alice Lindström och Boom Bellis Jag är 14 år och har haft Bellis sen hon var tre, alltså i snart fem år. Vi tävlar hoppning och dressyr på lokal LC/LB nivå än så länge. Hoppningen tycker vi båda är roligast och den har hittills gett bäst resultat! Bellis är en korsningsponny, 131,5 cm hög, alltså en C-ponny. Fritidsledare på klubben? Sedan februari 2006 har vi genom pengar från det s k Handslaget kunnat finansiera en deltidstjänst som fritidsledare på klubben. Efter jul har vi än så länge inte någon finansiering av tjänsten, även om vi ska göra ett försök att få pengar från det som efterträtt Handslaget, det s k Idrottslyftet. Och det är här du/ni kan komma in! Hittills har projektet drivits av Anna Rehnberg och Kajsa Baumann, som nu vill trappa ner sitt engagemang i fritidsledarprojektet. Tycker du att vi ska fortsätta ha fritidsledare på klubben? Hur ska vi finansiera det om vi inte får mer bidrag? Vad får det kosta/vad vill du betala? Kontakta fritidsledaren Jessica, Anna eller Kajsa om du vill arbeta med att få en fortsättning på projektet. Om du är barn/ungdom så visa även detta för dina föräldrar. Tycker de att verksamheten är viktig, så vill de säkert gärna vara med och arbeta för en fortsättning.
Sho! Som ni snart kommer att märka har det skett en del förändringar (förhoppningsvis förbättringar) i AFRKs klubbtidning. Detta tack vare att vi är ett gäng som har bestämt oss för att piffa upp innehållet i tidningen. Vi tycker att man i vår klubbtidning skall kunna läsa om sådant som är aktuellt på klubben och som berör ridsporten. Vi tycker också att man i vår klubbtidning skall kunna läsa om helt andra saker, bara för att få lite variation och underhållning. Den viktigaste frågan vi hade att ställa oss då var: Vad vill medlemmarna på Askims Fältrittklubb läsa om? Då vi är sjukt många medlemmar kändes detta som en omöjlig fråga, så vi bestämde oss för att börja med att skriva om sådant som vi tycker är intressant också hoppas vi innerligt att alla kommer med synpunkter på innehållet efterhand. Det skulle vara jättekul om så många som möjligt blev engagerade i klubbtidningen, så om du har en text, bild eller något helt annat du vill skall komma med i nästa nummer är det bara att maila det till: Ina Sacko Nilsen ina_sn@hotmail.com Jenny Winell jenny_winell@hotmail.com Johanna Götharson johannagotharson@hotmail. com... eller direkt till redigeraren: a_liljedal@hotmail.com US styrelses tröjor Som ni säkert har märkt har vi i US styrelse köpt in tröjor till oss. Detta för att alla som vill ska kunna fråga oss om precis allt, men också för att ni ska känna igen oss vid tex tävlingar. Så ser ni någon med marinblå tröja med guldig text så är det fritt fram att fråga! Vi ses i stallet!! Us - the one and only Aktuellt i ungdomssektionen Kommande aktiviteter: Halloweenkväll lördag 27 oktober. Dags att börja fundera på vad du skall klä ut dig till! Mysteriekväll 16 november Luciaträningar preliminära datum: 17/11, 24/11, 1/12 & 8/12 Luciafirande 9 december Caféansvarig efterlyses! Du har väl inte missat att vi på anläggningen har ett klubbhus med tillhörande café? Klubbens café är väldigt viktigt då det bidrar till ökad gemenskap, och ökad gemenskap är något som vi ständigt strävar efter här på AFRK. Men caféet sköter inte sig självt, utan precis som föreningens all annan verksamhet drivs den på frivillig basis, och man kan aldrig nog understryka hur viktigt detta ideella engagemang är för alla på klubben. Vill du bidra till att folk skall kunna: fika prata värma sig varva ner kolla på film äta chilla umgås pyssla och mycket, mycket mer? Hör då av dig till Kicki på telefon 0704-38 56 37 eller maila henne på lopzi@hotmail.com Det är också viktigt att veta att alla vi i klubben är beroende av intäkter för att underhålla den del av anläggningen som klubben svarar för (bl a uteridbanor, slinga, klubbhus, tränings- och tävlingsmaterial för hoppning mm). Dvs det som just du, jag och alla andra i klubben - både lektions- och privatryttare - använder när vi rider på anläggningen!
Att jobba i stallet med Jenny och Roger! Klockan 7 på morgonen kommer vi till stallet och väcker hästarna. Har någon häst, t ex Brasse, rymt fångas den och sätts tillbaka i sin spilta. Sedan är det fodring, både hö och kraft, till många hungriga hästar. När alla hästar har fått sin mat är det mockning som gäller, efter en hel natt i stallet kan ni tänka er hur det ser ut. Nu är det höpåsarna inför lunchen som ska fyllas. Favoritlåtarna att sjunga under tiden vi fyller höpåsarna är Amazing grace och beat boxing. Förhoppningsvis är det ingen som råkat höra oss än! Kl 9.30 rider vi lektion för Vera, alltid lika kul. Efter lektionen mockar vi boxar tills det är lunchdags, inte lika kul. Både hö och havre nu också, och lektionshästmockning. Efter hästarnas lunch är det dags för vår lunch äntligen. Vi sitter oftast i cafét och degar, ni har säkert sett oss! När lunchpausen är slut fyller vi höpåsarna inför kvällen och morgonen. När detta är klart plockar vi oftast undan lite i stallet tills det är dags för 4-fodringen. Vi fodrar bara kraft och mockar hos lektionshästarna. Nu har vi paus igen tills kvällsfodringen. Den här pausen spenderar vi oftast genom att dra dåliga skämt och skratta tills vi får ont i magen. Vid ca 18.30 är det dagens sista fodring och när stallet är sopat säger vi godnatt till hästarna och åker hem! Så här ser det ut när vi kommer på morgonen Jenny mockar Roger fyller höpåsar Nisse alltid lika morgonpigg Roger fodrar Efter mockningen Jenny sopar Top 5 Roliga grejer när Jenny och Roger har stallet: 5. Senaste skvallret under morgonmockningen. 4. Våra onödiga diskussioner t ex hur höga träden utanför paddocken faktiskt är. 3. Våra morgonfrissor. Alltid lika roliga, alltid lika tillfixade när människorna börjar komma till stallet. 2. Rogers väskor. Ni kanske inte har lagt märke till dom, men dom är alltid lika spännande. Jennys favorit är en med tema nalle puh. 1. Vårt glada humör. I de flesta fall skrattar vi ca 50% av tiden.
Så blir du stallsnygg! Vintern är på ingång och med den också blöta täcken, kalla fingrar och en fullproppad manege. För att muntra upp i snöslasket i vinter är det en god idé att skaffa sig bra vinterkläder, både till människa och häst. Och med bra vinterkläder menar vi varma, funktionella och roliga kläder. Boots i regnbågens alla färger piggar definitivt upp en grå vardag! Dessa färgglada fleecetäcken är perfekta när hästen skall mysa i stallet. En jacka helt i reflex! Om den inte piggar upp så bländar den åtminstone... Matchande öronmuffar från Börjes blir grädden på moset... (går att fästa vid ridhjälmen!) En traditionell, alltid lika varm lusekofta finns nu att köpa på Hööks för den som lätt känner sig frusen.