SMOKEFREE- KLASSTÄVLINGSINFO 2016 2017 1
LEVA LIVET UTAN NIKOTINET 2
Välkommen med att främja rökfrihet bland ungdomar! Klasstävlingen Smokefree har ordnats i Finland sedan 1989. Under åren har tävlingen blivit en återkommande hösttradition i skolorna. Tävlingen stöder skolornas arbete för främjande av rökfrihet på ett enkelt och roligt sätt. I den här guiden hittar du reglerna för klasstävlingen Smokefree och tips för hur man kan stödja rökfriheten bland ungdomar. Guiden kompletteras av webbplatsen smokefree.fi. På sidan publiceras under tävlingstiden olika slags material, till eempel aktivitetsbetonade övningar som lämpar sig för olika läroämnen, information om tobaks- och nikotinprodukter, sätt att ingripa i rökning och snusning samt länkar till filmer, spel och tester. Genom att följa Smokefrees Twitterkonto (@SmokefreeSuomi) håller du dig uppdaterad om nyheter kring rökning bland ungdomar och skolornas hälsofostran. I den nya tobakslagen jämställs e-cigaretter med traditionella cigaretter Klasstävlingen stöder målet för den nya tobakslagen som trädde i kraft i augusti. Den nya tobakslagen ska förebygga att ungdomar börjar använda tobaksprodukter och utvecklar nikotinberoende samt uppmuntra till att sluta använda tobaksprodukter. Lagen ska 3
även minska passiv rökning. Lagen har som mål att få slut på användningen av tobaksprodukter och andra nikotinhaltiga produkter. I den nya lagen utvidgas bestämmelserna gällande traditionella cigaretter till att även omfatta e-cigaretter. Viktigt med tanke på skolorna är att den nya lagen förbjuder användningen av e-cigaretter på skolgårdarna. På guidens bakomslag hittar du även andra centrala utdrag ur den nya tobakslagen. Utmaning för elevkårerna Även i år utmanar vi elevkårerna att delta i Smokefreekampanjen. Kampanjen utmanar elevkårerna att genomföra en aktivitet eller ett evenemang i skolan eller närområdet med temat rökfrihet och andra sunda levnadsvanor. Enligt undersökningar vinner man på att utnyttja ungdomarnas delaktighet och andra former av kamratstöd i främjandet av rökfriheten i skolorna. Låt oss tillsammans ha ett fräscht skolår utan tobak eller andra nikotinprodukter! Smokefree Förebyggande rusmedelsarbete EHYT rf Elimägatan 27, 00510 Helsingfors www.smokefree.fi tel. 050 438 4227 smokefree@ehyt.fi 4
Smokefreeklasstävlingens regler 5
Regler Smokefree-klasstävlingen grundar sig på gruppens gemensamma beslut om rökfrihet. Ansvaret för att övervaka ungdomarnas rökfrihet under tävlingsperioden ligger inte hos de vuna utan hos ungdomarna själva. Tävlingen grundar sig på ungdomarnas egen utsago om sin rökfrihet. Skolans personal och ungdomarna samarbetar för att uppnå målet. Ju längre tid en ung person är rökfri, desto troligare är det att han eller hon inte börjar alls. Klasstävlingen ger även goda möjligheter att påverka attityderna hos ungdomar som redan provat på tobak, snus eller e-cigaretter. Smokefree-klasstävlingen är till för alla klasser i årskurs sju, åtta och nio. Även andra undervisnings- och hobbygrupper bestående av 13-, 14- eller 15-åriga ungdomar kan delta i tävlingen om gruppen samlas regelbundet. Undervisnings- eller hobbygrupperna kan vara till eempel idrotts- eller motionsgrupper, handarbetsgrupper, slöjdgrupper, hemkunskapsgrupper, skolkörer eller klubbar. Under tävlingsperioden 1.10.2016 31.3.2017 råder totalförbud mot rökning, snusanvändning och användning av e-cigaretter under både skol- och fritid. Det finns egna tävlingskategorier för eleverna i åk 7-9. Varje månad lottar vi ut motivationspriser bland alla deltagande klasser. Efter tävlingsperiodens slut lottas vinnare ut bland de klasser som har hållit sig rökfria. Huvudpriset i varje tävlingsserie är 1 000 euro. Vinnarna offentliggörs i början av maj. Låt oss tävla tillsammans! 6
Anvisnignar Tävlingen börjar 1.10.2016. Det lönar sig att läsa nedanstående anvisningar om tävlingsförloppet redan innan tävlingsstarten. Klassen som deltar i tävlingen undertecknar en gemensam överenskommelse. Det lönar sig att placera överenskommelsen på ett synligt ställe under hela tävlingsperioden, till eempel på klassväggen. Det lönar sig också att diskutera underskriftens betydelse med eleverna. :: Underskriften innebär att man med bästa möjliga insats förbinder sig till vad man undertecknat. Eleverna gör även personliga överenskommelser som bör förses med vårdnadshavares underskrift. Elevernas rökfrihet bör följas upp via diskussioner under tävlingsperioden. Om ni vill kan ni till eempel diskutera saken under en gemensamt överenskommen månatlig diskussionsstund. Vi informerar om de viktigaste sakerna som berör klasstävlingen via e-post och i Smokefree-nyhetsbrevet som utkommer varje månad. Dessutom uppdaterar vi aktuell information om tävlingen och om teman i anslutning till tävlingen på webbplatsen smokefree.fi under hela tävlingsperioden. Efter tävlingsperiodens slut 31.3.2017 deltar de klasser som har följt reglerna i en utlottning av penningpriser. Man ska genom diskussioner med eleverna säkerställa att de har hållit sig rökfria, det vill säga att de inte har använt tobak, snus eller e-cigaretter under tävlingsperioden. Om klassen har hållit sig rök- och snusfri under hela tävlingsperioden ska kontaktpersonen fylla i en Vi förblev rökfria -blankett. Blanketten kan skrivas ut via vår webbplats www.smokefree.fi i april efter att tävlingsperioden har avslutats. Blanketten skickas till EHYT rf, antingen per post eller som skannad e-postbilaga. För att få delta i utlottningen bör blanketten vara oss tillhanda senast 14.4.2017. 7
Vad ska vi göra om...en elev som deltar i klasstävlingen börjar röka, snusa eller använda e-cigaretter Om det visar sig att en elev som deltar i klasstävlingen röker, snusar eller använder e-cigaretter ska klassföreståndaren eller kontaktpersonen diskutera detta med eleven. Klassen faller inte automatiskt ur tävlingen när ett fall av rökning har upptäckts. Om klassen vill fortsätta i tävlingen är detta möjligt genom att utföra en separat Smokefree-uppgift. Anvisningar för utförandet av uppgiften finns på www.smokefree.fi. Det är viktigt att man innan uppgiften utförs diskuterar med eleven i fråga och hela klassen om de vill fortsätta i tävlingen och på nytt förbinda sig till reglerna....det kommer en ny elev till klassen som deltar i klasstävlingen Man bör berätta för den nya eleven att klassen deltar i Smokefree-klasstävlingen och att alla har förbundit sig till att vara rökfria. Diskutera med eleven om vilka fördelar rökfrihet har och uppmuntra eleven att delta i tävlingen. Eleven kan dock själv välja om han eller hon vill förbinda sig till tävlingsreglerna. Om eleven inte vill delta i tävlingen kan resten av klassen fortsätta i sin originaluppsättning. 8
En rökfri skola som mål satsa på följande: Rökfriheten angår hela skolgemenskapen. Alla vuna i skolan bär ansvar för att stödja elevernas rökfrihet. Det är viktigt att skolan har en enhetlig linje för ingripandet i rökning och snusning samt användningen av e-cigaretter. Unga som röker eller snusar bör alltid anvisas till skolhälsovården som har möjligheter att ge stöd för ett rökstopp i ett tidigt skede. Ungdomarna behöver och vill ha gränser. Förebyggandet av ungdomarnas användning av tobaksprodukter kräver att man sätter tydliga gränser. Gemensamt överenskomna linjedragningar och regler som gäller alla är en förutsättning för att minska rökning och snusning. Det kan vara svårare att upptäcka snusning än rökning, men trots det ska man ändå ingripa i snusanvändningen också, precis som i rökningen. Snus är en tobaksprodukt, vars hälsoskadliga effekter inte bör förringas. Det lönar sig att ta sig tid för samtal. Ungdomar behöver gränser, men också en trygg atmosfär för samtal. Samtalen kan hjälpa ungdomarna att själva reflektera över sin inställning till rökning men också fungera som stöd till föreställningar om fördelar och nackdelar angående rökning. Det väsentliga är att man utgår från ungdomarnas egna erfarenheter vad betyder rökning eller rökfrihet just för dessa ungdomar. Varför förekommer rökning, snusning eller e-cigaretter i deras kompiskrets? Under samtalen är det viktigt att stärka de positiva föreställningarna om rökfrihet. Trots att de hälsoskador som rökning orsakar kan kännas avlägsna för ungdomarna, är det viktigt att föra även dessa på tal speciellt i fråga om snus och e-cigaretter är de långt ifrån självklara för alla ungdomar. 9
Det lönar sig att värna om elevernas trivsel. Rökning och snusning samt e-cigaretter upplevs ofta som något roligt och socialt bland ungdomar. Man måste också våga diskutera sådana faktorer som är förknippade med rökningen och som upplevs som positiva. Alla känner till talesättet det är roligast i rökrutan. Känslan av att bli utanför kompisgänget kan vara en anledning till att röka. Om man vill påverka ungdomarnas rökning, måste man förstå orsakerna bakom användningen av tobaks- och nikotinprodukter. Det är bra att fundera på hur man skulle kunna flytta den goda stämningen i rökrutan till klassrummen. Klasstävlingen Smokefree är ett bra sätt att skapa gruppkänsla i klassen så att rökfriheten blir en gemensam resurs. Läs mer på adressen www.smokefree.fi. Centrala utdrag ur den nya tobakslagen Hälsovarningar med bild på detaljförsäljningsförpackningarna Cigarettpaketen förses med varningar med tet och bild som täcker minst 65 procent av förpackningsytan. Hälsovarningar ska finnas också på e-cigaretter. Förbud mot karaktäristiska smaker och dofter Alla karaktäristiska smaker och dofter i cigaretter, rulltobak och e-cigarettvätskor, till eempel vanilj och mentol, förbjuds. Mentol förbjuds efter en övergångsperiod 2020. Även användningen av karaktäristiska smaker och dofter samt vissa tillsatser 10
(bl.a. vitaminer och stimulerande medel) i vätskor avsedda att frigöras som ånga i e-cigaretter förbjuds. På e-cigaretter tillämpas samma föreskrifter som på tobaksprodukter Som åldersgräns för köp av e-cigaretter fastställdes samma gräns som för tobaksprodukter, försäljningen är tillståndspliktig, e-cigaretter får inte marknadsföras eller eponeras på detaljhandelns försäljningsställen och användningen av e-cigaretter är förbjuden på de platser där rökning är förbjuden. Begränsningar på införseln i landet Personer bosatta i Finland ska ha varit utanför Finlands gränser minst 24 timmar för att få föra tobaksprodukter och nikotinhaltiga e-cigarettvätskor in i Finland från länder utanför EES. Föreskriften gäller inte flygtrafiken. Också internetförsäljning och annan distansförsäljning av tobaksprodukter och e-cigaretter är förbjudna. Bostadsaktiebolaget kan ingripa i balkongrökning enklare än hittills Bostadsaktiebolag kan under vissa förutsättningar förbjuda eller begränsa balkongrökning med anledning av spridning av röken. Snus och andra rökfria tobaksprodukter I Finland förbjuds i likhet med snus även försäljningen och importen av andra rökfria tobaksprodukter (tuggtobak, nässnus). För importen fastställs en dygnsgräns och en ny mängdbegränsning, vilket innebär att man under ett kalenderdygn kan föra in ett kilogram rökfria tobaksprodukter i landet. I fortsättningen är det förbjudet att röka i bilen då ett barn under 15 år färdas i den. Mer information om lagen finns på social- och hälsoministeriets webbplats. 11
Föreningen för förebyggande rusmedelsarbete (EHYT rf) är verksam i hela landet och arbetar med att främja hälsosamma levnadsvanor hos hela befolkningen. Arbetet omfattar alla, barn och unga samt människor i arbetslivet och pensionärer. Förutom alkohol-, tobak- och drogförebyggande verksamhet, arbetar EHYT med att förebygga spelrelaterade skadeverkningar. www.ehyt.fi/sv www.smokefree.fi 12