Programmet för för aktiva seniorer

Transkript

1 HUDDINGE Programmet för för aktiva seniorer Var finns den bästa hatten? Hattparad med otroliga skapelser och kortege med blänkande veteranbilar plus musik och lätt solsken gjorde Seniordagen i maj till en verklig fest i Sjödalsparken. Hur såg den bästa hatten ut? Se efter på sidan 23! September Mars 2016 Hattspaning på gång! Inger Jansson spanar bland alla hattar tillsamman med Olle Sandström i priskommittén. Tv en tjusig veteranbil, mer blänkande ju äldre de blir! Sid 22! INSIDORNA: Styrelse, funktionärer representation Månadsmöten och fredagsträffar Då skall det bli fest!.. 13 Peppar, Peppar! Det här Huddinge har du inte sett! Ring för livet! Behöver du hemhjälp kolla betygen! Ta vara på dina SPF-förmåner!.. 27 Väntjänsten ger dig nya vänner Squaredans det är livet! Här är plats för flera stämmor Kämpa på mattan!.. 35 Res i gott sällskap!.. 37 Sid 3 - Skall vi acceptera fallet Kerstin? 1

2 HUDDINGE Patron Pehrs väg 8-10 bv HUDDINGE Om du vill kontakta oss så ring telefon nummer eller skriv till: Stängt juni augusti. Nästa nummer av programmet utkommer i mars 2016 Plusgiro: , resor Bankgiro: Clearingnummer 6182 Hemsida: - En förening i Sveriges Pensionärsförbund - Har du flyttat, ändrat mailadress eller tel.nummer under året? Gå till förbundets hemsida, och logga in genom att fylla i uppgifterna i rutan Min sida/ Medlemsinloggning. Användarnamnet är ditt personnummer och lösenordet fick du i brevet med det senaste medlemskortet. Logga in. Klicka på Min sida och du hittar faktauppgifter om dig själv och kan ändra eventuellt felaktiga uppgifter. Kan du inte logga in, kontakta berit.westergren@swipnet.se 2 Välkomna till höstprogrammet hälsar redaktionskommittén; Berit Westergren, Eva Andersson, Ewa Hjelm, Anki Ström, Björn Holmgren och Ingvar Hansson!

3 Ordföranden har ordet Välkomna till ett innehållsrikt höstprogram - men hur blir det för Kerstin? Nu sitter Du med ett nytt programhäfte i Din hand, ett häfte som säkert innehåller många aktiviteter som Du får glädje av. Jag måste verkligen ge programkommittén, och alla andra som bidragit med idéer och aktiviteter, en stor eloge. Det känns som om vi slagit knut på oss själv den här gången. Det finns program nästan varje dag! Nyheter att lägga märke till är Mingelkvällar då man bara kan titta in i vår lokal och prata lite.ytterligare en ny mötesplats är Soppa på Folkes och Speed-dating, det senare ett samarbete med kommunen. Ta nu fram almanackan och notera. Det är lättare att ta bort något än att komma på för sent att ja visst ja, det där ville jag ju vara med på! När detta skrivs är vi mitt i juli. Jag har upplevt fyra strålande sommardagar mellan allt regnande. Jag befann mig då i Rättvik och fick tillsammans med några vänner uppleva Sverige som bäst. Dikesrenarna var fyllda av lupiner i underbara pastellfärger allt från vitt till mörkt lila. Siljan låg blank och stilla och speglade solnedgångar i guld och rosa och jag njöt och kände stort välbehag. Så mitt i denna vecka slog verkligheten ner som en bomb. I två dygn matades vi om och om igen med ett reportage om Kerstin 94 år, som trött och ensam skickades hem efter sjukhusvistelse, då en tjänsteman bedömt att hon inte behövde äldreboende. Vi fick se hur hennes dotter Wiwi, 64 år, besökte mamman och såg till att hon fick mat och omvårdnad. Slutligen orkade inte dottern mer utan tog hem mamman till sitt hem, där hon redan vårdade en dement man. Det mest makabra i hela situationen var att då dotter och son hjälpte mamman behövdes ingen hemtjänst och när ingen hemtjänst behövdes uppfylldes inte behovet för äldreboende! En tjänsteman framhöll vikten av att man noga följde givna kriterier och det konstaterades att vi nog får räkna med att våra barn ska ta ansvar för sina föräldrar. Äldreministern ville inte framträda! Vi är en förening som består av seniorer. Vi får inte, kan inte, ska inte acceptera att politiker och tjänstemän inte vänder denna trend. Vi måste kräva att det byggs boende för äldre så att våra äldsta får ett värdigt bemötande och omhändertagande. Jag anser att detta är vår förenings viktigaste uppgift. Låt oss hjälpas åt med att hålla denna uppgift levande! PS Vecka 40 arbetar pensionärsföreningarna tillsammans med Huddinge kommun kring frågor rörande Fallolyckor och fallprevention. Den 1 okt hålls ett seminarieprogram då bl.a. professor Yngve Gustavsson framträder. Mer information kommer. Vi ses och hörs! Berit 3

4 Styrelse och övriga funktionärer, samt Ordförande Berit Berit Westergren Vice Vice ordförande /repr /repr i KPR i KPR Else-Britt Sundqvist bitte.sundqvist@glocalnet.net Sekreterare/programansvarig Ewa Ewa Hjelm ewahjelm@gmail.com Kassör Ulla Ulla Hageros ullahageros@yahoo.se Ekonomi/resor och och hemsidan Sven Sven Niklasson sven.nicklasson@hotmail.com Programansvarig /Pressombud Nils Nils Emilsson nilemi@telia.com Resor Eva Eva Andersson , 64, evaandersson07@yahoo.se Studiebesök/programhäfte Anki Anki Ström , 77, anki_strom_@hotmail.com Programhäfte/annonsansvarig Björn Holmgren bjornaholmgren@gmail.com Adjungerad, data- data- och och IT-frågor Runar Lundman runar.l@telia.com Adjungerad, KPR KPR /trafikansvarig Alexandra Birk Birk abirk@tele2.se a_birk@hotmail.com Adjungerad, medlemssekreterare Ulf Ulf Eriksson , 74, ulf.eriksson@ebrevet.nu Programkommitté Ewa Ewa Hjelm ewahjelm@gmail.com Nils Nils Emilsson nilemi@telia.com Ulla-Britt Böhnke horst@bohnke.se Revisorer Bernt Bernt Ohlsson Margoth Karlsson Revisorssuppleant Lennart Reineskog Valberedning Olle Olle Sandström Iréne Iréne Bergman Margaretha Fugelstad Teaterombud Ingrid Schwanborg ingridschwanborg@gmail.com SPF-Aktuellt Ewa Ewa Hjelm ewahjelm@gmail.com Programbladet Ingvar Hansson hansson@telia.com 4 4

5 representanter i andra organisationer Trafikkommittén Alexandra Birk Trafikkommittén Nils Alexandra Emilsson Birk Nils Emilsson Må Bra-gruppen Anita Janeklev Må Bra-gruppen Anita Janeklev Mötesvärdar Lennart Blom Mötesvärdar Lennart Blom Bernt Söderlund Bernt Jan Sundkvist Söderlund Jan Hans Sundkvist Lundgren Hans Lundgren Mötesvärdinnor Christina Forslund Mötesvärdinnor Christina Kerstin Söderlund Forslund Kerstin Maud Blomberg Söderlund Maud Karin von Blomberg Euw Karin Lena Karlsson von Euw Lena Ann Rössler Karlsson Ann Rössler Fredagsvärdinna Anne-Marie Backman Fredagsvärdinna Anne-Marie Backman Väntjänst Yngve Sundblad Väntjänst Yngve Sundblad Akvarellmålning LarsEbbe Larsson Akvarellmålning LarsEbbe Larsson Läsecirkel Ingrid Andersson Läsecirkel Ingrid Andersson Golf Björn Holmgren Golf Björn Holmgren Tennis Nils Emilsson Tennis Nils Emilsson Uppvaktningar Ingvar Thörn Uppvaktningar Ingvar Thörn Konsumentfrågor Reina Eriksson Konsumentfrågor Reina Eriksson Bostadstillägg Annette Wennman Bostadstillägg Annette Wennman Anhörigombud Yngve Sundblad Anhörigombud Yngve Sundblad Trygghetsringning Birgitta Völgy , Trygghetsringning Birgitta Völgy , Bingo Curt Larsson Bingo Curt Larsson V 75 Lars Rockhammar Lars Rockhammar En Glad Ton Berit Westergren En Glad Ton Ingvar Berit Westergren Thörn Ingvar Thörn Squaredans Ewa Werin Squaredans Berit Ewa Werin Westergren Berit Westergren Mattcurling Iréne Bergman Mattcurling Inger Iréne Bergman Erholt Inger Erholt 78 Syn- och hörselombud Gun Olle Svensson Sandström Syn- och hörselombud Gun Svensson Boule-ledare Peggy Eng Boule-ledare Peggy Eng Torsdagspromenader Hans Lartell Torsdagspromenader Hans Lartell Dataträffar Runar Lundman Dataträffar Runar Lundman Bridgeombud Karl-Evert Gustafsson Bridgeombud Margaretha Karl-Evert Gustafsson Fugelstad Margaretha Fugelstad Canasta Dorrit Nylén Canasta Dorrit Nylén Skat Hans Cortobius Skat Hans Cortobius SPF-Huddinges representanter/ombud i andra organisationer: SPF-Huddinges representanter/ombud andra organisationer: Huddinge pensionärsråd (KPR) Else-Britt Sundqvist Huddinge pensionärsråd (KPR) Alexandra Else-Britt Sundqvist Birk Alexandra Birk Studieförbundet Vuxenskolan Nils Emilsson Studieförbundet Vuxenskolan Nils Emilsson

6 Program hösten 2015 och vintern 2016 SEPTEMBER 2015 Fredag 11 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Lördag 12 kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben träffas. Se annons. Måndag 14 kl : 15.30: Månadsmöte. SPF gästas av teatergruppen Vi kommer, som framför pjäsen Måste det vara så krångligt?. Onsdag 16 kl. 10 i SPF-lokalen: Akvarellgruppens första träff. Gamla och nya målare hälsas välkomna. Fredag 18 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. Onsdag 23 kl. 18 i SPF-lokalen: Mingelkväll. Vin och tilltugg (alkoholfritt alt. finns) till självkostnadspris. Torsdag 24 kl. 13 på Folkes (Folkets Hus, Huddinge centrum): Vi erbjuds Veckans soppa till ett subventionerat pris av 60:-. I priset ingår dryck, hembakt bröd samt kaffe. Betalas på plats. Anmälan senast fyra dagar före besöket till anki_strom_@hotmail.com eller Fredag 25 kl. 13 i SPF-lokalen: Fredagsträff. Horst Böhnke berättar under rubriken Mina samtal med Ingvar Kamprad. Tisdag 29 kl. 14 i SPF-lokalen: Nystartad bokcirkel under ledning av Ewa Gustafsson. Nya och gamla medlemmar hälsas välkomna. OKTOBER Torsdag 1 kl. 16 i SPF-lokalen: Modevisning med försäljning. Fredagen 2 kl. 17 på Folkes (Folkets Hus): SPF Seniorerna i Huddinge firar 40 år. Middag med musik och underhållning av Gentle Combo Band. Dans om så önskas! Se annons! Söndag 4 kl på Folkes (Folkets Hus): Speed-dating! Ett sätt att träffa nya vänner. Samarrangemang mellan SPF Seniorerna och Huddinge Kommun. Kom och se vad det innebär! Onsdag 7 kl. 11 ca. 15: Guidad busstur genom Huddinge. Passa på då det kan vara sista resan på ett par år! Pris 175:-. Bindande anmälan till Berit Westergren ; berit.westergren@swipnet.se eller Alexandra Birk ; abirk@tele2.se a_birk@hotmail.com Fredag 9 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Lördag 10 kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben träffas. Se annons. Måndag 12 kl i Klockargården: Månadsmöte. Janne Önnerud bjuder på en mix av många hits. Hits vi känner igen. Hits med kläm. Fredag 16 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. Fredag 23 kl. 18 i SPF-lokalen: Ladies night. Glitter och glamour! Vin och tilltugg samt karaoke. Kostnad 120:-. Betalas på plats. Bindande anmälan senast 19 okt. till Ewa Hjelm, eller ewahjelm@gmail.com. Lördag 24. kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben träffas. Se annons. Torsdag 29 kl. 13 på Folkes (Folkets Hus, Huddinge Centrum): Vi erbjuds Veckans soppa till ett subventionerat pris av 60:-. I priset ingår dryck, hembakt bröd samt kaffe. Betalas på plats. Anmälan senast fyra dagar före besök till anki_strom_@hotmail.com eller

7 Fredag 30 kl. 13 i SPF-lokalen: Fredagsträff. Boo Dahlin, kännare av delikatessen surströmming, berättar. Surströmming med tillbehör till ett pris av 75:-. Betalas på plats. Medtag egen dryck. Bindande anmälan senast 26 okt. till Nils Emilsson, eller nilemi@telia.com. NOVEMBER Fredag 6 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Söndag 8 kl på Folkes: Speed-dating! Ett sätt att träffa nya vänner. Samarrangemang mellan SPF Seniorerna och Huddinge Kommun. Kom och se vad det innebär! Måndag 9 kl i Klockargården: Månadsmöte. Christer Fellers, känd jazzmusiker och jazzhistoriker, berättar i ord, bild och filmer om sina 50 år i jazzens tjänst. Fredag 13 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. Torsdag 19 kl i SPF-lokalen: Öl-Vin-PUB. Pris 70:- (inkl. 2 öl/vin+2 varm korv). Vid höstens PUB kommer Ulrika Gustafsson från resebyrån Classic World att informera om kanalbåtsresor. Betalning på plats. Bindande anmälan till höstens PUB senast 13 november till Nils Emilsson, eller nilemi@telia.com. Torsdag 26 kl. 13 på Folkes (Folkets Hus): Vi erbjuds Veckans soppa till ett subventionerat pris av 60:-. I priset ingår dryck, hembakt bröd samt kaffe. Betalas på plats. Anmälan senast fyra dagar före besök till anki_strom_@hotmail.com eller Fredag 27 kl. 13 i SPF-lokalen: Adventscafé/fredagsträff. Kaffe/te, glögg, lussekatt och pepparkaka. Kostnad 50:-. Betalas på plats. Bindande anmälan senast 23 nov. till Ulla- Britt Böhnke eller horst@bohnke.se. DECEMBER Onsdag 2 kl 18 i SPF-lokalen: Mingelkväll. Vin och tilltugg (alkoholfritt alt. finns) till självkostnadspris. Fredag 4 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Måndag 14 kl i Klockargården: Månadsmöte. Lussefirande med skolbarn och kören En Glad Ton under ledning av Ingrid Baumgarts. Fredag 18 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. JANUARI 2016 Måndag 11 kl i Klockargården: Månadsmöte. Caroline Langenheim, sångerska och kompositör, gör musikaliska nedslag i litteraturhistorien. En musikalisk På Spåret föreställning med ledtrådar och sånger. Fredag 15 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Fredag 22 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. Lördag 23 kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben. Se annons. Fredag 29 kl. 13 i SPF-lokalen: Fredagsträff. Gunnel Jacobsen, författaren till boken om Lissma i Huddinge gästar oss och berättar om denna del av Huddinge. FEBRUARI Måndag 8 kl i Klockargården: Årsmöte och månadsmöte. Christina Winner, föreläsare och stand-uppare, föreläser om Njut av livet det går inte i repris! 7

8 Fredag 12 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Lördag 13 kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben. Se annons. Torsdag 18 kl i SPF-lokalen: Öl-Vin-PUB. Pris 70:- (inkl. 2 öl/vin + 2 varm korv). Betalas på plats. Bindande anmälan senast 12 febr. till Nils Emilsson eller nilemi@telia.com. Fredag 19 kl. 13 i SPF-lokalen: Bingospel. Se annons. Fredag 26 kl. 13 i SPF-lokalen: Fredagsträff. John Lennart Söderberg berättar om den uråldriga, mystiska magnolian och dess historia. Magnolian, symbol för renhet men också för annat. Lördag 27 kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben. Se annons. MARS Måndag 7 kl i Klockargården: Månadsmöte. Trio con violino d.v.s. Karin Frölén, sång, Åsa Harald, fiol, och Eva Karpe, piano, spelar vacker, lättillgänglig och medryckande musik med musik för alla smaker. Torsdag 10 från kl. 14 i SPF-lokalen: Modevisning och försäljning. Tisdag 15 kl. 16 i SPF-lokalen: Afternoon tea. En eftermiddag med te, sandwiches och scones. Pris 60:-. Bindande anmälan senast 11 mars till Ewa Hjelm eller ewahjelm@gmail.com. Fredag 18 kl. 13 i SPF-lokalen: Canasta. Se annons. Lördag 19 mars kl. 10 i SPF-lokalen: V 75 spelklubben. Se annons. APRIL Fredag 1 kl. 13 i SPF-lokalen: Fredagsträff. Huddinge civilförsvarsförening, instruktör Yvonne Antoft, informerar om första hjälpen med HLR/AED (hjärtstartare), samt åtgärda luftvägsstopp. CANASTA TILLBAKA I SPELHÅLAN! Canasta: I höst blir det Canasta den 11/9, 9/10, 6/11och 4/12.. Till våren blir det den 15/1, 12/2, och 18/3. V 75 spelklubben fortsätter! Vi träffas kl.10 i SPF-lokalen den 12/9,10/10 och 24/10. I vår blir det den 23/1,13/2, 27/2, 19/3 och 16/4. Kom och var med och delge oss dina stalltips och ta del av andras! Ring och tala om att Du kommer! Ring: Lars Rockhammar, tel eller Bingo: Plats: SPF-lokalen, Patron Pehrs väg Tid: Kl den 18/9, 16/10, 13/11 och 18/12. I vår ses vi den 22/1, 19/2 och 22/4. Kostnad: 20:- per bricka. Kaffe och kaka 20:- extra. Vinster: Så klart! Ring och tala om att du kommer! Ring: Anette Larsson, tel eller Curt Larsson tel

9 SPF Seniorerna Huddinge kallar till till ÅRSMÖTE måndagen den 8 februari 2016 kl. kl i i Klockargården, Huddinge. Efter förhandlingarna servering samt föredrag. Motioner till till årsmötet skall ha ha kommit styrelsen tillhanda senast dagar före mötet. Föredragningslista, ekonomihandlingar, årsberättelse, samt valberedningens förslag är är tillgängliga på på föreningens expedition för för medlemmarna från och med den 2 februari. Äldreguiden Vill du du komma i i kontakt med hemtjänsten eller din närmaste vårdcentral? Vill du du veta bibliotekets öppettider eller få få reda på på vilken buss som tar tar dig till till närmaste seniorcentrum? Hos Äldreguiden får får du du tala med en en levande människa som kan hjälpa dig tillrätta. Du Du som saknar dator kan denna väg få få all all information som det det finns hänvisning till till via via datorn. Ring Äldreguiden istället! Telefon Öppet vardagar men lunchstängt ÖL- VIN - PUB Torsdagarna den november och den februari kl kl Plats: SPF-lokalen, Patron Pehrs väg 8-10 Pris: 70:- (inkl 2 öl/vin + 2 varm korv) Betalning på på plats. Bindande anmälan för för höstens PUB senast den november och för för vårens PUB senast den februari till till Nils Emilsson, tel tel eller nilemi@telia.com. Trampa på i i torsdagstrampet! VÄLKOMNA! Vi Vi börjar höstens vandringar den september klockan och träffas då då utanför Pressbyråns shop öster om järnvägen vid Huddinge station. Vi Vi går i i lugn takt i i olika delar av av Huddinge och är är tillbaka vid 12-tiden. Beroende på på hur många vi vi blir och tillgången på på bilar transporterar vi vi oss till till olika utgångspunkter för för promenaden. Många har stavar och vi vi brukar ha ha med oss sittunderlag. Kaffe eller te te i i termos och ett ett par mackor för för en en gemensam fikapaus ute ute i i skogen någonstans. Som ersättning till till bilförarna brukar deltagarna betala kronor, som hjälp till till bensinkostnaderna. NU VÄDJAR JAG TILL ER ALLA att att ställa upp och komma, för för vi vi behöver en en föryngring av av gruppen. På På grund av av sjukdom mm. har vi vi ej ej alltid varit så så många som gått den här våren. Vi Vi behöver nog bli bli ca. ca personer. Välkomna alla hälsar Hans Lartell. 9

10 Nytt för i höst: Mingelkväll! Vi brukar inbjuda nya medlemmar till en träff med Styrelsen, men prövar i höst en ny variant. Nya såväl som gamla medlemmar är välkomna att titta in i vår lokal på Patron Pehrs väg och prata lite allmänt om SPF mm. Tid: efter den 23 september eller 2 december. Välkomna! IDA:s Nätcafé Månadsmötet den 14 september kl. 13 i Klockargården gästas vi av teatergruppen Vi kommer. De presenterar Välkomna till IDAs Nätcafé. En pjäs som söker förklaringar till hur det kommer sig att bokstäverna och siffrorna har blivit så små. Spegelbilden inte är densamma. Varför alla tekniska saker är så krångliga och svåra att förstå. Kom och se föreställningen så kanske allt klarnar. Samtal med Ingvar Kamprad Vem skulle inte vilja ha ett samtal med Ingvar Kamprad, den legendariske grundaren av Ikea? Många har kanske träffat honom, för han gick gärna omkring i varuhusen och flyttade ibland vagnar, som kommit på drift. En av dem som känner honom väl är vår förre ordförande Horst Böhnke, som under en period hade en chefsposition inom koncernen. Den 25 september får vi ta del av samtalen på fredagsträffen kl i SPFlokalen. JANNE ÖNNERUD Janne kommer att bjuda på en mix av sina många hits från Tio-i-Topp och Svensktoppen, blandat med hits som vi alla känner igen. Hans 50-års rika musikliv gett upphov till många härliga minnen som Janne delar med sig av på månadsmötet den 12 oktober kl Missa inte detta! Janne själv. Surströmmingsfest Fredagen den 30 oktober kl. 13 i SPFlokalen träffar vi Boo Dahlin, kännare av delikatessen surströmming. Boo berättar om denna uråldriga matvana. Surströmmingen serverades förr med mandelpotatis, lök, gräddfil och tunnbröd. Det gör vi också till ett pris av 75:-. Betalas på plats. Medtag egen dryck. Bindande anmälan senast 26 oktober till Nils Emilsson, eller nilemi@telia.com. 50 år i jazzens tjänst Christer Fellers, känd jazzmusiker och jazzhistoriker, berättar i ord, bild och filmer om sitt musikaliska liv med jazzen, om sina inspirationskällor, skolbandsepoken i Stockholm, jazzpionjärer, forskning om jazz och om besök på Kuba och New Orleans. Han är dessutom kapellmästare och trumpetare. Klockargården den 9 november kl

11 Kanalbåtsresor Vid höstens PUB-möte kommer Ulrika Gustafsson från resebyrån Classic World och informerar om företagets utbud av kanalbåtsresor. Tänk dig att sakta glida fram på de anrika kanalerna i de vackra omgivningarna i England, ni kan lägga till var ni önskar efter kanalen för en bit mat på ett värdshus eller vid en PUB. En kanalbåtsresa är en upplevelse som ger trevliga minnen för livet! Kom och ta del av detta torsdagen den 19 november kl. 17 i SPF-lokalen. Caroline med gitarren vill pröva oss. Musikaliska nedslag i litteraturhistorien Sångerskan och kompositören Caroline Langenheim bjuder på musikaliska nedslag i litteraturhistorien - en föreställning som är en kombination av konsert, föredrag och frågesport. Det blir lite grann som i tv-programmet På spåret, först några ledtrådar, så en sång (i stället för en film) och sedan några ledtrådar till, såvida inte någon i publiken redan har listat ut textförfattarens identitet. Det kommer att bli en mix av både välkända och mindre välkända tonsatta svenska poeter och prosaförfattare från nittonhundratalet. Kom och gissa eller bara luta dig tillbaka och lyssna! Välkomna till På spåret månadsmöte i Klockargården den 11 januari kl. 13. Om Lådan på Lissma och mer därtill Gunnel Jacobsen, Huddingebo i hela sitt liv, berättar om Lissma och den nya boken Lissma i Huddinge. Boken skildrar Lissmas brokiga historia från Huddinges forntid till idag. Här berättas om när Lissma användes som läger för ryska krigsfångar under andra världskriget och om den världskände arkitekten Ralph Erskines första bostad i Sverige, Lådan som han ritade och byggde själv på Lissmas mark. Välkomna att ta del av Lissmas historia fredagen den 29 januari kl. 13 i SPFlokalen. När blir man gammal på riktigt? En del säger att det var bättre förr synd att vi inte visste det då! Orden är Christina Winners som gästar oss på årsmötet och månadsmötet i Klockargården den 8 februari kl. 13. Christina föreläser på ett lättsamt sätt om åldrandet under frågan: När blir man gammal på riktigt? Hon är dessutom Sveriges troligen äldsta Stand Up artist och det ger hon oss ett smakprov på. Kom och lyssna på Christina! 11

12 Den underbara Magnolian För 17 år sedan planterade John Lennart Söderberg sina första magnolior och har nu ca. 135 stycken. På frågan om tips på en bra sort för en nybörjare rekommenderar Johan Lennart, Leonard Messel som har rosa blommor som påminner om japanska körsbärsträd. Den som sett en blommande magnolia glömmer det aldrig. Hur kan naturen ha åstadkommit något så vackert, så skönt och så tufft? John Lennart Söderberg gästar oss fredagen den 26 februari kl. 13 i SPFlokalen och berättar om den uråldriga, mystiska magnolian. Afternoon tea Ännu en gång bjuder vi till afternoon tea. Tisdagen den 15 mars kl. 16 i SPF-lokalen dukar vi upp med te, sandwiches och scones. Den engelska traditionen att förgylla en regnig eftermiddag med en stor kanna te, några pratsugna vänner och goda tillbehör passar lika bra här i Sverige. Pris av 60:-. Betalas på plats. Bindande anmälan senast 11 mars till Ewa Hjelm eller ewahjelm@gmail.com. Här ska njutas! Trio con violino Trio con violino är en trio som debuterade nyåret 2015 med en nyårskonsert vid Frimurarhotellet i Linköping. Gensvaret blev fantastiskt. Trion, som består av Karin Frölén sång, Åsa Harald fiol och Eva Karpe piano, har utarbetat en konsert med vackra melodier från nu och då för sång, fiol och piano. Repertoaren sträcker sig från Taube till Trollflöjten, Koppången till Czardas. De spelar vacker, lätttillgänglig och medryckande musik, musik för alla smaker. Kom och njut av konserten på månadsmötet i Klockargården den 7 mars kl. 13! Civilförsvaret om hjärtstartare Huddinge civilförsvarsförening är en viktig frivilligresurs som enligt avtal med kommunen, informerar, rekryterar och utbildar Frivilliga resursgruppen, s.k. FRG och informerar kommuninvånarna om hur den lokala civila beredskapen fungerar. Utbildning erbjuds alla medlemmar gratis. Föreningen har en egen certifierad instruktör; utbildad av Räddningstjänsten på Södertörn, som utarbetat en Huddingemodell, omfattande Första hjälpen med HLR och AED, Barnolycksfall samt Luftvägsstopp. Föreningen har aktivt medverkat till att fler och fler hjärtstartare placerats ut i offentliga lokaler. Den drivande kraften i föreningen är föreningens kanslichef, tillika ovannämnd instruktör, Yvonné Antoft, som den 1 april kl. 13 kommer till SPF-lokalen och informerar oss om denna ytterst viktiga fråga. Missa inte detta! 12

13 SPF Seniorerna Huddinge firar 40-års jubileum! Vi inbjuder våra medlemmar till en Festkväll Fredagen den 2 oktober kl Middag med dans (om så önskas) på Folkes (Folkets hus) i Huddinge C Meny: Förrätt: Röding serveras med forellrom, syrad gurka & krassemajonnäs Varmrätt: Kalvrostbiff & blomkålspuré med västerbottenost & konfiterad körsbärstomat Dessert: Äppelkompott med kaksmulor och kardemummakräm Bordsvatten eller lättöl, två glas vin Gentle Combo Band står för musik och underhållning Högtidstal Pris 300 kr per person Då platserna tyvärr är begränsade gäller först till kvarn Prel. anmälan till Anki Ström, anki_strom_@hotmail.com, eller tel Ange namn och tel.nummer Betalning efter bekräftelse senast den 30 aug till Pg Ange kod: fest och namn Varmt Välkomna önskar Styrelsen 13

14 PEPPAR, PEPPAR, PEPPAR, PEPPAR! Under vecka 40 kommer Äldreomsorgen tillsammans med olika aktörer inom Huddinge kommun att arbeta med en temavecka under ovanstående rubrik. Eftersom denna temavecka ingår, som vår del, i en landsomfattande kampanj mot Fall, Fallolyckor och Fallprevention kommer veckan troligen annonseras under rubriken Bättre balans goda vanor för resten av livet. Den 1:a oktober, på internationella äldredagen, anordnas ett seminarieprogram vars höjdpunkt är en föreläsning av professor Yngve Gustafsson, bl.a. känd från TV-serien Sveriges bästa Lite information om broddar! Det är inte lätt, men vi får hoppas det blir bra. Kommunen har nu avtalet klart angående broddar. Nu börjar det bli dags för utdelning. Kommunens seniorer kommer att få prova ut och hämta ett par broddar per person på någon av våra seniorträffar, seniorcentrum eller Huddinge kommuns servicecenter. Detta kommer att kunna göras under hela hösten och vintern, så att inte alla behöver komma samtidigt. Vid månadsmötet den 14 sept. erbjuds möjlighet att prova ut storlek och modell. Inga broddar kommer att utdelas vid detta tillfälle! Tänk på att ta med en vintersko! Pensionärsluncher Som pensionär kan du äta en rejäl lunch för 39 kr i många av kommunens skolor. Varmrätt, smör och bröd, dryck och sallad ingår. På hittar du en lista över skolmatsalarnas öppettider och menyn för vårterminen. Huddinge servicecentrum, tel , kan berätta mer om vilka skolor det gäller och var du kan köpa häften med lunchkuponger. 14 äldreboende. Mera information om denna dag kommer. Peppar, peppar ta i trä, hur ofta har vi inte sagt det när vi vet att vi är ute på farligt vatten! Vad är då farligt vatten? Det kan vara att ställa sig på en stol för att, att kliva snett på en mattkant, att få yrsel när man går i trappan eller när man tar på en strumpa. Det vill säga har man otur kan många vana situationer leda till ett fall som i sin tur kan betyda läkarbesök, sjukhusvistelse eller t.o.m. dödsfall. Vet Du t.ex att i Stockholms län fick 3266 män och 6394 kvinnor sjukhusvård pga fallolyckor (2013) Överfört till Huddingesiffror 129 män och 214 kvinnor. Hur många som får vård på Vårdcentral framgår inte! Detta är ett av skälen till att vi i Huddinge på alla sätt försöker få ensamma äldre att anmäla sig till Trygghetsringningen, Ett fall, och Du kanske inte kan komma i kontakt med yttervärlden. Du kanske ligger där du ligger, som sämst i flera dygn. Är du anmäld till Trygghetsringningen har vi sökning efter Dig inom 24 timmar. För mer information kontakta Kerstin Berggren, tel Bryt inte benen låt fixaren fixa det! Alla som har fyllt 70 år har möjlighet att gratis anlita Händige Fixaren. Du kan få hjälp med byte av glödlampor, byte av proppar, ta ned saker från vinden, flytta på möbler, sätta upp gardiner, spika upp tavlor, fästa sladdar samt göra mattor halksäkra. Fixaren hjälper inte till med sådant som fordrar yrkeskunniga hantverkare för att utföra jobbet. Telefonnummer till Händige Fixaren är där du bokar tid.

15 BUSSRESA GENOM DET NYGAMLA HUDDINGE den 7 oktober 2015 Passa på då det kan vara sista resan på ett par år! Vi besöker det nya området Trädgårdsstaden Vistaberg, tar oss vidare till Vårby, med en titt på Mälaren, Spendrups bryggeri, Vårby källa, och gravfältet intill. Därefter vänder vi åter mot Flemingsberg med sjukhusområdet, Södertörns högskola och forskningsområdet. Lunch i Annerstaskolan, vars kock är välkänd i matkretsar. Så det blir inte vilken skollunch som helst! Mätta och belåtna åker vi över bron till Visättrasidan med den stora byggplatsen runt stationen, samt Polishus och Tingsrätt. Därefter norr- och österut! Vi tar Storängsleden förbi Storängshallen, Förrådsvägen mot Lännavägen för att även se det nya Ängsnäsområdet och därefter till blåbärsskogen dvs Västra Balingsnäs. Vidare genom landsbygden ut mot Skogås där vi dricker kaffe på Östra Gymnasiet. Vi passerar Trångsunds centrum och tar en titt på Stortorps äldrecentrum innan vi vänder kosan hemåt. Avfärd från Bussterminalen, Huddinge centrum kl Åter ca GUIDE under resan är Thomas Julin, som arbetat på kommunens informationsavdelning. Anmälan till Berit Westergren , berit.westergren@swipnet.se eller Alexandra Birk, , a_birk@hotmail.co Betalning, 175 kr, till SPF s plusgirokonto Glöm inte ange bussresa och namn. Först till kvarn!!! BINDANDE ANMÄLAN SENAST 28 SEPTEMBER I priset ingår resa, guide, lunch, kaffe. 15

16 Tar du hand om någon som är över 65 år? Behöver du någon som tar hand om dig? Att hjälpa och stödja en släkting, vän eller livskamrat ger livet glädje och mening, men det kanske också vara ensamt och svårt. För att hantera din situation kan du komma att behöva information, någon att prata med och möjlighet till egen tid och återhämtning. Äldreomsorgens anhörigstöd riktar sig till dig som vårdar en äldre närstående, och erbjuder personliga lösningar som kan bidra till en ökad livskvalitet för er båda. Det kan till exempel vara deltagande i samtalsgrupper och studiecirklar eller enskilda samtal med en anhörigkonsulent. För mer information om anhörigstöd, vänligen kontakta anhörigkonsulent Sari Velásquez Allt på telefon eller e-post anhorig@huddinge.se. SPF:s anhörigombud är Yngve Sundblad, telefon

17 Meddelande från teaterombudet: La Traviata på Folkoperan Det finns nu 20 biljetter bokade till La Traviata på Folkoperan 1 oktober Efter er anmälan (bindande) till mig via e-post bekräftar jag antal biljetter till Folkoperan och får biljetterna. Vi får grupprabatt om vi blir minst 10 personer. Annars gäller ordinarie pris som är 450 kr på parkett. Ni som bokar får ett mail från mig när jag fått biljetterna och vi träffas i SPF-lokalen för byte av biljetter och pengar. Tider och biljettpriser enligt nedan. All övrig information om föreställningarna finns på Folkoperans hemsida. La Traviata Tid: Torsdagen den 1 oktober kl 19, 2015 Pris: 335 kr Vi har platser på parkett, rad 5. Bindande anmälan via e-post senast 1 september till ingridschwanborg@gmail.com Med vänliga hälsningar INGRID SCHWANBORG Till mångas glädje återkommer LADIES NIGHT! GLITTER OCH GLAMOUR! Ta på eller ta med något som glittrar! Fredagen den 23 oktober kl. 18 träffas vi i vår lokal på Patron2 Pehrs väg 8-10 Det blir vin och tilltugg samt karaoke. Allt till det facila priset av 120:-. Betalas på plats. Bindande anmälan senast den 19 oktober, till Ewa Hjelm eller ewahjelm@gmail.com VÄLKOMNA!

18 Det här diskuterar vi på dataträffarna! Man kan få nya Windows 10 att se ut på olika sätt, som Windows 7, vänstra bilden, eller Windows 8.1 t. h. Höstens datorträffar, 3:e tisdagen i månaden kl i föreningslokalen, kommer troligen att handla en del om just Windows 10. Första träffen den 15:e september. Kom med och diskutera, ingen föranmälan. Förändra livet och världen ",,, ty det roar mig att måla så" Läsecirkel Välkomna, nya och gamla medlemmar, till den nystartade läsecirkeln under ledning av Ewa Gustafsson. En bok kan förändra livet. En bokcirkel kan förändra världen. Cirkeln startar tisdagen den 29 september kl. 14 i SPF lokalen. Akvarellgruppen Onsdagen den 16 september kl. 10 i SPF lokalen startar vi. Vi bestämmer då höstens träffar. Under hösten lär vi oss bl.a. att använda Gyllene snittet för att planera fokuspunkten i våra kompositioner. Alla är välkomna! Gamla som nya målare! 18

19 Trygghetsringningen: Visst är livet värt ett telefonsamtal om dagen! I Huddinge har vi ett unikt samarbete viktigare än att ringa. Får vi inget svar mellan SPF, PRO, RK och kommunens fortsätter vi vårt sökande genom att ringa äldreomsorg. Samarbetet går under namnet de kontaktpersoner som Du angivit. Någon Trygghetsringningen, en tjänst främst för av dessa bör också ha en nyckel till Din ensamstående äldre. lägenhet. Varje dag, om inget annat bestäms, Om Du har eget Trygghetslarm är detta ringer Du till en telefonsvarare och uppger en extra säkerhet och ett komplement. Ditt namn och telefonnummer. Detta Trygghetsringningen gäller varje dag året samtal rings före kl Därefter tar vi om och utan annan kostnad, för den som över. Telefonsvararen läses av. Vi kollar ringer, än ett telefonsamtal. mot namnlistor att inget namn fattas. För mer information om Trygghets- Om någon saknas ringer vi upp. Oftast ringningen kontakta Birgitta Völgy, handlar det om glömska. Någonting blev eller Kerstin Berggren, Gör sjukhusentrén tillgängligare, säger Kommunala Pensionärsrådet Kommunala pensionärsrådet, KPR har Det förlåtande golvet som lagts in av tittat på ombyggnaden av entrén till KTH på Stuvstagården verkar vara ett bra Huddinge sjukhus och konstaterat att man försök. Utvärderingen kommer att ske flyttat busshållplatsen ganska långt bort senare i höst. och den kommer dessutom inte att flyttas Det finns också förslag på att skapa ett tillbaka efter ombyggnaden. Detta medför Seniorernas hus i centrala Huddinge och svårigheter för äldre med rullator, kryckor en del detaljplaner som vi svarat på. och andra förflyttningsproblem att komma till ankomsthallen. Kvalitetsuppföljning Vi anser det fullkomligt nödvändigt att Vi har också fått en sammanfattning av en smidig gångväg inrättas och att Locum kvalitetsuppföljningen av hemtjänst och snarast genomför en tillgängligare väg till stöd i hemmet. Vi har för närvarande 11 sjukhuset för dessa människor. Exempelvis utövare förutom Huddinge kommun. matarbuss, gåband (liknande Enkätsvaren har sammanställts med syfte flygplatsernas) eller annat. Skrivelse i att ge en helhetsbild av hur kvaliteten ser ärendet har skickats till Locum. ut och upplevs i de olika verksamheterna. Nya vägar för vinkbussarna KPR har tagit del och konstaterar att Eftersom Huddinge är en vidsträckt och Huddinge håller måttet väl. ganska backig kommun och där många Om ni vill komma i kontakt med mig, äldre bor långt ifrån bussar och om ni har frågor eller vill att vi ska kommunikationer, så har vi föreslagit att framföra något till kommunledningen så är man, utöver den kollektivtrafikplan som är min mejladress framtagen, låter de små vinkbussarna gå bitte.sundqvist@glocalnet.net eller telefon på helt nya vägar både i östra och västra kommunen. Och att vi förutsätter att När det sker något av intresse så samråd sker med kommunens kommer ytterligare information att ges på pensionärsorganisationer innan våra månadsmöten. linjedragningen fastställs. ELSE-BRITT SUNDQVIST 19

20 Information och utbildning Under våren genomfördes en enkät där du som medlem ombads att bland annat redovisa ditt behov av att öka dina kunskaper inom den så kallade digitala världen. Av enkäten kunde vi vi utläsa att vi vi står inför ett gigantiskt utbildnings- och informationsbehov. Mer och mer av våra dagliga kontakter med myndigheter, banker mm sker digitalt, det vill säga med telefon, surfplatta eller dator. Ett av de utbildningsproblem vi vi står inför är att ni som användare inte använder samma typ av telefoner, surfplattor och datorer. Detta gör att vi vi måste hitta former som kanske inte tillhör den vanliga modellen för undervisning/handled ning. Med anledning av behovet planerar vi vi att försöka finna någon form att hjälpa dig med detta. Vi ber att få återkomma under hösten med våra tankar kring hur en sådan information/utbildning skulle kunna genomföras. SVEN NICKLASSON Servicecenter flyttar till centrum Huddinge kommuns servicecenter har flyttat och finns från och med sommaren i i Huddinge centrum, på Sjödalstorget 13 mittemot Mc Donalds. Du kan också nå Servicecenter på tel eller servicecenter@huddinge.se Lokalkontoren finns kvar i i Skogås bibliotek i i Skogås centrum och i i Vårby familjecentral i i Vårby gårds centrum. Seniorvecka i september Den september blir det seniorvecka ii Huddinge.Veckan är ett samarbete mellan kommunen och föreningslivet och riktar sig till dem som är 65 år och äldre och bor ii kommunen. Under veckan fins finns det det möjligheter att att delta i i fysiska och sociala aktiviteter. lysna på föreläsningar och gå på underhållning. Programmet kommer i i brevlådan till alla som nått 65- strecket och däröver. DNA-märkning stöldförebyggande Semestertiden är över för de flesta och förhoppningsvis finner flertalet hemvändare att hemmet är i i samma ordning som vid avresan. Skulle det emllertid vara så att olyckan, ii det här fallet tjuven, har varit framme kan den som varit förtänksam nog att stöldmärka sina ägodelar med DNA ha en god chans att återfå det förlorade. Redan tydliga dekaler vid entrédörrar och brevlåda har en stöldavhållande effekt och om DNA-märkta värdesaker gått förlorade genom stöld har polisen en god möjlighet att knyta rätt saker till rätt person. Grannsamverkan är ett bra sätt att skapa ett tryggare samhälle och stöds av såväl polisen som det brottsförebyggande rådet ii kommunen, benämnt HuBrå. Rådet stödjer även ekonomiskt den så kallade grannstödsbilen, som bemannas av frivilliga gannstödjare, vilkas uppgift inte är omedelbara polisiära ingripanden utan som övervakande har blivit ett ett viktigt komplement till polisens egen patrulleringsverksamhet. 20

21 MED TRAFIKFRÅGORNA I I FOKUS KUS Med Med fortsatt intresse för för trafikfrågorna har har jag jag under under våren våren deltagit i serie i serie seminarier i i Landstingshuset i i ämnet, bl a bl med a med Anders Gullberg från från KTH KTH om; om; Här Här finns finns den den lediga lediga kapaciteten i den i den ing eller skriv framtida till kollektivtrafiken och och hur hur ska ska vi vi lexandra Birk öka öka omkapaciteten i det i det utbud utbud vi har vi har idag? u Tyvärr har har SPF SPF inte inte bjudit bjudit in till in till några några cknärtrafikener liknade seminarier/kurser ännu ännu i år. i år. ågot är skevt i Andra aktiviteter; afiken! Ytterligare en en populär bussrundresa i i kommunen kommer att att genomföras nu nu i i tober med höst olika höst (Se (Se programbladet och och skynda er att er att kor under kommu- anmäla er!) er!) tionernas och peppar peppar Tillsammans med med Kommunala under fallveckan. pensionärsrådet deltar deltar jag jag i i planeringen av av andra lokala ats under KPR:s tillgängligheten d ombyggnad av på tillägg och/ n populära t finns önskemål s i Skogås/ h utvidgning av resse kommunens Vinkbussen kan kan kanske få få flera flera linjer linjer och och lbanor och rutten har rutten för för 971, 971, som som här här startar från från lag, som kanske Paradistorget, få få en en utökad sträckning. Ring Ring eller eller skriv skriv till till Alexandra Birk Birk om om Ring du dueller skriv till Alexandra tycknärtrafikener Birk om du något något tycker är är något skevt skevt iäri skevt trafiken! i trafiken! Peppardagen - den - den 1 1 oktober med med olika olika föreläsningar om om fallolyckor under under nens, nens, pensionärsorganisationernas och och civilförsvarsförbundets peppar peppar kampanj som som arrangeras under under fallveckan. kommu- vecka vecka Jag 3. Jag uppmärksammar andra andra lokala lokala trafikfrågor som som diskuterats under under KPR:s möten; t ex t ex den den bristande tillgängligheten vid vid Huddinge Sjukhus vid vid ombyggnad av av bussterminalen Dessutom arbetar vi på vi på tillägg tillägg och/ och/ eller eller omläggningen av av den den populära vinkbussens rutter; rutter; då då det det finns finns önskemål sedan sedan länge länge om om en en lillbuss i i Skogås/ Trångsund, i i Segeltorp och och utvidgning av av den den nuvarande i i Stuvsta. 5. Jag 5. Jag bevakar med med intresse kommunens förslag på på gång- gång- och och cykelbanor och och har har även även skickat in några in några förslag, som som kanske kommer att att tas tas med. med. Trafikkommitten har har som som övergripande mål mål att att öka öka säkerheten och och bekvämlighe - h bekvämlighe ten ten för för de de äldre äldre i i trafiken. För För att att uppnå uppnå målen målen arbetar vi med vi med att att förmedla aktuell information om om trafikfrågor vid vid behov behov ta kontakt med med kommunen, vägverket och och NTF NTF bistå bistå medlemmar i i kontakten med med myndigheter i i trafikfrågor att att minska risken risken för för halk- halk- och och fallolyckor att att speciellt uppmärksamma de de rörelsehindrades svårigheter i i trafiken en Kontakta oss oss gärna gärna om om ni har ni har några några frågor frågor eller eller förslag; Alexandra Birk Birk , 16, abirk@tele2.se eller eller Nils Nils Emilsson nilemi@telia.com

22 Fantastiskt! Ju äldre de blir desto mera blänker det om vetreranbilar av ädel årgång! Lyckad Seniordag med plats för fler! Vädret! Varenda dag i ett par veckors tid kollade, både jag och andra, väderleksrapporter från både öst och väst!. Måndag - kallt och skurar, tisdag- kallt och skurar, onsdag - varmare och färre skurar. MEN! Solen sken när vi dukade fram stolar oeh bord, satte upp skyltar och dekorerade scenen. Och när Huddinge mässingsorkcstcr drog i gång kändes det riktigt bra, Strax efter klockan elva kom så ett antal vackra veteranbilar inkörande förbi scenen och ställde upp på gräsmattan för att beundras av dc närvarande, Vilka bilar! Kaffe och korv, serverades av Lions och hade strykande åtgång, lotterna gick åt och lyckohjulet snurrade, Hattparaden, som inte blev så mycket parad, men ändå mycket lyckad, drog igång. Många damer och två herrar visade upp blomstrande, vackra och galna hattar. Juryn utsåg tre vinnare av varjc kategori och lyckades strålande med sin bedömning. Eftermiddagen avslutades med härlig musikunderhållning av Gentle Combo Band. Egentligen var det en riktigt lyckad eftermiddag, men vi kunde varit många., många fler seniorer på plats! Vi nordbor vet väl "att det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder!" Nästa år i maj hoppas jag att just DU kommer till Seniordagen i Sjödalsparken! Berit Jodå, det kom en hel del seniorer, men Sjödalsparken hade haft plats för ännu fler. 22

23 Elegantaste klassen tog priset! Juryn under ledning av Olle Sandström hade ett hårt arbete bland alla fantastiska kreationer på Seniordagen. Det blev emellertid Kerstin Mälhammar, th i blå dräkt i kategorin "elegantast" som tog hem priset. Övriga vinnare blev Solveig Carlsson i kategorin "somrigast" och Eva Andersson i kategorin "galnast". Vinnare i herrklassen blev Hans Lartell, nedan. Veteranbilar är inte längre enbart kantiga skapelser, modell T-Ford utan antar alltmer svepande strömlinjeformer i blänkande lack och krom. - Har det möjligen att göra med att tiden har gått sedan vi var unga, funderade en senior. Tänk om han har rätt? 23

24 15 % rabatt på nya glasögon! Hälsovägen 20, vid Flemingsbergs Centrum Tel Info på: 24

25 Behöver du någon hjälp i hemmet? Kolla betygen innan du väljer! Är du 65 år eller äldre och har beviljats hemtjänst av kommunens biståndshandläggare kan du välja någon av nedanstående utförare. Kostnaden är densamma oavsett vilken du väljer. Man konkurrerar inte med pris utan med kvalitet på service och omsorg. Trivs du inte med den utförare du valt är det lätt att på kort tid byta till en annan utförare som förhoppningsvis passar dig bättre. Maten som de olika utförarna levererar kommer inte från samma kök utan kan Taxi Kurirs Seniorkort Specialerbjudande till pensionärer 1. Man åker 1 4 personer på rabatterad taxa i hela Sverige 2. Rabatten är mellan 5 10 % beroende på dag, tid och ort 3. Då du beställer taxi upplys alltid att du har kort 4. Visa alltid kortet innan resan startar 5. Kortet går inte att kombinera med färdtjänstbiljett Nyhet från och med 2011 Du kan nu beställa rullstolstaxi genom Taxi Kurir. Du använder då telefonnummer då du behöver hjälp med specialfordon. Inom 30 minuter kommer det en taxi till önskad adress. Nyhet från 2013 Om du har ett Taxi Kurirkort och en Smartphone kan du ladda in Taxi Kurirs App. Därefter kan du boka din taxiresa till fast pris. Läs mer om detta på SPF Huddinges hemsida. Om du vill ha ett seniorkort kontakta Margaretha Fugelstad Lundgren, tel så tar hon med det till månadsmötet. margaretha@naturfotografen.eu också variera. På kommunens hemsida kan man läsa vilka betyg olika utförare får. Skriv och klicka så här: I sökrutan uppe till höger skriver du jämför hemtjänstutförare (med citattecken) och tryck Enter. Sök på Huddinge jämförservice.klicka på den och du får ut utförarna i de olika kommundelarna. Här kan du läsa vilken service man erbjuder och i vissa fall också vilket omdöme som kunderna ger om servicen. Här kan du också jämföra äldreboenden samt servicehus. Beträffande hemtjänstutförarna så får några nära 100 % positiva omdömen, medan andra får bara drygt 60%. Du väljer den du tror passar bäst. Utförare: Ada hemtjänst Alerta omsorg CL Assistans Dedicare Omsorg Ekens hemtjänst Eveo HS trygg tillvaro hemtjänst Jessys Assistans Omsorgshuset Omsorgskompaniet ROSSAB Stöd till anhöriga Äldreomsorgens anhörigcenter bjuder in till anhörigträffar, föreläsningar, utflykter och studiecirklar för dig som hjälper eller vårdar en äldre i din närhet. Aktuellt program hittar du på Det är billigare att anlita privat städföretag som gör rutavdrag än att begära städning som bistånd hos kommunen. 25

26 MÅBRA-PROGRAM FÖR HÖSTEN Start tisdag l september och varje tisdag med avslutning tisdag 15 december. MåBra-verksamheten är till för alla, oavsett kondition och föreningstillhörighet startar promenaderna från SMU-gården, Stuvsta, i olika grupper, därefter lättgymnastik/avslappning för bättre rörlighet och balans serveras soppa med smörgås, kaffe och kaka, 40 kr. Jämna veckor fr. o. m 1 september, ca kl 12.45, är det ett planerat program. Udda veckor, då vi inte har någon programpunkt, erbjuder vi blodtryckstagning för dem som så önskar. Tisdag 1 september: Vi värmer upp inför vårt 10-årsjubileum den 15 september, med bland annat allsång, sittdans och lättgympa. Tisdag 15 september firar vi 10 år tillsammans med speciellt inbjudna gäster. Tisdag 29 september: Tobias Sundström, VD SundMed AB, informerar om såväl högt somlågt blodtryck. Tisdag 13 oktober: Richard Vestin föreläser om Huddinges skogar - svenska pärlor. Tisdag 20 oktober: Pierre Bergensand och Maud Liljefeldt från Stuvsta vårdcentral informerar och svarar på frågor. Tisdag 27 oktober: Trubadur Ronny Lindgren underhåller med gitarrspel och sång. Tisdag 10 november: Tandhygienist Joakim Edsbrand informerar oss om munhälsa för äldre. Tisdag 24 november: Åse Hagerman om vår andning och röst - inte minst om att värma upp vår sångröst. Tisdag 9 december: Anne-Marie Hallberg och Christina Mörner berätttar om kvinnojouren i Huddinge. Tisdag 15 december: Terminsavslutning, program före lunchen: promenad, dagisbarnen Stjärnorna lussar för oss, lunch. Stuvstakyrkans expedition: , Inger Hällgren: MåBra är ett samarbete mellan pensionärsorganisationer och bildningsförbund 26