Boende. Nytt om Akele till VSm i Norrtälje

Transkript

1 Nytt om Akele till VSm i Norrtälje Det har inte blivit så många vi hoppats på till VSM i Norrtälje bussen är nu avbokad. Vi satsar på samåkning och från Linköping är det 28 mil, till största delen bra motorväg. Nytt är att Akele står för logi och gemensamma måltider på boendet under två dagars tävlande medan alla står för resekostnaderna själva, dvs det lönar sig att samåka. Det är ett tjugotal som har anmält sig och det finns plats för flera som vill hänga med men den 20:e juli avbokar jag överblivna platser. Så hör av er NU om ni vill bo på Marholmen!! Evy , evy.oberg@bredband.net Anmälan till tävlingen gör ni till Jonny i god tid före den 10:e augusti!! Boende En del av upplevelsen på Marholmen är vårt naturnära boende. Att trivas under din vistelse hos oss innebär att bo bra med plats för både umgänge och avskildhet. Marholmen är en underbar anläggning i Roslagens skärgård, perfekt för fritids- och semesterboende. Här kan du tillbringa semestern, fira påsk, midsommar, jul och nyår. Bara en timmes bilresa från Stockholm, naturnära och avskilt, gör Marholmen till en perfekt tillflyktsort året om. Hit kommer du via en liten broförbindelse med fastlandet. Med bil från Stockholm eller Uppsala: E18 mot Norrtälje. Ta av mot Kapellskär strax före Norrtäljes stadsgräns. Kör ca 5km, ta av till höger mot Furusund. Därefter skyltar mot Marholmen Vi har 40 hus samt två villor, reception med liten butik, pool, biljard, bordtennis, gym och mycket mera. Med möjlighet till både avkoppling och roliga aktiviteter är Marholmen ett underbart fritidsoch semesterparadis som ger dig upplevelser att minnas. Du bor bekvämt i fritidshus med terrass. Varje hus är på cirka 70 kvm och innehåller kök, vardagsrum med braskamin, kabel-tv, bäddar, dusch och bastu. Husen är utrustade med telefon, mikrovågsugn och kyl/frys.

2 Inbjudan till Stora VSM den augusti RÅNÄS 4H Nykvarn Rånäs

3 Tel: Fax: Bankgiro: Postgiro: RÅNÄS 4H inbjuder till VETERAN-SM i FRI-IDROTT augusti Klasser M 35 + Födda 1974 och tidigare i 5-årsintervaller K 35 + Födda 1974 och tidigare i 5-årsintervaller Tid o plats Tävlingen avgörs på Sportcentrum i Norrtälje den augusti Arena Sportcentrum i Norrtälje har 6 banor runt och 8 banor på upploppet. Samtliga kast kommer att gå på innerplan. Avgift Anmälningsavgiften är 80 kr/start och skall sättas in i samband med anmälan på Rånäs 4H:s bankgiro eller plusgiro , ange referens Veteran-SM Avgiften måste vara erlagd före start. Anmälan Skriftlig anmälan innehållande namn, födelseår, årsbästa, förening samt kontaktman med adress och telefon (eller e-post), skall vara oss tillhanda senast måndagen den 10 augusti info@ranas4h.nu eller RÅNÄS 4H, Nykvarn 6125, RÅNÄS. Fax: Veteranting Lördagen den 22 augusti på Hotell Roslagen prel. kl Ingen föranmälan behövs.

4 BANKETT Lördagen den 22 augusti kl på Hotell Roslagen. Roslags buffé, dans och alkoholfri dryck samt kaffe. Kostnad: 250 kr, vilket betalas i samband med anmälan. Boende/Mat Bokning av logi, bokas genom Rånäs 4H! Se separat inbjudan. Tänk på att Norrtälje är en stor skärgårdsstad med stor turism, därför är det redan nu dags att boka rum! Boka logi. Ladda ner och fyll i pdf-filen. Dagens lunch kommer att finnas på Restaurang vid Sportcentrum, samt på arenan kommer att finnas servering med kaffe, korv, bullar mm. Kontakt Rånäs 4H, Nykvarn 6125, RÅNÄS. Tel.nr : Fax: Mailadress: info@ranas4h.nu och Tävlingsprogram DAGSPROGRAM vid VETERAN-SM augusti 2009 i Norrtälje Fredagen den 21 augusti 2009 Löpning Teknik Löpning Teknik 100 meter Höjd M35-M meter Diskus 800 meter Kula M35-M meter meter Diskus meter 300 häck 300 häck 400 häck 400 häck 4x100 meter 4x100 meter Lördagen den 22 augusti 2009

5 Löpning Teknik Löpning Teknik 200 meter Stavhopp 200 meter Stavhopp meter Längdhopp meter Längdhopp 2000m hinder Slägga 2000m hinder Slägga 3000m hinder Kula M m hinder Kula 4x400 meter 4x400 meter Söndagen den 23 augusti 2009 Löpning Teknik Löpning Teknik 80/100/110 m Höjd M / 100m häck Höjdhopp häck Tresteg 400 meter Tresteg 400 meter Spjut meter Spjut meter Vikt Vikt