Sida 1 av 11 Styrelsens sammansättning: VERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR UPPLANDS CYKELFÖRBUND VERKSAMHETSÅRET 2016-01-01 2016-12-31 Ordförande Sekreterare Kassör Ledamöter Revisorer Stefan Lagerkvist (SMACK) Håkan Johnsson (SMACK) Camilla Tibblin (SMK Uppsala) Gustav Alm (Bålsta CK) Mikael Stark (Knivsta CK) (Avgått under året) Vakant Vakant Lars Bergman (Upplands Idrottsförbund) Katarina Lindfors (Märsta BMX Club-83), suppleant Valberedning Bengt Jansson (Ordförande) Eva Annerwall (Ledamot) Vakant Sammanträden: Upplands Cykelförbund har haft konstituerande styrelsemöte den 16/2-16 samt ytterligare 6st ordinarie styrelsemöten den 12/4-16, 24/5-16, 5/9-16, 22/11-16, 11/1-17 samt 14/2-17. 24st Anslutna föreningar totalt 2761 medlemmar: Bålsta CK Knivsta CK CK Norrtälje MK Orion CK Uni Märsta BMX Enköpings CK SMACK AC Tierp SMK Uppsala Föreningen Uppsala Multisport Team Canyon Sweden Cykelklubb Heby AIF Team LVL Cykelklubb Heby CK Upsala CK IF Mantra Sport Velotek Bicycle Club IK Fyris Östervåla IF IF Friskis o Svettis Norrtälje Östhammars MK IK Rex Östra Aros CK Representation: SCFs förbundsmöte Svealandskommittén Stefan Lagerkvist Utgått Uppvaktningar Styrelsen har uppvaktat Uplands CK vid 110 års jubileet med en stor graverat jubileums-tallrik i tenn. Styrelsen har uppvaktat SMACK vid 40 års jubileet med en lite graverad jubileums-tallrik i tenn.
Sida 2 av 11 Gemensam ungdomsträning på Arlandastad Testtrack 2016 Gemensam ungdomsträning har för tredje året i följd bedrivits på Arlandastad Testtrack 2 för alla klubbar i Upplands CF och Stockholms CF vid fem heldagar och fyra tisdagskvällar under säsongen då SMACK hyrt banan för distriktens räkning. Vid de gemensamma träningarna har sammanlagt 87 (88) barn och ungdomar, varav 29 (31) flickor. i åldrarna 6 till 16 år från 12 (15) olika klubbar deltagit med sammanlagt 179 (223) deltagartillfällen, ganska jämt fördelade mellan Upplands CF och Stockholms CF samt några ungdomar från Sörmlands CF och andra distrikt. Fjolårets siffror inom parentes. Sammanlagt 19 (19) ungdomstränare och ledare från 6 (8) olika klubbar har lett träningarna med ungdomarna uppdelade i tre grupper, yngsta, mellan och äldsta, baserat på färdigheter och cykelerfarenhet. Den äldsta gruppen har i år flera gånger tillsammans med tränarna gjort träningsturer på vägarna utanför banan mot Rosersbergs slott, mot Starrmossen och Kimsta samt mot Sjöås handel för att genomföra backträning och tempoträning, mm. och för att få omväxling i träningen. Precis som tidigare år har samarbetet mellan klubbarna och de duktiga ungdomstränarna varit gott och träningarna har genomförts med bra övningar, prova-på aktiviteter, tävlingsmoment och avslutande träningscup vid varje helgdag. Ungdomarna har vid det här laget fått gott förtroende för ledarna och ungdomarna har fått en gemenskap över klubbgränserna vilket också märks när de träffas vid tävlingar, men då kör de stenhårt mot varandra. Varje helgdagsträning avslutades med en omgång i träningscupen som genomfördes med olika discipliner och som avslutades med ett mini-etapplopp med en avslutande stafett med blandade lag med deltagare från de tre åldersgrupperna. Vid årets sista träning i september hade vi prisutdelning för träningscupen med medalj och chokladkaka till alla deltagande ungdomar. Ungdomarna har uppskattat att träffa andra ungdomarna och träna tillsammans med andra från olika klubbar under duktiga ungdomstränares ledning. De flesta har ont om jämnåriga tränings-kompisar i klubben eller i närheten så det är sällan de tränar tillsammans med många ungdomar. Vi ser också hur träningen utvecklat och sporrat dem och gjort dem till bättre cyklister. Även i år har flera av de nya ungdomarna har börjat tävla på landsväg som en effekt av den gemensamma ungdomsträningen. Vid heldagsträningen i mitten av augusti hade vi 9 av medaljörerna från Ungdoms-SM med i träningarna, ett gott betyg till den träning vi bedriver. Träningarna fungerar också som en rekryteringsgrund till landsvägscykling för ungdomar. Man pratar om den roliga träningen bland kompisar och tar med dem för att prova på. Vi erbjuder lånecyklar till de ungdomar som följt med, viktigt för de som i vanliga fall kör MTB men vill prova på landsväg. Flera av de som kommit för att prova på har gillat landsvägscyklingen och fortsatt att komma på träningarna och så småningom köpt egna cyklar. I år kunde vi tyvärr inte få något besök av Fredrik Kessiakoff som fick förhinder det datum som vi kommit överens om. Men han har lovat att komma på besök nästa år istället och delta, ge råd och tips och berätta hur han tränade som ung, om sin proffskarriär, och inspirera ungdomarna. SMACK har ansökt om bidrag från Idrottslyftet med 23.438kr för kostnaderna för banhyra, medaljer och pris vid avslutningen vilket innebär att träningen arrangeras utan kostnad för distrikten. Kostnaderna för den gemensamma ungdomsträningen garanterades inför säsongen med 50% var av Upplands CF och Stockholms CF ifall inget bidrag skulle utgått från Idrottslyftet.
Upplands Cup Lvg och MTB samt Distriktsmästerskap för Uppland 2016 Sida 3 av 11 Upplands Cup LVG 2016 arrangerades precis som tidigare år tillsammans med SMACK-serien som en öppen träningsserie för alla cyklister i Uppland och Norra Stor-Stockholm med omnejd. Cupen arrangerades i år av nio klubbar: SMACK, CK Uni, AC Tierp, CK Norrtälje, Bålsta CK, Knivsta CK, Enköpings CK, Vallentuna CK och CK ECI Champion som arrangerade en eller ett par omgångar. Serien totalt bestod totalt av 20 omgångar varav 15 omgångar utgjorde Upplands Cup. En Paracykel-cup med 10 tempolopp ingick också och serien var som vanligt välbesökt. Chiptidtagning har även i år gjorts med SMACKs Mylaps chiputrustning vilket har förenklat resultathanteringen. Deltagarna har kunnat använda sina egna SCF Mylaps-chip eller hyra ett av SMACKs lånechip för 20 kr per omgång I årets serie deltog sammanlagt 516 deltagare med totalt 1.593 starter och körde sammanlagt 53.357,9 kilometer mer än ett varv runt jorden - i 12 tempo, 1 partempo, 3 GP-lopp och 4 linjelopp. I snitt deltog 80 deltagare vid varje omgång, som mest 183 startade vid Arlanda Testtrack GP nytt rekord i år igen!. Samtliga fyra linjelopp hade över hundra deltagare, mellan 183 och 123, mycket beroende på att loppen samarrangerades med Stockholms landsvägscup. Både totalt antal deltagare och deltagarantal i snitt per omgång ökade även i år. I de 15 omgångar som ingick i Upplands Cup Lvg gjorde 472 deltagare sammanlagt 1.260 starter och körde totalt 46.240 km i 7 tempo, 1 partempo, 3 GP och 4 linjelopp. 310 av deltagarna kom från klubbar utanför Upplands CF. Mycket större antal utanför Upplands CF eftersom flera av omgångarna samarrangerades med Stockholms landsvägscup. Avslutningen för serien hölls i år i Vikskolans matsal i Upplands Väsby direkt efter sista omgången, Fysingen Runt tempo den 31/8. Upplands CF bjöd då på smörgåsbuffé och fika samt prisutdelning för Upplands Cup individuellt och för Bästa Upplandsklubb Lvg, som i år blev SMACK. Ett stort antal funktionärer från arrangörsklubbarna har ställt upp vid de olika omgångarna och gjort träningsserien möjlig. Fika har också serverats av arrangörsklubbarna efter målgång. För årets Upplands Cup Lvg samt DM Tempo och Linje har SMACK fått bidrag med 8.000 kr plus 2.000 kr från Upplands CF för att täcka kostnaderna för nummerlappar, MC-förare, funktionärer, medaljer, hyra och fika vid avslutningen. Upplands Cup MTB 2016 genomfördes liksom tidigare år som en träningsserie i tio omgångar på olika banor av varierande längd och svårighetsgrad. Omgångar arrangerades av SMACK, CK Norrtälje, Knivsta CK, Bålsta CK, Enköpings CK och CK Uni med sammanlagt 130 deltagare som gjorde sammanlagt 255 starter. Omgångarna kördes med mellan 16 och 52 deltagare i snitt. Precis som tidigare år genomfördes avslutningen på årets serie och DM MTB i Sunnersta arrangerat av CK Uni. Avslutningen och DM lockade många deltagare och publik, och efter målgång ordnades fika och varmkorv i Raststugan. Där hölls också prisutdelning för DM och årets Upplands Cup MTB. Bästa Upplandsklubb MTB blev i år CK Uni. Arrangörerna av årets serie har ställt upp med funktionärer som gjort träningsserien möjlig och sett till att fika och saft serverats efter målgång. För Upplands Cup MTB samt DM MTB har SMACK fått bidrag med 2.000 kr plus 2.000 kr från Upplands CF för att täcka kostnaderna för medaljer, nummerlappar och funktionärskostnader och fika vid avslutningen.
Sida 4 av 11 Upplands Cups enkla format med flera arrangerande klubbar, direktanmälan på plats, varierande banor, fika och eftersnack efter målgång och snabbt framräknade och redovisade resultat gör att träningsserierna fortsätter att vara populära. Seriens popularitet gör att ungdomar, elit, veteraner och motionärer, både kvinnor och män kommer och deltar. De fungerar också som inkörsport till tävlande, stimulerar och bidrar till distriktets nyrekrytering både för landsvägs- och MTB-cykling. DM MTB 2016 var ursprungligen planerad som ett helgarrangemang i slutet av augusti men fick på grund av att den ansvarige flyttat även i år arrangeras av CK Uni vid den sista omgången av Upplands Cup MTB. DM samarrangerades alltså med den sista omgången av Upplands cup på MTB-banan i Sunnersta den 8/9 med 41 startande varav 18 startande ingick i DM för Uppland. Prisutdelning för DM genomfördes direkt vid fikat och avslutningen för Upplands Cup MTB. Resultatlistor har publicerats på Upplands CFs hemsida. DM Linje 2016 arrangerades av CK Norrtälje med distansen 69 km, tre varv på en 23 km bana vid Roslagsbro den 24/9 med 49 startande varav 31 startande ingick i DM för Uppland. Prisutdelning för DM genomfördes i samband med fikat efter målgång vid Drottningdals skola. Resultatlistor har publicerats på Upplands CFs hemsida. DM Tempo 2016 arrangerades av CK Norrtälje på en 30 km bana med start vid Rösa trafikplats, vändning vid Rö k:a och mål vid Frötuna k:a den 25/9 med 17 startande varav 13 startande ingick i DM för Uppland. Prisutdelning för DM Tempo genomfördes i samband med fikat efter målgång vid Frötuna k:a. Resultatlistor har publicerats på Upplands CFs hemsida. Märsta januari 2017 Håkan Johnsson LVG-representant i Upplands Cykelförbund
Sida 5 av 11 BMX-klubbarna i Uppland/Svealand 2016 Följande BMX klubbar finns i vår region: Östhammars MK MK Orion BMX SMK Uppsala cykel Märsta BMX Älvsjö BMX Under våren tävlades i Upplands Cup, med fyra deltävlingar. Dock hamnade Hallstaviks bana under vatten efter ett kraftigt skyfall vilket medförde att sista deltävlingen fick ställas in. Under hösten kördes Svealands Cup med fem deltävlingar. Beslut från SCF medförde att SWE Cup endast skulle köras med fyra deltävlingar. För att inte tappa antalet nationella tävlingar skapades Utmanarcupen och den kördes parallellt med SWE Cup. Två av respektive cups fyra deltävlingar kördes i vår region. Under året har det ordnats regionala utbildningar för sekretariat och tävlingskommissarier. Eftersom BMX-klubbarna alla är relativt små med begränsade möjligheter, samarbetar vi en hel del. Till exempel hjälper vi alla varandra med funktionärer på våra tävlingar. Alla BMX-klubbarna har under året haft både träning och tävling på sina BMX-banor. En genomgående trend är att vi har ökat medlemsantalet och licensierade cyklister i klubbarna. Glädjande är att flera av de äldre barnen, där vi vanligtvis tappar medlemmar, i år har valt att stanna kvar i sporten. Vi har även lokalt och nationellt märkt en ökning av vuxna cyklister som många även tävlat i cruiserklassen. Uppsala januari 2017 Camilla Tibblin BMX-representant i Upplands Cykelförbund
Sida 6 av 11 Arrangemang i distriktet under året Tävlingar Landsväg SMACK-tempot 2016-04-30 108th Scandinavian Race, Upsala CK 2016-05-14 Skandis GP, Upsala CK 2016-05-15 SMACK Arlanda Testtrack Race, Arlanda, 2016-06-03 Cyklocross Uppsalacrossen, Sunnersta, CK Uni, 2016-10-23 MTB Ottarsloppet, IK Rex 2016-05-05 Pearl Izumi Skandisloppet MTB, Uppsala, CK Uni, 2016-05-15 BMX Upplands Cup BMX 1, Märsta, Märsta BMX-Club 83, 2016-05-21 Upplands Cup BMX 2, Uppsala, SMK Uppsala, 2016-05-28 Upplands Cup BMX 3, Östhammar, Östhammars BMX-klubb, 2016-05-29 Upplands Cup BMX 4, Hallstavik, MK Orion, 2016-06-21 Svealandscupen 1, Märsta, Märsta BMX-Club 83, 2016-08-20 Svealandscupen 2, Uppsala, SMK Uppsala, 2016-08-21 Svealandscupen 3, Östhammar, Östhammars BMX-klubb, 2016-09-03 Svealandscupen 4, Hallstavik, MK Orion, 2016-09-04 SweCup BMX 4, Märsta, Märsta BMX-Club 83, 2016-09-17 Utmanarcupen, Märsta, Märsta BMX-Club 83, 2016-09-18
Sida 7 av 11 Motionslopp Landsväg Skandisloppet Lvg 2016-05-14 SMACK-rundan 2016-05-15 Vårblotet, Bålsta, Bålsta CK, 2016-05-29 Väg 56/Hebyhälsan, Heby, Heby AIF, 2016-07-02 Tjejgirot, Wenngarn, SMACK, 2016-08-27 Vikingarundan, Uppsala, Upsala CK, 2016-09-04 MTB Ottarsloppet, IK Rex 2016-05-05 Pearl Izumi Skandisloppet MTB 2016-05-15 Väg 56/Hebyhälsan, Heby, Heby AIF, 2016-07-02 SMACK MTB-rundan, Märsta, SMACK, 2016-09-04 Träningsserier Landsväg Upplands Cup Lvg arrangerades som en öppen träningsserie om 15 omgångar på onsdagkvällar av nio klubbar i Uppland och Norra Stor-Stockholm. 3 GP, 4 linjelopp, 1 partempo och 7 tempolopp. MTB Upplands Cup MTB arrangerades som en öppen träningsserie om 10 omgångar vissa torsdagkvällar av 6 klubbar i Uppland på banor med olika karaktär och svårighetsgrad. BMX Upplands Cup BMX arrangerades som en tävlingsserie om fyra omgångar av fyra klubbar i Uppland på deras respektive BMX-banor.
Sida 8 av 11 Distriktsmästerskap Landsväg DM Linje och Tempo arrangerades den 24-25/9 av CK Norrtälje med linjelopp på en 69 km bana vid Roslagsbro den 24/9 och tempolopp på en 30 km bana Rösa-Rö k:a-frötuna k:a den 25/9. MTB DM MTB arrangerades den 8/9 av CK Uni på Sunnersta MTB-bana i samband med avslutningen av Upplands Cup MTB BMX DM BMX utgjordes av det sammanlagda resultatet från de 4 deltävlingarna i Upplands Cup BMX. Medaljer i SM, Ungdoms-SM och Masters SM Landsväg Tempo F10-12 3:a Clara Sundgren, SMACK Linje F10-12 3:a Clara Sundgren, SMACK Linje H40 3:a Henrik Lundberg, Östra Aros CK Linje H70 2:a Bernt Svensson, SMACK 3:a Lars Nordin, SMACK Linje D40 2:a Matilda Lundmark, Bålsta CK Tempo H35 2:a Marcus Juneholt, Östra Aros CK Tempo H40 1:a David Scott, CK Norrtälje
Sida 9 av 11 Tempo H60 1:a Håkan Samuelsson, SMACK Tempo H70 1:a Bernt Svensson, SMACK 2:a Lars Nordin, SMACK Tempo D40 3:a Matilda Lundmark, Bålsta CK Partempo H40 1:a David Scott, Peter Lindqvist, CK Norrtälje Partempo H70 1:a Lars Nordin, Bernt Svensson, SMACK Paracykel Handbike Tempo 2:a Jessica Enfot, SMACK 3:a Anders Bäckman, SMACK Trike Tempo 1:a Rickard Nilsson, SMACK Tandem Tempo 1:a Joakim Nömell, SMACK 2:a Louise Jannering, SMACK Cyklocross Damer Veteran 2:a Mia Lindkvist, Knivsta CK
Sida 10 av 11 MTB XCO H40 2:a Gunnar Töjren, CK Norrtälje 3:a Kim Eriksson, Upsala CK BMX Elite Men 1:a Filip Gustavsson, Märsta BMX-Club 83 Pojkar upp till 6 år 1:a Valle Stenqvist, Märsta BMX-Club 83 3:a Hampus Westberg, Märsta BMX-Club 83 Flickor 8 år 2:a Elin Holmstedt, Märsta BMX-Club 83 Pojkar 8 år 1:a Jesper Wahlberg, Märsta BMX-Club 83 2:a Melvin Molén, Märsta BMX-Club 83 Pojkar 10 år 2:a Love Sörman, SMK Uppsala Pojkar 11 år 1:a Vincent Molén, Märsta BMX-Club 83 2:a William Skarp, SMK Uppsala 3:a Jonathan Ahl Hedlund, Märsta BMX-Club 83 Flickor 12 år 3:a Sofia Waltari, SMK Uppsala
Sida 11 av 11 Pojkar 12 år 2:a Liam Portström, MK Orion 3:a Hugo Asplund, SMK Uppsala Pojkar 13 år 2:a Einar Lindberg, Märsta BMX-Club 83 Pojkar 14 år 2:a Henrik Holmstedt, Märsta BMX-Club 83 Pojkar 16 år 1:a Martin Markström, SMK Uppsala Slutord 2016 har varit ett verksamt och lyckat år både bland de tävlande, motionärer och hos oss inom UCF. Vi har under året genomfört en mängd olika cuper och serier som ni sett ovan. Vi har även detta år för första gången arrangerat DM helger med tävlingar inom de olika disciplinerna i LVG och MTB. Detta är något vi planerar att fortsätta med nu när Svealandsmästerskapen inte längre arrangeras. Inom ungdomsverksamheten har vi satsat hårt på de gemensamma träningarna på Arlandastad testtrack som skapat många nya och lovande cyklister. Tillsammans ser vi till att målen blir till verklighet. // Styrelsen Ordf. Stefan Lagerkvist Kassör Camilla Tibblin Sekr. Håkan Johnsson Ledamot Gustav Alm