elitpojklägret 2008 Halmstad 29 Juni-4 juli
FÖRBUNDSKAPTEN P15/93 Ulf Svensson, Göteborg LÄGERLEDNING Björn Andersson, Halmstad Magnus Andersson, Stockholm Roine Engdahl, Halmstad Lars-Erik Hemgren, Sundbyberg MEDICINSKA TEAMET Anders Stenbäck, Uppsala / Andreas Fischer, Stockholm Niclas Lantz, Sollentuna INSTRUKTÖRER Kjell Andersson, Matfors Lars Jacobsson, Markaryd Roland Larsson, Svedala Hans Lindblom, Bankeryd MÅLVAKTSINSTRUKTÖRER Mats Svensson, Kristianstad Magnus Sehlström, Göteborg Roger Singstedt, Farsta ANSVARIG VAKTMÄSTARE, SANNARPSGYMNASIET Stefan Andersson, Halmstad ANSVARIG, SANNARPS IP Kenth Johansson, Halmstad
GRUPPFÖRDELNING AV DISTRIKT Grupp Distrikt 1 Bohuslän - Halland 2 Dalsland - Skåne 3 Hälsingland - Norrbotten 4 Blekinge - Göteborg 5 Medelpad - Ångermanland 6 Gotland - Stockholm 7 Dalarna - Västmanland 8 Uppland - Småland 9 Gestrikland - Östergötland 10 Västergötland - Värmland 11 Jämtland/H - Västerbotten 12 Södermanland - Örebro
PLANFÖRDELNING VID TRÄNINGSPASS SÖNDAG TISDAG TISDAG TORSDAG TORSDAG (fm) (em) (fm) (em) Plan Gr.nr: Gr.nr: Gr.nr: Gr.nr: Gr.nr: K1 mv mv mv mv mv K2 1 4 7 10 11 B 2 5 8 11 12 C 3 6 9 12 1 E 4 7 10 1 2 F 5 8 11 2 3 4 6 9 12 3 4 5 7 10 1 4 5 6 8 11 2 5 6 7 9 12 3 6 7 1 10 1 4 7 8 2 11 2 5 8 9 3 12 3 6 9 10 MÅLVAKTSTRÄNING Mats Svensson, Magnus Sehlström och Roger Singstedt ansvarar för all målvaktsträning. Målvakterna medför två bollar till samtliga träningstillfällen. Distriktens målvaktstränare får ett mer detaljerat program av SvFF s ansvariga målvaktsinstruktör, Mats Svensson, på ankomstdagen. Ev förändringar kan förekomma och kommer i så fall att presenteras på plats i Halmstad. ÖVRIG INFO Ovan planfördelning kan ändras pga bla väderförutsättningar och slitage. Detta kommer i så fall att anslås vid lägerexpeditionen. Ta för vana att passera lägerexpeditionen för att uppdatera er på ev ändringar.
MATCHER UNDER ELITPOJKLÄGRET Måndag 09.30 A Skåne-Halland B Stockholm-Blekinge C Småland-Dalarna F Västergötland-Örebro 10:45 A Bohuslän-Norrbotten B Göteborg-Medelpard C Uppland-Östergötland F Södermanland-Jämtland/H 12:00 A Hälsingland-Dalsland B Ångermanland-Gotland C Gestrikland-Västmanland F Värmland-Västerbotten Onsdag 09:00 A Södermanland-V-Götland B Östergötland-Småland C Göteborg-Stockholm F Bohuslän-Skåne 10:15 A Örebro-Västerbotten B Uppland-Västmanland C Blekinge-Ångermanland F Dalsland-Norrbotten 11:30 A Värmland-Jämtland/H B Gestrikland-Dalarna C Gotland-Medelpad F Hälsningland-Halland Spelordningen för matcherna som går under fredagen, bestäms på tordag kväll och anslås vid lägerexpeditionen.
Distriktsförbundens tävlingsdräkter och ledare är följande: (V.g kontrollera motståndarlagens dräkter, se spelordningen) DISTRIKT Tröja Byxa Strumpa Namn Blekinge Vit Vit Vit Sven-Olof Bergman Peter Ketzenius Bohuslän Vit Blå Vit Andreas Holmberg Robert Sahlberg Anders Samuelsson Dalarna Blå Blå Blå Rolf Reineby Patrik Dahlberg Gerhard Andersson Dalsland Röd Vit Vit Mikael Larsson Vakant Mikael Nilsson Gestrikland Blå Svart Blå Anders Wesström Florindo De Sanctis Maurice Dohlme Gotland Blå Blå Blå Peter Ljunggren John Erlandsson Vakant Göteborg Blå Blå Blå Lars Ekdahl Per Broberg Håkan Eriksson Halland Vit Blå Blå Anders Martinsson Niclas Lindén Magnus Verdin Hälsingland Grön Grön Grön Roger Rahm Hans Olsson Ola Jönsson Jämtland/H Röd Vit Röd Patrik Gustafsson Peter Andersson Jimmy Carlsson Medelpad Vit Blå Vit Håkan Stafrin Håkan Högback Håkan Carlsson Norrbotten Vit Röd Röd Peter Grape Per-Håkan Taavo Lars Lundberg
DISTRIKT Tröja Byxa Strumpa Namn Skåne Röd Röd Röd Lasse Olofsson Thomas Persson Tommy Nilsson Småland Röd Röd Röd Peter Boström Jonny Elm Ulf Thorsson Stockholm Blå Blå Vit Andreas Bild Christer Carlström Mikael Ohlin Södermanland Gul Svart Gul Christer Carlsson Håkan Andersson Göran Ekström Uppland Gul Röd Gul Per-Åke Svärd Vakant Mikael Olsson Värmland Blå Svart Blå Fredrik Sandström Benny Sjöström Vakant Västerbotten Blå Blå Blå Urban Lundström Björn Israelsson Västergötland Gul Svart Gul Christer Larsson Tore Johansson Kjell Johansson Västmanland Röd Röd Röd Jörgen Engström Ingemar Eriksson Ångermanland Blå Blå Blå Andreas Persson Mattias Olsson Örebro Blå Blå Blå Johan Cehlin Jimmy Nilsson Lars-Erik Eriksson Östergötland Röd Röd Röd Bengt Tholf Lennart Hellberg
P R O G R A M SÖNDAG 15.00-17.00 Smörgås/bananer. 17.00 Senaste ankomsttid till Halmstad, Sannarpsskolan Anmälan vid lägerexpeditionen 17.00 Mv tränare samlas i lilla aulan, ombytta för träning. 17.30-19.00 Träning 1, se planfördelningen (separat träning för alla målvakter) Middag 19.30 Södermanland, Uppland, Värmland, Västerbotten, Västergötland, Västmanland, Ångermanland och Östergötland 19.50 Blekinge, Bohuslän, Dalarna, Dalsland, Gestrikland, Gotland, Göteborg och Halland 20.10 Hälsingland, Jämtland/Härjedalen, Medelpad, Norrbotten, Örebro Län, Skåne, Småland och Stockholm 20.45 EM FINALEN (stora aulan för spelare) (lilla aulan för ledarna, ev information i pausen) 21.30 Samling för DFK och mv-tränare (lilla aulan) FK / domarinfo / lägerledning / med.teamet (minst 1 DFK + Mv måste närvara) 22.15 Smörgås/bananer. 22.30 Tystnad i förläggningen.
MÅNDAG Frukost 06.50 för distrikt med matchstart kl 09.30 07.05 för distrikt med matchstart kl 10.45 07.20 för distrikt med matchstart kl 12.00 07.40 Uppställning för INVIGNINGEN 08.00 INVIGNING AV ELITPOJKLÄGRET Match Plan 09:30 A Skåne-Halland B Stockholm-Blekinge C Småland-Dalarna F Västergötland-Örebro 10:45 A Bohuslän-Norrbotten B Göteborg-Medelpard C Uppland-Östergötland F Södermanland-Jämtland/H 12:00 A Hälsingland-Dalsland B Ångermanland-Gotland C Gestrikland-Västmanland F Värmland-Västerbotten 12.30 Lunch för distrikt med matchstart kl 09.30 13.00 Lunch för distrikt med matchstart kl 10.45 13.30 Lunch för distrikt med matchstart kl 12.00 14.30-15.30 Obligatorisk vila. Tystnad i förläggningen DFK och SvFF s observatörer samtalar 17.30 Middag för distrikt med matchstart kl 09.30 17.50 Middag för distrikt med matchstart kl 10.45 18.10 Middag för distrikt med matchstart kl 12.00 19.00-20.00 Kvällsprogram 1, för spelare/ledare: - FK informerar om spelarutbildningsfrågor. (12 distrikt, Blekinge - Norrbotten) - Medicinska teamet: kost samt dopning (+ alla mv och alla mv-trän) - Fotbollsgymnasier, juridiska frågor 20.00-21.00 Kvällsprogram 2, för spelare/ledare: - FK informerar om spelarutbildningsfrågor. (12 distrikt, Skåne - Östergötland ) - Medicinska teamet: kost samt dopning - Fotbollsgymnasier, juridiska frågor 20.15-21.30 Målvakts teori, plats informeras på ankomstdagen (gäller mv-tränare och mv-instruktörer) 21.30 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 09.30 21.40 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 10.45 21.50 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 12.00 22.30 Tystnad i förläggningen
TISDAG Frukost 07.00 Blekinge, Bohuslän, Dalarna, Dalsland, Gestrikland, Gotland, Göteborg och Halland 07.20 Hälsingland, Jämtland/Härjedalen, Medelpad, Norrbotten, Örebro Län, Skåne, Småland och Stockholm 07.35 Södermanland, Uppland, Värmland, Västerbotten, Västergötland, Västmanland, Ångermanland och Östergötland 09.00-10.30 Träning 2 (se planfördelningen) Info ang mv-trän genom SvFF s ansvariga mv-instr. 11.00 Lunch för distrikt som åt frukost kl 07.00 11.20 Lunch för distrikt som åt frukost kl 07.20 11.40 Lunch för distrikt som åt frukost kl 07.35 12.30-14.00 Obligatorisk vila. Tystnad i förläggningen DFK och SvFF s observatörer samtalar 13.00-14.30 Informationsträff i stora aulan för övriga personer som besöker lägret (t ex föräldrar, föreningsledare, distriktsfolk). 15.30-17.00 Träning 3 (se planfördelningen) Info ang mv-trän genom SvFF s ansvariga mv-instr. 17.30 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.00 17.50 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.20 18.10 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.40 19.00 Final i Distriktscupen, A-planen 21.20 FK presenterar fotbollsprofil i aulan 22.10 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 09.00 22.20 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 10.15 22.30 Kvällsmål för distrikt med matchstart kl 11.30 23.00 Tystnad i förläggningen
ONSDAG Frukost 07.15 för distrikt med matchstart kl 09.00 07.30 för distrikt med matchstart kl 10.15 07.45 för distrikt med matchstart kl 11.30 Match Plan 09:00 A Södermanland-Västergötland B Östergötland-Småland C Göteborg-Stockholm F Bohuslän-Skåne 10:15 A Örebro-Västerbotten B Uppland-Västmanland C Blekinge-Ångermanland F Dalsland-Norrbotten 11:30 A Värmland-Jämtland/H B Gestrikland-Dalarna C Gotland-Medelpad F Hälsingland-Halland 12.15 Lunch för distrikt med matchstart kl 09.00 12.40 Lunch för distrikt med matchstart kl 10.15 13.00 Lunch för distrikt med matchstart kl 11.30 13.30 18.00 EFTERMIDDAGEN FRI 18.00 Middag för distrikt med matchstart kl 09.00 18.20 Middag för distrikt med matchstart kl 10.15 18.35 Middag för distrikt med matchstart kl 11.30 19.00 Förflyttning, distriktsvis på eget ansvar, till Örjansvall (Allsvensk match) 20.00 Halmstads BK Hammarby IF (Obligatorisk för alla) Kvällsmålet medtages av er själva från matsalen el från annan anvisad plats!! 22.00 c:a Förflyttning tillbaka till Sannarpsskolan, distriktsvis på eget ansvar! 23.00 Tystnad i förläggningen
TORSDAG Frukost 07.00 Hälsingland, Jämtland/Härjedalen, Medelpad, Norrbotten, Örebro Län, Skåne, Småland och Stockholm 07.20 Södermanland, Uppland, Värmland, Västerbotten, Västergötland, Västmanland, Ångermanland och Östergötland 07.35 Blekinge, Bohuslän, Dalarna, Dalsland, Gestrikland, Gotland, Göteborg och Halland 09.00-10.30 Träning 4 (se planfördelningen) Info ang mv-trän genom SvFF s ansvariga mv-instr. 11.00 Lunch för distrikt som åt frukost 07.00 11.20 Lunch för distrikt som åt frukost 07.20 11.40 Lunch för distrikt som åt frukost 07.35 12.30-14.00 Obligatorisk vila. Tystnad i förläggningen. 15.30-17.00 Träning 5 (se planfördelningen) Info ang mv-trän genom SvFF s ansvariga mv-instr. 17.30 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.00 17.50 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.20 18.10 Middag för distrikt som åt lunch kl 11.40 19.00 Utvärdering för spelarna, grupparbete med 4 i varje grupp + Individuella samtal. DFK/spelare 21.15 Kvällsmål för distrikt som åt lunch kl 11.00 21.25 Kvällsmål för distrikt som åt lunch kl 11.20 21.35 Kvällsmål för distrikt som åt lunch kl 11.40 22.30 Tystnad i förläggningen
FREDAG Frukost 06.45 Frukost och städning för distrikt med matchstart kl 09.00 07.00 Frukost och städning för distrikt med matchstart kl 10.15 07.15 Frukost och städning för distrikt med matchstart kl 11.30 FM Städning gäller för distrikten vid tid som ej är matchtid Matcher Plan 09.00 Matchindelning anslås vid lägerexp på torsdag kväll (kl 18.00) 10.15 - - 11.30 - - Efter respektive match samtalar DFK och SvFF s observatör 12.30 Lunch för de som deltog i match kl 09.00 12.50 Lunch för de som deltog i match kl 10.15 13.10 Lunch för de som deltog i match kl 11.30 c:a 15.00 Hemresor, OBS! efter STÄDNING och GODKÄND inspektion
Träningsinnehåll För målvakterna: Träningstillfällena innehåller uppvärmning med teknikträning. Därefter följer instruktion i målvaktens agerande i olika spelsituationer. Områden som kommer betonas särskilt är: Träning 1 Tema: Igångsättning Träning 2 Tema: Tillbakaspel Träning 3 Tema: Djupledspassning Friläge Träning 4 Tema: Skott Träning 5 Tema: Inlägg Mer detaljerad information presenteras på plats av ansvarig målvaktsinstruktör från SvFF För utespelarna: Träning söndag em, tisdag fm + em och torsdag fm + em. Träningarna består av individuell teknikträning som bestämts av SvFFs Ungdoms Förbundskapten.
Domare på Elitpojklägret Särskild fortbildning för domare anordnas samtidigt med Elitpojklägret. Deltagare vid kursen fungerar som domare och assisterande domare vid samtliga matcher under lägret. Kursledare: Håkan Andersson, Falköping Instruktörer: Niklas Bengtsson, Onsala Leif Lindberg, Kärna Lars Andersson, Åstorp Deltagare Mattias Uppling Sundsvall Medelpad Ali Aljawaheri Västerås Västmanland Oscar Deijnoff Karlstad Värmland Johan Ivhall Örebro Örebro Admir Hadziosmanovic Uppsala Uppland Daniel Ekman Alingsås Västergötland Niclas Ivarsson Stockholm Stockholm Nils-Erik Westermark Sundbyberg Stockholm Martin Hemberg Trollhättan Dalsland Jon Lindholm Linköping Östergötland Faruk Halilovic Malmö Skåne Stefan Petersson Lyckeby Blekinge
Kvällsprogram för spelare och ledare Söndag kl 21.30 Stora aulan, DFK + Mv * Förbundskapten Ulf Svensson presenterar SvFF s observatörer * Med.teamet: Förebyggande av skador * Information från Domaransvariga * Information från Lägerledningen Måndag kl 19.00 Stora aulan Blekinge, Bohuslän, Dalarna, Dalsland, Gestrikland, Gotland, Göteborg, Halland Hälsingland, Jämtland/Härjedalen, Medelpad, Norrbotten samt alla målvakter inkl målvaktstränare * Kostvanor samt dopning * FK informerar om spelarutbildningsfrågor * Fotboll i skolan, Kent Nyström * Juridiska frågor, SvFF Måndag kl 20.00 Stora aulan Skåne, Småland, Stockholm, Södermanland, Uppland, Värmland, Västerbotten, Västergötland, Västmanland, Ångermanland, Örebro Län, Östergötland * Kostvanor samt dopning * FK informerar om spelarutbildningsfrågor * Fotboll i skolan, Kent Nyström * Juridiska frågor, SvFF Måndag kl 20.15-21.30 * Teori för alla målvakter och målvaktstränare Tisdag kl 19.00 Sannarps IP: A-planen * Final i Distriktscupen Tisdag kl 21.20 Stora aulan * Fotbollsprofil Onsdag kl 19.00 Avgång till Örjansvall * Allsvensk match, Halmstad Elfsborg (start 20.00) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Övrigt endast för kännedom Tisdag kl 13.00 14.30 endast för besökande personer, ex föräldrar m.m i stora aulan * Spelarutbildningsfrågor * Juridiska frågor * Fotboll i skolan, Kent Nyström * Kostvanor, Medicinska teamet * Dopning, Riksidrottsförbundet
Regler för allmän trivsel 1. Varje morgon ska det sopas, göras rent och tömma alla soppåsar i förläggningen samt på ert ansvarsområde!!! 2. Var och en svarar själv för bäddning. 3. Inga fotbollsskor i skolan och absolut inget bollstudsande i skolan. Håll i bollen. 4. Till samtliga måltider går respektive distriktslag gemensamt under ledning av distriktsledarna. Hel overall eller overallsbyxa och t-shirt är gemensam klädsel. Kortbyxor/shorts (ej matchshorts) godkännes endast om värmen är extremt hög och då ska alla deltagare från samma distrikt bära likadana kortbyxor. 5. Alla angivna tider måste hållas. Att komma för tidigt till matkön är lika illa som att komma sent. 6. Varje distrikt ansvarar för att det städas och är ordning i omklädningsrummen efter varje träning och match. Lämna omklädningsrummet i det skick som ni själva vill finna det i när ni kommer. 7. Mobiltelefoner får inte användas inne i skolan. Om man vill använda mobiltelefon gör man det utanför skolans lokaler. Undantaget är lägerledning och vaktmästare. OBS! Att det självklart åligger varje distriktsledare att ansvara för att de egna spelarna åtlyder dessa regler. Gäller inte minst kvällarna och tiden för "tystnad". Dessa ordningsregler bör räcka! Ett gott omdöme och en "professionell" inställning hos såväl spelare som ledare gör att vi får en trivsam vecka.
Allmän information 1. Den obligatoriska ankomsten till Sannarpskolan, Halmstad, är söndag senast klockan 17.00. OBS! Den officiella invigningen äger rum måndag morgon kl 08.00 i direkt anslutning till frukosten. Spelarna ska vara ombytta i overall i god tid före utsatt tid. 2. Om ni har ändringar i den tidigare inskickade laguppställningen måste detta meddelas lägerexpeditionen direkt vid ankomsten till Sannarpsskolan. (OBS! spelarna ska ha fast numrering under hela veckan). Numreringen på tränings- och matchtröjan ska vara samma, vilket underlättar arbetet för våra instruktörer. 3. SvFF tillhandahåller som vanligt en madrass. (Sovsäck eller lakan/täcke och kudde får var och en medföra) 4. Ankommande post lämnas till respektive distrikt i facken utanför lägerexpeditionen. Telefon till lägerexpeditionen, 035-15 63 67. Adress: Sannarpsgymnasiet, Frennarpsvägen, 302 44 Halmstad. (Björn Andersson 070-878 73 82 el Lars-Erik Hemgren 070-337 97 97) 5. Jörgens Foto i Halmstad ordnar, efter överenskommelse med distrikten, ett gruppfoto (som ska betalas på plats av respektive distrikt). 6. Torkrumsmöjligheter finns i idrottshallen. Omklädningsrum är endast på Sannarps IP för alla spelare. Varje distrikt disponerar "i par" ett och samma omklädningsrum under hela veckan. OBS! Rummen måste tömmas på material och värdesaker efter varje tränings/matchtillfälle för att ge plats åt andra, framförallt på kvällstid. Värdesaker ska försvaras i särskilda värdeskåp som finns i skolan. Nycklar till dessa kvitteras ut vid ankomsten. Duschmöjligheter för DFK och mv-tr finns i gymnastikhallen intill skolan. Dusch i gymnatikhallen ska endast nyttjas av ledare. 7. Du äter alla måltider ihop med dina spelare. Hel overall eller overallsbyxa och t-shirt är gemensam klädsel vid alla måltider. Efter varje lunch, middag finns kaffe till ledare i skolmatsalen. Kvällstid får vi preliminärt låna ett ledarrum from 18.30 där alla ledare intar sitt kvällsmål. RESPEKTERA TIDEN 18.30-23.00. Renhållningen i detta rum sköts av distriktsledarna själva enl anslaget schema. Missköts detta så får vi ej låna lokalen då den används dagligen av arbetande ordinarie personal i skolan. 8. Lägerkiosken som säljer frukt, dricka, glass och souvenirer är öppen på tider som finns angivna vid kiosken. 9. Matchresultaten lämnas till lägerexpeditionen av det på spelordningen först nämnda laget omedelbart efter avslutad match.
10. Ansvaret för träningsplanering dag för dag åvilar dig som DFK. 11. Matchtiden är 2x30 minuter med halvtidspaus på 5 minuter. Fem spelare får användas som avbytare under hela matchtiden. Spelare som utbytts får återinträda i spelet. Om två lag har lika dräktfärger, ska bortalaget byta tröjfärg. 12. Material att medföra: * små konor * 16 st bollar av god kvalitet * numrerade västar (samma nr som matchtröjorna) * sjukvårdsmaterial och förbrukningsmaterial såsom tejp o dyl. * vattenflaskor till spelarna Ett gott råd! Tänk noga igenom detta med material så att ni kommer väl utrustade. 13. Våra sjukvårdsansvariga har sin mottagning i Sannarpshallen på tider som kommer att finnas angivna vid lägerexpeditionen. Sjukvårdsmaterial i rimlig omfattning ska distrikten medföra. 14. Lägerledningen hjälper till med inköp som du eller någon annan i laget inte hinner skaffa själva. En skriftlig beställning, inkl pengar, lämnas till lägerexpeditionen senast kl 09.00 varje morgon. Varorna kan sedan avhämtas efter lunch samma dag. 15. Sedan några år tillbaka råder 1 timmes obligatorisk vila inom skolan enligt tidsprogrammet. Under denna timma ska det alltså vara tyst! 16. För transport exempelvis till centrum eller Tylösand, rekommenderas de ordinarie stadsbussarna. Hållplats finns utanför skolan. Det senare (Tylösand) kan i första hand bli möjligt den lediga eftermiddagen på onsdagen. 17. Om du bland dina spelare har någon med speciella kostvanor eller allergier, t ex vegetarianer, måste husmor få veta detta snarast. Anmäl detta till Gunilla Lundahl på tel. 035-13 75 49, fax 035-13 85 22 el e-post gunilla.lundahl@halmstad.se Ange kosten och varifrån du kommer. Detta ska även anmälas till SvFF (larserik.hemgren@svenskfotboll.se) 18. En Elitpojklägertröja (t-shirt) kommer att säljas till en kostnad av 80:-. Övrig souvenirförsäljning, skopåsar 50:- OBS! Dessa priser är speciellt framtagna och gäller endast under Elitlägren. Ev kan utbudet förändras. 19. Eftersom det redan är mycket folk i skolan så har vi bestämt att föräldrar som är på plats får träffa sina spelare utanför skolan. Detta gäller även andra personer som finns på plats (t ex föreningsledare, distriktsfolk) För att få tillfälligt tillträde till skolan krävs en speciell ackreditering
Matsedel Söndag Middag: Pasta o pastasås. Kvällsmål: Smörgås o dricka, rissi frutti Måndag Frukost: Standard Lunch: Köttgryta, ris/potatis. Middag: Kycklingwok, pasta/ris, frukt Kvällsmål: Smörgås o dryck. Tisdag Frukost: Standard Lunch: Stekt fisk, potatis, sås, yoggi Middag: Korv Stroganoff, potatis/ris. Kvällsmål: Smörgås o dryck. Onsdag Frukost: Standard Lunch: Köttfärssås, pasta/ris. Middag: Stekt kyckling, potatisgratäng, frukt Kvällsmål: Smörgås o dryck. Torsdag Frukost: Standard Lunch: Köttbullar, makaroner/ potatismos, yoggi Middag: Schnitzel, potatis, sås, grönsaker, frukt Kvällsmål: Smörgås, dryck. Fredag Frukost: Standard Lunch: Pytt i panna, rödbetor. Standard till lunch o middag: Salladsbuffé, hårt o mjukt bröd, smör, mjölk, måltidsdryck. Frukoststandard: Fil, flingor, socker, kanel, gröt, hårt och mjukt bröd, smör, 2 sorters köttpålägg, ost, marmelad, grönsaker, kaffe, the, mjölk. Specialkost: Ska anmälas till Gunilla Lundahl och Lars-Erik Hemgren senast 14 dagar före ankomst, se utskickad kostblankett till ert distriktskansli (se punkt 17 ovan).