Som medlem i Visborgs OK får du: Träna eller tävla i orientering och/ eller skidor. Delta i klubbens familjeläger, träningsläger



Relevanta dokument
Som medlem i Visborgs OK får du: Träna eller tävla i orientering och/ eller skidor. Delta i klubbens familjeläger, träningsläger

Som medlem i Visborgs OK får Du: Träna eller tävla i orientering och/ eller skidor. Delta i klubbens familjeläger, träningsläger

Som medlem i Visborgs OK får Du: Träna eller tävla i orientering och/ eller skidor. Delta i klubbens familjeläger, träningsläger

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

= 1 = skidtävlingar samt läger och träningsresor. Information om vad som händer i klubben. För Dig som är aktiv ingår en försäkring

VISBORGS OK PROTOKOLL NR Anna Samelius ungdomskommittén Anita Carlsson skidkommittén

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Svaide Roma SOK. Verksamhetsplan 1 (6)

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Skumt å Dumt nr

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

VOK informerar. Visborgs OK håller på med värdegrundsarbete. Viktigt för allas rätt att delta i klubbens aktiviteter.

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

1(7) Verksamhetsplan Skogsluffarnas OK Längdskidor

Nr 4 år Årg. 37

Följande beskrivning visar hur du går till väga för att anmäla dig till en tävling som är upplagd i tävlingskalendern.

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

VERKSAMHETSPLAN FÖR MOTALA AIF OL 2014

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

OK Tranans nyhetsbrev 2/2018

VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK

Har du idéer, önskemål eller frågor så kontakta grenledaren så försöker vi hjälpas åt. Saknas någon utbildning så kontakta Kicki Jakobsson.

Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017

Gruppindelning och ansvariga ledare:

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Nyhetsbrev. Tyresö Hundungdoms ~ ~ ~ Hej alla kära medlemmar! Första snön har landat och dagarna blir allt mörkare men hos oss planeras det för fullt.

Hej alla crossåkare och medlemmar i HMCK och välkomna till en ny spännande säsong.

På dagens information

Nyhetsbrev nr december 2014

VISBORGS OK PROTOKOLL NR

OK Tranans nyhetsbrev 1/2018

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Nyhetsbrev. Maj Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 4. [År] Hundens dag 10 augusti Den 10 augusti planerar PRinfo-gruppen

1(7) Verksamhetsplan Skogsluffarnas OK Längdskidor

Täby IS Skidor. En introduktion

Brons/Silver-grupperna 2017

JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF

Verksamhetsplan

Innehåll. Idrotten vill Grupper och ledare Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Vikiga datum Medlemskap Tävling

Verksamhetsberättelse. Motala AIF OL 2010

INFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför

Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.

Protokoll vid styrelsemöte

VOK:s Värdegrund Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, Ärlighet, Delaktighet

Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, ärlighet och delaktighet

TÄBY IS SKIDOR. Information inför säsongen 2017/2018 Kick-off 3 september i Skavlöten

Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017

Björkalägret L994. Vdl mött till nya trciningar och trciffar med start i augusti. MAIF-OL Ungdonskomnritcn. Regnig inledning och solig avslutning.

SK Laxen Halmstad. Välkommen till. Laxaleken. Sponsor: maj 2019

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

SK Laxen Halmstad. Välkommen till. Laxaleken. Sponsor: maj 2018

Kristianstads Brukshundklubb

Kristianstads Brukshundklubb

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Nationellt SM 300m. Seniorer & Veteraner Gevär 6, Augusti Upplands skyttesportförbund hälsar alla

Endags träningstävling i Basic!

Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012

Brattåsorientering våren 2016

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric!

Säsongen En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund

Träningsprogram hösten 2018

K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R

SK Laxen Halmstad. Tävlings PM. Laxaleken. Sponsor: maj 2018

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016

OK Renen. Verksamhetsutveckling - Förslag på kommittéer

Välkomna Föräldrar P

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015.

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

Nyhetsbrev. Maj Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 4 [År]

IFK BORLÄNGE ALPIN. Grattis! Du är en förälder till en skidåkare

Förslag till Verksamhetsplan

Verksamhetsplan

VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, Hässelby, Grundad Nu kör vi ingång med 1:10 banan


Inbjudan till. Lördag 4 Juni Flickor 2004 Flickor 2005 Flickor 2008 och senare Söndag 5 Juni Pojkar 2005 Pojkar 2007

PM Orsa-la gret 29 nov-2 dec 2012

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

Välkomna till årsmöte 2015!

Genomförande av tävlingen

GOF arrangörskonferens 2017 SVENSKORIENTERING.SE/GOTEBORG

Förslag till Verksamhetsplan

Förutsättningar för att arrangera ICA-CUP RIKSFINAL för åringar med option på fortsatt arrangerande 2023

Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten

JER.NET NR 1 FEBRUARI 2013 ÄNNU ETT BOWLINGMÄSTERSKAP

Protokoll Medlemsmöte Lomma

Detta utskick innehåller följande:

Välkomna till Valldas juniorträning 2015

Välkommen till. Visbytravet. visbytravet.se

Inbjudan till VSOKs Elitgrupp 2018

Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet

Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del

Kalmarsund BK:s hemsida

SNO-konferens Tveta

Nu har Tullinge Tennisklubb uppnått den aktningsvärda åldern av 100 år, vilket gör den till en av de äldsta tennisklubbarna i Sverige.

Centrum OK styrelsemöte 9 juni Protokoll

FÖRÄLDRAMÖTE F AGENDA

Transkript:

Visborgs OK informerar För att ni medlemmar ska få veta vad som händer i klubben kommer Visborgs OK framöver att ge ut detta informationsbrev med mer eller mindre jämna mellanrum. Den senaste informationen hittar du som alltid på vår hemsida: www.visborgsok.se 2016-06-26 / Hälsningar från Björn Fransson, informationsansvarig i Visborgs OK. Visborgs Orienteringsklubb Inom klubben vill vi arbeta med att ge medlemmarna möjlighet att utvecklas socialt och idrottsligt genom samverkan, samarbete och samvaro. Som medlem i Visborgs OK får du: Träna eller tävla i orientering och/ eller skidor. Delta i klubbens familjeläger, träningsläger och tävlingsresor. Vara vid VOK-stugan och i egen takt springa/åka skidor i spåren eller i skogen. Duscha och bada bastu (bastun är varm tisdag och fredag kl 16.00-21.00). Delta som ledare för barn, ungdomar och vuxna. Aktivt arbeta vid klubbens tävlingar eller andra arrangemang. Kalendarium över klubbens aktuella verksamhet. Inbjudningar till orienterings- och skidtävlingar samt läger och träningsresor. Information om vad som händer i klubben. För Dig som är aktiv ingår en försäkring från Folksam. Delta i skidtävlingar, även på fastlandet. Det är ett krav att man är medlem i förening för att få ställa upp i tävlingar som är sanktionerade av skidförbundet. Årsavgiften för 2016: Medlemsavgift: 600 kr/familj. Enskild 21 år och äldre: 250 kr. Enskild 20 år och yngre: 150 kr. Tävlingsavgift (endast för Dig som tävlar): Orientering: 600 kr (för 21 år och äldre). Gäller inte för Oringen och liknande tävlingar. Skidor: 250 kr (för 21 år och äldre). Gäller inte för Vasaloppet och Tjejvasan. Både orientering och skidor: 800 kr/år. Avgiftsfritt för alla upp till och med 20 år. Pengarna sätter du in på VOK:s Bankgirokonto 5791-2750. Har Du frågor om medlemskapet: Kontakta vår nya medlemsansvariga Lena Nyström, tel 0498-248100, 070-6248109 eller lena.nyst@telia.com Till Dig som inte redan är medlem: Gå in vår hemsida www.visborgsok.se och klicka på Föreningen. Gå vidare till fliken Bli medlem. Där hittar du ett formulär att fylla i. Information Läser du det här som mail är du troligen redan med på e-listan. Om du kontinuerligt vill ha nyheter och information om olika aktiviteter inom klubben, kan du vara med på vår maillista. Maila till info@visborgsok.se och anmäl ditt intresse.

Från styrelsen Vid styrelsens möten under våren har vi konstaterat att föreningens ekonomi är god. Trots den korta vintern var det intensiv skiduthyrning som inneburit att vi har kunnat investera i att förnya utrustning i uthyrningen. Bokningskalendern för VOK-stugan finns på hemsidan och kan fyllas i av alla medlemmar. www1.visborgsok.se/globalassets/ visborgs-orienteringsklubb/dokument/ instruktioner/instruktion-boka-vokstugan.pdf Vid förfrågningar om bokning av stugan är Ingrid Enekvist, tel 070-242 84 33, kontaktperson. Styrelsens sammansättning framgår av hemsidan: www1.visborgsok.se/foreningen/styrelsen/ Värdegrundsarbete Styrelsens har beslutat att genomföra värdegrundsarbete med utgångspunkt från material som SISU Idrottsutbildarna har tagit fram: www.sisuidrottsutbildarna.se/ Pedagogiskt_torg/Jagvillvetamerom/ Vardegrund/. Efter genomförd självskattning har styrelsen beslutat att prioritera området mångfald. Tack för kurser och tisdagsträningar under våren Under våren har det på tisdagar ordnats orienteringskurs för barn, ungdomar och vuxna. Samtidigt har det funnits orienteringsbanor för dem som velat träna eller bara ta sig en tur i skogen. Efteråt har vi sedan serverats soppa av olika goda slag med smörgåsar och dryck. Avslutningen skedde en härlig försommarkväll i Åminne med korv och tillbehör. Stort tack till till alla ledare samt de som ansvarat för orienteringsbanor och soppa. Kontrollera och komplettera dina medlemsuppgifter i Idrottonline Dina medlems- och adressuppgifter finns i Idrottonline. Där kan du kontrollera och komplettera dina adressuppgifter. Ange gärna mailadress, så får du medlemsutskick och övrig information. Är det något du undrar angående ditt medlemskap så hör av dig till medlemsregisteransvariga Lena Nyström (se framsidan!) VOK:s tävlingar efter sommaren Nu (27/6) är det snart semester, möjligen påbörjad för en del. Förberedelserna är i full gång för VOK:s tävlingsarrangemang efter sommaren. Gotland Team Sprint Det börjar den 21/8 med Gotland Team Sprint (GTS) med Steffe Wahlgren som inspiratör och tävlingsledare. Det är en lagsprint med 2 deltagare per lag och 3 sträckor per löpare.tävlingsområde är Visby innerstad med arena i Almedalen https://eventor.orientering.se/ Documents/Event/27126/4/Inbjudan Hasse Mellquist, tävlingsledare för 3- dagars 2017 DM medel och stafett Nästa arrangemang den 2 september är DM medel. Inbjudan når du via https://eventor.orientering.se/ Documents/Event/27130/2/Inbjudan.

DM stafett avgörs dagen därpå, den 3 september. Inbjudan finns på https:// eventor.orientering.se/documents/ Event/27131/2/Inbjudan. Armin Scholler ärtävlingsledare båda dagarna. Tävlingsområde är Forsviden Tingstäde. Vi behöver säkert funktionärer till tävlingarna, både under förberedelserna och under tävlingsdagarna. Vi hoppas du ställer upp om du blir tillfrågad. Vi står 2017 inför att åter arrangera 3- dagars. Tävlingsområde är Bräntings i Rute med Hans Mellquist som tävlingsledare. Planeringen för banläggare mfl har redan påbörjats. Rullskidåkning i sommar I sommar blir det fem organiserade tillfällen med rullskidträning distans. Passen inleds med gemensam samling och kort genomgång om det är någonting speciellt du behöver tänka under passet. Sedan åker du själv eller i grupp med någon som åker ungefär lika fort. Preliminära datum är: 29/6 6/7 10/8 17/8 24/8 Rullskidkurs Under maj och juni har VOK hållit grundkurs i rullskidor i södra Visby. Kursen har bestått av fyra tillfällen, där vi har tränat grundläggande balans, bromsteknik, diagonalåkning, dubbelstakning och stakning med frånskjut. Under kursen har praktiska tips getts, som man även har nytta av när man kommer på snö. Sex glada VOK-are deltog i kursen som vi kanske kör i repris till hösten. Ledare har varit Mattias Vejlens. Alma tog brons! I juni arrangerades den första av två SMhelger i MTB-OL. Tävlingarna avgjordes i utslagsgivande terräng i Leksand, Dalarna. På söndagens långdistans lyckades Alma Kappel, VOK, knipa ett brons. Halvtid Nu har två tävlingar avgjorts om årets Mästartröja. Det ser ut att kunna bli en jämn kamp, framför allt i herrklassen där hela 6 löpare inom 13 poäng slåss om titeln. Andreas Nikolausson ligger tvåa och Leon Hansson tia. Varje pass 18.30-20.00 Hjälm är obligatorisk. Ha också gärna handskar. Vattenflaska/ vätskebälte är också bra att ha. Kolla hemsidan för senaste info om platser eftersom de kan komma att ändras. Välkomna! Ovan: Bild från senaste rullskidkursen: Felix, Erik, Håkan, Karin, Annika och Elisabeth. Foto: Mattias Vejlens

På sommarlovets 3 första lediga dagar genomförde VOK:s unga ledare en Solskola (SommarOrienteringskola) för 16 barn i åldrarna 7-11 år. VOK:s unga ledare hade planerat för kartgenomgångar, övningar för att lära sig passa kartan, lagt inskolningsbanor m m och inte minst vad som skulle ätas! De unga ledarna genomförde sina övningar och lagade maten med bravur. Det hela avslutades med ett kartäventyr då det till barnens glädje hittades såpbubblor. När de kom i mål fick de jordgubbar med glass! Tack till alla unga ledare för ett riktigt bra jobb! Tack också till Ingrid Enekvist för att du hjälpte våra unga ledare med maten, fikat och även med att hålla koll på barnen. Det var riktigt uppskattat! Lotta Anläggningskommittén informerar Efter en väldigt kort vår kom sommaren över oss och med den längtan till semester och sommartävlandet. Vår anläggning har snart klarat ett år med medlemsbaserad skötsel och översyn. VOK-dagarna i höstas och nu i april har varit ett rejält lyft för anläggningen och stugvärdsrutinen har fungerat över förväntan. Som sammankallande i Anläggningskommittéen måste jag också belysa det stora arbete som bedrivs i det tysta av flera medlemmar med underhåll av maskinpark, gräsklippning, byggnationer m.m. Under våren har stora förrådet fått ett bättre grusat golv och ett nytt hyllsystem för framför allt orienteringsmaterial. Ett skärmtak bakom skidboden har byggs och en hel del annat sker fortlöpande. I sommar gäller stugvärdslistan som vanligt och vid t ex gräsklippningsbehov kan man höra av sig till Anläggningskommittén för instruktioner eller hjälp. Husvagnar kommer att ställas upp i perioder vid stugorna, som vanligt, och viss uthyrning av gästrummet kommer också att ske. Några av ledarna och många av deltagarna vilar sig och har genomgång utanför VOK-stugan. Som vanligt uppmuntrar jag er att ta kontakt med någon i kommittén om ni noterar akuta problem, har förslag på förbättringar eller vill hjälpa till. För Anläggningkommittén Martin Garland

VOK-dagen den 16 april Efter höstens succétillställning, då vår anläggning gicks igenom från topp till tå och kvällen kröntes med stort kalas, fanns det en del att leva upp till. Vädret på förmiddagen underlättade inte då en del målningsarbeten fick anstå på grund av regn. Detta gav dock mer tid till inomhusaktiviteter och VOK-stugan och omklädningsrummen säsongstädades grundligt och delar av möblemanget i uthyrningsrummet sorterades ut. I skidboden lyste flitens lampa och skidor, stavar och pjäxor inventerades och åtgärdades efter en kort men intensiv uthyrningssäsong. I stora förrådet bedrevs rejält kroppsarbete då hela golvet i kallförrådet grusades och paddades. Dessutom byggdes ytterligare hyllsystem för tävlings- och träningsmaterial och planering för en verktygsvägg inleddes. Bilden: Exempel på fast kontroll Snökanonanläggningen fick en kort översyn och ställdes in i förråd och redskap för spårdragning likaså. Peter Österdahl tillbringade stora delar av dagen på hög höjd och bytte lampor runt parkeringen. Bakom skidboden förbereddes för ett skärmtak och återvinningen fick besök minst en gång under dagen. Utspisningsdetaljen genomförde tre insatser med för- och eftermiddagsfika samt grillunch där nästa generation höll sig framme och lät Svisse sköta annat. Samling och genomgång hölls efteråt och man konstaterade att drygt 30 medlemmar hjälpte till hel eller delar av lördagen och i stort allt de olika kommittéerna planerat för genomfördes. Som sammankallande i Anläggningskommittén vill jag även denna gång tacka för allas insatser och be om ursäkt för de jag inte nämnt. Som relativt ny medlem och vilsespringare, imponeras jag över engagemanget VOK s medlemmar visar sin klubb, sina sporter och sin anläggning. Än en gång stort tack och välkomna i höst. Martin Garland Träningsbanor i sommar Från och med den 26 juni finns kartor på plats vid VOK-stugan för Sommarens fasta bana!. Rolf Malmros Gunnels tillägg: Tack! Vilken bra service i sommar! Om man vill göra sin egen bana finns Naturpasset att köpa i VOKstugan, Brödboden Södertorg, ICA Visborg och ICA Kometen! 30 kontroller!

Träd Årets GGN! Hej, alla medlemmar! Hur blir det med GGN i höst? Gotland Grand National (GGN) den stora motorcykeltävlingen på Tofta skjutfält, körs i år för 33:e gången. Visborgs OK, som har medverkat under 30 år, ställer naturligtvis upp igen med syftet att få in pengar till våra huvudverksamheter: orientering, skidor och motion. Glöm inte heller Fotopasset: Träd in i Visby innerstad. Mer info finns på hemsidan under Naturpasset 2016! Hälsningar från Gunnel VOK har Swishnummer 123 480 37 30 Du vet väl att du kan använda Swish, www.getswish.se vid inbetalning till klubben? Var noga med ange VEM du är som betalar och VAD du betalar för! OL-träningen startar i augusti Efter ett skönt sommarlov börjar vi höstens orienteringsträning den 23 augusti kl 17.45 vid VOK-stugan. Vi hälsar alla barn (från 7 år) och ungdomar välkomna till en rolig höst med nya utmaningar med karta och kompass i skogen! Lotta Det här är vad vår insats i stort handlar om i år: Vi ska svara för försäljning av hamburgare, korv, kaffe, läsk, vatten och godis. Vi ska ha försäljning på samma 5 platser som förra året under lördagen den 29 oktober och endast i depån övriga dagar. Den 28-29/10 körs motorcykeltävlingarna. Den följande helgen 4-5-6 november tävlas det med 4-hjulingar, mountainbikes och terränglöpning. Nytt i år är att den 30/10 blir det öppet spår för MC. Vi ska även i år sköta duscharna och bastun på Kallbadhuset i Visby och för ett disktält i depån. Det är i stort ett likartat åtagande jämfört med föregående år. VOK sköter själva inköpen och försäljningen i våra kiosker, så förtjänsten beror helt på vår egen insats. Men som vanligt fordrar det att så många som möjligt av oss ställer upp och jobbar. Vi i styrelsen skulle uppskatta väldigt mycket om du redan nu kan titta på dina möjligheter att hjälpa till och gör en notering i kalendern om tävlingarna. Per Lindqvist GGN-samordnare Bilden till vänster: Inte helt typiska träd i Visby Innerstad