Svärtinge Scoutkår, Jämtlandstriangeln 2015: Utrustningslista fjällvandring, 5 dagar. Detta är ett exempel på en utrustningslista för en tälttur, sen är det individuellt vad du prioriterar för packning och vad du anser nödvändigt. Du kan med fördel använda den som bas och utgångspunkt, för att sen lägga till eller dra ifrån efter eget tycke. Personlig utrustning Vandringsklädsel: Kläderna som man har på kroppen under vandringen. Kläder av god kvalitet. Underställ och strumpor/sockar bör vara av ull eller syntet. Bomull ska helst helt undvikas närmast kroppen då det kyler när det blir fuktigt. Vid vandring är det lämpligt att ha dubbla lager, 1 strumpa + 1 socka, på fötterna, även varma dagar, för att förhindra skavsår. Skaljacka alt. Vindtät jacka Skjorta alt. långärmad tröja Underställ långärmat Underkläder Kängor väl insmorda och med friska skosnören. Ett par bra och rejäla gummistövlar går också bra men de ska vara stadiga, av god kvalitet och sitta bra på foten. Friluftsbyxor med bälte Tunna yllestrumpor (alt syntet) närmast foten Tjockare yllestrumpa (alt. syntet) (gå i dubbla strumpor, minimerar skavsår) Keps/mössa (skyddar mot sol, vind och regn) Skosmörja för den som har läderkängor. Shorts, det kan bli soligt och varmt även i fjällen. Sova: Sovsäcken bör vara av god kvalitet och klara temperaturer neråt 0 o C (komfort). Sovsakerna måste vara vattentätt packade under hela vandringen Liggunderlag Sovsäck Örngott, fylls upp med kläder och man har en skön kudde Bära: Barn/ungdomar kanske inte kan bära en alltför stor ryggsäck utan måste nöja sig med en något mindre, ca. 60 L, och istället fästa sovsäck/liggunderlag utvändigt. För det så krävs lämpliga remmar. Ryggsäck ca. 100 L Regnskydd till ryggsäcken Ombyteskläder i ryggsäcken: Ombyteskläderna ska räcka från vandringens första dag till sista dag. Man kan inte packa så att man varje dag nödvändigtvis måste ha rena och fräscha kläder. Man får räkna med att återanvända lite plagg och i värsta fall tvätta upp lite underkläder vid behov. Väl framme vid
vandringens slut väntar en väska (se nedan) med rena kläder för hemresan. Regnbyxor (lätt tillgängligt) Underställströja långärmat (syntet alt. ylle) Långkalsong (syntet alt. ylle) Handskar Underkläder (kalsong/trosa) Varm tjockare tröja, Fleece (lättillgänglig) Varm tunnare tröja, Fleece Byxor (reserv), kan t.ex. vara en träningsbyxa som man kan ta på efter dagens vandring eller om man blir väldigt blöt. 2 par.ylle-/syntetstrumpa 2 par. Ylle-/syntetsocka Mössa (mod. Tunnare luva), kan vara bra vid kallt väder och som nattmössa. Äta/diska: Matgrejorna förvaras i förvaringspåse. Diskmedlet i en väl försluten, hållbar flaska. Mugg och vattenflaska förvaras lätt tillgängliga under vandringen. Matkåsa/-tallrik Bestick Vattenflaska, ca. 0,5-1 L Drickkåsa/mugg Liten diskhandduk Diskmedel, ca. 1 dl Disksvamp (Scotch Brite) Hygien: Vid längre vandringar så är det viktigt att hålla på hygienen. Det är om inte annat ett sätt att spara på mängden kläder man måste ha med sig. Tvål, 1 dl (gärna flytande typ Bliw med hållbar flaska) Hudsalva (typ försvarets) Toapapper, 100 meter packas i plastpåse Borste/kam (vid behov) Jympaskor alt. Sandaler alt. Foppa. Det kan vara skönt att ta av sig kängor/stövlar efter dagens vandring eller om man ska vada över ett vattendrag. Tandkräm + Tandborste Tops (några stycken) Handduk, medelstor, gärna snabbtorkande (inget badlakan) Solkräm (liten förp) Toapapper Myggmedel Sjukvård: Man riskerar alltid skador och sjukdom, även på vandringar. Därför är det viktigt att ha med de viktigaste artiklarna.
Plåster Värktabletter/febernedsättande Skavsårsplåster (typ Compeed) Skavsårstep, textil, typ Leukoplast Personliga pinaler : Plånbok med XX kr. Mobiltelefon (avstängd) Foto på mamma (när saknaden blir för stor) ;-) Säkerhet och bra-att-ha: Pannlampa med nya+extra batterier Plastkasse (ett par stycken) Spännrem, 1 st ca. 1 m Solglasögon Syetui Kniv Plastpåsar, 3-5L (ett par stycken) Y3 tvättmedel (ett par påsar) Scouthalsduken Dextrosol, Chokladkaka (reservenergi) Inte nödvändigt men lite kul att ha: Vissa saker kan vara kul att ha med men de får inte ta viktig plats och vikt från något av det nödvändiga. Kamera inkl. extra batterier (EJ mobilen) Kortlek Sittunderlag att ha vid rast. Anteckningsbok och penna (blyerts) Karta & kompass (ledarna kommer att ha detta) Liten kikare Gemensam utrustningslista Bo: Vi bor i tältlag som också ansvarar för den gemensamma maten Tält 3-4 pers. Mat och äta: Maten fördelas till respektive tältlag som i sin tur fördelar vikt och volym jämnt inom laget. Trangiakök, komplett med kastruller, gasolbrännare, handtag och tändstickor i plastpåse. Extra tändstickor/tändare, varsin Smörkniv, 1/tält Hajkbricka, 1 per tält Kryddor+Salt Gasol Sked Smör i tätslutande plastask, varsin Fryspåsar, 1 rulle/tält Soppåsar
Mat (matlista görs separat) Svinto Sjukvård: Gemensam sjukvårdsutrustning fördelas ut. Elastisk binda 2-3 st + hake Gasbinda Kompresser Magtabletter/koltabletter Skavsårstape i textil, Leukoplast, 2 st Compeed, skavsårsplåster Fingerband Pepcid Orientering: Även om man går på väl upptrampade leder så ska man ha med karta och kompass. Väderförhållanden ändras snabbt i fjällen. Vid fint väder är det dessutom kul att kunna identifiera berg och toppar i omgivningen. Om inte annat så lär man sig använda redskapen. Fjällkartan Kompass Kartfodral Säkerhet och reparation: Plastsäck Gaffa + eltejp Kraftig textiltråd Säkerhetsnålar Rep/lina Ståltråd + avbitare Reparationskit för liggunderlag Nål och tråd Bra å ha: Saker som ska med men används till lite olika saker. Wettex (till tält och tillmatlagning), 2/tält Värmeljus Resekläder På vägen dit kan man med fördel resa i de kläder man ska ha när man påbörjar vandringen. Däremot på hemresan kan det vara skönt att ta på på sig lite civila kläder. Därför tar man med en väska med lite kläder som man kan byta om till efter att vi kommit tillbaks till Storulvån. Byxor Skjorta/tröja ed. Strumpor Badhandduk T-shirt Underkläder Skor Duschtvål+schampo
Övrigt Gas, 1 st 440 grams flaska + 1 st 225 grams (Bruttovikt 650 g resp. 370 g = 1020 g) (Bränsleberäkning 450 gram gas kokar upp ca 30 liter vid normal bränsleåtgång)