O-Ringen. Idre-läger. Dessutom: - SOL-skolan - E-Sommar - NOK 3-dagars - Lådkavlen - KM - OL-Rounden - Mountainbikeorientering
|
|
- Ingvar Håkansson
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Årgång 49 Nummer NOK-nytt O-Ringen Idre-läger William var en av flera NOK-are som sprang O-Ringen i Kristianstad i slutet av juli. I juni var ett gäng NOK-are på läger i Idre. En av dem var Arvid, som lyfter sten för att stadga upp NOK-flaggan. FOTO: MALIN BJÖRKQVIST Dessutom: - SOL-skolan - E-Sommar - NOK 3-dagars - Lådkavlen - KM - OL-Rounden - Mountainbikeorientering
2 REDAKTIONSRUTAN: ANSVARIG UTGIVARE Johan Källman REDAKTION Johan Källman Elisabet Elmertoft Martina Karlsson Malin Björkqvist GRAFISK FORM Malin Björkqvist UPPLAGA 180 exemplar TRYCK Norbergs kommun BIDRAG Skickas till: ADRESS Norbergs OK Engelbrektsgatan Norberg TELEFON kansli: NOK-stugan: Bankgiro HEMSIDA STYRELSEN Johan Källman (ordf) Camilla Johansson Eva Pålsson Elisabet Elmertoft Per-Arne Eriksson Jan Åhs Malin Björkqvist NOK-STUGAN. Vår fina klubbstuga i Nordansjö. ÖPPETTIDER I NOK-STUGAN: Tisdagar och torsdagar kl Stugan är öppen och bastun är varm. SOPPAKVÄLLARNA startar tisdagen den 30 september. Valfri träning, dusch och bastu. Soppa serveras från 18:30 om någon ställer upp och kokar. Kom och var med! CIRKELSTYRKA torsdagar kl från 2 oktober i lilla gymnastiksalen Centralskolan ingång från baksidan. Alla medlemmar är välkomna! TIPSPROMENADER söndagar kl september till 16 november. Från NOK-stugan Bredband i NOK-stugan! Nu har vi inte bara nytt kök i NOK-stugan, vi har också fått bredband. Det är ADSL från Telia och vid senaste styrelsemötet funkade det riktigt bra. Så nu har vi bättre möjligheter att kommunicera från Nordansjö. Det funkar både med dator och smartphone. BIDRAG TILL NOK-NYTT Har du lust att skriva något eller bidra med bilder? Vill du engagera dig lite mer så saknas det en medlem i Informationskommittén! Du kanske vill hjälpa till att redigera tidningen eller är den som ser till att vi har en levande och aktuell hemsida? Hör av dig till: Malin eller Johan
3 Arvid. En av de NOK-are som tävlat flitigast. FOTO: AMANDA ELMERTOFT Vårsatsningen I våras gjorde vi en satsning för att försöka locka nya orienterare. FOTO: LISA ELMERTOFT OL-Round priset Grattis Henrik Hellgren OL- Round mästare i H ! Hanna segrare på bana D på NOK 3-dagars NOK:s 3-dagars gick den juni. Arrangörer var LO Borking, Oskar Karlsson, Jan Andersson, William Karlsson, Per-Olof och Marianne Einarsson. Första etappen gick på Avestas nyritade karta på väg mot Olsbenning, den andra ordnade Einarssons vid Jätteåsarna i Hedkärra. Avslutande jaktstart, korv och prisutdelning hölls vid NOK-stugan. Segrade: Bana A: Ola Jernström Avesta OK Bana B: Ulf Kjellin OK Hedströmmen Bans C: Åke Lijebrand SK Trim Bana D: Hanna Eriksson Norbergs OK Nordansjödagen blev en trivseldag för alla med tipspromenad, skattjakt, korvgrillning och fika. Tanken var att locka lite nya orienterare så det fanns även en del info och prova på aktiviteter. De NOK-are som var med såg ut att trivas och några nya ansikten dök också upp. Nordansjödagen följdes upp med en påsklovsaktivitet för barn, några nya och flera bekanta kom och letades sportidentenheter. Den följande nybörjarkursen lockade några men VPT serien kom för snabbt inpå, inte många ville vara med där och på de följande nybörjarträningarna var det bara en eller ett par som dök upp. Glädjande är att Arvid och Hanna Eriksson kommit igång ordentligt de hör till de flitigast tävlande NOK-arna i år! De deltog i prova-på klass på VPT nr 2 i Surahammar men gick upp i sina klasser redan gången efter i Skinnskatteberg. Arvid slutade total sjua i H10 av ca 30 deltagare i årets VPT. Övriga deltagare från NOK var Alma Törnqvist, Frida och Axel Andersson, Lovisa Jonsson och William Karlsson. LISA
4 O-Ringen: I somm I sommarens soliga dagar sammanstrålade orienterare i Kristianstad för att uppleva O-Ringens 50-årsjubileum, eller rättare sagt det 50:e O-Ringen. Det som började 1965 med en etapp i Danmark och som hade 156 deltagare har växt och är numera mer än 100 gånger så stort. Årets upplaga bjöd på väldigt vackert och varmt väder och dessutom varierande terrängtyper mellan de olika etapperna. De två första avgjordes i ganska krävande kuperad terräng norr om Kristianstad. Speciellt den första var tuff. Tredje etappen var förlagd till kustremsan söder om Åhus och här var det sanddyner och tallskog som skulle bemästras och det var i huvudsak lättlöpt. Den fjärde etappen utanför Sölvesborg var tuff, stenigt och ojämnt på marken och en del vresig skog. Sista etappen vid Ravlunda skjutfält nära Brösarp bjöd på väldigt fin orientering, men det man kommer ihåg mest var den fantastiska utsikten från sista kontrollen och målområdet. Snacka om milsvid utsikt! Från NOK var vi sammanlagt 17 som startade på någon av etapperna och 12 fullföljde alla etapper. Resultatmässigt var det ganska blandat. Bäst gick det för Mathilda Björn och Lovisa Jonsson. Mathilda hade en topplacering på gång i D17-20 Kort men lyckades inte riktigt knyta ihop säcken sista dagen utan slutade på sjätte plats. Lovisa hade missat lite för mycket på de fyra första men på sista etappen gjorde hon ett kanonrace med tredje snabbaste tid och avancemang till 12:e plats i D18. Även William Karlsson gjorde det utmärkt i H20 där han slutade på 19:e plats. Boendet för klubbens deltagare var väldigt utspritt. Några bodde på den traditionella campingen i husvagn och tält. Det var en riktigt bra camping där NOK-lägret hade lite svalkande skugga åtminstone under eftermiddagen. Nära till torg, affärer och service. Andra bodde i olika privatboenden på närmare eller längre håll. Lite svårt att ha gemensamma aktiviteter för hela klubben blir det ju då, men vi träffades ju i alla fall ute på etapperna de flesta av oss. Vilodagen på onsdagen var välbehövlig. Då var det skönt att slappa i värmen med bad, restaurangbesök och besök på museer eller hos vänner. Hoppas att vi blir ännu fler NOK:are på O-ringen i Borås Vi som var med: Klass Namn Total H65 Johan Källman (38) 251:07 H60 Jan-Eric Hellgren (62) 285:26 H60 Kort Jan Andersson (86) 256:48 H50 1 Mats Bergman (79) 327:36 H50 Kort Johan Karlsson (174) 329:36 H21 Kort Henrik Hellgren (190) 431:35 H20 William Karlsson (19) 339:04 D45 Kort Elisabet Elmertoft (140) 257:36 D18 Lovisa Jonsson (12) 255:07 D17-20 K Mathilda Björn (6) 286:11 Open 3 Maria Ahlberg (178) 342:16 2-days Difficult Rasmus Elmertoft (13) 79:38 Open 8 Thomas Johansson Open 7 Camilla Johansson Open 7 Katarina Gilen Open 7 Andreas Bergman Open 7 Amanda Elmertoft JOHAN
5 arens soliga dagar William efter målstämpling på etapp fyra. FOTO: MALIN BJÖRKQVIST Bad efter etapp tre. FOTO: JOHAN KÄLLMAN Jan nöjd efter den femte etappen. Matilda i strandskogen.
6 E-Sommar blev kanon Efter en hel del om och men lyckades vi genomföra Engelbrekt-Sommar på ett bra sätt. Trots en del utmaningar att få ihop folk till en del uppgifter blev det till slut ett lyckat arrangemang helgen 4-5 juli. Som så många gånger förr gynnades vi av bra väder och efter en trög inledning med sent igångkört anmälningssystem fick vi ihop ungefär lika många deltagare som förra året. Engelbrekt-Sommar startade på fredagen med klassiska Engelbrektslöpet, allt från 700 meter för de yngsta till 10 km. Totalt var det 285 anmälda löpare. Karin Vemhäll, Erik Pettersson, Emma Hållström, Per Berg, Alva Hermansson och Pelle Hauff heter löpets segrare. På lördagen, i istrålande solsken och 23 grader, avgjordes Engelbrektsstafetten. Ungdomsklassen med tre sträckor vanns av Sågmyra som alltid ställer upp med flera lag. i Öppen klass vann för första gången IK SISU Nässjö, Damklassen vanns av Dalaporten och i Företagsklassen segrade SSAB. Per Berg tävlande för Kylsbo vann Engelbrekts halvmara på och Emma Molin Munktell Bromma, vann damklassen på Speciellt halvmaran blev tuff i det varma vädret. All heder till de 21 som fullföljde. Som alltid byggdes arenan upp föredömligt snyggt på torget under Per-Arnes ledning. Fina priser anskaffades och hanterades av Emelie med flera. Rasmus och Magnus fixade banan och letade rätt på rätt startpunkt för halvmaran. Fredrik ställde upp och svarade som vanligt för tidtagningen på ett utmärkt sätt tillsammans med ett bra inkört gäng. Henrik såg bland annat till att alla startade på utsatt tid. Elisabet fixade med nummerlappar och annat som hör till. Lovisa och Amanda med flera på kansliet tog emot de många efteranmälningarna. Borking såg till så att det fanns dusch Camilla har haft ett tufft jobb att bokföra allt. Ja, listan kan göras lång med alla som hjälpte till på ett eller annat sätt. Trots att vi i år inte hade någon egen marka utan det tog Café Kaka hand om, så gav arrangemanget en bra förtjänst. Utslaget på alla arbetstimmar, kanske inte så mycket, men sammanlagt ett värdefullt tillskott till klubbkassan. Vi har haft en diskussion angående tidpunkten för arrangemanget, kanske det skulle ligga en helg tidigare. Men efter argument fram och tillbaka arbetar vi nu för att genomföra E-sommar motsvarande helg juli är de dagarna vi planerar för. Med bättre framförhållning med anmälningssystem och tidtagningssystem och bättre marknadsföring och samarbete med Norbergs näringsställen skall vi nog få till ett bra Engelbrekt-Sommar även nästa år med lite fler deltagare. Tack alla som på något sätt hjälpt till i år. Hoppas ni ställer upp även nästa. JOHAN
7 Lovisa Jonsson och Amanda Elmertoft har varit flitiga funktionärer. På den lilla bilden får Oskar Karlsson vätska. FOTO: AMANDA ELMERTOFT
8 Familjeläger i Idre Tio personer deltog i NOK:s familjeläger i Idre dagarna efter midsommar. Camilla, Thomas och Lisa kom upp först och var med på den inledande fjällorienteringen, då blåste det iskalla vindar och växlade mellan regn, sol och snöglopp. Som tur var blev vädret bättre sen. Lennart, Hanna, Arvid, Johan och Elias kom under eftermiddagen och kvällen. Sprintorientering uppe på Idrefjäll, helt annorlunda mot sprint hemma. Johan och Lisa deltog i Jubileumsklassen, den banan var 4,0 km med 40 kontroller alla med kodsiffra 40, det gällde verkligen att hålla reda på vart man var på väg. Idre har många cykelleder, Thomas och Camilla och senare Malin och Dan provade flera av dem.vi andra roade oss med minigolf, KM i låghöjdsbana mm och barnen badade i utebadet flera gånger trots att vädret var lite kyligt. Idre 3-dagars etapp 1: ÖM4 var för lätt för Thomas på fjället så här fick det bli ÖM9 och det gick bra även om det tog lite tid. Alla var med och sprang. Sen for Camilla och Thomas for hemåt och böts av av Malin och Dan. Etapp 2: Vid foten av Nipfjället, alla är med, Johan och Lisa tycker att det var ruskigt svårt, Malin och Dan springer Challange 10 Etapp 3: Vid Burusjön, Arvid tycker det har varit för mycket backar men nu går hans bana i området nere vid sjön så nu hår det bättre. De vuxna får springa upp i sluttningen, där är det lurigare och stenigare men mycket fint på väg ner mot sjön igen. Efteråt blev det våfflor på TC. LISA
9 Elias tyckte att det var lite klurigt på fjället. FOTO: JOHAN KÄLLMAN FOTO: JOHAN KÄLLMAN Halvvägs upp på toppen bredvid Nipfjällsparkeringen där fjällorienteringen gick, vände barnen tillbaka ner för att titta närmare på några renar. FOTO: HANNA ERIKSSON Camilla i den tuffa spurten på Fjällsprinten. FOTO: JOHAN KÄLLMAN
10 NOK vann Lådkavlen Tack vare en del strul med missade avläsningar och vägvisning lyckades NOK vinna Älg-Birgers i Fagersta, annars var det Surahammar som var snabbast. På den gula banan deltog ett par nya orienterare Per Vik och Vilgot Österlund, Vilgot tyckte det var för lätt så när det var dags för Lådkavlen fick han en lite svårare bana, det gick också bra. Lådkavlen arrangerades av OK Hedströmmen vid Skärsjön utanför Skinnskatteberg. Efter att ha stuvat om i lagen på grund av sjukdom upptäckte vi ett par minuter före start att två gubbar som skulle ha sprungit startsträckan saknades, det var bara att snabbt ändra igen. Marie Andersson och Lennart Eriksson fick kasta sig in på startsträckan, där sprang även Perra Vik, Sara Andersson och Vilgot. Vilgot var snabbast och växlade i ensam ledning ut mig och ledningen var så pass stor att jag också var först till växling. På sträcka tre var det upplagt för ändringar i ledningen, Oskar Karlsson gick ut som trea och var den första vi fick se på väg mot sista kontrollen, men någon kom jagandes mycket fort en bit efter. Oskar höll undan och det var Fredrik Larsson som jagade bakom honom, Fredrik hade klart snabbaste tiden på sista sträckan. LISA Resultat 1. NOK Per Vik, Arvid Eriksson, Oskar Karlsson 2. NOK Lennart Eriksson, Per Andersson, Fredrik Larsson 3. Surahammar 4. NOK Vilgot Österlund, Elisabet Elmertoft, Henrik Hellgren 5. NOK Marie Andersson, Amanda Elmertoft, Mats Bergman Felst. Sara Andersson, Hanna Eriksson, Janne Hellgren MOUNTAINBIKEORIENTERING LOCKADE MÅNGA När NOK hade en träning i mountainbikeorientering dök det både upp 15 personer, både NOK-are och långväga gäster från Avesta och Säter. FOTO: MALIN BJÖRKQVIST
11 Gruppbild på nästan hela SOL-skolegänget. Klara, 4 år, var med hela veckan. FOTO: JOHAN KÄLLMAN OCH AMANDA ELMERTOFT SOL-skola trots brand Vi var osäkra på om det skulle bli någon SOL-skola eller om skogsbranden skulle komma för nära. två dagarna var det bara fem barn men på onsdagen kom ett gäng till och det blev totalt 9 barn och ungdomar som var med. Men det gick bra och några barn hade i alla fall anmält sig. Amanda Elmertoft och Sara Andersson var ledare. De första Avesta 3-dagars Första etappen gick i år bland en massa endurostigar mitt emot Brovallens motorstadion. Frida Andersson sprang bra och var trea på etappen. Hanna Eriksson provar D14 i skog och klarar banan. Andra etappen vid Avestas klubbstuga i Trådbacken. Arvid är inte med idag, Axel Andersson är nöjd med dagen men Frida och Hanna får problem och är ute länge. Final med sprint vid Avestas badhus. Det gick mycket bra för Arvid som var snabbast i H10 på etappen. Orienteringsmoment varvades som vanligt med lekar, tävlingar och bad. På fredagen var det dags för Mossfotboll och sen avslutades SOL-skolan med tårtätning och alla barnen fick diplom. LISA KM vid Kolningberg I år var det NOK:s tur att arrangera KM, det blev av uppe i Kolningberg en tisdagkväll i september och skymningen jagade de deltagare som startade sent. Totalt deltog drygt 60 personer men inte många NOK-are stod på startlinjen. KM-mästare blev: Arvid Eriksson, Per Vik, Lennart Eriksson, Jörgen Bergström och Mats Bergman.
12 Erikslunds Åkeri AB
Årgång 49 Nummer God jul & gott nytt år. Topp-3 i premiäromgången av Skinkgången.
Årgång 49 Nummer 4 2014 NOK-nytt NOK-stugan har fått ett nytt fint kök. FOTO: JOHAN KÄLLMAN God jul & gott nytt år Topp-3 i premiäromgången av Skinkgången. REDAKTIONSRUTAN: ANSVARIG UTGIVARE Johan Källman
Häng med NOK till Idre!
Årgång 49 Nummer 1 2014 NOK-nytt MAGNUS SOHLBERG ÄR ÅRETS NOK-ARE: tävlingsledare. Lovisa utsåg Magnus Sohlberg till årets NOKare för sina insatser vid E-sommar. Fjällorientering. I juni åker NOK på läger
Det hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012
ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.
Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSMÖTE
FOK NYTT Nr 2 2018 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSMÖTE Fagersta OK avhåller sitt 76:e årsmöte På LINDGÅRDEN tisdagen den 11
OL-Läger Spanien 2017
OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia
FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE
FOK NYTT Nr 2 2014 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE Fagersta OK avhåller sitt 72:a årsmöte på Hembygdsgården, Stora Logen
Oktober 09. Sumpsk n
Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar
MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26
2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!
6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK
VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK TRÄNING Vi har orienteringsträning för olika åldrar och nivåer onsdagar under hösten och våren. Samlingsplats för träningen växlar. Vi springer i olika områden
Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb
Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb Vi började året den 25 januari med ett möte och prisutdelning med MHF-Ungdom på Kulturum i Partille. Klubben fick 2á pris i lag 125cc och första
Resultat för hela säsongen Diverse kommentarer som varit på hemsidan.
för hela säsongen 2014-2015 Diverse kommentarer som varit på hemsidan. 2014-10-15 Ja, då var vi igång igen. En ny säsong. 2014-10-22 Den andra av tjugosex. De fem bästa räknas. Så det finns många chanser
Rapport från årsmötet och jubileumsfesten Händer i vår Snart byggs ett utegym Engelbrekt-Sommar med ny tävlingsledare. Årgång 51 Nummer
Årgång 51 Nummer 1 2016 NOK-nytt Nu är snart våren här på allvar och vi kan ut och springa orientering i skogen. På bilden är Signe och Frida på NOK 3-dagars i fjol. Foto: Lisa Rapport från årsmötet och
Nr 4 år Årg. 37
Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION
USM Luleå 2018 Reseberättelse
USM Luleå 2018 Reseberättelse USM-resan började på Landvetter flygplats. Klockan 16:30 började ungdomarna droppa in en efter en. Alla klarade sig igenom säkerhetskontrollen och efter det var det dags för
FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg
FOK NYTT Nr 2 2017 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSMÖTE SAMT JUBILEUMSFEST Fagersta OK fyller 75 år och det ska vi fira onsdag
Nyhetsbrev #6 KM Årets medlem Ny enkät Höstårsmötet Fest 21:a oktober
Nyhetsbrev #6 KM Årets medlem Ny enkät Höstårsmötet Fest 21:a oktober Sida 1 av 5 Vänner, Inom kort får vi lägga ännu en framgångsrik säsong bakom oss. Men inte riktigt än, det finns fortfarande mycket
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Barmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
PROGRAM Fredag 28/10 Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 -
PM KLUBBRESA BORNHOLM PROGRAM Fredag 28/10 - Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 - Incheckning på de två hotellen Lördag 29/10 -
4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM
4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM Ordföranden har ordet Hej på er! Jag hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar! Min sommar innehöll bland annat bröllop och flytt till
Grattis Lars Norén 70 år som vi firade idag. Lasse bjöd på tårta. Mums! Stockholm marathon arrangerades i augusti 1979.
Sammanfattning/kommentarer från säsongen 2015-2016 2015-10-14 Då var säsongen 2015-2016 i gång! Kuriosa: Filip Teinmark gjorde sin första träning med klubben idag och Jan Andersson hade 30-årsjubileum
Verksamhetsberättelse orientering 2017
Verksamhetsberättelse orientering 2017 Träningsverksamheten Årets första träning var på World Orienteering Day 24 maj. Det var en sprintorientering i Raketskoleområdet där 24 deltagare av varierande åldrar
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget
NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR
Årgång 9 Nr 9 December 2006 BILDER FRÅN HALLOWEEN BASTUN ÄR ÖPPEN BASAR PÅ SKOLAN JULMARKNAD I UR OCH SKUR INVIGNING AV SKOLAN 0-12ÅR NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD
MARS. Vid pressarna: Frida Björk, Beatrice Thorstenson VASALOPPET!
MARS 2008 Vid pressarna: Frida Björk, Beatrice Thorstenson VASALOPPET! Äntligen är det dags. I dessa breddgrader kan det verka helt otroligt att det kommer att kunna genomföras, men enligt Vasaloppets
Starka damer i stora stafetter
Årgång 47 Nummer 2 2012 NOK-nytt Starka damer i stora stafetter Fina insatser i både Tiomila och Jukola Läs mer sid 7-9 < < Nya linnen! NOKnytt på nätet! Nokare laddar inför Läs mer sid. 4-5 REDAKTIONSRUTAN:
Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi
MOTOGP 2015 Tänkte berätta om en till resa på 11 dagar som jag och 3 vänner gjorde sommaren 2015. Syftet med resan var at åka till Assen, Holland och kolla på Moto gp. Jag började min resa tisdag morgon
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
Tävlingsrapport 16 juni 2012
Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1
Träningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
PM Stafett. Program söndag. Före tävlingen. Utcheckning logi. Till arenan. Avlysning. Informationsdisk
PM Stafett Söndag 17 september Program söndag 05:45-08:00 Frukost serveras på Hagaskolan. 06:50 Första busstransport till arena Kassjö från Hagaskolan respektive Skeppsbron, restid 30 min. Se särskilt
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans
Adress postnummer, ort
Adress postnummer, ort VERKSAMHETSPLAN 2019 Verksamhetsplan 2019... 1 1. Allmänt... 3 2. Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 4 Läger... 4 Tävling... 4 3. Utbildning/Utveckling...
VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, 165 72 Hässelby, Grundad 1979-10-10
Premiär inomhuskörning ons 5 okt 17.00 Nu är det äntligen dags för inomhuskörningen. Den kör vi varje onsdagkväll i Gamla skolan Lövsta. Dit tar man sig genom att köra förbi banan i Lövsta, fortsätt ner
ICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare
ICA CUP 2016 Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare H13 Joel Björnlinger Erik Ling Mattias Öhlund D14 Emma Eriksson Andrea Aulin Emma Ling Elin
Ordförande slutord. Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln.
Ordförande slutord Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln. Vi börjar väl med några korta reflektioner kring 2014 och då starta med det bästa. I september månad fick
Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
16 januari: Runners World artikel
Det har varit ett framgångsrikt år för Stockholm Frontrunners IF. Vid årets slut hade vi hela 102 betalande medlemmar. Träningsverksamhet pågick hela året och vi deltog i många tävlingar i Sverige såväl
Årgång 57 Nr 1 2004-01-01
65-%ODGHW Årgång 57 Nr 1 2004-01-01 *RWW1\WWcU Årets sista, mycket ovanliga jakt arrangerades gemensamt av Gunnar S och OY/Lasse, denna gång vid stugan i Törnskogen. Längre fram kan du läsa om denna och
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012 Vi började året den 7 januari med en klubbtävling som Sören Sandgren ordnade Vi kallade den Emfab Tomtetrial och blev sponsade av Emfab som stod
Söndagen den 3 juli. Tidpunkt lite oklar och beror på när vi kan komma iväg från Grövelsjön och vad vi hittar på under hemvägen
Kul att ni hänger med till Idre/Grövelsjön! Här kommer lite bra info för er som ska hänga med! Samling och avresa Hemkomst Boende i Idre Boende i Grövelsjön Mat under lägerveckan Gemensam matpott Idre
PM Vålådalens 3-dagars 1-3 juli 2016.
PM Vålådalens 3-dagars 1-3 juli 2016. Välkommen till Vålådalen och Åre och tre separata tävlingar i fjällmiljö!! Tävlingsplatser: Vålådalens Fjällstation, 12 mil väster om Östersund och Åre by 10 mil väster
Yngre herrjuniorer. Äldre herrjuniorer. genomförd serie, nu får. det är dags att pånytt
Totalresultat pimpel km 2005 1. Peter Aronsson 1. Monica Högman 2. Greger Andersson 2. Marie Thvetus 3. Bo Bergrström Yngre herrjuniorer 4. Gunnar Odquist 1. Kristoffer Hed 5. Krister Nilsson 2. Tim Larsson
Brons/Silver-grupperna 2017
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2017 Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur kommer vi
- Go mat - Kiosk stängde kl. 17 på fredagen. lördag åkte maten hem tidigare än utlovat. Otrevligt bemötande av cateringkillen också
UTVÄRDERING AV NY PLATS FÖR RDSGs RASSPECIAL Punkterna 1-5 kunde graderas enligt följande: Mycket bra Bra Varken bra eller dåligt Ganska dåligt Dåligt 1. Vilket är ditt helhetsintryck av den nya platsen
Sammanfattning Damgolf 2015
Sammanfattning Damgolf 2015 Damernas säsongsavslutning 2015-09-26 Vilken härlig avslutningskväll Säsongen 2015 avslutades med golftävling, mingel, puttningstävling, prisutdelning, lotteri och en god middag
6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen.
HÖSTMÖTE måndagen den 29 november 2010 klockan 18.30 på klubblokalen. Detta är både ett val- och budgetmöte. 9/11 En tidning med klubbnyheter för alla OL-vänner! Klubben håller ordinarie höstmöte måndagen
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017 Jag vill börja septembers månadsbrev med att tacka er som ikväll kom till klubbstugan och hjälpte till att städa i och runt omkring den. September är en intensiv
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka
SOF-nytt Maj. Inledning. Lisa Andersson och Julia Davidsson, två unga kvinnor invalda i SOF s styrelse
Inledning Så har vi avslutat ännu en fin vår med mycket rolig orientering. Tack till er alla för nedlagt arbete. Vi har på vår nivå 3 och 4 tävlingar haft ca 9 200 startande, vilket är i nivå med det förra
PM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan
PM UNGDOMENS TIOMILA 2013 2-3 AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan Terrängbeskrivning U 10mila 2013 avgörs i klassisk västgötaterräng. Det är mestadels
Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott.
Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Lucialoppet 8 december 2007 Det var inte med någon större entusiasm man gav sig iväg till
Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till
Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet
Vänersborgs Skidklubb arrangerar vårruset varje år. En stor löparfest för tjejer. Vi beslutade att bjuda in ett lag med sex stycken att deltaga Ålder
Hösten 2014 körde vi ett projekt där vi var ute i invandrartäta bostadsområden och ordnade små gårdsorienteringar. Intresset var stort men vi hade mycket svårt att få någon till klubben. Den stora behållningen
Banrekord och solsken!
Läs om hur hemmatävlingen WSK-Spelen gick Banrekord och solsken! Den 29 maj fick vi äntligen arrangera vår egna tävling WSK-Spelen. Vädret var med o s s h e l a d a g e n o c h temperaturen var perfekt
Orientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
Sommar i Leksand 2019
Sommar i Leksand 2019 Sammilsdalkyrkan Fiskgatan 5 Café Solvi Rättviksvägen 60 Midsommar program 21-23 juni Midsommarafton 21/6 16.00 Majstångsresning på Solvi för hela familjen. Servering. 21.00 Mingel
till juni
till 2017 12 15 juni Foto: Zornmuseet Välkomna till Veteranresan 2017! V i har varit på Åland 2011, Gotland 2012, Sälen 2013, Leksand 2014, Karlstad 2015 och Åland 2016. Och nu beger vi oss till Mora 2017.
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Björkalägret L994. Vdl mött till nya trciningar och trciffar med start i augusti. MAIF-OL Ungdonskomnritcn. Regnig inledning och solig avslutning.
W% ök ek re" Björkalägret L994 Regnig inledning och solig avslutning. Så kan vädret sammanfattas för årets Björkaläger som i år hölls fredagen den tredje juni kl 17.00 till söndagen den fenrte kl 100 vid
Veteranerna på Spången
Veteranerna på Spången Helgen 11 13 november hade Veteranerna sitt årliga årsmöte och i år var det dags att besöka Skåne. Lars Jacobsson hade på ett förtjänstfullt sätt lagt upp programmet och det blev
Oktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
NOK-stugan har varit välbesökt i vinter
Årgång 53 Nummer 1 2018 NOK-nytt NOK-stugan har varit välbesökt i vinter NOK-stugan har haft öppet under sex helger denna härligt snörika vinter och besöktes varje helg av hundratals personer för ombyte
Organisation/Tidsplan ZOOrientering 2016
Organisation/Tidsplan ZOOrientering 2016 Tävlingsledning Fredrik Odelberg ### 0-5241235 fredrik.odelberg@telia.com Magnus Lindberg ### 6-1005177 ymerit@gmail.com Banläggare Fredrik Göransson 072-5525257
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.1 2011 Vintern går mot sitt slut och solen börjar värma gott. Ett nytt orienterings år har börjat. I lördags var jag på vårens första orienterings aktivitet i Uppsala. Skogsflickorna hade
Rubb & Stubb Nr
Rubb & Stubb Nr 1 2018 Ordförande har ordet: Skellefteå Orienteringsklubb har fått vind i seglen, vi har en strålande ungdomsverksamhet som fostrar många duktiga orienterare och klubben har för avsikt
Budkavlen. Februari Innehåll
Budkavlen Februari 2016 Innehåll Ordförandes rader Träningsprogram Nattcupen program 2015-2016 Måndagsgympa Inbjudan Vinterrogaine Resultat Vinterrogaine 16/1 Inbjudan Årsmöte Inbjudan Klubbresa till Alfta-Ösas
Program söndag. Före tävlingen. Frukost. Utcheckning logi Packning och grovstädning görs innan tävlingen. Till arenan. Söndag 18 september
PM Stafett Söndag 18 september Program söndag 06:00-08:30 Frukost serveras på Rudsskolan. 07:30-13:00 Tävlingsexpeditionen på arenan öppen 09:00 Sista tid för utcheckning från Rudsskolan. 09:00 Start distriktsstafett
Linköpings Resultatbörsen 2002 2002-11-23 Orienteringsklubb
Så är ännu en tävlingssäsong till ända och som brukligt är kommer här årets utgåva av Resultatbörsen från Tävlingskommittén. Då detta är mitt första år som ansvarig för dessa sammanställningar, hoppas
6-2009 God Jul och Gott Nytt år
6-2009 God Jul och Gott Nytt år Hejsan! Ordföranden har ordet Vi är halvvägs in i december och julen står snart för dörren i år som tidigare år. Utomhus tror jag dock fortfarande det är höst det är enbart
Verksamhetsbera ttelse 2013
Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsberättelse avseende verksamhetsåret 2013-01-01 2013-12-31 för Postens Kamratklubb, Lund. Styrelse Under verksamhetsåret har styrelsen haft följande sammansättning:
Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge
PM 2018 Hålltider/ Event Schedule 12.7.2018 11.00-18.00 Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge Late- registration and distribution of registration packets at Lekia in Maxinge 13.7.2018
För oss funktionärer
Hej alla glada sommarfirare PM För oss funktionärer Sprint med masstart - 4 juli Stafett - 5 juli SM-veckan är här! Anmälningarna till vår tävling har inte strömmat in, i dagsläget har vi drygt 60 anmälda
Verksamhetsberättelse 2017
Sida 1 av 5 Verksamhetsberättelse 2017 Dyslexiförbundet i Skåne Ungdomssektionen Presentation av ungdomssektionen vid pennan Johan Sallby Sida 2 av 5 Ansvarig ledare: Johan Sallby Ledare: Mikael (Mige)
Veteran-SM 2018 på Öland
Veteran-SM 2018 på Öland Årets veteran-sm gick av stapeln 10 12 augusti på Öland, närmare bestämt på Högby IP i den lilla orten Löttorp på nordvästra Öland. IFK-Lundensare från när och fjärran hade sammanstrålat
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016
Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi
Välkomna på infomöte. tävlingsresa till Dortmund 9-12 mars tis 6 och tor 15 febr Carla Berns
Välkomna på infomöte tävlingsresa till Dortmund 9-12 mars 2018 tis 6 och tor 15 febr Carla Berns Vem är jag och vilka andra ledare kommer att följa med (kan bli ännu fler beroende på antal anmälda barn)
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2013
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2013 Vi började året den 6 januari med en klubbtävling som Sören Sandgren ordnade Vi kallade den Emfab Tomtetrial och blev sponsade av Emfab som stod
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Hotel und Golf Schloss Krugsdorf Här var klubbhus och restaurang. Samling på Västra torget för avfärd Några icke så pigga gubbar.
Hotel und Golf Schloss Krugsdorf Här var klubbhus och restaurang Samling på Västra torget för avfärd 04.45. Några icke så pigga gubbar. Ombord på färjan från Trelleborg, var det lite gladare miner. 12/5
Nu är Aikidons deltagande i festivalen We Are Sthlm (fd Ung08), Europas största ungdomsfestival, över för denna gång
Hej Aikidoförbundet! Nu är Aikidons deltagande i festivalen We Are Sthlm (fd Ung08), Europas största ungdomsfestival, över för denna gång Sammanfattningsvis kan vi säga att Aikido har blivit synligt för
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på
Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO
LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla
Startlista Breddstafetten 2008 Sida
Startlista Breddstafetten 2008 Sida 1 Breddstafetten 19 anmälda 10:00:00 1 Falkenbergs OK Lag 1 1 Christer Håkansson 30488 2A Johan Badenfelt 241987 2B Matilda Martinsson 341516 3A Ronnie Andersson 17392
Friskis&Svettis IF Kalmar Protokoll 130507 Art: Styrelsemöte Plats: F&S Konferensrum Tid: 18.00-20.30
Friskis&Svettis IF Kalmar Protokoll 130507 Art: Styrelsemöte Plats: F&S Konferensrum Tid: 18.00-20.30 Närvarande: Frånvarande: Styrelse: Övriga: Bengt Sjöstedt ordf Staffan Marmelin 22 Hussein Darwiche
JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF
PM JSM 2019 Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF Tävlingsprogram Onsdag 6 mars Datum Klass Tävling Teknik Sträcka Starttid 06-mar D17-18 Masstart Fri 10 km (2*5) 1000 06-mar
Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015
Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna
Tour de Linné februari Etapp 1 Måndag - Förlängd Sprint Ulleråker
Tour de Linné 13-18 februari 2012 Etapp 1 Måndag - Förlängd Sprint Ulleråker Ulleråker. Arenan finner ni intill cykelparkeringen. Intervallstart, med minst 15 sekunders mellanrum. Man ställer sig i ledet
GOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar
GOK-Bladet November 2017 Ordföranden reflekterar Senast ni läste ett GOK-blad var i mars och nu har flera av er avverkat en lång och härlig orienteringssäsong! Daladubblen avslutade säsongen för ungdomarna