SPF Syd Ystad PROGRAM VÅREN 2013 Ystad Saltsjöbad Foto Louise Christensen

Transkript

1 SPF Syd Ystad PROGRAM VÅREN 2013 Ystad Saltsjöbad 1 Foto Louise Christensen

2 Min bank vet vad vi behöver. Vad vet din? I mer än 170 år har vi skapat en trygg ekonomisk tillvaro för privatpersoner och företag i din närhet. Vi kan erbjuda dig den lokala bankens flexibilitet och närhet i kombination med den stora bankens styrka och service. Vår ambition är att vara den enda bank du behöver. Gå gärna in på och läs mer. Den enda bank du behöver

3 Välkommen till SPF Syd Ystad Vi är en politiskt och religiöst obunden förening för seniorer. Vi verkar på alla nivåer i samhället för att stärka våra medlemmars position och ta tillvara seniorers rättigheter. Vi bevakar och vill stödja svaga och sårbara grupper av seniorer. Vi vill verka för att göra vardagen positiv genom trevliga månadsmöten, intressanta föredrag och underhållning, olika program, stor kursverksamhet och resor m m. Välkommen att bli medlem! Ring Ingmar Kotte, tel , eller skicka e-post: ingmarkotte@hotmail.com Årsavgiften är 250 kr och du får då: - Vår uppskattade tidning Veteranen, som utkommer med 9 nr per år - Möjlighet att teckna SPF:s grupplivförsäkring - Många andra förmåner, se SPF Medlemsförmåner i Veteranen - Deltaga i SPF:s olika aktiviteter - Se vårt kursprogram och/eller vår hemsida Bankgiro: Hemsida: Postadress: SPF Syd, c/o Peter Lindgren, Björnstjernegatan 14 C, Ystad Föreningslokalen ligger i Lancasterskolan. Plats och öppettider: se under rubriken Aktivitetslokaler sidan 5 Bestämmelser och regler inom omsorgen i Ystad Kontakta Ystads Kommun tel Hemsida Fixartjänst tel OBS! Ändringar i program och aktiviteter anslås i föreningslokalen och meddelas på månadsmötena och hemsidan. Vi erbjuder också påminnelser per e-post om näraliggande programpunkter, ändringar i programmet, information om nyinsatta program m m. Är du intresserad av dessa utskick, skriv till Bernt Andersson, e-post: bernt-arne@telia.com 3 3

4 TRIVSAMT BOENDE? JA, I YSTAD! Stortorget 2, Ystad , VI HAR LÖSNINGEN! Du behöver nödvändigtvis inte förstå tekniken. - Vi gör det! Sjöbo Västergatan 14 Tel: Ystad Industrigatan 14 Tel: Simrishamn Storgatan 29 Tel:

5 Innehållsförteckning Innehållsförteckning Sida Aktivitetslokaler Sida 5 Styrelse Aktivitetslokaler och övriga funktionärer 75 Ansvariga Styrelse och för övriga veckoaktiviteter funktionärer m m 157 Ordföranden Ansvariga har veckoaktiviteter ordet m m Ordföranden Veckoaktiviteter har ordet Veckoaktiviteter Aktiviteter - ej veckobundna Aktiviteter Månadsmöten - ej veckobundna i Surbrunnsparken Månadsmöten Utflykter, studiebesök i Surbrunnsparken m m Utflykter, Kursverksamheten studiebesök m m Kursverksamheten 37 Aktivitetslokaler Aktivitetslokaler Föreningslokalen Lancasterskolan Föreningslokalen Sankt Petri Kyrkplan Lancasterskolan 2, Ystad Sankt Öppet Petri Kyrkplan hus kl , Ystad fredagar fr o Öppet m 4/1 hus t o kl m /5 utom 29/3 och 10/5 fredagar fr o m 4/1 t o m 31/5 utom 29/3 och 10/5 Friskis&Svettis och Svettis Medborgarskolan Syd Friskis Industrigatan och Svettis 13 Medborgarskolan Sankta Gertrudsgatan Syd 1 Industrigatan Ystad 13 Sankta Ystad Gertrudsgatan Tel Ystad 271 Tel Ystad Tel Tel E-post: ystad@medborgarskolan.se E-post: ystad@medborgarskolan.se Göken Dagcentral Skottesalen Göken Petrigatan Dagcentral 10 Skottesalen Skottegatan 8 Petrigatan Ystad Skottegatan 31 Ystad Tel Ystad Ystad Tel Hvita Briggen Dagcentral Surbrunnsparken med Cabinen Västerleden Hvita Briggen 37 Dagcentral Surbrunnsparken Surbrunnsvägen 24 med Cabinen Västerleden Ystad 37 Surbrunnsvägen Ystad Tel Ystad 271 Tel Ystad Tel Tel Vuxenskolan Spanienfarargatan Vuxenskolan 9, Ystad Spanienfarargatan Tel , Ystad E-post: Tel sosk@sv.se Öppettider: måndag-torsdag E-post: sosk@sv.se kl fr o m 7 januari Öppettider: måndag-torsdag kl fr o m 7 januari 5 5

6 Välkommen in med denna annons så får du 20 % rabatt på valfri* vara. *Gäller ej receptfria och receptbelagda läkemedel. Gäller vara till ordinarie pris (kan ej kombineras med andra erbjudanden). Medtag denna annons när du handlar. Gäller t.o.m Vi på Medstop har bestämt oss för att bli bäst på allt som har med läkemedel att göra. Därför förbättrar vi ständigt vårt sortiment och försöker lära oss mer om vad du som kund vill ha från ditt apotek. Så fråga oss gärna så blir vi ännu bättre! Medstop Apotek Svanen Stora Östergatan 11 Ystad Öppettider: Måndag fredag 9 18 Lördag Telefon

7 Styrelse och övriga funktionärer till februari 2013 Styrelse och dess ansvarsområden Ordförande Peter Lindgren mobil Vice ordförande Crister Sterning mobil Sekreterare, adjungerad Knut Sigander mobil Kassör Ing-Marie Kotte Ledamot Inga Dagberg mobil Ledamot Ingegerd Brixland mobil Ledamot Britta Hagbard mobil Ledamot Sven Lindén mobil Adjungerad Ingmar Kotte

8 Pinaler till humana priser! - Det är sant! Och jag hittade dessutom en trevlig ljuslykta till hallen. Så många nya grejer där var inne! Elsa, du borde verkligen titta in på Basaren. Ja, dina barnbarn fyller väl snart år? Det finns massor av leksaker där också... Välkommen till Ystads Trevligaste butik! Öppet alla dagar Dragong. 46, Ystad

9 SPF Syd Styrelsen Foto: Louise Christensen Peter Lindgren Ordförande Foto: Louise Christensen Främre raden fr v: Inga Dagberg, Britta Hagbard, Ing-Marie Kotte, Ingegerd Brixland Bakre raden fr v: Crister Sterning, Sven Lindén, Peter Lindgren 9

10 Vi ordnar resan för små och stora grupper. Bussar fr. 10 pers. upp till 60 personers. Inget är för litet eller för stort. Ring oss, så ordnar vi resten. BORDERSHOPEN HEILIGENHAFEN BURG ULLARED DATUM 2013; DATUM 2013; DATUM 2013; DATUM 2013; 25/2, 27/3, 8/4, 26/4, 28/4, 10/5, 3/6, 9/6, 1/7, 29/7, 26/8, 9/9, 29/9, 20/10, 4/11, 25/11, 8/12, 12/12 6/6, 11/7, 13/8, 5/10, 16/11, 9/12 Vi besöker Bordershop, Calles, Aldi och Fleggaard 17/6, 25/7, 7/9, 23/10, 20/11, 3/12 Nyheten från 2011 fortsätter. Vi besöker Aldi, Calles, Fleggaard och Nielsens Discount. Obs! (Dock ej Bordershop!) 25/3, 27/5, 19/8, 30/9, 25/11 Shoppa loss på det gigantiska varuhuset GeKås i Ullared. Du får gott om tid för shopping 360:- / person Fr. 400:- / person Fr. 400:- / person Fr. 240:- / person Önskar alla kunder En riktigt GOD JUL & GOTT NYTT ÅR NYHETER 2013 kommer bjuda på många olika nyheter vilket är ytterst spännande. Hoppas naturligtvis att ni känner samma sak. För grupper och föreningar tveka inte att kontakta oss så gör vi ett specialprogram just för Er. Allt från den lilla till den stora gruppen. Företag, handikappföreningar, skolor, privatpersoner.. Alla är lika välkomna! Info inom kort Vi på SYD BUSS vill passa på att tacka alla nya och gamla kunder för det gångna året. Många härliga resor har det blivit. Hemsidan kommer inom kort att uppdateras med nya datum och masa nyheter. Så glöm inte att titta in på vår hemsida vid jämna mellanrum. Vi reserverar oss för eventuella förändringar i såväl datum som priser inför det nya året. Ta hand om vandra. Med vänlig hälsning SYD BUSS AB TELEFON; FAX;

11 Representant YPR Ystads Pensionärsråd Peter Lindgren Britta Hagbard, suppleant Programkommittén Crister Sterning, ansvarig Bernt Andersson Kristina Johansson Iréne Holgersson Iréne Jeppsson Inger Ekelund Ann Bergström Gentz Medlemskommittén Inga Dagberg, ansvarig Sven Lindén, suppleant Studieansvariga Ingegerd Brixland Gudrun Nyström Hemsidan Göran Lundh Louise Christensen

12 Gör även Du som vårt Kungapar, semestra i genuina Mae Phim! Med Christer till Thailands genuina Pärla Badparadiset Mae Phim 3/1 och 8/ En nästan All inclusive resa 14-dagars resa med reseledare, endast :-, med möjlighet att förlänga resan med 11 nätter för endast 6.600:-/person i dbl-rum inkl. middagar. Badparadiset Mae Phim, ett Mecka för fisk- och skaldjursälskare och med spännande utflyktsmöjligheter. Mae Phim är en liten genuin fiskeort som ligger utmed Rayong Beach, en flera mil lång strand på östra sidan av Siamviken, helt trygg för en ev. tsunami och där en västerlänning farang så sent som 2005 väckte uppmärksamhet. I Mae Phim finns fortfarande knappt någon utländsk turism, det här är Bangkokbornas badparadis och här upplever man det äkta Thailand med en skön och avstressande atmosfär, till skillnad från högljudda och kommersiella charterorter som ex.vis Phuket. Mae Phim passar bäst för den som vill uppleva lokalt thailändskt vardagsliv samtidigt som man har en avkopplande semester. Denna del av Thailand är mest känd för sina långa, vackra och nästan helt folktomma stränder. Det är absolut ingen risk att man ska trängas med andra eftersom stranden är så lång. Här finns inte heller några strandförsäljare och högljudda barer. Det är inte utan anledning som vårt Kungapar och fler än 1000 SPF:are har semestrat här. Prisnivå: Tack vare att många thailändare själva tillbringar sina weekends och semestrar här är prisnivån ca 30 % lägre jämfört med charterorterna i Thailand. Klimatet i Mae Phim är betydligt skönare än i södra Thailand, ex.vis Phuketområdet. Mae Phim ligger ca 50 mil längre norrut från ekvatorn än Phuket vilket gör att man här slipper den ofta olidliga hetta och fuktighet som råder i Phuketområdet. Dessutom blåser det nästan ständigt en skönt svalkande havsbris i Mae Phim. Det som inte finns i Mae Phim är charterturism, flickbarer, höga priser ( allt är billigare här än på charterorter), efterhängsna försäljare mm. Här härskar lugnet. Mae Phim är m.a.o. ett utmärkt resmål för dig som vill ha en avkopplande semester med god mat, sköna bad, härlig massage, intressanta utflykter och vänlig atmosfär. I resans pris ingår också en halvdags naturutfärd, shopping- och middagsutfärd till shoppingcentra i staden Rayong och middag på den unika regnskogsrestaurangen Tamnanpar, utfärd till fruktodling, tempel och kvällsmarknad samt utfärd till en flod där vi upplever skådespelet med eldflugor (fireflies). För mer info, reseberättelser m.m. gå in på Hotell Princess Beach i Mae Phim. Pris endast :-/person i dubbelrum. Enkelrumstillägg 2.175:- (på hotellet finns inga enkelrum, den som bokar enkelrum får ett dubbelrum för eget bruk). I priset ingår allt detta: Flyg samt transfer med egen buss t/r flygplatsen - hotellet. Boende på hotell Princess Beach. Rummen till kl avresedagen. Frukost och middagar. Tre helkroppsmassage. Utfärder (värde ca SEK). Pris endast :- /person i dubbelrum (med SPF:s rabatt) Enkelrumstillägg 2.175:- Christers och/eller svensktalande lokalguides tjänster. Och sist men inte minst, all dricks under måltider och utfärder Förlängningsmöjlighet: Den som vill kan i samband med sin bokning förlänga resan med 11 nätter, priset för detta är 6.600:-/person i dubbelrum och 7.980:- i enkelrum inkl. middagar. Förlängningspriset inkluderar 11 nätter, frukost och middagar samt transfer till Bangkoks flygplats. Christer Kullberg Res med SPF och få 2.000:- i RABATT! Anmälan helst per Epost: christer@cksresor.se eller OBS! Begränsat antal platser. 12

13 Revisorer Mats Göland Inge Landeskär Birgitta Nilsson, suppleant Revisorer Ombud Mats Göland till distriktets årsmöte Peter Inge Landeskär Lindgren Birgitta Nilsson, suppleant Crister Sterning Ombud till distriktets årsmöte Ingegerd Peter Lindgren Brixland Crister Ingmar Sterning Kotte, suppleant Ansvariga för veckoaktiviteter m m Ingegerd Brixland Ansvariga Boule för annonser i programbladet lill.rosen.brixland@comhem.se Ingmar Roland Sven-Åke Kotte, Jakobsson Mattisson suppleant ingmarkotte@hotmail.com rolandjakobsson@comhem.se mobil Ingmar Kotte Ansvariga Bowling (f n för saknas annonser lokal) i programbladet ingmarkotte@hotmail.com Roland Gunnar Jakobsson Nilsson Valberedning Ingmar Kotte rolandjakobsson@comhem.se Ingmar Sally Granqvist, Kotte sammankallande Bridge ingmarkotte@hotmail.com sally.granqvist@telia.com Gunnar Allan Andersson Nilsson Valberedning mobil gunnar.nilsson4@comhem.se Sally Kurt Jeppsson Granqvist, sammankallande Dans sally.granqvist@telia.com kurt.jeppsson@telia.com Gunnar Sonja Siv Holm Andersson Nilsson gunnar.nilsson4@comhem.se Kurt Friskvård Hörselombud Jeppsson Monica Ulf Dagberg Wemrell kurt.jeppsson@telia.com Siv Holm ulf.dagberg@ystad.nu Golf Trafikombud Ulla Hörselombud Byström Gunnar Vakant, Ulf Dagberg Nilsson handhas f n av styrelsen ulf.dagberg@ystad.nu Kör Ulla Trafikombud Andersson Vakant, handhas f n av styrelsen mobil

14 MUSIK-TEATER-DANS Falkenbergsrevyn 1, 8/3 875:- Arlövsrevyn 3, 10/2, 3/3 875:- Disney On Ice 12/1 FULLBOKAD! fr. 295:- Tomas Ledin Showtime 16/3 1295:- I Sista Minuten 2 d 19, 27/3 2095:- Sweden Intenational Tattoo 26/5 875:- Fredriksdalsteatern 30/6, 7, 14, 21, 28/7, 4,11,18/8 850:- Cinderellakryss 2 d 30/4, 17/7, 4/8, 6/9 995:- DAGSRESOR Semifinal IshockeyVM 2 d 18/5 1995:- MORS Dag på Idala Gård 26/5 695:- Bornholm-Rundtur 1, 4, 11, 18, 25, 29/7, 12/8, 5/9 595:- Ut i det Blå 11/6, 17/7, 23/7, 15/8 750:- TRÄDGÅRDSRESOR Trädgårdsresa t Småland 2 d 13/6 2195:- Danske Haver 15/7 780:- IGS Hamburg-Världens Trädgårdar 3 d 3/5, 8/7 2995:- Flerdagarsresor Berlin Grüne Woche 3 d den 25/1 2595:- Påskresa Berlin 3 d 29/3 2395:- Holland med Blomstertåget 6 d den 16/4 6895:- Sparrisresa t Tyskland 3 d 23/4 2795:- Slottsresa Tyskland 3 d 26/4 2995:- Toscana 9 d 27/5, 23/9 6995:- Dalslands Kanal 2 d 10/6 2195:- Göta Kanal 3 d 9, 30/7 fr. 3395:- Gotland 5 d 22/7 5395:- Schwedenfest i Wismar 3 d 16/8 2495:- Flygresor Whiskyresa till Skottland -d den 9/5 fr. 8195:- New York oktober 2013 pris & program ej klart Sydafrika med safari 2013 pris & program ej klart Medelhavskryssning 2013 pris & program ej klart Karibienkryssning 2014 pris & program ej klart Beställ vårt nya reseprogram! Onlinebokning! Idag vet man att Omega-3 kan bidra till skydd mot hjärtoch kärlsjukdomar. Tel Tar du hand om ditt hjärta? 14

15 Aktiviteter - ej veckobundna Boule Broschyrer - Reklamblad - Almanackor - Personaltidningar Anmäl intresse till någon i styrelsen eller friskvårdsansvarig. Vi kanske kan få igång en verksamhet. Bowling För närvarande saknas lokal i Ystad. Ledare: Gunnar Nilsson tel och Ingmar Kotte tel Golf Information erhålles från Ulla Byström tel och Gunnar Nilsson tel Vandringar Ledare: Sven-Åke Hallberg tel Södra Zinkgatan 5, Ystad. Tel info@ystadtryck.se Nya idéer? Hör av dig till styrelsen! 15

16 Trädgårdsservice Häckklippning, gräsklippning, ogräsrensning m.m. Städning Veckostädning, storstädning, flyttstädning m.m. Fönsterputsning Utvändigt, mellan och insida. Hantverk Snickeri, renovering, måleri m.m. Seniorservice Hemtjänst på dina villkor och med samma personal. ½Priset på arbetskostnaden med Rut/Rot Läs mer om alla våra tjänster på Ystad - Simrishamn - Tomelilla - Sjöbo - Skurup 16

17 Kära SPF-medlemmar, Ordföranden har ordet Föreningen växer i medlemsantal. Vi är nu över 900 medlemmar och det är naturligtvis mycket glädjande. Vi är den tredje största föreningen i Skåne. Dock är det inte alltid lätt att administrera en så stor förening men vi i styrelsen och övriga ansvariga i olika kommittéer försöker göra vårt bästa. Tyvärr är det alltid någon som kommer att lämna oss i styrelsen. Crister Sterning har meddelat att han önskar avgå ur styrelsen och lämna sitt uppdrag som ordförande i den viktiga programkommittén. Jag vill därför tacka Crister för en fin insats och önskar honom lycka till. Välkommen säger vi till den mycket kompetente Göran Lundh, som nu är ansvarig för dataverksamheten och Louise Christensen, som är hans medarbetare. Tack vare deras bistånd vet vi att kontakten med våra medlemmar kommer att förbättras betydligt. Mycket glädjande har varit det stora intresse och deltagande som medlemmarna har visat för de olika aktiviteter som programkommittén arrangerat. Det har kommit ett ökat antal medlemmar till våra månadsmöten. Bodil Jönssons föredrag i januari kommer med stor säkerhet att locka en stor publik. Vi har haft vår årliga träff med vänföreningen i Rönne och den här gången var träffen hos oss. Programmet bestod av bl a möte med socialnämnden, besök på teatern och rundtur med Wallander-brandbil. Nästa år skall vi besöka Rönne. En sak som vi i styrelsen noterat med tillfredsställelse är att det finns ett ökat intresse från många medlemmar att aktivt medverka i olika grupper och arrangemang. Ystads Pensionärsråd (YPR) och vår förening har prioriterat inrättandet av ett äldreombud, gratis bussresor för personer över 75 år och skapandet av ett seniorhus. Av dessa projekt har det endast blivit en grupp bestående av kommunens tjänstemän och YPR, som skall studera frågan om ett seniorhus men när ett sådant hus kommer till stånd är mycket oklart. Det är min och styrelsens förhoppning att vi skall kunna ha en ökad gemenskap och förståelse under Så väl mött, alla SPF:are, på våra månadsmöten, kurser, teaterbesök m m våren 2013! Peter Lindgren 17 17

18 900m² butiksyta! Mån-Fre Lör Sön (april-aug) Vi hälsar nya och gamla patienter välkomna! Vi hälsar nya och gamla patienter välkomna! Skillinge - 3 växlad med fotbroms, 28" hjul, 24v 9A Litiumbatteri, 250w motor :- Från vänster: Tandhyg. Janice Leijon, Tandhyg. Elisabeth Andersson, Tandhyg. Tina Rosenbäck, Tandl. Cecilia Rolf, Tandl. Bengt Rolf Tandl. Mats Christiansen, Tandl. Ulf Billgren Akut-tandvård Allmän tandvård Gratis barntandvård Tdl Mats Christiansen utför implantatoperationer på kliniken Från vänster: Tandhyg. Janice Leijon, Tandhyg. Elisabeth Andersson, Tandhyg. Tina Rosenbäck, Tandl. Cecilia Rolf, Tandl. Bengt Rolf Tandl. Mats Christiansen, Tandl. Ulf Billgren Öppet: Mån 8-17 Tis-Tors 8-18 Fre 8-12 SPF Syd har tecknat avtal om billigare tandvård med Ystad Tand & Implantat Center. Akut-tandvård Allmän tandvård Gratis barntandvård Tdl Mats Uppvisa Christiansen giltligt medlemskort utför implantatoperationer så får du 15% rabatt på kliniken på all bastandvård. Öppet: Mån 8-17 Tis-Tors 8-18 Fre 8-12 Liregatan 2 Ystad, tel El-Cyklar Liregatan 2 Ystad, tel

19 Veckoaktiviteter Öppet hus i vår föreningslokal Under våren 2013 gäller följande öppettider: Alla fredagar kl fr o m 4/1 t o m 31/5 utom 29/3 och 10/5 Här finns programhäfte, information om nyinsatta program och alltid en styrelsemedlem närvarande, som du kan ställa frågor till. Vill du stanna en stund står kaffet framdukat (ta med eget kaffebröd). Ingång: Sankt Petri Kyrkplan, Lancasterskolan (söder om Klosterkyrkan) Boule Kom och spela i Surbrunnsparken! Frisk luft, trevlig samvaro och lite, lite tävling kanske. Inga krav på förkunskaper. Tid: Torsdagar kl (utom vid månadsmöte). Start i mars om snön är borta. Plats: Surbrunnsparken Ledare: Sven Åke Mattisson tel , mobil Bridge Tid: Tisdagar kl med start 15 januari Plats: Lancasterskolan Ledare: Allan Andersson tel , mobil Canasta och Priffe Tid: Tisdagar kl med start i januari Plats: Göken Dagcentral Ledare: Erik Magnusson tel Internationella danser Dansglädje, motion och gemenskap! Nya medlemmar välkomna att dansa utan krav på förkunskaper. Tid: Måndagar kl med start 14 januari Plats: Skottesalen Ledare: Sonja Andersson tel Stavgång Du kan delta i grupp efter förmåga och intresse. Härlig motion, frisk luft och gemenskap. Tid: Måndagar kl Plats: Start vid Hvita Briggen Dagcentral Ledare: Ingela Helgesson tel

20 Den lilla bokhandeln med stort sortiment och personlig service. Välkommen! Kliv Böcker in i böckernas från A till värld! Ö! Stortorget 3, Ystad. Tel Fax GÅGATAN YSTAD Telefon

21 Sång i SPF Syd Old Singers Glada seniorer sjunger av hjärtans lust i stämmor efter bästa förmåga. Prova på! Tid: Repetitioner tisdagar kl med start 22 januari Plats: Lancasterskolan Ledare: Ulla Andersson tel , mobil Aktiviteter - ej veckobundna Bowling För närvarande saknas lokal i Ystad. Ledare: Gunnar Nilsson tel och Ingmar Kotte tel Golf Information erhålles från: Ulla Byström tel Gunnar Nilsson tel

22 Kakor, bakverk, smörgåsar, sallader m.m. Stortorget 15, Ystad YSTADS MILJÖVÄNLIGASTE & MODERNASTE BILTVÄTT även extra poler- & vaxprogram Stationen i centrum Kristianstadsvägen

23 Månadsmöten i Surbrunnsparken Torsdag 10 januari kl Bodil Jönsson: "Tid för det meningsfulla" "Jag vill i den här föreläsningen diskutera hur vi blir mer noga med vår tid ju äldre vi blir. Mycket har hänt med åldrandet inom loppet av en enda generation. Pensionärer är inte längre så gamla, de flesta under 80 år är som folk i största allmänhet. Vi söker mål och mening somliga arbetar längre - andra ser inte fortsatt arbete som det enda självklara: ett längre och friskare liv behöver inte betyda att bara medelåldern ska förlängas. Ålderdomen kan ju också bära på egna värden och att hitta meningsfullheten i dem kan vara gamla människors bidrag till samtidskulturen och samhället. Anmälan senast måndag 7 januari till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com Inträde 70 kr - kaffe med bröd ingår. Torsdag 14 februari kl Årsmöte Motioner till årsmötet skall vara styrelsen tillhanda senast två veckor före årsmötet. Till kaffet underhåller vår dansgrupp med internationella danser under ledning av Sonja Andersson. Anmälan senast måndag 11 februari till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com Föreningen bjuder på kaffe med bröd. Torsdag 14 mars kl Historiskt och musikaliskt eko från 50- och 60-talet Björn Thorell kåserar kring händelser, personer och tidstypiska företeelser som präglat dessa årtionden, blandat med musik som var populär då. Anmälan senast måndag 11 mars till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com Inträde 70 kr - kaffe med bröd ingår

24 Färg, kakel, tapeter, badrum m m m 2 inspiration! Personlig service! Välkommen till vår välsorterade butik på Jakobsbergsg. 57 i Ystad. Tel Vi har öppet vardagar kl 7-18, lördagar Välkommen in! 24

25 Torsdag 11 april kl Min tid vid SÄPO John-Erik Hahne, polis från Nybrostrand, tjänstgjorde vid Säpo som livvakt åt inte mindre än fyra statsministrar: Olof Palme, Torbjörn Fälldin, Ola Ullsten samt Ingvar Carlsson. Som livvakt kom han självfallet väldigt nära dem, inte bara i Sverige utan i hög grad under resor över hela världen. Under alla dessa år kom han också nära utländska toppolitiker och kändisar. Frågan om personskydd uppmärksammades och omvärderades efter mordet på Olof Palme. Kom och lyssna på en berättelse om ett mycket spännande yrkesliv! Anmälan senast måndag 8 april till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com Inträde 70 kr - kaffe med bröd ingår. Torsdag 16 maj kl Jan Hjärpe: Arabvår och sekularisering - En islamolog om förändringens vind Religionshistorikern Jan Hjärpe, professor emeritus i islamologi, har ägnat ett halvt sekel åt att observera och analysera vad som sker i den muslimska världen. Stora förändringar inträffar, ibland långsamma, ibland hastiga. I föredraget kommer han att diskutera olika faktorers roll: medias utveckling, nya tänkesätt som sprids. Religiösa rörelser av olika slag påverkar och påverkas av den storpolitiska utvecklingen. Extrema rörelser bidrar till sekularisering. Det politiska språket förändras, en global ungdomskultur blir en faktor att räkna med. Anmälan senast måndag 13 maj till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com Inträde 70 kr - kaffe med bröd ingår

26 Vi ger dig inspiration och MATGLÄDJE till vardag och fest! En riktig mataffär Ystad Sjöbo Tomelilla alla dagar 8-21 Välkommen , , YSTADS ANRIKA RESTAURANG SÖNDAGSSPECIALEN

27 Utflykter, studiebesök, teater, bio, arrangemang i föreningslokalen Allmän information Bussresor utgår från Hamntorget (mellan järnvägsstationen och Katamaranterminalen) och gör uppehåll vid Stjärnhusen om inget annat anges. Anmälan är bindande. Vid samåkning rekommenderar vi att du betalar 5 10 kr per mil och person, beroende på antalet passagerare, till den du samåker med. Skriv namn och tel när du anmäler dig per e-post. Anmäl dig alltid innan du betalar. Måndagarna 21 januari, 4 februari och 18 februari kl Föredrag i Lancasterskolan: Ukraina ung stat i gammalt land I vikingars och Karl XII:s fotspår: efter Gunnar Olssons uppskattade föredragsserier om Polen och Tjeckien återkommer han nu med Ukraina. Här får du chansen att skaffa dig en överblick över landet, dess historia, koppling till Sverige, kultur, kända personer m m. Tag med egen fika till pausen. Anmälan senast tisdag 15 januari till Gunnar Olsson Pris: 100 kr inkl material och kompendium. Betalas på plats. Tisdag 22 januari kl Föreningslokalen: Whiskyprovning med Dag Lennartsson Författaren, whiskykännaren och golfentusiasten Dag Lennartsson, tillika medlem i vår förening, tar oss med på en resa in i whiskyns värld. Han berättar om och låter oss smaka whisky i allmänhet och Single Malt Whisky i synnerhet. "Det handlar om att dofta, smaka och njuta - ett par centiliter räcker väl." Vi provsmakar fyra sorter. Genomförs vid 30 deltagare. Anmälan senast tisdag 15 januari till Crister Sterning , e-post: aoc.sterning@comhem.se Pris: ca 200 kr. Betalas på plats

28 Har Ni någon krämpa Gör då ett besök, det lönar sig! Regementsgatan 48, Ystad Tel , Fax hpholding.se Det goda alternativet för ett tryggt boende! Ystad - Simrishamn - Tomelilla Skurup - Kivik - Gärsnäs 28

29 Onsdag 20 februari kl Musikafton i föreningslokalen för tredje gången: En resa genom livet i musikens värld IN THE MOOD - ROCK AROUND THE CLOCK - SEE YOU LATER ALLIGATOR, AFTER A WHILE CROCODILE - RUM & COCA COLA - DANCING QUEEN - GRANADA - I JUST CALLED TO SAY I LOVE YOU - MY WAY CZARDAS - TITANIC LOVE THEME OCH MÅNGA, MÅNGA FLER GAMLA ÖRHÄNGEN! Föreställningen visas på en 2 meter bred filmduk och med ljud från tre stereohögtalare. Inkl 30 minuters paus varar föreställningen till kl tag med egen "picknick" och dryck till pausen. Anmälan senast måndag 18 februari till Iréne Holgersson , e-post: ivision@telia.com Pris: 50 kr Fredag 1 mars kl Malmö Opera: musikalen Sommarnattens leende Baserad på Ingmar Bergmans film med samma namn. Broadwaymusikal som vunnit 3 Tony Awards: bästa musikal, bästa musik och bästa text och har filmats med Elizabeth Taylor i huvudrollen. Musikalens mest kända sång är Send in the clowns. Buss avgår Hamntorget kl Föreställningen börjar kl Anmälan senast onsdag 9 januari till Iréne Holgersson , e-post: ivision@telia.com Pris för biljett på mittparkett rad 4-15 inkl buss: 630 kr Betala senast måndag 15 januari till bankgiro ange namn, tel och Sommarnatt på inbetalningen. Onsdag 20 mars kl Föreningslokalen: Jorden runt på 80 minuter Flygkapten Sune Nilsson berättar om sitt stora intresse för flygning och flygplan som fick honom att satsa på ett yrke som trafikflygare. Föredraget är kryddat med anekdoter och skrönor från flygets värld samt illustrerat med bilder från jordens alla hörn från hans yrkesliv vid SAS. Tag med egen fika till pausen. Anmälan senast torsdag 14 mars till Irene Jeppsson , e-post: irene.jeppsson@tele2.se Pris: 30 kr 29 29

30 Bästa läget för en lyckad bostadsaffär Mikael Persson Mäklare Sydkusten Österlen Joakim Persson Mäklare Sydkusten Österlen Rune Svensson Mäklare Ystad Sydkusten Paula Mogenson Mäklare Ystad Sydkusten Emma Nilsson Mäklare Simrishamn Österlen Emma Gustavsson Mäklare Tomelilla Österlen Bertil Lundquist Mäklare Simrishamn Österlen David Altengård Fotograf Anna Savhed Copywriter Annette Andersson Kundcenter SYDKUSTEN ÖSTERLEN BF Konsult Ystad Stora Östergatan Ystad Tel BF Konsult Simrishamn Storgatan Simrishamn Tel BF Konsult Tomelilla Tomegatan Tomelilla Tel DAGENS LUNCH Måndag-Fredag Catering & Smörgåstårtor 30

31 Onsdag 3 april kl Musikafton i föreningslokalen: Kejsarinnan Elisabeth Sisi En kväll med sång och musik i sällskap med en av 1800-talets stora personligheter en kvinna före sin tid: Elisabeth (smeknamn Sisi), kejsarinna av Österrike och tillika drottning av Ungern. Vi inleder med en kortfattad historik. Hennes levnad såväl som död tillhörde ej det alldagliga. Hon ansågs vara en av sin tids vackraste kvinnor och var mycket populär i både Österrike och Ungern och är det fortfarande. Föreställningen visas på en 2 meter bred filmduk. Inkl 30 minuters paus varar föreställningen till kl Tag med egen "picknick" och dryck till pausen. Anmälan senast torsdag 28 mars till Iréne Holgersson , e-post: ivision@telia.com Pris: 80 kr inkl dokumentation. Onsdag 24 april kl Studiebesök: Katolska Kyrkan Vi samlas vid Katolska Kyrkan på Stickgatan 9 i Ystad kl Kantor Torgny Ström visar oss kyrkan och berättar om katolska ceremonier. SPF Syds egen sångkör under ledning av Ulla Andersson bjuder på vårvisor. Som avslutning serverar kyrkan kaffe och kakor. Lämna gärna ett frivilligt bidrag för kaffet. Anmälan senast torsdag 18 april till Ann-Louise Gentz , e-post: annbg@comhem.se Pris: 10 kr till blommor åt kantorn. Torsdag 2 maj kl Malmö Opera: Trollflöjten Mozarts Trollflöjten har varit en av de mest älskade och spelade operorna ända sedan premiären 1791! Handlingen pendlar mellan det dramatiska och det komiska och den innehåller både mystik och trolldom. Uppsättningen görs av Tamás Ascher som är en av de mest berömda europeiska regissörerna av idag. Dirigent är legendariske Leif Segerstam som är Malmö Operas nye chefsdirigent. Operan framförs på tyska och textas på svenska. Buss avgår Hamntorget kl Föreställningen börjar kl Anmälan senast 15 februari till Iréne Holgersson , e-post: ivision@telia.com Pris för biljett på mittparkett rad 7-14 inkl buss: 605 kr Betala senast onsdag 20 februari till bankgiro ange namn, tel och Trollflöjten på inbetalningen

32 Öppet: Månd-Fred

33 Onsdag 22 maj kl Vårutflykt i sköna maj: Storkar - Spettkakor - Piraten - Fyledalen Vi besöker storkhägnet vid Karups Nygård, spettkaksbageri i Sjöbo, Sjöbo Gästis, Piratenmuseet och pumphuset i Vollsjö. Vi åker hem via vackra Fyledalen. Buss avgår Hamntorget kl Beräknad hemkomst ca kl Anmälan senast måndag 6 maj till Inger Ekelund Pris 320 kr inkl buss, guidning, lunch på Sjöbo Gästis (dagens rätt, smör, bröd, salladsbuffé, måltidsdryck, kaffe) samt eftermiddagskaffe med hembakad kaka på stående fot vid Piratenmuseet. Betala senast tisdag 7 maj till bankgiro nr ange namn, tel och Piraten på inbetalningen. Måndag 3 juni kl Halvdagsutflykt per cykel eller bil: Klondyke - Ystad Saltsjöbad Strandstugan - Ystad Golfklubb Kl 10.00: samling på ICA Supermarket/Elgigantens parkering med cykel alt bil. Vi besöker först djurkolonin Klondyke där Stig Thomasson visar oss runt. Nästa stopp blir Ystad Saltsjöbad. Här berättar VD Anders Nilsson om verksamheten. Kommunens miljöstrateg Mona Olsson möter oss utanför och cyklar med ut till Strandstugan där hon ger oss fakta om de nya vågbrytarnas inverkan på stranden. Sista rast gör vi på Ystad Golfklubb i Nybrostrand. Kanslichefen Sven Nilsson informerar om verksamheten och tränaren demonstrerar hur man slår golfslag. Vi avslutar i Golfrestaurangen med kaffe till vilket du kan välja kanelsnäcka, fralla med skinka och ost eller tjock korv med bröd. Anmälan senast onsdag 29 maj till Bernt Andersson , e-post: bernt-arne@telia.com Pris 60 kr inkl kaffe med tilltugg samt för gåvor till besöksställena (betalas vid starten). Torsdag 13 juni kl Friluftsdag i Sandskogen: Tipsrunda och korvgrillning Vi träffas vid starten av motionsspåren kl och promenerar en tipsrunda på 3 km-spåret. Under ledning av vår ordförande grillas det och bjuds på grillad korv med läsk, lättöl alt vatten medan vi väntar på prisutdelningen. Anmälan senast måndag 10 juni till Peter Lindgren eller Ing-Marie/Ingmar Kotte , e-post: ingmarkotte@hotmail.com 33 33

34 Vuxenskolan Cirklar och att SPF längta i samverkan till! om cirklar och kultur SV SV Sydost-Österlen Sydöstra Skåne Ystad , Ring Skurup , 01Sjöbo

35 Slutet juli början augusti Segeltur med TS Helene Även i år planerar vi en kvällssegling med TS Helene i slutet av juli eller början av augusti. Segelprogrammet är ännu inte fastställt så närmare än så kan vi inte precisera. En segeltur av det slaget är beroende främst av väder och vind, vilket vi fick lära oss sommaren 2012, då vi fick flytta seglingen ett dygn. Det blev, precis som 2011, en helt underbar kväll och vi njöt alla av svag vind, sol och varmt väder. Den medhavda picknicken smakade härligt. När vi har fastställt datum meddelar vi detta på vår hemsida och om möjligt vid månadsmötet i maj samt till de som begärt att få information per mail. Håll ögonen öppna! Tisdag 17 september söndag 22 september 2013 Prag med Dresden och Berlin Åk med Hagestad Touring på denna innehållsrika bussresa till Tjeckiens huvudstad Prag. Dessutom besöker vi Berlin och Dresden på vägen. Lokalguide i Prag är Gunnar Olsson som levt och arbetat här i flera år. Dag-för-dag-program med prisuppgift översändes på begäran: kontakta Bernt Andersson e-post: bernt-arne@telia.com Din intresseanmälan gör du senast fredag 15 februari direkt hos researrangören, Hagestad Touring

36 Seniorjympa våren 2013! Friskis&Svettis Ystad erbjuder under våren, på onsdagar kl.10.00, start v. 3. ett härligt Seniorjympa pass, för dig som vill uppleva en skön rörelseglädje och stärka kropp & själ! Jympa senior är skonsam och smart träning som det kan svänga ordentligt om! Tillsammans tränar vi hela kroppen till skön musik. Vill du veta mer om vårt utbud gällande träning så hittar du mer info på; eller ring till vår reception som kan hjälpa till att svara på frågor. Varmt Välkommen! Friskis&Svettis Ystad Industrigatan 13, Ystad, Reception Vilket sparande är bäst för just dig? Ta kontakt med ditt Nordeakontor, så finner vi tillsammans den sparform som passar dig bäst! Nordea Bank AB (publ) Gör det möjligt Stortorget 13 Ystad nordea.se 36

37 Kursverksamheten våren 2013 Obs! Där inget annat anges ska anmälan göras till Vuxenskolan tel eller via e-post: Öppet kl fr o m 7 januari Det finns kurser där ledaren själv tar emot anmälningarna, se resp kurs. OBS! Ändringar SPF har ändrat sitt kursutbud! Det har kommit för få anmälningar till flera av kurserna som vi har haft i vårt program. De som har anmält sig har blivit besvikna för att kursen inte har kommit igång. Därför har vi gjort följande ändringar: Vi har slopat en hel del kurser inom t ex språk och data. Ni kommer att få ett personligt utskick av Vuxenskolans studieprogram. På alla kurser/cirklar i detta program erbjuds medlemmar i SPF 20% rabatt på kursavgiften mot uppvisande av medlemskort i SPF. Detta gäller både dag- och kvällskurser. Vi hoppas detta ska ge er större frihet i ert planerande. Vår förhoppning är också att kurser/cirklar ska bli mer välfyllda då även fullbetalande deltagare tillkommer. SPF:s kurser Sida - Tyska fortsättning Bland Gårafolk o Husmän Färglust 39 - Ystads historia från begynnelsen och framåt 39 - I diplomatins värld Skriv ditt liv - Klassisk musik nybörjare 41 - Klassisk musik fortsättning 41 - Svenska världsarvet - Litteraturgrupp Naturen i skogen Vinprovning 43 - Handarbetscafé - Seniorjympa 45 Väl mött till en ny och intressant studievår hälsar SPF! Önskemål och synpunkter, tveka inte att kontakta oss! Gudrun Nyström: , e-post: gudrun.nystrom@ystad.nu Ingegerd Brixland: , e-post: lill.rosen.brixland@comhem.se 37

38 Välkommen till Interflora fresh! Gilla oss på Facebook! Butikskedjan du går till för att köpa blommor och presentkort när du vill glädja dig själv och andra. Vi kan skicka Blommogram till de flesta orter i Sverige samt till 135 länder. MIMOSA Ystad YSTAD Mode för tjejer i alla åldrar. Storlek Kläder för Långa, Korta, Smala och Breda. Personlig service en självklarhet! Lis Mode AB, Stora Östergatan 25, Ystad

39 Tyska Fortsättning Deltagarna är kunniga och kan tala tyska, men som alltid behöver språket hållas vid liv då en del annars går förlorat. Kursstart: måndag 14 januari kl 9.45 Kostnad: 350 kr. Tid: 10 x 2 studietimmar Plats: Lancasterskolan Ledare: Inge Bissler Anmälan till Inge tel eller via e-post: bissleringe@gmail.com Bland Gårafolk o Husmän Skånsk dialektdiktning genom tiderna, av Lennart Kjellgren med flera. Kursstart: måndag 21 januari kl Ingen kurskostnad. Tid: 6 x 2 studietimmar Plats: Gökens servicehus Ledare: Sonja Broberg-Persson Anmälan till Sonja tel Färglust Prova på att måla, uttrycka dig i motiv du tycker om eller något nytt, kanske i mer abstrakt form, möjligheterna är många. Färgen torkar snabbt och du kan ta ditt block med hem mellan kurstillfällena. Materialkostnad tillkommer. Kurs: onsdagar jämn vecka med start vid full grupp Ingen kurskostnad. Tid: 8 x 3 studietimmar Plats: Vuxenskolan Ledare: Kersti Tvingstedt Ystads historia från begynnelsen och framåt Vi börjar när Ystad bildades och går sen framåt i tiden. Ystad har en mycket spännande och intressant historia. Hur har man försörjt sig i staden under årens lopp? Ni får också ta del av gamla kartor och foton från förr som visar var de äldsta, och kanske redan försvunna, byggnaderna fanns. Kurs: torsdagar kl med start 26 februari vid full grupp. Ingen kurskostnad. Tid: 6 x 3 studietimmar Plats: Lancasterskolan Ledare: Bo Wallquist 39 39

40 Nybakat varje dag Nygrillat Eget styckat kött Extra service; Hemkörning onsdag och fredag, apotek, m.m. Välkommen till Nya Saluhallen!! Öppet: måndag-söndag 8-20 HANDLA på LiNDri YstADs fräschaste butik för kvinnor Ystad, Stortorget

41 Peter Lindgren - Mitt arbete i diplomatins värld! En mycket intressant kurs fortsätter med fyra nya föredrag. Denna gång berättar Peter Lindgren om sitt arbete i Spanien, Argentina och Förenta Staterna och om diplomatin som yrke. Föredrag: tisdagar kl 14.00, start 29 januari därefter 5, 19, 26 februari. Ingen kurskostnad Plats: Vuxenskolan Skriv ditt liv Alla har något att berätta om sitt liv. En gång kommer barn, barnbarn och övrig släkt att undra över ditt liv, en historia som sträcker sig över en del av och in i 2000-talet. Utvecklingen i samhället under vår tid har varit enorm. Du har även möjlighet att göra en ljudbok/cd-skiva där du själv berättar. Kostnad för denna tillkommer. Du får konkreta råd av kvalificerad ledare som finns med de fyra (4) första gångerna. Kursstart vid full grupp dagtid. Kostnad: 400 kr. Tid: 10 x 3 studietimmar Plats: Vuxenskolan Klassisk musik nybörjare Då förra årets kurs fick många anmälningar och några personer inte kom med, startar vi nu en ny musikgrupp. Vi lyssnar och lär om kompositörer och deras musik. Vi har samme eminente ledare som tidigare! Kursstart: tisdag 29 januari kl vid full grupp, max 10 personer. Ingen kurskostnad men viss kostnad för material tillkommer. Tid: 8 x 3 studietimmar Plats: Vuxenskolan Ledare: Tore Wemrell Klassisk musik fortsättning Här fortsätter den grupp som lyssnade och lärde förra terminen. Nu fördjupar vi oss i kunskapen om kompositörerna och musiken. Kursstart: torsdag 31 januari kl Ingen kurskostnad men viss kostnad för material tillkommer. Tid: 8 x 3 studietimmar Plats: Vuxenskolan Ledare: Tore Wemrell 41 41

42 S J U K G Y M N A S T I K I R E H A B T R Ä N I N G center Träna utifrån Dina förutsättningar i en fantastisk miljö! 1000 m 2 träningsyta bastu café osv Fr o m 15/12 finns vi på Aulingatan 22 Tel Frågor om dina mediciner? Boka en 15 minuters rådgivning. Har du frågor eller funderingar om dina mediciner? Boka en rådgivning hos oss. Vi hjälper dig att besvara dina frågor i lugn och ro. Välkommen in! Kostnadsfritt Apoteket Stortorget, Ystad 42

43 Svenska världsarvet från istid till nutid Visste du att: Fjorton svenska platser har hittills utvalts av Unesco för att vara med på världsarvslistan. Läs om dessa platser! Det blir en resa i tid, ord och bild. Vi utgår från en bok som är författad av Jonas Skogsberg och är utgiven av Riksantikvarieämbetet. Kursstart: måndag 25 februari kl vid full grupp. Ingen kurskostnad. Tid: 7 x 3 studietimmar Plats: Vuxenskolan Ledare: Gudrun Nyström Litteraturgrupp För dig som är intresserad av böcker och tycker om att läsa. Vi träffas och diskuterar böcker vi läst och läser någon ny bok som vi sedan pratar om och delger varandra vad/hur vi upplever boken och dess innehåll. Max 8 deltagare. OBS! Varannan vecka. Start onsdag 20 februari kl.14.00,vid full grupp. Ingen kurskostnad, men bok står deltagarna själva för. Tid: 8 x 3 studietimmar Plats: Lancasterskolan Ledare: Ingegerd Brixland Naturen i skogen Vi startar på nytt med denna kurs och har ambitionen att den inte bara ska gälla Sandskogen utan även skogar och marker runt Ystad. Kurs: onsdagar kl med start i april då naturen vaknar. Vi samlas och har första sammankomsten på Vuxenskolan, likaså vid otjänlig väderlek. Tid: 8 x 3 studietimmar Ledare: Bo Granberg Vinprovning Under våren provar vi viner, diskuterar druvsorter, odlingsländer m m. Vi provar tre sorters vin per gång, medtag vinglas (3 st). Ledaren inhandlar vin och tillbehör och kostnaden fördelas på antal deltagare. Kurs: tisdagar kl 18.30, varannan vecka. Ring Marianne Kraft för besked om start. Tid: 5 x 3 studietimmar Plats: Lancasterskolan Ledare: Marianne Kraft Anmälan till Marianne Kraft tel eller via e-post: mkraft333@gmail.com 43 43

44 Miljöbiltvätt i Ystad Automattvätt Manuella tvättboxar - ÖPPET DYGNET RUNT MED VOLVOKORT - bil- och bussuthyrning tanka och tvätta alltid billigare med förmånskortet Tfn Tfn Metallgatan 1, Ystad 44

45 Handarbetscafé Här träffas vi som har gamla eller nya handarbeten på gång. Vi samtalar, hjälper varandra och har det allmänt trivsamt. En gång i veckan träffas vi på måndagar kl vid full grupp. Ring in ditt intresse till Vuxenskolan, så meddelar vi kursstart. Tid: 10 x 3 studietimmar Plats: Lancasterskolan Igångsättare de två första gångerna är: Ingegerd Brixland Senior - Jympa Friskis&Svettis välkomnar dig till ett pass där du tränar styrka, kondition och rörlighet till varierad och medryckande musik. Rörelserna är roliga och enkla att hänga med i. Träningen är skapad för seniorer. Den bygger upp och utmanar och inte minst, den är för både damer och herrar. Kvalificerad ledare! Alternativ: 1. Som förra terminen, 8 gånger. Kostnad: 450 kr inkl medlemskap i Friskis&Svettis. Alternativ: gånger till en kostnad av 750 kr inkl medlemskap i Friskis&Svettis. Här får du ett klippkort så du missar inte någon gång utan kan ta igen denna senare under året. Båda alternativen går samtidigt men alternativ 2 fortsätter längre. Kursstart: onsdag 16 januari kl 10.00, ett pass i veckan. Plats: Industrigatan 13, Ystad Ingen föranmälan! Varmt välkommen! 45 45

46 Anteckningar 46

47 Här träffas vi - Föreningslokalen i Lancasterskolan - Surbrunnsparken Vår föreningslokal i Lancasterskolan Foto: Louise Christensen Lancasterskolan ligger alldeles intill Klosterkyrkan Foto: Louise Christensen Våra månadsmöten har vi i Surbrunnsparken Foto: Louise Christensen

48 Polykemi AB är ett av Europas ledande företag inom compounderingsbranchen branschen och försäljning sker utöver i Sverige i hela Europa samt valda delar av världen. Besök gärna vår nya hemsida Polykemi AB Box 14, Ystad, SWEDEN Phone: +46(0) Telefax: +46(0) polykemi@polykemi.se Ystad-Tryck AB,